Идеальным количеством ночного сна для взрослых кардиологи называют 7-9 часов в день.

Специалисты отмечают, что здоровый и полноценный сон важен не только для сердца.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали напиток, который помогает выспаться и восстановиться за ночь

"Сон влияет на общее состояние здоровья, а люди с более здоровым спящим режимом более эффективно справляются с такими факторами риска для сердца, как лишний вес, высокое артериальное давление или риск развития диабета второго типа", - объясняет президент Американской кардиологической ассоциации Дональд М. Ллойд Джонс.

Идеальным количеством ночного сна для взрослых кардиологи называют 7-9 часов в день. Для детей до 5 лет - 10-16 часов, для детей 6-12 лет - 9-12 часов и для подростков 13-18 лет - 8-10 часов.

Об этом в комментарии нидерландской политической программе Buitenhof сказал президент Украины Владимир Зеленский.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 90 млрд для Украины: ЕС запустил процедуру, но еще не завершил

Запасы противовоздушной обороны Украины могут иссякнуть на любой неделе, сказал глава государства. Он также указал на факторы, ускоряющие соответствующий сценарий.

"Все зависит от того, насколько массирована атака. Ежедневная атака... Днем, ночью и утром. У нас нет большого запаса и количества. (Пополнение запасов для ПВО - Gazeta.ua) постоянно в пути", - заметил Зеленский.

Ситуация с ПВО остается для Украины напряженной, потому, как отметил президент, он занимается поиском ракет "ежедневно".

По его словам, именно поиски систем ПВО являются главной причиной его "минитуры" странами-партнерами.

"Поиск дополнительных систем противовоздушной обороны то, чем я занимаюсь фактически каждый день. Украине нужно прежде всего противобаллистическое ПВО - системы уровня Patriot или подобные", - рассказал Зеленский.

Однако зарядное устройство, оставленное в розетке, может стать причиной пожаров, поэтому его следует сразу отключать от сети, если оно не используется. Об этом сообщает Slash Gear.

По темпам современной жизни можно и не заметить, как телефон забрали, а зарядка - так и осталась в розетке. Однако такая небрежность является опасной.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как подготовить ноутбук к отключениям света: советы, которые помогут сэкономить заряд батареи

Часто мы можем забывать выключить зарядное устройство из розетки. Однако насколько ощутимо это влияет на счета за электроэнергию и сколько света мотает, если гаджет отключили, а зарядку извлечь забыли.

По словам экспертов, не стоит переживать из-за этого. Если оставить зарядку в режиме ожидания, то она будет потреблять не более 0,5 Ватт электроэнергии. В 2020 году журналист ZDNET Адриан Кингсли-Хьюз даже проводил эксперимент и постоянно оставлял зарядное устройство подключенным к розетке. Так, за месяц зарядка в режиме ожидания "съела" 135 Ватт, что равно 0,1 киловатта.

Однако, то что зарядка почти не потребляет электроэнергии, еще не означает, что ее можно оставлять в розетке. Как ранее объяснял сотрудник ГСЧС в интервью 24 Каналу, зарядные блоки часто становятся причиной бытовых пожаров, особенно - если изготовлены из некачественных материалов.

Так, даже если зарядное устройство, которое осталось в розетке, и не влияет на счета, то его все равно нельзя оставлять подключенным к сети. Если вы часто оставляете зарядку, подключенной к сети, то с такой вредной привычкой стоит бороться. По крайней мере, можно установить удлинитель с автоматическим выключателем. Такой прибор будет самостоятельно отключаться от сети, если не потребляется электроэнергия.

Дизайнеры назвали девять антитрендов, которые мгновенно делают пространство устаревшим и визуально перегруженным, пишет The Sun.

Цитаты в рамках больших принтов на текстиле больше не добавляют комнате шарма, а делают дизайн неактуальным. Стены с надписями вроде "Живи, люби и смейся", "Люби жизнь", "Мысли положительно" и т.п. теперь кажутся антитрендами. Дело в том, что этими слоганами было переполнено все пространство, поэтому сейчас это выглядит странно. Если вы поклонник картин с надписями, то выберите цитату с более глубоким смыслом.

Одинаковые мебельные гарнитуры буквально "кричат" об устаревшей. Если раньше это создавало эффект симметрии, то теперь это безвкусица. Зато дизайнеры советуют совмещать разные акценты. Да, не стоит бояться кресло другого цвета и материалов или соединить мебель разных гарнитуров.

Подушки и пледы придают уют. Однако их однообразие может испортить пространство. Не следует выбирать текстиль одного цвета и текстуры. Лучше сочетать одну текстуру и разные цвета или узоры для создания эффекта глубины. К примеру, голубой эффектно сочетается с оранжевым.

Минимализм как тренд постепенно уходит в прошлое. В этом стиле часто не хватает тепла и индивидуальности, поэтому ныне дизайнеры советуют избавляться от эффекта "музейности".

В мире почти каждый день появляются новые тренды в разных сферах. Если создавать интерьер, учитывая только тренды, то уже совсем скоро гостиная может потерять свой шарм. Кроме того, если создавать исключительно трендовый интерьер, то позже его будет сложнее совмещать с новым.

Короткие шторы следует оставить в прошлом по нескольким причинам. Во-первых, они зрительно уменьшают комнату, во-вторых делают ее непропорциональной. В то же время шторы в пол создают более привлекательный вид.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Семь способов сделать квартиру стильной без дорогостоящего ремонта

Непропорционально большие люстры для гостиной более непопулярны. Кроме того, молодежь отказывается от одного источника света, выбирая вместо этого многослойное освещение. Важно также брать лампы с теплым светом, чтобы добавить уют.

Выбирая ковер для гостиной, важно учесть, подходит ли он к общему интерьеру. Кроме того, слишком большой или малый ковер могут испортить пространство, а странные принты могут "конфликтировать" с дизайном комнаты.

Монохромные гостиные с серым на сером уходят в прошлое. Все чаще дизайнеры добавляют яркие или контрастные элементы, чтобы создать завершенную атмосферу комнаты.

Об этом рассказал президент Владимир Зеленский во время онлайн-общения по медиа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Послы ЕС одобрили 90 млрд для Украины и новые санкции против России

"Сегодня началась соответствующая процедура. Безусловно, результатов можно ожидать только завтра. Завтра процедура этих обсуждений и решений будет закончена", - пояснил глава государства.

Зеленский добавил, что переговоры по разблокированию кредита в 90 млрд проходят конструктивно.

Вместе с тем, более жесткую по объему мобилизацию текущая статистика не фиксирует.

Об этом в интервью UKRLIFETV рассказал народный депутат от "Слуги народа", член Комитета Верховной Рады Украины по национальной безопасности, обороне и разведке Федор Вениславский.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Одессе задержали представителей ТЦК, которые похищали людей, вымогая деньги: новые подробности

Нардеп отметил, что официальные данные не свидетельствуют о случаях массового распространения "бусификации".

"За 2024 год, согласно официальной статистике, обращений относительно нарушений прав в действиях военнослужащих ТЦК и СП было около 5 тыс., и если учесть мобилизацию 360-400 тыс. человек за прошлый год - это 1-2% от общего количества", - отметил Вениславский.

Он также отметил, что факты нарушения прав человека военнослужащими ТЦК широко обнародуются и получают огласку.

Между тем, президент Украины Владимир Зеленский поставил задачу, чтобы случаи "бусификации" были сведены к минимуму.

"До нуля, к большому сожалению, вряд ли удастся, потому что человеческий фактор и психологическая "дуэль" между теми, кто уже воевал и понимает, что другие также должны прийти на замену хотя бы тем, кто находится на позициях длительное время, и теми, кто пытается избежать, - она ​​неизбежна, и всегда, наверное, будут конфликты"- сказал нардеп.

Следует знать, какие именно растения обладают такой силой и сажать их с пользой для души и дома.

Эти цветы считают символом сыновней любви к матери. Они также символизируют чистоту отношений, тепло родительского дома и благополучие.

Если посеять у дома бархатцы, то любовь всегда будет жить здесь. А еще цветы защищают жилище от злых духов и сглаза.

Мальва ассоциируется с украинским домом, песней и традициями наших предков. Цветок считали символом мудрости, веры, надежды и любви.

По народным приметам эти цветы наделены магической силой и способны защищать дом от негативной энергии, злых людей и духов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вызывают аллергию и отравление: какие растения опасно сажать во дворе

Барвинок помогает оградить дом от негативной энергии и злых духов. А еще этот цветок использовали как амулет.

По народным приметам барвинок притягивает в дом любовь и гармонию и защищает от удара молнии.

Если пренебрегать этим этапом, вещи могут потерять форму, набрать неприятный запах или даже покрыться плесенью.

Чтобы в шкафу всегда пахло свежестью, а вещи выглядели аккуратно даже через месяцы, стоит положить внутрь несколько простых, но действенных средств.

Сушеные цветы лаванды обладают нежным, освежающим ароматом. Также они отпугивают моль.

Чтобы ваш шкаф наполнился ароматом лаванды, поместите цветки в холщовые мешочки и разложите эти пакетики в разных уголках.

Высушенная кожура лимона дарит легкий, свежий аромат. Главное, правильно сделать такой ароматизатор:

снимите кожуру с цитруса с помощью терки;

высушите эту шкурку на солнце или около батареи;

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как создать приятный аромат на кухне: простые бюджетные лайфхаки

сложите высушенную кожуру в тканевый мешочек и положите в шкаф.

Если использовать кожуру мандарина, то аромат будет слегка сладковатым.

Смеси из мяты, мелиссы, розмарина, эвкалипта или чабреца отлично подходят для ароматизации. Если вы собираете травы самостоятельно, правильно их подготовьте:

хорошо промойте травы;

высушите их на солнце;

перемелите травы и сложите в сухую закрытую емкость.

Об этом рассказал в эфире Армия TV Артур Мартиросян, офицер управления 43-й отдельной механизированной бригады.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Снова появляются мотоциклы и квадроциклы": военный рассказал, когда начнется наступление россиян на Купянск

По его словам, противник несколько дней назад предпринял попытку установить российский триколор в Купянске.

"У нас два дня назад была очередная попытка флаговтика в городе. Группа из пяти человек", - сказал офицер.

Он отметил, что три захватчика были ликвидированы еще на подходе. Остальные двое продержались немного дольше, но тоже были нейтрализованы.

"Двум удалось дойти до Купянска с целью установить тряпку русскую. Забежали в пятиэтажный дом, по которому также было нанесено поражение. Один решил сдаться, а другой не придумал ничего лучше, чем выйти в окно пятого этажа, и проверить гравитацию", - сказал Мартиросян.

Военный признал, что в соответствующем районе продолжается постепенный рост атак. ВС РФ наращивают усилия в направлении самого Купянска, пытаясь подойти к городу "с левой и с правой стороны реки Оскол".

"Если в предыдущие 24 часа отражали 10 штурмовых действий, то за последние сутки это количество выросло до 17. Враг продолжает атаковать Петропавловку, Колесниковку, Новую Кругляковку, Ковшаровку и Новоосиново", - говорится в материале Армия TV.

Добавим, что за прошедшие сутки УОС опровергло заявления России о якобы взятии под контроль Купянск-Узлового.

Кроме того, третий армейский корпус также отметил, что под украинским контролем остаются ряд населенных пунктов на территории Луганской области. Любые другие российские утверждения не действительны.

Судебная охрана вовремя вмешалась, но судебное заседание пришлось ненадолго прервать.

Об этом пишут Новости.LIVE и "Суспильне".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Завез оружие для убийства Ганула, Фарион и Парубия: британский инструктор шпионил для РФ

Как сообщается, при рассмотрении дела в суде Зинченко в третий раз отказался давать показания и обратился с просьбой перенести дебаты.

Цель судебных прений - проанализировать исследованные доказательства и убедить суд в своей правоте.

Зинченко заявил, что с 17 апреля не ест, выражая протест против "несправедливого суда".

"Я вообще голодаю с 17-го числа, но это была пятница, потом суббота и воскресенье, то есть эти дни не фиксировали, что я голодаю. Поэтому я прошу сегодня отложить судебное заседание, потому что я чувствую себя крайне плохо. Из-за состояния здоровья я не мог подготовить ходатайство, и к дебатам я не готов", - сказал он.

Адвокат Игорь Сулима поддержал своего подзащитного. Он отметил, что голодовка нарушила его восприятие информации, и призвал суд удовлетворить ходатайство.

Однако коллегия судей приняла решение о проведении прений.

Прокурор Елена Данилив начала зачитывать отдельные статьи Конституции Украины. В частности, ч. 2 ст. 27, согласно которой никто не может быть сознательно лишен жизни, а обязанностью государства является защита жизни человека.

Мать Зинченко в эмоциональном выступлении назвала действия суда издевательством над ее сыном.

"Да защищайте жизнь человека! Пожалуйста, защищайте. Я протестую сейчас против всяких дебатов. Человек сейчас пятый день голодает! Как вы можете продолжать дебаты?! Как можно продолжать дальше заседания?!" - выкрикнула мама Зинченко.

Как передает "Суспильне", далее Зинченко продемонстрировал намерение совершить самоубийство. Он поднял свитер над головой, чтобы завязать его на решетке.

Судебное заседание прервали, но ситуация вскоре успокоилась. В этот эпизод вмешалась судебная охрана и помешала дальнейшим действиям обвиняемого.

Далее слово взял Зинченко: он заявил, что не убивал Фарион, и пожаловался на угрозы в СИЗО.

Также он признал, что его действия со свитером были спланированы, чтобы прервать судебное заседание и не допустить проведения дебатов.

После инцидента вместе с Зинченко в камере постоянно находится конвой охраны.

Есть детали, которые способны превратить обычный дом в уютное и стильное пространство, куда хочется возвращаться снова и снова.

Это не обязательно дорогая мебель или ремонт по последним трендам. Атмосферу создают акценты, которые говорят о вкусе, тепле и индивидуальности хозяев. Какие вещи точно сделают ваш дом особенным, рассказали на сайте Homes and gardens.

Элементы, способствующие уникальности дома, могут отличаться от человека к человеку. Важно отметить, что памятное не равняется максимализму.

Экзотические настенные фотообои предлагают отличную возможность создать очаровательные и незабываемые интерьеры.

Цвет - одно из самых эффективных средств мгновенного воздействия на помещение. Сочетание контрастных цветов в одном пространстве может мгновенно привлечь внимание.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как переделать балкон: подборка интересных дизайнерских идей

Потолки долгое время оставались без внимания, но сейчас их "открывают" как пятую стену. Многие дизайнеры пользуются этой возможностью, чтобы использовать потолок как полотно для креативных эффектов краски.

Независимо от того, будут ли они сочетаться с яркими стенами в максималистском интерьере, будут ли использоваться для создания яркого акцента в нейтральном пространстве, концепции декоративных потолков - отличный способ сделать дом более запоминающимся.

Независимо от того, это большая картина над диваном или их коллекция на стене, тщательно подобранные произведения искусства - хорошо обрамленные и расположенные - могут сделать комнату более запоминающейся.

Об этом говорится в презентации в агентстве "Укринформ" исследования общественной организации "Центр прикладных исследований", передает Gazeta.ua.

Опрос выявил региональные отличия и поведенческие паттерны пациентов.

29,8% респондентов в случае необходимости определенного медицинского препарата выбирают импортные средства.

29,1% опрошенных принимают решение в зависимости от конкретного препарата.

41% участников опроса предпочитают препараты отечественного производства.

Также, по словам директора ОО "Центр прикладных исследований" Юрия Щедрина, 86% респондентов считают ассортимент в аптеках достаточным.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кому больше всего доверяют украинцы: опрос

Согласно исследованию, большинство украинцев почувствовали рост стоимости лекарственных средств после февраля 2025 года.

Теперь цена для большинства граждан является основным критерием при выборе медицинских препаратов.

При выборе между аналогами 45,2% опрошенных ориентируются на самую низкую стоимость.

30,8% учитывают соотношение цены и качества.

Отношение респондентов к действующей стоимости медикаментов в основном негативное.

"Совокупно 60,2% респондентов считают цены в той или иной степени неприемлемыми. Лишь 15,2% опрошенных вполне удовлетворены ценой, а 24,6% считают ее скорее приемлемой, однако хотели бы видеть более низкие ценники", - пишет "Укринформ".

14,6% людей следуют рекомендациям врача. Оказывается, что для респондентов это менее значимый фактор.

Также меньшее значение имеет доверие к производителю - этот показатель отметили 9,4% опрошенных.

Если вы хотите похудеть или держать вес под контролем, следует категорически исключить из вечернего рациона тяжелые углеводы, жирную пищу и сладости.

Хлебобулочные изделия из белой муки содержат в своем составе простые углеводы, которые повышают уровень сахара. Для его стабилизации организму приходится подключать гормоны. Излишки углеводов, которые не были переработаны, откладываются "про запас".

В картофельном пюре очень много углеводов. Из-за быстрого усвоения организмом они представляют угрозу для фигуры.

Употребление вечером легких салатов может спровоцировать застой желчи, который создает угрозу образованию камней.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В котором часу и что завтракать, чтобы сжигать лишние килограммы: ответ диетолога

В сладких фруктах содержится 1/2 дневной нормы углеводов. В этой связи даже 200-граммовая порция может привести к нежелательным последствиям.

В общем, сухофрукты полезны для здоровья. В то же время у них слишком высока концентрация углеводов. К примеру, в порции черносливов из 10 плодов около 50 г углеводов, что эквивалентно 12 чайным ложкам сахара.

Об этом заявила еврокомиссар по расширению Марта Кос, пишет "Интерфакс-Украина".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украина начала выполнение соглашения с ЕС по 90 млрд поддержки - Зеленский

По ее словам, в Брюсселе постараются открыть все шесть переговорных кластеров до конца года.

Кос отметила, что переговорные кластеры начнут официально открывать при новом правительстве в Венгрии.

"Я надеюсь, что мы сможем начать (официально открывать переговорные кластеры Gazeta.ua) очень скоро, даже под председательством Кипра (сейчас в Евросоюзе председательствует Кипр - Gazeta.ua)", - сказала Кос во время пресс-конференции в среду, 22 апреля, в Брюсселе.

Она подчеркнула, что все будет зависеть от государств-членов или от Совета.

"Я надеюсь, что они (государства-члены) меня слышат сейчас, когда я говорю, что хочу увидеть что-то большее в первой половине года, но я также рассчитываю на ирландское председательство во второй половине года, где все кластеры должны быть официально открыты, прежде чем мы поедем праздновать Рождество", - сказала Кос.

Министр иностранных дел КНР Ван И в переговорах с ЕС прямо заявил, что Китай не может позволить России проиграть войну в Украине, так как тогда Штаты и Запад сосредоточатся на нем. По мнению нидерландских военных разведчиков, Пекин уже окончательно установил связь между войной в Европе и будущим конфликтом в Восточной Азии, передает Gazeta.ua.

Пекин готовит почву для нового мирового порядка. В 2025 году, за сутки до парада победы, Китай объявил об Инициативе глобального управления (ИГУ) на базе Международного агентства по посредничеству (МАП). Эти структуры должны стать противовесом западным институтам, пока КНР подыгрывает РФ ради так называемого "многополярного мира".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Подпитывает нарратив РФ": Эстония обвинила Зеленского в "подрыве доверия к 5-й статье НАТО"

Главная цель КНР остается неизменной - Тайвань.

"Китай стремится к мирной интеграции Тайваня, но никогда не исключал использования военных средств для достижения этой цели", - подчеркивают нидерландские разведчики.

В пользу такого сценария свидетельствует масштабная модернизация китайской армии и ее активное участие в военных учениях.

Об этом пишут Auto Plus и Сarscoops.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Добро пожаловать в будущее. Hyundai показали новые футуристические концепты машин

На специальном мероприятии smart Global Brand Event в рамках Пекинского автосалона 2026 года компания smart презентовала концепт новой модели микроавтомобиля с индексом #2. Представленный прототип станет предтечей серийной модели, которая заменит Fortwo.

Сконструированный в период с 1998 по 2024 год, Fortwo сформировал имидж smart благодаря своим миниатюрным размерам и двум пассажирским местам.

Бренд smart изначально планировался в формате городских микролитражных автомобилей. Разработкой занимались Daimler-Benz и швейцарский производитель часов Swatch. Впоследствии единственным владельцем стал Mercedes-Benz. В 2010-х, чтобы сэкономить на производстве ситикаров, состоялось объединение с Renault Group. Однако это партнерство длилось недолго. С 2019 года бренд принадлежит совместно Mercedes и Geely. Впоследствии предприятия сосредоточились на более габаритных электрических SUV.

Вместе с Concept #2 марка smart "делает шаг назад", чтобы лучше и "более эффективно двигаться вперед", пишет Auto Plus.

Дизайн нового концепт-кара разработан командой Mercedes-Benz. Представленная в Пекине модель вызывает ассоциации с "модной сумкой" на колесах. Элегантную атмосферу создают элементы фурнитуры, декоративные ремешки в салоне, хлястики вместо дверных ручек и белые шины.

Прототип также украшают мускулистые крылья, выпуклые бамперы и заостренная округлая оптика. Также стилисты Mercedes-Benz наделили концепт пиксельными панелями, которые можно регулировать по своему вкусу.

Две двери, два места и очень компактные габариты длиной 2,79 м.

Ширина составляет 1,90 м, что придает автомобилю более выразительный вид на дороге.

Колеса смещены к четырем углам кузова. Этим достигается соответствие легендарной маневренности Fortwo в центре города: оптимизируется пространство в салоне и сохраняется радиус поворота 6,95 м.

Concept #2 будет доступен только с электрическим силовым агрегатом.

Под капотом скрывается новая электрическая компактная архитектура (ECA).

"Поскольку smart является совместной собственностью Mercedes и Geely, можно смело предположить, что платформа использует технологии китайского автопроизводителя", - пишет Carscoops.

smart обещает, что новая модель будет иметь запас хода на электротяге почти до 300 километров. Однако это еще не официальный показатель по стандарту WLTP.

Время зарядки на станциях быстрой зарядки постоянного тока от 10 до 80 процентов должно составлять менее 20 минут.

Для будущей серийной модели smart анонсирует также функцию V2L (Vehicle-to-Load), с помощью которой можно будет заряжать внешние электрические устройства.

Во время презентации smart не предоставила официальных данных о точной емкости аккумулятора или мощности двигателя Concept #2.

Информация о ценах на будущую серийную модель также недоступна. Но известно, что новая модель стремится стать одной из самых доступных на рынке.

"smart #2 может претендовать на звание самого дешевого электромобиля на рынке, стоя около 13 000 евро, как и Citro"n C3 или Renault Twingo, которые, впрочем, предлагают больше простора в салоне", - сообщило онлайн-издание Auto Plus.

Ожидается, что smart #2 будет представлен на автосалонах в Европе в 2026 году.

Какая новая агрессия вспыхнет и когда, разбиралась Gazeta.ua.

Большая война России с НАТО не за горами, считают в Военной разведке Нидерландов. В отчете за 2025 год ведомство подчеркивает: сверхдержавы соревнуются за влияние, что давит на безопасность всего континента. Директор Службы военной разведки и безопасности Нидерландов (СВРБН) вице-адмирал Питер Ресинк назвал РФ крупнейшей и прямой угрозой стабильности. В стремлении установить новый миропорядок Кремль рассчитывает на Китай.

"Обе страны имеют серьезные геополитические амбиции и противостоят западному влиянию в мире", - подчеркнул Питер Ресинк.

В ближайшее время противостояние может перейти от скрытой поддержки к действиям. Война в Украине нужна РФ для подтверждения статуса сверхдержавы, но следующая цель - НАТО. Пока продолжаются бои за украинские земли, полномасштабное нападение на Альянс практически исключено. Однако разведка СВРБН прогнозирует: в течение года после завершения войны в Украине РФ может начать региональный конфликт против НАТО. Где именно - не указывают, но острая реакция Эстонии на слова президента Украины Владимира Зеленского дает подсказку.

В интервью 19 апреля Владимир Зеленский предположил: российские власти готовят мобилизацию для нового наступления или агрессии против стран Балтии. Министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна эти слова опроверг.

"Такие высказывания не соответствуют нашим разведданным. Мы не видим, чтобы Россия концентрировала свои войска или вообще как-то готовилась в военном плане к нападению на НАТО или страны Балтии. Скорее, наоборот", - сказал он.

Председатель комиссии парламента Эстонии (Рийгикогу) по иностранным делам Марко Михкельсон добавил, что такую информацию стоит сообщать союзникам лично, а не через медиа. Эстонцы также возмущены сомнениями в незыблемости коллективной обороны.

Бывший генсек НАТО Йенс Столтенберг уверяет, что многонациональные силы в Польше и странах Балтии, развернутые с 2016 года, сработают. Однако военный аналитик Григорий Тамар настроен скептически.

"В странах Балтии сейчас около 10 тысяч бойцов НАТО. Противодействовать широкомасштабному вторжению они не смогут. Скорее, героически будут защищать себя", - отметил аналитик.

В то же время военный эксперт Дарюс Антанайтис отмечает, что вступление Финляндии и Швеции превратило Балтийское море во "внутреннее озеро" Альянса. Это позволит заблокировать российский флот. По мнению эксперта, РФ придется прорываться через Финский залив и пытаться занять остров Готланд, чтобы гарантировать себе безопасный проход.

В самой Балтии стараются сохранять спокойствие. Командующий Вооруженными Силами Литвы Раймундас Вайкшнорас заметил, что сейчас Россия бросает все силы в Украину. Бывший министр обороны Литвы Лауринас Кащюнас убежден, что вести две войны одновременно Россия не сможет. Однако разведка Нидерландов обращает внимание на Китай. Пекин готов подпитывать российский ВПК в обмен на боевой опыт для Народно-освободительной армии Китая (НОАК). Если вспыхнет конфликт вокруг Тайваня, силы НАТО будут рассредоточены, что даст РФ "окно" для нападения на Балтию.

Военный аналитик Сергей Ауслендер предполагает, что РФ легко создаст повод для вторжения из-за "притеснения русских", которые массово живут в приграничных регионах.

"Напишут письмо с просьбой о защите, что станет поводом для вторжения", - предполагает Ауслендер.

Российский блогер Дмитрий Чернышев считает, что Путину нужен мир меньше всего - он боится прекращения боевых действий.

"В Совбезе (РФ) убеждены, что прибалты сильно не будут сопротивляться", - добавил он.

Политический аналитик Иван Преображенский уверен: Россия будет проверять НАТО гибридными методами.

"Будет ставиться под угрозу суверенитет без фактического его нарушения", - объясняет эксперт.

Цель Москвы - политическое разделение Альянса под ядерным шантажом. К этому добавят искусственный интеллект (ИИ), БпЛА и биотехнологии, сея страх и панику среди европейцев.

Об этом пишет Bloomberg.

Глава Кремля Владимир Путин публично признал на прошлой неделе затруднительное положение, в котором оказалась экономика России. Он призвал министров правительства и Центральный банк РФ разъяснить причины ситуации и ответить, почему спада не удалось избежать.

Экспортные доходы России увеличиваются на фоне ближневосточного кризиса. В период с 8 марта по 5 апреля Россия экспортировала 3,35 млн баррелей нефти в сутки, что является самым высоким уровнем с июня 2022 года.

Однако даже подобный подъем вряд ли приведет к ускорению экономического роста РФ, пишет Bloomberg. Это объясняется одними из самых высоких в мире расходов на заимствование.

Большие объемы бюджетных расходов РФ способствуют росту спроса, но не предложения. Финансовые ресурсы все больше направляются на военное производство. Значительная часть в конечном счете попадает на поле боя в Украине.

"Если правительство решит использовать сверхдоходы от нефти для увеличения расходов сверх запланированных на данный момент, это усилит инфляционное давление, дав Центральному банку - который в пятницу примет решение по ставке - еще один повод сохранить высокую стоимость заимствований, что тяжело тяготит бизнес", - говорится в материале.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украина возобновит транзит нефти по нефтепроводу "Дружба" для разблокирования кредита ЕС - СМИ

Валовой внутренний продукт РФ, по всей вероятности, сократился в первом квартале 2024 года. Это произошло после того, как производство упало почти на 2% за первые два месяца. Зафиксированное квартальное понижение является первым с начала 2023 года. В то же время показатель бизнес-климата России в прошлом месяце стал отрицательным впервые с 2022 года.

Между тем перспективы постоянно высоких цен на нефть выглядят призрачными. Это признают даже в правительстве РФ.

По словам лиц, осведомленных о новом макроэкономическом прогнозе, чиновники намерены оставить без изменений предположения о средней экспортной цене российской нефти на уровне $59 за баррель на этот год. В то же время они прогнозируют значительное укрепление рубля.

"Поступления от нефти будут ниже, чем предусмотрено в бюджете России", - пишет Bloomberg.

Пока что более высокие цены на нефть, связанные с конфликтом США и Ирана, могут принести РФ дополнительно 1-3 трлн рублей бюджетных доходов.

Однако уже в 2026 году "российская экономика сталкивается со значительными рисками, которых высокие цены на нефть не помогут избежать", - отмечает ведущий аналитик Freedom Finance Global Наталья Мильчакова.

Официальный курс на 23 апреля установили на уровне 43,88 грн за 1 доллар, свидетельствуют данные на сайте НБУ.

Курс евро составляет 51,49 грн, что на 42 коп. ниже, чем вчера.

Польский злотый тем временем установили на уровне 12,12 коп.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цена на золото пробила новый максимум

В обменниках доллар продают в среднем за 43,7 грн. Покупают за 44,2 грн.

За евро в обменниках предлагают 51,6 грн. Продают по 52,25 грн.

Это решение является важным сигналом в нынешних условиях. По его словам, достаточный уровень поддержки Украины и давления на Россию может заставить её завершить войну, сообщил президент Владимир Зеленский.

"Разблокирование - это правильный сигнал в существующих обстоятельствах. Россия должна закончить свою войну. И мотивы для этого могут появиться только тогда, когда поддержка для Украины и давление на Россию будут достаточными", - отметил он.

Глава государства подчеркнул, что Украина выполняет свои обязательства перед Евросоюзом, в частности в вопросах, связанных с работой нефтепровода "Дружба". В то же время Киев ожидает соответствующих решений от европейских партнёров для защиты граждан и продвижения интеграции.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украина отвергла требование Венгрии по возобновлению нефтепровода "Дружба"

"Важно, чтобы европейский пакет поддержки заработал оперативно", - подчеркнул президент.

Зеленский также сообщил о намерении обсудить с лидерами ЕС открытие переговорных кластеров для Украины. По его словам, необходимые условия для этого уже выполнены.

"Продолжаем работу по усилению санкций против России и развитию европейской энергосистемы, чтобы лишить Россию возможности манипулировать поставками", - добавил он.

Президент отметил, что ближайшие дни являются важными для европейской дипломатии Украины и поблагодарил партнёров за поддержку.

Тренд на женственность сейчас на пике своей популярности, и именно поэтому блузы будут просто всюду этой весной, считает украинский стилист Андре Тан.

В своём Instagram он назвал наиболее стильные варианты и поделился фото. Также дизайнер посоветовал, с какими вещами совмещать разные фасоны блуз.

Стоит обратить внимание на блузы с большим бантом. Такой вариант придает шарм и напоминает эстетику 1980-х. Идеально сочетается с джинсами или брюками.

Если увидите в магазине блузы с жабо, обязательно примерьте. Они придают виду театральности, женственности и аристократичности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие штаны носить этой весной: трендовые фасоны и цвета

Блузы со стойкой, часто изготовленные из шифона или сатина, придадут лёгкости образу. Они красиво выглядят как с брюками, так и с джинсами, подчеркивая элегантность и утонченность.

Еще один тренд с 1980-х - блузы с рукавами-фонариками. Такие вещи придают образу энергичности, подчеркивая вашу уверенность.

Для нежного и женского вида выбирайте блузы с косынкой или бантом. Этот аксессуар придает элегантность. Легко сочетаются с любыми вещами гардероба и делает образ более утонченным.

По состоянию на апрель 2026 года в среднем цена на демонтаж металлоконструкций держится в пределах 3 тыс. за тонну металла. В отдельных случаях может достигать 5 тыс. грн. Стоимость колеблется в зависимости от ряда факторов:

1. Размер и сложность конструкции. Чем больше площадь объекта демонтажа и сложнее его архитектура, тем больше времени и ресурсов требуется для выполнения проекта. Соответственно, возрастает стоимость. Например, значительно усложняется работа с высокими, многоуровневыми сооружениями или теми, которые имеют сложные навесные конструкции. Необходимо усиливать меры безопасности, привлекать специальную технику и профильных специалистов.
2. Тип металла и состояние конструкции. Разные виды металла требуют различных методов демонтажа. В частности, особо прочные стальные и чугунные конструкции можно разобрать только с помощью кислородно-пропанового, плазменного или алмазного оборудования. Это увеличивает стоимость. Дороже будет и демонтаж конструкций в плохом состоянии - речь идет об объектах, сильно поврежденных коррозией или деформированных. Работа с ними опасна, поэтому требует особого подхода и дополнительных мер безопасности.
3. Использование специальной техники и оборудования. Если для демонтажа необходимо применять автокраны, экскаваторы, специализированные режущие машины, то стоимость будет выше, поскольку компании нужно покрыть эксплуатационные расходы на технику, в частности топливо, которое в этом году значительно подорожало.

Цену на демонтаж металлических конструкций рассчитывают компании, которые будут выполнять работы. В столице этим занимается "Макулатура.kiev.ua". За консультацией можно обратиться по телефону или оставить заявку на их сайте. Кроме услуги демонтажа, у них есть прием металлолома в Киеве. Поэтому они не только разберут нужный объект, но и сразу вывезут остатки металла. В целом компания специализируется на демонтаже гаражей, ангаров, различного оборудования, производственных станков, труб, коммуникаций и заборов. Справляются даже со сложными сооружениями высотой до 10 м. Стоимость составляет от 1,5 тыс. грн за тонну металла. После демонтажа сотрудники компании убирают мусор, а разрезанный на части металл вывозят на склад, где заказчик может проконтролировать взвешивание и получить деньги за лом.

Они сосредотачивают основные усилия на отдельных направлениях и активно применяют артиллерию и авиацию, передаёт Генштаб ВСУ.

Российская армия продолжает обстреливать приграничные населённые пункты. Под огнём оказались Рыжевка, Бачевск, Голышевское, Коренёк, Будки и Малушино. Кроме того, авиационным ударам подверглись Чернацкое и Вольная Слобода.

На этом направлении противник осуществил 68 обстрелов позиций украинских войск и населённых пунктов, четыре из которых были выполнены с применением реактивных систем залпового огня. Также противник нанёс два авиационных удара, использовав шесть управляемых авиабомб.

Российские войска дважды атаковали позиции Сил обороны в районах Петропавловки и Ковшаровки. Одно боевое столкновение продолжается.

С начала суток противник предпринял одну попытку наступления в направлении Дробышево, однако не добился успеха.

Украинские защитники отбили вражескую атаку вблизи Никифоровки и удержали занимаемые позиции.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Потери россиян в Украине пересекли новую психологическую отметку

Оккупационные войска осуществили девять атак вблизи Константиновки, Плещеевки, Александро-Шультино, Иванополья и Ильиновки. Силы обороны сдерживают натиск противника.

Противник 20 раз пытался вытеснить украинских военных с позиций в районах Софиевки, Новопавловки, Торецкого, Родинского, Мирнограда, Гришино, Котлино, Удачного и в направлении Кучерового Яра. Три боевых столкновения на данный момент продолжаются.

Противник предпринял одну попытку наступления в районе Александрограда, однако украинские защитники отбили атаку.

Силы обороны успешно остановили десять атак противника в районах Доброполья, Горького, Железнодорожного, Зелёного, Староукраинки и Цветкового. В то же время противник нанёс авиационные удары по Верхней Терсе, Копаням, Гуляйполю, Староукраинке, Тимошовке, Цветковому и Долинке.

Российские войска пытались продвинуться в направлении Новоандреевки. Кроме того, противник нанёс авиационные удары по районам Камышувахи, Новорозовки, Ясной Поляны и Юрковки.

На других участках фронта существенных изменений не зафиксировано. Украинские военные продолжают контролировать ситуацию и наносить потери противнику вдоль всей линии боевого соприкосновения.

Об этом сообщила "Украинская правда".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Стрельба в Киеве: террорист записывал все свои действия на диктофон

Собеседник "УП" в правоохранительных органах подтвердил, что за каждого фигуранта 22 апреля внесли залог в размере 266 тыс. грн.

21 апреля Печерский районный суд отправил подозреваемых полицейских под стражу на 60 суток (до 18 июня) с возможностью внесения залога.

Месяц начинается с празднования Дня труда. А уже через неделю - 8 мая - чествуем День памяти и победы над нацизмом. Также 10 мая поздравляем самых родных в честь Дня матери. Дополнительно в мае мы находим время, чтобы побыть 15 мая с семьей, когда празднуем Международный день семей. В конце весны отмечаем День Киева.

1 мая - День труда;

3 мая - Всемирный день свободы печати (прессы);

7 мая - День радио;

8 мая - День памяти и победы над нацизмом; Международный день Красного Креста;

10 мая - День матери;

12 мая - Всемирный день медицинских сестер;

15 мая - Международный день семей;

16 мая - День Европы; День науки;

17 мая - Всеукраинский день работников культуры; День памяти жертв политических репрессий; День молодежных и детских общественных организаций; Всемирный день памяти людей, умерших от СПИДа; Всемирный день электросвязи и информационного общества;

18 мая - Международный день музеев;

19 мая - Международный день борьбы с гепатитами;

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Весенний Николай-2026: когда отмечаем, главные традиции, приметы и запреты дня

20 мая - День банковских работников; Всемирный день метролога; Всемирный день врача-травматолога;

21 мая - Всемирный день культурного разнообразия во имя диалога и развития;

22 мая - Международный день биологического разнообразия;

23 мая - Праздник Героев;

24 мая - День славянской письменности и культуры;

25 мая - День филолога;

28 мая - День пограничника;

29 мая - День сварщика;

29 мая - Международный день миротворцев ООН;

30 мая - День работников издательств, полиграфии и книгораспространения;

31 мая - День химика; День Киева; Всемирный день без табака.

Выходные дни: 2 и 3, 9 и 10, 16 и 17, 23 и 24, 30 и 31 мая.

Рабочие дни: 1, 2-8, 11-15, 18-22, 25-29 мая.

Таким образом, в мае у украинцев будет 10 выходных и 21 рабочий день.

Дополнительных выходных не будет из-за введенного военного положения в Украине. Но по желанию компании могут сделать дополнительные выходные своим работникам 1 и 8 мая, когда отмечают День труда (Международный день труда) и День памяти над нацизмом.

Издание Mirror написало, что печальное известие сообщило семья звезды. Однако причину смерти пока не называли.

"От имени его семьи мы с глубокой грустью сообщаем новость о смерти Дэйва Мэйсона. Член Зала славы рок-н-ролла, известный автор песен, музыкант, певец и автор, мирно ушел из жизни в своем доме в Гарднервилле, Невада", - написали родные.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чак Норрис скончался в 86 лет

Стало известно, что музыкант приготовил ужин со своей женой Винифред, затем сел в кресло вздремнуть рядом со своей собакой и умер.

"Он мирно ушел из жизни в своем любимом кресле. Сказочный финал. На своих условиях. Именно так он прожил свою жизнь до самого конца", - поделились его родные.

Систему развернули на базе Принца Султана, где украинские специалисты в последние недели обучали американских военных её использованию. Платформа позволяет выявлять воздушные угрозы и координировать противодействие беспилотникам, сообщает Reuters.

"Развертывание этой технологии свидетельствует о значительном прогрессе Украины в сфере борьбы с дронами, достигнутом во время войны", - отметили собеседники агентства.

Sky Map объединяет данные с радаров и сенсоров и отображает их в виде интерактивной системы с картами и видеопотоками. Она используется для обнаружения дронов, включая аппараты типа "Шахед", а также для координации их перехвата.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В ВСУ появилось отдельное командование для борьбы с ударными дронами

"Украинские военные также обучали американцев проводить контратаки с помощью дронов-перехватчиков", - говорится в сообщении.

На базе применялись и другие решения, в частности беспилотники-перехватчики Merops, созданные компанией Project Eagle при поддержке Эрика Шмидта. По словам источников, на начальном этапе тестирования новых систем возникали трудности.

Технологии, использованные на базе, были отработаны во время боевых действий Украины против России и адаптированы к новым условиям.

Об этом сообщила вице-премьер-министр по гуманитарной политике Украины и министер культуры Украины Татьяна Бережная со ссылкой на исследование, проведенное компанией Gradus, передает "Интерфакс-Украина".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Российская пропаганда пытается скрыть разрушение водоканала

"Мы провели исследование совместно с компанией Gradus. Проанализировали украинское потребление контента. Узнали, что на пятом году полномасштабной войны 71% украинцев регулярно потребляет русскоязычный контент. А почти четверть из них делает это каждый день", - сказала Бережная.

Причина в том, что русский контент доступен. Также указывается, что идеологические убеждения украинцев не играют роли в соответствующей тенденции - люди обращаются к российскому контенту по старой привычке.

Министр подчеркнула, что русскоязычный медиапродукт является мощным инструментом влияния, который часто продвигает кремлевскую пропаганду, обесценивает украинскую идентичность и нормализует агрессию.

Для выхода из сложившейся ситуации, по мнению Бережной, следует создать условия для появления качественной украинской альтернативы в разных культурных сферах.

Сейчас, по ее словам, украинские культурные деятели создают контент благодаря своему таланту и убеждениям, но зачастую без ресурсов.

Бережная напомнила, что бюджет программы поддержки культурного продукта, начатой ​​Министерством культуры Украины по выполнению задачи президента Владимира Зеленского, составляет 4 млрд грн.

Украинская актриса Наталка Денисенко призналась, что набрала несколько лишних килограммов, и назвала свой нынешний вес.

В Instagram звезда опубликовала свое фото из спортзала, где она стоит в белом обжатом комбинезоне.

Артистка поделилась, что после начала нового года ее тело изменилось. Мол, привычный для нее вес - 45 кг, а сейчас она весит 48. Из-за этого Наталья чувствует себя некомфортно и стремится вернуть свою прежнюю форму.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оля Цыбульская сказала, сколько весит и почему не делает пластику

"Да, я с нового года действительно набрала вес, сейчас 48 кг. Но мой нормальный вес 45 кг. Поэтому эти три лишних очень ощутимы. Поэтому за этот месяц хочу вернуть свою легкость", - отметила Наталка.

Пехотные группы РФ имели успех в районах Предтечино и Резниковки. В то же время фиксируется рост активности оккупантов возле приграничных населённых пунктов Сумской области, сообщает DeepState.

Аналитики отмечают, что российские силы продвигались вблизи сёл Проходы и Таратутино. Такие данные также подтверждали осинтеры, отслеживающие ситуацию на фронте.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Потери россиян в Украине пересекли новую психологическую отметку

"Информация о возможном окружении Сум не соответствует действительности, поскольку расстояние от позиций российских войск до города превышает 30 километров", - отмечают аналитики.

Военные и эксперты подчёркивают, что несмотря на рост активности противника на этом направлении, непосредственной угрозы для областного центра на данный момент нет.

"Мисс Украина Вселенная 2021" 31-летняя Анна Неплях поделились со своими подписчиками интересным контентом.

Звезда сети устроила дерзкую фотосессию и опубликовала откровенные в своем Instagram. Перед камерой предстала в необычном для себя образе. Для съемки выбрала черный лиф и шорты, сверху которых надела пояс для чулок. Также накинула длинный кожаный плащ.

Аутфит дополнила выразительным макияжем и необычными ботфортами с открытым носком.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Анна Саливанчук в бикини показала похудевшую фигуру на карпатских фото

Волосы уложили легкими волнами.

Автобус, в котором ехали 37 пассажиров и два водителя - все граждане Украины, - остановился на дороге из-за нехватки топлива.

От этом пишут Вurgas Info, Nova, Днес България и БНТ News.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ужасная авария: судья сбила 11-летнего мальчика на пешеходном переходе - ребенок в тяжелом состоянии

Пассажиры вышли из транспортного средства, оставив его на крутом склоне. Несколько мужчин пошли на ближайшую заправочную станцию за горючим.

Впоследствии они вернулись и начали заправку - в этот момент автобус внезапно покатился назад и въехал в толпу людей. Потом он перевернулся в глубокий овраг рядом с дорогой.

В результате столкновения погибли двое пассажиров. Также по меньшей мере 16 человек пострадали, некоторые получили тяжелые травмы.

Служба новостей "Днес България" сообщает, что в момент аварии в автобусе находились 29 пассажиров.

В настоящее время транспортное средство находится в кювете. Всех людей, находившихся внутри автобуса, смогли вытащить спасатели.

"Картина была ужасной - женщины, дети, босые, окровавленные, раненые… на дороге. Я позвонил по телефону, чтобы школьные автобусы приехали немедленно, чтобы раненых можно было отвезти и осмотреть. В это время из Бургаса ехали машины скорой помощи - пять или шесть", рассказал журналистам мэр города Малко Тырново Илиан Янчев.

Бригады скорой помощи доставили шестерых раненых в больницы Бургаса, а еще десять - в центр неотложной помощи в Малко-Тырново.

Также сообщается, что восемь пострадавших находятся в стабильном состоянии. Трое человек отказались от госпитализации.

Полиция проводит расследование обстоятельств происшествия. Водители автобуса задержаны. Результаты анализа на содержание алкоголя у обоих оказались отрицательными.

По информации местных властей, автобус следовал в сторону Турции в рамках поездки, в которой принимали участие граждане Украины. Среди них были в том числе некоторые беженцы, которые живут в Бургасе.

На украинском участке трубопровода со стороны Беларуси уже повышают давление для запуска транспортировки. Об этом сообщила министр экономики Словакии Дениса Сакова, ссылаясь на данные Укртранснафты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Мы уже выполнили": Зеленский заявил о восстановлении нефтепровода "Дружба"

"По информации Укртранснафты, сегодня утром началось повышение давления и заполнение нефтепровода Дружба на украинской стороне со стороны Беларуси. Ожидается, что прокачка и поставки в Словакию возобновятся завтра утром", - отметила она.

Крышка на сковороде или кастрюле кажется пустяком, но именно она часто решает судьбу блюда. Закрыли - и получили сочное и нежное, оставили открытым - и появилась аппетитная корочка.

Но стоит ошибиться с этим простым движением - и вместо идеальной текстуры получится водянистое или пересушенное блюдо. Gazeta.ua расскажет, когда нужно использовать крышку, а когда она излишня.

Крышка просто удерживает пар. Пар - это вода. А там, где есть вода, никогда в жизни не будет хрустящей корочки. Под крышкой еда всегда тушится и варится. Без нее - жарится и хрустит. Крышкой нужно пользоваться сознательно, а не просто бросать ее сверху по привычке.

Крышка удерживает влагу и тепло, создавая эффект "мини-пароварки". Идеально для рагу, голубцов, подливки, мяса - оно становится мягким и сочным.

Закрытая крышка ускоряет закипание и помогает равномерно приготовить блюдо без потери воды.

Кабачки, брокколи, морковь - под крышкой быстрее готовятся и не пересыхают.

С крышкой температура сохраняется и блюдо доходит быстрее.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как долго можно хранить майонез в холодильнике

Под крышкой образуется пар - вместо румяной корочки получаете "вареный" эффект.

Они и так выделяют много воды, а крышка превращает их в тушеную массу без вкуса.

Под крышкой жидкость не испаряется - соус останется жидким.

Например, лук или мясо - крышка мешает образованию того же насыщенного вкуса.

Сначала жарят без крышки, чтобы получить корочку.

Затем накрывают, чтобы довести до готовности.

В конце снова открывают, чтобы убрать лишнюю влагу.

Украинская певица 33-летняя Кристина Соловий заговорила о своем новом романе и призналась, почему не спешит показывать своего любимого.

В разговоре с blik.ua звезда объяснила, что сознательно не демонстрирует счастье напоказ. По ее словам, это может быть неуместно по отношению к тем, кто потерял близких во время войны или не может быть рядом с любимыми.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Екатерина Кузнецова рассказала, готова ли к новым отношениям после разрыва с любимым

"Я счастлива, посмотрите на меня. Но больше ничего не скажу, потому что это будет несправедливо по отношению к тем людям, которые потеряли своего любимого человека. Или не могут с ним видеться. Это, знаете, как выставлять посты о путешествиях. Поэтому, думаю, пока пусть будет мое. Но придет время, я очень, поверьте, хочу всем его показать", - сказала Кристина.

Решение приняли на уровне Комитета постоянных представителей после согласования изменений в регламент многолетней финансовой политики, что открывает путь к предоставлению кредита Украине. Окончательное утверждение ожидается после завершения письменной процедуры в Совете ЕС, сообщает "Интерфакс-Украина".

"Сегодня были включены в повестку дня послов ЕС и одобрены на уровне Комитета постоянных представителей как кредит Украине в размере 90 млрд евро, так и 20-й пакет санкций", - заявил спикер председательствующего в ЕС Кипра.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Финансирование со стороны ЕС обеспечит Верховная Рада при условии принятия 11 законов

Спикер уточнил, что формальное принятие решений Советом ЕС должно состояться в ближайшее время после завершения процедурных этапов.

"Проекты пройдут письменную процедуру, которая, как ожидается, завершится 23 апреля", - отметил он.

Укрзализныця показала фото новых детских купейных вагонов, которые весной добавят в парк и запустят в регулярные рейсы.

Компания планирует ввести шесть таких вагонов, билеты на которые поступят в продажу с 24 апреля. Вагоны созданы в партнёрстве с Visa, прошли капитальное обновление и получили интерактивные и образовательные элементы для комфортных путешествий с детьми, сообщает Укрзализныця.

"Рейтинг удовлетворённости пассажиров детских вагонов рекордно высокий - 97% NPS. Мы понимаем, для кого создаём эти решения. Для семей, которые воспитывают детей в Украине и планируют возвращаться", - отметил председатель правления Укрзализныци Александр Перцовский.

Первые три вагона уже подготовлены к эксплуатации и будут курсировать в составе поездов Львов - Одесса и Харьков - Ивано-Франковск. Продажу билетов откроют поэтапно с 24 апреля в зависимости от направления, ещё три вагона добавят позже.

"Эти вагоны будут работать на маршрутах, которые популярны среди семей с детьми. Это длинные направления, которые соединяют разные регионы и делают путешествия более комфортными", - добавил он.

Интерьер оформлен в концепции "Сказочный украинский лес" с тематическими изображениями, специальным постельным бельём и персонажами. В вагонах установили манежи, пандусы, пеленальные столики, подогреватели для детского питания и дополнительные элементы безопасности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Укрзализныця показала новый медицинский эвакуационный поезд: фото

Также предусмотрены игровые зоны, настольные игры, раскраски и интерактивные элементы. Детям будут предлагать специальное меню, а во время путешествия они смогут получать штампы в "Паспорт путешественника".

"Мы интегрируем элементы финансовой грамотности в понятном формате, чтобы дети могли учиться во время путешествий", - отметила вице-президент Visa в Украине Татьяна Чёрная.

Билеты на такие вагоны будут продаваться только через мобильное приложение Укрзализныци. Их стоимость будет соответствовать обычным купейным местам, а дети до 5 лет могут путешествовать бесплатно.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Они не боятся одиночества, потому что умеют заполнять пустоту карьерой, удовольствиями, победами и постоянным движением вперед, - говорит астролог. - Такие люди могут быть яркими, привлекательными и незабываемыми, но рядом с ними нужно иметь крепкое сердце, потому что они легко отпускают тех, кто начинает требовать от них слишком многого. Больше всего эгоистов среди женщин и мужчин, которые родились под такими знаками зодиака: Лев, Козерог, Овен, Близнецы, Водолей, Скорпион. Не пытайтесь влюбить их в себя. Они любят только себя. Эти знаки зодиака готовы прожить без любви, потому что выбирают не семью, а деньги, карьеру и собственное удовольствие. Не удивляйтесь, если однажды они исчезнут из вашей жизни и заблокируют вас во всех соцсетях. Не пытайтесь влюбить их в себя, если они уже влюблены в собственные амбиции, свободу и комфорт".

Лев (23 июля - 22 августа)

Лев любит внимание и ощущение, что мир крутится вокруг него, поэтому в отношениях часто ищет не равного партнера, а человека, который будет им восхищаться. Если любовь перестает подпитывать его гордыню, он быстро остывает и без сожаления выбирает себя, свой комфорт и блестящее будущее.

Козерог (22 декабря - 19 января)

Козерог способен пожертвовать романтикой ради статуса, денег и большой цели, потому что для него чувства часто проигрывают стабильности и успеху. Он может выглядеть надежным, но если увидит, что отношения мешают его движению вверх, просто закрывает дверь в свою жизнь без долгих объяснений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не начинайте отношения с этими семью знаками, потому что вам сделают очень больно

Овен (21 марта - 19 апреля)

Овен выбирает себя настолько естественно, что даже не считает это эгоизмом - он просто не хочет жить по чужим правилам и терпеть эмоциональное давление. Для него важны драйв, свобода, победы и собственные желания, поэтому если любовь начинает его сдерживать, он резко исчезает и не оглядывается.

Близнецы (21 мая - 20 июня)

Близнецы легко увлекаются, красиво говорят и создают иллюзию глубокой близости, но на самом деле сильнее всего они любят новизну, легкость и ощущение, что никому ничего не должны. Как только им становится скучно или слишком тесно, они могут исчезнуть из вашей жизни так быстро, будто их там никогда и не было.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лучшая жена по знаку зодиака: с кем мужчины по-настоящему счастливы в браке

Водолей (20 января - 18 февраля)

Водолей больше всего ценит собственную свободу, внутреннее пространство и право жить так, как хочется именно ему, даже если это ранит тех, кто рядом. Он не будет держаться за отношения только потому, что так правильно, и может холодно оборвать связь, если почувствует, что его пытаются привязать к семье или быту.

Скорпион (23 октября - 21 ноября)

Скорпион может любить сильно, но еще сильнее он любит контроль, власть над ситуацией и собственную недосягаемость, поэтому в его чувствах почти всегда есть доля жесткого эгоизма. Если он решит, что человек больше не нужен в его жизни, то способен не просто уйти, а вычеркнуть его полностью - молча, резко и навсегда.

Chevrolet возвращает на рынок известную недорогую модель Sonic.

Chevrolet Sonic стала кроссовером и возвращается в производство. На сайте General Motors опубликовали первые официальные фото.

"Chevrolet Sonic презентуют в Бразилии в мае. Автомобиль изменил формат. Если раньше под названием Sonic в Северной Америке продавали хорошо знакомый украинцам Chevrolet Aveo, то теперь это компактный городской кроссовер", - говорится в сообщении.

Кроссовер получит 1,0-литровый 115-сильный турбомотор от хэтчбека Chevrolet Onix и 1,2-литровый двигатель с мягкой гибридной установкой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали самые популярные цвета новых авто в Украине

Новая модель будет 4,23 м в длину, 1,77 м в ширину и 1,53 м в высоту. У нее короткие свесы кузова, изогнутая крыша и массивный пластиковый обвес.

Версия Chevrolet Sonic RS отличается черным глянцевым декором и 17-дюймовыми дисками. Кроме того, именно на этой модели дебютирует обновленный логотип Chevrolet.

Передняя часть выдержана в современном стиле Chevrolet с широкой решеткой радиатора и двухуровневой оптикой.

Старшая дочь американской певицы Мадонны - модель и певица 29-летняя Лурдес Леон - стала лицом новой коллекции одежды бренда Ottolinger.

Рекламную фотосессию устроили на природе. Леон примеряла летние платья разных цветов с высокими разрезами от бедра.

На другом фото модель появилась в полупрозрачной мини-юбке и белом топе с длинными рукавами и кружевом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 21-летняя Дева Кассель снялась для глянца в роскошных образах

Аутфит дополнила лёгким макияжем и босоножками на высокой платформе.

Операцию провели на опережение после установления плана покушения. По данным следствия, женщина установила GPS-трекер на автомобиль военного, чтобы передать данные для дальнейшего нападения. Её задержали сразу после выполнения этого задания, когда она пыталась выехать в сторону границы через третьи страны, сообщает Служба безопасности Украины.

"Служба безопасности предотвратила заказное убийство в Одессе. В результате действий на опережение в городе задержана агентка ФСБ, которая готовила ликвидацию командира подразделения Сил специальных операций ВСУ", - отметили в СБУ.

Следствие установило, что подозреваемая является уроженкой Кировоградской области, которая длительное время проживала в России. Там она обратилась к структуре, связанной с политическим проектом Виктора Медведчука, после чего её передали представителям ФБУ.

"В обмен на закрытие уголовного дела российские спецслужбы привлекли её к выполнению задания и направили в Одессу для подготовки покушения", - говорится в сообщении.

В городе женщина арендовала жильё рядом с потенциальной целью и приобрела автомобиль для конспирации. Полученный от кураторов трекер она установила под капотом машины военного для отслеживания его перемещений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Янина Соколова заявила о "потенциальном покушении" на Залужного во время того же обыска СБУ: что известно

Во время обысков правоохранители изъяли телефон, который использовался для связи с представителями ФСБ. Координация осуществлялась под видом личного общения.

Следователи сообщили задержанной о подозрении в государственной измене в условиях военного положения. Обвинительный акт уже передан в суд, ей грозит пожизненное заключение с конфискацией имущества.

Расследование продолжается, правоохранители устанавливают других причастных к подготовке покушения. Мероприятия проводили сотрудники СБУ в Одесской области под процессуальным руководством прокуратуры.

Но есть простые и доступные средства, которые буквально за сутки заставляют нежелательную зелень исчезнуть. Главное - без сложной химии и лишних затрат. Но не менее важно знать правильные пропорции и способ применения, чтобы эффект был быстрым и продолжительным.

Сорняки просто поливают кипятком прямо по зелени. Надземная часть быстро отмирает, но корни остаются нетронутыми. Через 2-3 недели трава отрастет снова, поэтому процедуру придется повторить.

