Как справиться с детской злостью

Большинство детей не знают, как правильно выразить злость.

Внутренний конфликт, связанный с чувством злости, возникает из-за того, что злость считают плохим чувством, которого нужно стесняться. Если развенчать этот миф, становится гораздо проще справиться со злостью, потому что в таком случае ее следует не подавлять, а принимать и направлять в конструктивное русло.

Gazeta.ua подготовила перечень советов, как предотвратить вспышки злости у ребенка или лучше справляться с ними.

1. Чтобы ребенок понял разницу между плохим и положительным поведением, выработал для себя наиболее эффективную модель, ему нужно указывать не только на то, что он делает плохо, но и на хорошие поступки. Поэтому важно объяснять ребенку, что его поведение вам нравится, чтобы он увидел положительный пример.

2. Убедитесь, что у ребенка есть способы реализовать свою физическую энергию. Детей часто переполняет энергия, которая может быстро перейти в фрустрацию и злость. В таких ситуациях ребенок должен иметь возможность подвигаться или выполнить физические упражнения.

3. Окружение не должно провоцировать агрессивное поведение ребенка. Если какие-либо занятия побуждают его к этому, замените их на более позитивные. Нужно позаботиться о спокойной обстановке для ребенка, не устанавливайте ему слишком много ограничений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Это проявление фантазии - эксперт о детской лжи

4. При необходимости сдерживайте ребенка физически, но не осуждайте его. Иногда дети могут терять контроль настолько, что потребуется ваше физическое вмешательство. Не будьте при этом грубыми и не стыдите ребенка, позвольте ему сохранить лицо в данной ситуации.

5. Установите четкие границы. Это не только поможет сдерживать свое поведение, но и сделает обстановку понятной. И помните, что правила нужно устанавливать для того, чтобы успокоить ребенка и научить его справляться с эмоциями.

×