- Ни с того ни с сего начал дергаться глаз. Муж смеялся, что это я подмигиваю ребятам, — говорит 57-летняя Галина Ковтун из Чернигова. — А мне не до ¬смеха — испугалась, что ¬нервный тик напал. Дальше хуже — дергало мышцы на ногах. Бывало, скручивало, как при судорогах.
Женщину осмотрел семейный врач. Сказал, что ее организму не хватает магния. Поэтому Галина Ковтун ежедневно ест гречневую кашу. Принимает магне В6. Подергивание прошло.
- Нервный тик — импульсивное сокращение мышц, — говорит 26-летняя Мария Галичан, психолог из Броваров на Киевщине. — Так проявляется проблема с нервной системой. Если попросить человека прекратить — он не сможет. Бывает от длительного напряжения и стресса, воспаления или зажима нерва, травмы, побочного действия лекарств.
Часто проблема проходит сама. Иногда помогают холодные компрессы. Они снимают спазм мышц. Медики также советуют препараты с определенными микроэлементами.
- Дефицит магния может обуславливать боль в мышцах, спазмы и судороги. Ведь от него зависят 350 биохимических реакций в организме.
Но если тик повторяется — стоит обратиться к психотерапевту. Проверить, нет ли психических расстройств. Тогда назначают психотропные препараты. При лечении нервного тика применяют ботокс. Он разглаживает морщины и блокирует мышцы лица.
3 
1
Комментарии