Илона Гвоздева откровенно рассказала о страсти в браке, непристойных предложениях и романтических поступках от любимого

14

Перестала откладывать жизнь, проекты и мечты на потом. Начала чаще говорить близким и родным о чувствах, повысилось состояние тревоги за безопасность детей, больше стала слышать свое тело и прислушиваться к интуиции, точно поняла кто были настоящими друзьями, а кто только казался.

Наверное для всех мам и для меня тоже самый трудный момент - это бессонные ночи и если детки болеют. Последний вызов был в 2025 году в начале декабря, Доминик попал в больницу, а я как раз была в рабочей командировке и не могла приехать к нему и это было очень тяжело эмоционально для меня, в этот момент я ненавидела себя и думала, что я самая плохая мать в мире.

Иногда я чувствую вину за то, что не всегда уделяю им много своего времени, но я для себя решила, что когда мама реализована как личность, только тогда она может быть счастлива в семье и дарить детям тепло, любовь, энергию и быть для них примером. У нашей семьи есть свои традиции: каждое утро и каждый вечер я перед сном уделяю время каждому, в течение дня в телефонном режиме поддерживаем связь и я всегда в курсе всех событий в их жизни. Знаете, если вспомнить мое детство и сравнить количество времени, которое родители уделяли мне, тогда я супер мама.

Табу только одно: никогда не обманывать, какой бы ни была важна правда, всегда рассказать как есть и мы вместе решим любой вопрос или проблему. Мы с отцом меняемся ролями в зависимости от настроения и темы вопроса, если он ругает я жалею и наоборот.

Для меня как профессиональной танцовщицы и женщины всегда была важна внешняя моя форма, мое тело, мышцы, рельеф и профессиональные навыки, так как именно это было моей визитной карточкой в ​​моей творческой деятельности. Сначала воспринимали внешне, дальше смотрели талант и уже после общались и глубже узнавали как личность. Поэтому я всегда очень упорно и тяжело работала над своим внешним видом и формой тела. Но когда я забеременела и дважды набирала более 30 кг лишнего веса, иногда я боялась что не смогу вернуться к любимой работе именно из-за возрастных и физических изменений тела, что и мышцы уже не того тонуса и кожа не такая упругая, и живот не плоский в кубиках пресса и так далее.

Я стала отдаляться от мужа, перестала носить короткие платья и юбки, бикини, потому что мне казалось, что мое тело уже не имеет того внешнего привлекательного вида как до родов. Я начала стыдиться своего тела и думала что то, что чувствую я, чувствует и мой муж, хотя он ни разу не показал или намекал на это. Но женская фантазия и воображение иногда только усугубляют наше состояние чем есть на самом деле.

Я себя гнобила, истощала и подавляла, мне было трудно воспринять свое новое тело, пока я не осознала и не поблагодарила свое тело за то, что оно меня держит, что помогло мне выносить две беременности и дать жизнь двум замечательным детям. Только после подлинного принятия себя я начала возрождаться и это дало возможность быстро и безболезненно возвращаться в форму. Я приобретала не только внешние изменения, но и трансформации изнутри с любовью и заботой о себе, а не только требованиями.

Диет не было никогда, а вот изнурительные тренировки были, когда нужно было в короткие сроки давать быстрые и высокие результаты, вроде проекта "Танцы со звездами" или "Танцуют Все", которые требовали титанических супер усилий, чтобы каждую неделю удивлять зрителей и каждый раз доказывать что я стоит.

Сейчас я люблю все свое тело и несмотря на возраст я научилась воспринимать спокойно недостатки и четко знать свои выигрышные стороны. После вторых родов я начала критически воспринимать свою грудь, изменившуюся после вскармливания и взвешенно приняла решение сделать маммопластику о чем ни разу не пожалела. Потому что для меня важно, чтобы я сама себе нравилась, поэтому все проблемные зоны я пытаюсь оценивать исключительно по своим субъективным соображениям и никогда не поддаюсь мнению социума, хотя хейта хватает. То талия широкая, то ноги слишком короткие, то руки грубые. Но я точно знаю плюсы и минусы и всегда работаю над собой с заботой, а не на истощение или доказательство кому-то.

