— До 25 лет больше половины населения, а после 60 лет почти все чувствуют признаки артроза, — говорит 48-летний Олег Заставный, львовский ревматолог. — Болезни суставов называют бедой XXI века. По распространенности эта болезнь опережает онкологические, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и туберкулез вместе взятые.
При артрозе сначала разрушается хрящ в суставе, потом прилегающая кость.
— Раньше считалось, что болезнь поражает только пожилых, но сейчас она молодеет. Люди мало работают физически, неправильно нагружают суставы при занятиях спортом. Также слишком увлекаются поднятием грузов в тренажерном зале. Вместе с неправильной осанкой добавляют нагрузки на суставы.
Их заболевания возникают и тогда, когда люди имеют генетическую склонность или нарушается обмен веществ. Осложняет болезнь плохая экология и неправильное питание. Суставы получают меньше всего питательных веществ, потому что плохо омываются кровью. Однако ежедневно выдерживают большие механические нагрузки и давление массы тела. Доказали, что уменьшение веса всего на 5 кг снижает риск заболеваний суставов на 50%.
При артрозе боль появляется неожиданно, потом возникает периодически. Больные чувствуют утром скованность движений.
— Чаще всего артроз развивается в тазобедренном, коленном суставах, — говорит врач. — При лечении очень эффективны препараты на основе коллагена, которые восстанавливают хрящевую ткань. А также полезно посещать бассейн. Зато бег категорически запрещен. Питание должно быть богатым белками и витаминами, чтобы суставы получали все необходимое для восстановления.
4 
1
Комментарии