Алкоголь, игры и здоровье - чего не следует делать на воде

С начала года на водоемах страны утонуло 505 человек, из них 56 детей. На Полтавщине - 26 человек, в том числе 2 ребенка. В Полтавском районе за купальный период погибли 33 человека, 8 получили травмы, а десять спасли.

Начальник Управления по вопросам гражданской защиты Полтавской ОГА Виктор Стеблянко рассказал, что обычно такие трагедии происходят с людьми в состоянии алкогольного опьянения, которые нарушают правила безопасного поведения на воде, с детьми и из-за проблем со здоровьем.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: На пляже утонул восьмилетний мальчик

Чтобы избежать трагедии, управление по вопросам гражданской защиты Полтавской облгосадминистрации рекомендует:

1. Отдыхать и купаться на специально оборудованных пляжах.

2. Не оставлять детей без присмотра у воды и не позволять им самостоятельно посещать реки и пруды.

3. Не заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.

4. Купаться в спокойную безветренную погоду и в светлое время суток при температуре воды не меньше +18°С и воздуха не ниже +24°С.

5. В воду заходить медленно, чтобы тело привыкло к изменению температуры воздуха и воды.

6. Не заплывать далеко, особенно если не уверены в своих силах.

7. Не шутите на воде и не играйте в игры, связанные с ограничением движения рук и ног.

8. Не подплывать близко к лодкам и катерам, идущим неподалеку от мест купания.

9. Избегать рек с быстрым течением. Если вас захватило бурное течение, не боритесь, а плывите за ним, постепенно, под небольшим углом приближаясь к берегу.

10. При попадании в водоворот, нужно набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть.

11. Если начинает сводить ногу, на секунду нужно окунуться с головой в воду и, распрямив ногу, сильно рукой потянуть ее на себя большой палец. При ощущении стягивания пальцев руки быстро с силой сожмите пальцы кисти руки в кулак, сделайте резкое отбрасывающее движение рукой в ​​наружную сторону и разожмите кулак. Если судорога не проходит, повторите это упражнение несколько раз.

12. Осторожно плавайте на надувных матрасах, автомобильных камерах и надувных игрушках.

×