Вместо кипятка можно использовать пароочиститель: направить насадку на сорняк и обдать паром 5-10 секунд. Таким же образом можно обрабатывать дорожки и щели между плиткой.

Уксус и воду смешивают в равных пропорциях, переливают в пульверизатор и опрыскивают сорняки. Уже на следующий день зелень начнет увядать. Но корни могут выжить, поэтому через пару недель все придется повторить.

Наилучшего эффекта удается достигнуть в сухую солнечную погоду. И внимательно следите за тем, чтобы раствор не попал на культурные растения.

Соль нарушает водный баланс растений и эффективно уничтожает надземную часть сорняков. Но у соли достаточно большой минус - она ​​портит почву, а после дождя может попадать и на соседние участки. Поэтому соль нужно использовать точечно: посыпать только определенные места или же полить их солевым раствором - 1 стакан соли на 10 л воды.

Сода действует несколько мягче - она замедляет рост растений и подавляет молодые всходы, хотя и не уничтожает сорняки полностью. Нужно развести 2-3 столовых ложки соды в литре воды и обработать надземные части растений.

Из "химии" в борьбе с сорняками можно попробовать "Глифос", "Торнадо" или аммиачную селитру. Среди гербицидов есть препараты сплошного действия - они уничтожают все, а не только сорняки, но есть и выборочные, поэтому перед покупкой читайте инструкцию или консультируйтесь.

Можно закопать на глубину 3050 см препятствие вдоль забора - оно не даст сорнякам "приползать" с соседнего участка, как препятствие. Используют листы металла, шифер или плотный геотекстиль.

Вырывать сорняки с корнями - старый, но надежный способ, можно использовать сапу, узкую лопатку, главное - не оставлять корни в земле.

Надо мульчировать - застелить землю вдоль забора покровным материалом или засыпать толстым слоем мульчи (компостом, торфом, хвойным осадком, опилками).

Идеальный вариант - застелить плотный черный геотекстиль, а сверху насыпать гравий или щепу. Выглядеть будет аккуратно, и сорняки не проберутся. На зиму такой "щит" убирать не нужно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Посадить и забыть: какие цветы превратят садовые дорожки в сказочное пространство

Если сорняки упорно "захватывают" пространство вдоль забора, лучшая стратегия - посадить правильные растения. Они быстро закроют почву, вытеснят сорняки и сделают эту зону ухоженной без усилий.

Рассмотрите барвинок. Он неприхотлив, быстро разрастается и создает густой покров. Хорошо чувствует себя и в тени, и на солнце, а главное - настолько плотный, что сорняки просто не пробиваются.

Тимьян низкорослый, красиво цветет и имеет приятный аромат. Идеален для солнечных участков - плотно укрывает землю и не дает сорнякам шансов.

Хосты - идеальны для затененных мест. Широкие листья создают тень, под которой сорняки практически не растут. К тому же смотрятся очень декоративно.

Лаванда не только украшает участок, но и удручает рост сорняков. Любит солнце и сухие почвы, поэтому отлично подходит для проблемных мест.

Декоративные травы - овсяница, мискантус - быстро занимают пространство, имеют сильную корневую систему и буквально "вытесняют" сорняки.

Это вирус линии Омикрон под названием "Цикада", сообщает Минздрав.

"Случай инфицирования обнаружили специалисты во время секвенирования. Это лабораторное исследование, позволяющее генетически расшифровать вирус и идентифицировать мутации в его геноме. Выявление "Цикады" подтверждает способность национальной системы общественного здоровья своевременно фиксировать новые варианты вируса", - говорится в сообщении.

Среди основных симптомов - повышенная температура, насморк, кашель, головная боль и усталость. В некоторых случаях пациенты могут жаловаться на потерю вкуса и обоняния, сыпь или раздражение глаз.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Война с Ираном повлекла взлет цен на презервативы

Уже известно о распространении вируса в 23 странах. Эффективным способом защиты от тяжелого течения болезни и ее осложнений остается вакцинация.

В мире о субварианте впервые сообщили в конце 2024-го.

"Цикада" не демонстрирует признаков повышенного эпидемического риска. Специалисты считают, что этот штамм не способен повлечь за собой новую масштабную волну заболеваемости.

Американская супермодель 34-летняя Синди Прадо поделилась со своими поклонниками морским контентом.

Звезда сети устроила откровенную фотосессию на скалистом берегу и опубликовала новые кадры в своем Instagram. Перед камерой предстала в синем купальнике, демонстрируя идеальную фигуру.

Аутфит дополнила легким макияжем, минималистическими украшениями и сумкой в ​​виде ракушки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Фитнес-модель Кейтлин Рунк показала мокрое тело в крошечном бикини

На некоторых фото Синди надела шляпу и накинула белую рубашку с длинными рукавами.

Поэтому погода усложнится, сообщила синоптик Наталья Диденко.

"Придут днем ​​дожди, от небольших до умеренных, разве что в западных областях вероятность осадков незначительная. Характерная особенность завтрашнего дня - сильный северо-западный ветер, до штормовых порывов в 15-20 метров в секунду. Осторожно", - предупредила она.

Температура воздуха 23 апреля в течение дня будет составлять +8...11°С, на западе и юге Украины будет +10...14°С.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: О тепле можно забыть: синоптик расстроил прогнозом до конца месяца

В Киеве 23 апреля ночью без осадков, +3...5°С, завтра днем ​​дождь, сильный ветер, +7...9°С.

"Не забудьте завтра зонтик, шапку, выберите безопасное место для парковки автомобиля, бросьте в сумку что-то от головы, можно дополнительный кофе, но без преувеличения. Холодная погода в Украине еще продлится до мая, поэтому теплые вещи после экстрадиции их на верхние полки шкафа снова можно держать неподалеку", - добавила Диденко.

Такие показатели зафиксированы на львовском оптовом рынке "Шувар", где появились первые поставки продукции из Закарпатья. В то же время картофель прошлогоднего урожая остаётся значительно дешевле и стоит 6-12 грн за кг в зависимости от сорта и объёмов закупки, передаёт AgroTimes.

"Цена на новинку варьируется в пределах 120-150 гривен за килограмм, тогда как отборная продукция может достигать 200 гривен за килограмм", - отметил агроном Ярик Мазур.

На рынке также фиксируют подорожание редиса из-за изменения сезонного предложения. Пучок стоит 25-27 грн, а продукция на вес - около 60 грн за кг. Огурцы продают по 65 грн за кг, кабачки - по 110 грн за кг.

"Это связано с переходным периодом между тепличной и открытой продукцией", - пояснил он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Украине прогнозируют двухэтапный рост цен на продукты из-за войны в Иране

Среди других овощей ранняя белокочанная капуста стоит около 45 грн за кг, пекинская - 35-38 грн за кг. Свёкла прошлогоднего урожая продаётся по 11-12 грн за кг, тогда как молодая тепличная значительно дороже и достигает около 110 грн за кг.

Морковь также несколько подорожала и стоит около 12 грн за кг. На рынке уже появляется молодая продукция из Закарпатья, цены на которую могут достигать 200 грн за кг.

Пучок зелёного лука сейчас продают примерно за 15 грн.

Судье шоу "МастерШеф" Владимиру Ярославскому исполнилось 47 лет.

В честь дня рождения шеф-повар устроил яркую фотосессию на природе и поделился новыми кадрами в своем Instagram. Ярославский позировал у своей машины, держа в руках большие воздушные шарики в виде цифр 4 и 7. Для съемки надел классический черный костюм и белую рубашку.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Наталье Сумской - 70. Какой была звезда в молодости (фото)

"Сегодня мне 47. +1 к жизненному опыту. И знаете, что я понял: с годами все больше ценишь не вещи, а людей рядом. И тут я выиграл джекпот, потому что меня окружают просто невероятные люди. Спасибо родителям - за любовь и терпение. Друзьям - за поддержку. Партнерам и команде - за то, что смотрим в одном направлении и вместе реализуем идеи. И вам, мои дорогие, за доверие и за то, что столько лет рядом со мной. Безграничная благодарность нашим защитникам. Без них этого всего просто не было", - написал он под фото.

В Украинской ассоциации футбола поблагодарили 51-летнего специалиста за работу с национальной командой, которую он возглавлял с лета 2023 года. Там отметили, что сборная нуждается в новых решениях для дальнейшего развития, сообщает УАФ.

"Мы благодарим Сергея Станиславовича за его работу, вклад в развитие молодых футболистов. Сегодня нам нужно двигаться вперёд и принимать новые решения, которые станут фундаментом будущего сборной", - заявил президент УАФ Андрей Шевченко.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Через два месяца узнаете": Ребров оценил свое будущее в сборной после позорного поражения от шведов

Несмотря на отставку с тренерской должности, Ребров остаётся в структуре ассоциации. Он продолжит работу как вице-президент и член Исполнительного комитета.

"Я благодарен всей команде и болельщикам за тот этап, который мы прошли. Это был сложный путь с победами и поражениями, но украинцы сборную поддерживали всегда. Это моменты единства, которые я не забуду и за которые всегда буду благодарен. Также благодарю УАФ за постоянное содействие, поддержку и совместную работу", - отметил Ребров.

УАФ сообщила, что имя нового главного тренера национальной сборной объявят позже.

Малазийская компания Karex, являющаяся мировым лидером по производству презервативов, предупредила о необходимости повысить цены на свою продукцию, пишет The Guardian.

"Из-за войны в Персидском заливе корпорация страдает от нарушений линий поставки сырья, завышенной стоимости фрахтования судов и роста себестоимости продукции. Руководство признало, что пока нет другого выхода, кроме как перевести расходы на потребителей", - пишет издание.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: К разминированию Ормузского пролива могут присоединиться украинские минные тральники

Из-за конфликта США и Ирана производство презервативов становится практически золотым. Цена средств контрацепции подскочит сразу на 20-30%. Цены на продукцию Durex и партнеров взлетят минимум на треть.

Компания Karex ежегодно отгружает около 5 млрд. презервативов по всему миру.

Помимо коммерческих поставок компания занимается обеспечением гуманитарных программ для Организации Объединенных Наций, британской Национальной службы здравоохранения и других правительственных инициатив.

Есть проверенные методы, которые помогут изгнать незваных "соседей" без излишнего стресса и дорогих средств. Gazeta.ua называет семь способов, как отпугнуть насекомых от дома.

Насекомых привлекают крошки, жир и остатки пищи. Регулярно мойте полы, протирайте поверхности, не оставляйте посуду на ночь. Так вы значительно снизите шансы их появления.

Щели в полу, стенах или у окон - это главная "дверь" для насекомых. Для перекрытия доступа используйте герметик или уплотнители.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избавиться от ужей во дворе: пять вещей, которые притягивают их

Мята, лаванда, цитрусовые - натуральные отпугиватели. Разложите травы или протрите поверхности цитрусовым раствором - это простой и безопасный метод.

Смесь привлекает муравьев, но действует для них губительно. Рассыпьте ее в местах скопления. Это поможет быстро сократить их количество.

Горячий пар или кипяток хорошо уничтожает яйца и личинки в щелях, куда не достают обычные средства.

Даже небольшое количество отходов может привлечь насекомых. Лучше не оставлять мусор на ночь и использовать ведро с крышкой.

Влага - идеальная среда для многих насекомых. Проветривайте помещение, вытирайте раковину досуха, следите за состоянием ванной комнаты.

В столице дизельное топливо продают в среднем по 8790 грн за литр, тогда как бензин популярных марок стоит от 69,90 до 73 грн за литр. Рынок удерживает прежние позиции без резких колебаний, сообщает Новини.LIVE.

По данным Консалтинговой группы А-95, средние цены на топливо в Украине демонстрируют незначительное снижение. Бензин А-95 премиум стоит 76,33 грн, А-95 - 72,58 грн, А-92 - 67,31 грн, дизельное топливо - 88,72 грн, автомобильный газ - 48,95 грн.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: На украинских АЗС топливо начало дешеветь

Аналитики уточняют, что расчёты не учитывают временно оккупированные территории, включая Крым, Севастополь и часть Донбасса, сообщает "Минфин".

Бывшая жена актера Дмитрия Ступки - владелица салона красоты в Калифорнии Полина Логунова - заявила, что имеет компромат, который может серьезно повлиять на репутацию всей семьи экс-мужа.

Об этом она рассказала в интервью ВершиленкоCo. Также отметила, что Дмитрий никогда не принимал финансового участия в жизни дочери Богданы.

На слова ведущей о том, что ранее в интервью Ступка сказал, что Логунова ему очень насолила с документами, Полина ответила, что против него имеет серьезный компромат.

"Если я начну рассказывать - его авторитет в медийном поле пострадает очень сильно… Поэтому я даже не буду начинать. Из-за эмоций и оскорблений он думает, что это моя вина, Если я открою рот - упадет вся слава о его семье, обо всех участниках его семьи", - сказала Логунова.

В то же время, Полина подчеркнула, что сознательно воздерживается от публичных обвинений ради дочери.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Виктория Маремуха рассталась с мужем после пяти лет брака

"Что бы он ни делал в мою сторону публично - я никогда не буду на него нападать. Но только из-за того, что у нас есть дочь. И она вырастет, и она многое будет видеть и смотреть. Я этого никогда не скажу - это во-первых. Во-вторых, это все эмоции. Я защищаю свою дочь, не его и даже не себя", - объяснила Полина.

"Сказать мне очень многое, но я не буду... Если бы у нас не было общего ребенка - ему был бы п***ец. Публично. Что бы он ни делал в мою сторону публично - я никогда не буду на него нападать. Но только потому, что у нас есть дочь", - подчеркнула она.

Ошибки начинаются со спешки. Человек смотрит на ежемесячный платеж и упускает детали. А именно они формируют реальную стоимость кредита.

На что советуют обратить внимание сразу:

● эффективная ставка - показывает полную стоимость, а не только базовый процент
● график платежей - есть ли возможность гибкого погашения
● комиссии - разовые или ежемесячные, которые часто "прячут" в договоре
● штрафы - что будет, если возникнет задержка

Если эти пункты не проанализировать, вы не контролируете ситуацию. А кредит - это всегда о контроле.

Прежде чем оформлять кредит, стоит честно посчитать свои возможности. И здесь не работает подход "как-нибудь закрою". Вам нужно четко видеть, сколько денег реально остается после всех расходов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 78% украинцев стали тратить больше года - опрос

Обратите внимание на простую формулу: ваш платеж не должен превышать 25-30% от чистого дохода. Если получается больше - риск уже возрастает. Также важно учитывать нестабильные расходы: медицина, ремонт, сезонные платежи. Именно они чаще всего выбивают из графика.

Когда вы это просчитали, решение становится не эмоциональным, а обоснованным. И это устраняет большую часть рисков ещё до подписания договора.

Если вам нужны деньги в кредит, важно выбирать не просто предложение из рекламы, а понятный финансовый продукт. Например, решения от Банк Кредит Днепр дают возможность получить средства на четких условиях без скрытых платежей.

Обратите внимание: нормальный банк всегда показывает полную картину - сколько вы берете, сколько возвращаете и в какие сроки. Если эти цифры не совпадают с тем, что вы видите в рекламе - это сигнал остановиться и проверить еще раз.

Есть ситуации, когда заем - логичное решение. Например, когда вы не хотите упустить возможность из-за отсутствия средств прямо сейчас. Но важно отличать потребность от импульса.

Эксперты рекомендуют задавать себе простой вопрос: "Даст ли этот кредит результат, который перекроет расходы?".

Если ответ "да" - можно двигаться дальше. Если есть сомнения - лучше сделать паузу и просчитать еще раз. Потому что кредит не прощает поспешных решений.

Часто говорят: "доход есть, а кредит не дают". И здесь дело не только в зарплате. Банки смотрят шире - на финансовое поведение в целом.

Основные причины отказов:

● кредитная история - даже небольшие просрочки влияют на решение
● нагрузка - если уже есть кредиты или рассрочки
● нестабильный доход - особенно без подтверждения
● частые заявки - выглядят как финансовые затруднения

Если понимать эти моменты, можно подготовиться заранее. И тогда шанс получить одобрение значительно выше, чем "просто подать заявку и ждать".

Даже хороший кредит может стать проблемой, если не следить за платежами. Здесь все максимально практично:

1. зафиксируйте дату платежа - лучше поставить напоминание

2. не тяните до последнего дня - оставляйте запас в несколько дней

3. проверяйте остаток - чтобы не было "сюрпризов" в конце

4. используйте досрочное погашение - если есть такая возможность

Это базовые вещи, но именно они определяют, будет ли кредит комфортным.

Когда вы начинаете смотреть на кредит как на финансовый инструмент, все становится проще. Вы не ищете "где быстрее", вы выбираете "где выгоднее и понятнее".

И в этот момент кредит перестает быть стрессом. Он становится частью вашей финансовой логики - такой же, как расходы или сбережения.

Если коротко: не сам кредит создает проблему, а отсутствие контроля над ним. И это тот момент, который реально в ваших руках.

Во второй половине недели на синоптических картах появится скоростной ныряющий циклон, а уже 23-24 апреля часть Украины окажется в его тыловой части, рассказал синоптик Виталий Постригань в Facebook.

"Из-за этого в нашу страну будет поступать новая порция холодного воздуха из акватории Карского моря. Временами выпадает дождь. Усиленный ветер будет придавать прохладные ощущения, атмосферное давление будет ощутимо колебаться", - говорится в сообщении.

Температура, в частности в Черкасской области, ночью будет +2...7°С, а днем ​​+6...+11°С.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Синоптики порадовали прогнозом на среду

"Волна холода может быть более интенсивной, чем сейчас. Так что под угрозой цветущие сады, а с высадкой рассады не спешим. Этот холод пришел надолго. Ориентировочно до конца апреля о настоящем тепле можно забыть", - добавил Постригань.

Рост на 3,6% сопровождался повышением доверия инвесторов на фоне геополитических сигналов. Одновременно фьючерсы на индекс SP 500 прибавили более 0,5%, а нефть Brent подешевела на 1,8% и опустилась ниже $97 за баррель, сообщает Bloomberg.

Биткоин демонстрирует лучшую динамику по сравнению с традиционными защитными активами. С конца февраля золото потеряло около 10%, тогда как криптовалюта выросла более чем на 15%.

"В последние недели крипторынок часто игнорирует негативные новости и растёт на позитивных. Уровень 75 000 долларов должен выступать надёжной поддержкой, а уверенный прорыв выше 80 000 долларов откроет значительный потенциал дальнейшего роста", - отметила соучредительница Orbit Markets Каролин Морон.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Криптовалюты стремительно дешевеют: биткоин упал ниже $97 тыс.

С начала обострения в конце февраля биткоин в основном торговался в диапазоне $65 000$75 000. Это стало периодом стабилизации после длительного падения, во время которого актив потерял около 40% от пикового значения $126 000 в октябре.

В последние недели наблюдается восстановление интереса инвесторов к биржевым фондам, инвестирующим в биткоин. Только на этой неделе 13 таких фондов привлекли более $250 млн чистых инвестиций.

Издание TMZ написало, что согласно документам Васкес начала работать в доме Дженнер в Беверли-Хиллз в сентябре 2024 года. Однако через неделю ее перевели в резиденцию в Хидден-Хиллз. По ее словам, именно там начались проблемы.

Анжелика заверила, что была вынуждена встретиться с главной экономкой Пэтси и женщиной по имени Элси, которые сразу отнеслись к ней "враждебно и изолированно".

"Пэтси поставила под сомнение присутствие (Васкес. - Gazeta.ua), заставила ее ждать с охранником и четко дала понять, что здесь не желательна", - говорится в документах.

Анжелика, являющаяся сальвадоркой и католичкой, рассказала, что на работе в имении неоднократно сталкивалась с публичными оскорблениями из-за ее расы и вероисповедания. Кроме того, женщину исключали из команды уборки и поручали сложные задачи. На нее постоянно кричали, комментировали ее работу и пытались посрамить на глазах других коллег.

Также Васкес утверждает, что один из ее руководителей бросался в нее вешалками, когда она попыталась пожаловаться на поведение коллектива.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дом Рианны обстреляли из винтовки

В августе 2025 года женщина решила уволиться, когда почувствовала развитие симптомов, "соответствующих посттравматическому стрессовому расстройству". В этом она обвиняет неблагоприятные условия труда.

Ни одно обвинение не адресовано непосредственно Кайли, а только против ее персонала. Однако в иске Дженнер указан ответчиком.

В настоящее время бывшая домохозяйка требует возмещения ущерба за невыплаченную заработную плату, эмоциональные страдания, а также возмещение штрафных санкций.

Этот день считают особенным. Он полон примет, запретов и добрых традиций, которые передавались из поколения в поколение. Говорят, именно сейчас святой особенно слышит молитвы и может помочь в самых сложных ситуациях. Что нужно знать об этом дне, расскажет Gazeta.ua.

Весеннего Николая отмечают в честь переноса мощей святого из города Миры в итальянский Бари в 1087 году. Это событие стало столь важным для христиан, что получило отдельную дату в церковном календаре.

В Украине святого Николая чтят дважды в год: 6 декабря и 9 мая. Николай Чудотворец считается покровителем детей, путешественников, моряков и всех нуждающихся в защите. По преданию, он помогал бедным, творил чудеса и всегда становился на сторону справедливости.

Именно поэтому в этот день святого Николая просят здоровья, защиты семьи и хорошей судьбы. Считается, что он помогает уберечься от бедности, несправедливости и жизненных испытаний, а также является покровителем учеников. В народной традиции существует множество молитв к Николаю Угоднику, обычно сначала читают "Отче наш", а уже потом обращаются к святому с просьбой.

В этот день также принято освящать воду в храме. Ей придают особое значение: используют для питья, считая, что она помогает при недугах, а также окропляют жилье для очищения и защиты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вознесение Господне: что нельзя просить в молитвах к Господу в этот день

С днем ​​Николая связывали и благоприятные события в личной жизни: его считали хорошим временем для свадьбы или помолвки, а заключенные союзы - крепкими и длительными.

В деревенской традиции к этому времени начинали высаживать картофель. После Николая Весеннего также разрешалось начинать купальный сезон - до этого времени купание считалось опасным.

Если в этот день тепло и солнечно - лето будет урожайным.

Дождь на Николая - к хорошему урожаю зерновых.

Если слышно пение птиц утром - год будет счастливым.

Ветер в этот день считается знаком перемен в жизни.

Молиться святому Николаю и просить помощи.

Помогать другим считается, что добро вернется сторицей. В народе верили: если в этот день сделать доброе дело, Николай Чудотворец обязательно отблагодарит - не сразу, но тогда, когда это будет нужно.

Начинать важные дела - день благоприятный для новых начинаний.

Работать на земле - особенно сажать и ухаживать за огородом. Однако чрезмерно тяжелый труд пытались избегать.

Ссориться, ругаться или оскорблять других. Отказывать в помощи нуждающимся. Лениться - в народе говорили, что это может "отвратить удачу".

Брать или давать деньги взаймы - чтобы не потерять финансовое благополучие.

Обижать детей, пожилых людей - любые обиды могут обернуться болезнями.

Вредить животным и даже убивать пауков - это может привести к денежным потерям.

Выносить мусор после заката - вместе с ним может уйти изобилие из дома.

Стречь волосы и ногти - чтобы не "сократить" себе жизнь.

Также в праздник не советуют держать окна зашторенными - святитель Николай "заглядывает" в дом, чтобы увидеть, нужна ли помощь.

Об этом заявила высокая представительница ЕС по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас после встречи министров, подчеркнув, что страны Евросоюза уже достигли политической договорённости об усилении ограничений. Речь идёт о санкциях против лиц, ответственных за нарушение свободы навигации, говорится в сообщении.

"Что касается Ирана, министры чётко заявили, что свобода судоходства не подлежит торгу. Ежедневные резкие развороты - то Ормузский пролив открыт, то он закрыт - являются безответственными. Проход через пролив должен оставаться бесплатным. ЕС уже ввёл масштабные санкции против Ирана, но сегодня мы также достигли политической договорённости расширить санкционный режим, чтобы охватить тех, кто ответственен за нарушение свободы судоходства", - подчеркнула она.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Принципиальные разногласия в переговорах: Иран объяснил повторное закрытие Ормузского пролива

Каллас также призвала усилить военно-морскую миссию ЕС Aspides, которая призвана обеспечить безопасность судоходства в регионе. Она отметила, что это самый быстрый инструмент для реагирования на угрозы, и обратилась к странам-членам с просьбой предоставить больше ресурсов.

"Миссия Aspides является самым быстрым способом защитить судоходство в регионе, поэтому необходимо усилить её возможности", - отметила дипломат.

Миссию Aspides создали в 2024 году для защиты судоходства в Красном море после серии атак на корабли со стороны йеменских хуситов, которых поддерживает Иран.

Ормузский пролив имеет стратегическое значение для мировой экономики. Он соединяет Персидский и Оманский заливы и расположен между Ираном, Оманом и ОАЭ.

Через этот маршрут проходит значительная часть мировых поставок нефти и сжиженного газа из стран Персидского залива, что делает его одним из ключевых транспортных коридоров для глобальной торговли энергоносителями.

В настоящее время они пришвартованы в английском Портсмуте, пишет британское издание Times.

"В настоящее время в Великобритании находятся суда HMS Shoreham и HMS Grimsby, переданные ВСУ от Королевского флота в 2023 году, а также UNS Mariupol (M310) и UNS Melitopol (M300), переданные из Нидерландов и Бельгии", - сказано в материале.

Украинские офицеры принимают участие в многонациональном саммите по военному планированию в Постоянном объединенном штабе (PJHQ) в Нортвуде на северо-западе Лондона. И уже заявили о готовности помочь своим союзникам на Ближнем Востоке

Мы готовы предложить все. В Портсмуте есть четыре минных тральника. Они не могут поехать в Украину, потому что, во-первых, они будут мишенью номер один, а во-вторых, через конвенцию Монтре", - сказал собеседник издания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Из-за войны с Ираном США потеряли почти 50% запасов ракет

Украина надеется, что эти суда в долгосрочной перспективе помогут с разминированием после окончания российско-украинской войны, но они не могут проходить до Черного моря.

Другие способы, которыми Украина могла бы помочь, включают отправку морских беспилотников или оборудование для борьбы с беспилотниками, чтобы помочь союзным странам защищать судоходство от иранских атак.

Документ предусматривает запуск механизмов межгосударственного балансирования электроэнергии, обмен резервами с операторами ЕС и расширение участия потребителей на рынке, передаёт Укренерго.

Также речь идёт о развитии распределённой генерации, внедрении реагирования спроса и объединении рынков "на сутки вперёд" и внутрисуточного сегмента с европейскими платформами. Отдельно урегулированы правила назначения операторов рынка и внедрение предперетчеризации для более эффективного управления системными ограничениями.

"Механизмы межгосударственного балансирования и взаимного доступа к резервам смежных системных операторов - это то, что уже давно было требованием времени. Это повысит нашу общую энергетическую устойчивость и положительно повлияет на стоимость электроэнергии для потребителей. Ведь если у кого-то возникает дефицит мощности, а у соседей - наоборот есть избыток генерации, то благодаря общим рыночным правилам ситуация выравнивается. У одних исчезает или уменьшается дефицит, а другим не нужно ограничивать собственную генерацию из-за избытка мощности", - отметил глава правления НЭК "Укрэнерго" Виталий Зайченко.

В компании подчеркнули, что следующим шагом должно стать расширение технических возможностей межгосударственных перетоков и внедрение новых регуляторных норм для углубления интеграции с европейским рынком.

"Сейчас необходимо максимально увеличивать техническую возможность межгосударственных перетоков и реализовывать предусмотренные обновлённым законодательством изменения для дальнейшего объединения украинского и европейского энергорынков", - подчеркнул он.

Укренерго также отмечает, что принятие закона открывает Украине доступ к 500 млн финансирования в рамках программы Ukraine Facility.

Украинская певица и модель 40-летняя Даша Астафьева впервые рассказала об опыте отношений с занятым мужчиной.

На канале Алика Мкртчяна звезда призналась, что была любовницей в юном возрасте, и тогда не до конца осознавала последствия своих решений. Однако она быстро поняла, что у этих отношений нет будущего.

"Будучи молодой и неопытной, у меня был такой опыт в очень раннем возрасте. Но это было для меня настолько травматично, что я сказала: "Никогда в жизни"", - поделилась Даша.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: София Шамия ответила, была ли она любовницей и почему ушла из "Холостяка"

Звезда добавила, подобные истории редко завершаются безболезненно.

Наиболее уязвимой категорией является ракетное вооружение, сообщает CNN со ссылкой на источники в Пентагоне.

"Во время войны с Ираном арсеналы США были значительно исчерпаны. Эти выводы совпадают с анализом Центра стратегических и международных исследований. По его данным, только за последние семь недель американские силы израсходовали по меньшей мере 45% запасов высокоточных ударных ракет", - говорится в отчете.

Для восстановления запасов этого оружия США может потребоваться от четырех до пяти лет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Иран резко отреагировал на заявление Трампа о продлении перемирия

Было использовано не менее 50% ракет THAAD, предназначенных для перехвата баллистических целей, а также около половины ракет-перехватчиков системы ПВО Patriot.

В документах также говорится о потере примерно 30% общего запаса ракет Tomahawk. Зафиксировано также сокращение более чем на 20% запасов дальнобойных ракет класса "воздух-земля", а также около 20% ракет SM-3 и SM-6.

Аналитики предполагают, что в ближайшее время американские военные, вероятно, будут хранить запасы бомб и ракет, чтобы поддерживать боевые действия против Ирана в краткосрочной перспективе. В то же время имеющихся ресурсов, по их оценкам, хватит для более продолжительного противостояния с этой страной.

"Но количество критически важных боеприпасов, остающихся в арсеналах США, не достаточно для противостояния почти равному противнику, такому как Китай. И понадобятся годы, прежде чем запасы этого оружия вернутся к довоенному уровню. Высокие затраты на боеприпасы создали окно повышенной уязвимости в западной части Тихого океана. Потребуется от одного до четырех лет, чтобы пополнить эти запасы, а затем еще несколько лет, чтобы расширить их", - заявил полковник морской пехоты США Марк Кансиан.

Ситуация находится под контролем, уверяют в Пентагоне. Представитель ведомства Шон Парнелл подчеркнул, что военные США имеют все необходимое для выполнения всех указаний во время и в месте, избранные президентом.

"С момента вступления в должность президента Дональда Трампа мы провели многочисленные успешные операции, обеспечивая при этом американским вооруженным силам широкий арсенал возможностей для защиты наших людей и наших интересов", - заявил он.

Новая модель значительно повышает фотореализм и точность воспроизведения деталей, в частности анатомии и текста на изображениях, а также лучше работает с пространственными связями между объектами. Разрешение увеличено до 2K, а время генерации сократилось почти вдвое, что открывает возможность использования в сервисах реального времени, сообщает OpenAI.

"Images 2.0 обеспечивает беспрецедентный уровень точности при создании изображений. Он может не только концептуализировать сложные изображения, но и эффективно воплощать это видение в жизнь, способен следовать инструкциям, сохранять запрашиваемые детали и отображать мелкозернистые элементы, которые часто нарушают модели изображений: мелкий текст, иконографию, элементы пользовательского интерфейса, плотные композиции и тонкие стилистические ограничения, и всё это с разрешением до 2K", - говорится в пресс-релизе компании.

Обновление также добавляет возможность контекстного редактирования изображений непосредственно в интерфейсе. Пользователи могут выделять отдельные области и изменять их с помощью текстовых инструкций, что интегрирует инструменты in-painting в обычный чат.

"Модель теперь лучше понимает сложные запросы и поддерживает широкий диапазон соотношений сторон, включая широкоформатные изображения, которые ранее были ограничены", - отметили в компании.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Искусственный интеллект усиливает нагрузку на работников - исследование

Images 2.0 доступна в двух версиях - Instant и Thinking, а также поддерживает более широкий спектр языков, включая те, которые не используют латиницу. Для разработчиков открыли новые возможности через API, в частности контроль повторяемости результатов с помощью параметра seed.

Среди технических обновлений - поддержка различных форматов и соотношений сторон с автоматической адаптацией композиции, а также выбор между стандартной генерацией и HD-режимом. Отдельное внимание уделили безопасности, обновив фильтры контента, которые работают на уровне латентного пространства и уменьшают количество ложных блокировок.

Модель уже доступна для пользователей Plus и Enterprise, а новые API-эндпоинты постепенно открывают для разработчиков с уровнем доступа Tier 1 и выше. Также предусмотрено использование API gpt-image-2 с оплатой в зависимости от качества и разрешения сгенерированных изображений.

Невадский испытательный полигон считается одним из самых больших в США, что существует с 1951 года. За это время осуществили 928 ядерных взрывов.

Полигон расположен на юге штата Невада в округе Най, в 105 км от Лас-Вегаса. Его территория разделена на 28 частей, на которых расположена 1 тыс. зданий, две взлетно-посадочные полосы и 10 вертолетных площадок.

25 мая 1953 года на полигоне в Неваде в рамках операции Upshot-Khothole провели первый в истории выстрел артиллерийским ядерным снарядом Grable. Радиоактивное облако от выстрела заметили даже в Лос-Анджелесе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Испытали ядерную бомбу

17 июля 1962 года Little Feller I стал последним взрывом в атмосфере на ядерном полигоне в Неваде.

Сейчас ядерные взрывы на полигоне не проводят. Администрация ежемесячно устраивает туры по территории, очередь на которые расписана на месяцы вперед. Посетителям не позволяют брать камеры, бинокли, мобильные телефоны и другую технику, а также запрещают брать камни из полигона на память.

Начались 1519-е сутки широкомасштабной вооруженной агрессии России против Украины.

Всего за прошедшие сутки зафиксировано 231 боевое столкновение. Об этом 22 апреля сообщили в Генеральном штабе ВСУ.

"Силы обороны отражают попытки оккупантов улучшить свое положение и продвигаться вглубь территории Украины, наносят врагу значительные потери в живой силе и технике. За минувшие сутки авиация, ракетные войска и артиллерия Сил обороны поразили семь районов сосредоточения живой силы и пункт управления БПЛА противника", - отчитывается Генштаб.

Вчера противник нанес 78 авиационных ударов, сбросив 287 управляемых авиабомб. Кроме того, применил 7067 дронов-камикадзе и осуществил 2810 обстрелов населенных пунктов и позиций наших войск, в том числе 65 из реактивных систем залпового огня.

Агрессор наносил авиаудары, в частности в районах населенных пунктов в Сумской области - Ястребщина, Павловка; в Днепропетровской области - Маломихайловка, Коломыйцы, Гавриловка, Новоалександровка; в Запорожье от авиаударов пострадали Воздвижовка, Верхняя Терса, Гуляйпольское, Долинка, Пологи, Копани, Святопетровка, Лесное, Новоселовка, Волшебное, Юрковка и Орехов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Воздушные силы раскрыли подробности ночной атаки россиян

На Северо-Слобожанском и Курском направлениях минувших суток противник нанес четырех авиационных ударов с применением девяти КАБ, совершил 94 обстрела позиций наших войск и населенных пунктов, в том числе три - с применением РСЗО.

На Южно-Слобожанском направлении противник пять раз атаковал позиции наших подразделений в районе Прилепки и в сторону Бочкового, Охримовки и Старицы.

В Купянском направлении враг пять раз атаковал в районе Новоосинового и в сторону Куриловки, Петропавловки, Глушковки.

На Лиманском направлении противник 10 раз пытался вклиниться в нашу оборону, атакуя в сторону населенных пунктов Ставки, Дробышево, Лиман, Диброва, Новосергеевка и Заречное.

На Славянском направлении в течение вчерашних суток наши защитники остановили две попытки оккупантов продвинуться вперед в сторону Рай-Александровки и Резниковки.

На Краматорском направлении оккупанты семь раз атаковали в районах Никифоровки, Голубовки, Бондарного, Майского, Васютинского, Удачного и Маркового.

На Константиновском направлении, по уточненной информации, враг совершил 29 атак в районах населенных пунктов Плещеевка, Яблоновка, Иванополье и в сторону Константиновки, Ильиновки, Софиевки, Новопавловки, Кучерового Яра и Степановки.

На Покровском направлении наши защитники остановили 51 штурмовое действие агрессора в сторону населенных пунктов Белицкое, Никоновка, Родинское, Шевченко, Покровск, Котлино, Удачное, Новониколаевка, Муравка, Молодецкое, Новоподгородное, Новопавловка, Васильевка и Гришино.

На Александровском направлении противник атаковал 15 раз в районах населенных пунктов Александроград, Январское, Согласие, Андреевка-Клевцово и в сторону Калиновского

На Гуляйпольском направлении произошло 14 атак оккупантов в районах Железнодорожного, Святопетровки, Горького, Гуляйпольского, Староукраинки и Зеленого.

На Ореховском направлении наши защитники остановили шесть попыток противника продвинуться вперед в Щербаков, Плавнев, Степногорска и Проморска.

На Приднепровском направлении противник совершил четыре штурмовых действия в сторону Антоновского моста, о. Белогрудый, о. Круглик.

На Волынском и Полесском направлениях признаков формирования наступательных группировок врага не обнаружено.

Такое решение связано с намерением получить кредит в размере 90 млрд, который остаётся критически важным для страны, сообщает Reuters.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Мы уже выполнили": Зеленский заявил о восстановлении нефтепровода "Дружба"

В отрасли отмечают, что венгерская компания MOL уже подала первую заявку на транспортировку нефти. Ожидается, что начальные объёмы поставок будут распределены поровну между Венгрией и Словакией.

Результаты опроса YouGov, в котором приняли участие 4040 взрослых, показали, что 44% людей стоят лицом к воде, а 43% - спиной к ней, пишет dailymail.

"Дерматологи обычно советуют принимать душ, стоя спиной к струе воды. Это помогает предотвратить попадание шампуня и кондиционера на лицо, что может привести к закупорке пор, раздражению или появлению высыпаний", - отметила соучредитель Harley Street Skin Лесли Рейнольдс.

Этот способ также ограничивает прямое воздействие горячей воды на нежную кожу лица, помогая защитить кожный барьер, уменьшить сухость и сохранить цвет лица более спокойным и более сбалансированным.

Дерматолог в одной из клиник Сьюзан Майоу утверждает, что для кожи лучше менять положение.

"Если постоянно стоять лицом к струе воды, лицо, грудь и плечи дольше подвергаются прямому воздействию тепла и давлению, что может усилить покраснение и чувствительность на более деликатных участках кожи", - объяснила она.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что произойдет, если с утра регулярно принимать контрастный душ

Кроме этого, по словам Майоу,если отвернуть лицо от воды, это способствует более равномерному смыванию средств с волос и кожи, что помогает минимизировать раздражение и в целом поддерживать здоровый кожный барьер.

Людям с чувствительной кожей, экземой или розацеей следует соблюдать осторожность при контакте с водой.

Хореограф 37-летняя Илона Гвоздева поделилась с поклонниками ярким контентом.

Звезда устроила смелую съемку и опубликовала новые кадры в своем Instagram. Перед камерой предстала в черном корсете и колготах, демонстрируя подтянутую фигуру.

Аутфит дополнила полупрозрачными перчатками, туфлями на тонких каблуках и выразительным макияжем. Акцентом образа стало массивное ожерелье из жемчуга.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Екатерина Кузнецова показала стройную фигуру в ярком купальнике

Под фото танцовщица подумала о том, что такое женственность.

"Женственность - это баланс. Тело, которое чувствует. Душа, которая открывается. Ум, который не мешает, а поддерживает. Когда эти три части встречаются, тогда рождается настоящая ты", - написала Илона.

Народная артистка Украины Наталья Сумская отмечает 70-летие. Актриса - обладательница кинопремии "Золота дзиґа" за роль гадалки Евдокии в фильме "Черный ворон".

Gazeta.ua подготовила интересные факты из жизни именинницы и предлагает посмотреть, какой она была в молодости.

Родилась женщина в селе Катюжанка Вышгородского района Киевской области в семье народного артиста Украины Вячеслава Сумского и заслуженной артистки Украины Анны Опанасенко-Сумской. Имеет младшую сестру - Ольгу Сумскую. До 10 лет семья жила во Львове.

В 1977 году окончила Киевский государственный институт театрального искусства имени Ивана Карпенко-Карого. С этого же года работала актрисой Национального академического театра им. Ивана Франко.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: От скромной девочки до самой желанной женщины: как изменилась Надя Дорофеева за 15 лет

С осени 2003 по начало 2010 года была ведущей программы "Ключевой момент" на телеканале "Интер", выпуск которой приостановлен несмотря на довольно высокие рейтинговые показатели.

Сейчас звезда работает в театральной компании "Бенюк и Хостикоев". Кроме того, снимается в кино и сериалах.

Сумская замужем за Анатолием Хостикоевым. Есть двое детей: дочь Дарья Мамай-Сумская от первого брака с Игорем Мамаем и сын Вячеслав Хостикоев.

Смертельно травмирован помощник машиниста, сообщил в среду вице-премьер-министр по восстановлению и министр развития громад и территорий Алексей Кулеба. Машинист госпитализирован в больницу.

"Сегодня ночью вражеским БПЛА на станции Запорожье-Ливе атакован сортировочный парк. В момент удара на пути находился поезд с электровозом", - написал он.

Под ударом РФ находилась и портовая инфраструктура Одессы. В результате попадания дронов возникли пожары. Повреждены причалы, складские помещения, железнодорожная инфраструктура и объекты портовых операторов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Воздушные силы раскрыли подробности ночной атаки россиян

"Мои искренние соболезнования родным и близким погибшего. Очередное доказательство терроризма, россия воюет против мирных людей, против тех, кто просто выполнял свою работу и держит страну в движении", - добавил Кулеба.

Через этот маршрут проходит около пятой части мирового экспорта нефти и газа, а также треть морской торговли удобрениями, что делает его критически важным для аграрного сектора. Блокирование поставок уже повлияло на глобальные рынки и может привести к снижению урожайности, сообщает Financial Times.

"Мы живем в долг. Это не является устойчивым решением, иначе энергетический кризис превратится в продовольственный кризис", - заявил руководитель отдела сжиженного природного газа компании Vitol Пабло Галанте Эскобар.

По его словам, после ударов США и Израиля по Ирану спрос на газ со стороны промышленности сократился на 40%. Больше всего пострадали предприятия по производству аммиака, который является ключевым компонентом удобрений, что может привести к резкому росту цен на продукты в следующих сезонах.

"Если удобрений не будет, цены на продукты в следующих сезонах станут неконтролируемыми", - подчеркнул он.

Закрытие пролива Ираном и блокада со стороны США вызвали цепную реакцию на рынке. Азиатские страны начали активно закупать нефть у США, что привело к перегрузке Панамского канала и резкому росту стоимости перевозок.

Суда вынуждены ждать в очередях до 40 дней, а стоимость доставки зерна на отдельных маршрутах выросла на 50-60%. В то же время крупные нефтяные компании тратят миллионы долларов, чтобы получить приоритетный проход.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Украине прогнозируют двухэтапный рост цен на продукты из-за войны в Иране

"Рынок не учел более длительные перебои. Никто к ним не готов", - заявил главный директор по управлению рисками компании Louis Dreyfus Виджай Чакраварти.

Дополнительным фактором риска стала нехватка серы, необходимой для производства удобрений, которую сейчас активно использует металлургия. В результате производители продуктов питания оказались в менее выгодном положении в плане доступа к ресурсам.

Эксперты также предупреждают о возможной панике среди правительств, которые могут начать накапливать продовольственные резервы. Это способно еще больше подтолкнуть цены вверх, особенно в странах, зависящих от импорта продуктов.

Воздушное нападение отражали авиация, зенитные ракетные войска, подразделения РЭБ и беспилотных систем, мобильные огневые группы Сил обороны Украины, сообщили Воздушные силы ВСУ.

"По состоянию на 08:00, противовоздушной обороной сбито/подавлено 189 вражеских БПЛА типа Shahed, "Гербера", "Италмас" и дрона других типов на севере, юге и востоке страны", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россия атаковала портовую инфраструктуру Одессы

Зафиксировано попадание 24 ударных БПЛА на 13 локациях, а также падение обломков на шести локациях.

"Атака продолжается, в воздушном пространстве враждебны БпЛА. Соблюдайте правила безопасности", - подчеркнули военные.

И это не только вопрос эстетики. Если не бороться с чрезмерным потоотделением, возможность "познакомиться" с грибком и другими неприятными недугами нижних конечностей резко возрастает.

Наиболее распространенной причиной возникновения запаха от обуви и ног является повышенная влажность ног.

Гипергидроз опасен не только тем, что провоцирует неприятный запах. Он создает оптимальную среду, где размножается грибок.

Помочь решить проблему гипергидроза поможет врач, а Gazeta.ua сегодня предлагает вам несколько советов, которые помогут вашей обуви избавиться от неприятных запахов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как погладить одежду, если нет света: семь легких и полезных советов

Посыпьте обувь содой и оставьте на ночь. Утром стряхните порошок и неприятных запахов не останется. Вы также можете использовать разрыхлитель или кукурузный крахмал в этом процессе.

Чтобы освежить обувь, смешайте немного спирта, воды и несколько капель эфирного масла апельсина или лимона в маленькой бутылке с распылителем. Распылите средство на внутреннюю часть обуви и дайте ему высохнуть.

Позаботьтесь о своих ногах

Это может показаться странным, но во избежание развития бактерий целесообразно смазать ноги антибактериальным дезинфицирующим средством для рук.

Вы также можете нанести на ноги дезодорант-спрей-антиперспирант. Конечно, ноги должны быть вымыты и высушены. Так у вас будут, даже когда вы наденете носки и обувь, в которых вы будете весь день, сухие и свежие ноги, которые не пахнут. Но будьте осторожны, не наносите его непосредственно перед выходом из дома, а подождите, пока он впитается и немного высохнет, иначе он проникнет в вашу обувь.

Разумно замочить ноги в смеси из половины количества уксуса и половины воды, потому что уксус отлично уничтожает бактерии.

Не носите ту же обувь несколько дней подряд, а по возможности меняйте ее каждый день. В то время, когда вы не будете носить какую-то пару, она будет хорошо проветриваться и высушиваться, и вы также можете избавиться от запаха, положив в нее немного гвоздики.

Летом можно чаще носить открытую обувь или сандалии. Таким образом, ваши ноги будут дышать, охлаждаться и меньше потеть. В холодные месяцы носите кожаную или парусиновую обувь, которая позволяет ногам дышать, даже если она "закрыта". Избегайте синтетической и резиновой обуви.

Черный чай помогает уничтожить бактерии, вызывающие неприятный запах ног. Он также закрывает поры на ногах, тем самым уменьшая количество выделяемого пота, которым питаются бактерии. Итак, сварите два пакетика черного чая. Добавьте половину количества холодной воды, чтобы смесь охладилась. Смачивайте ею ноги 15-20 минут. Делайте это ежедневно около недели, и вы избавитесь от неприятного запаха.

Также помогает соляная ванночка. Добавить соль в большой таз с теплой водой и опустить ноги на 20 минут. Делайте это каждый день в течение двух недель подряд, и ваши ноги снова будут свежими и свободными от бактерий.

Вот еще несколько способов избавиться от неприятного запаха самой обуви.

Положите в обувь апельсиновую, лимонную или другую корку от цитрусовых. Уже через одну ночь запах в обуви исчезнет, ​​и появится фруктовый аромат.

Распылите ликер на обувь. Налейте его в емкость с распылителем и постепенно опрыскивайте ботинки. Не стоит распылять большое количество, пока запах не исчезнет. Когда обувь высохнет, он удалится.

Купите немного древесного угля, заверните его в марлю и положите в обувь на ночь. Уголь, как хороший абсорбент, поможет поглотить запах, и на следующее утро вы сможете надеть приятно пахнущие чистые ботинки.

Чайный пакетик. Поместите чайные пакетики или россыпные чайные листья в обувь. Чайные листья адсорбируют неприятный запах, и они исчезнут на следующий день.

Как предотвратить появление проблемы?

пропитывайте обувь водоотталкивающими средствами;
регулярно очищайте и просушивайте;
меняйте стельки раз в три месяца и сушите их отдельно;
Старайтесь носить носки не из синтетики;
Храните в сухом месте. В холодное время используйте балкон.
Используйте пакетики с силикагелем, которые шли в комплекте;
Обрабатывайте дезодорантом.

Gazeta.ua собрала рекламные объявления, которые публиковались в газете "Діло" в 1926 году.

Издание имело статус главного и наиболее авторитетного печатного органа украинцев Галичины. Под руководством Василия Мудрого "Діло" придерживалось курса на защиту национальных прав украинцев в межвоенной Польше.

"Діло" выходило шесть раз в неделю. Освещало как местную жизнь и культуру, так и международную политику. В газете публиковались литературные произведения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как выглядел разбомбленный Львов во время Первой мировой войны - подборка фото

Реклама была важным источником дохода для издания, позволяя ему выживать в условиях постоянного давления польской цензуры. Подборка объявлений позволяет увидеть, как жили галицкие украинцы в 1920-х годах.

Что объединяет убийц в разных странах и какие именно важные детали игнорируем мы, разбиралась Gazeta.ua.

В понедельник, 20 апреля, стало известно о седьмой смерти в результате стрельбы 18 апреля в супермаркете "Веллмарт" Голосеевского района Киева. Жертва скончалась в больнице. Всего ранения получили более 15 человек.

На следующий день также в столице якобы сотрудник ТЦК стрелял по автомобилю, водитель которого отказался выходить и предоставлять документы. А в Чернигове нетрезвый мужчина несколько раз пальнул в воздух из стартового пистолета. К счастью, никто не пострадал.

Понедельник принес новую трагическую весть: на одной из улиц Одессы в собственном автомобиле найден застреленным депутат Одесского городского совета Александр Иваницкий. Предварительная версия - самоубийство.

Кровавым оказался уикенд и за границей. 19 апреля дом ветерана армии 31-летнего Шамара Элкинса стал могилой для семерых его детей. Отец застрелил их прямо в кроватях. Восьмой мальчик, кузен детей, попытался убежать, но пуля настигла и его. Жена Элкинса и еще одна женщина были тяжело ранены.

За четыре дня до того в школе турецкого города Кахраманмараш сын отставного полицейского расстрелял по меньшей мере восемь учеников и учителя, ранены - 13 человек. Трагедия имела особый резонанс потому, что накануне, 14 апреля, бывший ученик профессионально-технического лицея в городе Сиверек ранил 16 человек.

Есть более счастливые примеры. 15 апреля в Оклахоме директор школы голыми руками обезвредил вооруженного мужчину, рассказал политический эксперт Юрий Гаврилечко: "А преступник пришел туда только потому, что был свято уверен: ему никто не будет противостоять".

Из-за трагедии в Украине уже 18 апреля возобновилась дискуссия о свободном обращении с оружием. Законодательные изменения анонсировал министр внутренних дел Игорь Клименко.

"Мы говорим о многоуровневой системе. Не только дать право для приобретения соответствующего оружия. А и для обучения, сдачи квалификационных экзаменов, медицинские какие-то истории, отчеты, прохождение и так далее. То есть не будет такого, как кто-то себе представляет, пошел и купил", - объяснил народный депутат Украины Александр Федиенко.

Сторонники свободного оборота оружия убеждены: если бы рядом со стрелком 18 апреля был человек с оружием и с правом его применения, жертв было бы меньше. Однако 26 сентября 2012 года Ярослав Мазурок расстрелял троих вооруженных охранников ТРЦ "Караван" из сигнального пистолета, переделанного под боевой. А на США, где каждый может приобрести оружие, приходится 31% из всех массовых расстрелов в мире. Хотя в Штатах проживает всего 5% человечества.

В такие моменты чувствуешь, что надо учиться защищать себя самостоятельно, признала народный депутат Украины Виктория Пташник, которая живет вблизи супермаркета и собиралась в тот день в него. Однако "против человека с оружием это сделать нереально", констатировала она.

У нас высокая степень агрессии в обществе, поэтому после раздачи оружия "будет как в Сомали", считает бывший психиатр и философ Виктор Савинов. Причем более опасными, чем военных с ПТСР, он называет "диванных" психопатов, которые агрессируют в тылу.

С другой стороны, исключить массовые расстрелы - нереально, убежден народный депутат Украины Артур Белоус: "Вспомним норвежца Андерса Брейвика, который убил 77 юношей и девушек".

Ключом к предупреждению таких преступлений был бы общий мотив. Но отец-убийца из Луизианы готовился к разводу. "Караванский стрелок" конфликтовал с охранниками. Брейвик возненавидел мигрантов. Многие стрелки гибнут или совершают самоубийство, поэтому узнать истинные причины сложно.

Массовые расстрелы являются не отдельной проблемой, а составляющей глобального процесса, отметила доцент кафедры криминологии Университета штата Флорида Эмма Фридель. И эта проблема не в людях или оружии, а в среде. Ошибочно рассматривать их только как "проблему оружия" или "проблему людей", добавил старший специалист по обучению организации по безопасности владения оружием "97Percent" Кристофер Карита.

У стрелка из "Веллмарта" была накопленная агрессия, обратила внимание психолог Лилия Бауэр.

"Мы не можем сказать, приобрел ли он оружие именно для этого или в силу общих своих определенных опасений. Если говорить на примере этого человека, ключевым риском была совокупность факторов", - предположила психолог.

Стрелок был не в состоянии справиться с агрессией. К этому добавились социальная изоляция, радикализм в его взглядах на решение ситуации и доступ к оружию. Как подчеркнула Лилия Бауэр, его поведение было частично спланированным, но в то же время дезорганизованным. Жертвы выбраны случайно.

Россия атаковала Одессу ударными беспилотниками.

Под ударом оказалась портовая инфраструктура, сообщили в ГСЧС утром 22 апреля, передает Gazeta.ua.

"В результате попаданий возникли пожары, которые пожарные совместно с пожарной охраной порта оперативно ликвидировали. Погибших и пострадавших нет", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: РФ атаковала транспортную инфраструктуру Запорожья: есть жертвы

Ночью враг снова массированно атаковал Одесщину ударными беспилотниками.

"Под ударом оказалась портовая инфраструктура. Несмотря на активную работу ПВО, зафиксировано повреждение портовых объектов. К счастью, прошло без пострадавших. Возникшие возгорания оперативно ликвидированы спасателями. Продолжаются работы по устранению последствий", - сообщил глава Одесской областной государственной администрации Олег Кипер.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Они могут молчать тогда, когда вы ждёте самых важных слов, могут исчезать, путать, больно ранить равнодушием или внезапной сменой настроения, - говорит астролог. - Но если однажды они действительно откроют вам душу, вы поймёте: всё, что было до этого, нельзя даже назвать настоящей любовью. Потому что эти знаки любят не просто сильно. Они любят так, что после них уже невозможно остаться прежним. К таким знакам относятся Скорпионы, Близнецы, Овны, Львы, Козероги, Водолеи и Весы. Не начинайте отношения с этими 7 знаками, потому что вам сделают очень больно. Но если вы выдержите этот путь, вас будет ждать любовь, которую невозможно забыть".

Скорпион

Не начинайте отношения со Скорпионом, если боитесь боли, ревности и чувства, будто вас читают до самого дна. Он может испытывать вас молчанием, холодом и эмоциональными качелями, словно проверяя, действительно ли вы готовы выдержать его тьму. Но если Скорпион поверит вам сердцем, то будет любить так глубоко, преданно и безумно, что вы почувствуете себя единственным человеком во всём мире.

Близнецы

С Близнецами тяжело тем, кто хочет стабильности с первой минуты, потому что сегодня они осыпают вас вниманием, а завтра будто исчезают в собственном мире. Они могут казаться легкомысленными, непостоянными и даже жестокими в своей непредсказуемости, заставляя вас сомневаться во всём. Но когда Близнецы действительно влюбляются, они становятся для вас целой вселенной - яркой, живой, нежной и такой, без которой уже невозможно представить свою жизнь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эти 8 знаков зодиака не могут жить друг без друга

Овен

Овен ранит резко, без предупреждения, потому что говорит и действует быстрее, чем успевает подумать о чужих чувствах. В отношениях он может быть горячим, нетерпеливым, эгоистичным и даже изматывающим, словно заставляет вас постоянно доказывать силу своей любви. Но если Овен по-настоящему выбирает вас, он становится человеком, который будет сражаться за вас, защищать вас и любить с такой огненной силой, что рядом с ним вы забудете обо всех остальных.

Лев

Лев может больно задеть ваше сердце своей гордостью, требовательностью и привычкой ставить себя в центр всего. Он не всегда сразу даёт то тепло, которого вы ждёте, и порой заставляет чувствовать, будто ваша любовь должна пройти королевское испытание. Но если Лев полюбит вас по-настоящему, он подарит такую щедрость души, такую верность и такое большое сердце, что вы будете чувствовать себя самым желанным человеком на земле.

Козерог

С Козерогом тяжело тем, кто хочет лёгкого, нежного и открытого романа с первого дня, потому что он долго держит дистанцию и скрывает настоящие чувства. Его холодность, сдержанность и привычка молчать в самые важные моменты могут ранить сильнее громких ссор. Но когда Козерог наконец впускает вас в своё сердце, его любовь оказывается одной из самых крепких.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В каком возрасте у вас самый большой шанс разбогатеть - секрет в вашем знаке зодиака

Водолей

Водолей может сделать очень больно своей отстранённостью, странной любовью к свободе и умением внезапно становиться чужим, даже когда между вами уже вспыхнули сильные чувства. Рядом с ним вы можете чувствовать себя то особенными, то совсем непонятыми, потому что он редко любит по привычным правилам. Но если Водолей действительно привязывается к вам душой, то дарит редкую любовь - честную, глубокую, необычную и такую, в которой есть настоящая дружба, верность и духовная близость.

Весы

Весы могут казаться мягкими, но именно они нередко причиняют боль своей нерешительностью, двойственными сигналами и страхом сделать окончательный выбор. Они могут долго держать вас между надеждой и сомнением, словно не давая ни уйти, ни остаться спокойно. Но если Весы поймут, что именно вы - их настоящий человек, они будут любить утончённо, красиво, преданно и так нежно, что ваше сердце будет таять от одного их взгляда.

