- Когда работаю, постоянно тянет съесть сладкого, - рассказывает винницкой бухгалтер Галина Александрова, 56 лет. - Во время квартального или годового отчета покупаю шоколадки килограммами.
- Недостаток углеводов в организме возникает, когда человек интенсивно умственно работает, - объясняет 33-летняя Марина Анфилова, преподаватель винницкого медуниверситета. - Сладкого хочется, если человек находится в стрессовом состоянии.
Организм подает сигналы о том, чего ему не хватает. Больше всего учитывать их стоит тем, кому внезапно захотелось продуктов, к которым раньше был безразличен.
- Бывает, человек вдруг хочет много пить. Это первый признак диабета. Если хочется соленого - не хватает микроэлементов или тело обезвожено. Когда тянет съесть кислое, употребляют много квашеной капусты, лимонов. Это свидетельствует о нехватке витамина С. Если возникает желание есть глину, мел, известь или дерево, стоит обратиться к врачу. Видела пациентов, у которых было непреодолимое желание есть ножи, вилки или карандаши. Это пациенты психиатра.
- Кислого хочется также при сниженной кислотности желудка и когда плохо работает печень и желчный пузырь. Жирного - если не хватает витамина А и кальция. Горького и острого - при интоксикации организма. Например, после отравления алкоголем.
Желание пить много молока и кефира свидетельствует о недостатке кальция. Хочется морепродуктов – не хватает йода. Потребность в кофе возникает, когда у человека низкое давление.
1 
1
Комментарии