Действительно, танцы - уникальный инструмент, который помогает женщинам не просто похудеть, а почувствовать контакт с собственным телом, найти сопротивление и выразить свои эмоции с помощью движения. Кроме таких факторов, как похудение, тонус мышц есть гораздо более важные вещи, такие как снятие стресса, проработка тревожного состояния, улучшение психоэмоционального состояния. Улучшение координации, памяти, строительство новых нейронов связей, коррекция гормонального фона, ощущение себя более женственной, энергичной и чувствовать себя в моменте здесь и сейчас. И именно сейчас во время тяжелого военного периода танцевально-двигательная терапия, вероятно, занимает одну из важных дисциплин в сфере физического и ментального здоровья населения. Не важный возраст, пол или уровень подготовки - главное желание учиться и развиваться, и не откладывать жизнь на потом и думать, что танцы не ко времени.

Мой вес колеблется от 55-56 кг и мне комфортно, кстати такой вес у меня держится где-то с 25 лет, кроме периодов беременности. Чтобы поддерживать такую ​​форму, моя формула успеха очень проста - движение это жизнь. Количество полученных калорий должно равняться количеству сжигаемых.

Да, были критические периоды в отношениях за 17 лет и думаю так есть во всех семьях, а не только у меня. Были разные периоды: женитьба, увеличение семьи, венчание, мысли о разводе. Потому что мы все живые люди и порой внешние факторы и сплошные стресс последних лет так же критически влияет и на отношения между партнерами и благодарить Бога и нам с мужем мы научились решать вопросы диалогом и идти на компромиссы. Главное, чтобы были настоящие чувства, все остальное можно решить.

Во время участия в проектах мужчина время от времени ревновал не только к партнерам а в принципе к работе, потому что она занимала 80% моей жизни и обычно ему нужно было иметь большую выдержку и силу воли, чтобы выдержать и понять меня и то, что танцы так же часть моей жизни как и он. Поэтому мы это прошли вместе и с годами он наконец-то осознал, что любой проект это только работа и ничего больше. Поэтому пока он спокоен и проектов пока нет.

Я считаю себя многогранным человеком и эмоционально страстной женщиной. Ну чего можно ожидать от женщины рожденной в год Дракона под знаком Львицы? Это взрывная смесь и очень разная палитра эмоций, именно поэтому моему мужу со мной точно никогда не грустно. Иногда я не предсказуема и думаю именно это добавляет в наши отношения привкуса загадочности и мы оба продолжаем изучать друг друга и в рутинной жизни и в интимной. Для своего мужа я могу быть женщиной, где-то мамой когда нужно, подругой и любовницей - все зависит от ситуации и запроса.

Сексуальность - это не только внешний вид или красная помада на губах. Это состояние женщины внутри, в движениях, во взгляде, в словах, в жестах, в разговоре. И именно поэтому я могу сказать, что я достаточно пикантная штучка, главное знать где и когда и как это использовать. И несмотря ни на что я считаю быть женственной и сексуальной надо быть прежде всего для себя, а не для кого-то. Когда женщина наслаждается ею хочет наслаждаться и партнер. А дочь точно возьмет это как хороший пример для подражания.

Самое романтичное было то что мой муж, когда мы еще только начали встречаться ехал на мной на автомобиле, на капоте была одна красивая роза и он сопровождал меня так на работу. Это была одна из первых наших ссор и именно это примирение я надолго запомнила. А потом я наконец села в авто мы как раз были в районе парка возле ДК ШУЛЯВКА и потом открыли люк в авто и смотрели на лес и как солнечные лучи щекочут наши лица во время поцелуя. Это было очень романтично, вообще мой муж хоть и не часто делает сюрпризы, но если уж отважился, то они всегда незабываемы. Еще однажды он напечатал большой плакат и повесил его на балконе с фразой люблю тебя уже 2 года. И это был балкон родительского дома, когда его отец был удивлен и одновременно ошеломлен.