Со многими рутинными процессами, будь то мытье пригоревших сковородок или чистка мебели, помогут справиться подручные средства. Интересные лайфхаки предложило издание Mirror.

Все, что вам понадобится, скорее всего, уже есть в вашем доме: лимон, чайный пакетик, рис, резиновые перчатки и зубная щетка.

Чтобы избавиться от пятен на разделочной доске, разрежьте пополам лимон, посыпьте солью доску, а затем потрите мякотью лимона. Затем оставьте соль и лимон на пять минут, прежде чем смыть.

Дайте чайному пакетику завариться в кипящей воде. После того, как жидкость остынет, используйте ее, чтобы очистить зеркала, переднюю часть микроволновки или крана. Этот метод является альтернативой обычным средствам для мытья стекла без разводов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как удалить птичий помет с кузова автомобиля, чтобы не повредить покрытие

Смочите резиновую перчатку и протрите ею ковер, диван и другую мебель. Шерсть домашних животных прилипнет к мокрой перчатке. Только не забудьте потом хорошо прополоскать перчатку.

Если у вас есть емкости или вазы неправильной формы, насыпьте на дно горсть сырого риса и добавьте немного жидкости для мытья посуды и воды.

Закройте крышку или закройте отверстие рукой и хорошо встряхните. Жесткий рис соскребет все остатки внутри контейнера.

Для этого можно использовать старую зубную щетку, но новая может оказаться еще более эффективной. Все, что нужно сделать, это перевернуть клавиатуру на бок и провести зубной щеткой по клавишам, убедившись, что вы попали во все зазоры. Также можно чистить пульты от телевизора и игровых приставок.

В РФ в ночь на 22 апреля дроны атаковали Сызрань в Самарской области.

Жители Сызрани зафиксировали на видео пролет дронов над жилыми домами, сообщают российские СМИ. Около трех часов очевидцы услышали мощные взрывы. Над городом наблюдались яркие вспышки.

Видеозаписи сделаны на проспекте "50 лет Октября" в Сызрани (здание на улице Зоряной, 50). В трех километрах от этой локации расположен Сызранский нефтеперерабатывающий завод.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: РФ вынуждена рекордно сократить добычу нефти из-за атак ВСУ

Ранее власти региона предупреждали о возможной угрозе атаки беспилотников и задействовали план "Ковёр". В этой связи самарский аэропорт Курумоч временно приостановил отправление и прием авиарейсов.

В результате атаки произошел частичный обвал подъезда жилого многоквартирного дома на улице Астраханской, 8. На месте работают поисково-спасательные отряды и экстренные службы.

По данным OSINT-каналов, попадание произошло в результате работы российского ПВО.

В прошлом году переработка нефти на Сызранском НПЗ существенно не достигала проектных показателей. Объемы составили около 90 тыс. баррелей в сутки (4,3 млн. метрических тонн в год). За предыдущий год завод произвел 800 тыс. тонн бензина, 1,5 млн тонн дизельного горючего и 700 тыс. тонн мазута.

Это ничего не значит, заявил советник спикера парламента Ирана Махди Мохаммади во вторник в соцсети Х.

"Проигравшая сторона не может диктовать условия. Продолжение перемирия является хитростью, направленной на то, чтобы выиграть время для внезапного удара. Настало время, чтобы Иран перехватил инициативу", - написал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цены на нефть реагируют на позитив по переговорам между США и Ираном

Мохаммади - советник спикера парламента Мохаммада Багера Галибафа. Он назвал продолжение американской блокады иранских портов "осадой", ничем не отличающейся от бомбардировки.

Галибаф, долгое время занимающий должность спикера парламента, принимал участие в переговорах с США в Исламабаде. Ожидалось, что он примет участие в переговорах с вице-президентом США Джей Ди Вэнсом, однако их сначала отложили, а затем перенесли на неопределенный срок.

Красота во всем. По крайней мере так считает фотограф Юрген Новотный, который снимает гнилые фрукты и сухофрукты. В них мужчина видит свой шарм, которым пытается поделиться с пользователями интернета.

Об этом пишет Вoredpanda.

Бешеной популярности его работы не получили, по крайней мере в instagram. Там фотограф имеет около двух тыс. подписчиков. Однако есть и те, кто в восторге от его нестандартного видения прекрасного.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Фантазия впечатляет: женщина выпекает торты в виде мультяшных героев

Официальный курс на 22 апреля установили на уровне 44,11 грн за 1 доллар, свидетельствуют данные на сайте НБУ.

Курс евро составляет 51,91 грн, что на 2 коп. выше, чем вчера.

Польский злотый тем временем установили на уровне 12,26 коп.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цена на золото пробила новый максимум

В обменниках доллар продают в среднем за 43,7 грн. Покупают за 44,2 грн.

За евро в обменниках предлагают 51,6 грн. Продают по 52,25 грн.

Если привычная сладкая овсянка уже надоела, откройте для себя новый вкус. Томатная овсянка пикантная и очень сытная: нежная текстура хлопьев сочетается с кислинкой томатов, яйцом пашот и специями и создает идеальный завтрак. Готовится в считанные минуты, а заряжает энергией надолго.

овсянка плющенная - 300 г

вода - 300 мл

томатная паста - 1 пирамидка

помидоры черри - 5-шт (или 1 средний)

чеснок - 2 зубчика

твердый сыр 100 г

оливковое масло - 1 ст. л

соль, специи - по вкусу

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сколько овсянки есть каждый день, чтобы "сжечь" жир на животе

В разогретую кастрюлю наливаем масло, выжимаем чеснок, добавляем нарезанные томаты, соль и специи - немного обжариваем.

Добавляем томатную пасту и овсянку, заливаем водой и готовим около 15 минут.

В конце добавляем натертый сыр и перемешиваем.

Подаем со свежим базиликом.

Причиной стал топливный кризис из-за войны на Ближнем Востоке, а также перебои со снабжением горючего, сообщает Financial Times.

"Стоимость авиакеросина выросла более чем вдвое, что заставило перевозчика резко сократить расходы. Компания отменяет примерно 120 рейсов ежедневно. Под сокращения попадают прежде всего короткие маршруты в пределах Европы, особенно из ключевых хабов во Франкфурте и Мюнхене. Также дочерняя компания Lufthansa CityLine выводит из эксплуатации 27 самолетов с высоким потреблением горючего", - пишет издание.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Европейская авиация оказалась на грани масштабного коллапса

Такие меры позволят сэкономить до 40 тыс. т авиатоплива.

Для пассажиров это означает удорожание билетов, сокращение количества доступных рейсов и возможные задержки. Несмотря на масштабные отмены, общая пассажировместимость Lufthansa снизится примерно на 1%, поскольку компания оптимизирует наименее прибыльные направления.

Подобные шаги делают другие перевозчики.

Delta Air Lines, Cathay Pacific и Air New Zealand также сокращают рейсы или повышают цены.

В то же время, Трамп в своей соцсети Truth Social добавил, что отдал приказ вооруженным силам США продолжать блокаду иранских портов и "во всех других аспектах оставаться готовыми и способными к действиям".

"Учитывая, что правительство Ирана серьезно расколото, что не является неожиданностью, и по просьбе фельдмаршала Асима Мунира и премьер-министра Пакистана Шахбаза Шарифа, нас отложить наш удар по Ирану, пока Тегеран не подаст свои предложения для завершения войны", - написал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цены на нефть реагируют на позитив по переговорам между США и Ираном

Две недели прекращения огня, о которых стороны договорились ранее, истекают 21 апреля, а президент США заявил в понедельник, что дедлайн всплывет вечером 22 апреля.

Трамп продлил режим прекращения огня с Ираном по просьбе Пакистана, но морская блокада при этом будет продолжаться.

Потери личного состава РФ убитыми и ранеными составили около 1 321 450. Об этом 22 апреля сообщили в Генеральном штабе ВСУ.

"Данные уточняются", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Массированные штурмы противника на ключевых направлениях: в Генштабе сообщили о ситуации

Общие боевые потери противника по состоянию на утро ориентировочно составили:

Танков - 11 885 (+1).

Боевых бронированных машин - 24 436 (+7).

Артиллерийских систем - 40 516 (+38).

РСЗО - 1 749 (+0).

Средств ПВО - 1 350 (+0).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ВСУ за сутки уничтожили более 1 тыс. захватчиков - Генштаб - Генштаб о потерях россиян на войне

БПЛА оперативно-тактического уровня - 251 489 (+1 026).

Автомобильной техники и автоцистерн - 90 925 (+162).

Специальной техники - 4 132 (+0).

Не "сливают" ли нас и о чем еще свидетельствуют настроения в Совбезе ООН, разбиралась Gazeta.ua.

Вопреки всем призывам и решениям, "значимый дипломатический прогресс отсутствует". Об этом на экстренном заседании Совбеза ООН заявил помощник генерального секретаря ООН Халед Хиари.

"Необходимо срочное и безусловное прекращение огня… Мы не можем позволить конфликту выйти из-под контроля. ООН готова поддержать все значимые инициативы", - призвал он.

Количество жертв в первом квартале 2026 года выросло на 20% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, что также свидетельствует об эскалации. Прогнозы на второй квартал неутешительны, это подрывает надежды на мир, заявила представительница Греции при ООН.

Если Совбез ООН не может положить конец войне, он, по крайней мере, должен призвать к уменьшению жертв, не выдержал представитель Либерии при ООН. Ведь война стала "на истощение", с горечью признал представитель Колумбии при ООН. Совбез ООН не увидел других вариантов, кроме прекращения огня - или продолжать призывать к выполнению норм международного права. Оба шага являются сугубо добровольными.

Постоянный представитель РФ при ООН Василий Небензя дал понять - Кремль будет играть только с Дональдом Трампом. Ключевые тезисы выступления призваны разозлить его. Тут и экспорт Украиной оружия и участие в войне в Персидском заливе, вопреки нежеланию действующего президента США. И обвинения украинского лидера и лидеров некоторых европейских стран в затягивании войны. И "превращение мобилизации в охоту на людей".

Поэтому, транслирует тезисы Кремля Небензя, Украина ведет переговоры исключительно для паузы с целью накопить силы. Так что более длительного, чем Пасхальное перемирие, прекращения огня не будет.

Хорошо, пусть Владимир Путин уничтожает Россию, объяснил постоянный представитель Украины при ООН Андрей Мельник. На Донбассе враг кладет 254 солдата за каждый квадратный метр украинской территории. Для завоевания Донбасса понадобится полтора миллиона бойцов.

Понимая, что военным путем доказать статус сверхдержавы не удастся, действующий хозяин Кремля пытается сделать это через дипломатию. Зачем еще стране, где 35 млн населения не имеют туалетов в домах и освоен 1% территории, новые земли? Отвечать за военные преступления придется раньше, чем кажется, поэтому "поздно, Вася, пить "Боржоми", заметил Мельник. Небензя на этих словах что-то напряженно искал в смартфоне.

Официальный Киев не откажется от укрепленной линии обороны с развитой инфраструктурой и ни от одного квадратного метра своей территории, объяснил Андрей Мельник.

Тем временем в Москве председатель Совета Федерации РФ Валентина Матвиенко обратила внимание на "обезлюдение территорий" и предложила переселять россиян из городов в села. А начальник Генштаба РФ Валерий Герасимов в четвертый раз с 2022 года доложил о "взятии под контроль всей так называемой ЛНР".

Постоянная представительница США при ООН Тэмми Брюс ограничилась призывом к РФ вернуть украинских детей и обвинениями Китая, КНДР и Ирана в помощи в войнах. Ее вывод удивил: "Россия должна согласовать с Украиной завершение этой войны".

Такое выступление оставляло пространство для действующего президента США, который на днях восстановил мораторий на санкции на российскую нефть. Самое интересное, что вывод постпреда Китая в ООН почти совпал с американским: мир через переговоры, "принимая во внимание законные интересы безопасности обеих сторон".

Сдерживает от резких движений Штаты и Китай предстоящий саммит лидеров и интрига с избранием нового генсека ООН. Россия уже заявила о поддержке директора МАГАТЭ Рафаэля Гросси. Голос Китая нужен Белому дому, если у Трампа есть свой кандидат. Слушания по претендентам пройдут на рубеже апреля-мая.

С одной стороны, Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш хотел бы уйти с должности с достижением в виде мира в Украине. С другой, это не соответствует интересам России. "Продавить" Гросси реальнее в условиях угрозы ядерного удара, чем в мирных условиях.

Евросоюз на Совбезе ООН призвал Россию к полному прекращению огня. Северная Европа была еще решительнее. Постоянный представитель Литвы при ООН от трех стран Балтии потребовал ареста военно-политического руководства РФ. Швеция, Дания, Финляндия, Исландия и Норвегия заверили в неизменности поддержки Украины "до конца войны".

На самом деле показателем того, поддерживает ли Украину ЕС, станет даже не разблокирование кредита в 90 млрд. В Кремле не сомневаются, что это произойдет сегодня-завтра. Однако Киев хочет 1% ВВП Евросоюза стабильно. Это новый вызов для Европы, который стал бы настоящим сигналом для Путина.

Начальник Запорожской ОВА Иван Федоров заявил о погибшем и раненом человеке в результате вражеской атаки на транспортную инфраструктуру города.

"В результате вражеского удара по транспортной инфраструктуре один мужчина погиб. Еще один человек получил ранения", - написал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россияне попали дроном в медицинское учреждение, есть раненые

До этого сообщали об угрозе беспилотников и КАБов для Запорожской области.

На местах работают экстренные службы, последствия атаки уточняются.

Сегодня будет переменная облачность, сообщает Украинский гидрометеорологический центр. На востоке умеренный дождь, днем ​​в Карпатах небольшой дождь и мокрый снег.

"С севера Европы на территорию Украины продолжит поступать холодный воздух, так что ночью в большинстве областей были заморозки. Днем при малооблачной погоде воздух будет прогреваться. В поле повышенного давления будет преобладать без осадков, только в восточные области атмосферный фронт принесет дожди", - говорится в сообщении.

Ветер северо-западный, 5-10 м/с. В большинстве южных областей температура днем ​​будет +8...13°С, в Карпатах будет +3...8°С.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Украину пришло затяжное похолодание - обновленный прогноз

В Киевской области и столице в среду переменная облачность без осадков. Ветер северо-западный, 5-10 м/с. По области температура днем ​​будет +8...13°С. В Киеве будет +10...12°С.

Занять полуостров и взять под контроль Черноморский флот бывшей империи военный министр УНР Александр Жуковский и командование планировали во время совместного украино-германского наступления на россиян, которые тогда захватили большую часть Украины. Войска должны были опередить немцев, которые тоже наступали на полуостров и имели собственные цели относительно него. Крым формально не принадлежал к УНР - политики определяли украинские земли в пределах 9 губерний.

Во время освобождения Левобережья в апреле, из частей Запорожской дивизии сформировали Славянскую группу армии УНР под командованием полковника Владимира Сикевича, что должна была освободить Донбасс, и Крымскую группу во главе с полковником Петром Болбочаном. Уже 18 апреля военные крымской группы освободили Мелитополь, а 21 апреля - Новоалексеевку. Понимая угрозу, большевики построили укрепленные позиции на переправах через Сиваш. У них в распоряжении были орудия и пулеметы. Заминировали мост.

Операцию по взятию переправы военные УНР начали ночью. Отряд во главе с сотником Зилинским проскочил заминированный мост на мотодрезинах. Солдатам удалось обезвредить охрану и дезактивировать взрывчатку. Тогда на уже безопасный мост ворвались бронепоезда Семена Лощенко и Павла Шандрука, из которых вели непрерывный огонь. За ними шла пехота. Военные быстро захватили укрепления "красных", а те начали панически отступать. В то же время немцы атаковали Крым западнее.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: При Скоропадском начались переговоры о вхождении Крыма в состав Украины

Болбочан приказал войскам преследовать врага. 22 апреля остатки большевиков разбили под Джанкоем. К Болбочану присоединились крымскотатарские повстанцы.

24 апреля Крымская группа заняла Симферополь, а на следующий день - Бахчисарай. Вскоре украинские военные провели успешные бои возле Севастополя. Командующий Черноморским флотом адмирал Михаил Саблин объявил о подчинении украинскому правительству, а на кораблях подняли украинские флаги.

Однако, очень скоро "союзники" немцы окружили места дислокации украинских войск в Симферополе. Болбочан получил ультиматум с требованием немедленно сложить оружие и выехать из Крыма. 27 апреля крымская группа оставила полуостров и с оружием, знаменами и частью захваченного имущества расположилась в окрестностях Мелитополя.

Крымский поход стал настоящим триумфом украинской армии несмотря на противодействие немцев. Именно благодаря его успеху гетман Павел Скоропадский сможет присоединить Крым к Украине на правах автономии и сохранить под украинской властью Черноморский флот до конца 1918 года.

Родился в городке Сикеон (отсюда и прозвище "Сикеот") в регионе Галатия. Его мать получила перед рождением сына видение, указывавшее на особую миссию будущего ребенка.

Уже с детства Теодор отличался глубокой религиозностью и склонностью к уединению. В детские годы он проявлял необыкновенную для своего возраста сдержанность, отказывался от излишеств и искал тишины и молитвы.

Он посещал святилища и места уединения подвижников, а затем полностью посвятил себя монашеской аскезе.

Теодор избрал путь сурового поста, непрерывной молитвы и добровольной нищеты.

Его авторитет рос благодаря глубокой мудрости и, по преданию, дару исцеления. Его слово имело вес даже среди представителей церковных и светских властей Византии.

В житиях Теодора Сикеота упоминаются многочисленные чудеса: исцеление больных, изгнание недугов, предсказание событий. Его современники считали его человеком особой благодати Божией.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вознесение Господне: что нельзя просить в молитвах к Господу в этот день

После смерти его мощи стали объектом паломничества, а память о нем распространилась далеко за пределы Галатии.

В церковной традиции в этот день обращаются с молитвами к преподобному Теодору. Его просят об исцелении от болезней, особенно связанных со зрением и зубной болью.

Синие облака на небе - к теплой, но дождливой погоде.

Много сока у березы - к прохладному и дождливому лету.

Журавли летят низко, быстро и молча - к ухудшению погоды, непогоды.

Важно сохранять порядок и внутреннее спокойствие. Беспорядок в доме воспринимается как плохой знак - якобы он притягивает трудности и путаницу в разные сферы жизни. Также в этот день не рекомендуют вступать в конфликты и выяснять отношения. Считается, что даже мелкая ссора может затянуться надолго, а путь к примирению станет сложным и продолжительным.

И это независимо от того, были ли это другие кошки или собаки. Об этом пишет портал Pixelinform.

Ученые провели опрос среди 412 владельцев кошек, спрашивая их о поведенческих изменениях у их любимцев после потери другого домашнего питомца. Владельцы описывали, как изменились отношения между живыми котами и умершими, а также какие изменения в поведении наблюдались у живых животных.

Исследование показало, что коты могут демонстрировать признаки скорби, которые включают:

Увеличение продолжительности сна: многие владельцы отметили, что после потери друга кошки начинали больше спать.

Отказ от игр: кошки, которые раньше были активными, после потери могли терять интерес к играм.

Потеря аппетита: в некоторых случаях отмечался сниженный интерес к пище.

Повышенная потребность во внимании: кошки чаще искали компанию человека, стараясь больше времени проводить вместе.

Желание побыть одному: некоторые коты пытались изолироваться, прячась в укромных местах.

Эти признаки проявлялись как у кошек, потерявших другого кота, так и у потерявших собаку. Это свидетельствует о том, что эмоциональная связь между животными может быть очень сильной.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему коты кричат ​​под закрытой дверью

Оказалось, что глубина горя кота зависела не только от продолжительности их отношений с умершим любимцем, но и от того, насколько сильно сам владелец был привязан к умершему животному. Если владелец глубоко переживал утрату, то его кот мог проявлять более выраженные признаки скорби.

Однако психологи также отметили, что иногда люди могут проектировать собственные эмоции на своих любимцев. Те, кто не испытывал сильное горе, реже замечали подобные изменения в поведении своих кошек.

Это исследование подтверждает, что кошки - не просто независимые животные, они также имеют сложный эмоциональный мир и могут испытывать горе за своими друзьями, независимо от их вида. Это открытие заставляет нас еще больше ценить наших четырехлапых друзей и понимать, как они способны разделять с нами свои эмоции.

Чтобы ваш любимец оставался здоровым и счастливым, важно соблюдать несколько простых советов:

Ухаживайте за зубами кота: проблемы с зубами могут отрицательно влиять на общее состояние здоровья.

Выбирайте правильный корм: качественный состав пищи поможет поддерживать активность и здоровье кота.

Регулярные осмотры у ветеринара: профилактика всегда лучше лечения.

Обеспечьте физическую активность: играйте с котом, чтобы поддерживать его в форме и поднимать настроение.

Эти простые действия помогут вам продлить жизнь вашего любимца и сделать его счастливее.

Каждая женщина хочет подольше сохранить молодость кожи. Это касается и рук, ведь на них чаще всего обращают внимание.

Предлагаем посмотреть, какой цвет лака визуально омолаживает руки.

Светлые оттенки не только выглядят стильно и "дорого", но и визуально омолаживают.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как стричься женщинам 40+, чтобы выглядеть моложе

Он идеально комбинируется с украшениями на ваших руках, тем самым придает элегантность и изысканность.

Френч - это вечная классика, которая подходит абсолютно всем женщинам.

Такой оттенок удачно скрывает морщины на коже и подходит к любому образу.

Благодаря яркому оттенку ваши руки будут выглядеть младше и привлекательнее.

Со временем секс становится обыденностью и уже не дает таких ярких эмоций, как раньше, пишет Elle.

1. С самого начала половой жизни с партнером секс вас не удовлетворял, не было переживания оргазма, не хватало предварительных ласк или каких-либо ролевых игр.

2. Секс может не нравиться, когда вы постоянно сравниваете его со своим предыдущим сексуальным опытом, который оставил яркий след в душе и теле.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Три причины, почему мужчина игнорирует женщину, которая ему нравится

3. Вам может не нравиться грубость партнера или, напротив, его излишняя нежность.

4. Измена. Причем, не обязательно со стороны партнера. Если вам понравился секс с другим мужчиной больше, чем с любимым, вы будете постоянно сравнивать секс не в его пользу.

1. Для начала разберитесь в себе. Задайте вопрос, что именно вас не устраивает в сексе.

2. Обсудите с партнером свои сексуальные желания и предпочтения.

3. Чаще акцентируйте на том, что вас привлекает в партнере.

4. Смотрите вместе эротические фильмы. Из них можно почерпнуть то, что понравится обоим.

Польская фитнес-модель 32-летняя Вероника Белик поделилась со своими поклонниками откровенным контентом.

Блогер устроила обольстительную фотосессию в ванной комнате и опубликовала новые кадры в своем Instagram. Перед камерой предстала в светло-желтом купальнике с цветочным принтом и глубоким декольте, демонстрируя идеальную фигуру.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Яркое бикини и сумка-рыба: Синди Прадо выложила новые фото с пляжа

Аутфит дополнила минималистичными украшениями и нежным макияжем. Волосы уложили легкими волнами.

Кроссовки - универсальная обувь, которую носят чаще всего. В этом году стилисты советуют делать ставки на светлые цвета. Кроме этого следует обратить внимание на яркие детали.

Gazeta.ua предлагает просмотреть 10 модных образов с кроссовками.

Классический и комфортный образ, который подойдет для любой активности на свежем воздухе.

Весенний спортивный костюм в сочетании с кроссовками создаст стильный и удобный образ.

Такой вариант идеально подойдет как для прогулки с друзьями, так и для свидания.

Легкая весенняя одежда придаст шарм вашему образу, а кроссовки обеспечат комфорт во время прогулок.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Главные антитренды весеннего гардероба: фото

Классическая комбинация, к которой хорошо подойдут яркие кроссовки.

Светлые штаны и топ в сочетании с кроссовками - база этого сезона.

Образ можно завершить минималистическими аксессуарами и сумкой.

Удлиненная футболка в сочетании с кроссовками создаст непринужденный и модный образ.

К такому образу идеально подойдут кроссовки белого цвета.

Завершите образ жакетом и украшениями.

Исследования показывают, что существуют определенные продукты, которые не следует употреблять вместе с куриными яйцами.

Сахар. Сочетание яиц с большим количеством сахара может негативно повлиять на пищеварение.

Молоко. Употребление молока вместе с яйцами может привести к тяжести в желудке, поскольку эти продукты имеют разную скорость усвоения.

Картофель. Эта комбинация может замедлить обмен веществ и способствовать набору веса.

Чтобы получить максимальную пользу от яиц, следуйте следующим рекомендациям:

Всегда выбирайте свежие и качественные яйца от проверенных поставщиков.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: С чем нельзя пить кофе: девять продуктов, которых следует избегать

Используйте легкие способы приготовления, такие как варка или приготовление на пару.

Не превышайте рекомендованную норму употребления, которая составляет 2-3 яйца в день.

Следуя этим простым правилам, вы сможете насладиться вкусом куриных яиц, не беспокоясь о своем здоровье.

Но не все из этих утверждений истинны, пишет livestrong.

Один из самых распространенных мифов - то, что некоторые фрукты содержат много сахара. Поэтому они могут быть вредными.

"Фруктоза вредна только в больших количествах, которые трудно получить в избытке в природной форме из фруктов. Для большинства людей количество сахара во фруктах безопасно для потребления", - диетолог Каролина Марголис.

Фрукты, кроме фруктозы, содержат немало клетчатки, антиоксидантов и минералов. Они помогают контролировать аппетит и дольше поддерживать чувство сытости.

Многие люди отказываются от фруктов в своей диете, потому что содержат углеводы и влекут за собой набор веса. Это утверждение отчасти истинно. Углеводы и правда содержат достаточно много углеводов. Однако они здоровы и помогают поддерживать здоровый микробиом кишечника.

Такие фрукты снабжают мозг и тело энергией, а также поддерживают функции организма.

Авокадо содержит относительно много жиров. Но диетологи утверждают, что это миф. В действительности авокадо помогает контролировать аппетит. Этот плод содержит много питательных веществ для обеспечения сытости.

Есть миф, что если кушать разные фрукты вместе, это разрушит клетчатку и уменьшает количество питательных веществ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Составили список 10 самых полезных продуктов июля

Диетологи утверждают, что смешивание фруктов подвергает их окислению. Питательные вещества могут потеряться из-за воздействия кислорода. Но для того, чтобы он стал ощутимым, должен пройти хотя бы один час. Если делаете смузи или фруктовый салат и употребляете эти блюда сразу, то не о чем беспокоиться.

Неправда, что фрукты натощак замедляют метаболизм и гниют в желудке. Человеческий желудок из-за кислотности предотвращает чрезмерный рост бактерий, поэтому гниение просто невозможно.

Расскажем, какая зубная паста лучше подходит для регулярной чистки зубов и на что стоит обратить внимание при ее выборе.

Стоматолог из Нью-Йорка Триша Куорти и парадонтолог Дэвид Окано рассказали Today, какую пасту выбирать.

Зубная паста имеет важные преимущества для здоровья полости рта, но только механическое действие зубной щетки удалит накопление налета, липкой биопленки бактерий на зубах, говорят эксперты.

Зубной налет содержит множество микробов, приводящих к кариесу и пародонтозу. Но стоматологи рекомендуют использовать зубную пасту с фтором, чтобы снизить риск кариеса.

Фтор - это минерал, предотвращающий или устраняющий кариес и стимулирующий формирование новой кости.

"Фтор делает зубы крепче. Я все время говорю своим пациентам, что им нужна зубная паста с фтором", - говорит Триша Куорти.

Она также рекомендует жидкость полоскания рта с фтором, поскольку жидкость смывает все с поверхности зубов.

Фторид выпускается в различных формах, таких как натрий фторид, но фторид олова может иметь дополнительные преимущества против бактерий, приводящих к пародонтозу.

Зубная паста без фтора не содержит минерала. Кворти говорит, что нет смысла использовать этот вариант.

"Преимущества фтора настолько велики, что я всегда рекомендую, если это вообще возможно, использовать зубную пасту с фтором", - добавляет Окано.

Пищевая сода естественно щелочная, то есть имеет рН выше 7. Теория состоит в том, что она нейтрализует кислоты, приводящие к кариесу. Она абразивна, поэтому может удалить пятна, но также может повредить эмаль, жесткий внешний слой зуба, предостерегают эксперты.

Эта зубная паста содержит нитрат калия и другие ингредиенты, уменьшающие нервную передачу от зуба к мозгу. Это уменьшает резкую боль, которую люди могут чувствовать, когда они обнажают корни десен и едят что-то холодное, горячее, сладкое или простоквашу.

Может потребоваться несколько недель, чтобы почувствовать разницу, и зубную пасту можно использовать нескончаемо долго, отмечают оба стоматолога.

Это зубная паста, содержащая средства, которые вам понадобятся, когда вы хотите удалить пятна на наружной стороне зубов от кофе или вина. Она может быть абразивной.

Угольная зубная паста является одним из вариантов отбеливания, но оба стоматолога озабочены ее абразивностью и воздействием на зубную эмаль.

Этот вариант имеет химический агент, препятствующий образованию зубного камня или затвердевшего налета.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сколько минут нужно чистить зубы

Он содержит ингредиенты, которые поглощаются поверхностным слоем зуба, делая его более твердым и, следовательно, менее восприимчивым к кариесу.

Обычная зубная паста с фтором также укрепит поверхность, но этот вариант имеет еще большее количество химических веществ для этой цели.

Вероятно, у нее нет искусственных ароматизаторов, красителей или консервантов.

"Мне нравится все натуральное, если оно содержит фтор", - говорит Кворти.

Исследователи идентифицировали 955 объектов на территории площадью 134 400 кв. км с помощью спутниковых снимков, что позволило воссоздать масштабную инфраструктуру региона, сообщает Iflscience.

По результатам радиоуглеродного анализа, самые древние дороги появились около 763 года до нашей эры и использовались до 950 года нашей эры, их связывают с цивилизацией аквари.

"Большинство дорог проложены очень прямолинейно и имеют признаки тщательного планирования", - отметили исследователи.

Ранние пути были более широкими, но короче, примерно до 500 м, и отходили от крупных геоглифов, которые имели церемониальное значение и часто ориентировались по сторонам света.

Ученые предполагают, что такие дороги могли выполнять не только практическую функцию, но и использовались в ритуалах как символические маршруты между разными мирами.

Позже, ориентировочно с XII века, появилась новая сеть дорог, связанная с курганными поселениями.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Археологи нашли новые доказательства использования стрел в палеолите

"Эти дороги были уже и, вероятно, использовались для связи между поселениями и транспортировки товаров", - пояснили авторы исследования.

Около 40% путей ведут к рекам, что указывает на их роль в хозяйственной деятельности, связанной с водными ресурсами, тогда как примерно половина дорог исчезает в лесах без четкой конечной точки.

Исследователи считают, что часть таких маршрутов могла вести к сельскохозяйственным угодьям или иметь ритуальное значение, однако окончательно установить функции всей сети пока невозможно.

Комнатные растения украшают дом, очищают воздух и создают уют.

Однако не все из них безопасны для вашего здоровья.

Некоторые популярные растения могут быть токсичными или вызывать аллергические реакции, особенно для детей и животных.

Это растение привлекает своими яркими листьями, однако содержит токсичные вещества, которые могут вызвать раздражение кожи, отек и ожоги при контакте или глотании. Особенно опасно для детей и домашних питомцев.

Хотя азалия славится своими яркими цветами, все части этого растения ядовиты. Если их съесть, это может привести к рвоте и диарее. Лучше всего держать его подальше от детей и домашних животных.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему кактусы лучше вынести из дома: пять причин

Это растение с нежными цветами содержит опасные кардиогенные гликозиды, которые могут вызвать серьезные проблемы с сердцем при контакте или употреблении. Олеандр не рекомендуется держать в доме с детьми или животными.

Декоративное, но смертельно опасное растение. Семена касторки содержат рицин - один из сильнейших известных природных токсинов. Даже небольшое количество может привести к тяжелому отравлению. Не следует держать это растение дома.

Поражает своими яркими листьями, но сок каладиума может вызвать раздражение кожи и слизистых. При уходе за растением обязательно используйте перчатки во избежание контакта с соком.

Хотя эти растения очень красивы, следует быть осторожными с их содержанием в доме, особенно если у вас есть маленькие дети или домашние животные. Всегда учитывайте возможные риски и выбирайте более безопасные альтернативы для вашего дома.

Если ещё недавно трендовые цвета активно использовали дизайнеры по всему миру, то сегодня именно они считают, что эти оттенки уже ушли в прошлое.

Модные тенденции быстротечны, тогда как продуманный выбор цветов помогает создавать интерьеры, которые выглядят вне времени и остаются по-настоящему привлекательными, пишет Marthastewart.

Едва заметные розовые цвета, которые когда-то казались современными и минималистичными, начинают казаться слишком сладкими, говорит дизайнер Лорен Лернер.

Вместо этого: более землистые тона, такие как глиняный, терракотовый и теплый бежевый, занимают его место. Эти испеченные солнцем оттенки принесут такое же чувство уюта.

Классические, холодные белые тона просто больше не подходят к домашней обстановке. Несмотря на то, что Pantone назвал Cloud Dancer своим цветом рока, "четкие, голубые" белые тона теперь читаются как "немного стерильные", отмечает Лернер.

Бирюзовый имел свой момент популярности, но это смелый цвет, который может мгновенно придать комнате старый вид. Его также удивительно трудно сочетать с полом, мебелью и отделкой.

Выбирайте более мягкие, более вневременные варианты, такие как пыльно-синий, темно-синий или сине-серый с намеком на зеленый. Вокруг них гораздо легче создавать дизайн.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гостиная на открытом воздухе, особенная штукатурка и минимализм: какие идеи дизайна станут трендовыми в 2026-м

В реальных просторах он часто воспринимается как тяжелый. Без теплых тонов оттенок может поглощать свет.

Попробуйте угольный, чернильно-синий или эспрессо-коричневый. Эти более глубокие тона все еще создают атмосферу, но с гораздо большей мягкостью и объемностью.

Дизайнеры годами уходят от серого; теперь серый цвет получает определенную отрицательную реакцию. Теплые нейтральные цвета всегда будут иметь свое место, но плоские, мутные серые цвета, которые были повсюду, начинают казаться немного безжизненными.

Выбирайте более насыщенные, более отчетливые нейтральные, такие как серо-коричневый с глубиной, теплый песочный или мягкие грибные тона.

Лавандовый цвет сложен. Его меловой, пудровый подтон часто искажает дизайн. Он может быстро превратиться в устаревший или чрезмерно сладкий.

Вместо этого выбирайте пыьно-сиреневый или мягкий серо-лавандовый. Эти варианты сохраняют нежный намек на цвет, в то же время чувствуя себя гораздо более изысканными и универсальными.

Неоновый цвет не подходит никуда, кроме хайлайтера.

"Я готова полностью попрощаться с неоновыми оттенками. Они сразу же переполняют комнату и не покидают места для нюансов или тепла", - говорит дизайнер Эми Пельтье.

Если вы любите энергичные цвета, попробуйте насыщенный терракотовый, смягченный глиняный или приглушенный коралловый.

Высокоглянцевый основной красный - один из самых сложных оттенков для дома. Он мгновенно доминирует в пространстве и добавляет интенсивности, редко кажущейся пригодной для жизни. Его очень трудно декорировать.

Замените его мягкии терракотовым, приглушенным глиняным или насыщенным мерло.

Например, если купили узкую обувь и уже успели натереть ею мозоли, сделайте следующий шаг, пишет ukr.media.

Возьмите полиэтиленовые пакеты, наполните их водой и положите по одному в каждую туфлю или кроссовок. Далее положите обувь в морозильную камеру. Чем больше замерзает вода, тем больше она расширяется и расширяет вашу обувь.

Бактерии создают неприятный запах. Когда ваша обувь начнет пахнуть, - убейте бактерии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как без проблем носить новую обувь, чтобы не натирала: полезные советы

Поместите их в полиэтиленовый пакет и положите в морозильную камеру на три-четыре часа.

Женщина может казаться старше своего возраста, даже не подозревая, что влияет на такое состояние, пишет pixelinform.

Расскажем о восьми вещах, которые следует попытаться исправить.

Освещение в доме - это очень важная вещь. Во-первых, если оно организовано должным образом, вы лучше выглядите многое зависит от того, под каким углом падает свет. Во-вторых, освещение должно быть удобным для глаз.

Иначе мы начинаем жмуриться - в результате вокруг глаз залегают морщины, от вечного напряжения мышцы вокруг глаз теряют способность расслабляться, и возникают мимические морщинки. Избавиться от гусиных кавычек впоследствии все сложнее, ведь к ботоксу развивается привыкание, к тому же впоследствии он вызывает отеки, что тоже не молодит.

Кроме того, в попытках справиться с напряжением часто в глазах лопаются сосуды, придавая белкам нездоровый вид. Ведь недаром инстадивы освещают белки глаз: если они краснеют, то взгляд получается уставшим, болезненным.

Удивительно, но факт - ткань, из которой изготовлены наволочки, имеет значение. Ведь не зря Ким Кардашьян, Синди Кроуфорд, Дженнифер Энистон спят исключительно на шелковых. Причем Ким и детей с детства приучают к тому, что наволочки должны быть только из шелка.

Эксперты говорят, что сон на шелковом постельном белье действительно помогает сохранить молодость кожи. На ней не появляются морщины-заломы, как это часто бывает в случае с хлопковым бельем. Кожа и волосы скользят по гладкой ткани, поэтому утром свежий вид гарантирован.

В шелк не впитываются кремы и сыворотки, нанесенные перед сном. А вот хлопок с удовольствием смажет их из вашей кожи. И еще одно любые наволочки нужно менять через день. Тогда вы убережете лицо от неприятных сыпей.

Погода в доме имеет значение - буквально. Если уровень влажности в квартире меньше 60 процентов, кожа начинает стареть ускоренными темпами, теряя влагу. Особенно это актуально для холодного времени года, когда на всю мощность работают отопительные батареи, высушивая воздух и обезвоживая кожу.

В сухом воздухе и вирусы распространяются гораздо активнее, постоянно испытывая на крепость наш иммунитет. Болезни это тоже не в пользу молодости. Поэтому наш совет - разоритесь на увлажнитель воздуха, поддерживайте оптимальный уровень влажности.

Руки страдают от агрессивного воздействия среды еще больше, чем лицо, а ухаживаем за ними обычно значительно меньше. Некоторых даже посуду в перчатках мыть не заставишь - неудобно.

Жаль, который причиняют нам бытовые заботы можно хоть немного минимизировать, если выбирать щадящую бытовую химию.

Состояние организма сильно зависит от осанки. Если вы все время скужены, овал начнет плыть с тройной скоростью. Поэтому в наше время повального сидячего образа жизни очень важно подобрать себе правильную мебель для работы, организовать нормальное освещение, не забывать хотя бы иногда делать разминку - даже банально помахать руками-ногами, дышать свежим воздухом.

Все наше здоровье и даже внешний вид буквально привязаны к позвоночнику. Вернее, его состояния. Итак, позаботьтесь об удобном рабочем месте.

Бодрствуйте на раскладном диване. В студенчестве еще можно позволить себе такие проделки. Но не во взрослой жизни. Нужна нормальная кровать с хорошим матрасом, на которой вы сможете действительно хорошо спать.

Плохой сон - это один из самых мощных триггеров преждевременного старения. Мешки под глазами, мелкие сетки морщин, звериный аппетит благодаря повышенному кортизолу и плохой выработке мелатонина - младше это вас точно не сделает. Поэтому купите кровать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Четыре очевидных признака, что девушка выросла в нищете: какие привычки выдают их

Когда дома вместо уюта царит уныние, это отражается на лице. Вступают в действие мышцы-депрессоры. Именно они отвечают за то, что уголки губ печально опускаются вниз, залегают глубокие морщинки, обвисают глыбы. Лицо становится таким же грустным, как и интерьер. Может, пора бы сделать обстановку более радостной.

Это не дело. Но бывает так, что не хочется возвращаться домой, даже когда очень устаешь. Если есть вещи, нагнетающие уныние, это не так страшно, всегда можно найти, как рассеяться. А нелюбимые люди гасят внутренний свет в наших глазах. И его не зажечь заново, просто сменив шторы.

Терраса на даче может выполнять несколько интересных и полезных свойств. Она станет местом концентрации приятных эмоций и хорошего настроения.

Расскажем, как построить и обустроить террасу дома.

Классический вариант - это поднятая над уровнем земли площадка, обычно возле дома, но может быть и отдельным сооружением. Терраса подходит для проведения разных семейных праздников на свежем воздухе, также она может быть местом уединения или продолжением дома, когда кухня плавно переходит в открытую столовую.

Достройка террасы к дому - это достаточно грамотное и рациональное использование территории участка, а также увеличение полезной площади дома.

По конструкции терраса бывает открытая, полуоткрытая и закрытая. Открытая обычно расположена прямо у дома, вплотную. Может иметь любые размеры, главное, чтобы она гармонично сочеталась с домом. Сооружение имеет пол, поднятый над землей, а также можно устроить перила.

Полуоткрытая может иметь навес или общую крышу с домом, а также одну-две стены.

Закрытый вариант - это обычная веранда, холодная или с отоплением.

Из дерева. Из него сделаны пол, перила, каркас навеса.

Пол из бетона, облицованный плиткой, опорные колонны из кирпича или блоков, крыша покрыта гибкой черепицей.

Кованые террасы с прозрачным накрытием из пластика.

Это лишь некоторые варианты. На самом деле нет предела фантазии. Можно сочетать разные материалы между собой по своему вкусу. Главное помнить, что чем тяжелее конструкция, тем прочнее нужен фундамент.

Дерево достаточно легкий вариант и вам придется определить, нужен ли фундамент. Его можно не делать, если почва у дома плотная.

Очертите границы террасы и выкладываете в ее пределах тротуарные плиты примерно через 50 см друг от друга. В результате у вас получатся пунктирные линии.

Затем на плиты нужно положить лаги, сечение брусьев при этом составляет 70×70 или 75×50 мм, предварительно подложив под них рубероид или другой гидроизолирующий материал. При этом есть один немаловажный момент: если длина лаги не равна длине террасы, то приходится стыковывать несколько брусьев торцами, которые должны располагаться на плитах (ни в коем случае не должны висеть в воздухе).

Фундамент необходимо устраивать при наличии рыхлых, пучинистых почв. Делаем его ленточным, состоит из 3-4 лент, положенных перпендикулярно фасаду дома. Затем по ленте делаем цоколь из бетонных блоков или кирпичей, соединяя их между собой раствором. На цоколь укладываем гидроизоляцию и лаги.

Следующие этапы общие для обоих случаев. Далее берём напольные доски (толщина 25-30 мм) и укладываем их перпендикулярно лагам на всю ширину настила. Причем между досками надо оставить зазор 5 мм, чтобы вода свободно стекала с настила, а не застаивалась на нем. Как и в случае с лагами, концы досок не должны висеть в воздухе, они должны опираться на лаги.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Стильная перестройка: показали варианты осовременивания дома

Причем если приходится делать стыки в соседних рядах, старайтесь размещать их на разных лагах, иначе конструкция получится непрочной. Доски укрепляют гвоздями или саморезами. Чтобы щели получились ровными, используйте шаблон, который можно сделать из обрезков рельсов. Он вставляется между досками и убирается, когда они будут зафиксированы.

Далее делаем перила из рельсов, которые крепим к краям настила. Также устанавливаем лестницу на несколько ступенек, чтобы можно было спуститься прямо в сад. Вот и готова открытая терраса. При желании ее можно сделать полуоткрытыми, соорудив навес в виде перголы. Вкапываем по углам настила деревянные столбики, а сверху на них крепим навес.

Правила, которых желательно соблюдать:

уклон крыши должен быть не менее 7 градусов;

крышу (навес) лучше делать односкатной;

дерево должно быть обработано специальными средствами для его устойчивости к влаге, перепадам температур и другим неблагоприятным факторам среды.

Если это летняя столовая, то необходимо установить соответствующую садовую мебель: стол, стулья. К навесу можно приделать свисающий светильник, украсят террасу разные декоративные элементы: скульптура, китайские фонарики, живые цветы (в переносных бочках или взорванные рядом).

Если терраса предназначена для тихого отдыха, можно повесить декоративные шторы по периметру, стянув которые вы получите закрытое помещение. Из мебели можно поставить кресло-качалку, переносную тахту, небольшой столик. Также можно постелить небольшой коврик, что сделает обстановку еще более комфортной.

На перилах можно установить ящики с взорванными в них декоративными растениями, например ампельными пышными петуниями.

Вокруг террасы красиво будет смотреться цветочный бордюр, также можно взорвать несколько экземпляров кустарников.

Многие электрические приборы в режиме ожидания (standby) потребляют энергию, даже если они не используются. Отключение их от розетки поможет избежать лишнего потребления электроэнергии и снизить счета. Особенно в военное время и если учитывать цены на электричество.

Поэтому нужно только выработать одну единственную привычку. Следует не только нажимать кнопку "OFF", но и вынимать вилку из розетки.

Gazeta.ua расскажет, какие приборы нужно не забывать выключать из розетки.

Даже когда зарядка подключена к телефону, но не заряжает его, она все еще потребляет электроэнергию. Ведь такое зарядное устройство поддерживает ваше устройство на отметке 100%. Это не только вредит батарее электроприбора, а также может вывести из строя сам зарядник.

Ноутбук и компьютер в режиме ожидания потребляют энергию, даже если она не используется. Эти электроприборы совсем не обязательно держать включенными постоянно, особенно ночью, пока человек спит. Однако такими действиями вы сможете избежать лишнего потребления электроэнергии, ведущей к экономии.

Если ноутбук подключен к сети непрерывно, это может повлиять на продолжительность жизни батареи из-за постоянной зарядки, что может привести к уменьшению ее емкости.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как подготовить ноутбук к отключениям света: советы, которые помогут сэкономить заряд батареи

Выключили телевизор, сразу выньте вилку. Это устройство просто "съедает" электроэнергию в выключенном состоянии.

Многие телевизоры в режиме ожидания все еще тратят определенное количество энергии, даже если они не используются. Поэтому выключение телевизора из розетки поможет избежать этого излишнего потребления электроэнергии.

Кроме того, это легкое воздействие будет способствовать продлению срока службы телевизора, особенно если вы живете в районе с нестабильной электросетью или частыми перепадами напряжения.

Устройство имеет дисплей. Он постоянно работает. И на его функционирование уходит немало энергии. Как только разогрели пищу в микроволновке, выключите устройство из розетки. Тогда экран не сможет пожирать электричество.

Многие кухонные приборы, такие как микроволновые печи, кофеварки, тостеры, электрочайники или другие электроприборы, тратят энергию даже тогда, когда они не используются. Их следует выключать из розетки на ночь, чтобы избежать лишнего потребления электроэнергии и уменьшить счета.

Но перед выключением кухонной техники из розетки на ночь обязательно проверьте инструкцию прибора и учтите ее основные функции. Ведь некоторые изготовители посудомоечных и стиральных машин отмечают, что эту технику не следует выключать из сети сразу после окончания работы. Многие из этих приборов имеют функцию сушки или вентиляции после завершения цикла мойки или стирки, что может помочь избежать образования плесени или неприятного запаха, особенно в стиральных машинах.

По данным Государственной инспекции энергетического надзора Украины, ряд приборов потребляет значительное количество электрической энергии в месяц в режиме ожидания:

телевизор - около 9 кВт*ч,

компьютер - 3,6 кВт*ч,

музыкальные центры - около 8 кВт*ч,

лазерный принтер - 2.9-3.6 кВт*ч,

микроволновка с таймером - 2.1 кВт*ч.

Общее потребление электроэнергии бытовыми приборами в режиме ожидания или так называемом "режиме сна" может составлять примерно 350-400 кВт*ч ежегодно.

Проще всего этого добиться с помощью овощей и зелени.

Gazeta.ua расскажет, что есть в апреле, чтобы восстановить ресурсы, потраченные в зимний период. Именно они принесут особую пользу в апреле.

В составе редиса содержится немало "сюрпризов" в виде витаминов и минералов. Это один из самых важных сезонных овощей. Богат витаминами группы B, РР, С, а также железом, фосфором, калием, кальцием. В редиске есть и клетчатка, белок и эфирные масла - они помогают процессу похудения. Поэтому употребление свежей редиски является отличным средством для быстрого укрепления иммунной системы и восстановления организма. Можно не опасаться прибавить в весе: это очень низкокалорийный продукт.

Чем темнее зелень, тем она полезнее. Эксперты рекомендуют употреблять шпинат 2-3 раза в неделю. Желательно не подвергать термической обработке листовой овощ. Если в свежем виде вы не хотите употреблять продукт, то хотя бы не стоит готовить его долго.

Если нет шпината, съедайте каждый день что-то темно-зеленое: брокколи, капусту кейл, рукколу, петрушку, мангольд.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Весенняя диета: как похудеть за короткий промежуток времени

Вся листовая зелень оказывает положительное влияние на состав крови и количество кислорода, поступающего в ткани. Витамин К в ее составе предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, ломкость костей и хрупкость сосудов. А еще зелень имеет высокое содержание кальция.

Это поможет в кратчайшие сроки восстановить силы.

Этот овощ актуален в любое время года за счет своего уникального состава. В апреле можно есть любые виды лука: они все равно полезны для организма. Поэтому активнее включайте лук в свой рацион.

С марта по июнь молодой чеснок можно найти на рынке. Его вкус свеж, яркий, с легкими травяными нотками.

Молодой чеснок можно есть сырым в салатах, тушить, обжаривать с яйцами или добавлять в суп.

Молодой чеснок сочетает в себе все преимущества, свойственные зелени. К тому же он содержит алицин - природный антибиотик, марганец, помогающий регулировать уровень холестерина, и немного железа.

Ее еще называют огородным и садовым врачом.

Календула отличный помощник на огороде. Она обладает разнообразными свойствами, за что ее любят дачники и огородники. Календула может помочь бороться с насекомыми-вредителями. Например, благодаря тому, что она имеет липкий стебель, к ней липнет тля и другие насекомые, которые могут навредить овощам и садовым культурам.

Это растение улучшает структуру почвы, угнетает рост сорняков, эффективно борется с вредителями.

Цветок может быть барометром для огородников. Если календула после ночи не открывает лепестков до 8 часов утра - следует ожидать дождя или грозы.

Вещества, выделяемые корневой системой календулы, обеззараживают почву и улучшают ее структуру.

Во время роста корни календулы обеспечивают растущие рядом культуры, эфирами, фитонцидами и другими полезными элементами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Останетесь без урожая: что не стоит сажать после Пасхи

Календула эффективна в борьбе с тлей. Запах календулы привлекателен для божьих коровок, которые являются одними из главных врагов тли.

Листья и стебли календулы являются отличным компостом.

Запах календулы привлекает колорадских жуков, таким образом растение отвлекает жуков от картофеля.

Если высадить цветок у грядок с луком, капустой, он поможет отпугивать нематод, луковую муху.

Шеф-повар Александр Огородник делится рецептом, который превратит обычную засохшую пасху в изысканный десерт с ресторанным шармом. Немного сливок, кофе и коньяка перед вами новый вкусовой шедевр.

Засохшая паска - 1 шт.

Сахар - 100 г.

Желток - 100 г.

Кофе (сварной) - 200 мл.

Коньяк или Ром - 30 мл.

Сливки 30-33% - 350 мл.

Сыр маскарпоне - 350 г.

Какао - 2 ст. л

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Никто и не догадается: как из паски приготовить шарлотку

Смешайте сахар с желтками в глубокой миске и взбивайте венчиком на водяной бане, пока масса не станет светлее и однороднее (63 градуса). Остудите.

Взбейте миксером в густую пену сливки.

Смешайте остывшие яйца со взбитыми сливками и сыром маскарпоне до однородной массы.

Смешайте в миске сваренный кофе с коньяком.

Порежьте кулич и обмакайте его в кофе, крошки можете засыпать также в кофе и затем немного отжать их от лишней жидкости руками.

Выложить обмоченную пасочку в форму и перемазать кремом, присыпать какао и наслаждаться всей семьей.

Лучше уделять внимание пищевым привычкам и чаще выбирать простые, необработанные продукты.

Отказ от сахара, переработанных полуфабрикатов и фастфуда - это уже большой шаг к ментальному благополучию, рассказывает заведующий отделением неврологии в больнице имени Лангона при Нью-Йоркском университете и врач Аарон Лорд в интервью Business Insider.

"Мозг - один из наиболее энергоемких органов. Он потребляет около 25% всей крови, циркулирующей в организме. И если питание неблагоприятно влияет на другие системы, не удивительно, что оно сказывается и на работе мозга", - говорит невролог.

Сбалансированный рацион может значительно снизить риск возрастных нарушений памяти, инсульта и болезни Альцгеймера.

Около двух третей продуктовой корзины Лорда занимают свежие овощи и фрукты. Ягоды, особенно чернику и клубнику, он считает одним из главных источников антиоксидантов, способных защищать мозг от преждевременного старения.

Сельдерей, морковь, грибы, лук, чеснок и бок-чой - базовый набор овощей в доме невролога. Они снабжают организм калием, фолиевой кислотой, витаминами группы B и D. Регулярное употребление этих продуктов способствует улучшению кровообращения и снижает воспаление.

Хотя технически это не зерно, киноа часто используется как полезная замена макарон и белого риса. Она содержит качественные углеводы, белки и клетчатку, помогая стабилизировать уровень сахара и обеспечивая длительное насыщение.

Ферментированная соевая паста, из которой можно готовить супы и маринады, богата пробиотиками. Мисо поддерживает здоровье кишечника, но именно в желудочно-кишечном тракте производится значительная часть нейромедиаторов, влияющих на настроение, внимание и память.

Куркума - одна из любимых специй Лорда, известная своими противовоспалительными свойствами. В сочетании с черным перцем, она усваивается особенно хорошо.

Один из немногих покупных продуктов, который Лорд всегда держит под рукой. Масло первого холодного отжима - это источник ненасыщенных жиров, которые поддерживают здоровье сосудов и улучшают работу мозга.

Для перекусов между основными приемами пищи Лорд выбирает миндаль, фисташки и грецкие орехи. Они богаты омега-3 жирными кислотами и витаминами, способствующими укреплению клеточных оболочек и улучшению концентрации.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали самый полезный напиток для работы мозга

Фильтрованный кофе помогает бороться с воспалением и обеспечивает организм антиоксидантами. Чай, особенно зеленый, содержит флаванолы - вещества, поддерживающие здоровье мозга.

Вместо чипсов и крекеров врач советует готовить попкорн дома - с оливковым маслом, щепоткой соли и пищевыми дрожжами. Получается вкусный и полезный перекус, богатый витаминами группы B и белком.

Здоровье мозга - это результат не единственного суперпродукта, а совокупность постоянных, разумных решений.

"То, как вы получаете калории, действительно имеет значение. Еда влияет на мозг не только в долгосрочной, но и в краткосрочной перспективе. Даже ваши текущие когнитивные способности могут зависеть от того, что вы едите каждый день", - подчеркивает специалист.

Расскажем о шести городах, которые стоит посетить весной в туре выходного дня.

Возможно, этот город не стоит первым пунктом в вашем плане путешествий, однако его непременно нужно посетить по крайней мере один раз. Оно удивительно красивое и может похвастаться изысканной архитектурой и уютными, практически камерными улицами.

Ну и как можно забыть о визитке Черновцов - Черновицком национальном университете имени Юрия Федьковича. Можно очень легко представить, как в этом здании снимают фильмы о Гарри Поттере, ведь здание действительно поражает своим видом.

Впрочем, интересный город не только этим - точно стоит посетить гору Цецино - самую высокую точку города с идеальным видом на него, а также музыкально-драматический театр имени Ольги Кобылянской. А если вы готовы уехать в область, не забудьте посетить село Лужаны - там весной расцветают тысячи прекрасных тюльпанов.

Возможно, это один из самых атмосферных городов Украины. Здесь сохранилось удивительно много памятников истории, поэтому можно считать, что вы побываете в сплошном музее под открытым небом.

Можете посетить и "съемочную площадку". В местной крепости снималось множество исторических фильмов. Можно найти в Каменец-Подольске и самый старый в Украине мост под названием Турецкий.

Еще один отличный вариант для тура выходного дня посещение Львова, города с особой атмосферой, города кофе, львов, джаза, дождя, шоколада и террас. Все эти небольшие радости жизни, успевшие перерасти в традиции для каждого львовянина. Напоследок, город, которым более полутысячелетия правили короли.

Судьба здешней архитектуры, как и истории, в целом не была простой: на одни падали самолеты, другие обворовывали, третьи разбирали на части. Однако ясно одно: на красоту и великолепие во Львове не скупились. Именно поэтому в городе Льва приятно заблудиться, ведь вокруг, куда ни посмотри - самые неожиданные здания с потрясающими историями.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Уникнете натовпу і заощадите гроші: п'ять країн світу, в яких варто побувати

Апрель - это лучшее время для посещения Ужгорода - прежде всего из-за многочисленных сакуров, расцветающих на его улицах. Впрочем, насладиться там можно не только японской вишней, но и тысячелетней историей. Обязательно стоит посетить Ужгородский замок, со внутреннего двора которого открывается отличная панорама на город.

Не забудьте и о ботаническом саду, который можно назвать украшением Ужгорода. Там представлены уникальные виды флоры, собранные со всего мира - чего стоят только 120 видов роз!

Наверное, многие украинцы слышали о Тарасовой горе, но вот бывали там точно не все. Впрочем, это место и город точно достойны того, чтобы посетить их. Для того чтобы попасть в мемориальный комплекс, расположенный на горе, вам нужно преодолеть 339 ступеней.

Конечно, это может быть непросто, но восхождение точно того стоит. У подножия памятника Шевченко откроется потрясающий вид на Днепр.

Ежегодно в город приезжают тысячи туристов, и по меньшей мере 500 тисяч из них - для того, чтобы посетить Софиевку. Это поистине удивительное место, где можно насладиться и красотой природы, и творением человеческих рук.

