Ексклюзивы
понедельник, 29 сентября 2025 11:44

Анастасия Цимбалару откровенно рассказала о похудении, слабостях в еде и влюбленности в коллег
18

Анастасия Цимбалару
Фото: instagram.com/nastya_tsymbalaru
Анастасия Цимбалару
Анастасия Цимбалару
Анастасия Цимбалару
Анастасия Цимбалару - одна из самых популярных украинских актрис

Анастасия Цимбалару - украинская актриса, которая прославилась ролями в сериалах "Дівчата", "Жіночий лікар", "Кровна помста", "Материнський інстинкт" и других. Дебютировала в кино в 2014-м сыграв эпизодическую роль в картине "Швидка допомога".

Знаменитость родилась в Одесской области. Сначала училась на юриста, но через год бросила университет и поступила в КНУТКиТ имени Ивана Карпенко-Карого на актерскую специальность. Сейчас она одна из самых востребованных актрис Украины. Кроме того, женщина активно ведет соцсети, рекламирует известные бренды и делится подробностями жизни вне камеры.

Gazeta.ua пообщалась с Анастасией и узнала, как она держит себя в форме, о начале карьеры, экспериментах с внешностью ради кино и влюблялась ли в коллег.

Вы прекрасно, ухожено выглядите. Несколько раз говорили о том, что набирали вес из-за стресса, потом снова сбрасывали. Как сейчас поддерживаете форму? Разрешаете ли себе вредную пищу, алкоголь?

Живя в условиях войны, стресс стал нашим постоянным спутником. К сожалению, даже если мы видим, что мы адаптировались к этим обстоятельствам, организм продолжает накапливать все эмоции и рано или поздно дает о себе знать сбоем.

Я не стала исключением, но решила не скрывать этого и показать свой путь борьбы, ведь моя история может помочь и поддержать других. Важно не заниматься самолечением, а устранить именно проблему, а не симптомы, поэтому в первую очередь я обратилась к врачу.

После восстановления дефицитов и лечения гормонов я просто продолжила жить в своей уже отлаженной системе питания. Поэтому сейчас никаких дополнительных усилий не прилагаю: питаюсь пять раз в день небольшими порциями, избегаю фастфуда, сладкого и алкоголя. Могу позволить себе снять ограничения только в период отпуска или в праздники или встречах с друзьями. Если честно, я жестко держу себя в рамках только во время плотного съемочного периода. В другое время ищу баланс между тем, что полезно и тем, чего хочется на самом деле.

Автор: instagram.com/nastya_tsymbalaru
  У актрисы был гормональный сбой, но она быстро вернулась в форму
У актрисы был гормональный сбой, но она быстро вернулась в форму

Что больше любите есть, а что ненавидите?

Самая большая моя слабость - это сладкое. В любом виде и проявлении. Научилась готовить и более полезные варианты вкусностей без добавления сахара или муки. Но и побаловать себя "сахарной бомбой" иногда могу. А вот совсем нелюбимых продуктов нет. Главное - как приготовить и чьими стараниями это сделано.

Автор: instagram.com/nastya_tsymbalaru
  Цимбалару придерживается здорового питания и почти не употребляет алкоголь
Цимбалару придерживается здорового питания и почти не употребляет алкоголь

Многим актерам в начале карьеры отказывают режиссеры. Предлагали ли вам сниматься бесплатно и приходилось ли работать на другой работе, чтобы заработать на жизнь и одновременно осуществить актерскую мечту?

Мой путь в профессии занял более 10 лет, поэтому, конечно, на пути к своим первым главным ролям приходилось подрабатывать. Но даже самые маленькие эпизоды в моем исполнении все равно оплачивались. Сначала гонорар был достаточно условным и составлял 500 гривен.

Со временем, с ростом в профессии и обретением опыта, понемногу удавалось зарабатывать все больше. Но, уходя в актерство, нужно быть готовым к периоду безденежья и невостребованности, поэтому всегда иметь себе запасной вариант более стабильного заработка.

Автор: instagram.com/nastya_tsymbalaru
  Анастасия Цимбалару - одна из самых популярных украинских актрис
Анастасия Цимбалару - одна из самых популярных украинских актрис

Что раздражает вас больше всего в съемочном процессе? Считаете ли кого-то своим конкурентом или с кем не хотели бы находиться на одной площадке?

Каждая профессия имеет свои недостатки, и моя - не исключение. Но это точно не самая трудная профессия на планете, поэтому жаловаться на самом деле не на что. Есть определенные особенности создания кино - это ранние изменения, отсутствие сна и комфортных условий, постоянный холод и работа больной на ногах. Но к этому тоже привыкаешь, и когда ты действительно горишь своим делом, все минусы куда-то исчезают.

