Во львовской городской больнице N1 пациентам выравнивают позвоночники в воде. К стенкам небольшого бассейна на цокольном этаже клиники прикреплены несколько тренажеров.
Среди пациентов больше всего школьников.
У 9-летней Оксаны Хмельницкой правое плечо ниже левого. Первой это заметила мама.
— Пошли на базар покупать куртку, — рассказывает 32-летняя Галина Хмельницкая. — Дочка надела ее, а одно плечо как-то неестественно выпиралось. Я думала, что куртка бракованная. Посмотрела внимательнее — а у дочки одно плечо немного поднято.
Врач-ортопед поставил девочке диагноз — сколиоз первой степени. Кроме лечебной физкультуры, посоветовал плавание в бассейне.
— Дети часто говорят, что занятия лечебной физкультуры — нудные. Но я ни разу не слышал, что мой пациент не хочет идти в бассейн, — говорит врач-реабилитолог Роман Заплатинский, 62 года. — Вода — уникальный тренажер. По сравнению с воздухом, ее сопротивляемость больше в 10–15 раз. Мышцы работают с максимальной нагрузкой, а усталости никакой.
В воде человек не чувствует своего веса, разгружает позвоночник. Пациент плавает, выполняет упражнения, преодолевая сопротивление воды. Это укрепляет и развивает мышцы позвоночника и всего скелета, стимулирует кровообращение.
Занятие длится 40 минут
— Нагрузка дозируется индивидуально, — добавляет Роман Владимирович. — Считаемся с возрастом, формой и степенью сколиоза, выносливостью ребенка. Но наши занятия — это не игры-плескания в воде. Мои пациенты в воде работают.
Занятие на тренажерах в бассейне длится около 40 минут. Детям фиксируют одну сторону тела, а другой они выполняют упражнения, которые показывает врач. Кроме асимметричного плавания, занимаются в ластах, со специальными дощечками, лопатками на кистях.
— Для лечения сутулости и бокового искривления полезен брас и плавание на спине вольным стилем. От круглой и вогнутой спины — любой стиль, — отмечает врач. — Все эти упражнения разгружают позвоночник, стабилизируют сколиозный процесс. Растут и укрепляются мышцы спины, живота, рук. Так создается "мышечный корсет". Он не позволяет сколиозу прогрессировать.
Галина Хмельницкая говорит, что после занятий ее дочка чувствует себя лучше.
— Она не так быстро устает. Раньше приходила со школы и сразу ложилась отдыхать, — рассказывает женщина. — У нас в бассейне 20 занятий, потом перерыв, так Оксанка просит на это время записать ее в обычный бассейн.
Врачи советуют пациентам не откладывать лечение. Обычно оно длится несколько лет.
— Самое эффективное лечение, пока организм растет, — до 16–18 лет, — говорит Роман Заплатинский.
В больничном бассейне не могут заниматься только дети с тяжелыми болезнями позвоночника.
Портфель должен весить до пяти килограммов
У многих детей искривления позвоночника начинаются с первых дней сидения за
школьной партой. Школьники ежедневно носят портфель и полдня проводят за столом.
В первом и втором классе ребенок должен носить не больше 5 кг
Мама второклассника Устима 29-летняя Ирина Копилец говорит, что ранец
сына весит больше нормы почти на 2 кг
У Устима обычно 5 уроков. В портфель приходится
класть по меньшей мере четыре книжки, — рассказывает женщина. — Мы взвесили —
портфель потянул на 6,8 килограмма. А еще в отдельном рюкзачке спортивная форма,
банан или яблоко. Потому нам с мужем приходится помогать сыну. Сами носим в школу
ранец.
Здоровый позвоночник похож на прямую линию
— Нужно посмотреть, на одном ли уровне у ребенка глаза, уши, плечи,
лопатки, седалищные складки, одинакова ли длина ног, совпадают ли пяты и
складки на щиколотках, — говорит детский ортопед-травматолог Львовской
городской больницы N8 Евгений Попик. — Присмотритесь к позвоночнику — он должен
быть похож на прямую линию.
Врач советует обратить внимание и на обувь ребенка. Если каблуки стоптаны сбоку
или стоптанные места на подошвах имеют разную форму, это также повод обратиться
к специалистам.
5 
35413
Комментарии