среда, 03 августа 2011 05:45

Для лучшего эффекта после занятия нужно на голове постоять

— У нас где-то 10 человек, которые круглый год сюда ходят. Молодых мало, думают, что вечно будут здоровы. Вот говорится — 73 года, а я бодрый целый день. Вчера утром на стадионе побегал, потом на базар — огурчиков 10 килограммов купил. К источнику сходил, воды принес. Потом на огороде травки нарвал, и на кухню. До 16.00 уже все заквасил. Соседку в подъезде встречаю, она в лифт заходит, потому что по ступенькам тяжело идти. Говорит: "Радикулиты замучили". А я ей: "На стадион!" — тернополянин Анатолий Навроцкий 28 июля в 7.15 бегает босиком по траве школьного стадиона в микрорайоне Аляска.

Говорит, что приходит сюда ежедневно с 1999 года, с тех пор, как оформил пенсию.

— Иногда когда утром плохо, для эксперимента меряю давление. Бывает 180 на 160. У меня мама от гипертонии умерла, так я предрасположен. Но после стадиона становится 120 на 80.

— Привет ветеранам спорта, — здоровается подтянутый мужчина.

— Учитель физкультуры, — комментирует Навроцкий. — Улыбающийся, здоровый, живота нет. Дадите ему 50 лет? Здесь один мужик, определенно младше, килограммов 130 веса имел, собаку выгуливал. Говорю — бросай курить. Первое с семечками ходил — лузгал, потом из конфетами — сосал. Дальше смотрю, снова курит. Потом где-то пропал. Слышу — один инфаркт у него, второй. Теперь жена с собаками сюда приходит.

Преподаватель 51-летний Степан Кравчук спешит пробежать три круга, потому что должен отвезти машину на ремонт.

— Никитович — железнодорожник, начал бегать после аварии, — рассказывает. — В Киеве в клинике лежал. Каждый день таблетки давали, а ничего не помогало. Как-то таблетки не выпил, а вышел через черный вход из больницы и пробежался. Медики потом его обследуют, говорят: "О, сегодня таблетка помогла".

Степан Алексеевич — мастер спорта по многоборью. Говорит, стадион не дал ему спиться.

— Спортсмены быстро к алкоголю привыкают. Может, их мучает какая-то привичка к славе? Бег мозгам розгрузку дает. Когда бежишь, голова отключается и кровь к ней приходит. Для лучшего эффекта после занятия нужно на голове постоять.

Около 8.00 сходятся пятеро мужчин. От домов спускается еще один, в кепке.

— О, это наш газовый магнат. Он не очень по спорту — больше идеолог, — смеется Степан Кравчук.

— Работал в "Галнефтегазе", а при оранжевых роботу потерял, — рассказывает 58-летний Василий Фиялка. — Нами правят сионисты. В Украине политику такую ведут — выселить местное население и смешать с цветными. Вот уже в одной Одессе 200 тысяч китайцев. Дойдет до того, что заселят нас арабы и негры, как в Европе, а закончится, как в Норвегии — терактами.

Василий Михайлович достает из кармана скакалку и делает несколько десятков прыжков. Жалуется на собачников.

— Нет порядка в стране. Где в Европе есть такое, что вот такую овчарку выгуливают без поводка, — показывает на пса, который бегает за турниками. — Хорошо, что я овчарок не боюсь. Но иногда приводят таких больших черных псов, что страх. Сколько я уже в городской совет с тем ходил — депутаты меня боятся. А собачники — нет.

Мужчины обсуждают суд над Юлией Тимошенко.

— Не нравится, что она время тянет, — говорит Анатолий Никитович. — Уже все, что можно, перепробовала — одних адвокатов меняла, других.

— Ясно, что это все начали, чтобы ее от выборов убрать, — замечает отставной офицер 59-летний Александр Варакута.

Качает пресс на брусьях. Говорит, что такой загорелый, потому что недавно вернулся из Кипра. Ездил к сестре, которая много лет назад переселилась туда.

— Стадиона с друзьями там не было, так я утром лез в море и по 40 минут плавал. Иногда прихожу бегать с 17-летней дочерью. Жена, может, тоже ходила бы, но сейчас пишет докторскую. Сидит за работой до двух ночи, а потом долго спит. Она любит автотуризм, а еще дача на ней, так ей хватает.

В 8.15 на стадион выходят студенты и владельцы собак.

Сейчас вы читаете новость «Для лучшего эффекта после занятия нужно на голове постоять». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть