- Последние два года изменение погоды чувствую суставами. Вечером было тепло - колени начали ныть, утром выпал дождь - еле с кровати поднялась, - жалуется Оксана Дашко из села Меденичи Дрогобычского района Львовщины. - Муж говорит, что я - естественный барометр. Иногда на ногах появляются покраснения, припухлость. Врачи поставили диагноз - артрит. Мне 40 лет, а ходить не могу.
- Это воспаление суставов, которое приводит к разрушению хряща, - говорит львовский ортопед Дмитрий Палиш, 53 года. - Основная причина - нарушение иммунитета. Суставы становятся горячие, припухшие, тяжело двигаются. Если не лечить артрит, можно довести себя до инвалидности за год-два. Ускорить болезнь может переохлаждение, простуда, стрессы. Ко мне приводили и 7-8-летних детей, которые из-за боли в суставах не могли спать, плакали. Самый тяжелый и опасный - ревматоидный артрит. Развивается рывками: сегодня не можете с кровати встать, а завтра чувствуете себя нормально.
От боли советует принимать противовоспалительные препараты и коллаген.
- Также иммуносупрессоры - препараты, которые нормализуют иммунную систему. А коллаген возобновляет работу суставов. Рекомендую держать суставы в тепле, но не перегревать - это может вызвать обострение.
Остановить разрушение хрящей поможет комплексное лечение.
- Стоит принимать витамин С - 500 миллиграмм ежедневно. Можно смазывать суставы гелем с экстрактом сабельника, желательно носить шерстяные наколенники. Но главное - массаж, физиопроцедуры. Можно применять электрофорез, иглотерапию, плавать, ходить на аквааэробику. Пройти курс грязелечения и радоновых ванн. Кто живет в селе и не имеет возможности принимать процедуры, пусть занимается лечебной гимнастикой. Упражнения обязательно выполняйте лежа или сидя. Можно сгибать ногу в колене или имитировать езду на велосипеде, лежа на спине. Проще - напрягать мышцы и отпускать. Упражнения не должны вызывать боль.
Если надо долго стоять или далеко идти, советует пользоваться палкой.
- Многие пациенты стесняются ходить с палочкой или костылями. Но с ними суставы разгружаются - и ноги меньше болят, и хрящи не рассыпаются.
7 
1
Комментарии