Софиевка занимает 179,2 гектара, так что для того, чтобы пройти ее полностью, нужно выделить целый день. Здесь можно увидеть около 3300 видов деревьев и кустов, но на этом все не кончается! Парк известен также и озерами, водопадами, гротами и оригинальными беседками и скульптурами.

Именно этот вопрос оставался ключевым условием для позиции обоих государств. Об этом заявил министр иностранных дел Чехии Петр Мацинка после встречи руководителей МИД стран ЕС в Люксембурге, пишет Gazeta.ua.

Информацию обнародовало Министерство иностранных дел Чехии, сославшись на итоги переговоров в Люксембурге. Там уточнили, что Будапешт и Братислава связывали свою сдержанность с перебоями в поставках нефти.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Будут вынуждены запустить "Дружбу": в Венгрии заявили о банкротстве Украины

"Если это подтвердится и поставки будут возобновлены, это препятствие исчезнет", - отметил Мацинка.

Со временем тарелки перестают блестеть. Как ни натирай их, они все равно остаются тусклыми. А хочется, чтобы они выглядели красиво на столе. И в этом помогут два неожиданных компонента - они есть на любой кухне. Только смешайте их - и керамика снова будет как новая, пишет ukr.media.

Необходимо смешать 2 ст. ложки уксуса с 1 л воды. При этом уксус берется 9%, столовый.

Как только смешали оба компонента, смачивайте в растворе чистую тряпку и протирайте тарелки. По словам экспертов, посуда будет и блестеть, и скрипеть от чистоты.

Это средство рекомендовано и для посудомоечной машинки, как альтернатива ополаскивателю. Достаточно во время обычной мойки 2 ст. ложки уксуса залить прямо в отсек для ополаскивателя. Но в самую машинку или в отдел для моющего средства - категорически нельзя. Можно испортить технику.

Уксус прекрасно справляется и с мытьем стеклянной посуды. Ему не подходят абразивные составы, а только мягкие. Поэтому наливаем тазик с холодной водой и туда же добавляем уксус из расчета 1 ст. кровати на 1 л. Вместо столового уксуса можно взять обычную лимонную кислоту: на литр 2 ст. ложки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Прослужат годы: как правильно чистить кастрюли и сковородки, чтобы их не повредить

В эту смесь кладется стеклянная посуда. Ее нужно промыть прямо в тазике с помощью мягкой тряпки. А потом прополоскать под струей слегка теплой воды. И вытереть. Как итог - блестящая посуда без разводов и мутного налета.

Самое главное в обоих случаях - при прямом контакте с уксусным раствором необходимо защитить руки.

Подача электроэнергии будет осуществляться в обычном режиме. Об этом сообщила пресс-служба "Укрэнерго".

В ведомстве призвали экономно расходовать электроэнергию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чернигов без света после атаки беспилотниками РФ

"Пожалуйста, пользуйтесь мощными электроприборами в период наиболее эффективной работы солнечных электростанций - с 11:00 до 16:00. Потребляйте электроэнергию экономно в вечерние часы - с 18:00 до 22:00", - говорится в сообщении.

Но языковед Александр Авраменко называет их "словами-приблудами" и в очередном видео-уроке объяснил почему.

"Слово "дебошир" было заимствовано из французского языка. В то же время "хуліган" пришел к нам из английского. Однако в украинском языке есть свои слова, которыми называют дерзких людей, нарушающих общественное спокойствие", - говорит Александр Авраменко.

бешкетник,

шибеник,

розбишака,

задирака,

заводіяка,

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Зозулині черевички та стокротки": как красиво звучат названия цветов на украинском

шалапут,

шибайголова,

халамидник,

паливода.

Языковед отметил, что все эти слова являются синонимами. Однако каждое из них имеет свои оттенки в значении.

Встреча на стадионе имени Романа Шухевича в Тернополе завершилась со счетом 0:3, пишет Gazeta.ua.

Подопечные Игоря Костюка сумели открыть счет на 23-й минуте встречи - Матвей Пономаренко в контратаке на дальней штанге замкнул прострел Назара Волошина с правого фланга штрафной площадки.

Перед перерывом "бело-синие" увеличили свое преимущество - на 43-й минуте Волошин ушел на правый фланг штрафной площадки после передачи Виталия Буяльского и точно пробил в дальний угол.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Определился первый полуфиналист Кубка Украины по футболу

Во втором тайме киевский клуб сделал счет разгромным - на 82-й минуте Пономаренко оформил дубль, замкнув прострел Волошина с левого фланга штрафной площадки.

Таким образом, "Динамо" стало первым финалистом Кубка Украины по футболу.

В новой оптической иллюзии нужно найти жену фермера, которая очень хорошо спрятана, пишет The Sun.

На картинке мы видим фермера с вилами. Но он озадачен и взволнован, ведь не может найти свою жену и думает, куда она делась.

Нужно помочь фермеру найти его жену. При этом задачу нужно выполнить всего за 19 секунд.

Внимательно осматривайте каждый уголок рисунка, ведь женщина может прятаться где угодно, даже в самом неожиданном месте.

Если вам не удается справиться с задачей всего за 19 секунд, не стоит огорчаться, ведь задача действительно сложная. Просто разгадывайте загадку дальше, не обращая внимания на время.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Санта-Клаусы спрятали овцу: на оптическую загадку есть 10 секунд

Даем небольшую подсказку - попробуйте перевернуть картинку вверх и осмотреть ее еще раз.

Правильный ответ на картинке ниже.

Он заявил, что лишился всего, что копил 20 лет. Об этом чиновник сообщил во вторник, 21 апреля, в своем Facebook.

По его словам, в результате атаки он получил травмы. Он находится в гипсе, из-за чего не может полноценно помогать своей семье.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Юсов подтвердил, что на него готовили покушение: что рассказал представитель ГУР

"Вот так в один миг я остался без всего, что копил 20 лет. Ни дома, ни машин, ни вещей", - написал Флеш.

Советник министра обороны допускал возможность покушения или диверсии против себя, однако "то, что враг отправит пять реактивных шахедов на мирный дом семьи".

Сделка была оформлена еще в 2024 году и считается одной из крупнейших в истории продажи жилья такого класса, сообщает Bloomberg.

Как сообщает агентство, речь идет о 21-комнатной пятиэтажной квартире в самом престижном новом жилом комплексе Монако на первой береговой линии в районе Маретерра. Ее площадь - около 2500 квадратных метров. Это без учета балконов и террас с видом на Средиземное море. Помимо прочего, в квартире есть бассейн, джакузи и, как минимум, восемь парковочных мест.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ахметов купил имение за 200 млн

Указанный ЖК строился более десяти лет и включает 114 роскошных вилл, таунхаусов и апартаментов, расположенных вокруг садов, гавани и общественной набережной. Сделка по квартире была подписана в 2024 году, но пресса узнала о ней из документов только сейчас.

Холдинговая компания Ахметова SCM подтвердила факт приобретения недвижимости в этом комплексе, хотя и отказалась предоставить подробности.

Компания SCM предоставила комментарий относительно покупки недвижимости. Там подчеркнули, что уже более десяти лет инвестируют в премиальную недвижимость.

"Международный инвестиционный портфель SCM уже более десяти лет включает отдельный портфель элитной недвижимости, о чем неоднократно сообщалось публично. Среди его активов есть и проект Le Renzo, в который компания инвестировала на первичном рынке еще в 2021 году. Конечно, все налоги уплачены", - говорится в заявлении компании SCM.

Вынесено решение о содержании под стражей на 60 дней и залоге в размере 266 тысяч гривен. Решение было оглашено в зале заседания, пишет Gazeta.ua.

Прокурор просил о мере пресечения в виде содержания под стражей. Он объяснил это тем, что подозреваемая может исказить доказательства, влиять на свидетелей и препятствовать следствию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Стрельба в Голосеевском районе: нападавшего ликвидировали

Сторона защиты просила применить ночной домашний арест. Сама Дудина считает обвинение несправедливым. Адвокат добавил, что подозреваемая не могла применить оружие, потому что стрелок даже не был в поле ее зрения.

Украина восстановила "Дружбу", но нет гарантий, что Россия не атакует ее снова. Об этом политик написал в соцсетях.

Он пояснил, что, "как и было определено в коммуникации с Евросоюзом", Украина выполнила ремонтные работы на участке нефтепровода "Дружба", который был поврежден российским ударом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Будут вынуждены запустить "Дружбу": в Венгрии заявили о банкротстве Украины

Глава государства отметил, что нефтепровод может возобновить функционирование.

"Хотя никто сейчас не в состоянии гарантировать, что российские удары по инфраструктуре нефтепровода не повторятся, наши специалисты обеспечили базовые условия для возобновления работы системы трубопровода и оборудования", - отметил президент.

Зеленский отметил, что Украина ожидает разблокирования кредита ЕС в размере 90 миллиардов евро после этих действий.

"Надеемся, что партнеры предпримут соответствующие шаги также и в отношении кластеров для Украины, мы уже выполнили свою часть работы по первым кластерам", - добавил президент.

Об этом сообщили во вторник, 21 апреля, Офис Генпрокурора и пресс-служба СБУ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Защищать" - не просто лозунг: Клименко поручил проверить действия полиции во время теракта в Киеве

Задержанные сотрудники местного ТЦК, по информации правоохранителей, входят в организованную преступную группировку, которая требовала у людей деньги, совершая насилие по отношению к потерпевшим.

"При процессуальном руководстве Хаджибейской окружной прокуратуры города Одессы прекращена деятельность группы лиц, проверяемых на причастность к похищению человека и разбойному нападению", - сообщает ОГП.

По данным следствия, фигурантам помогал житель региона, проходивший службу в ТЦК. Он выяснял материальное положение потенциальных жертв, отслеживал маршруты движения и передавал эту информацию подозреваемым. Пострадавших отслеживали и нападали на них прямо посреди улицы или на дорогах.

Для рейдов использовались два служебных Multivan. В одном автомобиле перевозили пострадавших, другой использовался для наблюдения за происходящим вокруг.

21 апреля в Одессе фигуранты похитили мужчину на улице Прохоровской. Пострадавшего силой посадили в автобус и возили по городу.

"Во время незаконного содержания к нему применяли физическое и психологическое давление, угрожали расправой, избивали и требовали $30 тыс.", - сообщает Офис Генерального прокурора.

В ситуацию вмешалась СБУ, подозреваемых задержали после инцидента с перестрелкой.

Сообщается, что во время задержания фигуранты оказали физическое сопротивление. Спецназовцы СБУ применили оружие, чтобы остановить автомобиль, на котором пытались скрыться подозреваемые.

"Никто не получил огнестрельных ранений", - заверили в Службе безопасности.

"В ходе спецоперации сотрудники СБУ задержали пятерых человек. Среди них - четверо работников РТЦК и СП", - сообщили в ОГП.

По информации источников "Суспильного", спецназовцы задержали восьмерых представителей Пересыпского районного ТЦК и одного участкового.

"Задержали восьмерых представителей Пересыпского ТЦК и одного участкового. Эти сотрудники требовали $50 тыс. Погибших и раненых нет", - сообщили в источнике в СБУ.

Отмечается, что операция была спланирована, к ее выполнению привлекли постороннего человека, имя которого не разглашается.

"Сотрудник полиции, также задержанный, был в составе группы оповещения", - пишет "Суспильне".

Также сообщается об отстранении руководителей ТЦК Одессы и начале служебного расследования.

"В связи с задержанием сотрудниками СБУ военнослужащих групп оповещения Пересипского районного ТЦК и СП в ВСУ начато служебное расследование.
Решением Главкома ВСУ начальник Одесского областного ТЦК и СП, а также начальник Пересипского районного ТЦК и СП отстранены от исполнения служебных обязанностей", - сообщили в пресс-службе Сухопутных войск.

Служебное расследование возглавил начальник Главного управления Военной службы правопорядка ВСУ.

Если вам надоел традиционный газон и хотите попробовать что-то новое на небольшом участке возле своего дома, попробуйте посеять почвопокровное растение. Это отличный вариант.

Такое растение растет густо и низко к земле - что-то вроде земляного одеяла - одновременно подавляя сорняки, пишет Realsimple.

Оно нуждается в минимальном уходе и лишит вас головной боли в будущем.

Садоводі назвали самый любимый вариант такого растения.

Не требует особого ухода и быстро растет ползучий флокс (Phlox subulata). Это солнцелюбивое многолетнее растение засухоустойчивое, очень простое в выращивании и уходе, оно создает цветочный ковер, который простирается по дворам, грядкам, каменистой местности и даже по каменным стенам.

Существует много разновидностей флоксов и разных цветов по вашему вкусу в саду.

"Мои любимые - "Изумрудно-голубой", "Красное пламя" и "Форт-Хиллз" из-за их доступности в местных питомниках и предпочтения в цветовых гаммах", - говорит ландшафтный дизайнер Сара Мейрид.

Она добавляет, что это очень универсальное многолетнее растение, которое является особенно хорошим дополнением вдоль бордюров сада, поскольку защищает грядки от стока. Она также преуспевает на склонах и насыпях, в альпинариях и вдоль краев дорожек, создавая толстый слой, через который сорняки нелегко проникают.

Галина Шамшур, эксперт по ботанике в Plantum, соглашается, что ползучий флокс является большим победителем, когда речь идет о неприхотливых почвопокровных растениях. Красота - одна из его наибольших привлекательностей. Она говорит, что он цветет долго - с весны до начала лета - и что он даже зацветет снова ближе к концу лета.

Она рекомендует размещать растения на расстоянии примерно 20-30 см друг от друга, а затем дать им вырасти друг с другом, чтобы создать плотный ковер. А аспект неприхотливости в уходе, безусловно, является веской причиной посадить его.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какой куст украинцы издавна боятся сажать возле дома и почему

Еще одна причина, почему ползучий флокс любим среди садоводов, заключается в том, что его легче контролировать по сравнению с другими почвопокровными растениями, отмечает Темми Санс, садовница и основательница питомника TN Nursery.

"Он гораздо менее агрессивен, чем что-то вроде барвинка или плюща, и с ним легче управлять, хотя он будет быстро распространяться, покрывая склоны, края грядок или труднодоступные пустые участки", - говорит она.

Этот почвопокровный вариант, легко пропускающий ветры, предпочитает полное или частичное солнце, хорошо дренированную почву и сухие условия. Кроме этого, это многолетнее растение, которое можно посадить по принципу "посадил и забыл", и не требующее особого ухода.

В жаркое, сухое лето вам нужно будет регулярно поливать его - примерно раз или два в неделю, говорит Шамшур.

Просто избегайте переувлажнения, которое может привести к гниению корней и различных грибковых заболеваний.

Если вы добавите удобрения в почву при посадке, вам не нужно будет подкармливать растение в первый год. Избыток удобрений может повлиять на цветение). Со второго года используйте удобрения с низким содержанием азота.

Что касается обрезки, Майрид говорит, что она может быть легкой, чтобы стимулировать новый рост, но не обязательный для процветания этого растения. Привычка роста этого растения зимой позволяет ему отмирать, а новые побеги снова зеленеют, как только наступает весенний сезон нового года.

Украинская актриса Дарья Петрожицкая отправилась на театральные гастроли в Ужгород.

Во время прогулки по городу звезда не удержалась и устроила фотосессию возле цветущих сакур, уже ставших визитной карточкой Ужгорода. Смешные фото опубликовала в своем Instagram.

Перед камерой предстала в сером свитере, коричневой кожаной куртке и кепке.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Наталка Денисенко блеснула идеальным телом в роскошном платье

"Сакура и аллергик. Моя лучшая фотосессия", - с юмором написала Дарья.

Патрульный скрылся с места стрельбы, хотя там оставались гражданские лица, в том числе раненный ребенок. В зале заседания огласили решение, пишет Gazeta.ua.

В частности, полицейскому избрали содержание под стражей с альтернативой внесения залога в размере 266 240 гривен. Срок действия меры пресечения - 60 суток (до 18 июня 2026 года).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Голосеевском районе неизвестный стрелял в людей, есть погибший

Прокуроры ходатайствовали об избрании меры пресечения - содержание под стражей.

В текущем месяце РФ, возможно, сократила добычу примерно на 300-400 тыс. баррелей в сутки по сравнению со средним уровнем, наблюдавшимся в первые месяцы 2026 года.

Об этом сообщает Reuters со ссылкой на пять источников и собственные расчеты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цены на нефть резко выросли на фоне конфискации США танкера Ирана

Снижение добычи нефти почти на полмиллиона баррелей в сутки по сравнению со средним уровнем может стать самым резким месячным снижением добычи в РФ за шесть лет.

Речь идет о масштабном сокращении технологического процесса, которого в РФ не видели с самого начала пандемии COVID-19.

По словам собеседников Reuters, России будет сложно реализовать нефть из-за постоянных атак дронов на порты и НПЗ.

В последние недели волна атак беспилотников повлекла за собой огромные пожары на этих объектах. В результате налетов на основные балтийские порты Приморск и Усть-Луга нанесен ущерб перевалочным мощностям, нефтепроводам и резервуарам. Также 6 апреля после ударов дронов приостановил работу терминал "Шесхарис" в Новороссийске. Последний является ключевым экспортным узлом на Черном море, через который отгружается около 700 тысяч баррелей нефти в сутки.

Порт Усть-Луга возобновил экспорт нефти 7 апреля, но задержки с обработкой тоннажа сохраняются.

Даже без этих ударов вышеупомянутые объекты ждут профилактические весенние ремонты. Поэтому единственный выход в ситуации, на которую влияет ряд факторов, - сокращение добычи сырья.

Нефть, добываемая преимущественно на месторождениях Западно-Сибирского бассейна, является жизненной артерией российской экономики, говорится в материале.

Объем отрасли составляет $3 трлн. Снижение объемов добычи приводит к сокращению доходов РФ, хотя страна все еще сохраняет статус второго по величине экспортера в мире.

Потенциальные утраты РФ могут быть компенсированы конфликтом в Иране. События на Ближнем Востоке создали кризис поставок и добычи на мировом рынке нефти. В Москве ожидают, что высокие цены помогут снизить дефицит бюджета. Об этом заявил министр финансов России Антон Силуанов в прошлый четверг.

В столице ежедневно в 09:00 будет звучать короткое голосовое сообщение о начале минуты молчания там, где это технически возможно. Об этом сообщила Киевская городская государственная администрация во вторник, 21 апреля.

По информации КГГА, в городе уже работает более 400 точек оповещения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Верховная Рада приняла закон о ежедневной Минуте молчания

Обновление системы пока продолжается, поэтому перечень локаций будет постепенно расширяться.

С 2025 года минуту молчания объявляют на Крещатике и Майдане Независимости, на 19 станциях метро и в наземном транспорте. Также уведомления поступают через приложение "Киев Цифровой".

Американская певица 38-летняя Рианна стала лицом журнала W.

Для модной фотосессии звезда позировала со своим третьим ребенком - семимесячной дочерью Роки Айриш Майерс. Кстати, это первая обложка глянца, на которой появился самый маленький ребенок певицы и ее избранника - рэппера A$AP Rocky.

Для фото они с дочерью позировали в наряде Dior. Рианна предстала в пальто и сиреневой шляпке интересного фасона. Ребенка одели в белые колготки, добавив украшение с цветами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Невеста Стейтема снялась для глянца в весенних образах

Для других фото Рианна тоже была в роскошных образах, но без дочери.

Ремонт кухни - один из самых дорогих ремонтов в доме. Это пространство должно быть как функциональным, так и эстетически приятным.

Ремонт кухни с ограниченным бюджетом может быть сложным заданием, но есть способы его обойти. Вам не нужно тратить огромные деньги, чтобы иметь хорошее пространство. Вот семь способов сделать вашу кухню дорогой с ограниченным бюджетом, по мнению дизайнеров, пишет Realsimple.

Шкафы - одна из самых больших и заметных деталей кухни. Старые шкафы мгновенно делают пространство устаревшим, но их замена может стоить целое состояние. Однако перекраска стоит только часть стоимости и может сделать всю кухню совершенно новой. Только обязательно снимите дверцу шкафов с петель, затем отшлифуйте и загрунтуйте перед перекраской.

Если двери ваших шкафов не в достаточно хорошем состоянии для перекраски или они изготовлены ​​не из дерева (перекрашивать можно только дерево), замена дверей - лучший вариант. Хотя это дороже, чем покраска, это все же доступнее, чем покупка совершенно новых шкафов.

Хотя вы можете сделать это по заказу, это не повлияет существенно на ваш бюджет. Поэтому выбор готовой двери - это разумная альтернатива практически для кухни любого стиля.

Если вы приобрели свой дом у застройщика, скорее всего они использовали базовую фурнитуру строительного класса, такую ​​как простые хромированные ручки для шкафов. Эта фурнитура редко улучшает стиль вашей кухни и может удешевить общую эстетику.

Паулина Хоспод из AhA Interiors в Нью-Йорке советует, по возможности, заменить ее на высококачественную фурнитуру из дизайнерских магазинов. Ручки из прочного металла могут сделать любую кухню более дорогой. Фурнитура также украсит шкафы и сделает всю кухню стильной.

Новая фурнитура имеет огромное значение, и её просто установить без помощи других. Все что вам нужно, это отвертка.

Фурнитура уникальной формы также может сделать вашу кухню дорогой по ограниченному бюджету.

Используйте уникальные дверные ручки, такие как полукруги, и устанавливайте их интересным способом, чтобы украсить шкафы.

Использование шестиугольной или восьмиугольной ручки вместо круглой придает шику и визуальное любопытство.

Вы можете выбрать более изысканные варианты отделки, такие как плитка для фартука, если вам не нужно большое количество. "Если ваш фартук имеет небольшую площадь, это может компенсировать стоимость плитки, и вы можете выбрать более дорогую.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Семь распространенных ошибок в планировке кухни, делающих ее тесной и неудобной

Дизайнер советует повесить на кухне большой светильник. Это будет выглядеть гораздо более эффектно и декоративно, чем стандартный скрытый светильник. Больший масштаб сделает вашу кухню дорогой.

Если вы собираетесь потратить средства на один элемент в пределах своего бюджета, Бриттани Фаринас из House of One в Майами предлагает выбрать натуральный камень вместо ламината или столешниц из инженерного камня, поскольку он имеет самый "вау-эффект".

Если у вас есть остров, и обустройство всей кухни мрамором не входит в бюджет, подумайте об использовании мрамора на острове, где вам понадобится только один кусок, а для остальной кухни выберите что-нибудь подешевле, но все же натуральное, например, брусок для мясника.

Войска РФ пытаются продвинуться на определенных направлениях. Об этом сообщает Генштаб ВСУ в отчете от 21 апреля.

Агрессор обстреливает приграничные районы. Сегодня в Сумской области пострадали населенные пункты: Коренек, Бачевск, Рогизне, Атинское, Искрисковщина, Волфино, Середина-Буда; Николаевка - в Черниговской области. Яструбщина и Павловка подверглись авиаударам.

На Северо-Слобожанском и Курском направлениях враг нанес один авиаудар, применив одну кассетную бомбу, осуществил 50 обстрелов населенных пунктов и позиций наших войск, три из которых - с применением РСЗО.

На Южно-Слобожанском направлении враг один раз пытался улучшить свое положение в районе Прилипки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россияне попали дроном в медицинское учреждение, есть раненые

На Купянском направлении противник один раз проводил штурмовые действия в районе Куриловки.

На Лиманском направлении украинские воины отразили семь попыток захватчиков продвинуться в сторону населенных пунктов Ставки, Дробишево, Лиман и Диброва.

На Краматорском направлении оккупанты шесть раз атаковали в сторону Никифоровки, Голубовки, Бондарного, Майского и Васютинского. Одна из этих атак продолжается.

На Славянском направлении противник дважды пытался продвинуться в сторону Ризниковки и Рай-Александровки.

На Константиновском направлении захватчики совершили 21 атаку вблизи населенных пунктов Константиновка, Плещеевка, Иванополье, Ильиновка, Яблуновка, Софиевка, Новопавловка и Кучеров Яр.

На Покровском направлении с начала суток оккупанты 30 раз пытались вытеснить наших воинов с занимаемых позиций в сторону населенных пунктов Белицкое, Никоноровка, Родинское, Шевченко, Покровск, Котлино, Удачное, Новониколаевка, Муравка, Молодецкое, Новоподогороднее и Новопавловка. Четыре из этих попыток продолжаются.

На Александровском направлении враг девять раз атаковал в сторону населенных пунктов Александроград, Калиновское и Злагода. Две атаки еще продолжаются.

На Гуляйпольском направлении произошло девять атак в сторону позиций наших защитников в районах Железнодорожного, Святопетровки, Староукраинки и Гуляйпольского. Верхняя Терса, Воздвижовка, Пологи, Копани, Святопетровка, Долинка, Лесное, Гуляйпольское, Новоселовка и Чаривное подверглись авиаударам.

На Ореховском направлении враг осуществил пять штурмовых действий в сторону Щербаков, Плавней и Степногорска. Две из них еще продолжаются.

Чтобы продлить жизнь вашему пылесосу и обеспечить его эффективную работу, следует придерживаться нескольких простых советов. О них расскажет Gazeta.ua.

Очищайте или заменяйте фильтры в соответствии с рекомендациями изготовителя. Это поможет сохранить мощность всасывания и предотвратить переполнение двигателя.

Чистите щетки и ролики

Регулярно очищайте щетки и ролики от волос, нитей и прочего мусора. Это предотвратит блокировку и обеспечит бесперебойную работу.

Проверка и очистка труб и шлангов

Периодически проверяйте и очищайте шланги и трубы от загрязнений и блокировок. Это поможет сохранить оптимальный уровень всасывания.

Проверка и замена мешков или контейнеров

Вместо того, чтобы переполнять мешки или контейнеры, замените их или опустошите их, когда они достигают рекомендуемого уровня заполнения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие вещи обязательно должны быть в автомобиле: список

Проверка на дефекты

Регулярно проверяйте пылесос на наличие повреждений или дефектов. Замена изношенных частей, таких как щетки или ремни, может предотвратить более серьезные проблемы.

Правильное использование

Использование на ровных поверхностях: Не используйте пылесос на неровных или слишком грубых поверхностях, которые могут повредить его части.

Храните пылесос в сухом месте во избежание коррозии и других повреждений.

Обработка кабеля

Осторожно обращайтесь с кабелем, не перегибайте его и не перекручивайте. Если кабель поврежден, замените его или обратитесь к специалисту.

Используйте подходящий режим пылесоса для различных типов поверхности. Это поможет избежать чрезмерной нагрузки на двигатель и продлит срок службы.

Если ваш пылесос имеет возможность планового технического обслуживания или проверки, следуйте этим рекомендациям.

Следование этим советам поможет поддерживать ваш пылесос в хорошем состоянии и продлить его срок службы.

На ТОТ Украины поражены склады боеприпасов и пункт управления. В РФ атакованы базы горюче-смазочных материалов (МТЗ) и вооружения.

Об этом во вторник, 21 апреля, сообщил Генеральный штаб ВСУ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украинские удары остановили почти половину НПЗ в России

Склады боеприпасов ВС РФ повреждены в районах населенных пунктов Айдар (ТОТ Луганской области), Марьяновка и Лесное (ТОТ Донецкой области). Также в Айдаре поражен объект хранения горюче-смазочных материалов противника.

Также вблизи Новопавловки Запорожской области ВСУ поразили пункт управления подразделения.

Составы материально-технических средств были атакованы в районах населенных пунктов Персиановский (Ростовская обл., РФ). Атаковано МТЗ в Новониколаевке на ТОТ Херсонщины.

Кроме того, поражен район сосредоточения вооружения и военной техники оккупантов вблизи населенного пункта Климово (Брянская обл., Россия).

Для производства качественной мебели используется алюминий или углеродистая сталь с толщиной стенок профиля не менее 0,81,2 миллиметра. Такой подход обеспечивает устойчивость конструкции к деформациям и способность выдерживать статическую нагрузку до 120150 килограммов.

Защитное полимерное порошковое окрашивание выполняется методом запекания в специальных камерах при температуре около 200 градусов Цельсия. Это создает герметичную оболочку, которая защищает металл от кислорода и влаги, полностью исключая появление очагов коррозии даже во влажном климате.

Визуальная дороговизна стула напрямую зависит от качества сварных швов и чистоты обработки стыков металлических деталей. В высококлассных моделях швы выполняются методом аргонодуговой сварки, чтобы получить едва заметный, но чрезвычайно прочный соединительный узел.

Мобильные стулья на стальной базе имеют оптимальный вес, который обеспечивает устойчивость и возможность легко их переставлять.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: С какого дерева и плитки стелить пол на кухне: самые практичные решения, которые становятся трендами в 2026 году

Внешний вид стула на 90% зависит от качества используемого искусственного ротанга, который должен иметь природную фактуру и приятную на ощупь поверхность. Для создания мебели, которая выглядит дорого, применяется полиэтилен высокой плотности (HDPE). В процессе изготовления волокон в массу добавляются специальные УФ-стабилизаторы, защищающие материал от деградации под действием интенсивного солнечного излучения. Благодаря этому мебель сохраняет свой насыщенный оттенок и физическую целостность в течение десяти лет, не становясь хрупкой и не теряя эластичности.

Мастерство и вид плетения играют решающую роль в создании премиального образа мобильных стульев для сада и балконов. Плотная структура плетения скрывает внутренний каркас, создавая цельный и завершенный образ. Матовые или полуматовые фактуры максимально приближают вид искусственного материала к натуральной лозе, добавляя интерьеру природного уюта.

Перед покупкой стоит детально проанализировать все параметры изделия, чтобы убедиться в его соответствии вашим ожиданиям. Внимательный подход к оценке деталей поможет выбрать мебель, которая станет основой вашего комфорта на долгие годы.

Вот перечень ключевых технических критериев, чтобы выбрать качественные и дорогие на вид стулья:

• толщина стального профиля каркаса должна составлять не менее 0,81,0 миллиметра для обеспечения жесткости;
• наличие пластиковых или резиновых колпачков на ножках для защиты пола и предотвращения скольжения;
• сертификат стойкости к ультрафиолету по шкале ISO не ниже 45 баллов для сохранения цвета плетения;
• использование аргоновой сварки с последующей ручной шлифовкой швов для безупречной эстетики стыков;
• плотность плетения из техноротанга HDPE без видимых зазоров в структуре полотна.

Технические характеристики современных стульев позволяют выбрать модели с функцией штабелирования, что критически важно для мобильных решений. Возможность складывать стулья один на другой вертикально помогает освободить пространство за считанные секунды без необходимости выделения отдельной комнаты для хранения.

Используя современные материалы, такие как сталь и техноротанг HDPE, можно создавать мебель, сочетающую в себе легкость и монументальную надежность. Мебельные решения Daddy Store могут выглядеть элегантно, дополняя изысканные дизайнерские проекты.

Украинская актриса 34-летняя Елена Светлицкая призналась, что использует уколы красоты.

В проекте ведущей Оксаны Кучмы звезда показала содержание своего холодильника и рассказала о препаратах, якобы предназначенных для повышения уровня энергии и восстановления клеток.

По словам Светлицкой, такие инъекции она самостоятельно делает дома.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 50-летняя Кейт Уинслет честно призналась, делала ли она пластические операции

"Это секрет молодости. Есть ручка и новые иглы, которые я уже себе купила. Я сама себе делаю эти инъекции. Это делают все голливудские звезды. Это восстановление клеток и с этим никогда не состаришься", - поделилась Елена.

Сахарные посыпки считаются самыми популярными. Они яркие, просты в использовании и подходят почти к любому десерту. Формы могут быть разнообразными от мелких шариков и палочек до фигурок в виде звёзд, цветов или сердечек.

Такие посыпки лучше наносить на мягкую основу. Крем, глазурь или айсинг должны быть ещё влажными, чтобы декор хорошо закрепился. Если поверхность подсохла, посыпка будет осыпаться и изделие будет выглядеть неаккуратно. Сахарные варианты идеально подходят для капкейков, маффинов, пряников и детских тортов, где важна яркость и праздничное настроение.

Шоколадные посыпки делают десерт привлекательнее и одновременно вкуснее. Они могут быть в виде крошки, тонкой стружки или длинных палочек. В зависимости от вида шоколада, у декора есть разные оттенки и аромат, поэтому можно подобрать вариант под конкретный десерт.

Лучше всего шоколадная посыпка смотрится на тортах с сливочным или масляным кремом. Её часто используют не только сверху, но и для оформления боковых сторон. Важно помнить, что шоколад чувствителен к теплу, поэтому работать с ним стоит в прохладном помещении. Так декор не тает и сохраняет чёткую форму.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Весенний пирог со шпинатом: готовим сезонную выпечку, которая идеально подойдет для завтрака, обеда или ужина

Отдельную категорию составляют декоративные элементы с твёрдой оболочкой. Это могут быть драже с шоколадной сердцевиной или жемчужины, которые часто используют для праздничных тортов.

Чтобы такой декор выглядел уместно, важно соблюдать меру. Лучше всего использовать его для акцентов. Перед нанесением стоит продумать композицию, чтобы посыпка не перегружала внешний вид десерта. Также следует учитывать, для кого предназначен торт, ведь твёрдые элементы не всегда удобны для маленьких детей.

Всё больше внимания сегодня уделяют натуральному декору. К нему относятся орехи, кокосовая стружка, какао, а также сублимированные ягоды и фрукты. Они не только украшают десерт, но и добавляют ему вкус и аромат.

Перед использованием таких посыпок стоит учитывать их текстуру и влажность. Например, орехи лучше слегка подсушить, а ягоды использовать без контакта с слишком влажным кремом, чтобы они не потеряли вид.

Чтобы легче ориентироваться в выборе, стоит обратить внимание на основные типы натуральных посыпок:

• измельчённые орехи для тортов и рулетов;
• кокосовая стружка для кремовых и шоколадных десертов;
• какао и шоколадный порошок для минималистичного декора;
• сублимированные ягоды для яркого акцента и натурального вкуса.

Такие варианты особенно хорошо подходят для домашней выпечки и десертов.

Кондитерские посыпки это простой и доступный способ сделать десерт красивее без сложных техник. Сахарные, шоколадные, декоративные или натуральные варианты имеют свои преимущества и правила использования. Если учитывать тип крема, стиль десерта и не перегружать декор, выпечка будет выглядеть аккуратно и аппетитно. Именно правильно подобранная посыпка часто становится той деталью, которая делает десерт по-настоящему завершённым.

Перед украинскими производителями поставлена задача создать собственную систему противодействия баллистическим ракетам, чтобы не зависеть от систем Patriot. Такое заявление сделал президент Владимир Зеленский в интервью "Фактам".

Глава государства отметил, что Украина имеет возможности производить ракеты для систем противовоздушной обороны и ранее уже просила администрацию экс-президента Соединенных Штатов Америки предоставить соответствующую лицензию. Он пояснил, что США производят 60 ракет для комплексов Patriot в месяц, и Украина предлагала удвоить эти объемы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский не считает Трампа достаточной гарантией безопасности для Украины

"Я просил, еще начиная с Байдена: дайте мне лицензию, и я вам обещаю, мы удвоим ваше производство. Я очень этого хотел. Мы были готовы", - сказал Зеленский.

Он отметил, что речь идет именно об изготовлении ракет, а не самих систем ПВО. Зеленский пояснил, что сейчас в Европе одну ракету могут изготавливать в разных странах - выпускать разные ее части. Украина была готова и к такому сотрудничеству.

Об этом сообщил представитель военной разведки Украины Андрей Черняк в комментарии для "Крым.Реалии".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В оккупированном Крыму ночью прогремел ряд взрывов: оккупанты заявили об атаке БПЛА

По его словам, РФ рассматривает Крым как военный плацдарм, который должен быть максимально насыщен оружием. Враг пытается вернуть план советских времен, согласно которому в каждом населенном пункте полуострова должна была стоять воинская часть, отвечающая за тот или иной участок.

Разведчик выделил три направления, которые пытается реализовать враг на захваченном полуострове.

Кремль стремится обеспечить:

- Идеологическое давление в Крыму.

Речь идет о полной лояльности населения. Работает пропаганда для всех категорий населения. Особенно для детей, которых уже в детских садах приучают к нарративу, что "Россия это армия".

- Военный плацдарм.

Россия возвращает Крым в советскую модель милитаризации. Враг пытается максимально насытить остров вооружением.

"Речь идет о превращении Крыма в сплошную военную базу, где каждый населенный пункт выполняет определенную военную функцию", - объясняет Черняк.

- Использование ВПК для стабилизации экономики.

По словам украинского разведчика, экономическая ситуация в Крыму остается сложной.

"Сколько бы миллионов или миллиардов Россия ни вливала туда, там все равно нет рабочих мест и людям нечем заниматься", - пояснил представитель ГУР МО Украины.

Чтобы создать рабочие места, враг ориентирует население на участие в разработке и производстве БПЛА. Тем самым РФ пытается снизить дотационность региона.

Все больше сетей снижают цены на топливо. Об этом пишет специализированное издание enkorr.

Согласно мониторингу Консалтинговой группы "А-95", с 13 по 20 апреля средняя оптовая стоимость дизельного топлива снизилась на 4,78 грн/л, до 83,51 грн/л, бензина А-95 - на 0,93 грн/л, до 66,24 грн/л.

"Если бензин дешевеет более сдержанно из-за умеренного предыдущего подорожания, то на дизеле отдельные операторы уже снижают цены на 2 грн/л и более. Довольно осторожно снижаются цены на сжиженный газ, сохраняя высокий спред", - отмечают эксперты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цены на нефть резко выросли на фоне конфискации США танкера Ирана

Динамика цены на сжиженный газ фиксируется на уровне 2 940 грн/т (почти 1,60 грн/л) и составила 77 500 грн/т (41,85 грн/л). В отличие от "светлых", импортные цены на этот вид топлива остаются высокими, тогда как на внутреннее ценообразование давит существенный профицит ресурса на фоне слабого, как для этого периода, спроса, отмечают специалисты.

По их словам, одним из сдерживающих внутренних факторов был валютный курс, который, согласно данным Минфина, за неделю прибавил 0,54 грн к доллару (44,12 грн/$) и 0,87 грн (51,87 грн/) к евро. Валютные изменения "прикрутили" к стоимости бензина 0,90 грн/л, дизеля - чуть более 1,1 грн/л, LPG - 0,57 грн/л.

По сравнению с оптовыми ценами, розничные цены отреагировали довольно сдержанно, снизившись в среднем на дизельном топливе - на 60 коп. (89,92 грн/л), на бензине - на 42 коп. (72,71 грн/л), а на сжиженном газе - лишь на 5 коп./л, до 48,99 грн/л, по данным аналитиков.

Они отмечают, что более активному снижению помешали запасы, новые поступления дорогого ресурса, а также низкая маржинальность.

По словам большинства операторов, пространство для снижения цен ограничивают дорогие остатки, сформированные в апреле на фоне ожиданий дефицита. Дополнительно сдерживают операторов-импортеров и высокие цены на новые партии ресурса.

Об этом заявил еврокомиссар по экономике и производительности Валдис Домбровскис во время общения с журналистами, сообщает "Суспильне".

По его словам, со стороны сообщества все решения уже согласованы, за исключением поправки к многолетнему бюджету, которую блокировала Венгрия, и этот вопрос может быть решен уже в ближайшее время.

Домбровскис также отметил, что Украина на данный момент располагает достаточными финансовыми ресурсами для покрытия своих потребностей до конца мая.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Будут вынуждены запустить "Дружбу": в Венгрии заявили о банкротстве Украины

"Мы работаем над кредитным соглашением, другими документами, но в определенном смысле все это должно быть окончательно согласовано в надлежащее время. Поэтому мы должны иметь возможность распределить средства, как и планировалось, в конце мая, в начале июня", - рассказал еврокомиссар.

Он добавил, что 28 миллиардов евро будет выделено на военную поддержку, а 17 - на общую бюджетную поддержку.

Во вторник, 21 апреля, Бескрестнов разместил сообщение в Facebook, в котором показал, как захватчики уничтожили все его имущество.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Советник Федорова "Флеш" назвал цель запуска Россией 40 "Ланцетов" по Киеву

"Вот так в одно мгновение я остался без всего, что копил 20 лет. Ни дома, ни машин, ни вещей", - написал Сергей "Флеш".

Бескрестнов прокомментировал атаку беспилотников: рассказал, что понимал возможность удара, но не представлял, что враг отправит 5 Shahed на дом.

Он рассказал, что в результате атаки получил травмы и сейчас находится в гипсе в больнице.

"Сейчас нужно уделять время семье, а я физически не могу", - добавил он.

Сергей Бескрестнов один из ключевых украинских военных, являющийся экспертом в сфере радиоэлектронной борьбы (РЭБ) и радиоэлектронной разведки (РЭР).

Сергей "Флэш" имеет профильное военно-техническое образование. В 1997 году окончил Киевский военный институт управления и связи. Его специализация радио- и космическая связь.

В дальнейшем Бескрестнов развивал свои знания в учебных центрах Европы. Он изучал современные телеком, GSM и радиорелейные технологии. Затем работал в этой сфере, занимал руководящие должности в ведущих компаниях мобильных операторов Украины.

В 2026 году он присоединился к Минобороне, где вступил в должность советника министра Михаила Федорова.

С первых дней полномасштабного вторжения Бескрестнов принял участие в защите Украины. В сотрудничестве с 3-м полком ССО и 136-м батальоном ТРО организовывал надежную сеть военной связи на севере Киевщины.

Впоследствии "Флеш" активно включился в подготовку украинских военных по направлениям противодействия враждебным БПЛА.

Первый визит - это комплексная цифровая диагностика, которая позволяет собрать всю необходимую информацию о состоянии полости рта. Во время первичного приема ортодонт выполняет следующие этапы:

● сбор анамнеза, анализ жалоб и визуальная оценка состояния полости рта;

● снятие цифровых оттисков двух челюстей - создание трехмерной модели зубов с помощью современного сканера;

● компьютерная томография (КТ) верхней и нижней челюстей - получение полной диагностической картины зубов и костных структур;

● печать 3D-модели - изготовление шаблона для планирования лечения.

● ТРГ (телерентгенография) - боковой рентгеновский снимок черепа, который позволяет провести цефалометрический анализ. Это дает возможность оценить соотношение челюстей, направление роста, положение зубов относительно костных структур и выбрать правильную ортодонтическую тактику.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Брекеты могут изменять форму лица: как избежать негативного воздействия

Второй визит - это этап системного планирования. Врач подробно объясняет результаты диагностики, при необходимости привлекает смежных специалистов (терапевта, хирурга, пародонтолога) и разрабатывает индивидуальный план лечения.

Важной частью этого этапа является создание цифровой визуализации будущего результата. Пациент может увидеть, как изменится положение зубов, прикус и улыбка еще до начала лечения. Это позволяет согласовать ожидания, понять логику этапов и принять обоснованное решение.

Завершением второго визита является презентация плана лечения с четкой последовательностью действий, прогнозом результата, сроками и стоимостью.

Наиболее распространенным способом исправления прикуса у взрослых является использование брекет-систем. Они постепенно воздействуют на зубы, помогая им занять правильное положение. В зависимости от клинической ситуации могут использоваться металлические, керамические или сапфировые системы.

По способу фиксации брекеты делятся на лигатурные и безлигатурные. Последние более аккуратные на вид и менее заметны. Также есть системы, которые крепятся на внешней поверхности зубов, и лингвальные, которые устанавливаются с внутренней стороны. В некоторых случаях возможно исправление прикуса без брекетов - с помощью индивидуальных прозрачных кап.

Опытные стоматологи клиники DentArt в Киеве знают, что ортодонтическое лечение влияет не только на внешний вид улыбки. Оно помогает улучшить форму лица, сделать черты более гармоничными, а также снизить нагрузку на зубы и челюсти. Коррекция прикуса при наличии соответствующих медицинских показаний возможна в любом возрасте.

Солистка группы KAZKA Александра Зарицкая показала фигуру после кардинального похудения.

В сторис Instagram певица поделилась кадрами, на которых позирует перед зеркалом. На одной из фотографий Александра предстала в черном боде, демонстрируя изменения во внешности.

На другом фото Зарицкая появилась в серой майке, что также подчеркнула ее похудевшую фигуру.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Анна Саливанчук в бикини показала похудевшую фигуру на карпатских фото

Кроме того, исполнительница опубликовала снимок, на котором тренируется в спортзале.

Он планировал сразу два взрыва в Кременчуге. Об этом сообщает пресс-служба ведомства.

Планировали взорвать одну из взрывчаток в ночь на 17 апреля этого года, а после прибытия на место происшествия экстренных служб планировали активировать вторую бомбу, заложенную поблизости.

Контрразведчики раскрыли вражеский замысел и оперативно обезвредили взрывчатку на месте запланированного теракта.

СБУ задержала агента "на горячем" после закладки СВУ, чем предотвратила человеческие жертвы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Таксист корректировал обстрелы Одессы во время поездок с клиентами

Как установило расследование, задание врага выполнял 17-летний ученик местного лицея, который попал в поле зрения оккупантов, когда искал "легкие заработки" в Telegram-каналах.

После вербовки он по инструкции врага приобрел компоненты для двух взрывных устройств и собственноручно собрал их в арендованном гараже. Деньги на все это он получил от своего куратора из РФ.

Согласовав с ним место для теракта, агент отправился туда ночью, чтобы заложить взрывные устройства без свидетелей. Во время обысков у задержанного изъяты остатки компонентов для СВУ и средства связи с доказательствами контактов с российским представителем спецслужб.

Злоумышленник находится под стражей. Ему грозит до 10 лет лишения свободы с конфискацией имущества.

В результате ударов дронов повреждены пять резервуаров с сырой нефтью по 20 тыс. кубометров каждая.

Об этом сообщили агентствам "Интерфакс-Украина" и "Укринформ" источники в СБУ, пишет Gazeta.ua.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украинские удары остановили почти половину НПЗ в России

Станция "Самара" является важной составляющей нефтетранспортной инфраструктуры РФ. На объекте происходит смешивание высоко- и низкосерной нефти из разных месторождений для формирования экспортного сорта Urals.

"Этой ночью беспилотники Центра спецопераций "Альфа" СБУ повлекли за собой масштабный пожар на линейно-производственно-диспетчерской станции "Самара" в н.п. Просвет Самарской области РФ", - говорится в сообщении.

По данным источника, поражение подобных узловых станций снижает способность РФ формировать экспортные партии нефти и выполнять контрактные обязательства.

"Нарушается баланс сырья, растут расходы на логистику и хранение, а также возникают риски срыва поставок. Как следствие, Россия получает все меньше доходов от продажи нефти, которые могут направляться на войну против Украины", - объясняют собеседники в комментарии "Укринформ".

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Именно сегодня судьба подбросит многим то, чего они давно боялись, ждали или втайне желали, - говорит астролог. - Кто-то получит знак, после которого уже не сможет жить по-старому, кто-то услышит слова, которые перевернут сердце, а кому-то придется наконец увидеть правду без прикрас. Вы этого не ждали, но это случится прямо сегодня. Это день громких внутренних прозрений, неожиданных встреч, странных совпадений и решений, которые зрели давно, но произойдут именно теперь. 21 апреля может стать той точкой, после которой ваша жизнь начнет двигаться совсем в другом направлении. Вы прозреете от того, как хорошо все начнет складываться".

Вторник - день активных и целеустремленных. Не ждите лучшего случая. Используйте все возможности для продвижения своих идей.

"Удача будет сопутствовать инициативным и настойчивым, - говорит астролог. - Активно продвигайте свой бизнес в интернете. Проводите переговоры. Ищите партнеров, новых поставщиков или точки сбыта своей продукции. Девам и Близнецам не следует спешить с принятием решений. Вскоре поступят более интересные предложения. Ракам и Львам будет не хватать дружеской поддержки. Окружение не будет понимать ваших проблем. Не стесняйтесь просить людей о помощи".

Овен (21 марта - 19 апреля)

Вы вдруг поймете, кто на самом деле завидовал вам, а кто искренне переживал за ваш успех, и это открытие окажется очень своевременным. Во второй половине дня произойдет событие или разговор, который вернет вам азарт к жизни и заставит снова поверить в собственную силу.

Телец (20 апреля - 20 мая)

Вторник принесет вам новость, связанную с деньгами, работой или очень выгодным предложением, которое не стоит игнорировать. Именно сегодня вы можете увидеть дверь, которая раньше казалась закрытой, и понять, как перейти на новый уровень.

Близнецы (21 мая - 20 июня)

Сегодня кто-то неожиданно напомнит о себе сообщением, звонком или случайной встречей, и это всколыхнет ваши чувства сильнее, чем вы готовы признать. День откроет вам правду о человеке, которого вы давно не могли прочитать до конца.

Рак (21 июня - 22 июля)

Этот день заставит вас перестать жить чужими ожиданиями и честно задать себе вопрос: чего хотите именно вы? Сегодня может случиться эмоциональный прорыв, после которого вам станет значительно легче отпустить то, что изматывало сердце.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лучшая жена по знаку зодиака: с кем мужчины по-настоящему счастливы в браке

Лев (23 июля - 22 августа)

Сегодня вы окажетесь в центре внимания даже без особых усилий, и именно это приведет к важному знакомству или приятному предложению. То, что случится вечером, может очень поднять вашу самооценку и напомнить, что вы достойны лучшего.

Дева (23 августа - 22 сентября)

21 апреля покажет, что не все нужно контролировать, потому что лучшее сегодня придет к вам именно через неожиданность. В финансовых или рабочих делах появится шанс исправить старую ошибку и даже обратить ее себе на пользу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не начинайте отношения с этими семью знаками, потому что вам сделают очень больно

Весы (23 сентября - 22 октября)

Сегодня кто-то скажет или сделает нечто такое, что окончательно разрушит вашу неопределенность в любви или дружбе. Вы увидите настоящее отношение к себе, и это открытие либо окрылит вас, либо навсегда снимет розовые очки.

Скорпион (23 октября - 21 ноября)

Вы почувствуете, что настал момент больше не выпрашивать внимание, любовь или уважение. Именно сегодня может появиться человек или возможность, которая напомнит вам, что судьба любит тех, кто знает себе цену.

Стрелец (22 ноября - 21 декабря)

Сегодня вам захочется резко изменить что-то в жизни - маршрут, решение, отношение или даже круг общения, и это будет правильным импульсом. Одно случайное совпадение обстоятельств подтолкнет вас к очень счастливому повороту.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп на 2026 год: какие знаки будут чувствовать себя на коне и смогут позволить себе все

Козерог (22 декабря - 19 января)

Вы получите ясность там, где в последнее время было слишком много напряжения, недомолвок и внутренней усталости. Именно сегодня вы можете получить подтверждение, что ваши усилия не были напрасными, а результат гораздо ближе, чем вы думали.

Водолей (20 января - 18 февраля)

Вас удивит человек, от которого вы уже ничего не ждали, и этот сюрприз изменит ваше настроение на весь день. Утро подбросит гениальную идею или новость, которая откроет перед вами совсем другую перспективу на будущее.

Рыбы (19 февраля - 20 марта)

Сегодня интуиция будет настолько сильной, что вам стоит прислушаться даже к самому незначительному внутреннему сигналу. Вы почувствуете, что одна старая история подходит к концу, а вместо нее в вашу жизнь тихо входит что-то гораздо более светлое и счастливое.

Весенний маникюр отличается яркостью. Даже если у вас короткие ногти, можно создать изысканный и неповторимый стиль благодаря цветочным дизайнам и геометрическим фигурам.

Gazeta.ua предлагает посмотреть трендовые идеи весеннего маникюра, которые будут гармонично сочетаться с повседневными образами.

Идеальный вариант для короткой длины. Выберите любимый цвет, затем покройте ногти матовым лаком, чтобы создать "бархатистый" эффект.

Выберите нежные пастельные цвета, такие как голубой, лавандовый, розовый пудровый или мятный.

Делайте ставку на яркие цвета. К примеру, синий, красный или желтый.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какой маникюр сделать в школу: пять стильных идей для коротких ногтей

Попросите нейл-мастера покрыть ногти несколькими цветами от темного до светлого или от одного оттенка к другому.

Яркие апельсиновые, лимонные или лаймовые цвета придадут весеннего настроения.

Его можно нарисовать, использовать стемпинг или сухоцветы.

В Таллинне считают, что Россия не собирается нападать на страны Балтии. Об этом сообщает ERR со ссылкой на заявления эстонских чиновников.

Маргус Цахкна, глава Министерства иностранных дел Эстонии, заявил, что Украина уже неоднократно указывала на угрозу нападения России на другие страны. По его словам, такие заявления не соответствуют оценке эстонской разведки.

"Такие заявления, во-первых, не соответствуют нашим разведывательным данным и нашей оценке угроз. Мы не видим, чтобы Россия концентрировала свои войска или вообще каким-либо образом готовилась к военному нападению на НАТО или страны Балтии - скорее наоборот. Россия находится не в очень сильной позиции на украинском фронте, а также в экономическом плане", - сказал министр.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Латвия усиливает границу: могут демонтировать железнодорожные пути в РФ

Цахкна подчеркнул, что подобные заявления со стороны Украины "не способствуют сотрудничеству".

Также заявление Зеленского прокомментировал и председатель комитета по иностранным делам эстонского парламента Марко Михкельсон. Он отметил, что такие заявления со стороны Украины звучат уже не впервые.

"Как будто угрожают в сторону Европы. Мол, смотрите: если мы каким-то образом окажемся в более слабой позиции или проиграем, то следующими будете вы, прежде всего страны Балтии. Это, конечно, неприятно и, несомненно, подпитывает российский нарратив о том, что "мы - сторона-победитель, мы наступаем, а вы отступаете и проигрываете", - заявил Михкельсон.

По словам депутата, если существует серьезная угроза, то союзники должны обмениваться такой информацией между собой. Также он обвинил Зеленского в распространении российских тезисов.

Об этом он рассказал на брифинге для журналистов, комментируя теракт в Киеве, сообщает Gazeta.ua.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Жукова назначили советником главы Нацполиции

Министр заявил о необходимости усилить подготовку и осовременить патрульную полицию. По словам Клименко, полицейские теперь "будут жить на полигонах поочередно".

Указал на необходимость тренировок и совершенствование устойчивости в экстремальной ситуации. Для преподавания будут привлекаться инструкторы - военнослужащие, прошедшие боевые действия.

"Речь идет о тех, кто работал, например, в Краматорске, в Славянске и прошел эту службу - они этого не боятся", - объяснил Клименко роль будущих наставников.

Министр также отметил, что когда патруль приезжает на условную хулиганку, он должен быть впредь готов, что в него могут бросить как минимум гранату.

Украинская актриса 38-летняя Екатерина Кузнецова рассказала, готова ли к новым отношениям после разрыва с женихом-россиянином Максимом Аплиным, который произошел прошлым летом.

В интервью Okay Eva звезда призналась, что внимания со стороны мужчин ей хватает, но она не спешит открывать сердце.

"Это как-то так неожиданно произошло… Просто в один момент начали дарить цветы - безусловно, это очень приятное внимание для любой женщины. Но я не из тех женщин, кто после букета пойдет на свидание или расплывусь и буду чувствовать себя виноватой. Это не значит, что меня можно купить украшением или еще какими-нибудь вещами. Я консервативна. Когда я разошлась, то не люблю сразу вступать в отношения, нужно прожить это. Даже когда тебе в моменте кажется, что ты держишься, то все равно нужно прожить это горе. Меня накрыло через четыре-пять месяцев. Мне нужно привести себя в порядок", - поделилась актриса.

Сейчас Кузнецова уделяет больше времени себе, любит путешествовать и заниматься любимыми делами.

"Но и статус "холостячки" мне нравится. У тебя есть больше времени на себя, путешествия, делать что ты хочешь. И здесь тоже тонкая грань. Я здесь очень самодостаточная. Мне не нужен мужчина, чтобы чувствовать себя счастливой. Я сама жизнерадостная. Но, безусловно, хочется быть кошечкой и знать, что могу расслабиться", - призналась звезда.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ксения Мишина сказала, как относится к ревности в отношениях и назвала единственный красный флажок

Что касается своего будущего избранника, то Екатерина видит его сильнее себя.

"Мне важно, чтобы мужчина был сильнее меня, где-то периодически условно носил на руках, баловал, были сюрпризы. Но я никогда не смогу встречаться с мужчиной, который, например, слушает шансон. Потому что не о чем говорить. Для меня музыка - неотъемлемая часть моей жизни. Если он еще скажет, что ему безразлично, что слушать - то все до свидания", - добавила Екатерина.

Кузнецова сейчас живет на две страны - в Украине и Испании. Она призналась, что с иностранцами не было романов.

"У меня никогда не было отношений с иностранцем. У меня было просто общение, не свидание. Не уверена, что смогу перенять эту ментальность. Хотя, может быть, такой опыт и произойдет", - заинтриговала актриса.

Традиционно к шашлыку подают овощи на гриле.

Храните рецепт шампиньонов в йогуртово-пряном соусе. Это тот самый случай, когда шампиньоны получаются настолько сочные и насыщенные, что мясо тихонько стоит в стороне.

"Соус - это моя отдельная любовь: нежный, пряный, с легкой копченой ноткой. И без тяжелого майонеза", - делятся на странице bouquet_of_bruschettas в Instagram.

шампиньоны - 500 г (лучше королевские)

йогурт густой (греческий) - 150 г

соевый соус - 2 ст. л.

оливковое масло - 1 ст. л.

копченая паприка - 1 ч. л.

сухой чеснок - 1 ч. л.

соль, перец - по вкусу

(опционально: лимонный сок - 1 ч. л. или мед - 1 ч. л. для баланса)

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мясо становится нежным и мягким за короткое время: семь удачных и простых маринадов для шашлыка

Смешиваем йогурт, соевый соус, оливковое масло, паприку, сухой чеснок, соль и перец. Соус должен быть густым и насыщенным.

Шампиньоны моем, хорошо обсушиваем и перемешиваем с соусом, чтобы каждый гриб был покрыт.

Оставляем мариноваться в холодильнике минимум на 2-3 часа (идеально - дольше).

