- Чайную ложку семян укропа заливаю стаканом кипятка, настаиваю час. Процеживаю и даю малому по чайной ложечке три раза в день, — говорит Марина Сергийченко, 24 лет, из Кировоградщины. У нее годовалый сын. — Тогда не будет вздутия, не будут мучить спазмы и боль в животе. А мне врач посоветовал делать настойку с укропом для усиления лактации. Столовую ложку семян залить стаканом кипятка. Настаивать два часа в термосе. Процедить и пить по полстакана два раза в день.
Укроп — сильный антиоксидант. Выводит токсины, ускоряет обменные процессы, — рассказывает фитотерапевт Наталия Захарченко, 32 лет. — Его семена для желудка — лекарства. Витамина С в укропе втрое больше, чем в лимоне. Содержит все витамины группы В, цинк, железо, калий, магний. Если подсыпать его в блюда, очищает почки. Эффективный при желчнокаменной болезни.
Советует съедать чайную ложку семян с чайной ложкой меда хотя бы раз в день.
- Крепким отваром из семян укропа полезно умываться тем, кто страдает от угрей. Слабый подойдет для нежной кожи, придаст ей эластичность. Однако гипотоникам нужно быть осторожными — большие дозы укропа расширяют сосуды и снижают кровяное давление.
6 
1
Комментарии