- Каждое утро ищу у себя морщины, - говорит винничанка 35-летняя Анастасия Петкова. – Встаю - и сразу к зеркалу. Вижу там какую-то тетю. Я замужем, муж старше, интересная работа. Но от слова "женщина" у меня паника. В жар бросает, сердце выскакивает.
В трамвае отворачивается от старших пассажирок, в магазине - от продавщиц.
- Прихожу домой и плачу. Три раза в неделю хожу на фитнес, ботокс три года делаю. Понемногу начинаю сходить с ума. Думаю, что больше ничего хорошего в жизни не будет.
- Женщины и мужчины начинают бояться старости после 30 лет. У первых есть страх стать некрасивыми, у вторых - потерять потенцию. Психотерапевт из киевского Центра практической психологии "Альфа-Генезис" 29-летняя Мария Дьяконова советует понять, что на самом деле пугает.
Это может быть опасение остаться одному или что на вас не будут обращать внимания. Может быть глубокий страх смерти. Или что изменит муж. Возможно, когда-то отец бросил маму и сказал: "Ты старая и меня больше не интересуешь". И это отложилось глубоко в подсознании. -
Часто человек настолько недоволен своим телом, что все время делает пластические операции. Это навязчивое состояние - постоянное выполнение ритуальных действий. Такие люди несколько раз проверяют, закрыли дверь ли, выключили утюг.
Включите логику. Поймите, что когда по нескольку раз смотреть в зеркало, морщин не станет меньше. Отойдите от того, что программирует на неудачу, - советует специалист. - Запишите в дневнике: "Я - не моя мама, муж меня не бросит". Так постепенно убедите себя.
2 
1
Комментарии