Дальше:

- или выкладываем в один слой и запекаем при 180-200°C ~20 мин.

- или нанизываем на шампуры и жарим как шашлык до румяной корочки.

Перед подачей можно слегка полить оливковым маслом или добавить еще немного соуса.

Крюковщина - это село в Киевской области с выгодным расположением рядом со столицей. Локация предлагает идеальные условия для жизни: быстрый доступ к работе, бизнес-центрам и развлечениям Киева в сочетании с тишиной и простором пригорода без шума трасс и плотной застройки. Такой баланс особенно ценят те, кто стремится к уютной среде без отказа от мобильности.

Таунхаусы в Киевской области все чаще рассматривают как разумную альтернативу квартирам в новостройках. За схожую стоимость вы получаете больше пространства, отдельный вход и часто собственный земельный участок. Кроме того, выбор в пользу готового дома позволяет избежать длительного ожидания завершения строительства и быстрее переехать в собственное жилье.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Семь золотых правил дизайна спальни, которые создают уют и спокойствие

Таунхаус сочетает преимущества квартиры и частного дома. Это оптимальное решение для тех, кто ценит комфорт и личное пространство. Собственная терраса, возможность обустроить зону отдыха или детскую площадку все это создает качественно новый уровень жизни. В то же время владельцы лишены многих забот, которые имеют жители отдельных домов. Удачным примером реализации современного подхода к загородному жилью является проект Свой Дом 2. Ознакомиться поближе с концепцией можно здесь.

Крюковщина активно развивается как полноценный жилой кластер. Рядом с ЖК есть школы, детские сады, магазины, медицинские учреждения и спортивные комплексы. Это делает локацию привлекательной не только для молодых семей, но и для тех, кто ищет стабильный комфорт в повседневной жизни.

Загородная недвижимость в пригороде Киева стабильно растет в цене. Таунхаусы остаются ликвидным активом благодаря спросу на качественное жилье с хорошей логистикой. Инвестируя сегодня, вы не только улучшаете собственные условия проживания, но и формируете финансовую перспективу.

Важную роль в приобретении играет выбор застройщика под Киевом именно от его опыта зависят качество и долговечность жилья. Среди успешных примеров стоит обратить внимание на подход, который демонстрирует строительная компания Smart Development. В своих проектах застройщик делает акцент на продуманных планировках, современной архитектуре и комфортной среде для жизни без лишнего шума и перегрузки. Подробнее ознакомиться с предложениями Смарт Девелопмент можно на официальном сайте: smart-development.ua

Мы фактически играем роль фортификации для всей Европы, заявил президент Украины Владимир Зеленский в интервью "Фактам".

"Хотя Киев не ищет альтернативы вступления в ЕС, однако союз Украины с Великобританией, Турцией и Норвегией мог бы стать самым сильным на континенте. И я уверен, если некоторые представители ЕС не будут делать ошибок, мы там и будем. Я бы так это сказал. Вопрос времени. Почему ошибок? Потому что мы сегодня уже усиливаем ЕС в плане безопасности в первую очередь", - сказал он.

Зеленский отметил, что Украина хочет быть в ЕС и он считает, что это все же произойдет. По мнению президента, безопасность сегодня - это приоритет для всех континентов и, прежде всего, для Европы.

"Как бы больно ни звучало для наших людей, согласно географии и рисков, мы фортификация для всей Европы. По крайней мере, по этому направлению. Безусловно, мы усиливаем Европу. Союз, который может быть намного сильнее. Я считаю, что союз таких стран, как Норвегия, Украина, Британия, Турция - это четыре страны, которых не хватает Европейскому Союзу", - добавил украинский лидер.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский: у России большие проблемы с экономикой

В ходе диалога с турецкой стороной Украина отметила высокий уровень сотрудничества.

"Военный ресурс Украины и Турции совокупно превышает потенциал российской армии. Хотя украинские защитники не уступают России, но в страны-агрессора больше людей. Есть разные моменты и элементы. Но Украина и Турция в партнерстве - эта армия сильнее. Начиная с контроля Черного моря, заканчивая контролем воздушного пространства", - разделил

Украина не ищет какой-либо альтернативы, и добавил, что наша страна, а также Норвегия, Великобритания и Турция очень сильны, поэтому могут усилить ЕС.

"Но и эти четыре страны в отдельности это точно очень сильный союз", - считает Зеленский.

Также рассказали, когда следует остановиться. Об этом пишет страница Нацполиции в Facebook.

1. Хорошо выспитесь перед поездкой. Здоровый сон должен длиться не менее 7 часов, но перед поездкой поспите как можно дольше.

2. Избегайте поездок за рулем в часы, когда вы обычно спите.

3. Перед поездкой не употребляйте лекарства, вызывающие сонливость.

4. Поддерживайте разговор с пассажирами это отлично стимулирует работу головного мозга.

5. Держите салон авто в прохладе, это вас взбодрит.

6. Во время остановки занимайтесь физическими упражнениями или подремайте 15-20 мин.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: МВД объяснило изменения в регистрации авто

Как понять, что возникла сонливость и стоит остановиться?

вы поймали себя на мысли, что только что моргнули (когда не хочется спать, моргание происходит так быстро, что мы этого не замечаем, а когда хочется спать веки тяжелеют и закрываются медленно);

вы часто зеваете и тяжело держать глаза открытыми;

не можете вспомнить, какой последний дорожный знак проехали;

руки стали тяжелыми, вы непроизвольно отпускаете педаль газа.

Все это признаки усталости мозга и сонливости. Потому немедленно - на обочину, пишет полиция.

"Помните: победить сон можно только сном", обращаются правоохранители.

Эту комбинацию легко можно напечатать случайно. Об этом пишет TechCrunch.

SpringBoard, приложение, отвечающее за главный экран Apple iOS, с которого запускаются все установленные программы, как оказалось, очень легко вывести из строя.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не работает будильник на смартфоне Android: причины и способы решения проблемы

Один из исследователей отметил, что для этого в поиске программ или в поиске в настройках достаточно ввести следующие четыре символа: "":. Другие исследователи отметили, что для того, чтобы ошибка произошла, достаточно комбинации "+"+:+ любой другой символ.

Вызывание ошибки ненадолго приведет к сбою Springboard, после чего устройство перезагрузится и откроет экран блокировки или же будет мигать черный экран.

Исследователи говорят, что эта ошибка не является проблемой безопасности. Также пока что нет доказательств того, что кто-то, кроме владельца устройства з iOS, который вручную вводит символы, может вызвать эту ошибку.

Украинский актер Александр Рудинский должен сниматься в фильме от Netflix.

Издание Deadline написало, что уже началась работа над игровой адаптацией франшизы "Гандам" в Австралии. Это научно-фантастический фильм, сюжет которого построен вокруг противостояния пилотов, воюющих на разных сторонах в конфликте между Землей и ее бывшими космическими колониями.

Для Рудинского это уже не первое международное сотрудничество. Ранее он играл в сериале Netflix "Декамерон" и в проекте "Агентство". Сейчас с ним будут сниматься Нонсо Анози, Джексон Уайт, Айда Брук, Джейвон "Вонна" Уолтон и Джейсон Айзекс.

Главные роли в фильме сыграют Сидни Свини и Ноа Сентинео. Также зрители увидят в проекте японскую актрису Шиоли Куцуна и канадца Майкла Мандо.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Слишком красивая" - Анна Саливанчук призналась, почему не снимается в исторических фильмах

Режиссером и сценаристом будет Джим Микл, который также будет продюсировать фильм вместе с Линдой Моран.

Когда "Гандам" выйдет на экраны - пока неизвестно.

Об этом сообщил министр внутренних дел Игорь Клименко в ходе встречи с представителями медиа, передает Gazeta.ua.

По словам министра, Жуков будет заниматься вопросами войны, в контексте вовлечённости полиции.

Также Клименко напомнил, что Жуков боевой офицер, морально не мог находиться на должности из-за поведения двух патрульных во время теракта 18 апреля.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Теракт в Киеве: Жуков сказал, как патрульные действовали во время стрельбы

"Морально находиться на должности в то время - и вчера мы с ним об этом говорили - когда двое полицейских допустили ошибку, большую ошибку при выполнении своей основной полицейской функции, отразившейся на устойчивости всей правоохранительной системы, сложно", - рассказал министр внутренних дел.

Клименко также рассказал, что по выводам служебного расследования снята с должностей вся вертикаль: от командира взвода до начальника Управления патрульной полиции города Киева.

Евгений Жуков родился 15 июля 1986 в городе Коломыя Ивано-Франковской области. Получил высшее образование в Одесском институте сухопутных войск.

С 2007 года служил в 79-й отдельной аэромобильной бригаде, дислоцирующейся в Николаеве. Во время службы занимал разные должности: был командиром взвода, затем - заместителем командира батальона.

В 2014 году Евгений Жуков с позывным "Маршал" защищал Украину на востоке страны. Он участвовал в боях за Донецкий аэропорт, где получил огневое ранение лица в августе 2014 года.

Осенью 2015 года Жуков был назначен заместителем начальника Департамента патрульной службы МВД. С 11 ноября занимал должность начальника Департамента патрульной полиции Национальной полиции Украины.

Святилище нашли в древнем городе Пелусий возле устья Нила, где в разные периоды действовали крепость и таможенный пункт, а ранее на этой территории также открыли храм Зевса из розового гранита, сообщает Министерство туризма и древностей Египта.

Первые раскопки комплекса начались в 2019 году, когда археологи обнаружили круглое сооружение из красного кирпича и сначала считали его зданием городского сената.

"После завершения полных раскопок стало понятно, что это не административное здание, а храмовый комплекс", - отметил глава Центрального управления по вопросам древностей Нижнего Египта и Синая Хешам Хусейн.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Египетские археологи открыли гигантский саркофаг и обнаружили три скелета

Центром сооружения был круглый бассейн диаметром около 35 м с квадратной платформой посередине, где могла стоять статуя божества, имя которого связано со словами ил или грязь.

Вокруг бассейна археологи зафиксировали каналы и резервуары, а также обнаружили воду и нильский ил, что подтверждает использование комплекса для водных ритуалов и его связь с рекой.

"Архитектура храма сочетает египетские, греческие и римские традиции и демонстрирует культурный обмен того времени", - заявил исполняющий обязанности генерального секретаря Высшего совета по вопросам древностей Египта Хишам Эль-Лейти.

По стратиграфическим данным, храм построили во II веке до нашей эры и использовали до VI века нашей эры, что свидетельствует о длительном значении Пелусия как важного религиозного и торгового центра.

"Это открытие показывает, что Пелусий был влиятельным и космополитичным городом в древнем мире", - добавил он.

Стрелец записывал все свои действия на диктофон, ссообщил во время встречи с представителями медиа 21 апреля министр внутренних дел Игорь Клименко, передает Gazeta.ua.

"Стрелец проживал на пятом этаже. У него были конфликты с соседом с шестого этажа. Как известно, уже некоторое время продолжался этот конфликт. И в этот день между ними был конфликт снова. Когда изъяли телефон стрелка, уже после его ликвидации, увидели, что он все действия записывал на диктофон", - сказал он.

Это помогло стражам порядка поминутно воспроизвести хронологию событий.

"Он постоянно бормотал что-то. Понять, что он надиктовывал, очень тяжело. Это была такая смесь слов, которые ни к чему, в принципе, не могут быть сложены. Например, "директор, говорит, кстати, он живет в этом доме, такой взрослый", - добавил Клименко.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Увеличилось количество жертв стрельбы в Киеве 18 апреля

Директором может быть тот же сосед с шестого этажа, с которым у стрелка произошел конфликт. Клименко отметил, что первые выстрелы мужчина произвел из травматического оружия у подъезда. После чего вернулся в квартиру, забрал карабин, поджег жилье и ушел на улицу.

"Всё время он записывал аудио на телефон. Почему? Я объясню. Помните информацию, что это лицо, террорист, вроде бы было судимо - статья 125, легкие телесные повреждения? Суд тогда закрыл уголовное производство, потому что примирились стороны. И по факту судимости не было у него. И мы так думаем заранее, что он специально начал записывать. Он записывал этот скандал, чтобы его потом не обвинили в суде, например, или в полиции в том, что он кому-то сказал. Но его клемануло - это по его словам на записи слышно", - объяснил Клименко.

Туристы все больше предпочитают маршруты, которые связанны с природой, в частности пышным цветением цветов и деревьев. И именно это становится трендом в 2026 году.

Люди все больше стремятся к новым впечатлениям и понимают, что они не обязательно должны быть связаны с выбросом адреналина, а скорее, разделяющими восхищение природой, - рассказывает эксперт по путешествиям kate tom's Энди Брукер.

"Мы находимся в периоде стремительного цифрового развития, и путешествия всегда были способом изменить обстановку и снова соединиться с миром, собой и другими. Люди ищут подлинность, эскапизм и связь, и туризм, связанный с цветущими цветами, дает им возможность путешествовать с настоящей целью", - отметил он.

Эксперты назвали пять самых впечатляющих мест в мире, где можно полюбоваться цветущими полевыми цветами этого сезона.

Лучшее время для посещения: конец июня - середина июля

"Одно из моих любимых мест, где можно увидеть цветущие полевые цветы, - это Северный Йоркшир. Ландшафт и разнообразие полевых цветов делают луга Мукер уникальными", отмечает Брукер.

При этом он рекомендует туристам устроить там пикник во второй половине дня и по-настоящему насладиться тем, что значит просто быть на природе. Однако добавляет, что стоит одеться потеплее, поскольку "погода может быть крайне непредсказуемой".

Лучшее время для посещения: конец марта - начало апреля

Пожалуй, самое известное в мире цветочное зрелище - это сезон цветения сакуры в Японии, превращающий целые города в море нежно-розовых лепестков.

"Это одно из самых знаменитых зрелищ цветения в мире", - констатирует старший директор по продуктам компании Away Holidays Джанни Леоне.

Наблюдение за цветением сакуры сочетает в себе "культурные традиции и природную красоту" в одном путешествии.

В частности, стоит посетить парк Уэно в Токио или Философскую тропу в Киото.

При этом Леоне призывает туристов бронировать поездку в Японию для наблюдения за сакурами как можно раньше: "Возможно, вам даже придется планировать за 12 месяцев вперед".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Страны и города, в которые туристы охотно возвращаются еще. Кто возглавил рейтинг

Лучшее время для посещения: конец весны - начало лета

Эта долина высоко в Гималаях на севере Индии, внесенная в список всемирного наследия ЮНЕСКО, предлагает одно из самых впечатляющих зрелищ цветения полевых цветов в мире. Долина расцветает яркими красками, сочетая эндемические цветы на фоне горных вершин.

"Это действительно рай для любителей природы", - отметил Леоне.

При этом эксперт советует посещать это место более активным путешественникам, готовым к походам умеренной сложности, одеваясь многослойно, учитывая перепады температур.

Лучшее время для посещения: конец апреля

В конце апреля калифорнийские маковые поля покрываются большими полосами ярко-оранжевых цветов.

Чтобы получить максимум удовольствия, Леоне советует посещать его в солнечные дни, когда цветы полностью расцветут, и обязательно взять с собой побольше воды, поскольку на тропах может быть жарко.

Сады Кекенхоф предлагают одну из самых знаменитых цветочных композиций в Европе.

"Уверена, ни для кого не секрет, что Нидерланды занимают первое место в списке стран, привлекающих любителей цветочных пейзажей. Расположены в городе Лиссе, примерно в 30-40 минутах езды от Амстердама, сады Кекенхоф ежегодно высаживают свыше семи миллионов луковиц 10 лет и 9 лет. если вы посетите их в это время, вы увидите множество красочных цветов разных оттенков: красного, желтого, оранжевого, фиолетового, синего и многих других", - говорит Финдли.

От нарциссов и крокусов до гиацинтов и первых тюльпанов сезона - результат представляет собой тщательно продуманную композицию, которая кажется почти сюрреалистической по своим масштабам, и, как говорит Финдли, "это поистине незабываемое событие".

От города Сумы они находятся на расстоянии около 35 км, заявил спикер Группы объединенных сил Виктор Трегубов в эфире одного из телеканалов, передает Gazeta.ua.

"Ситуация остается достаточно напряженной, потому что россияне пытаются расширять зону контроля в ближнем пограничном Сумщине. Речь идет об окраинах поселка Грабовское, а также таких населенных пунктах как Покровка, Поповка, Миропольское и т.д.", - отметил Трегубов.

В то же время углубление российских оккупантов на украинскую территорию в этом приграничном небольшое.

"Углубление там где-то 3-4 км. Но уже неприятно, что оно есть, что им удалось непосредственно зайти на территорию Украины и непосредственно взять два небольших, но населенных пункта под свой контроль с начала года", - отметил Трегубов.

Враг пытается продвигаться по всей границе.

"Просто таки медленно и довольно таки неглубоко, но атаки постоянные. Атаки постоянны, идет постоянное давление на наши позиции. Большинство российских войск находится на территории России у границы с Украиной. А на территории Украины находится небольшое количество личного состава россиян. Они в большинстве своем атакуют непосредственно с российской территории", - уточнил он.

Речник добавил, что россияне зимой возобновляли свой личный состав и готовились к кампании атак.

"Скорее всего, будет еще одна дополнительная интенсификация, потому как раз сейчас становится больше "зеленки". Они будут лезть, это безусловно. О полуокружении города Сумы речь не идет. От той зоны, которую контролируют россияне, до города Сум расстояние составляет 35 км. Как-то любые разговоры о полуокружении Сум это немножко лишний испуг, скажем так. И лишнее нагнетание. По состоянию на данный момент им и не удается лезть дальше", - подчеркнул Трегубов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россияне попали дроном в медицинское учреждение, есть раненые

В настоящее время наблюдается заметный рост активности россиян вдоль всей зоны ответственности Группировки объединенных сил.

"Это касается и Южнослобожанского, и Купянского направления, почти всего, кроме Великобурлукского направления, потому что там спокойно. А на всех других, и под Волчанском россияне лезут, и под Купянском у них сильное обострение и под Лиманом на Донбассе сейчас есть. Мы ожидали, что они весной полезут активно. Россияне получили по зубам под Лиманом и сейчас перенесли больше акцента боев на Купянщину", - сказал Трегубов.

Вместе с тем, по словам спикера, в районе Купянска российские захватчики стремятся сократить украинский плацдарм к востоку от реки Оскил, но в перспективе оккупанты хотят захватить город и железнодорожную станцию. оккупанты пытаются на этом направлении перехватить инициативу, но многое теряют. Силы обороны прилагают много усилий, чтобы переломить ситуацию в нашу пользу.

Об этом сообщает "Укринформ" и передает Gazeta.ua.

В частности, Мельник прокомментировал заявления постпреда РФ относительно обеспокоенности Украины смещением международного внимания с российской войны на Ближний Восток. Соответствующие утверждения, по словам дипломата, демонстрируют "потерю Россией доверия и ее растущую неактуальность в регионе".

Дипломат подчеркнул, что именно Украина протягивает руку практической помощи партнерам в регионе Персидского залива. Защита энергетической инфраструктуры от ударов иранских дронов и ракет актуальна на фоне сотрудничества Москвы и Тегерана. В то же время РФ использует право вето, чтобы блокировать важные решения о свободе судоходства в Ормузском проливе.

Мельник также пригласил страны Глобального Юга присоединиться к санкциям против российских энергоносителей, а Европу призвал к борьбе с "теневым флотом" России.

Причин того, что гаджет стал долго заряжаться, может быть множество. И это не всегда зависит от износа батареи. Gazeta.ua рассмотрит самые распространенные из них и поможет решить причину "долгой зарядки".

Да, самая очевидная причина это природное старение аккумулятора. Современные литий-ионные батареи рассчитаны на определенное количество перезарядок. В среднем аккумулятора хватает на 3-4 года.

Это естественно, что со временем он будет быстрее разряжаться и медленнее заряжаться. Но если телефон практически новый, то дело в другом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избежать отключения смартфона на морозе: простые и полезные советы

Загрязнение штекера или разъема

Накопления мусора и окислительные со временем металлические элементы приводят к увеличению сопротивления. Чем больше сопротивление тем меньше сила тока.

В этом случае необходимо осторожно прочистить контакты и разъемы с помощью зубной щетки. Если причина проблем с зарядкой была именно в этом, то напряжение заряда возрастет и время подзарядки снизится.

Блок питания не выдает требуемую мощность

Для начала давайте рассмотрим ситуацию. Если аккумулятор смартфона имеет емкость 2000 мАч, а "родное" зарядное устройство подает ток силой 1000 мАч, то телефон зарядится с нуля до ста процентов за два часа.

Но если блок питания не оригинальный или же оригинальный, но "подсевший", то он будет выдавать меньше тока. Это, в свою очередь, приведет к увеличению времени подзарядки. То же самое произойдет, если подзаряжать телефон от компьютера или ноутбука через порт USB: в этом случае величина тока будет достигать 500 мА.

Поврежденный кабель

Еще одной частой причиной, почему смартфон медленно подзаряжается, может быть проблема с кабелем. Есть вероятность того, что оборвались провода. Чтобы проверить, действительно ли проблема именно в кабеле, достаточно всего один раз подключить кабель от другого устройства. Если после этого уровень заряда на экране мобильного телефона отобразился цифрой 100%, то в этом случае нужно смело изменять старый кабель.

"Неродное" зарядное устройство

Внешнее сходство различных зарядных устройств не означает, что они будут обладать одинаковыми техническими характеристиками. Для зарядки современных телефонов необходимо использовать только оригинальные зарядные устройства, которые по своим характеристикам обладают соответствующей мощностью именно для вашей модели смартфона, иначе вас ждет снижение скорости зарядки.

Приложения и обновления

Часто причиной медленной зарядки телефона может быть функционирование и автоматическое обновление некоторых программ и приложений. В этом случае достаточно убрать функцию автоматического обновления в настройках телефона или отключить ненужные приложения.

Если все предыдущие способы не помогли и смартфон продолжает медленно заряжаться, то отнесите его в сервисный центр. Скорее всего, дело в батарее, проверить и заменить которую могут исключительно специалисты.

Дефицит бюджета в 100 миллиардов долларов не покрыть за счет короткой войны на Ближнем Востоке, заявил президент Владимир Зеленский в интервью телемарафону "Единые новости", передает Gazeta.ua.

"Пока они покрыли всего 10%, не больше. Война в Иране усиливает русских, истощает американцев и энергозапасы Европы. Она создает давление: где будет Китай? Просто медиатором сложно быть в этой ситуации. Это серьезный энергетический вызов для всех", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Москва искажает экономическую статистику России - шведская разведка

Поэтому война в Иране приведет к более широким агрессиям не только на Ближнем Востоке. И ограничит доступ Украины к ПВО, добавил президент.

В проекте "Тур звездами" звезда призналась, что нашла общий язык с дочерями своего избранника и гордится их успехами.

"Я не только люблю его детей. Я считаю, что они пример для моих, потому что они были лучшими ученицами школы. Одна окончила школу Wall Street, сейчас - университет в LA. Она работает в Sony Music. Просто невероятная девушка", - рассказала Могилевская.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Трудно общаться" - Валерий Харчишин рассказал об отношениях с младшим сыном

Также Могилевская призналась, что у Валентина уже есть внук.

"У него есть внук. И 1 сентября его внук, такого же возраста, как моя Сонька, пойдет с ней вместе учиться в школу. И я очень надеюсь, что они тоже станут парой на бальных танцах, потому что она уже занимается. И я очень хочу, чтобы они вместе танцевали. Это огромная семья, любовь", - поделилась певица.

По его словам, продажа вооружения собственного производства возможна, но при условии первоочередных поставок на фронт. Следующее преимущественное право принадлежит государствам, наиболее помогающим Украине во время войны.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский не считает Трампа достаточной гарантией безопасности для Украины

"По экспорту оружия. Я открыт к такой формуле: экспортируйте, пожалуйста, все на наш фронт, а после этого - в любую из партнерских стран. Но приоритет таков: страны - крупнейшие донаторы, страны, которые нам помогают постоянно во время войны деньгами, ракетами и политической поддержкой", - рассказал Зеленский "Фактам".

Он напомнил о морских дронах, выпуск которых объединяет совместные усилия Украины и ее партнеров. На этом примере он отметил целесообразность соглашений с европейскими странами, имеющими исторически обширный опыт в развитии своего флота на море.

"Это Британия, Норвегия, Нидерланды. Это ключевые страны, которые нам помогали с некоторыми технологиями. И построить флот украинских морских дронов нам также удалось благодаря партнерам. Когда мы говорим о партнерских отношениях и о нашем экспорте, нужно также быть благодарными и не забывать, кто дал такой толчок", - рассказал глава государства.

Он также сообщил об объемах инвестиций в украинский оборонпром и о готовности отрасли к большим инвестициям.

"Мы сегодня вкладываем $30 млрд в украинскую оборону, а наша "оборонка" говорит: мы уже готовы производить объемы на шестьдесят. И эти $30 млрд мы сегодня привозим от партнеров", - подчеркнул Зеленский.

Фьючерсы на Brent подешевели на 1,04 доллара, или на 1,1%, до 94,44 доллара за баррель, сообщает Reuters.

"Американская West Texas Intermediate с поставкой в ​​мае упала на 1,66 доллара, или на 1,9%, до 87,95 доллара. Майский контракт истекает во вторник, а более активный июньский контракт подешевел на 1,24 доллара, или на 1,4% - до 86,18 доллара", - сказано в сообщении.

В понедельник оба эталонных сорта резко выросли: Brent - ​​на 5,6%, а WTI - на 6,9%, после того как Иран снова закрыл Ормузский пролив, перекрыв ключевую артерию нефтяных перевозок, а США захватили иранское грузовое судно в пределах блокады портов страны.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цены на нефть резко выросли на фоне конфискации США танкера Ирана

"Хотя энергетические рынки вчера пошли вверх после решения Ирана вновь закрыть Ормузский пролив, они все еще торгуются так, будто сохраняется оптимизм по переговорам США и Ирана. Рынки недооценивают продолжающийся сбой поставки. Оптимизм, похоже, затуманивает реальность шока предложения", - отметили аналитики ING.

Инвесторы сосредоточены на вероятности того, что переговоры на этой неделе приведут к продолжению действующего перемирия или к окончательному соглашению, хотя риск дальнейшего конфликта и сбоев в нефтяных потоках сохраняется.

Тегеран взвешивает участие в мирных переговорах в Пакистане после усилий Исламабада, направленных на прекращение американской блокады.

Украинская певица Камалия рассказала, сколько денег тратит на своих 12-летних дочерей Арабеллу и Мирабеллу.

В проекте "Тур звездами" звезда отметила, что фиксированной суммы нет. Однако девушки учатся в престижной школе за границей, где за год нужно платить 25 тысяч евро за каждую.

"По-разному. Вот они недавно зашли в магазин конного спорта и купили для лошадей необходимую амуницию. За один день потратили 3500 евро. Поэтому очень трудно сказать. Суммы фиксированной нет, потому что каждый месяц она отличается. За год за одного ребенка в школе платим 25 000 евро", - призналась Камалия.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Lama сказала, сколько денег ей нужно для комфортной жизни в столице

Певица рассказала, что ее дочери пока не решили, кем хотят стать в будущем. Но одна из девушек поделилась, что, возможно, будет заниматься бизнесом или конным спортом.

Отцом Арабеллы и Мирабеллы является Мохаммад Захур, с которым Камалия развелась три года назад после 20 лет брака. Однако они с бывшим мужем остались в дружеских отношениях и вместе занимаются воспитанием дочерей.

Об этом заявил президент Украины Владимир Зеленский в интервью "Фактам недели" 19 апреля.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Путин на развилке: в России - дефицит пушечного мяса

Глава государства предусматривает, что Москва планирует объявить всеобщую мобилизацию для повторного большого наступления на Украину или нападения на одну из стран Балтии.

"Прежде всего большая мобилизация в России, то есть мобилизация из центральных городов, включая Москву и Санкт-Петербург. Сегодня мобилизация в России спрятана в контракты. Но чтобы добавить миллион-полтора личного состава в действующую армию, нужна мобилизация, потому что привлечь такое количество военных контрактами слишком дорого стоит", - рассказал президент Украины.

Зеленский считает, что никто в России не будет воспринимать мобилизацию такого уровня. Следовательно, ограничение доступа к социальным сетям в России связано с предотвращением более интенсивной критики кремлевского диктатора.

В этом году апрель достаточно прохладный и с ночными заморозками. Большинство садоводов не торопятся с огородными работами.

Но не все овощи боятся холода. Некоторые культуры можно смело высевать в холодную почву. Для них это даже полезнее. Gazeta.ua публикует список культур, которые лучше сходят именно в прохладной почве.

Один из самых выносливых овощей. Семена прорастают уже при +2…+4°C, а всходы выдерживают небольшие заморозки. Именно поэтому ранний редис получается сочнее и не стрелкуется.

Медленно сходит, но холод ей не страшен. Напротив - ранний посев дает лучшую влагу и дружеские всходы. Семена начинают прорастать уже при +3…+5°C.

Его можно сеять одним из первых - он выдерживает до -5°C. Чем раньше посеете, тем меньше шансов, что растение поразят вредители.

Любит прохладу больше, чем тепло. При раннем посеве дает нежные листья без горечи. Легко переносит заморозки до -6°C.

Холодостойкая зелень для ранних грядок.

Они не боятся прохлады и дают первую зелень, когда еще ничего не растет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Урожая не будет: что нельзя сажать у кабачков

Быстро сходит даже в холоде. В прохладную погоду имеет более нежный вкус.

Идеален для апреля. Хорошо переносит холод и не боится кратковременных заморозков.

Можно высаживать рано. Она выдерживает холод и хорошо укореняется во влажной почве.

Не боится прохлады и хорошо стартует при низких температурах.

Идеален для раннего посева - долго прорастает, поэтому холод ему только на пользу.

Важно помнить, что в холодной почве семена всходят дольше. Не надо паниковать. Также важно не переувлажнять грядку, чтобы не загнили семена, которые будут всходить.

При резких заморозках используйте агроволокно.

Закон направлен на формирование комплексной правовой базы для полноценной интеграции украинского рынка электрической энергии во внутренний энергетический рынок Европейского Союза. Об этом говорится в карточке законопроекта №12087-д.

"Документ создает правовые основы для объединения рынков (market coupling) "на сутки вперед" и внутрисуточного рынка с европейскими зонами торговли. Так торговля электроэнергией будет проходить согласованно по ценам и объемам как на следующий день, так и в тот же день", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский считает выход из Донбасса стратегическим поражением

Закон имплементирует европейскую модель готовности к рискам в электроэнергетике и внедряет механизмы обеспечения мощности.

Появятся также новые способы гибко управлять спросом и предложением, в частности, объединять небольшие источники энергии (агрегация) и контролировать, когда и сколько потребители используют электроэнергии.

Об этом сообщило издание Variety, ссылаясь на официальное подтверждение менеджера артиста. Причиной смерти стал сердечный приступ. Актера нашли без сознания в своем доме в Беверли-Хиллз. Врачи, которых вызвала его партнерша, уже не смогли помочь.

Малдун прославился ролью Остина Рида в мыльной опере "Дни нашей жизни", а также воплотил образы Ричарда Гарта в сериале "Район Мелроуз" и Зандера Баркалоу в фильме "Звездный десант".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Звезда культового сериала "Баффи" скончался в 54 года

Кроме того, Малдун активно занимался продюсированием. Лишь два дня назад он написал в своем Instagramе о запуске нового фильма с Крисом Гемсвортом.

Последняя роль актера в триллере Dirty Hands выйдет на экраны уже в конце этого месяца, став его посмертной работой.

Украинская певица Надя Дорофеева отмечает 36-летие. Славу получила в составе группы "Время и Стекло". Кроме этого, была признана одной из самых влиятельных женщин Украины по версии журнала "Фокус".

Gazeta.ua предлагает вспомнить, какой звезда была в начале карьеры.

Родилась Надя в семье военного и стоматолога. Когда девочке было три, родители развелись. Мать вышла замуж во второй раз. У Дорофеевой есть старший сводный брат.

Певица всегда увлекалась модой и даже была совладелицей бренда одежды So DoDo в Киеве.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Идут в минус" - Дорофеева прокомментировала заработки на концертах во Дворце спорта

"Мода - это моя страсть. Меня всегда увлекало все, что связано с одеждой и аксессуарами, и не всегда я могла найти полностью отражающие меня, уникальные вещи, в местных производителей. К тому же, все чаще в социальных сетях мне стали задавать вопросы о моем стиле и спрашивать, где можно купить такие же вещи", - рассказывала ранее Надя.

Стиль звезды ассоциируется с короткими юбками, топами и вещами оверсайз. Интересно, что на сцене она почти всегда выступает в откровенных образах, а в повседневной жизни выбирает практичность.

У Нади миллионы фанатов в творческой карьере и соцсетях. В Instagram артистка не стесняется показываться без косметики и пропагандирует натуральную красоту.

Об этом рассказал постпред Украины при ООН Андрей Мельник на заседании Совета Безопасности ООН, передает Gazeta.ua.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Потери россиян в Украине перевалили за новую психологическую отметку

По его словам, с начала года Россия ежемесячно теряет "не менее 30-35 тыс. солдат". За каждый квадратный километр украинской территории Москва теряет в среднем 254 своих военных.

Территории Донбасса, которые требует от Украины сдать без боя в рамках мирного процесса, составляют 6 тыс. кв км.

Чтобы оккупировать всю Донецкую область, Кремлю нужны не менее 1,5 млн дополнительных военных. Их потеря удвоит текущие цифры ликвидированных или выведенных из боя окупантов до более 3 млн. человек.

Чтобы захватить всю Украину военным путем нужно 122 млн. солдат. Это на 20 миллионов меньше всего населения страны-агрессорки.

"Ни одна армия со времен Первой мировой войны не платила столь высокой цены жизнями за такие незначительные территориальные достижения, как Россия... Достаточно сложно, используя все воображение, описать ожидаемую потерю более 122 миллионов русских жизней как славную победу, не так ли? - учитывая темпы. - Учитывая темпы. бесславная победа займет всего 183 года. Ну, господин Путин кажется военным гением с этой блестящей стратегией войны, не правда ли?", - подытожил Мельник.

России понадобится, чтобы цены на нефть Urals в течение года держались выше $100 за баррель, чтобы просто закрыть бюджетный дефицит, пишет Financial Times со ссылкой на слова главы шведской военной разведки Томаса Нильссона.

"Для преодоления других экономических проблем понадобится гораздо больше времени. У них все еще системная проблема. Это не стабильная модель роста - производить материалы для войны, которые затем уничтожаются на поле боя", - сказал Нильссон.

Экономические проблемы распространились даже на оборонный сектор, который недавно был главным драйвером роста. За пределами дроновой индустрии российский ВПК является убыточным, коррумпированным и зависит от кредитов госбанков.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В этом месяце РФ почти вдвое увеличит нефтяные доходы

Россия системно манипулирует данными, чтобы убедить западных союзников, что ее экономика выдержала санкции и военные расходы.

"Центральный банк РФ занижает инфляцию: официальные 5,86% не соответствуют действительности, реальный показатель приближается к ключевой ставке в 15%. Шведская разведка соглашается с оценкой немецкой разведки BND, что Россия занижает дефицит бюджета на 30 млрд долларов. Диктатор Владимир Путин признал, что ВВП России сократился на 1,8% за январь-февраль, а глава ЦБ Эльвира Набиуллина заявила об ухудшении внешних условий почти на постоянной основе", - говорится в материале.

Нильссон считает, что РФ живет на "заемном времени".

"Возможны только два сценария: долгосрочный упадок или резкий шок. В любом случае, страна движется к финансовой катастрофе. В то же время стратегические цели Путина не изменились - он стремится контролировать Украину, включая Одессу и, возможно, даже Киев", - говорится в сообщении.

Пары дней хватает, чтобы понять, где этот запас удобства действительно есть, а где он только обещан в описании.

Первое, что обычно замечают, - экран. Super AMOLED быстро задает тон всему впечатлению, потому что от него зависят чтение, видео, фото и то, насколько приятно смотреть на телефон вечером или на ярком свету. Сюда же добавляется защита IP68, если устройство носят без постоянной осторожности и не хотят лишний раз переживать из-за дождя или случайных брызг.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему не следует пользоваться смартфоном во время его зарядки: объясняем

Часто в первые дни лучше всего раскрывается и общий баланс. Одним важнее смартфон с хорошей камерой, другим нужны функции Samsung Galaxy AI, а кто-то просто смотрит, насколько ровно телефон работает без лишних зависаний. Именно по этой собранности вся линейка и держится в памяти дольше, чем по громкой детали из рекламы. Самые частые пункты сравнения здесь обычно такие:

● Super AMOLED, если экран важен каждый день, а не только на витрине;

● защита IP68, когда телефон носят в обычном городском темпе без лишней бережности;

● камера, если важны фото и видео без долгой ручной доводки;

● Galaxy AI, когда хочется чуть больше удобства в повседневных мелочах;

● быструю зарядку, если времени на розетку почти не остается.

Даже внутри одной линейки модели могут расходиться сильнее, чем кажется по названию. Часть устройств тянет камерой, у других больше решает экран, а где-то важны память, зарядка и общий запас плавности в работе. Телефон Samsung в итоге выбирают не по одному слову в описании, а по тому, как он складывается в привычный день.

Отдельно стоит смотреть и на то, как функции распределены между сериями, потому что часть Galaxy приятнее ощущается как универсальный смартфон, а другие больше нравятся за экран или съемку. Если пропустить эти различия на старте, позже именно они чаще всего и начинают раздражать.

Смартфоны Samsung обычно выбирают там, где важны предсказуемость, хорошая картинка и понятный набор сильных качеств без лишней суеты. Когда уже ясно, что для вас в приоритете - камера, Galaxy AI, защита или экран, на comfy.ua можно без спешки сверить модели по этим вещам и не тратить время на второстепенное.

Украинский стилист Андре Тан назвал базовые элементы гардероба, которые всегда будут актуальны.

В своем Instagram дизайнер поделился советами, какие вещи следует приобрести, чтобы гардероб был не только стильным, но и функциональным на долгие годы.

Так что вместо кожаной куртки лучше выбрать жакет из натуральной кожи. Он подчеркнет не только вашу фигуру, но и подойдет практически ко всему. Также можно купить кожаный плащ. Эта вещь точно прослужит годами.

Что касается топов, то вместо дешевых вариантов из полиэстра, выбирайте топ из шелка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как визуально скрыть живот: три вещи, которые есть в гардеробе каждой

Не забываем о жакетах. Несомненно, жакет с лацканами в японском стиле - актуален, однако лучше остановить свой выбор на классическом жакете с поднятым лацканом.

Стильные ботильоны с широким голенищем можно заменить на базовые, которые точно подойдут ко всему.

Особенно это касается батареи, которая из-за неправильной зарядки быстрее изнашивается. Производители смартфонов производят зарядные устройства с определенным типом входа, напряжением и силой тока. Поэтому при использовании устройства другого производителя могут возникнуть проблемы, однако не всегда. Об этом пишет портал Santeplus.

Эксперты отмечают, что для зарядки мобильного телефона с помощью другого зарядного устройства ток должен быть равен или превышать максимальную емкость, необходимую для мобильного телефона.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эксперты рассказали о главном "убийце" батареи смартфона

Таким образом, даже если вы превысите предел мощности, ваш смартфон не будет в опасности, поскольку он будет использовать только то, что необходимо для зарядки аккумулятора.

Ситуация усложняется, когда "чужое" зарядное устройство имеет меньший ток, чем обычно используемое устройство.

Зарядка не только не будет оптимальной, но, что еще хуже, может сократить срок службы аккумулятора.

Еще одно правило, которое следует соблюдать: никогда не используйте неоригинальные зарядные устройства или кабели. Даже если обещают те же цифры, что и у оригиналов, как по напряжению, так и току.

На предприятии загорелось несколько трансформаторов, после чего над местом происшествия поднялся столб дыма.

Об этом пишут Antena 3, Digi24 и Hot News.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: У туристической достопримечательности произошла стрельба - есть жертвы

Перед взрывом в нескольких районах столицы отмечались перебои со светом с кратковременным падением напряжения.

Пожар начался с двух электрических трансформаторов, но впоследствии загорелся третий.

По официальной информации, никто не пострадал.

Также установлена ​​причина инцидента. По словам руководителя DSU Раида Арафата, проблема заключалась в "30 тоннах нефти, которые находились в процессе горения".

Чтобы предотвратить дальнейшее распространение огня, спасатели использовали воду и пену. В настоящее время сотрудники экстренных служб ликвидировали пожар.

Несмотря на календарную весну, в высокогорье 21 апреля сохраняются зимние погодные условия, сообщили в ГУ ГСЧС Украины в Ивано-Франковской области.

"Сегодня на горе Поп Иван Черногорский наблюдаются сложные погодные условия: облачно, туман, ветер северный 8 м/с, температура воздуха -8°C, падает снег. В таких условиях резко ухудшается видимость, растет риск переохлаждения и дезориентации", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Украину пришло затяжное похолодание - обновленный прогноз

Спасатели настоятельно рекомендуют: воздержаться от выходов в высокогорье; обязательно проверять прогноз погоды перед путешествием; регистрировать туристические маршруты и сообщать близким о своих планах; иметь при себе необходимое снаряжение и средства связи.

Офтальмологи назвали девять опасных привычек, которые негативно влияют на здоровье глаз, пишет HuffPost.

"Я никогда не сплю в контактных линзах, если только они не имеют одобрения FDA для длительного ношения, из-за риска болезненных инфекций глаз и повреждения роговицы", - объяснил окулист Медицинского центра Векснера Университета штата Огайо Уильям Маклафлин.

"Сон в контактных линзах позволяет микробам и бактериям размножаться в течение ночи. Это может привести к таким осложнениям, как угрожающая зрению язва роговицы и может нуждаться в трансплантации роговицы", - говорит офтальмологиня Элла Факторович.

"Когда люди долго смотрят на телефон, ноутбук или книгу с близкого расстояния, это может повысить риск близорукости у молодых людей и вызвать усталость глаз у людей любого возраста. Дозорность обычно развивается в детстве и может прогрессировать до позднего подросткового возраста", - рассказала Факторович.

Врач рекомендует соблюдать правила "20-20-20" для профилактики и уменьшения цифровой усталости глаз. Оно предполагает каждые 20 минут делать 20-секундный перерыв и смотреть на что-нибудь с расстояния примерно 6 метров (20 футов).

Маклафик утверждает, что осмотр глаз нужно проходить как минимум раз в год или полтора. Также важно регулярно обследовать глазное дно, особенно если у вас есть заболевания, повышающие риск проблем со зрением.

"Люди с диабетом имеют повышенный риск развития ретинопатии. Это начинается с кровоизлияний в сетчатке и может прогрессировать до отека, катаракты, глаукомы и образования новых хрупких сосудов, которые могут повлечь внезапную потерю зрения или отслоение сетчатки. Часто симптомов нет, поэтому важно проходить обследование". Векснер Университет штата Огайо Барбара Михалик.

"Я никогда не игнорирую внезапное появление "мушек" перед глазами и вспышек света, особенно если это сопровождается ощущением "занавеса" перед глазами. Это может быть признаком разрыва или отслоения сетчатки", - предупредила Михалик.

"Если же отслоение уже произошло, нужна операция, и восстановление зрения зависит от продолжительности и масштаба повреждения. В случае появления таких симптомов следует немедленно обратиться к врачу", - подчеркнула она.

"Недостаточное увлажнение глаз часто недооценивают, особенно люди, которые носят контактные линзы или пользуются косметикой", - говорит офтальмолог из Нью-Йоркской офтальмологической и ушной больницы Маунт-Синай Авниш Деобгакта.

С возрастом организм производит менее качественные слезы, что особенно проблематично для тех, кто носит линзы или использует косметику, которая может нарушать их выработку. Он подчеркнул, что роговица нуждается в постоянном увлажнении, поэтому перед сном важно тщательно смывать макияж.

"Искусственные слезы без консервантов могут помочь поддержать увлажнение. Их обычно рекомендуют использовать 3-4 раза в день", - добавил он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Десять симптомов заболевания глаз, которые нельзя игнорировать

"Люди никогда не должны смотреть прямо на солнце. Смотреть прямо на солнце без должной защиты глаз даже в течение короткого времени может навсегда повредить сетчатку слой ткани в задней части глаза, который превращает свет в электрические сигналы для мозга", - рассказала Факторович.

В случае солнечного затмения она рекомендует использовать надлежащую защиту во избежание ожога сетчатки и других серьезных повреждений глаз.

Курение и вейпинг - одни из самых плохих действий, которые человек может предпринимать как для общего здоровья, так и для глаз. Существуют очень серьезные заболевания, которые разрушают такие незаменимые части глаза, как сетчатка, и которые гораздо чаще встречаются у курящих людей, предостерег Деобгакта.

Курение также связано с увеличением риска возникновения катаракты, которая приводит к помутнению хрусталика и часто нуждается в хирургическом вмешательстве.

"Кроме того, сами испарения могут повредить поверхность глаза, вызвав царапины роговицы и болезненный синдром сухого глаза, что часто требует пожизненного лечения.

Никогда нельзя использовать воду из-под крана для промывки контактных линз.

Существует высокий риск развития микробного кератита, также известного как язва роговицы, который может привести к постоянной слепоте, а в некоторых случаях и к трансплантации роговицы. Вместо этого всегда промывайте и храните контактные линзы в растворе, регулярно заменяйте контейнер и заменяйте линзы в соответствии с указаниями вашего офтальога.

"Употребление пищи с высоким содержанием сахара и жиров вредно для здоровья, но оно также оказывает непропорционально негативное влияние на глаза. Такие заболевания, как диабет, являются причиной самых распространенных форм необратимой слепоты, которые мы наблюдаем в наших клиниках, и это часто связано с несбалансированным питанием с высоким содержанием углевода".

Он отметил, что риск инсульта глаза выше для тех, кто имеет неконтролируемое высокое кровяное давление.

Певица 40-летняя Злата Огневич поделилась секретами своей красоты и рассказала об уходе за кожей.

В программе "Ближе к звездам" звезда призналась, что уже много лет делает различные косметологические процедуры.

"У меня есть средства для того, чтобы ухаживать за собой. Я хочу сказать, что это не огурцы под глаза и не водичка с лимоном. Будем честными и откровенными, чем взрослее женщина, тем больше ей нужно для того, чтобы ухаживать за собой", - сказала Злата.

"Это спорт, и косметолог, и мезотерапия, и аппаратные процедуры, и качественная косметика, и космецевтика. Что я только с собой не делала за эти 10 лет, которые я систематически ухаживаю за кожей лица, за своей фигурой", - добавила певица.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Джамала рассказала, что ест для стройной фигуры

Также Огневич заверила, что сознательная, на какой возраст выглядит.

"Я не из той породы миллениалов, которые в 40 лет говорят: "Вот сейчас я выгляжу на 15 или на 20". Нет, я прекрасно знаю, насколько я выгляжу. Я уже в том возрасте, когда ты не пьешь, не гуляешь, спишь восемь часов, а утром просыпаешься так, будто у тебя была вчера вечеринка. Сейчас я понимаю, что мне нужно рассчитать свою энергию, потому что я очень много всего отдаю", - поделилась звезда.

Воздушное нападение отражали авиация, зенитные ракетные войска, подразделения РЭБ и беспилотных систем, мобильные огневые группы Сил обороны Украины, сообщили Воздушные силы ВСУ.

"По состоянию на 08:00, противовоздушной обороной сбито/подавлено 116 вражеских БПЛА типа Shahed, "Гербера", "Италмас" и дронов других типов на севере, юге и востоке страны", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россияне попали дроном в медицинское учреждение, есть раненые

Зафиксировано попадание 22 ударных БПЛА на 17 локациях, а также падение сбитых (обломки) на семи локациях.

"Атака продолжается, в воздушном пространстве враждебные БПЛА. Соблюдайте правила безопасности", - призвали военные.

Укравтопром зафиксировал, сколько из общего объема приобретенных в начале года авто новых, а также определил самые популярные модели.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали самые популярные цвета новых авто в Украине

Новых машин в 1 квартале 2026 года - 2230 ед. Это на 3% больше по сравнению с прошлым периодом.

Б/у - 378 ед. По сравнению с прошлым периодом меньше на 36%.

Интересная деталь: большинство легковушек из Китая - это электромобили. В 1 кв. 2026 года их 58%. Но в прошлом году "электричек" было 83% от общего количества приобретенных в КНР автомобилей.

Новые:

1. BYD Leopard 3 216 ед.;

2. BYD Sea Lion 06 181 ед.;

3. VW ID.UNYX 125 ед.;

4. ZEEKR 001 120 ед.;

5. BYD Song Plus 88 ед.

Подержанные:

1. BUICK Envision 39 ед.;

2. BYD Song Plus 30 ед.;

3. BYD Song L 30 ед.;

4. ZEEKR 001 21 ед.

5. VOLVO S90 18 ед.

Такой шаг принесет целый ряд серьезных рисков, рассказал президент Украины Владимир Зеленский в интервью "Фактам", передает Gazeta.ua.

"Силы обороны сохраняют присутствие не только на Донетчине, но и на части Луганской области. В случае выхода из Донбасса Украина станет слабее, поскольку в регионе построены фортификационные сооружения. И когда дают вам сигнал, например, наши американские партнеры, ну вот можно же построить новые сооружения. Можно, но это время? А для чего? Они готовы давать деньги. А зачем нам это делать? Урбанизированная зона все равно сильнее любых линий, которые вы построите в поле", - сказал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский не считает Трампа достаточной гарантией безопасности для Украины

На подконтрольной территории Донбасса проживают около 200 тыс. человек. Уход оттуда станет шагом назад и морально ослабит украинскую армию.

"Вопрос, сколько людей там уже погибло. Я считаю, что этот шаг на сегодняшний день безответственен. Какие гарантии безопасности дают Украине? Смотрите, если там нет на контактной линии присутствия партнеров, то почему россиянам через какой-то срок снова не начать наступление? Ну почему просто? Я просто не понимаю почему? Я причин не вижу. Что их будет ограничивать? Что? США говорят: например президент Дональд Трамп. Президент Трамп - два с половиной года. А что потом будем делать?" - поинтересовался Зеленский.

Многие из нас начинают свой день с чашки кофе или чая. Кофеин - это такая же часть нашего ежедневного распорядка дня, как чистка зубов или одевание.

Возможно, вы привыкли пить кофе во второй половине дня, или же любите пить сладкие газированные напитки на ужин. И, возможно, как результат, вы лежите в постели и не можете заснуть, пытаясь понять, что пошло не так и где делась сонливость.

Исследователи эпидемиологии и питания из Национального университета Сингапура провели исследования и объяснили, когда и как с умом использовать кофеин, считается слишком большой дозой и следует знать о том, почему он влияет на каждого из нас по-разному.

Если у вас тремор, вы внезапно чувствуете себя нервным, или частота ваших сердечных сокращений меняется, вполне возможно, что вы пьете слишком много кофеина. Конечно, это может мешать полноценно спать.

В таком случае логично было бы попытаться уменьшить количество потребляемого кофеина и не пить кофе или чай после обеда. После этого, проследите, улучшился ли ваш ночной сон. На самом деле каждый человек должен поэкспериментировать с собой - сколько кофеина пить и когда.

Образ жизни имеет огромное значение. Например, люди, которые курят, метаболизируют кофеин в печени примерно вдвое быстрее. Если вы курите, скорее всего, вам можно пить кофеин и под вечер, и на сон это никак не повлияет.

Но есть и другие факторы, например, если вы женщина и используете оральные контрацептивы, то метаболизм кофеина занимает вдвое больше времени. Поэтому если раньше вы спокойно могли пить кофе или чай вечером и сладко спать, а сейчас нет - возможно причина именно в этом.

Генетика также играет определенную роль, поскольку некоторые люди имеют такой вариант в своем генетическом коде, который влияет на ферменты печени, которые метаболизируются и выводят кофеин. Это может заставить метаболизировать его медленнее или быстрее.

Американская администрация по контролю за продуктами и лекарствами и некоторые другие подобные ассоциации рекомендуют соблюдать дневную дозу кофеина в 400 мг или меньше. Это будет до четырех чашек кофе в день. Умеренное потребление кофеина помогает сосредоточиться и улучшает умственную бдительность. Старая добрая чашка кофе помогла многим студентам подготовиться к экзаменам, работникам - написать хороший отчет, чтобы произвести впечатление на своих боссов, а профессиональным игрокам в покер не отвлекаться, участвуя в крупных и напряженных событиях. В ситуациях, где внимание и концентрация играют решающую роль, кофе становится замечательным стимулятором мозга, повышает внимание, концентрацию и реакцию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рассказали о вреде одного из самых популярных заменителей какао

Однако важно соблюдать еще одну рекомендацию - за раз употреблять не более 200 мг кофеина. Кроме того, если вы можете выпивать по четыре чашки в день, то за раз этого делать не нужно, ведь организм может не справиться с такой большой дозой сразу, по крайней мере так будет у большинства людей.

Но кофеин нужен не всем. Если у вас достаточно энергии, крепкий ночной сон, то вы с легкостью сможете пережить день без кофеина.

Это первое, на что обращают внимание оккупанты во время выборочных проверок, ведь сейчас какой-то из гаджетов есть у каждого. В Центре национального сопротивления объяснили, что в первую очередь следует удалить в целях безопасности вас и ваших близких.

Важнейшим является удаление из чатов обсуждения на все темы, которые могут спровоцировать оккупантов:

обсуждение политических вопросов;
боевых действий;
осуждение политики Путина и России;
фото военной техники, разрушений;
скриншоты новостей.

Кроме того, лучше удалить из гаджетов всю информацию, которая может казаться оккупантам подозрительной:

любую патриотическую информацию;
мемы о враге;
песни музыкальных исполнителей, не поддерживающих оккупацию;
фото украинских военных, их техники, позиций, военных объектов;
фото оккупантов, их техники, позиций, зафиксированы факты их преступлений;
резервные копии смартфона, если они создавались.

Удалите приложения, которые могут спровоцировать оккупантов: например, есть ПВО или мессенджер Signal, который кафиры часто ищут в телефонах. Если вы не можете окончательно удалить Signal и общаетесь через него с силами обороны, всегда имейте четкое объяснение почему вы его установили, например, можно сказать, что данное приложение лучше "ловит" в условиях плохой связи.

Не храните контакты со званиями или должностями военных ("Сергей майор", "Василий сержант" и т.п.), а также другими псевдо ("Джонни", "Тони2 и т.д.).

Лучше назовите их именем и фамилией, можно придуманными, но реалистичными.

Также очистите историю браузеров, закладки и чаты в мессенджерах. Но при этом оставьте что-нибудь нейтральное, например, сайт с прогнозом погоды, с рекомендациями фильмов, блюд, статьи о рыболовстве, вязании, нейтральные переписки с женой и родственниками.

Просмотрите предварительно такие переписки или не обсуждались с близкими темами, которые могут спровоцировать врага.

"Идеальный вариант - иметь запасной смартфон, который вы будете носить с собой и давать оккупантам во время вероятных обысков. Однако помните, резервный телефон должен выглядеть как основной, с актуальными звонками, перепиской, фотографиями", - подчеркнули в ЦНС.

Начались 1518-е сутки широкомасштабной вооруженной агрессии РФ против Украины.

Всего за прошедшие сутки зафиксировано 174 боевых столкновения. Об этом 21 апреля сообщили в Генеральном штабе ВСУ.

"Силы обороны отражают попытки оккупантов улучшить свое положение и продвигаться вглубь территории Украины, наносят врагу значительные потери в живой силе и технике. За минувшие сутки авиация, ракетные войска и артиллерия Сил обороны поразили 10 районов сосредоточения живой силы и техники противника и три артиллерийских средства", - сказано в сообщении.

Вчера противник нанес один ракетный удар, применил две ракеты, совершил 78 авиационных ударов, сбросив 239 управляемых авиабомб. Кроме того, задействовал 8953 дронов-камикадзе и осуществил 3232 обстрела населенных пунктов и позиций наших войск, в том числе 101 - из реактивных систем залпового огня.

Агресор наносил авиаудары, в частности в районах населенных пунктов Гавриловка, Маломихайловка, Коломийцы, Покровское Днепропетровской области; Цветочное, Воздвиженка, Рыбальское, Лесное, Ровно, Новоселовка, Волшебное, Долинка, Зеленое, Заречное, Малокатериновка, Орехов Запорожской области.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский не считает Трампа достаточной гарантией безопасности для Украины

На Северо-Слобожанском и Курском направлениях минувших суток враг нанес пять авиаударов, сбросил девять управляемых авиабомб, совершил 73 обстрела позиций наших войск и населенных пунктов, два из которых реактивными системами залпового огня. Зафиксировано три штурмовых действия противника.

На Южно-Слобожанском направлении враг пять раз пытался прорвать оборонительные рубежи наших защитников в районах населенных пунктов Волчанск, Старица, Волчанские Хутора и Вильча.

На Купянском направлении агрессор 17 раз атаковал в направлениях населенных пунктов Купянск, Петропавловка, Колесниковка, Новая Кругляковка, Ковшаровка и Новоосиново.

На Лиманском направлении противник четырежды пытался вклиниться в нашу оборону, атакуя в направлениях населенных пунктов Красный Став, Дробышево, Диброва.

На Славянском направлении в течение вчерашних суток наши защитники остановили две попытки оккупантов продвинуться вперед в районе Ямполя и в сторону Рай-Александровки.

На Краматорском направлении враг однажды атаковал позиции Сил обороны в районе Миньковки.

На Константиновском направлении враг совершил 19 атак вблизи Константиновки, Плещеевки, Иванополья, Ильиновки, Яблоновки, Александро-Шультиного, Новопавловки, Степановки и Софиевки.

На Покровском направлении наши защитники остановили 30 штурмовых действий агрессора в районах населенных пунктов Родинское, Красный Лиман, Покровск, Удачное, Гришино, Котлино, Молодецкое, Филиал и в сторону населенных пунктов Белицкое, Шевченко, Новое Шахово, Кучеров Яр, Васильев.

