- Дегенеративные изменения в позвоночнике начинаются после 25 лет. Сначала этот процесс протекает бессимптомно.
Боль в спине появляется, когда раздражаются корешки спинномозговых нервов. Спровоцировать это могут местное переохлаждение, продолжительное пребывание в неудобном положении во время сна, - рассказывает семейный врач, фитотерапевт, врач народной и традиционной медицины Наталия Похмурская-Гудим. - Пациенты ощущают нарушение в разных отделах позвоночника по-разному. Например, если поражен шейный отдел, сетуют на боль при повороте головы. Она может быть стреляющая, колющая, кое-кто из пациентов сравнивает со сверлом. При остеохондрозе грудного отдела появляется дискомфорт в участке сердца. Нарушения пояснично-крестцового отдела отмечаются болью в пояснице, которая отдает в ногу.
В момент обострения врачи советуют максимально разгрузить спину. Если есть возможность, прилечь.
- Помогают массаж, самомассаж и лечебная гимнастика. Следует резко ограничить употребление соли, отказаться от острых блюд, алкоголя и папирос, - прибавляет Наталия Мирославовна. - Вместо воды пить соки или травяные чаи. Полезен сбор из цветов калины, календулы, чабреца, травы хвоща полевого. 2 столовые ложки смеси залить пол-литра воды, кипятить 5 минут. После охлаждения процедить. Пить по полстакана трижды в день.
При люмбаго, боли в пояснице, эффективна мазь из плодов конского каштана, камфарного масла и сала. 30 г сала растопить. Когда остынет, добавить 30 г перемолотых плодов конского каштана и 20 г камфарного масла. Кусочек черного ржаного хлеба смазывают тонким пластом этой мази и прикладывают к болевому месту. Становится легче после первой процедуры.
2 
1
Комментарии