- Долго лечила воспаление поджелудочной, ежедневно пила кучу антибиотиков. Когда желудок болел, глотала и обезболивающее. Печень увеличилась, потому что в ней накопились токсины. Раз в году делаю чистку отваром из свеклы. Врач говорил, это очень мягкий способ, - говорит киевлянка Татьяна Олексиева, 34 года.
Варит среднюю свеклу в 2 л воды. Ждет, пока вода выкипит до половины. Вынимает свеклу, после того, как остынет, чистит. Натирает, варит в той же воде 20 мин. Потом отцеживает и делит свекольную массу на три части. Каждую заливает стаканом прохладной воды. Настаивает полчаса, размешивает и выпивает одну.
- На приготовление у меня пошло три часа. Встала в шесть утра, а в девять выпила стакан. Отвар можно приготовить вечером и утром выпить.
Потом советует лечь и расслабиться. Полезно подержать на печенке теплую грелку, пока не остынет.
- Если после этого начнете часто ходить в туалет, значит, отвар подействовал. Навар нельзя выпивать сразу. Надо принимать не больше одного стакана.
В день чистки печенки не употребляют продуктов из муки, острых блюд.
2 
1
Комментарии
3