На Александровском направлении противник атаковал пять раз по направлениям населенных пунктов Калиновское, Александроград и Согласие.

На Гуляйпольском направлении произошло 22 атаки оккупантов в сторону населенных пунктов Доброполье, Цветково, Железнодорожное, Горькое, Мирное, Староукраинка, Елена Константиновка, Гуляйпольское и в районе Гуляйполя.

На Ореховском направлении враг активных действий не производил.

На Приднепровском направлении враг провел три бесполезных штурмовых действия в сторону Антоновского моста.

На Волынском и Полесском направлениях признаков формирования наступательных группировок врага не обнаружено.

Для успешной жизнедеятельности и нормального образа жизни нам нужна энергия. Какие продукты стоит для этого упртреблять?

Овсянка

Недаром овсянку рекомендуют есть утром. Каша содержит большое количество клетчатки и углеводов.

Самой полезной будет и овсянка, которую нужно варить около 20 минут, а не хлопья.

Черный шоколад

Шоколад помогает поддерживать здоровое состояние сосудов и предупреждать воспаления, благодаря флавоноидам, входящим в его состав.

А жиры, которые есть в черном шоколаде, не влияют на уровень холестерина. Этот продукт не только придаст энергии, но и снизит уровень кортизола - гормона стресса.

Зеленый чай

Зеленый чай является прекрасным заменителем кофе. Благодаря антиоксидантам, он хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему. Этот напиток поднимает настроение, держит организм в тонусе и снимает усталость.

Миндаль

Миндаль - мощный источник витамина Е. Этот чрезвычайно полезный продукт не только питает нашу кожу и защищает ее от воздействия ультрафиолета, но и снижает риск онкологических заболеваний. А еще - предупреждает колебания уровня сахара и инсулина в крови.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Модель Григорьева рассказала, как есть сладкое и не поправляться

Яйца

Большое количество белков, витаминов, полезных жиров и антиоксидантов позволяют яйцам способствовать нормальной работе органов человека. Этот продукт влияет на повышение энергии и усиливает уровень концентрации.

Однако не все умеют их правильно готовить. В частности, яйцо, сваренное вкрутую, является одним из самых простых рецептов, однако, как ни странно, не всем всегда удается получить желаемый результат, пишет smachnonews.24.

При выборе свежих яиц в магазине обращайте внимание на дату производства, обычно указанную на упаковке. Выбирайте яйца с наибольшей датой годности, чтобы иметь достаточно времени на их использование.

Также проверяйте, нет ли трещин или царапин на скорлупе, поскольку это может влиять на свежесть продукта. Положите яйцо на руку и немного стукните по скорлупе - свежее яйцо должно иметь твердую оболочку.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Идеальный обед за 20 мин.: как приготовить сытный салат-микс от Джейми Оливера

1. Готовим глубокую кастрюлю. Она должна быть достаточно большой, чтобы уместить воду, когда вы кладете туда яйца. Помните, что вода всегда должна покрывать яйца.

2. Налейте в кастрюлю холодную или теплую воду. Яйца кладем в нее сразу, потому что бросая яйца в уже кипящую воду, они могут треснуть.

3. Поставьте кастрюлю на средний огонь. Не забудьте нагревать воду постепенно. Слишком сильное кипение воды приведет к тому, что яйца будут двигаться. Тогда они могут начать ударяться о дно и края кастрюли и, наконец, треснуть.

4. Как только вода закипит, начинаем отсчет времени.

5. Сколько варить вкрутую яйца? Это занимает около 8 - 10 минут.

6. Однако не стоит превышать 12 минут, потому что на слишком долго вареном желтке появляется неприятный серо-зеленый ободок.

7. По истечении этого времени яйца следует вынуть из воды. Для этого подойдут щипцы или просто ложка.

8. Вылейте горячую воду и замените ее холодной. Опустите туда вареные яйца на время, чтобы остановить процесс варки.

Об этом журналистам заявил будущий премьер Венгрии Петер Мадяр, передает Al Jazeera.

"Венгрия и дальше будет оставаться членом МУС, а затем будет обязана выполнять его ордера. Если кто-то разыскивается Международным уголовным судом и такой человек въезжает на территорию нашей страны, то его нужно задержать", - сказал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нетаньяху заявил, что борьба с Ираном еще не закончена

В июле 2025-го Международный уголовный суд официально обвинил Венгрию в нарушении обязательств по Римскому уставу. После того, как Будапешт отказался исполнить ордер на арест премьер-министра Израиля Беньямина Нетаньяху во время его визита.

Воздействие этого напитка на организм в значительной степени зависит от способа приготовления. К такому выводу пришли норвежские ученые.

Ученые из Гетеборгского университета более 20 лет изучали негативное и положительное воздействие кофе на человеческий организм. В результате обнаружили самые вредные и полезные для здоровья способы приготовления напитка.

Исследования проводились в период с 1985 по 2003 год. К нему привлекли 500 тысяч человек в возрасте от 20 до 79 лет. Они потребляли кофе, приготовленный разными способами. Учитывали также образ жизни этих людей, в частности наличие различных факторов, влияющих на здоровье. К примеру, вредные привычки, вес, физическую активность.

Ученые увидели связь между методами заваривания кофе, сердечными приступами и продолжительностью жизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не только гадания - как используют кофейную гущу

Самым вредным оказался нефильтрованный кофе и кофе, заваренный прямо в чашке. В нефильтрованном содержится большое количество веществ, повышающих холестерин. Их там в 30 раз больше, чем в отфильтрованном. А самый полезный - кофе, приготовленный методом одноразового протока горячей воды через слой молотого кофе, который есть на фильтре. Умеренное употребление такого кофе сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Самая низкая смертность среди участников исследования была у тех, кто выпивал от одной до четырех чашек такого кофе в день. Употреблять его оказалось даже полезнее, чем совсем отказаться от напитка.

Исследование также показало, что употребление фильтр-кофе уменьшало риск смерти на 15% по какой-либо причине по сравнению с людьми, которые вообще не пили кофе. По мнению ученых, это связано с тем, что такой кофе богат антиоксидантами.

Самым вредным кофе становится тогда, когда гуща надолго остается в горячей воде. Вреднее фильтрованного кофе также называют эспрессо, капучино, кофе по-турецки и кофе, заваренный во френч-прессе.

Ученые напоминают, что кофеин возбуждает нервную систему. Поэтому потребление кофе в больших количествах может вызвать тревогу, тремор, повышение давления, учащенное сердцебиение. Кофе также способствует вымыванию из организма кальция, магния и калия. А из-за мочегонного эффекта может привести к проблемам с почками и образованию в них камней.

Кофе также не рекомендуют пить беременным, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Не желательно увлекаться кофе людям, страдающим бессонницей, а также имеющим ишемическую болезнь сердца и атеросклероз, гипертоникам.

Об этом в интервью "Фактам" заявил президент Украины Владимир Зеленский. По мнению украинского лидера, отсутствие международных партнеров на столкновении не поможет в сдерживании России от очередного вторжения.

"Какие гарантии безопасности Украине дают? Если на контактной линии нет присутствия наших партнеров, то почему россиянам через какой-то срок снова не начать наступление? Вот почему? Я просто не понимаю, почему? Я причин не вижу. Что будет их ограничивать? Что?", - спросил он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украинские удары остановили почти половину НПЗ в России

В США уверены в том, что Москва не осмелится снова напасть на Украину, поскольку будет бояться жесткой реакции со стороны Трампа.

"Вот, например, США говорят - президент Трамп. Президент Трамп еще два с половиной года, а что потом будем делать?", - заметил Зеленский.

Важно помнить, что опасность от клещей подстерегает не только в лесах или парках, но и на любом газоне. Клещи чаще всего живут в траве и кустарниках на высоте 20-60 см. О том, как минимизировать опасность этих вредителей, напоминают в Центре общественного здоровья.

Среди самых опасных заболеваний, которые переносят клещи, клещевой энцефалит, боррелиоз (болезнь Лайма), а также болезнь Миямото.

Чтобы уберечься от клещей, прежде всего нужно позаботиться о соответствующем наряде перед прогулкой. Выбирать следует закрытую обувь и одежду: с длинными рукавами, светлого цвета, желательно надеть брюки и заправить их в носки. Нужно также иметь кепку, панамку или косынку. Желательно закрывать шею.

Для лучшей защиты перед прогулкой можно воспользоваться репеллентом специальным средством. Чаще всего он продается в виде отпугивающего клещей аэрозоля.

На прогулке лучше держаться поближе к центру тропы, не заходить в траву с обеих сторон, ведь там клещей больше всего. Если вы собираетесь сделать привал, освободите место для привалов от хвороста, веток и сухой травы в радиусе примерно 2025 м.

Специалисты отмечают: когда клещ прицепляется к вашей одежде, то остается неподвижным, пока вы прекратите активно двигаться, сядете или ляжете. Именно тогда он начинает искать место прикрепления к телу медленно перемещается снизу вверх. Это может длиться от 30 мин до трех и более часов, или даже несколько дней. Поэтому осматривать себя и своих близких стоит каждый час прогулки. Ощутить укус клеща почти невозможно. Он выделяет обезболивающее вещество.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Топ самых распространенных мифов, которые должен знать каждый владелец домашних животных

Сразу по возвращении домой еще раз осмотрите близких, детей и себя: лучше всего это сделать в белой ванне с хорошим освещением. Тщательно обследуйте свое тело, особенно участки, покрытые волосами.

Дома нужно постирать и погладить одежду. Одежду, в которой были на природе, не стоит оставлять возле постели или спать в ней. Простое вытряхивание не поможет избавиться от клеща. Следует также хорошо проверить вещи, которые брали на прогулку. Если на природу брали домашнего питомца, его также обязательно следует осмотреть.

Осмотр нужно начинать снизу от ступней, и постепенно подниматься телом вверх. Помните, что от тщательности осмотра зависит ваше здоровье. Клещ может держаться на теле человека или животного до 12 дней. Присосавшихся взрослых клещей чаще всего замечают через 23 дня. Тогда на месте укуса появляются припухлость, зуд, краснота, а сам клещ увеличивается в размерах.

Не все клещи переносят опасные инфекции, однако их укусы могут угрожать человеку около 150 недугами. Самые опасные из них: клещевой вирусный энцефалит, болезнь Лайма, гранулоцитарный анаплазмоз, моноцитарный эрлихиоз, Крым-Конго геморрагическая лихорадка, геморрагическая лихорадка с почечным синдромом, туляремия.

Первым проявлением болезни Лайма является покраснение на месте присасывания клеща. Бывает также головная боль, ломота во всем теле и вялость. Если не приступить к лечению на ранней стадии, болезнь может привести к поражению различных органов: кожи, суставов, мышц, нервной и сердечно-сосудистой системы и даже инвалидности. Риск заражения зависит от длительности присасывания клеща: в течение суток вероятность инфицирования достаточно мала, а в конце третьих суток приближается к 100%.

Клещевой вирусный энцефалит обычно начинается с головной боли, лихорадки, тошноты, рвоты, нарушения сна. При этом заболевании преимущественно поражается ЦНС, что может привести к инвалидности. А в отдельных случаях к летальным исходам. Заразиться можно не только при кровососании клеща, но также если случайно его раздавить или расчесать место укуса.

Если нашли на теле клеща, сначала нужно обратиться к врачу. В травмпункте помогут его вытащить и проконсультировать по дальнейшим действиям. Если поблизости нет врача, удалить клеща можно самостоятельно. Для этого используют специальное устройство для удаления клещей. Он продается в ветеринарных аптеках. Надо прижать его к коже, подсунуть под клеща, аккуратно расшатать "кровопивцу" из стороны в сторону, ведь хоботок надежно "зацементирован" в ранке слюной животного. А потом можно медленно выкрутить нападающего.

Вытащить клеща можно и пальцами, обернутыми марлевой салфеткой, или пинцетом или петлей из нити. Но делать это следует медленно, без рывков. Важно удалить клеща вместе с хоботком. Если он оторвался, остатки нужно удалить стерильной иглой. После удаления клеща ранку следует смазать антисептиком, а руки вымыть с мылом.

Удаленного клеща нужно поместить во флакон, пробирку или другой чистый сосуд, положить туда же маленький кусочек травы и плотно закрыть крышку. По направлению врача-инфекциониста в лабораторной сети проводят исследования клещей на наличие возбудителей.

После удаления клеща в течение трех недель наблюдайте за своим состоянием. Ежедневно измеряйте температуру тела. Если она повышается, или появляются краснота на коже, которая продолжает увеличиваться, следует немедленно обратиться к врачу.

Врачи напоминают алгоритм действий при укусе клеща: не давить, не вырывать, не заливать маслом или спиртом. Место укуса следует продезинфицировать, а кровь сдать на антитела. При необходимости следует пройти иммунотерапию.

Официальный курс на 21 апреля установили на уровне 44,1 грн за 1 доллар, свидетельствуют данные на сайте НБУ.

Курс евро составляет 51,89 грн, что на 13 коп. выше, чем вчера.

Польский злотый тем временем установили на уровне 12,26 коп.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цена на золото пробила новый максимум

В обменниках доллар продают в среднем за 43,7 грн. Покупают за 44,2 грн.

За евро в обменниках предлагают 51,6 грн. Продают по 52,25 грн.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Это время, когда стоит доверять не только логике, но и внутреннему чутью, потому что именно оно может привести к правильным решениям, - говорит астролог. - Хорошо пойдет все, что связано с обновлением пространства, поиском дополнительного дохода, сменой формата работы и смелыми шагами в бизнесе. Если вы давно думали, как зарабатывать больше, именно на этой неделе ответ может прийти неожиданно. Не игнорируйте странные, но перспективные идеи: среди них будет одна, способная принести вам реальную выгоду. Особенным этот период станет для Тельцов, Дев, Близнецов и Скорпионов. Для вас это будет самая щедрая неделя года. Успех и деньги будут идти в ваши руки".

Овен (21 марта - 20 апреля)

Эта неделя научит вас не бояться сложных задач. То, что сначала будет казаться проверкой на прочность, позже обернется для вас новыми возможностями и внутренней силой. Хорошо пойдет все, что связано с собственным делом. Чем меньше сомнений, тем лучше результат.

Телец (21 апреля - 20 мая)

Ваши мысли на этой неделе могут оказаться настоящим золотым запасом. Идеи будут приходить одна за другой, и среди них будет та, что способна поднять ваши доходы. Не откладывайте важные шаги на потом, потому что успех будет любить тех, кто действует быстро, но уверенно. Работайте в хорошем настроении - и заметите, как все начнет складываться в вашу пользу.

Близнецы (21 мая - 21 июня)

Неделя благоприятна для учебы, развития и вложений в себя. Расходы на языковые курсы и новые навыки окажутся очень удачными и быстро начнут приносить пользу. Не спешите с крупными покупками, особенно если речь идет о транспорте или технике. Сейчас важнее инвестировать в собственный ум, чем в громкие приобретения.

Рак (22 июня - 22 июля)

Вы можете получить деньги или хорошую новость, которую давно ждали. Это удачное время, чтобы навести порядок в финансах, разложить по полочкам расходы и честно решить, на что действительно стоит тратиться. Организм тоже потребует больше внимания: не изматывайте себя, раньше ложитесь спать и не игнорируйте усталость. Именно благодаря отдыху у вас появятся силы на важные дела.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лучший муж по знаку зодиака: с кем женщины по-настоящему счастливы в браке

Лев (23 июля - 23 августа)

На этой неделе вас может раздражать легкомысленность других людей, особенно в вопросах денег и ответственности. Не перекладывайте на чужие плечи то, что сами способны сделать значительно лучше. Ваш профессионализм сейчас заметен, и именно он поможет укрепить позиции на работе.

Дева (24 августа - 23 сентября)

Не спешите резко менять жизнь. Переезды, увольнение и кардинальные решения пока лучше отложить, потому что эта неделя больше подходит для наблюдения, чем для радикальных шагов. Деньги должны работать на вас, поэтому подумайте, куда вложить их с умом.

Весы (24 сентября - 23 октября)

Ваши доходы могут приятно удивить, но вместе с деньгами придет и соблазн потратить больше, чем нужно. На этой неделе важно жить без долгов, не давать в долг и не полагаться на кредитные средства. Зато хорошо вкладываться в красоту и во все, что создает комфорт дома. Часть сбереженного очень скоро вам пригодится.

Скорпион (24 октября - 22 ноября)

Вам будет хотеться большего - и в деньгах, и в результатах, и во внимании к себе. Но эта неделя подскажет: не все нужно брать штурмом. Если почувствуете усталость или разочарование, сделайте шаг назад и позвольте себе передышку. Именно в спокойствии к вам вернутся вдохновение, ясность и силы для нового рывка.

Стрелец (23 ноября - 21 декабря)

Не пытайтесь успеть все сразу. Часть дел будет буксовать, а обстоятельства будут заставлять менять планы буквально на ходу. Неделя требует от вас умеренности: лучше сделать меньше, но качественно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лучшая жена по знаку зодиака: с кем мужчины по-настоящему счастливы в браке

Козерог (22 декабря - 20 января)

На этой неделе не стоит строить слишком далекие финансовые прогнозы. Ситуация может меняться быстрее, чем вам кажется, поэтому лучше жить более близкими целями и заниматься тем, что приносит не только доход, но и удовольствие.

Водолей (21 января - 20 февраля)

Неделя обещает порадовать конкретными результатами. Вы почувствуете, что многое из того, к чему шли, наконец начинает складываться в правильную картину. Главное - не подпитывать тревожность и не изматывать себя лишней суетой. Меньше времени тратьте на пустые разговоры, и тогда ваша продуктивность приятно удивит даже вас самих.

Рыбы (21 февраля - 20 марта)

В вашей жизни начинают меняться привычные маршруты, связи и даже мелкие ежедневные ритуалы. Не пугайтесь этого: то, что уходит, уже давно потеряло для вас настоящую ценность. Неделя хорошо подходит для отказа от лишнего - ненужных трат, пустых аренд, старых привычек и вещей, которыми вы не пользуетесь. Чем легче станет вокруг вас, тем спокойнее и сильнее вы будете чувствовать себя внутри.

Питательный и вкусный завтрак легко приготовить всего за 10 минут, если в холодильнике найдутся ключевые утренние продукты - авокадо, яйца и крем-сыр.

Фудблогер Александр Огородник показал, как приготовить гуакамоле по-украински.

Яйца - 3 шт

Авокадо - 60 г

Крем-сыр - 50 г

Соус французский с горчицей Чумак - 30 г

Огурец маринованный - 50 г

Зеленый лук, укроп

Соль, перец

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Шесть рецептов утренних блюд для тех, кто худеет

Яйца отварить шесть минут после закипания, охладить.

Нарезать яйца, авокадо и огурец маленьким кубиком. Добавить зелень.

Добавить крем-сыр и французский соус с горчицей - он дает кремовую текстуру и легкую пикантность.

Посолить, поперчить и перемешать хорошо.

Подаем на поджаренном хлебе.

Сверху: креветка, копченая рыба, икра или даже шпроты.

Погибла гражданка Канады, а еще четыре человека получили ранения, пишет Reuters.

"Инцидент произошел неподалеку от Мехико - одного из самых популярных туристических направлений страны. Вооруженный мужчина открыл огонь, после чего совершил самоубийство", - говорится в сообщении.

Нападающий стрелял с вершины одной из пирамид. Детали мотивов пока неизвестны.

Среди раненых двое граждан Колумбии, один канадец и россиянин.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Увеличилось количество жертв стрельбы в Киеве 18 апреля

Президент Клаудия Шейнбаум выразила соболезнования семьям пострадавших.

"Я уже связалась с посольством Канады. Ситуация в археологической зоне контролируется, продолжается расследование", - заявила она.

Теотиуакан - один из важнейших культурных центров Мезоамерики и один из самых посещаемых туристических объектов Мексики.

Оба напитка имеют низкую калорийность и богаты антиоксидантами, которые могут способствовать похудению, усиливая обмен веществ и ускоряя процесс сжигания жира, пишет ETimes.

В то же время неизвестно, что именно имеет большую пользу для похудения и укрепления здоровья в целом. Большинство людей пьют 3-4 чашки зеленого чая в день, чтобы сбросить лишние килограммы. В нем содержится кофеин и катехин, который является одним из видов антиоксидантов и может эффективно расщеплять излишки жира в организме. Зеленый чай также полезен для людей, страдающих от высокого уровня холестерина, проблем с сердцем и диабета ІІ типа, он снижает риск болезни Альцгеймера. Чай содержит витамины группы В, фолат, магний и флавоноиды, которых не хватает в традиционном чае с молоком.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Фрукты нельзя есть перед сном

Некоторые люди вместо завтрака пьют черный кофе с маслом или топленым маслом, чтобы обуздать голод. Это полезнее латте или капучино, потому что без сахара, молока и сливок. Как и зеленый чай, кофе также содержит кофеин, который может повысить бдительность и снизить риск диабета, усилить метаболизм, который подавит голод и уменьшит желание есть нездоровую пищу. Напиток также содержит много антиоксидантов и питательных веществ, таких как витамины В2, В3, В5, марганец, калий и магний. Его регулярное употребление может улучшить память и производительность.

Черный кофе и зеленый чай помогают по-разному, но оба могут быть среди продуктов для похудения. Однако по показателю общей пользы для здоровья зеленый чай - гораздо лучший вариант. Листья чая содержит больше антиоксидантов и питательных веществ.

В то же время и зеленый чай, и черный кофе надо пить умеренно. Не стоит употреблять более 2 чашек чая или кофе в день, иначе это повредит сну или здоровью сердца.

Потери личного состава РФ убитыми и ранеными составили около 1 320 310. Об этом 21 апреля сообщили в Генеральном штабе ВСУ.

"Данные уточняются", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Массированные штурмы противника на ключевых направлениях: в Генштабе сообщили о ситуации

Общие боевые потери противника по состоянию на утро ориентировочно составили:

Танков - 11 884 (+0).

Боевых бронированных машин - 24 429 (+7).

Артиллерийских систем - 40 478 (+82).

РСЗО - 1 749 (+1).

Средств ПВО - 1 350 (+0).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ВСУ за сутки уничтожили более 1 тыс. захватчиков - Генштаб - Генштаб о потерях россиян на войне

БПЛА оперативно-тактического уровня - 250 463 (+1 905).

Автомобильной техники и автоцистерн - 90 763 (+192).

Специальной техники - 4 132 (+0).

Потому с радостью от празднования можно получить нежелательные лишние килограммы, пишет Еva Вlog.

Чтобы не набрать лишнего и быстро вернуться к исходной форме после Пасхи, важно знать несколько лайфхаков.

Такой формат празднования имеет сразу несколько плюсов:

кислород улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
на природе вы будете более активны, чем сидя за столом в доме;
свежий воздух активизирует обменные процессы и способствует более интенсивному сжиганию калорий;
на природе процесс поглощения пищи не будет таким непрерывным, как во время домашнего застолья, поэтому съедите гораздо меньше.

К тому же приготовленные на мангале блюда, гораздо более полезные и менее калорийные, чем те же блюда на сковороде.

Нужно найти альтернативу традиционной ветчине и домашним колбасам. Тушеный кролик, запеченная индейка, скумбрия, карп или судак это диетические блюда, которые могут стать основой праздничного стола и достойной заменой.

На гарнир можно приготовить овощное сотое. Разнообразят праздничное меню салата из низкокалорийных ингредиентов или свежих овощей. Заправлять их лучше небольшим количеством оливкового масла или натуральным нежирным йогуртом без примесей.

Соблюдать это правило будет несложно, ведь Пасха это утренний праздник. Начните трапезу с кулича самого опасного для фигуры пасхального продукта. И не забудьте завершить застолье к 18:00. Этого времени хватит, чтобы вдоволь насладиться всеми праздничными вкусностями.

И даже если вы добросовестно постились и соскучились по блюдам из мяса, следите, чтобы на вашей тарелке было достаточно овощей и зелени, а сама порция была небольшой.

Именно избыток углеводов самый страшный враг нашей стройности. Поэтому если вы из тех людей, которые все едят с хлебом, придется немного потренировать силу воли. Замените хлеб на тонкий лаваш с брынзой или нежирным сыром или безглютеновые хлебцы.

Картофель тоже не самый лучший вариант гарнира. Если же вы привыкли видеть на своем праздничном столе пюре, то приготовьте его не из картофеля, а из моркови и корня сельдерея. Такое блюдо будет в тысячу раз полезнее и ваши гости смогут попробовать что-то новое.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новое исследование развеяло миф о негативном влиянии ужина на похудение

Поклонники тренажерного зала хорошо знакомы с сушкой тела на яичных белках. Этот продукт можно есть почти беспрепятственно, поскольку он представляет собой легкоусвояемый протеин в чистом виде.

С желтком несколько иная история. Содержание жира в одном курином желтке 4,5 г. А еще в нем 139 мг холестерина. Но не спешите отправлять желтки из пасхальных яиц вурну, ведь яичные жиры и даже холестерин это необходимые нашему организму компоненты.

Жир в желтке является источником полезных полиненасыщенных жирных кислот, а яичный холестерин отличный от того самого "плохого" холестерина, являющегося спутником насыщенных и трансжиров. Кроме того, яйца содержат фолиевую кислоту, биотин, холин, витамины А, Е, D, В12, В3, селен, магний, калий, кальций, фосфор и железо.

Главное вовремя остановиться

Не надо брать на себя героическую миссию по поеданию куличей, оставшихся после празднования. Лучше сходите с этим гостинцом в гости, поделитесь с бездомным или накормите птиц.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Идеальные рецепты пасок: традиционные, творожные и на заварном тесте

Пейте воду

Особенно если на праздники вы употребляли алкоголь. Вода восстановит водный баланс в клетках и ускорит выведение токсинов из организма. Необходимое суточное количество воды следует определять индивидуально из расчета 30 мл на 1 кг массы тела. Выпивайте один-два стакана воды утром, а остальные в течение дня, равными порциями.

Употребляйте жидкую пищу

Сделайте легкие супы и бульоны основой вашего рациона на всю следующую неделю. После праздничного "отрыва" ваш организм будет рад такой диете. А еще теплый бульон прекрасно утоляет голод.

Ходите на прогулки

Чаще выходите из дома и проводите больше времени дальше от холодильника. На прогулку одевайтесь легко, чтобы чувствовать легкую свежесть. Ваш организм будет тратить дополнительные калории, чтобы поддерживать оптимальную температуру тела, сжигая при этом белый жир. А еще весенняя погода прекрасная пора начать бегать.

В ночь на 21 апреля оккупанты нанесли массированный удар дронами по Сумам.

Зафиксировано попадание в медицинское учреждение, поврежденные дома, горят автомобили, заявил городской голова Сум Артем Кобзарь в соцсетях.

"Враг продолжает атаковать город. Раздалась серия взрывов. В одной из придомовых территорий Заречного района зафиксировано более пяти попаданий. Выбиты окна в жилых домах, горят автомобили", - написал он.

По словам мэра, есть попадание в крышу одного из заведений здравоохранения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россияне ударили по райотделу полиции

Известно о четырех травмированных.

"В результате ночной вражеской атаки на Сумы предварительно травмированы четыре человека, среди которых - ребенок 17 лет: его и двое мужчин госпитализированы. Еще одному оказана помощь на месте", - отметил председатель Сумской МВА Сергей Кривошеенко.

ОБНОВЛЕНО:

Полиция Сум сообщила, что уже известно о по меньшей мере шести пострадавших, среди которых 17-летний ребенок. Данные о других пострадавших уточняются. Объемы нанесенных разрушений устанавливаются.

"Сегодня ночью враг в очередной раз атаковал мирное население и гражданскую инфраструктуру областного центра. Сразу несколько ударов пришлось по спальному району. В результате ударов повреждены жилые дома: выбиты окна, возникли возгорания транспортных средств. На местах работают следственно-оперативные группы и взрывотехники, которые проводят осмотр и документирование последствий", - добавили там.

На юге и юго-востоке, а также в Запорожье и в Донецкой области возможны сильные дожди, сообщила синоптик Наталья Диденко.

"Холодная погода в Украине продлится, сколько видит синоптический глаз. Ночи: +1...7 градусов, при прояснениях заморозки! Дни: +9...12 градусов, при прояснениях на 2-4 градуса выше. Где-то с 4 мая возможно потепление. Поэтому шапки обязательно надевайте, простудиться перед майским потеплением точно не стоит. В помещениях уже кто как может утепляйтесь, главное, разумно", - призвала она.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Приближается "супер-Эль-Ниньо": грозит ли это явление экстремальной жарой в Украине?

Температура воздуха сегодня будет днем ​​+5...11°С.

Ветер северный, умеренный, временами порывистый.

В Киеве 21 апреля без осадков. Ветер северный, умеренный, холодный. Днем в столице +8...10°С.

В дальнейшем - холодно, с незначительными колебаниями.

23-24 апреля в столице неблагоприятная погода - циклон и атмосферные фронты, холодно и мокро, при существенном понижении температуры воздуха возможен мокрый снег.

Ученые с кафедры физиологии Гранадского университета имели целью узнать, действительно ли кофеин усиливает окисление или "сжигание" жира во время тренировки, пишет "Курс".

Кофе популярно пить, как дополнение к рациону, но доказательств, полезно это или нет, нет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Черный чай предотвращает старение и приносит пользу организму

В эксперименте участвовали 15 мужчин, которые занимались спортивными упражнениями и принимали кофеин или плацебо в 8:00 и 17:00.

Согласно результатам, прием кофеина за 30 мин. до выполнения аэробной нагрузки может помочь увеличить сжигание жиров. Причем при упражнениях во 2-й половине дня эффект был выше.

Больше всего в такой период страдают ногти, кожа и волосы, передает Gazeta.ua.

Это связано с тем, что после зимы запас витаминов и полезных веществ иссяк. К тому же из волос и кожи они выводятся быстрее всего.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Карамель и поцелуй солнца: какие цвета волос будут самыми модными этой весной

Основные причины повреждения волос после зимы:

мороз и холод;
ношение головных уборов;
отказ от средств с функцией термозащиты;
постоянное нахождение в помещениях, где сухой воздух;
перенесенные зимой заболевания: грипп, ОРВИ и коронавирус;
частое мытье головы, провоцирующее разрушение липидного слоя;
неправильное использование увлажняющих средств, в частности, ежедневное нанесение их на волосы.

Чтобы ваши волосы смогли безболезненно пережить весенний период, нужно уделить внимание уходу.

1. Подстригите посеченные кончики. Это первый шаг, который следует сделать в процессе обновления волос.

2. Откажитесь на время от стайлинга и сложных укладок, которые еще больше повреждают локоны. Так вы дадите волосам "отдохнуть".

3. Отсрочьте окраску волос пока окончательно их не восстановите. Такая процедура также оказывает негативное влияние на состояние шевелюры, тем более поврежденной после зимы.

4. Пересмотрите или частично дополните свои средства по уходу. Используйте только проверенную продукцию.

Для очищения волос и кожи головы следует выбирать средство с максимальным содержанием растительных компонентов. Если зимние холода сделали волосы тусклыми и непослушными, замените шампунь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие процедуры сделают волосы блестящими

5. Для весеннего ухода выбирайте средства с питательными компонентами. Шампунь, маска, бальзам должны содержать, например, гиалуронновую кислоту, аминокислоты, разные растительные компоненты и природные масла.

Отлично подойдет для восстановления волос кокосовое масло. Перед мытьем на волосы за 2-3 ч. нанеси кокосовое масло на кончики волос.

6. Весной особенно важно увлажнять волосы. После зимы можно сменить маску на более легкую, но в которой есть комплекс увлажняющих компонентов. Их небольшие молекулы не только проникают в средний слой волос, но и содержатся там. То есть, сохраняют влагу и нормализуют гидробаланс.

Базовые компоненты в составе масок, отвечающих за увлажнение, пантенол, глицерин, экстракт алоэ вера, гиалуроновая кислота, бетаин, экстракт морских водорослей, коллаген, экстракт зеленого чая.

Если вы увидели их в составе, обязательно покупайте на весенний сезон.

7. Обязательно используйте термозащиту. Лучше всего подойдут масла. Они защитят волосы и одновременно насытят их дополнительными витаминами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Если отказаться от некоторых продуктов, то это навредит волосам

8. Подберите качественную технику для укладки волос. Современные фены, выравниватели, плойки имеют даже функции защиты.

9. Эффективным реабилитационным средством для поврежденных волос являются косметические ампулы. Они содержат наибольшую концентрацию протеинов и витаминных комплексов.

Сыворотку из ампул нужно наносить на влажные вымытые волосы, втирая также и в кожу головы. Ампулы применяются через одно мытье головы в течение месяца.

Также для сожженных тонких волос можно использовать средства с пантенолом. Пантенол придает волосам дополнительный объем.

10. Используйте несмываемую косметику. К ней можно отнести упомянутые термозащиту, ампулы. Также средства для облегчения расчесывания, разные масла и т.п.
Наносите такие средства на мокрые или сухие волосы.

Священномученик Януарий был епископом Беневентским в Италии. Он родился 21 апреля 272 года в Беневенто и умер в 305 году в Поццуоле. Януарий был арестован во время гонений на христиан при императоре Диоклетиане и потерпел мученическую смерть.

Преподобный Прокл был патриархом Константинопольским и учеником Иоанна Златоустого. Он жил в 5 веке и был известен своими проповедями и богословскими произведениями.

Мелкий дождик - непогода затянется надолго.

Береза распустила листья раньше клена - до сухого лета.

Чем раньше на черемше появились цветы, тем жарче будет лето.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вознесение Господне: что нельзя просить в молитвах к Господу в этот день

Наши предки в этот день следили за облаками. Верили, что иначе злые духи могут украсть их душу.

Также запрещалось купаться в водоеме, чтобы не получить проблем на работе.

А чтобы не потерять все деньги, старались не вредить растениям - не ломать ветки, не вытаптывать, не корчевать.

В этот день молодые девушки устраивали гуляния, в частности, танцевали вокруг уже начинавших цвести яблонь, пели народные песни.

Причиной этого является то, что человек возвращается к привычному образу жизни и ест бесполезную пищу, как и раньше, рассказала нутрициолог Ольга Усенко в Instagram.

Топ-10 правил для поддержания формы:

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Стремительное похудение: сколько веса безопасно потерять за неделю

1. Пить воду в пределах 30 мл на 1 кг веса.

2. Есть овощи, их должно быть от 400 до 700 г в день.

3. Один фрукт в день всегда должен быть.

4. Есть три-четыре раза в день без перекусов.

5. Быть активными и ходить 10 тыс. шагов в день.

6. Разрыв между ужином и завтраком не менее 12 ч.

7. Пицца / бургер и все, что не пп, должно быть не чаще раза в неделю.

8. Разнообразный рацион из простых продуктов - чем меньше сложных блюд, тем лучше для пищеварения и тем полноценнее питания.

9. Тренировка раз или два в неделю.

10. Сон - основа здоровья, и без него никакое питание не спасет.

Из этих правил можно начинать худеть, а потом можно и использовать после результата, они основные. Эти пункты каждый может выполнять абсолютно бесплатно. Их легко внедрить в свою жизнь, нужно просто немного сфокусироваться.

Подразделения НКВД численностью более 30 тыс. бойцов окружили около 3,5 тыс. воинов УПА. В бою участвовали отдел южной группы УПА-Север под командой Петра Олийныка - "Энея" и соединения УПА-Юг под командованием Василия Кука - "Лемиша". В общем силы повстанцев вместе с местными крестьянами составляли неполных 5 тыс бойцов.

В арсенале было 2 батареи орудий разных систем и несколько минометных звеньев, отдельные шалаши имели на вооружении противотанковые ружья. На стороне врага была преобладание, авиация и танки. Оккупанты рассчитывали быстро разгромить отделы УПА.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Убили 180 украинцев в селе

Воины УПА во главе с командиром Василием Куком заняли круговую оборону. Они отражали вражеские атаки, бои непрерывно продолжались по 8-11 ч. НКВДисты понесли большие потери в людях и технике. Бой продолжался на всех отрезках обороны и только вечером советским войскам удалось окружить повстанцев в так называемый "Гурбенский котел" и захватить Гурбенской Гору.

Около тысячи советских солдат погибли, еще несколько сотен умерли от ранений. Всем куреням УПА удалось вырваться из окружения хоть и с потерями. НКВД захватило в плен около сотни воинов УПА. После страшных пыток всех пленных казнили.

НКВД сожгли окрестные села Гурбы и Антоновцы, а жителей вывезли. Количество погибших военных и гражданских во время тех событий до сих пор точно не установлена.

Но есть простой и эффективный метод, который позволит значительно упростить этот процесс, а также избежать в будущем прореживания моркови, пишет Gazeta.ua.

Чтобы сеять морковь равномерно, понадобятся пластиковая бутылка, вода и картофельный крахмал.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как выбрать емкость для рассады: четыре варианта

В первую очередь следует сделать в крышке бутылки отверстие диаметром в несколько миллиметров. В литре воды нужно развести столовую ложку картофельного крахмала. В готовый раствор засыпают семена и переливают жидкость в бутылку, плотно закрыв крышку.

Затем можно высевать морковь, слегка нажимая на бутылку, словно поливаете грядку. Семена моркови лягут ровно и не будут разлетаться.

Этот простой способ подходит и для посева и других видов мелких семян.

Например, убрать в доме помогают перекись водорода, нашатырный спирт или активированный уголь, пишет Gazeta.ua.

Одним из лучших средств, используемых в быту, является аспирин.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лайфхак с бумагой, который способен убрать вонь из холодильника

Он, например, помогает быстро и надежно избавиться от известкового налета. Для этого нужно раскрошить 2-3 таблетки. После этого нужно добавить воды так, чтобы образовалась паста. Ее следует нанести на проблемные области с известковым налетом, немного подождать и его можно оттереть.

Аспирин также прекрасно справится с желтыми пятнами на белой одежде. Следует измельчить несколько таблеток аспирина, смешать с водой и нанести на желтые участки на 10-15 минут. После этого от пятен не останется и следа.

Кроме того, аспирин является незаменимым средством для сантехники. Несколько таблеток аспирина следует измельчить до состояния порошка и смешать их с любым моющим средством. Этот раствор отлично чистит сантехнику.

Причиной может быть неисправность ключа-пульта, которым оснащены все современные автомобили. Но проблема может быть не только в нем. Почему он может перестать работать, расскажет Gazeta.ua.

Это одна из наиболее частых проблем, которая быстро решается. Необходимо воспользоваться запасным пультом управления. Если он работает, значит, следует поменять батарейки на основном. Следует помнить, что каждая батарейка действует на определенный на радиус действия, поэтому их необходимо подбирать строго под электронный ключ.

Если сигнализация автомобиля перестала отвечать на запросы рядом со стратегическим объектом, значит, виной всему радиопомехи. Это же может происходить на больших автостоянках в центре города. Чтобы решить эту проблему, необходимо подойти поближе к антенне автомобиля, тогда ключ-пульт заработает.

Иногда эту проблему можно решить достаточно простым методом - заменить антенну. Но чаще всего причина скрыта в самом передатчике: либо он сломался, либо установлен достаточно близко к металлическим элементам в машине. В этом случае следует обратиться к специалисту и переустановить передатчик в авто.

Если в автомобиле длительное время включен охранный режим, аккумулятор постепенно разряжается. Чтобы открыть свою машину, в которой сел аккумулятор, следует воспользоваться ключом. Важно всегда следить за аккумулятором и проводить его диагностику, потому что он является одним из самых важных элементов во всем автомобиле.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как открыть двери авто, если замки замерзли: 10 проверенных способов попасть в салон

Эта проблема достаточно распространена. Она возникает из-за старой проводки. Если авто не отвечает на запросы или сигнализация включается и отключается сама по себе, тогда следует обратиться к специалисту.

Эту проблему можно быстро решить, почистив все контакты в пульте с помощью спирта. Она может возникать и в электронике автомобиля. Тогда придется протестировать всю машину, чтобы найти источник этой неприятности.

Ее можно обнаружить, если на ключе показано, что дверь открыта, но на самом деле это не так. В этом случае необходимо проверить все дверные механизмы и центральный замок - это можно сделать самостоятельно или обратиться к специалисту - это будет лучшим вариантом.

В современных авто сигнализация подключается к датчикам. Причины сбоя могут быть разные: окислился контакт или сломался сам модуль. Для начала все необходимо тщательно проверить, а потом решать проблему.

Однако есть люди, которые готовы пользоваться зарядным устройством в любом помещении - главное, чтобы рядом была розетка. Но на этом этапе некоторые владельцы гаджета допускают серьезную ошибку, которая в результате может стать фатальной, пишет портал Pixelinform.

В частности, они решаются заряжать смартфон в помещении, совершенно не подходящем для этой процедуры.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как сбросить геолокацию со смартфона: два простых варианта

Не заряжайте мобильный телефон в ванной комнате.

Некоторые люди действуют следующим образом: они вставляют блок питания зарядника в розетку, находящуюся у двери в ванную, а сам мобильник забирают с собой в помещение: длина шнура позволяет.

Делается это для того, чтобы была возможность продолжать пользоваться смартфоном в ванной комнате.

"Это огромный риск! Если заряжающийся мобильник попадет в воду, то человека может ударить током. А попадание влаги на заряжаемый смартфон грозит поломкой устройства", - подчеркивают эксперты.

Потому заряжать гаджет в ванной нельзя. И вообще брать смартфон в санузел не стоит даже в том случае, если использовать зарядное устройство не планируется.

Главное условие для этих продуктов - следить за порцией, рассказала нутрициолог Ольга Усенко в Instagram.

По ее словам, в ягодах содержится много витаминов и их не стоит выбрасывать из рациона.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Куркума спасет от депрессии и других заболеваний

"Ягоды - это здоровый продукт, который спокойно можно есть, поскольку они низкокалорийные, но богаты клетчаткой, витамином С и антиоксидантами. В день, в идеале, должно быть хотя бы 100 граммов ягод в рационе", - сказала эксперт.

Она также подчеркнула, что широкий рацион является залогом здоровья, поэтому важно включать в меню различные ягоды.

ТОП-7 полезных ягод

Клубника - источник витамина С. Снижает риск сердечных заболеваний и помогает контролировать уровень сахара в крови.

Малина богата клетчаткой и полифенолами-антиоксидантами, которые эффективно борются с окислительным стрессом.

Черника помогает преодолеть различные воспалительные процессы в организме.

Виноград. Снижает уровень холестерина в крови и риск диабета второго типа, а также улучшает здоровье мозга. Кроме того, его семена и кожура полны антиоксидантов.

Асаи. Эти ягоды содержат большое количество антиоксидантов.

Голубика. Является отличным источником витамина К, витамина С и множества антиоксидантов.

Клюква уменьшает риск инфекций мочевыводящих путей. ⠀

"Любые ягоды помогают организму бороться с последствиями стресса из-за наличия большого количества антиоксидантов и разного набора витаминов. Калорийность ягод колеблется от 30 до 70 ккал на 100 граммов. Если не получается добавлять в свой рацион ягоды ежедневно, старайтесь это делать хотя бы дважды-трижды в неделю", - добавила Ольга Усенко.

"Мисс Украина Вселенная 2021" 31-летняя Анна Неплях отправилась на отдых в солнечную Одессу.

Там звезда сети устроила уличную фотосессию и опубликовала откровенные в своем Instagram. Для прогулки по городу модель выбрала смелый образ. Перед камерой предстала в легком мини-платье с кружевом и высоких сапогах.

Аутфит дополнила макияжем с акцентом на глаза, минималистическими украшениями, наручными часами, легкими локонами и солнцезащитными очками.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украинская модель Лиза Коваленко устроила раскованную фотосессию в золотом купальнике

"Один солнечный день в Одессе", - коротко написала она под фото.

Сухие волосы - это тип с пониженным салоотделением кожи головы, рассказала дерматолог Екатерина Мельник.

По ее словам, также есть нормальные волосы с умеренным салоотделением, жирные с повышенным салоотделением и смешанные волосы, которое могут быть жирными на корнях и сухими на прядях. Для сухих волос характерны тонкость и уязвимость.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ополаскивание холодной водой и шелковая наволочка: 10 beauty-секретов ухода за волосами

"Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего выглядят тусклыми, не блестящими. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Довольно часто им сопутствует сухая мелкая перхоть, так называемая сухая себорея", - отметила врач.

Она утверждает, что сухость волос может быть временной, то есть именно в случае, когда за ним плохо ухаживают. Если такая проблема появляется, то надо обратиться к врачу.

Также сухими волосы могут стать из-за их окрашивания. В то же время, силиконы в составе кондиционера могут разгладить чешуйки, создав защитную пленку и эффект блестящих волос.

Возможно, в это трудно поверить, но это правда. Таким образом, эксперты Carlease.co.uk определили самые грязные места в автомобиле и предоставили простые способы чистки, которые любой может сделать. Об этом пишет Mirror.

Чтобы ваша поездка в автомобиле была комфортной и удовлетворила вас чистотой летом, следует следовать следующим советам экспертов.

Автокресла оказались особенно грязными - только на водительских сиденьях прячется от 300 до 650 бактерий. Кроме того, более 60% признались, что едят в машине, из-за чего частицы пищи могут застрять в швах. Ваши подголовники, особенно когда жарко, могут легко накапливать грязь и пот с вашей головы.

Для начала стоит тщательно пылесосить их, чтобы избавиться от всех скрытых крошек и частиц пыли. Обязательно зайдите в каждый уголок, в частности между спинками сидений и подушками.

Затем смешайте раствор теплой воды с несколькими каплями моющего средства для посуды или дистиллированного уксуса и осторожно протрите сиденья круговыми движениями. Для очень старых пятен, стоит побрызгать на место содой и оставить на полчаса, а затем тщательно протрите ее тканью из микрофибры.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эксперты назвали оптимальную скорость для экономии топлива

Автомобильные коврики также являются одним из самых грязных мест в машине, подвергая людей вредным бактериям, которые могут привести к проблемам с желудком и с дыханием. Пыль, песок и пролитая жидкость могут просачиваться глубоко в волокна, и это скрытое накопление приводит к появлению затхлого запаха, что потенциально может способствовать развитию плесени.

Чтобы решить эту проблему, стоит тщательно вытряхнуть автомобильные коврики на улице, чтобы избавиться от грязи и мусора, а затем пропылесосьте обе стороны.

Чтобы предотвратить накопление грязи, держите в автомобиле небольшой ручной пылесос для быстрой уборки. На волокна, что под ковриками, можно посыпать пищевой содой и почистить ее щеткой с жесткой щетиной. Это поможет поднять грязь и эффективно освежить ткань.

Вентиляционные отверстия часто остаются без внимания во время мытья автомобиля, ведь они используются в основном летом. Однако эти вентиляционные отверстия могут быстро стать горячими точками для пыли, которые со временем превращаются в слой грязи, который может существенно повлиять на качество воздуха в вашем автомобиле.

Накопление влаги в фильтрах способствует росту бактерий и может привести к появлению "испорченного" воздуха, выходящего из вентиляционных отверстий. Это означает, что каждый раз, когда вы включаете кондиционер, вы потенциально подвергаете себя и ваших пассажиров аллергенам и раздражителям.

Для решения этой проблемы стоит воспользоваться мягкой щеткой или тряпкой из микроволокна, чтобы осторожно вытереть пыль и мусор из вентиляционных отверстий.

Разлитый утренний кофе может создать липкий осадок, который притягивает пыль и грязь. Темное замкнутое пространство также обеспечивает идеальную среду для размножения бактерий, таких как Bacillus cereus, которые являются распространенной причиной пищевых отравлений.

Для уборки этой зоны, стоит смочить тряпку или губку мягким моющим средством и протереть внутреннюю поверхность подстаканника. Здесь также может понадобиться старая зубная щетка, ведь попадет в труднодоступные места.

Каждый раз, когда вы держитесь за руль или касаетесь дверной ручки, вы переносите грязь, пот и остатки пыли с рук на эти поверхности.

Чтобы уменьшить грязь и риски для здоровья, очень важно регулярно дезинфицировать эти зоны, которых часто касаются люди. Стоит обработать спиртом, разведенным в воде, для более мягкого раствора, чтобы уничтожить бактерии и защитить автомобиль от микробов.

Однако даже при наличии подобной техники можно столкнуться с ситуацией, когда лучше прибегнуть к ручной стирке или другим хитростям. Все это нужно, чтобы уберечь одежду и машинку. После такой стирки одежда может стать непригодной для использования, а технику нужно будет ремонтировать.

Gazeta.ua расскажет, как понять, можно ли стирать вещь в машинке, и какие предметы ни в коем случае нельзя туда класть.

Пенные подушки и матрасы

Подушки, которые "запоминают" изгиб шеи и положение головы, можно стирать в машинке, только если есть указание на ярлычке. Иначе они испортятся и придется купить новые.

А как стирать? Во-первых, благодаря тому, что наполнитель искусственный и гипоаллергенный, они остаются чистыми дольше других подушек. Специалисты советуют просто оттереть пятна вручную. А если есть ярлык "ручная стирка" погрузить в таз или ванну, заполненную водой, и добавить жидкое средство без аллергенов.

Затем подушку нужно осторожно встряхнуть и отправить сушиться в проветриваемое помещение. Лишняя жидкость выдавливается очень аккуратно, без выкручивания.

Купальники

Купальники хорошо переносят полоскания в воде, это верно. Но в барабане стиральной машины они испытывают достаточно грубое механическое воздействие, которое может повредить лямки и косточки в бюстгальтерах. Кроме того, тонкая высокотехнологичная ткань купальников из-за грубой стирки быстро изнашивается, растягиваясь и теряя цвет.

Чтобы купальник не потерял первозданный вид и прослужил дольше, выберите стирку вручную.

Пиджаки

Чтобы пиджак сидел как влитый, в него вшивают жесткие уплотняющие элементы, например подплечники или вставки, подчеркивающие талию. При машинной стирке эти вкладки сминаются, меняют положение, и в результате вещь рискует потерять форму.

Если пиджак загрязнился, лучше отдать его в химчистку. Или бережно постирать вручную, стараясь не повредить и не сдвинуть уплотняющие элементы. Выкручивать ткань ни в коем случае нельзя.

Галстуки

Хорошие галстуки, как правило, имеют такую ​​цену, которая сама по себе является предупреждением: бросать такую вещь в машинку вместе с носками и футболками недопустимо.

Галстуки часто изготовляют из нежного шелка, который при жестком механическом воздействии легко теряет цвет и даже разрушается. Кроме того, их внутренняя структура может пострадать во время стирки, из-за чего аксессуар потеряет форму.

Стирать только вручную с помощью неагрессивных моющих средств.

Головные уборы с козырьком (кепки, бейсболки)

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как устранить неприятный запах обуви: советы и рекомендации

Козырек на кепках и бейсболках только кажется крепким. На самом деле, он может легко деформироваться или даже сломаться во время прокрутки в барабане.

Здесь поможет стирка вручную. Отжимать козырек не нужно: просто дайте воде стечь.

Одежда и обувь из натуральной кожи

После механической стирки на этом уязвимом материале могут остаться изломы и другие неприятности. Кроме того, в кожаной обуви, как правило, имеются детали, скрепленные клеем. Он может разрушиться под воздействием большого количества влаги и повышенной температуры.

Чистить такие вещи можно только вручную, специальными средствами по уходу за кожей (их можно купить, например, в обувных магазинах). Если загрязнения настолько велики, что, по вашему мнению, без стирки не обойтись, лучше отдать вещь в профессиональную химчистку.

Салфетки из микрофибры

Салфетки из микроволокна при машинной стирке с обычным порошком или гелем рискуют потерять часть своих поглощающих свойств. Особенно это касается дорогих и качественных моделей.

Если салфетки продавались с инструкцией по уходу, обязательно посетите ее. Производители часто советуют стирать такие изделия только вручную, в теплом мыльном растворе.

Используйте этот алгоритм чистки, если рекомендаций нет, но вы хотите, чтобы салфетки продолжали хорошо впитывать влагу.

Вещи, на которых много шерсти домашних животных

Так же как волосы забивают слив в раковине или ванне, шесть кошек и собак может "забить" фильтры водяных насосов в стиральной машинке. А это чревато тем, что когда-то техника просто выйдет из строя или устроит потоп.

Перед тем, как класть вещи в бак, тщательно очистите их от шерсти.

Одежда с блестками и другими мелкими украшениями

Насколько надежно симпатичные мелочи закреплены на брюках, платьях, футболках, можно проверить только опытным путём. И не факт, что результаты вам понравятся.

Во-первых, блестки или стразы могут оторваться и вещь потеряет вид. Во-вторых, эти детали, как и шерсть, способны забить водяные фильтры стиральной машины и привести к поломке.

Здесь стирать нужно только вручную или сдавать в химчистку.

Вещи и ткани, загрязненные легковоспламеняющимися жидкостями

Пятна мазута, керосина, бензина, моторного масла, растворителей однозначный признак, что одежду в стиральную машинку класть нельзя. Во-первых, это агрессивные вещества, способные повредить фильтры и другие элементы техники.

Во-вторых, если пятна большие, они могут загореться во время стирки, что приведет к пожару.

В третьих, остатки мазута, бензина и других нефтепродуктов иногда остаются на внутренней поверхности бака и загрязняют белье при последующей стирке.

Одежду, загрязненную легковоспламеняющимися жидкостями, нужно предварительно замочить в теплой воде с сильнодействующим моющим средством. Затем просушить. Только после этого, убедившись, что мазут или бензин удалось смыть, вещь можно класть в стиральную машину.

По статистике, так делает 71% людей, а 13% вообще кладут смартфон в постель. Бывают случаи, когда человек просто засыпает с гаджетом в руках. Но безопасно ли спать в такой близости к устройству? Большинство экспертов склонны к тому, что это может быть опасно для вашего здоровья.

Gazeta.ua расскажет, как негативно это может повлиять на здоровье человека.

Нарушение сна

Довольно частая причина, по которой телефон кладут рядом во время сна перестановка будильников. Таким образом люди оставляют себе пару десятков минут, с закрытыми глазами нащупывают устройство, отключают будильник и снова погружаются в сон.

Подобные действия вредны для организма. Прерывание сна вызывает в мозгу проблему, связанную с попеременным выделением дофамина и серотонина. В результате человек не может нормально функционировать в течение дня ему трудно сконцентрироваться, он становится раздражительным, резко меняется настроение, возникает стресс и усталость.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно заряжать смартфон: советы, которые продлят срок "жизни" батареи

Синий свет

Смартфоны (а также планшеты, телевизоры, ноутбуки и другие гаджеты со светодиодными экранами) излучают так называемый синий свет, который может подавлять выработку мелатонина (гормона сна) и нарушает таким образом наши циркадные ритмы.

Электромагнитные волны

Если оставлять смартфон рядом с головой на ночь, время отрицательного воздействия излучения увеличивается на 33%. Ученые предполагают, что электромагнитное излучение гаджетов отрицательно сказывается на состоянии головного мозга и стимулирует развитие злокачественных новообразований. Это не стопроцентная информация, но все же лучше соблюдать осторожность.

Чтобы минимизировать влияние, рекомендуется отключить Wi-Fi. Или переключить устройство в режим полета оно не будет принимать и не передавать радиомагнитные волны.

Может вызвать рак и бесплодие

Ученые провели исследования в 2011 году и выяснили, что гаджеты способны вызвать рак и бесплодие у людей, привыкших спать с телефоном.

В группе риска находятся подростки и дети, которые чаще взрослых имеют привычку ложиться в постель с телефоном. Юные пользователи находятся в зоне риска получения облучения, а это в будущем может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, например бесплодие или онкологические заболевания.

Где лучше держать телефон?

Эксперты говорят, что при сертификации устройства обычно оценивается его влияние на организм на расстоянии полуметра. Поэтому держать телефон следует на таком или большем расстоянии от головы. Поэтому положите телефон хотя бы в метре от себя когда ложитесь спать.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Один способен сделать женщину королевой в собственном доме, другой - стать ее лучшим другом, защитником и опорой на долгие годы, - говорит астролог. - Есть те, кто молча берет на себя ответственность, а есть те, кто каждый день согревает любимую нежностью, вниманием и красивыми словами. Самые счастливые браки часто держатся не на громкой страсти, а на мелочах: как он смотрит, как молчит рядом, как поддерживает в самые трудные минуты. Именно в этих деталях и скрывается настоящая мужская ценность, которую не всегда видно с первого взгляда. Одни знаки созданы для большой, глубокой любви, другие - для страстных союзов, в которых женщина никогда не скучает. А теперь самое интересное: с каким мужчиной по знаку зодиака женщина действительно может почувствовать, что брак - это не бремя, а счастье? В рейтинг лучших мужчин вошли Телец (надежный, верный и очень семейный), Рак (один из самых заботливых и самых нежных), Козерог (серьезный, ответственный и созданный для крепкого брака), Лев (щедрый, сильный и готовый сделать свою женщину особенной), Весы (лучше всех понимает женщину, ее потребности и желания)".

Овен (21 марта - 19 апреля)

Мужчина-Овен любит сильно, ярко и без полутонов: если выбирает женщину, то готов бороться за нее до конца. В браке он становится защитником, который не даст обидеть любимую, но рядом с ним счастлива будет та, что ценит силу, движение и откровенность.

Телец (21 апреля - 20 мая)

Мужчина-Телец - один из лучших мужчин для спокойного и счастливого брака, потому что умеет создавать ощущение дома, стабильности и надежности. Женщина рядом с ним чувствует себя желанной, защищенной и уверенной в завтрашнем дне, хотя его сердце открывается только той, которая не играет чувствами.

Близнецы (21 мая - 20 июня)

Мужчина-Близнецы делает брак живым, легким и наполненным разговорами, шутками и неожиданными поворотами. С ним счастлива та женщина, которая не хочет скучной рутины, потому что он умеет быть и любовником, и другом, и собеседником в одном лице.

Рак (21 июня - 22 июля)

Мужчина-Рак - это тот, кто любит не напоказ, а глубоко, по-настоящему и надолго. В браке он часто оказывается самым заботливым мужчиной, который помнит важные мелочи, чувствует настроение жены и умеет любить так, что женщина рядом с ним расцветает.