Самый большой конкурент для себя я сама. Мне часто не хватает собственных усилий и стараний, всегда кажется, что можно лучше, и есть еще куда расти и чему научиться. Именно это мотивирует меня не стоять на месте, а постоянно развиваться и двигаться вперед.

Как часто меняете стиль сейчас в ролях? Например, в сериале "Дівчата" вы предстали с короткой стрижкой. Обычно это парики готовы ли вы менять прическу или цвет волос для съемок?

Мне интересно все новое, я не боюсь меняться и экспериментировать. Если будет предложение подстричься, перекраситься или изменить вес ради роли - охотно на это уйду. Но, к сожалению, обычно подготовительный процесс к новому проекту очень короткий, поэтому чаще утверждают в качестве актеров, которые уже подходят под определенный типаж персонажей.

Иногда актеры могут быть задействованы в съемках нескольких фильмов/сериалов, поэтому художники по гриму используют парики или баллончики с красками для быстрого изменения внешности. Таким образом, в своих проектах я уже была и брюнеткой, и с короткой прической, но в сериале "Дівчата" или "Материнський інстинкт" снималась без дополнительных атрибутов - со своими настоящими тогдашними волосами.

Автор: instagram.com/nastya_tsymbalaru
  Женщина не боится экспериментировать с внешностью для ролей в кино
Женщина не боится экспериментировать с внешностью для ролей в кино

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Анна Саливанчук рассказала об отношениях с мужчинами и как похудела на восемь килограммов за два месяца

Влюбляетесь ли вы в коллег на съемочной площадке? Как сдерживаете вероятные чувства и переключаетесь на что-нибудь другое?

Осознанное отношение, что это - только твоя работа. Это не реальная жизнь, и чувства, которые вы воспроизводите на экране, - только техническая составляющая. Зритель не столько наблюдает за сюжетом, сколько за взаимодействием персонажей в кадре.

Неоднократно вы говорили, что в начале войны заработка в актерстве почти не было. Изменилась ли ситуация сейчас?

Ну, как мы видим, сейчас кинопроизводство активно набирает обороты. Ежемесячно проходят премьеры полнометражных украинских фильмов, сетка телевидения заполнена украинскими сериалами. Работы, конечно, все равно в разы меньше, чем было до полномасштабного вторжения, зато это исключительно наш кинопродукт, наш язык для нашего зрителя.

Сейчас можно прокормить себя актерством, если регулярно работаешь, хоть гонорары актеров и очень упали в цене. Поэтому лучше иметь дополнительный заработок. У меня это рекламные интеграции в блоге и уже год, как у меня есть возможность зарабатывать как ведущая различных мероприятий и премий.

Автор: instagram.com/nastya_tsymbalaru
  Знаменитость не называет точную сумму заработка, но говорит, что на актерские гонорары в 2025 году прожить можно
Знаменитость не называет точную сумму заработка, но говорит, что на актерские гонорары в 2025 году прожить можно

Ваш самый большой и самый маленький гонорар за съемки?

Сейчас ситуация в профессии слишком нестабильна, чтобы размышлять над гонорарами. Важнее получить достойный сценарий, который тебя заденет, и иметь возможность воплотить его в жизнь вместе с командой настоящих профессионалов и людей, которые горят своим делом.

Были ли моменты, когда ради любви вы жертвовали карьерой?

Вступая в отношения, важно осознавать особенности ваших профессий. Моя - достаточно нестабильная, без четкого рабочего графика, поэтому ты можешь ехать на съемку в 5 утра, возвращаться ночью или вообще иметь ночные смены и не ночевать дома, быть эмоционально опустошенной и без сил для своей семьи после съемочного дня, иметь поцелуи в кадре или интимные сцены.

Но здесь важно проговаривать все моменты со своим партнером и, если человек принимает все нюансы твоей работы, которой ты горишь, по-настоящему ценит тебя и твой выбор - проблем не будет.

В июне этого года Цимбалару похудела на два кг за месяц без жестких диет - только спорт и пятиразовое питание. После стресса и набора веса актриса вернулась в форму и назвала свои параметры: 87-65-92. Раньше звезда признавалась, что сейчас живет в свое удовольствие.

Сейчас вы читаете новость «Анастасия Цимбалару откровенно рассказала о похудении, слабостях в еде и влюбленности в коллег». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 5298
Голосование Кто из украинских звезд чаще всего обнажается на пикантных фото в соцсетях?
  • Настя Каменских
  • София Стужук
  • Леся Никитюк
  • Анна Тринчер
  • Даша Астафьева
  • Злата Огневич
  • Ваш вариант (напишите в комментариях)
Просмотреть