У нас общий бюджет, все большие расходы или покупки мы совместно обсуждаем, но, кроме этого, у каждого есть собственные сбережения и этими средствами каждый распоряжается так как считает нужным. Муж никогда не спрашивает меня куда и зачем я трачу собственные средства, так же и я уважаю любые его расходы.

Все зависит от опыта, знаний и навыков танцовщика, а также его статуса: танцовщик, хореограф, режиссер, педагог, тренер и т.д. И, конечно, прибыль зависит от мотивации и цели, которую поставил для себя артист. Говоря за себя, могу сказать, что танцевальная карьера помогла мне осуществить собственные мечты: построить дом мечты, открыть студию танцев, купить авто, и я и дальше продолжаю реализовать проекты. Но скажу одно, кто хочет много зарабатывать в будущем, сначала надо вкладывать большие деньги, силы и ум в собственное обучение. Думаю сейчас танцовщик может зарабатывать не хуже других профессий, а где-то даже больше.

Я не считаю себя звездой, во-первых, а во-вторых, я считаю бесполезным тратить неслыханные средства на одежду или сумки мировых брендов, меня не сделает счастливее сумка, которая стоит как 1-2 комнатная квартира, я лучше куплю за эти средства квартиру и буду ее сдавать. На себя на самом деле я трачу не так много, как на интерьер или дизайн дома. А также на правах медиа и блогерства много получаю разных подарков как в виде одежды, так и в виде косметики или косметологических услуг. Единственное, на что я действительно могу потратить большие средства это путешествие или обучение.

В студенческие годы были времена когда мой танец стоил как сегодня чашка кофе (примерно 50-60 грн) и обычно не хватало этих средств для достойного проживания, поэтому я помню времена, как ела супы из консервы, мыла пол в танцевальном зале за дополнительную оплату, работала на пить пять часов утра, чтобы сэкономить заработанные средства и ехать не на такси домой, а на метро за 50 копеек. Времена были разные и именно поэтому это научило меня устойчивости и не бояться какой-либо работы. Как говорила моя бабушка, труд облагораживает человека.

Однажды мне предложили большие деньги за непристойную фотосессию, но я отказалась. И еще было предложение руки и сердца от мужчины гораздо старше меня, он был очень влиятельным бизнесменом и обещал мне золото всего мира. Но я точно знала что это будет золотая клетка, а во-вторых для меня чувства всегда были на первом плане чем финансовое состояние.

Честно говоря я всегда предпочитала комфорт, потому что модные тенденции меняются каждый год, а я люблю практичность и комфорт. Моя жизнь это постоянное активное движение и если есть возможность я всегда выбираю кроссовки вместо каблуков, тренажерный костюм вместо платья и простоту вместо шика. Я никогда не надену вещи, в которых я не чувствую себя. Одежда должна отражать личность человека, а не только соответствовать чьим-либо ожиданиям или трендам модной индустрии.

По стилю я точно не дам совета, потому что я не стилист, лучше я дам совет женщинам, как начать ценить себя, слышать сигналы своего тела, перестать себя истощать, обесценивать и откладывать жизнь на потом. Несмотря на ответственность, обязанности и семейный статус, стоит никогда не забывать о себе как о женщине и личности. Воплощать собственные мечты, быть лучшей версией себя и уметь получать наслаждение от жизни и уметь делать себя счастливой самостоятельно, а не ждать пока кто-то это сделает. Любимые женщины любите себя, заботьтесь о себе, уважайте, цените. Вы главная персона вашей жизни и никогда об этом не забывайте. Счастливая мама - счастливая семья.