Лев (23 июля - 22 августа)

Мужчина-Лев хочет быть гордостью своей женщины и в то же время стремится сделать ее особенной. В браке он щедр на внимание, подарки, большие жесты и защиту, а настоящее счастье находит с той, которая восхищается им искренне, а не по обязанности.

Дева (23 августа - 22 сентября)

Мужчина-Дева не всегда говорит о любви красиво, зато доказывает ее поступками, заботой и ответственностью. С ним счастлива та женщина, которая ценит не громкие обещания, а мужчину, который все замечает, все предвидит и молча делает жизнь лучше.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В каком возрасте у вас самый большой шанс разбогатеть - секрет в вашем знаке зодиака

Весы (23 сентября - 22 октября)

Мужчина-Весы создан для партнерства: он тонко чувствует женщину, не любит грубости и умеет беречь гармонию в доме. Рядом с ним брак становится красивым не только внешне, но и изнутри, потому что он стремится, чтобы в отношениях были и любовь, и уважение, и душевный комфорт.

Скорпион (23 октября - 21 ноября)

Мужчина-Скорпион - это глубина, страсть и преданность. С ним женщина либо проживает самую сильную любовь своей жизни, либо не выдерживает его силы. В счастливом браке он становится невероятно верным, внимательным и по-настоящему незаменимым.

Стрелец (22 ноября - 21 декабря)

Мужчина-Стрелец приносит в брак свободу, вдохновение и ощущение, будто жизнь только начинается. Счастливой с ним будет женщина, которая не пытается посадить его в клетку, потому что в ответ он дарит честность, искренность и радость, которой хватает на двоих.

Козерог (22 декабря - 19 января)

Мужчина-Козерог редко разбрасывается словами, но именно с ним женщина часто получает самый крепкий брак. Он строит семью серьезно, надолго и с большим внутренним чувством долга, а его любовь особенна тем, что с годами становится только сильнее.

Водолей (20 января - 18 февраля)

Мужчина-Водолей необычный, умный и не похожий на других, поэтому брак с ним никогда не будет банальным. Женщина рядом с ним счастлива, потому что в этом браке есть дружба, свобода и ощущение, что ее принимают именно такой, какая она есть.

Рыбы (19 февраля - 20 марта)

Мужчина-Рыбы - один из самых нежных мужчин зодиака, который умеет любить душой. В браке он дает женщине тепло, сочувствие, романтику и ту редкую мягкость, из-за которой даже сильная женщина позволяет себе быть слабой и счастливой.

Оказывается, что кофе полезен также как удобрение для комнатных растений, для очищения разных вещей и даже тела, пишет Gazeta.ua.

Кофейной гущей можно чистить посуду. Благодаря своей грубой текстуре она может отлично справиться с чисткой даже старой грязи на сковородках или кастрюлях. Для этого требуется осадок кофе и сода или мыло и теплая вода. Смешайте все ингредиенты и нанесите на губку. Натирайте посуду, пока ее поверхность не начнет блестеть. Поскольку кофе обладает свойством обезжиривать предметы, далее мыть обработанную посуду становится гораздо легче.

Кофе можно вывести неприятные запахи из холодильника. Просто насыпьте одну чайную ложку кофейной гущи в небольшую миску и поставьте в холодильную камеру. Через некоторое время неприятные запахи исчезнут.

Кофейную гущу также используют в качестве удобрения для комнатных растений. Она подходит для роз, папоротников, фикусов, пальм, азалий, аспарагуса и фиалок. Поливать горшки можно только после того, как подсохнет первый слой почвы. Лучше применять отходы от натурального, а не растворимого кофе. Но если вы любите пить кофе с молоком, такая смесь для удобрения не подходит.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Потребление кофе при беременности влияет на рост будущих детей: исследование

Кофе также используют для мытья духовки и гриля. Поскольку он прекрасно справляется с жиром и ставок грязью. Чтобы решетки от духовки снова выглядели как новые, необходимо их замочить в теплой воде с кофейной гущей на 45 минут. После этого даже самые древние пятна быстро отмываются.

Кроме того, кофейная гуща прекрасное средство для очищения кожи головы. Если сварить кофе и охладить его до комнатной температуры, этой жидкостью хорошо ополаскивать волосы, чтобы очистить их от лишнего жира. Важно помнить, что гуща не подходит блондинкам, а также девушкам с окрашенными в светлый цвет волосами.

Кофейная гуща помогает очистить слив от грязи и остатков пищи. Часто бывает, что мойка на кухне забивается остатками еды и другим мусором. Чтобы очистить ее, не нужно покупать специальные химические средства. Попробуйте сначала обычную кофейную гущу, которую нужно смешать с жидким мылом и кипятком.

Можно использовать кофейную гущу и для чистки кожи как скраб. Для этого два стакана морской соли смешивают с половиной стакана кофейной гущи. Такое средство отлично очищает кожу от омертвевших частиц и грязи. Хорошо подходит кофейная гуща против целлюлита. Используя скраб несколько раз в неделю, вы избавитесь от "апельсиновой корки".

Кофейной гущей также очищают жесткие поверхности на кухне. Для этого просто смешайте две чайные ложки растворимого кофе или уже использованной кофейной гущи с жидким мылом или мыльной водой. Такое средство отлично очищает деревянные поверхности и плитку.

Во время приготовления пищи часто приходиться чистить и резать чеснок или лук. После этого на руках остается неприятный запах, который долго не выветривается . Чтобы избавиться от него, смешайте кофейную гущу и теплую воду. Полученный скраб отлично удалит все запахи.

Кофе также можно использовать в качестве удобрения. Особенно он полезен для растений, которые любят подкисленную почву. Может стать отличным усилителем роста. Когда выпили чашку кофе, обязательно добавляйте остатки в горшки, а весной на грядки. Особенно ее любят редис и морковь. Поэтому перед посадкой в ​​землю, смешайте семена с гущей. Это улучшит структуру почвы и поможет бороться с вредителями.

Если оставшийся после варки кофе осадок использовать в качестве удобрения постоянно, то полностью отпадает потребность в применении химии. Но осадок сначала нужно высушить в духовке или на бумаге.

Из кофейной гущи можно приготовить компост, добавив к одному литру гущи ведро сухой травы или опавших листьев, стакан любого органического удобрения и три стакана золы.

Подходит кофейная гуща и для лица. Если нанести ее на ватный диск и приложить к закрытым векам, то можно значительно снизить отеки, а также избавиться от темных кругов под глазами. Кофеин станет прекрасным тонизирующим средством для кожи лица.

Наиболее распространенными в ароматерапии растениями является шалфей, апельсин, мята перечная, лаванда и корица, пишет maximum.fm.

Шалфей убивает бактерии. Отвары на его основе применяют для лечения различных болезней. Ученые официально подтвердили, что целебный эффект имеет и насыщенный запах шалфея.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как пахнет Анджелина Джоли: назвали любимые ароматы звезды

Мята перечная - еще одно средство аромалечения. Ученые доказали, что масло мяты эффективно облегчает состояние больных с функциональной дисперсией. Действенна при стрессовых ситуациях, улучшает работу мозга.

Сок апельсина содержит вещества, которые снимают стресс и упорядочивают работу нервной системы. Масло апельсина - хорошее средство от головной боли. Апельсин уменьшает развитие микроорганизмов, которые провоцируют, например, сальмонеллез.

Аромат корицы, как выяснили ученые, помогает предотвратить развитие болезни Альцгеймера, а лаванда способна уменьшать боль.

Один из них - черный шоколад, который содержит достаточно антиоксидантов, передает FaceNews.ua.

Именно эти элементы помогают снизить уровень гормона стресса - кортизола - в организме. Врачи рекомендуют включать в ежедневный рацион 40 граммов черного шоколада, даже тем, кто худеет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сезон зелени открыто: почему ее необходимо добавить в ежедневный рацион

Еще один продукт - авокадо, в котором есть жирные омега-кислоты, которые усиливают иммунитет, очищают сосуды от холестерина и улучшают настроение.

Некоторые виды рыбы в рационе, например семга, тунец, сельдь, скумбрия - также богаты жирными омега-кислотами. Их надо есть для усиления иммунитета, улучшения работы сердечно-сосудистой системы, и, как следствие, для эмоционального баланса.

Чтобы от них избавиться обрабатывают насаждения весной, как только устанавливается теплая погода, а земля просохнет от влаги. Однако часто огородники допускают ошибку, которая стоит значительной части урожая, пишет Gazeta.ua.

Дело в последовательности ухода за грядкой клубники весной. Часто прежде всего убирают старые листья и только потом обрабатывают насаждения средствами от вредителей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Когда и как обрезать малину весной - важные правила

Много разных жучков и насекомых зимуют в корнях клубники. Весной они просыпаются и развивают активную деятельность. Так же вредители пересиживают зиму в старых листьях. Поэтому если сначала обработать их, они уже не повредят урожаю.

Только после обработки средствами от вредителей прошлогодних листьев и другого мусора и гибели вредителей, их можно сгрести с грядки. Тогда защитить урожай удастся гораздо эффективнее, утверждают опытные садоводы и огородники.

Тогда о веселой ночке узнают все люди вокруг, потому что от вас исходит малоприятный запах перегара. Gazeta.ua подскажет несколько действенных способов, которые помогут избавиться от перегара изо рта в домашних условиях.

Причина перегара - продукты распада этанола (спирта). Они появляются в организме после того, как печень начала перерабатывать алкоголь - примерно через 1-1,5 часа. Часть этих продуктов распада - например уксусная кислота - является причиной неприятного запаха, который может держаться от двух часов до суток.

Вывести токсины сразу организм не может, он делает это постепенно - через легкие, через кожу и с мочой. И только после того, как полностью расщепит и выведет весь алкоголь, исчезнет перегар.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что произойдет с организмом, если пить много кофе: эксперты объяснили

Чтобы избавиться от запаха перегара, пейте больше жидкости. Это может быть кофе или чай, черный или зеленый - они содержат кофеин и обладают мочегонным эффектом. А это значит, что ваш организм будет быстрее выводить ненужные химические соединения.

Хорошо проветрите комнату, а еще лучше прогуляйтесь. Кислород нужен для эффективного окисления спирта в печени - чем больше кислорода, тем быстрее вы избавитесь от перегара.

Наркологи также советуют избавляться от запаха перегара с помощью вентиляции легких - делать глубокие вдохи и выдохи. Это поможет снизить концентрацию выдыхаемых паров спирта, а значит, перегар будет не столь сильным.

Теплая вода раскрывает и очищает поры - токсины выводятся быстрее. Можно принять контрастный душ с мылом, шампунем или кондиционером с стойким ароматом. Но с таким душем следует осторожничать тем, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Позавтракайте (или пообедайте) яичницей, омлетом или съешьте что-нибудь из нежирного мяса. Суть состоит в том, чтобы дать организму дополнительный белок, который поможет печени быстрее переработать остатки этилового спирта.

Горчица, перец чили или другие острые пряности помогут ускорить обмен веществ, а значит, организм будет быстрее выводить продукты распада.

Яблоки и морковь могут помочь в борьбе с запахом перегара. Они содержат природные ферменты, способствующие устранению запахов и освежению дыхания. Употребляйте их в сыром виде или приготовьте свежевыжатые соки.

Также есть несколько способов, которые уберут перегар на время. Так, спасти могут обычная вода и соль. Смешайте чайную ложку соли с чашкой теплой воды и используйте этот раствор для полоскания рта.

Соль поможет устранить запах перегара и освежить дыхание. Полоскание можно проводить несколько раз в день.

Запах перегара часто связан с наличием бактерий на языке. Его чистка поможет удалить эти бактерии и освежить дыхание. Используйте специальные щетки для языка или просто протрите его задней частью зубной щетки.

Если ничего не помогает - зайдите в аптеку. Специальные антипохмельные препараты, в составе которых есть унитиол или янтарная кислота, влияют на обмен веществ и ускоряют выведение продуктов алкогольного распада из организма.

Особенно это касается батареи. В частности, немногие из пользователей задумываются о том, что "сидеть" в телефоне во время его зарядки лучше не нужно.

От подобного поведения предостерегают не только специалисты в области техники, но и сами производители смартфонов. Они отмечают, что отказ от "залипания" в телефоне во время зарядки поможет увеличить срок эксплуатации гаджета, а также ускорить процесс зарядки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему не следует заряжать смартфон в чехле: разъяснение

Gazeta.ua объясняет, почему не следует пользоваться телефоном во время зарядки.

Основным фактором, который может отрицательно повлиять на батарею телефона, является ее перегрев и возможное вздутие, ведущее к нежелательным последствиям она может выйти из строя или даже взорваться.

Кроме того, если вы используете телефон во время зарядки, то он будет потреблять больше энергии, чем при обычном использовании. Это может замедлить процесс зарядки и увеличить время, необходимое для полной зарядки аккумулятора.

Также есть риск электрического удара, если вы используете телефон, когда он заряжается. Хотя это маловероятно, но если устройство повреждено или есть какие-либо проблемы с зарядным устройством, это может повысить риск возникновения опасных ситуаций.

Однако, оказывается, это можно сделать легко и просто. Об этом пишет Gazeta.ua.

Чтобы вымыть загрязнение в отсеке машинки, понадобятся только губки для мытья посуды и обычный уксус.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как почистить стиральную машину от накипи в домашних условиях: помогут эти недорогие средства

Кладем губки в отсеки и щедро заливаем уксусом.

Оставляем на 10 минут, затем промываем.

Уксус отлично справится с плесенью и другими загрязнениями, а кухонные губки помогут ускорить процесс очищения.

Украинцам предоставляют графики отключений, но они не всегда точные, поэтому к исчезновению света нужно быть готовым всегда.

В частности, что делать в ситуации, когда вам нужно погладить одежду, а в доме нет света? Gazeta.ua собрала полезные лайфхаки, которые помогут погладить одежду без утюга.

С помощью горячего душа

Повесьте вешалку с одеждой в ванной, включите душ с максимально горячей водой и закройте дверь, чтобы создать эффект сауны. Через 10 мин. проверьте, насколько разгладилась вещь. Если складки никуда не делись, оставьте ещё на 10 мин.

Такой способ отлично подходит для того, чтобы погладить пуховик, ветровку. Конечно, это не самый экономный и экологичный способ, поэтому лучше использовать его только как крайнюю меру.

С помощью влажного полотенца

Положите вещь на плоскую поверхность и накройте её влажным полотенцем. Слегка придавите руками и пройдитесь по нему разглаживающими движениями, а затем повесьте одежду на вешалку и оставьте сушиться.

Перед выходом проверьте, чтобы на одежде не было волосков и пушинок, которые могли остаться от полотенца.

Этот способ хорошо подходит, если нужно погладить трикотажные вещи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Можно обойтись без электричества как приготовить кашу без света

С помощью домашнего спрея из уксуса

Это недорогая и бережная альтернатива без лишних химикатов. Чтобы приготовить домашний "жидкий утюг", нужно смешать белый уксус с водой в пропорциях 1:3. А затем с помощью пульверизатора нанести смесь на одежду и дать ей высохнуть. Спрей также поможет избавиться от неприятных запахов.

При помощи чайника

Все просто: дождитесь, пока вода в чайнике закипит, и подержите одежду в 30 см от пара. Действуйте аккуратно, чтобы не обжечься.

С помощью кастрюли

Вскипятите воду в металлической кастрюле. Как только вода начнёт бурлить, слейте её и используйте дно посуды в качестве утюга. Перед этим не забудьте убедиться, что оно чистое. Как и в случае с чайником, проявите осторожность, чтобы не получить ожог.

С помощью матраса

Разгладить джинсы, спортивные штаны, футболки или домашнюю одежду можно с помощью матраса.

Сверните мятую одежду в трубочку, поместите на час под матрас. Когда вы достанете ее, большинство складок пропадет.

С помощью готового спрея для разглаживания складок

При постоянных отключениях электроэнергии можно заранее приобрести спрей для разглаживания складок. Иногда его еще называют "жидким утюгом".

Готовые спреи можно найти в магазинах с бытовой химией или в интернете.

Чтобы погладить вещи таким образом, нужно повесить одежду на вешалку, распылить спрей в 25 см, расправить складки руками и дождаться полного высыхания.

Этот вид насилия может не причинять физической боли, однако является не менее травматичным. Об этом сообщает Министерство здравоохранения .

Там подчеркнули, что единичные образы нельзя считать эмоциональным насилием, но если такое поведение становится систематическим, порождает у другого человека страх, тревогу и нарушает благополучие - тогда это проявление насилия.

Жертвой жестокого отношения можно оказаться в разных взаимоотношениях, в том числе во взаимоотношениях с родителями, романтических или профессиональных отношениях.

систематическое посрамление вас на публике или перед семьей, друзьями;
безосновательная ревность, попытки контролировать вашу жизнь, желание изолировать вас от привычного круга общения;
угрозы физически или финансово навредить вам, вашим детям или кому-то, кто важен для вас;
отрицательное отношение к вам из-за вещей, которые вы не можете изменить: семью, религиозные взгляды, расу, гендер, пол и т.п.;
игнорирование или притворство, что вас нет рядом;
постоянное исправление того, что вы говорите, чтобы заставить вас чувствовать себя неловко.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Правило 10 минут: как заставить себя делать то, что не хочется

Часто за непонятными словами скрыты однозначно противоправные действия.

Поэтому министерство объяснило, какие есть виды психологического насилия:

Аутинг - разглашение информации о сексуальной ориентации или гендерной идентичности другого человека без его согласия.
Булинг - психологическое, физическое, экономическое, сексуальное насилие в отношении малолетнего или несовершеннолетнего лица в рамках образовательного процесса.
Виктимблэйминг - обвинение жертвы и "переложение" на нее ответственности.
Газлайтинг - форма манипуляции, заставляющая жертву сомневаться в адекватности своего восприятия действительности, ставя под сомнение ее память и здравомыслие.
Мобинг - давление на одного из работников со стороны коллег или руководства.
Сталкинг - навязчивое, нежелательное и постоянное преследование одним человеком другим.

Люди, страдающие психологическим насилием, могут испытывать растерянность, страх, трудности с концентрацией внимания и низкую уверенность в себе, а также тревогу, болевые ощущения и учащенное сердцебиение. Также люди, систематически подвергающиеся психологическому насилию, могут иметь панические атаки.

Долгосрочные последствия могут включать в себя тревожные расстройства, бессонницу и социальную замкнутость, а также психосоматические расстройства. В тяжелейших случаях психологическое насилие может привести к суицидальным попыткам жертвы.

"Кто бы ни поступал так с вами, помните: вы этого не заслуживаете, и это не ваша вина. Никто не имеет права вас оскорблять, унижать или ограничивать ваши права. Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает психологическое насилие, стоит обратиться за поддержкой к человеку, который доверяете или за профессиональной помощью к психологу", - подчеркнули в Минздраве.

Такие атаки врага стали уже привычным явлением для украинцев, однако до сих пор не все знают, как правильно действовать, если огонь артиллерии, минометный обстрел, авиационная бомбардировка застали вас на открытой местности. Военные напомнили о нескольких основных правилах, которые могут спасти вам жизнь, сообщает Military Media Center.

Следовательно, нужно соблюдать следующие правила:

Правило 1. Немедленно ложитесь на землю

Ложиться нужно туда, где есть выступ или хотя бы в небольшое углубление.

Правило 2. Закрывайте ладонями уши и открывайте рот

Такие манипуляции смогут спасти вас от контузии и уберечь от баротравмы.

Правило 3. Считайте секунды от залпа до падения снаряда и начинайте бежать в укрытие сразу после прилета

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как распознать дрон-камикадзе Shahed и уберечься от него: советы, которые спасут вам жизнь

Идеальным укрытием будет место в самом низу поверхности земли, а именно:

подвал;
бомбоубежище;
воронки от предыдущих снарядов;
канавы и траншеи.

Военное телевидение также призвало не разбирать завалы самостоятельно.

"Ждите специалистов по разминированию и представителей аварийно-спасательной службы", говорится в сообщении.

На самом деле это незаменимый продукт для очищения, дезинфекции и может стать отличным подспорьем в быту. И речь не только о том, что им можно дезинфицировать разные поверхности. Gazeta.ua собрала подборку полезных лайфхаков использования спирта в быту.

Очиститель для сантехники

Спирт поможет вернуть блеск вашей сантехнике и отлично уберет засохшие пятна воды и отложения.

Для этого смочите ткань или бумажное полотенце медицинским спиртом и тщательно протрите сантехнику. Отполируйте мягкой тканью или сухим бумажным полотенцем. После этого следов грязи не останется.

Такой способ можно использовать и на кухне, где пришлось работать с продуктами.

Поможет почистить гаджеты

На любых гаджетах со временем оседает пыль, поэтому периодически их нужно протирать. Есть особые средства для этого, но можно использовать обычный спирт.

Его нужно нанести на тряпку, после чего протереть устройство. Также его можно нанести на ушную палочку и почистить устройство в труднодоступных местах. Главное, не переусердствуйте с количеством.

Устраняет неприятные запахи

Отличный способ устранения запахов. Если у вас неприятно пахнет обувь, опрыскивайте ее изнутри спиртом.

Оставьте высыхать на ночь или поставьте на солнце. От неприятного запаха ничего не останется.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как легко очистить сковороду от жира и нагара ‒ проверенные методы

Альтернатива дезодоранту и не только

Смешайте стакан спирта и 1015 капель эфирного масла.

Налейте во флакон с распылителем и наслаждайтесь домашним освежителем.

Таким же способом смешайте спирт с маслом чайного дерева или лаванды. После этого нанесите средство на кожу так, как обычно. Применять такой состав нельзя только после бритья.

Может удалить любую наклейку

Не можете удалить наклейку или ценник? Вымачивайте поверхность в спирте несколько минут и клейкий ярлык легко отстанет.

Истребитель клопов

Если вдруг так произошло, что вас беспокоят клопы, налейте спирт в пульверизатор и обрызгайте матрас, спинку и основание кровати. Спирт мгновенно убивает клопов. Так как они откладывают яйца, нужно повторить операцию несколько раз.

Удалит пятна от маркера

Такие могут остаться на ткани после рисования фломастерами с детьми или после использования того же маркера.

Нанесите спирт на место загрязнения, оставьте его на несколько минут, после чего протрите ткань тряпкой или промойте ее.

Сегодня же рассмотрим почему оставлять смартфон подключенным к беспроводной сети на ночь это не очень хорошая идея. В частности, отключение интернета в ночное время может оказаться полезным сразу по нескольким причинам, поэтому рассмотрим каждую из них немного подробнее.

Экономия заряда батареи

Если вы выключите функцию подключения к Wi-Fi телефона на ночь, вы дадите ему время отдохнуть и сэкономите заряд батареи. Ведь эта функция очень истощает аккумулятор.

Ваш телефон будет разряжаться медленнее и прослужит гораздо дольше. Особенно это правило актуально для гаджетов, которым уже больше трех лет.

Но и здесь есть нюанс. На самом деле Wi-Fi снижает заряд батареи в значительно меньшей степени, чем включенный и работающий мобильный интернет. Если телефон всю ночь подключен к стабильной точке Wi-Fi, которая находится сравнительно недалеко от "кровати" вашего телефона, то и уровень заряда батареи от этого изменится незначительно.

Другое дело мобильный интернет или GPS навигация. Если эти функции включены в ночное время, то батарея полностью может утратить процентов 15-20%.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему нельзя идти со смартфоном в ванную ответ эксперта

Безопасность

Если на смартфоне включена функция автоматического подключения, это может привести к определенной проблеме. Ведь ночью гаджет может случайно подключиться к какой-нибудь опасной сети.

А это может стать причиной получения данных посторонними лицами или выхода устройства из строя. А как оно так вышло, во время сна вы разобраться не сможете. Поэтому это еще одна причина отключить Wi-Fi или хотя бы выключать функцию автоподключения.

Уменьшение излучения

Все устройства излучают SAR. Это происходит даже тогда, когда они активно не работают. Именно поэтому специалисты советуют на ночь выключать Wi-Fi, чтобы снизить электромагнитное воздействие. Также следует стараться откладывать телефон подальше, когда вы спите.

Меньше отвлекающих факторов

Когда ваш смартфон остается подключенным к интернету, вам ночью могут поступать разные оповещения и сообщения, что может значительно ухудшить качество сна, а то и вообще разбудить.

Поэтому отключение Wi-Fi снизит количество отвлекающих факторов и улучшит качество вашего сна. Также не забывайте выключать мобильный интернет, ведь после отключения Wi-Fi телефон автоматически подключается к сети оператора.

В то же время есть много специалистов, которые рекомендуют эту норму уменьшить до 25 г, сообщает Всемирная организация здравоохранения.

Например, сравнивая, средняя порция блинов содержит 30 г сахара.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Переедание и соцсети не борются со стрессом, а обостряют

Надо контролировать количество сахара и сладостей в рационе. Стараться меньше есть кондитерских изделий и сладких газированных напитков. Согласно исследованиям, доля кондитерских изделий и сладостей, присутствующая в питании школьников, очень велика. Эту проблему наблюдают во всех странах. Поэтому, родители, учителя и врачи должны совместно бороться с тем, чтобы дети ели меньше сладкого. Важно не поощрять детей сладостями.

Диетологи рекомендуют сделать конфеты и другие сладости "праздничным блюдом", которое можно позволить себе 1-2 раза в неделю, например, на выходных. Стоит подыскать то, что можно есть на замену. Это могут быть ягоды и фрукты, или несладкие варианты десертов - желе, мармелад или пастила. Надо смотреть на химический состав продукта и содержание в нем сахара, а также простых углеводов.

Также для каждого типа кожи нужно есть определенные продукты, чтобы поддерживать ее тонус, пишет Ukr.Media.

Например, сухая возникает в летнюю жару, зимой от холода и высокой температуры в помещении. Такой тип требует сбалансированного масляного питания, благодаря которому производится кожное сало изнутри.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как бороться с сухостью кожи в домашних условиях

Продукты для предотвращения сухости: оливковое масло, желтый сладкий перец, лосось и форель, все ягоды, тыква и кабачки, бананы, авокадо, брокколи и шпинат, орехи (миндаль, грецкие, кешью), семена льна, чиа.

Для жирной кожи характерны прыщи, видимые поры и блеск. Это происходит из-за гормонального дисбаланса, использование несовместимых косметических средств, неправильного питания. Кожа этого типа стареет значительно медленнее. Чтобы предотвратить блеск и высыпания, в рационе должны быть: морковь, мускатная тыква, шпинат и спаржа, фасоль, огурец, брокколи, лук, грейпфрут, черника и ежевика, куркума, имбирь, зеленый чай.

У нормальной кожи ровный оттенок, без чрезмерной жирности и сухости, они лишь на некоторых участках. Жирность - на подбородке, носу и лбу, а сухость - на щеках, губах, вокруг глаз. Лучшие продукты для нормальной кожи: капуста, руккола и шпинат, морковь, брокколи, куриные яйца, лосось, форель и сардины, коричневый рис, оливковое масло.

На чувствительную кожу влияют неправильное питание, изменения погоды, гормональный дисбаланс и некоторая косметика. Кожа имеет мелкие поры, легко раздражается и склонна к покраснениям. Уход за ней снаружи требует мягких, успокаивающих кремов и масок. Полезные продукты для чувствительной кожи: спаржа, помидоры, авокадо, апельсины, яблоки, ягоды, оливковое и льняное масло, зеленый чай.

Чтобы кожа оставалась чистой и здоровой, следует придерживаться диеты с низким содержанием химических веществ, заявила дерматолог из Великобритании Карен Фишер, передает Daily Mail.

В ее книге "Кухня для здоровой кожи" специалист советует конкретные продукты, которые оказывают положительное влияние на кожу. По ее словам, в рацион можно добавить только 1 фрукт, который поможет избавиться от целлюлита - грушу. Также из него можно приготовить смузи. Надо взять половину груши, 2 чашки любого растительного молока, четверть кружки протеиновой пудры и несколько кубиков льда. Но тогда грушевый смузи надо пить ежедневно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Откуда берется сухость волос и как с ней бороться

Для хорошего состояния кожи следует избегать молочных продуктов, сладостей, пшеницы и большинства злаков, кроме овса, фастфуда, хлопьев для завтрака и алкоголя. Следует больше есть овощи, нежирное мясо и свежую рыбу.

Важным условием является и активный образ жизни. Ежедневные упражнения и привычки прекрасная альтернатива. Это может быть ходьба, бег трусцой, йога или пилатес - нужно уделять не менее 40 - 60 минут в день. Дерматолог утверждает, что частыми причинами целлюлита является современное западное питание и малоподвижный образ жизни.

Если есть ее постоянно, то польза для организма просто неоценима, рассказала нутрициолог Надежда Андреева в Instagram.

В любой зелени содержится рекордное количество витаминов и минералов. Это витамины А, В, С, К, РР, D, E, а также минералы: кальций, калий, железо, фосфор, йод.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Количество овощей и фруктов в рационе влияет на сон

Среди полезных свойств зелени также: поддерживает работу печени, является тонизирующим и мягким мочегонным средством, очищает кровь и организм в целом, мягко избавляет от камней в почках, устраняет запоры, помогает очищать кожу и избавляет от угревой сыпи.

Если есть ее регулярно, то это помогает укрепить иммунитет и повысить защитные силы организма. Тогда он гораздо эффективнее противостоит вирусам и инфекциям, если в рационе присутствует свежая зелень.

В исследовании этой гипотезы приняли участие 10 тыс. человек, которые имели депрессию, пишет replyua.net.

Специалисты обнаружили, что у них есть тесная взаимосвязь между зонами мозга, которые отвечают за кратковременную память и формирование сознания, а также корой, что принимает активное участие в создании эмоционального фона.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Стресс заедать можно: порекомендовали правильный способ

С увеличением уровня их совместной работы, у человека росла тревожность. Из-за этого возникали негативные воспоминания у людей, страдающих депрессией.

Мысли о плохом не дают человеку полноценно высыпаться. Около 75% людей в депрессии жаловались на бессонницу и частые пробуждения ночью.

Эксперты говорят, что низкокалорийные продукты богатые клетчаткой и белком - это идеальный вариант, пишет yogaclass.

В киви, например, только 45 калорий и он обогащен витамином C. В составе имеет два грамма клетчатки, которая улучшает пищеварение и уменьшает воспаление.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Десять методов, чтоби удержать вес после похудения

Еще один продукт - миндаль. Если его есть 40 г в день и вести активный физический образ жизни, то в организме будет меньше холестерина, улучшится липидный профиль и исчезнет лишний вес.

Также авокадо имеет низкое содержание углеводов. Содержит полезные жиры и клетчатку. С его помощью можно похудеть даже во сне. Если есть жирный творог перед сном, то также можно избавиться от лишних килограммов. В нем есть белок, который восстанавливает и увеличивает мышечную массу во сне.

В 100 г черники 57 калорий и 2,4 г пищевых волокон. Ягода помогает потере жира в брюшной полости и снижает уровень холестерина. Огурцы являются одними из самых низкокалорийных овощей, поскольку имеют лишь 15 калорий на 100 г.

Рыба имеет белое мясо, а оно диетическое, легкое. В ней ограниченное количество жира, много белка, который не имеет возможности отложиться в жир.

Об этом французский лидер заявил на пресс-конференции в Гданьске, 20 апреля, передає Gazeta.ua.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Поражение Орбана демонстрирует "тупиковость" позиции союзников Путина и Трампа

"С уходом Орбана и избранием Петера Мадяра в Венгрии в Европе открывается новая эра. Мы можем быть умеренно оптимистичны по реализации кредита для Украины", - сказал Макрон на совместной пресконференции с польским премьером Дональдом Туском.

Он добавил, что текущие события в Венгрии - хорошая новость для Украины.

Как известно, уходящий с должности премьер Венгрии Виктор Орбан наложил вето на кредитование Украины из-за остановки поставок нефти по трубопроводу "Дружба". Недавно стало известно, что позиция Орбана по поводу финансирования Украины изменилась.

Вето Венгрии может быть отменено уже 22 апреля.

Но вечером все усилия сводятся на нет, и человек ест все подряд, рассказала диетолог Татьяна Лакуста в Instagram.

На это есть несколько причин. Одна из них - то, что за день человек неправильно распределяет калории из-за привычек, работы или стресса.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Она работает: блогер ошеломил результатом цветной диеты

Если пропустить утром завтрак, то это также приведет к перееданию вечером. Этому также способствуют эмоции и усталость. Чем позже и сытнее ужин, тем меньше хочется есть на следующее утро. Диетолог говорит, что это "формирует порочный круг неправильного распределения пищи в течение дня".

Еще одна причина - эмоциональная. Она одна из основных для срывов на что-нибудь вкусненькое по вечерам. Важно не пропускать приемы пищи днем, тогда и вечером не будет ощущения голода.

Специалист как одно из блюд на ужин рекомендует салат с яйцами и запечным картофелем.

Специалисты утверждают, что на самом деле уход за кожей имеет только 3 этапа: очищение, увлажнение и защита от солнца, пишет Forbes.

Косметолог-дерматолог Пол Джаррод Франк из Нью-Йорка уверяет, что лучше ничего не усложнять. Многие слои ухаживающих средств приводят к разнообразным проблемам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ополаскивание холодной водой и шелковая наволочка: 10 beauty-секретов ухода за волосами

"Общей тенденцией чрезмерного использования продуктов является то, что мы называем синдромом чувствительной кожи. Будь то уход за кожей, косметические процедуры, питание, физические упражнения или профессиональные усилия - жизнь не должна быть такой сложной, чтобы достичь хорошего результата ", - говорит врач.

Процедура ухода за кожей должна состоять из следующих этапов: моющее средство, промывка теплой водой, средство для типа кожи, массаж лица и шеи круговыми движениями, смыв теплой водой.

"Мне нравится гиалуроновая кислота для повышения влажности, и розовая вода для противовоспалительного процесса и успокоения чувствительной кожи. Аккуратно нанесите средство на лицо круговыми движениями снизу вверх", - рекомендует доктор Франк.

Солнцезащитный крем нужно наносить утром целый год, даже зимой. Его следует наносить тогда, когда он хорошо впитаеться в кожу.

Ретиноид или сыворотку, наоборот, надо использовать вечером. Это средство должно содержать витамин С, чтобы предотвратить симптомам старения, как: сухость и тусклость кожи, морщины, пигментация.

Президент Украины Владимир Зеленский в вечернем обращении предупредил, что завершение года сейчас сложно спрогнозировать, хотя Украина надеется на дипломатию. Он отметил необходимость усиления защиты объектов перед новым отопительным сезоном.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Киевсовет в закрытом режиме утвердил план энергостойкости столицы

Он отметил, что для каждого региона Украины уже определены объекты, нуждающиеся в особой защите. Также есть объекты, нуждающиеся в первоочередном восстановлении после российских ударов прошлой зимой.

По его словам, сейчас в работе:

- более 400 новых объектов;

- сотни нуждаются в дополнительном внимании после этой зимы.

"Построить защиту, подготовить резервы, дать достаточный объем поставок тепла и электричества это задача для всех уровней власти. Срок выполнения все громады знают. График жесткий", - подчеркнул Зеленский.

Украина должна войти в предстоящую зиму подготовленной. Ответственность за это персональна для всех руководителей, подчеркнул глава государства.

Вместе с тем, Украина не отказывается от переговоров с РФ.

Поддерживаются контакты:

- со всеми важными партнерами;

- с США непосредственно через представителей и друзей Украины.

Зеленский подчеркнул, что ключевая инвестиция в дипломатический процесс это сильная защита.

Президент также сообщил об обсуждении противовоздушной защиты областей и городов Украины.

"Мы беседовали с начальником Генерального штаба, с командующим Воздушными силами и с министром обороны о противодействии "шахидам" и другим ударным дронам. Особенно в тех регионах, где угроза очень близка: Черниговская, Харьковская, Донецкая, Запорожская, Херсонская, Николаевская области, Одесская область, города и громады нашей Днепровщины", - рассказал Зеленский.

Определены направления и города, для которых нужно увеличить поставки дронов-перехватчиков.

Среди них есть снимки, которые бойцы легиона Украинских сечевых стрельцов сделали во время пребывания на Волыни.

На фото показаны Владимир, Устилуг, Песочная, Будятичи и другие места.

Украинские Сечевые Стрельцы (УСС) - добровольческое украинское формирование в составе австро-венгерской армии, созданное в августе 1914 года во Львове. Легион принимал активное участие в боях на Восточном фронте, преимущественно в Карпатах и Галиции. Однако на Волыни их пребывание в 19151917 годах связано прежде всего не с боевыми действиями, а с масштабной культурно-образовательной и национально-просветительской работой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Замок и теплоход как выглядел Галич в старину

После отступления российских войск в 19151916 годах части австрийской армии вошли в регион. Многих волынян эвакуировали, но осталось множество семей с детьми. Бойцы УСС взялись открывать для них украинские школы.

Под руководством Дмитрия Витовского развернули беспрецедентную кампанию по открытию украинских школ. Было создано более 100 народных школ в Ковельском, Владимир-Волынском и Луцком уездах.

Но пострадавшие от русификации волынские крестьяне не всегда доверяли стрельцам. Австрийская администрация тоже не способствовала украинцам.

"Где же тут на Волыни идеалистом возможно быть? И так в тот момент опротивела мне жизнь, что я был бы очень доволен, если бы сейчас погиб и больше не видел той волынской темноты. А к тому же жандармерия лишь войтов понаставляла почти всех поляков, а об Украине и слова не упоминают", - писал в своем дневнике Витовский.

Они легки в хранении и потреблении. Обычно закупаются в больших количествах и могут храниться длительное время.

Однако хранение таких продуктов все же требует соблюдения определенных правил. Чтобы крупы не становились затхлыми и в них не заводились насекомые.

Gazeta.ua собрала практические советы, как защитить крупу от появления в ней пищевой моли и других "гостей".

Любые сыпучие продукты лучше хранятся в темных сухих местах без попадания туда солнечных лучей. К примеру, в кухонных шкафах. Рис, гречку и макароны лучше хранить при температуре не более +18°С. Категорически нельзя держать сыпучие продукты у раковины, где будет постоянно циркулировать влажный воздух.

Есть следующие ориентировочные временные промежутки хранения круп в домашних условиях: пшено до четырех месяцев, овсяные хлопья до семи месяцев, перловая и манная крупы 14 месяцев, рис до полутора лет, гречневая крупа до двух лет, другие крупы и пшеничная мука до одного года.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не только в пищу: узнавайте шесть необычных способов применения соли

Большой разницы между мешочком и стеклянной емкостью для хранения круп нет. Раньше хозяйки доказывали, что полотняные мешочки позволяют продуктам "дышать", что продолжает их пригодность. Но стеклянная банка также является надежным средством для этого. Оптимальный объем банки должен составлять не менее 1 л, нужна еще герметичная крышка.

1. Чтобы сохранить рис сухим, держите его в банке с острым красным перцем.

2. Положите на дно банки лавровый листик или зубчик чеснока. Этот запах отгоняет моль.

3. Используйте только чистую и сухую ложку, когда берете крупу. Иначе продукция быстро испортится и отсыреет.

4. Поместите только что приобретенные крупы на некоторое время в холодильник. Низкая температура не только убьет живность, если таковая есть, но и позволит хранить продукты гораздо дольше.

5. Периодически полностью опустошайте контейнеры для круп. Когда вы постоянно досыпаете сверху новую крупу, то та, которая на дне, длительное время остается не использованной. Поэтому со временем в ней появляются вредители.

Распространенная СМИ РФ информация о потере украинскими защитниками села Зыбино в Харьковской области не соответствует действительности, сообщил 16-й армейский корпус в Facebook.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: РФ беспощадно ударила по Запорожью, есть жертвы

На самом деле враг продолжает бесполезные штурмовые действия, подчеркнули военные и показали ликвидацию российских захватчиков на Харьковском направлении.

Отмечено, что противник продолжает использование так называемой тактики "населенный пункт в кредит". РФ объявляет об овладении населенными пунктами без фактического установления над ним контроля.

Вместе с тем оккупанты всеми силами ряда подразделений продолжают штурмовые действия и пытаются расширить контролируемую зону. Впрочем, выдвижение штурмовых групп врага было заблаговременно разоблачено. Захватчикам нанесено поражение.

"Потери противника составили 8 безвозвратных, 4 санитарных и 1 квадроцикл", - говорится в сообщении.

Часто в рационе человека не хватает клетчатки, пишет eatingwell.com.

Взрослый человек в среднем получает всего 15 г пищевых волокон в день при рекомендованных 25 г для женщин и 38 г для мужчин. В двух столовых ложках измельченного льняного семени 16% суточной потребности в клетчатке для женщин и 11% для мужчин. Волокна укрепляют пищеварения и предотвращают запоры, а также борются со вздутием живота.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Объяснили, как острые блюда способствуют похудению

Льняное семя способствует похудению, так как богатое растворимой клетчаткой, которая обеспечивает сытость надолго. Исследования утверждают, что льняное семя помогает с потерей веса, особенно в очень полных людей.

Одна из самых больших преимуществ льняного семени является высокое содержание растительных кислот Омега-3, что способствует здоровью сердца. Организм человека не может производить их самостоятельно, поэтому надо есть не только жирную рыбу, но и семена, которие укрепляют здоровье сердца и снижают риск инфарктов и инсультов.

Семена льна также снижают уровень холестерина. Они полезни для людей, страдающих атеросклерозом. Растворимая клетчатка связывает холестерин и как бы выталкивает его из организма.

Лен также эффективен в борьбе с гипертонией, так как уменьшает артериальное давление. Еще семяна льна могут помогать бороться с раком. В нем содержатся антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами. А эти молекулы кислорода могут стать причиной развития злокачественных новообразований.

Существует способ понять, что джинсы по размеру, не надевая их, передает Gazeta.ua.

Измерительные предметы для этого не понадобятся.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Недооцененный тренд из 70-х: назвали стильные штаны, которые заменят надоевшие джинсы.

Метод следующий:

- убедитесь, что джинсы застегнуты;
- после этого засуньте в них руку так, чтобы локоть был с одной стороны пояса, ладонь - с другой;
- идеально джинсы сядут, если у штанов расстояние между краями пояса будет равно длине предплечья.

В других случаях джинсы будут либо малыми, либо слишком большими. Зная, как в идеале должны сидеть джинсы, вы скоро убедитесь в действенности этого лайфхака.

Для начала необходимо знать размер и параметры. Важно при этом внимательно ознакомиться с размерной сеткой бренда понравившихся джинсов.

Также при выборе следует учесть состав джинсов: они исключительно из хлопка или с добавками. Первые тянуться не будут, вторые - наоборот, особенно если в составе есть эластан.

С 13 по 19 апреля было зафиксировано 22 штурма в этом районе.

Об этом в комментарии "Укринформ" сообщил спикер Сил обороны Юга Владислав Волошин.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Захватчики атаковали транспорт в Херсоне и Полтавской области, пострадал мужчина

По словам военного, возле Антоновского автомобильного моста враг возобновил попытки вытеснить позиции Сил обороны.

"За прошедшую неделю мы зафиксировали 22 штурма. 16 из них - это попытки врага вытеснить украинские войска с позиций у Антоновского автомобильного моста. Шесть у острова Белорудый. Активность противника достаточно высока", - рассказал Волошин.

Он также добавил, что оккупанты активизировали инженерную деятельность.

Противник пытается обеспечить свое продвижение:

- минирует днепровские проливы;

- обустраивает укрытия и туннели вдоль побережья, в частности, возле Каховки;

- накрывает логистические пути антидроновыми сетками, чтобы уберечься от ударов украинских беспилотников.

Противник продолжает разведывательную деятельность, пытается наладить логистику с наблюдательными позициями на островах.

Также враг увеличил количество ударов дронов на этом направлении.

"За прошедшие сутки мы зафиксировали почти 670 ударов дронами-камикадзе. Более 200 из них дроны самолетного типа и барражирующие боеприпасы типа "Молния" и "Ланцет"", - рассказал Волошин.

В нем есть много полезных веществ для организма и красоты, пишет Lenta.ua

Напиток активно борется с повреждением и старением клеток организма, а также защищает от развития хронических недугов. По словам исследователей, благодаря антиоксидантам, которые есть в черном чае, можно повысить "хороший" холестерин ЛПВП и снизить "плохой" холестерин ЛПНП.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сладкая вода, сок, кофе: почему этих продуктов следует избегать

Черный чай может облегчить течение воспаления, а также снизить риск развития хронических болезней. Он способствует в борьбе с раком, аутоиммунными расстройствами, сердечно-сосудистыми и нейродегенеративными заболеваниями.

Впрочем, не смотря на много положительных качеств черного чая, следует помнить, что этот продукт содержит в себе достаточно большое количество кофеина. Поэтому им не стоит злоупотреблять. Нельзя пить больше 3-4 чашек черного чая в день.

Кероб - это измельченный порошок, который получают из предварительно высушенных плодов рожкового дерева, рассказывает диетолог Светлана Фус.

В нем содержатся витамины: холин, группы В, витамин РР, С, Е. Минеральные вещества: калий, кальций, магний, селен, медь, марганец, железо, фосфор и натрий. А также пищевые волокна, вода, зола и немного жирных кислот.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как выйти из поста без вреда для желудка

Вкус напоминает порошок какао, но слаще и не содержит таких ингредиентов, как теобромин и кофеин.⁣⁣ ⠀

Используют кероб чаще всего в выпечке, или чтобы заменить какао и кофеин. Особенно это актуально для людей, которые не могут или не желают принимать кофеин. Содержание жиров в керобе в 10-11 раз ниже, чем в какао-порошке, а кальция - втрое больше.

Кероб богат антиоксидантами, клетчаткой и также обладает антисептическим действием, часто его используют при расстройствах желудочно-кишечного тракта. ⁣⁣⠀

Продукт не рекомендуется давать детям до трех лет. Он может навредить также, если им злоупотреблять. Его следует вводить в рацион постепенно, малыми дозами и обязательно следить за реакцией организма.

Согласно новому исследованию Мичиганского университета, если их больше есть, то это может помочь молодым людям лучше спать, особенно женщинам, пишет Sleep Health Journal.

Добровольцы в ходе исследования признались, что едят меньше пяти порций фруктов и овощей в день и имеют симптомы хронической бессонницы. Более трети из них рассказали о проблемах с засыпанием или поддержкой сна не менее трех раз в неделю по три месяца или дольше.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ночные перекусы влияют на весь организм, а не только на вес

Исследование показало, что женщины, которые втрое увеличили в рационе фрукты и овощи за три месяца, более чем вдвое чаще испытывали улучшение этих симптомов бессонницы.

"Мы были очень взволнованы, увидев, что достаточно простое диетическое вмешательство, такое как поощрение увеличения потребления фруктов и овощей может предоставить такое влияние на сон", - сказала Эрика Янсен, ведущий автор исследования и доцент кафедры диетологии в Школе общественного здравоохранения UM.

По ее словам, улучшение сна улучшает общее качество жизни и много других последствий для здоровья, поэтому преимущества, вероятно, выходят за рамки изменений сна.

Об этом в понедельник, 20 апреля, объявил Генеральный прокурор Украины Руслан Кравченко.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Смерть в очереди за продуктами: что на самом деле стоит за бойней в киевском супермаркете

Он отметил, что в настоящее время собрано достаточно доказательств действий двух сотрудников Управления патрульной полиции в городе Киеве во время террористического акта. В частности, речь идет о видеозаписях, на которых можно увидеть, как полицейские услышав выстрелы, начали бежать с места происшествия. При этом они увидели раненых: ребенка, мужчину и женщину, нуждавшихся в неотложной помощи.

"Мальчик с огнестрельным ранением, просит правоохранителей не спасать его, а помочь отцу. Это проявление невероятного мужества ребенка. Зато патрульный экипаж, имея при себе табельное огнестрельное оружие и все законные основания для его применения, фактически убегает с места происшествия", - рассказал прокурор.

Из-за бездействия сотрудников полиции вооруженный мужчина продолжил беспрепятственно двигаться по улице и стрелять в беззащитных прохожих.

В результате теракта в Киеве погибли семь человек. 20 апреля в больнице скончался мужчина, которого ранил стрелок.

Они не только приятны, но и действительно нужны людям, пишет канал "Психологическая поддержка" в Telegram.

Пандемия сказалась не только на физическом здоровье, но и на психологическом. В дистанционной работе, уменьшении любых контактов с другими людьми, а также при стрессе очень не хватает объятий, они запрещены.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Одиночество уничтожает сон и нарушает метаболизм

Обниматься нужно, потому что таким образом уменьшается уровень стресса. Физические контакты помогают организму выделять меньше кортизола. Много гормона стресса может серьезно навредить здоровью.

Также объятия повышают самооценку. Благодаря прикосновениям можно передать чувства любви, защиты и привязанности. Поэтому в трудные моменты именно объятия помогают быстрее вернуть веру в себя и подбодрить.

Быстро успокоиться помогут также именно объятия. Мышцы в этот момент начинают расслабляться, уровень напряжения снижается, поэтому становится спокойнее.

Объятия укрепляют отношения. Ведь они являются одной из форм передачи того, что иногда не удается или невозможно сказать словами. К тому же, прикосновения способствуют выделению окситоцина, который отвечает за доверие и даже считается гормоном любви.

Об этом пишут Euronews и Reuters со ссылкой на NHK.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Япония под угрозой цунами после мощного землетрясения

Эпицентр находился у побережья Санрика на глубине 10 километров. По данным Японского метеорологического агентства, магнитуда землетрясения составила 7,5.

Метеорологи предупредили о вероятности цунами с волнами до трех метров высотой.

Больше всего цунами, которое наблюдалось и подтверждено в настоящее время, произошло в порту Кудзи в префектуре Иватэ. Большая волна достигала 80 см.

Правительство Японии создало оперативную группу по чрезвычайным ситуациям и группу по управлению кризисом для реагирования на ситуацию. Премьер-министр Санаэ Такаити призвала жителей префектуры Иватэ, тихоокеанского побережья префектуры Аомори и центрального тихоокеанского побережья Хоккайдо эвакуироваться.

"Жителям районов, которые находятся в состоянии повышенной готовности, необходимо немедленно эвакуироваться на возвышенности", - сказала она.

К такому выводу в исследовании пришла Американская кардиологическая ассоциация, пишет Express.

Исследователи проанализировали данные более 570 тис человек из разных стран о том, как соотносятся пищевые привычки людей, их риск пострадать от развития опасных заболеваний и смертность.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Жирная, нормальная, чувствительная и сухая: какие продукты надо есть по типу кожи

"У людей, в чьем рационе постоянно присутствует перец чили, вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний снижалась на 26%, от рака - на 23%", - заявили ученые.

По их словам, такой эффект от перца связан с действием компонентов острого продукта. Это создает противовоспалительное, антиоксидантное, противоопухолевий эффект и помогает нормализовать уровень глюкозы в крови.

Часто такие жалобы можно услышать от родителей, дети которых учатся в младших классах. Хотя погодите. Разве слабая концентрация - это только детская проблема? Центр психологической поддержки рассказал, как помочь ребенку стать более сосредоточенным. Вашему вниманию советы, которые пригодятся и взрослым.

На самом деле произвольное внимание человека может быть сосредоточено на чем-то одном примерно восемь секунд. Далее концентрация зависит либо от уровня заинтересованности, либо от силы воли.

То есть, в процессе мышления мы находим для себя внутреннее обоснование, почему сейчас стоит сосредоточиться на этой работе.

Однако для детей эта причинно-следственная связь часто не ясна. А взрослый, требующий от ребенка два часа читать учебник, вместо того, чтобы смотреть гораздо более интересный мультфильм - вообще выглядит странно.

Ловите несколько советов, которые помогут развить способность к концентрации у ребенка. А заодно они пригодятся взрослым.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как предотвратить или пережить развод во время войны: советы психологов

Устанавливайте четкие цели и реальные дедлайны

Другими словами: распорядок дня важен. Ребенок должен понимать последовательность своих действий ежедневно и конкретные временные пределы для выполнения ежедневных задач.

Причем распорядок нужен не только для обучения, например, но и для досуга. В то же время важно объяснить ребенку, каким должен быть результат работы - то есть, какова вообще цель этого процесса.

Разбейте большие задачи на меньшие

Таким образом, ребенок не будет чувствовать себя обремененным, выполняя задания, которые не занимают много времени. Если ребенок выглядит невнимательным, когда ему следует прочитать раздел из учебника, давайте ему читать по странице или по несколько абзацев.

Интерактивность и изменение вида деятельности

20 мин. английского, разминка, 20 минут математики, немного музыки и можно снова возвращаться к английскому. Монотонность - главный враг концентрации. Также можно попытаться предложить ребенку выполнить домашнее задание в необычных условиях. К примеру, в теплое время года почитать на природе, а не дома.

Другой вариант - использовать интерактивные методы обучения: графики, картинки, обучение с элементами игры. Все это позволит повысить уровень заинтересованности ребенка, а значит - и уровень внимательности.

Разработайте эффективную систему мотивации

Поощрение работает более эффективно, чем страх наказания. На этом настаивают некие теоретики в области управления персоналом. А как насчет детей? Развивая устойчивость внимания, важно выйти на тот уровень, когда ребенок сам осознает, какие он получит бенефиты от своей работы.

Это мотивирует работать еще лучше, быть внимательнее, не отвлекаться. В то же время угроза наказания мотивирует выполнить задание на уровне достаточном, чтобы избежать "санкций". Как только раздражитель в виде наружного давления исчезает, любое желание работать дальше тоже растворяется.

В центре отметили, что в отдельных случаях рассеянное внимание у ребенка также может быть связано с плохим качеством сна, пищевыми привычками, стрессом или другими факторами, мало зависящими от самого ребенка.

"Расстройство дефицита внимания и гиперактивности - проблема, с которой следует обратиться к специалисту", - посоветовали в Центре психологической поддержки.

Об этом рассказал экскомандир роты батальона "Айдар" Евгений Дикий в эфире Радио NV.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: США еще на месяц ослабили санкции в отношении российской нефти

В частности, он прокомментировал последствия ударов по черноморскому порту Туапсе в Краснодарском крае России.

Дикий отметил, что эти удары в первую очередь касаются сырья. Но речь также идет о производстве нефтепродуктов, которое ВСУ в РФ снизили на 40%.

"То есть почти половина российских НПЗ уже не работает", сказал Дикий.

По его словам, Трамп может снять санкции с российской нефти. Президент США способен разрешить продавать нефть РФ, но какие бы ни были цены на мировом рынке и сколько бы ни снимали санкции, Силы обороны создают ключевой берьер. Нефтепродукты следует физически отгрузить, и именно с этим у врага все больше проблем.

"Сейчас они (РФ - Gazeta.ua) используют лишь одну четвертую часть тех возможностей, которые для них открывают. Вместо потока нефтебаксов, которые им Трамп разрешил и на которые они начали губу раскатывать, пока получают один бакс из тех 4, на которые рассчитывали", - заметил Дикий.

Из этого растения получают эфирные масла и используют его в медицине и косметической промышленности. Для выращивания лаванды на своем участке следует знать несколько секретов, пишет Gazeta.ua.

Весной лаванда в особом уходе не нуждается. Однако важно вовремя обрезать кусты, хорошо поливать растение и вносить удобрения. Если обрезку пропустить хотя бы один год, кусты будут непривлекательными, а нижние ветки голыми. Именно обрезка позволяет формировать кусты лаванды так, как нужно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нужен ли на даче ставок: аргументы за и против

Обрезать следует только те кусты лаванды, которые достигли двухлетнего возраста. Сначала нужно удалить все сломанные и сухие ветви, а также больные части растения. Затем лаванду следует укоротить до трети общей высоты. Если кусты хорошо ухожены, можно обрезать их только на 15 см.

Для подкормки кустов лаванды лучше всего подходят калийные удобрения. Но с азотными нужно соблюдать осторожность. Их используют только в весенний период, ведь это может стимулировать рост зелёной массы.

Когда наступает тёплая погода, поливать лаванду нужно чаще. После дождя следует разрыхлить поверхность почвы между растениями и убрать все сорняки. Чтобы предотвратить появление сорняков, можно покрыть торфом всю открытую землю у лаванды.

Военные отметили, что все попытки врага продвинуться в глубь украинской территории вовремя останавливаются.

"Любые рассказы о возможностях достижения Сум с востока не соответствуют действительности ни на земле, ни на карте", - подчеркнул в комментарии РБК-Украина представитель группировки объединенных сил Виктор Трегубов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вражеский Shahed попал в дом Сергея "Флеша": советник министра обороны в больнице

Также объяснили ситуацию в пресс-службе структурного подразделения ВСУ.

"В результате многомесячных попыток россиян зайти вглубь украинской территории в Сумской области им удалось занять несколько поселков непосредственно на границе, таких как Грабовское и Миропольское. Поэтому приграничная зона контроля оккупантов имеет глубину до 3-4 километров, тогда как в Сумы - более 35 километров", - говорится в сообщении.

В подразделении подчеркнули, что все попытки ВС РФ прокрасться на территорию Украины своевременно пресекаются.

В то же время в пограничной зоне продолжаются сложные бои. Оккупанты пытаются усиливать штурмовые действия. По словам руководителя Центра противодействия дезинформации СНБО Андрея Коваленко, российская армия делает попытки "просачиваться через зеленку", впрочем - прорыва вглубь территории нет.

Отметим, что ранее в соцсетях предупреждали о сложной ситуации в Сумской области. Распространялись слухи о полуокружении города российскими силами.

Малина любит не прямое солнце, поэтому ее лучше высаживать в полутени. Это место, где солнце появляется утром или ближе к вечеру, а в самые яростные полдень кусты прячутся в легкой тени от зданий, заборов или деревьев. Исключение составляют только ремонтантные сорта, которые плодоносят до осени. Осеннее солнце уже никого не сожжет, потому им действительно нужны максимально освещенные зоны и стабильный полив.

При посадке нужно учитывать почву. Растение любит рыхлую землю, которая забита органикой. Его корневая система развивается на глубине каких-то 10-30 сантиметров от поверхности, поэтому совершенно не выдерживает крайности. Если участок в низине и весной там хлюпает вода, корни просто задохнутся от болота и сгниют. В таком случае приходится строить высокие грядки сантиметров на тридцать сорок. С другой стороны, на песчаных почвах или в условиях засухи эти поверхностные корни мгновенно высыхают. Здесь спасают траншеи, щедро набитые перегноем или компостом, куда и высаживаются саженцы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Урожая не будет: что нельзя сажать у кабачков

Чтобы не сапать малину несколько раз в сезон, используйте мульчу. Землю под кустами достаточно завалить толстым слоем соломы, скошенной травы или перепревших листьев. 10-15 сантиметров такого укрытия гарантируют сохранение влаги в жару, блокируют сорняки и становятся шикарным удобрением, когда вся эта масса начинает перегнивать.

Корни малины быстро захватывают территории под землей, и ее побеги неизбежно вылезут на соседском участке. И если соседи решат проблему гербицидом типа "Раундапа", яд спокойно пройдет по общей корневой системе назад и выжжет весь ваш урожай. Поэтому достаточно отступить от границы хотя бы метр или вкопать в землю шифер или пластик на глубину полметра.

Пожар локализован. Об этом сообщает пресс-служба полиции Ривненской области.

На данный момент известно о восьми пострадавших, один из них - в тяжелом состоянии. Решается вопрос о правовой квалификации происшествия.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В отеле Киева произошла стрельба - есть погибшие

На месте происшествия работают экстренные службы и руководство силовых ведомств. Обстоятельства устанавливаются.

Речь идет о банановой кожуре, пишет Gazeta.ua.

Она помогает, чтобы яйца не были хрупкими, а желток бледно-желтым. Ведь кожура от банана обладает массой полезных свойств.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как приготовить идеальное яйцо пашот с первого раза

В частности, в ней содержатся антипаразитарные и антибактериальные компоненты, а также фосфор, калий, магний, кальций и другие вещества.

Чтобы получить уникальную подкормку для кур, нужно измельчить шкурки и добавить в готовый корм. Предварительно их можно залить крутым кипятком и подержать в воде 5 минут.

Кожурой от бананов достаточно подкармливать кур дважды в неделю, чтобы увидеть результат.

В интервью The Sun Кейти рассказала о знакомстве бабушки и внучки. По словам Эдвардс, впервые Шер услышала, что у сына есть тайный ребенок в 2021 году. Тогда у Элайджа была передозировка наркотиками и певица восприняла его слова как "сумасшедшие разговоры". Однако в прошлом году Шер все же связалась с Кейти.

"Шер связалась со мной в прошлом июне и спросила, правда ли это, и мне пришлось признаться", - рассказала Эдвардс.

"Когда она узнала эту новость, ей отобрало речь. Шер сказала своей семье: "О, Боже мой, я наконец - бабушка", - вспомнила она.

По словам женщины, Элайджа выходил на связь с ней раз в несколько лет, но только поздороваться.

В сентябре 2025 года Шер пригласила Кейти и Эвер в гости к своему дому в Малибу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Бритни Спирс выложила редкое фото со взрослыми сыновьями

"Она была приятная и добрая, мы поужинали. Шер спросила Эвер, хочет ли и посмотреть ее гардеробную и показала ей пару джинсов, которые надевала на концерт. Для нее это был классный опыт", - поделилась Кейти.

Шер расспрашивала Эвер о ребятах и ​​плавала с ней в бассейне.

"Она сама была как ребенок", - вспомнила Эдвардс.

У Шер есть еще один сын - 57-летний Чез Боно. До своего трансперехода он был женщиной по имени Честити.

Об этом в комментарии УНИАН рассказала руководитель отдела метеорологических прогнозов Укргидрометцентра Наталья Голеня.

Она напомнила, что идет похолодание, особенно это заметно на севере Украины. В ближайшие дни - 21 и 22 апреля - ожидаются заморозки.

По ее словам, небольшой циклон от Карпат перемещается к Азовскому морю.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Синоптики удивили прогнозом на понедельник

"В северной части он втягивает холод с севера. И на востоке страны завтра может быть мокрый снег. В Карпатах он также может быть уже этой ночью", - сказала Наталья Голеня.

Снег ожидается в северных, центральных и восточных областях 23-25 ​​апреля. В эти дни будет ветрено, а с севера снова будет заходить холодный арктический воздух.

По словам эксперта, снег будет выпадать преимущественно в ночные сутки, а днем ​​осадки будут при плюсовой температуре, которая составит от 1° до 4°С.

Метеоролог отметила, что случаи снегопада в начале мая происходят. В Украине это не впервые. Впрочем, именно в этот период времени такой погоды не было давно.

Следующий день будет облачный, но с прояснениями.

Синоптики прогнозируют умеренные, местами сильные дожди на юге и юго-востоке страны, в частности, в Прикарпатье и Закарпатье.

Ветер будет преимущественно северным, 7-12 м/с, в южных областях местами порывы 1520 м/с.

21 апреля температура ночью 1-6 ° тепла, в северных, Волынской, Ровенской, Хмельницкой, Винницкой, Черкасской и Полтавской областях в воздухе заморозки 0-3 °; днем 7-12° тепла.

В Карпатах ожидается снег. Температура в течение суток от 3° мороза до 2° тепла.

Продолжаются артиллерийские обстрелы приграничных районов. Сегодня в Сумской области пострадали населенные пункты Рогизно, Бачевск, Малушино, Искрисковщина, Прогресс, Сопич, Волфино, Коренок, в Черниговской области - Красный Хутор. Об этом сообщил Генштаб ВСУ в отчете от 20 апреля.

На Северо-Слобожанском и Курском направлениях противник трижды атаковал позиции наших защитников, нанес пять авиаударов, сбросил девять авиабомб, осуществил 30 обстрелов населенных пунктов и позиций наших войск, два из которых - с применением реактивных систем залпового огня.

На Южно-Слобожанском направлении противник дважды штурмовал позиции наших подразделений в районах населенных пунктов Старица и Вильча.

На Лиманском направлении украинские воины отразили одну попытку захватчиков продвинуться недалеко от Кармазиновки.

На Купянском направлении противник четыре раза пытался улучшить свое положение в направлениях населенных пунктов Купянск, Кившаровка и Новоосиново. Два боестолкновения продолжаются до сих пор.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сотни трупов и горы металлолома: сообщили новые потери РФ в Украине

На Славянском и Краматорском направлениях враг активных действий не проводил.

На Покровском направлении с начала суток оккупанты 17 раз пытались вытеснить наших воинов с занимаемых позиций в районах населенных пунктов Родинское, Червоный Лиман, Покровск, Удачное, Филия и в сторону населенных пунктов Кучеров Яр, Васильевка, Новопавловка. Два боестолкновения продолжаются до сих пор.

На Константиновском направлении захватчики совершили 13 атак вблизи Константиновки, Плещеевки, Иванополья, Ильиновки, Александро-Шультыного, Степановки и Софиевки. Два боевых столкновения продолжаются до сих пор.

На Александровском направлении враг дважды наступал в направлении населенных пунктов Калиновское и Злагода.

На Гуляйпольском направлении Силы обороны успешно отразили восемь вражеских атак в сторону населенных пунктов Доброполье, Цветково, Железнодорожное, Горкое, Гуляйпольское и в районе Гуляйполя. Враг нанес авиаудар в районе Цвиткового. Еще два боевых столкновения продолжаются.

На Ореховском направлении враг наступательных действий не проводил, однако нанес авиаудар по Орехову.

На Приднепровском направлении враг проводил одну безуспешную штурмовую операцию в направлении Антоновского моста.

На других направлениях существенных изменений в обстановке пока не происходит. Попыток врага продвигаться не зафиксировано.

Певица Мария Бурмака поздравила дочь Ярину с днем ​​рождения. Ей исполнился 31 год.

В своем Instagram звезда поделилась современными и архивными фото с Яриной, а также написала трогательное поздравление.

"Быть твоей мамой непросто, но я справляюсь уже 31 год. Поддерживаю тебя на твоем пути, буду поддерживать и дальше. С днем ​​рождения, дочь. Будь счастлива", - написала Бурмака.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Ты всегда в моем сердце" - Мозговая публично обратилась к 28-летней дочери от Пономарева

Подписчики и друзья присоединились к поздравлениям в комментариях: "Поздравляю вас обеих девочки. Здоровья и взаимопонимания. Обнимаю", "Поздравляю обеих. Очень красивые. Будьте благословенны", "С днем ​​рождения дочери".

Президент Владимир Зеленский по итогам специального селектора напомнил о реализации задач, гарантирующих поставки тепла и электричества следующей зимой.

"Срок реализации планов устойчивости для всех городов и общин - 1 сентября этого года. Соответственно, есть жесткий график заключения договоров и выполнения работ, который должен быть реализован всеми областными и местными властями. К сожалению, по состоянию на сегодняшний день не все регионы работают именно так, как нужно для защиты людей", - сообщил Зеленский.

Он отметил, что есть области, отстающие от графика. Речь идет о Донецкой, Черниговской, Полтавской и Кировоградской области, а также Запорожской, Херсонской, Львовской и Киевской области.

Отдельное замечание Зеленский сделал по поводу подготовки столицы Украины.

По его словам, в Киеве "очевидно не хватает понимания" по поводу угроз зимой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский подверг критике подготовку Киева к зиме, Кличко ответил о плане устойчивости

"Следующей зимой достаточные резервные источники электро- и теплоснабжения должны быть обеспечены для всех районов города", - подчеркнул Зеленский.

Он также особо упомянул о Львовской области.

"На Львовщине есть вопросы по нескольким энергообъектам, и нужно, чтобы областные власти и правительственные структуры четко определили, кто именно должен отвечать за своевременное выполнение государственной задачи", - говорится в сообщении.

Зеленский поручил командующему Воздушными силами ВСУ вместе с министром обороны Украины выяснить с руководителями Херсона, Запорожья, Черниговщины и Харьковщины состояние подготовки к реагированию на воздушные угрозы.

Речь идет об обеспечении перехватчиками и тренировке экипажей.

"У наших воинов должно быть достаточное количество и качество средств реагирования на все типы Shahed", - написал глава государства.

Также он подтвердил, что правительство Украины готово помогать регионам, нуждающимся в этом и чьи запросы обоснованы, добавив, что отдельный перечень задач выполняет Агентство восстановления.

Цвет оказывает мощное влияние на настроение, и в спальне это особенно важно.

Она должна быть местом отдыха, где вы можете расслабиться, восстановить силы и уйти от внешнего мира. Неправильно подобранный цвет может сделать это пространство холодным или даже клаустрофобным, пише Marthastewart.

Дизайнеры назвали цвета, не имеющие ничего общего с расслаблением и отдыхом.

Белый может казаться безопасным, классическим выбором, но не все оттенки белого одинаковы. Холодный, суровый оттенок может казаться стерильным и непривлекательным, особенно под искусственным освещением, утверждает дизайнер интерьеров Бэйли Ли.

Холодные белые цвета просто не имеют уюта, необходимого для спокойного отдыха.

Если вы выбрали белые стены, Ли предлагает выбрать более теплый, кремовый оттенок. Кремовые грязно-белые цвета создают более успокаивающую и привлекательную атмосферу.

В мире теории цвета ярко-фиолетовый цвет скорее бодрит, чем расслабляет, что не совсем идеально для спальни.

Ищите более холодные цвета, такие как синий и зеленый. Они естественно успокаивают и являются отличным вариантом для спален и ванных комнат.

Есть одна веская причина дважды подумать о желтом цвете в спальне - это цвет солнечного света.

Желтый также используется для освещения тускло освещенной комнаты, но может иметь противоположный эффект.

Если вы решили использовать его в спальне, выберите бледный, приглушенный оттенок, мягко отражающий свет, не перегружая пространство, или добавьте его в аксессуары, такие как постельное белье или журнальные столики.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В какой цвет красить стены: показали самую популярную палитру

Слишком много красного может быть чрезмерно стимулирующим. По словам Ли, красный повышает уровень энергии, что может осложнить расслабление или засыпание. Для более успокаивающего эффекта выбирайте землистый терракотовый цвет или нежные румяна.

Если вы сомневаетесь, стоит ли использовать красные стены, она рекомендует использовать его в небольших дозах - например, терракотовая тумбочка на фоне бледно-голубых стен - чтобы создать контраст, не перегружая комнату.

Как и красный, оранжевый цвет смелый и энергичный, не всегда идеально подходит для отдыха.

"Терракотовый, более глубокое сочетание красного и оранжевого, является исключением, предлагая тепло, не слишком перегружая. Однако ярко-оранжевый "может казаться неуместным в спальне, где вы хотите расслабиться после долгого дня", - говорит дизайнер интерьеров Мэри Паттон.

Черные и насыщенно серые стены подходят не всем. Хотя они могут придать драматизм и элегантность, они не всегда создают спокойную атмосферу, которую большинство людей желают видеть в спальне.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Когда человек живёт в гармонии со своей числовой энергией, он словно легче считывает подсказки судьбы и реже идёт против собственного пути, - говорит астролог. - Одни числа способны усиливать черты характера, другие - притягивают удачу или открывают нужные двери в подходящий момент. Именно поэтому в жизни так часто "выстреливают" определённые даты, повторяются одинаковые цифры или неожиданно везёт в день, который будто ничем не отличался от других. Счастливое число знака зодиака - это не просто мистика, это символ ключа, который открывает сильные стороны личности и показывает, где именно скрывается её магнит для удачи".

Овен - счастливое число 9

Для Овна число 9 - это огонь победы, рывок вперёд и сила, которая не позволяет остановиться на полпути. Оно дарит вам смелость начинать тогда, когда другие ещё только сомневаются. Магия девятки в том, что она превращает напор в результат: именно в дни 9, 18 или 27 числа вам легче получить шанс, выиграть спор, найти правильное решение.

Телец - счастливое число 6

Для Тельца число 6 звучит как обещание уюта, достатка и красивой жизни. Оно усиливает вашу природную способность притягивать деньги, полезные знакомства и стабильность там, где другие видят хаос. Магия шестёрки - в земной гармонии: она помогает вовремя купить, выгодно вложить, договориться без лишнего шума. Это число часто открывает Тельцам двери к любви, семейному счастью и финансовому равновесию.

Близнецы - счастливое число 5

Для Близнецов число 5 - это движение, свобода, новости, встречи и блестящие повороты сюжета. Оно словно создано для вас, потому что не терпит застоя и всегда подталкивает к интересным знакомствам, путешествиям, решениям, которые переворачивают всё к лучшему. Магия пятёрки в том, что она открывает двери через слова: удачный разговор, письмо, звонок, случайное сообщение. Именно это число помогает вам оказываться в нужном месте в нужный момент и получить свой шанс буквально на лету.

Рак - счастливое число 2

Для Рака число 2 - это про интуицию, тонкую связь с людьми и умение сердцем почувствовать то, что ещё не стало очевидным. Оно усиливает вашу нежность, чувствительность и дар строить настоящую близость там, где другим не хватает тепла. Магия двойки - в партнёрстве: она приносит правильных людей и счастливые совпадения в любви.

Лев - счастливое число 1

Для Льва число 1 - это корона, старт, сцена и право быть первым не только по статусу, но и по внутренней силе. Оно пробуждает в вас харизму, уверенность и способность вести за собой людей, даже когда вы молчите. Магия единицы в том, что она открывает энергию лидерства: в такие дни вам легче заявить о себе, получить признание, подняться на новую ступень. Тайна этого числа в том, что оно учит Льва не ждать разрешения от мира, а создавать собственные правила игры.

Дева - счастливое число 4

Для Девы число 4 - это тихая, но очень крепкая магия порядка, разума и точности. Оно не обещает случайных чудес, зато приводит к результатам, которые другим и не снились. Четвёрка помогает вам строить, считать, анализировать и видеть выгоду там, где другие теряются в деталях. Её тайна в том, что она вознаграждает терпеливых: именно через дисциплину, внимательность и правильные мелочи к вам приходят большая удача, стабильный доход и внутреннее спокойствие.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Любовный гороскоп на март: эти три знака наконец встретят любовь всей своей жизни

Весы - счастливое число 7

Для Весов число 7 имеет почти волшебный привкус: оно связано с тонким вкусом, мудростью, интуицией и умением видеть красоту глубже, чем другие. Семёрка часто приводит вас к важным решениям именно тогда, когда нужно выбрать между разумом и сердцем. Магия этого числа - во внутреннем свете: оно помогает избегать фальши, видеть истинные намерения людей и тянуться к тому, что принесёт не только успех, но и душевный баланс. Это число вашей утончённой удачи.

Скорпион - счастливое число 8

Для Скорпиона число 8 - это знак силы, власти, глубины и умения выходить победителем даже после самой тёмной ночи. Оно усиливает вашу способность контролировать процессы, притягивать большие деньги, влиять на людей и возрождаться после кризисов сильнее, чем раньше. Магия восьмёрки - в цикле бесконечности: она даёт Скорпиону ресурс не сломаться, а превратить потери в рычаги для будущего успеха. Это число тех, кто умеет поражать результатом.

Стрелец - счастливое число 3

Для Стрельца число 3 дарит лёгкость, творческий азарт и умение находить удачу в движении, обучении, новых идеях и целях. Магия тройки в том, что она приумножает: знакомства становятся возможностями, мечты - маршрутами, а случайные слова - прорывными идеями. Это число помогает Стрельцу не бояться большой игры и всегда смотреть дальше горизонта.

Козерог - счастливое число 10

Для Козерога число 10 - это символ большого подъёма, заслуженного результата и вершины, к которой вы идёте не быстро, но уверенно. Оно соединяет силу единицы и полноту нуля, поэтому даёт не просто шанс, а шанс с перспективой. Магия десятки в том, что она любит тех, кто не бросает начатое, и щедро вознаграждает Козерога за выдержку и самодисциплину.

Водолей - счастливое число 11

Для Водолея число 11 - это искра гениальности, странное совпадение, знак свыше и дверь в будущее, которую видите только вы. Оно усиливает вашу независимость, нестандартное мышление и способность предчувствовать тренды ещё до того, как они станут очевидными для всех. Это число новаторов, которые не боятся быть "не такими", потому что именно в этом их успех.

Рыбы - счастливое число 12

Для Рыб число 12 - это мост между реальностью и миром знаков, снов, предчувствий и тихих чудес. Оно делает вашу интуицию особенно точной, а душу - открытой для подсказок, которые другие просто не замечают. Магия двенадцатки в том, что она учит доверять потоку: иногда лучшие события приходят к вам не через борьбу, а через правильное ощущение времени. Это число приносит Рыбам особые встречи, которые меняют судьбу.

Больше всего цена на дизельное топливо снизилась у Socar - на 2,09 грн/л для обоих видов этого топлива. По 2 грн/л снизила WOG, по 1 грн/л - "Укрнафта". Parallel снизила цену ДП на 2 грн/л, цену ДП+ - на 1,51 грн/л. Об этом свидетельствует мониторинг портала "Энергореформа". Об этом сообщает "Интерфакс-Украина".

UPG и ОККО снизили цену на дизельное топливо в пятницу.

Цена дизельного топлива сейчас колеблется от 88,5 грн/л.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Когда могут снизиться цены на топливо - эксперт сказал

Стоимость газа для авто осталась преимущественно без изменений, за исключением "Укрнафты", которая снизила цену на 1 грн/л. Бензин показал динамику снижения на 0,9 грн/л на Parallel, на 1 грн/л - на WOG и на 1,09 грн/л - на Socar.

"Укрнафта" вернула 3 грн/л к премиальному А-95 после того, как с четверга, 16 апреля, в очередной раз приравняла его к обычному. Цены на топливо (средние) по состоянию на 13:00 20 апреля (по сравнению с 17 апреля, по результатам мониторинга "Энергореформы").

С 13 по 17 апреля средняя оптовая стоимость бензина снизилась на 0,95 грн/л (66,22 грн/л), дизтоплива - на 3,91 грн/л (84,38 грн/л).

И как пользоваться смартфоном следующие несколько лет - не очень ясно.

Впрочем, один из пользователей Reddit поделился необычным лайфхаком, как очистить память на iPhone. В комментариях многие отмечают, что трюк помог им решить вечную проблему недостачи памяти.

Как известно, весь кэш и файлы в смартфонах Apple имеют ограниченное время хранения, например, месяц, полгода, год. Поэтому у автора лайфхака возникла идея сменить дату на iPhone, чтобы обмануть систему и тем самым освободить дополнительное пространство.

Перед выполнением процедуры, зайдите в настройки, "Основные" и выберите "Хранилище iPhone". Проверьте, сколько места занимают ваши системные данные. Затем выгрузите все приложения из памяти смартфона: просто проведите пальцем вниз и закройте приложения.

После этого переходим в раздел "Сообщения" в настройках. Здесь необходимо установить параметр "Бессрочно" в пункте "Оставлять сообщения".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно очистить модуль камеры смартфона, чтобы не повредить стекло

Затем переводим iPhone в режим полета и отключаем Bluetooth и Wi-Fi (это необходимо, чтобы избежать проблем с iCloud, Apple Watch и другими программами). После этого снова заходим в настройки, раздел "Основные" и касаемся пункта "Дата и время", отключаем тумблер "Автоматически" и переводим дату на год вперед.

Выполнив действия выше, заблокируйте смартфон и подождите пару минут. Затем вернитесь в настройки даты и установите значение на 3 месяца вперед от сегодняшнего дня (или на 9 месяцев назад от той даты, которая у вас установлена). Снова блокируем телефон и снова ждем несколько минут.

В конце процедуры возвращаем параметр "Автоматически" в разделе "Дата и время" и выключаем режим полета. Теперь поверьте использование системных данных еще раз. Их должно стать меньше. Пользователи говорят, что таким образом им удалось очистить от 1-2 ГБ до 10-20 ГБ системного мусора.

В основе - уничтожение конвоев поставок, перевозящих большие объемы снарядов для артиллерийских орудий ВС РФ, пишет Forbes.

Издание обращает внимание на то, что артиллерия остается ядром российских захватчиков.

"Русские военные подразделения исторически формировались из артиллерии как основного боевого рода войск. Маневренные силы выполняли вспомогательную роль. Операции обычно начинаются с концентрированного артиллерийского огня. Затем пехотные и механизированные подразделения продвигаются вперед, чтобы захватить и закрепиться на этой территории", - говорится в публикации.

Вдоль линии фронта Украины захватчики развернули тысячи артиллерийских установок. Среди них есть как старые гаубицы, извлеченные из запасов, так и самые современные артиллерийские системы, находящиеся на вооружении. Учитывая ширину и глубину фронта, уничтожить все орудия сложно, пишет издание.

Россия использует свои беспилотники в основном для дополнения артиллерии.

"Передовые группы беспилотников ищут украинские оборонные позиции и передают координаты артиллерийским подразделениям, которые затем атакуют эти цели", - пишет Forbes.

Силы обороны Украины заменили большую часть своей артиллерии ударными БПЛА. Из-за ударов украинских дронов враг потерял значительную часть своей артиллерии.

За время войны Украина уничтожила более 40 тыс. артиллерийских установок. Нидерландский сайт разведки оборонной тематики Oryxspioenkop подтвердил уничтожение примерно 3,1 тыс. артиллерийских орудий ВС РФ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Свои против своих: российская техника уничтожена в тылу - "АТЕШ"

Однако РФ ремонтирует поврежденные орудия и возвращает на вооружение старые системы.

Чтобы усилить более новые самоходные гаубицы, Россия вернула в строй 152-мм гаубицы Д-20.

"Дальность стрельбы некоторых систем составляет всего 20 км, другие могут достигать 40 км и более благодаря снарядам с ракетным ускорением", - пишет Forbes.

Также враг способен бить на расстоянии 70 км и более такими системами, как БМ-30 "Смерч".

Всё это создает многоуровневую сеть огня вдоль линии фронта.

Вместе с тем у захватчиков обнаружили критическую уязвимость, которой пользуются украинские военные. Речь идет о поставках снарядов.
"Чтобы эти гаубицы поддерживали огонь, им нужен постоянный поток боеприпасов. Россия тратит боеприпасы с высокой скоростью, по сообщениям, выпуская от 10 до 15 тыс. артиллерийских снарядов в день", - говорится в материале.

Снаряды доставляются на места базирования такими грузовиками, как КамАЗ-5350 или Урал-4320. Они ограничены дорожными сетями, двигаясь к артиллерийским позициям, где боеприпасы затем передаются расчетам.

Именно эти грузовики атакуют украинские беспилотники. Во многих случаях такие машины становятся легкой добычей. Один удар БПЛА нередко приводит к детонации боеприпасов и полному уничтожению конвоя.

Контролируя дороги снабжения боеприпасами, Украина фактически расширяет зону поражения глубже на территорию, контролируемую Россией.

Районы, ранее пригодные для ведения артиллерийского огня, становятся проблемными. Транспортные средства с боеприпасами подвергаются обстрелам еще до того, как достигают огневых подразделений.

"Фактически это создает более широкую зону, где российские войска могут физически действовать, но не могут получать эффективные поставки, что ограничивает их боеспособность", - пишет Forbes.

Это на 4,7% больше, чем в 2024 году. Об этом сообщает "Укравтопром" со ссылкой на данные Международной организации автопроизводителей (ОИСА).

Продажи в сегменте легковых автомобилей составили 70,98 млн шт., показав рост на 5%, а в коммерческом сегменте - 28,82 млн шт. (+3,5%).

Китай остается крупнейшим национальным автомобильным рынком. За год было реализовано 34,4 млн транспортных средств, что на 9% больше, чем в 2024 году.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали самую популярную легковушку в Европе

Легковых - 30,1 млн шт. (+9%).

Коммерческих - 4,3 млн шт. (+11%).

США оказались на второй позиции в рейтинге - 16,7 млн автомобилей (+2%).

Легковых - 2,7 млн шт. (-8%).
Коммерческих - 14 млн шт. (+4%)..

В Индии третий результат - 5,5 млн автомобилей (+5%).

Легковых - 4,5 млн шт. (+5%).
Коммерческих - 1 млн шт. (+8%).

Япония заняла четвертое место - 4,5 млн автомобилей (+3%).

Легковых - 3,8 млн шт. (+3%).
Коммерческих - 0,7 млн шт. (+5%).

Германия замыкает лидирующую пятерку - 3,2 млн автомобилей (+0,5%).

Легковых - 2,8 млн шт. (+1%).
Коммерческих - 0,4 млн шт. (-7%).

Прайс считает, что Фьюри имеет преимущество и победит Джошуа по очкам. Об этом сообщает Boxing News Online.

По его мнению, бой будет длительным.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Уайлдер вызвал Джошуа на бой после победы над Чисорой

"Я думаю, что Фьюри выиграет этот бой по очкам. Я всегда так говорил. Думаю, он просто хорошо воспользуется своими габаритами, и это не по зубам Энтони Джошуа. Он будет атаковать в ближнем бою - сила удара Энтони Джошуа на средней дистанции так же хороша, как и у любого другого, - но Тайсон Фьюри может просто держать бой на расстоянии, не давать ему оторваться и может драться всю ночь. У обоих отличная выносливость, но Тайсон Фьюри так расслаблен на боксерском ринге. Он как будто гуляет в парке", - сказал Прайс.

Печальное известие сообщил городской голова Тернополя Сергей Надал в Facebook. Причины смерти пока не назвали.

"Более полувека его акварели и графика хранили лицо Тернополя - каждую улицу, каждый фасад, каждую деталь, которую другие могли бы и не заметить. Он рисовал город - и учил видеть его других. Через его студии, мастер-классы и пленеры прошли поколения тернопольских художников. Во время войны Мастер нашел еще один способ служить Украине - средства от продажи своих работ передавал тернопольской 44-й артиллерийской бригаде. Его графика остается с нами. И когда мы возьмем в руки его книгу или посмотрим на знакомый лист с видом Тернополя - он будет рядом", - написал Надал.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Умер украинский артист Ярослав Черногуз

Прощание с художником состоится 21 апреля в 13:00.

Евгений Удин получил высшее образование во Львовском полиграфическом институте им. Ивана Федорова по специальности "Книжная графика". Работал в Национальном союзе журналистов Украины, а через 10 лет стал членом Национального союза художников Украины. Он - автор иллюстраций более сотни книг.

Подробности Флэш рассказал в эфире телемарафона, пишет Gazeta.ua.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Юсов подтвердил, что на него готовили покушение: что рассказал представитель ГУР

Ночью враг направил четыре реактивных Shahed с целью убийства Бескрестнова.

Один управляемый реактивный "шахед" долетел и врезался в стену его дома. Советник министра чудом остался жив.

"Управляемый реактивный Shahed врезался в стену моего дома. Дома у меня больше нет", - сообщил Сергей "Флэш".

По его словам, это была вражеская спецоперация.

"У нас есть подтверждение, что этот беспилотник управлялся с территории России. Впервые такое вижу, чтобы наш враг пытался кого-то атаковать или ликвидировать, используя Shahed так целенаправленно", - сказал советник министра обороны.

Добавил, что технология управляемых БПЛА используется врагом.

"Где-то 20% всех "Шахедов" имеют онлайн-управление благодаря меш-сети с территории Российской Федерации", - подчеркнул он.

Заметил о везении, благодаря которому сам остался жив. Вместе с тем подчеркнул, что осознавал риски и морально был готов к подобной угрозе.

Сергей "Флэш" Бескрестнов сообщил, что сейчас находится в больнице.

Это означает, что смартфон ежедневно подвергается риску быть взломанным: случайное нажатие на какой-нибудь рекламный баннер вполне может привести к потере персональных данных, денег и других ценных активов.

Взлом также влияет на работу гаджета, что вызывает определенные неудобства. Gazeta.ua собрала список самых распространенных признаков, которые могут свидетельствовать о том, что ваш мобильный телефон был взломан.

Непонятная реклама во всплывающих окнах

Если вы видите, что на экране появляются рекламные баннеры (например, эротического характера), это может быть признаком взлома.

Повышенное использование интернет-трафика

Если телефон внезапно начал потреблять гораздо больший объем трафика без вашего ведома, то есть вероятность, что злоумышленники используют ваш мобильный интернет для работы вредоносных приложений.

Неприсущий или повышенный расход батареи

Да, аккумуляторы обладают неприятным свойством терять максимальный заряд со временем, но если ваш смартфон начал разряжаться подозрительно быстро, обратите на это внимание.

Плохая производительность

Приложения, которые "тормозят" и зависают, вылеты на домашний экран и другие подобные зависания могут быть одним из симптомов взлома.

Неизвестные программы

Если вы заметите, что на телефоне появились неизвестные приложения, которые вы не загружали, это тревожный знак.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Ваш аккаунт сломан": киберполиция рассказала о схемах мошенников

Необычная активность в социальных сетях

Это достаточно очевидно, но все же: если вы замечаете странные посты в своих соцсетях или письма на почте, возможно, злоумышленники получили доступ к телефону, с которым связаны эти аккаунты.

Перегрев смартфона

Сам по себе перегрев телефона не является 100% признаком взлома. Перегрев может быть вызван многими факторами, включая неправильную зарядку.

Однако, если вы в определенный момент не пользуетесь смартфонам активно, и он почему-то стал горячим, то это может являться признаком взлома или вредоносного программного обеспечения. Некоторые вредоносные программы могут потреблять большое количество ресурсов телефона, что приводит к его перегреву.

В общем, если вы столкнулись с более чем одним из признаков выше, рекомендуется немедленно принять меры по защите телефона или обратиться к специалистам по безопасности информации для дополнительной помощи.

Удалите неизвестные программы. Проверьте, какие приложения есть на вашем телефоне, и удалите те, которые не узнаете

Просканируйте смартфон антивирусом. Проверенная антивирусная программа поможет вам избавиться от вредоносных программ.

Откатите смартфон до заводских настроек. Это самый простой способ избавиться от вредоносных программ.

Смените пароли. Обязательно измените пароли во всех соцсетях и платформах, которые привязаны к вашему телефону. Так вы сможете защитить ваши личные данные.

Проинформируйте контакты. Не забудьте сообщить людям, с которыми вы регулярно общаетесь, что ваш телефон взломали пусть они ни в коем случае не переходят по ссылкам, отправленным от вашего имени.

Gazeta.ua собрала несколько действенных советов.

Создайте дефицит калорий (но должно быть не менее 14001500 ккал в день для женщин, чтобы не замедлить метаболизм). Уменьшите простые углеводы и сахар: сладкое, выпечку, соки, фастфуд.

Увеличьте употребление белка (курица, рыба, яйца, сыр, греческий йогурт, бобовые) - он надолго дает сытость и сохраняет мышцы. Также ешьте много клетчатки: овощи, зелень, ягоды, цельные крупы - гречку, овсянку, бурый рис. Соблюдайте простое правило: пол тарелки - овощи, четверть - белок, четверть - сложные углеводы. Последний прием пищи должен быть за 23 часа до сна.

Пейте 2-2,5 л чистой воды в день. Чай или кофе без сахара тоже можно.

Кардио упражнения - это движение, повышающее частоту сердцебиения и улучшающее кровообращение. Регулярные тренировки (бег, плавание, быстрая ходьба или танцы) укрепляют сердце, сжигают калории и повышают выносливость.

Не менее эффективны силовые упражнения. Тренируйтесь 34 раза в неделю по 1520 минут. Среди действенных упражнений планка (обычная и боковая), скручивание, "велосипед", подъем ног лежа.

Не забывайте о тренировке спины и ягодиц - это визуально делает талию тоньше.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: С чего полезно начать день - ответ диетолога

В то же время, не нужно качать пресс каждый день до боли, ведь мышцы растут во время восстановления.

Спите 79 часов - недосып повышает уровень кортизола и накопление жира на животе. А также каждый день старайтесь сделать 810 тысяч шагов.

Ребенка госпитализировали врачи скорой помощи. Об этом сообщила пресс-служба полиции.

Нарушитель впоследствии скрылся на территории частного дома. Патрульные считают, что он имел признаки опьянения. Его задержали, применив физическую силу и наручники.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В отеле Киева произошла стрельба - есть погибшие

Полицейские проверили его личность и установили, что он считается лицом, самовольно покинувшим воинскую часть. Мужчину передали военной службе правопорядка.

Правоохранители возбудили уголовное дело по статье об умышленном нанесении легких телесных повреждений.

Есть несколько вещей, которые привлекают эти существа. Эксперты рассказали, что их привлекает больше всего и как их отпугнуть, пишет Realsimple.

Высокая трава обеспечивает змеям укрытие от хищников, говорит Мэг Пирсон, менеджер по обучению дикой природе в Critter Control.

Слишком высокая трава также позволяет змеям подкрадываться к своей добыче. Обязательно часто косите газон, чтобы он оставался коротким. Таким образом, змеи не так склонны прятаться там.

Кроме травы, в вашем дворе могут быть другие удобные места для укрытия змей, поэтому разумно поддерживать чистоту, разгружать территорию и удалять эти потенциальные места.

Дворы с кучей дров, рыхлым мусором или чем-либо лежащим вокруг, что могло бы обеспечить укрытие или убежище для змеи, потенциально могут быть приманкой, говорит Пирсон.

Делайте все, чтобы избавиться от мышей, белок или других грызунов, на которых могут охотиться змеи.

Корм для домашних животных может привлечь больше грызунов на ваш двор, что может привлечь больше змей. Хорошая идея кормить своих домашних животных в помещении, по возможности, или сразу убирать остатки пищи на улице. Вы также должны хранить корм для домашних животных с плотно закрывающей крышкой, чтобы ничего не попало внутрь контейнера.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 12 растений, которые привлекают клещей: им не место в вашем дворе

Полив газона является ключом к тому, чтобы он рос зеленым и пышным, но чрезмерный полив не только приведет к его переувлажнению, но может привлечь нежелательных вредителей, которые могут стать добычей змей. Сведите полив к минимуму, чтобы избежать появления еще большего количества червей, а следовательно, еще большего количества ползающих по двору змей.

Регулярно косите газон. Убирайте кучи мусора, подстригайте кусты, удаляйте груды камней и все остальное, что лежит вокруг, что может служить укрытием для змеи.

По данным Центральной избирательной комиссии, обработано 98,33% голосов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Поражение Орбана демонстрирует "тупиковость" позиции союзников Путина и Трампа

Победа обеспечит Радеву, известному своей критикой Евросоюза и призывами к возобновлению связей с Россией, абсолютное большинство в парламенте Болгарии.

Распределение по мандатам в настоящее время таково:

"Прогрессивная Болгария" Радева: 131 место.

- ГЕРБ: 39,

- ПП-ДБ: 38;

- Народное собрание Болгарии: 240 мест.

Оппоненты и некоторые западные аналитики называют бывшего президента Болгарии Радева пророссийским политиком. Его сравнивали с венгерским премьер-министром Виктором Орбаном. На то были причины, поскольку экс-президент призвал к улучшению отношений с Москвой. Он говорил о возобновлении потока российской нефти и газа в Европу

Также Радев критиковал ЕС за чрезмерную зависимость от возобновляемых источников энергии.

20 апреля политик уже выразил благодарность всем болгарским гражданам, поддержавшим его партию на досрочных парламентских выборах.

Были поражены НПЗ в Туапсе, два крупных десантных корабля, нефтебаза и склады боеприпасов. Об этом сообщает Генштаб ВСУ.

Вновь поражен нефтеперерабатывающий завод "Туапсинский" в Краснодарском крае. Зафиксировано попадание в резервуарный парк с последующим возгоранием на территории объекта.

Кроме того, поражена нефтебаза "Гвардейская" во временно оккупированном украинском Крыму.

Поражение указанных объектов снижает возможности по обеспечению топливом воинских подразделений российского агрессора.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В РФ новый масштабный пожар: атаковано предприятие в Таганроге

Также подтверждено поражение этой ночью целей в Севастополе (оккупированный Крым) - большого десантного корабля проекта 1171 и большого десантного корабля проекта 775. Степень повреждений уточняется.

Кроме того, поражены склады боеприпасов противника в районах населенных пунктов Урзуф (оккупированная территория Донецкой области) и Локня (Белгородская область РФ).

Также поражен склад дронов в районе Новой Каракубы и командно-наблюдательный пункт врага вблизи Благодатного в Донецкой области.
Потери противника и масштабы нанесенного ущерба уточняются.

Тегеран заявил, что не намерен передавать свой обогащенный уран американской стороне или какой-либо другой стране, сообщает Clash Report.

"Исламская Республика Иран не признает никаких терминов или ультиматумов в обеспечении своих национальных интересов", - заявил представитель Министерства иностранных дел Ирана Эсмаил Багаи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нетаньяху заявил, что борьба с Ираном еще не закончена

Иран будет защищать свои интересы столько, сколько потребуется, добавил он.

Представитель МИД также предупредил, что вооруженные силы Ирана решительно отреагируют в случае новых "авантюр" со стороны США или Израиля. Отдельно Багаи отверг заявления о передаче иранских запасов обогащенного урана:

"Ни на одном этапе текущих или предварительных переговоров не поднимался вопрос передачи иранских запасов обогащенного урана Соединенным Штатам или какой-либо другой стране, и принципиально, этот вариант не стоит в повестке дня Исламской Республики Иран".

Трагическую новость сообщила вокалистка группы Марина Юревич в Facebook. Они выступали вместе с 2010 года.

"Во время теракта погиб Игорь Савченко. Мой друг, мой верный собрат, музыкант нашей группы "Друге Сонце". Я пока не могу в это поверить, что уже тебя, Игорь, не услышу, что позвоню, а там тишина. Игорь, ты был настоящим другом, настоящим рокером, ты никогда не сдавался, ты всегда был рядом, когда весь мир был против. Ты был опорой для всех. Молодой душой, невероятный. Ты так любил эту жизнь. Свою семью, а музыкой ты жил, горел, чувствовал, что ты настоящий, когда играешь", - написала Марина.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Умер заслуженный артист Украины Петр Приймак

У покойного остались жена и дочь.

Российские захватчики пользуются ранней весенней зеленью, пытаясь проникнуть вглубь территории. Об этом говорится в сообщении Андрея Коваленко, руководителя Центра противодействия дезинформации СНБО.

По его словам, ситуация находится под контролем.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сотни трупов и горы металлолома: сообщили новые потери РФ в Украине

"Бои сложные, прорыва врага вглубь, по состоянию на сейчас, нет", - заявил он.

Силы обороны Украины делают все возможное для того, чтобы не дать врагу возможности увеличить зону присутствия в Сумской области, у врага значительные потери.

В результате вражеского удара по Запорожью 20 апреля четыре человека получили травмы, в том числе 10-летний ребенок.

Один человек погиб, заявил глава Запорожской ОВА Иван Федоров в соцсетях. Всем оказывается необходимая медицинская помощь.

"Враг атаковал областной центр. Возник пожар. Воздушная тревога объявлена ​​по всей территории Запорожской области. Берегите себя и своих близких. Тревога продолжается - находитесь в безопасных местах", - призвал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Воздушные силы раскрыли подробности ночной атаки россиян

В результате вражеской атаки на Запорожье возник пожар, повреждены частные дома и нежилые здания. Устанавливаем более подробную информацию.

Украинская дизайнер и предприниматель 30-летняя Даша Кацурина показала, как провела выходные со своими детьми - четырехлетним сыном Иваном и 10-летней дочерью Сашей.

В своем Instagram она опубликовала милые кадры, на которых отдыхала с детьми во дворе, обедала и смотрела мультики вместе с ними.

"Когда я писала анализ в прошлом году и просматривала фотогалерею, оказалось, что самые счастливые моменты, которые повторяются ежемесячно, - это мое время с детьми. Вчера ничего не делали все воскресенье. Ничего", - написала Кацурина.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Бавят друг друга" - Сергей Притула показал, как провел выходные с детьми

А на одной из фотографий Даша продемонстрировала стройную фигуру в коротких шортах и ​​топе.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Одни знаки дарят страсть и драйв, другие - мудрость, заботу и спокойствие, - говорит астролог. - И хотя идеальных людей не существует, звезды все же подсказывают, какие женщины чаще всего становятся настоящей опорой для мужчины. В этом рейтинге знаки расположены от тех, кому сложнее строить стабильный брак, до тех, кто буквально рожден для глубокой и преданной любви. А на первом месте - знак, с женщиной которого брак часто становится настоящим подарком судьбы".

12 - Близнецы (21 мая - 20 июня)

Женщина-Близнецы очаровательна, остроумна и невероятно интересная собеседница, но ее характер напоминает легкий ветер, который трудно удержать на одном месте. Она любит свободу, новые знакомства и неожиданные приключения, поэтому семейная рутина быстро начинает ее утомлять. Мужчина рядом с ней никогда не будет скучать, но иногда будет чувствовать, что ее душа стремится к более широким горизонтам. Именно поэтому Близнецам часто нужен партнер, который сможет принять их переменчивость и легкость.

11 - Стрелец (22 ноября - 21 декабря)

Женщина-Стрелец - это настоящий дух свободы, оптимизма и больших мечтаний. Она обожает путешествия, открытия и жизнь без ограничений, поэтому иногда семейные рамки кажутся ей слишком тесными. Она честная, искренняя и способна вдохновлять мужчину на смелые решения, но не терпит контроля. С такой женщиной жизнь похожа на захватывающее приключение, хотя стабильность для нее не всегда стоит на первом месте.

10 - Водолей (20 января - 18 февраля)

Женщина-Водолей мыслит нестандартно и смотрит на мир шире, чем большинство людей. Она может быть прекрасной подругой, мудрым советчиком и вдохновительницей, но иногда ей не хватает эмоциональной привязанности. Ее сердце больше принадлежит идеям, мечтам и будущему, чем традиционным ролям. Именно поэтому она счастливее всего в браке с мужчиной, который уважает ее независимость.

9 - Овен (21 марта - 19 апреля)

Женщина-Овен сильная, энергичная и привыкла быть лидером во многих жизненных ситуациях. Она искренне любит, но ее характер иногда бывает слишком прямолинейным и горячим. В семье она стремится к движению вперед, развитию и победам. Мужчина рядом с ней должен быть смелым и уверенным, иначе ее огненная энергия может его просто подавить.

8 - Лев (23 июля - 22 августа)

Женщина-Лев яркая, гордая и очень харизматичная. Она любит чувствовать восхищение со стороны партнера и стремится, чтобы ее семья была предметом гордости. В браке она щедра на тепло, но нуждается во внимании и уважении. Если мужчина умеет ценить ее королевскую натуру, она становится преданной и страстной женой.

7 - Скорпион (23 октября - 21 ноября)

Женщина-Скорпион - одна из самых загадочных и глубоких в зодиаке. Она любит очень сильно и преданно, но одновременно требует абсолютной честности от партнера. Ее эмоции глубокие, а характер сильный, поэтому жизнь с ней никогда не бывает поверхностной. Если мужчина завоюет ее доверие, она станет для него самым верным союзником.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Финансовый гороскоп на март: пять знаков сорвут настоящий джекпот

6 - Весы (23 сентября - 22 октября)

Женщина-Весы создана для гармонии, красоты и партнерства. Она умеет слушать, поддерживать и находить компромиссы, что делает ее прекрасной спутницей жизни. В семье она стремится к спокойствию, взаимному уважению и эстетике. Ее нежность и дипломатичность часто помогают сохранять баланс даже в сложные моменты.

5 - Козерог (22 декабря - 19 января)

Женщина-Козерог серьезная, надежная и очень ответственная в отношениях. Она не бросает слов на ветер и всегда заботится о будущем своей семьи. Ее любовь проявляется в поддержке, заботе и готовности строить прочный фундамент для семьи. Мужчина рядом с ней чувствует стабильность и уверенность в завтрашнем дне.

4 - Рак (21 июня - 22 июля)

Женщина-Рак обладает особым даром создавать атмосферу дома, где всегда тепло и уютно. Она заботливая, эмоциональная и очень преданная своим близким. Ее интуиция позволяет чувствовать настроение партнера и поддерживать его даже без слов. Для многих мужчин именно такая жена становится настоящим сердцем семьи.

3 - Дева (23 августа - 22 сентября)

Женщина-Дева внимательна к деталям и очень ответственна в отношениях. Она стремится сделать жизнь семьи комфортной и продуманной до мелочей. Ее любовь проявляется в ежедневной заботе, мудрых советах и желании помочь партнеру стать лучше. С ней мужчина чувствует, что рядом есть человек, который всегда поддержит и направит.

2 - Телец (20 апреля - 20 мая)

Женщина-Телец символизирует стабильность, нежность и настоящую преданность. Она умеет создавать атмосферу достатка, уюта и спокойствия в доме. Ее любовь глубокая и надежная, а чувства проверены временем. Рядом с ней мужчина чувствует, что нашел настоящую опору в жизни.

1 - Рыбы (19 февраля - 20 марта)

Женщина-Рыба часто кажется нежной мечтой, которая вдруг становится реальностью. Она чувствительная, сострадательная и способна любить так, как мало кто умеет. Ее душа наполнена романтикой, интуицией и глубокой преданностью партнеру. Именно поэтому брак с женщиной-Рыбой для многих мужчин становится настоящим счастьем, где любовь превращается в тихую, но очень сильную магию.

После открытия продукт может лежать пригодным около двух месяцев. Но в течение этого времени его нужно периодически проверять на признаки порчи - резкий запах или изменение цвета, пишет Better Homes Gardens.

Чтобы майонез дольше оставался свежим, важно соблюдать несколько правил:

закрытую банку можно держать в прохладном сухом месте - например, в амбаре - до момента открытия;

после открытия майонез нужно поставить в холодильник и хранить при температуре не выше 4°C.

В таких условиях он сохраняет свежесть около двух месяцев или до истечения срока годности, указанного на этикетке.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Никогда не потеряет аромат: как правильно хранить кофе в зернах

Отдельного внимания заслуживает хранение майонеза в жаркое время года, во время барбекю или пикника.

Если вы находитесь в помещении или на открытом воздухе при температуре ниже +32°C, майонез можно оставлять до двух часов. Однако если температура превышает +32°C, этот промежуток времени сокращается до одного часа", - говорит диетолог компании "Nourished by Taylor" в Сан-Антонио, штат Техас, Тейлор Макклелланд Ньюман.

С домашним майонезом все строже: поскольку он готовится из сырых яиц и не содержит консервантов, то срок его хранения значительно короче. Продукт домашнего приготовления хранят исключительно в холодильнике не больше недели, а в идеале - четыре дня после приготовления.

Если сомневаетесь, можно есть майонез, лучше выбросить его. Особенно, если на банке или в самом продукте заметны явные признаки порчи:

майонез изменил цвет;

появился кислый или неприятный запах;

на поверхности виден плесень;

текстура стала неоднородной - с комочками или расслоением.

ГУР МО Украины в разделе "Компоненты в оружии" портала WarSanctions публикует интерактивную 3D-модель и информацию о 103 предприятиях, участвующих в производстве многоцелевых истребителей Су-57. Об этом говорится в Telegram-канале структуры.

Треть этих предприятий до сих пор не подпадает под ограничения ни одной из стран санкционной коалиции, что позволяет им сохранять доступ к иностранным технологиям и компонентной базе, необходимым для развития российской боевой авиации.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Морские дроны СБУ поразили российский танкер Dashan в Черном море - видео

Среди идентифицированных предприятий:

Санкт-Петербургский ВАО "Красный Октябрь" - производитель вспомогательных силовых установок - газотурбинных двигателей-энергоблоков для Су-57;
Национальный институт авиационных технологий, участвующий в разработке конструкции многофункционального силикатного остекления кабины самолета;
Институт теоретической и прикладной электродинамики Российской академии наук, который осуществляет разработку и выполняет работы по нанесению радиопоглощающих покрытий на детали самолета;
ООО "ЯШЗ Авиа" - производитель авиационных шин для истребителей Су-57.

Перекрытие доступа военно-промышленного комплекса РФ к новейшим технологиям - это не только укрепление обороноспособности Украины, но и вклад в дальнейшую стабильность и безопасность мира путем лишения агрессора средств в новой гонке технологических вооружений.

В Черниговской области россияне ударили беспилотниками по городу Прилуки.

В настоящее время известно об одном пострадавшем местном жителе, сообщила 20 апреля Нацполиция.

"Сегодня днем ​​российская армия нанесла удары по городу Прилуки. В результате атаки произошел пожар на территории райотдела полиции", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Враг атаковал Полтавский район, есть раненые

Повреждения и разрушения получили гражданская инфраструктура, автомобили.

К примеру, если наушники оснащены литиевым аккумулятором, лучше не оставлять их надолго без применения. Лучше подпитывать их хотя бы раз в несколько недель до уровня 85% заряда, пишет pixelinform.

Обратим внимание на другие привычки, связанные с эксплуатацией наушников.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Приложения и функции, которые больше всего разряжают батарею смартфона

Вот несколько рекомендаций:

Устройство нельзя заряжать непроверенными адаптерами. Лучше применяйте фирменные адаптеры.

Неправильное отключение. Лучше самостоятельно выключать устройство перед транспортировкой или хранением.

Использование сторонних программ. Для наушников лучше использовать именно фирменное приложение.

Оставлять наушники на видном для детей и животных месте. Будет очень обидно, когда они будут сломаны.

Отсутствие чехла. Наушники станут грязными гораздо быстрее.

Он выступил с резкими заявлениями в адрес западных соседей и Украины. Об этом белорусский диктатор заявил в интервью пропагандистскому телеканалу RT, сообщает БелТА.

Лукашенко обратился к соседним государствам с предупреждением о возможных последствиях, если они, по его мнению, прибегнут к "агрессивным действиям" против Беларуси.

"Моя задача - предупредить своих соседей: Эстонию, Латвию, Литву, Польшу, возможно, в какой-то степени Украину. Да убережет их Господь от совершения агрессии против Беларуси", - сказал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Картошка мира: зачем Лукашенко вспомнил Меланию Трамп у Ким Чен Ына

Политик утверждает, что Беларусь якобы не хочет войны, но готова "защищаться всеми доступными средствами" в случае нападения.

"Это не означает, что мы завтра же, если там начнется какое-то противостояние, нанесем ядерный удар по тем странам, через которые или с территории которых будет совершена на нас агрессия. У нас достаточно другого оружия, чтобы противостоять этому", - заявил он.

Также Лукашенко угрожает вовлечением России в войну.

"Если мы увидим, что это будет угрожать существованию Беларуси, то не только мы, но и согласно нашему договору с Российской Федерацией... Мало не сдастся. И мы применим все, что у нас есть", - сказал он.

Младшей дочери футболиста Криштиану Роналду и его невесты Джорджины Родригес - Белле Эсмеральде - исполнилось четыре года.

Известные родители решили устроить имениннице действительно масштабную вечеринку. Видео с подготовки к празднованию Джорджина опубликовала в своем Instagram.

Родригес продемонстрировала несколько роскошных фотозон в розово-фиолетовых цветах, столы для взрослых гостей и детей, кэнди-бар и множество праздничных инсталляций. Также невеста футболиста показала, какие угощения готовят повара.

Роналду также поздравил дочь в Instagram, опубликовав ее фото.

"Поздравляю, моя принцесса. Четыре года, полные радости. Папа тебя очень любит", - написал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Множество шариков и нежные платья: Лилия Ребрик показала, как отпраздновала день рождения младшей дочери

Возлюбленная Роналду была беременна двойней, но выжила только Белла-Эсмеральда. А ее брат-близнец умер во время родов. Всего в Криштиану пятеро детей. Трое из них - Криштиану-младший и близнецы Ева и Матео - рождены суррогатными матерями, а дочери Белла Эсмеральди и Алана Мартина - Джорджиной Родригес.

Некоторые овощи истощают почву, притягивают вредителей и даже мешают опылению.

В результате - кусты пышные, а плодов маловато. Что лучше не сажать рядом с кабачками, рассказала Gazeta.ua.

Огурцы

Обе культуры относятся к тыквенным и имеют одинаковые болезни - мучнистая роса, корневые гнили. Вредители быстро переходят с одного растения на другое. Также кабачки и огурцы конкурируют за питательные вещества истощающего почву. Как результат - меньше завязи.

Еще одно нежелательное соседство. Переопыление может ухудшить качество плодов. Большие листья тыквы затеняют кабачки. Плоды растут мелкими и деформированными.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Плохие соседи: какие растения нельзя сажать рядом на грядке

Сильно истощает почву, уносит питательные вещества. Может передавать некоторые почвенные заболевания. Кабачки растут медленнее и хуже плодоносят.

Активно уносит из почвы азот и влагу. Привлекает вредителей, которые могут опрокинуться и на кабачки. Как следствие, будут слабые кусты и низкий урожай.

Злоумышленник принимал участие в подготовке новой серии ракетно-дроновых атак РФ по столичному региону Украины, сообщила пресс-служба СБУ 20 апреля.

"Основными целями для его разведки были местные теплоэлектроцентрали и пункты базирования Сил обороны. Фигурант обходил периметры ТЭЦ, расположенные в столице и области, чтобы выяснить и доложить ФСБ о техническом состоянии энергообъектов после предварительных обстрелов. Для этого агент фиксировал на камеру смартфона внешний вид энергетических сооружений, делая вид, что разговаривает по телефону", - говорится в сообщении.

Кроме того, злоумышленник объезжал местность, чтобы выявить расположение Сил обороны, в том числе подразделений СБУ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Таксист корректировал обстрелы Одессы во время поездок с клиентами

Деньги на проведение разведвылазок фигурант получал от куратора из России на специально созданный криптокошелек. Для конспирации связь с российской спецслужбой проходила через анонимный чат мессенджера под видом общения с рекрутершей, которая подыскивала персонал для работы в торговой сети.

Враг планировал осуществить повторные комбинированные атаки по Киевщине с использованием ударных дронов, ракет и баллистики.

Сотрудники СБУ задержали агента, когда он проводил доразведку вблизи потенциальной цели. На месте происшествия у него изъят смартфон с подтверждениями его контактов с ФСБ.

Как установило расследование, подготовкой новых обстрелов занимался завербованный ФСБ наркозависимый житель Обуховского района.

Злоумышленник находится под стражей без права внесения залога. Ему грозит пожизненное лишение свободы с конфискацией имущества.

В районе населенного пункта Стахановский был подожжен и серьезно поврежден трансформатор подстанции, обеспечивавший энергоснабжение в/ч 42706 - Арсенала ГРАУ, а также 1060-го Центра материально-технического обеспечения ВС РФ. Именно через эти объекты происходит накопление и распределение снарядов, оружия и техники для подразделений, действующих у границы и непосредственно на линии фронта. Об этом говорится в Telegram-канале движения.

В результате поджога оборудование подстанции вышло из строя, что привело к полному обесточиванию обоих объектов. Арсенал ГРАУ и ЦМТО лишились стабильного электроснабжения: нарушилась работа погрузочной техники, систем хранения и внутренней логистики. Поставки боеприпасов и материального обеспечения на передовую оказались замороженными.

Склады и центры обеспечения, как говорится в сообщении, - это кровеносная система армии. Без стабильной инфраструктуры цепочка поставок разрывается: грузы задерживаются, подразделения недополучают боекомплект, боеспособность падает. "АТЕШ" продолжает методично выбивать опоры этой системы.

Gazeta.ua нашла открытки с видами Харькова конца XIX века.

Они хранились в Библиотеке Конгресса США.

Харьков в те времена оставался важным городом региона. Население быстро росло. В конце столетия оно превысило 170 тыс. жителей. Развитие железных дорог, торговли и промышленности способствовало формированию городской среды с новыми кварталами, каменной застройкой и активной общественной жизнью.

В городе появились новые каменные дома, гостиницы, банки и общественные учреждения. Улицы постепенно упорядочивались, развивались освещение, транспорт и городские коммунальные службы. В то же время значительная часть застройки еще состояла из одноэтажных или двухэтажных домов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Каким был Харьков и его жители 120 лет назад - подборка фото

Город был также важным культурным центром. Здесь действовали театры, типографии, издательства и газеты, которые формировали интеллектуальную среду региона. Харьковская публика активно посещала спектакли, лекции и общественные собрания. Именно в этот период город окончательно утвердился как один из главных центров образования, науки и торговли на востоке Украины.

Политик отметил, что Болгарии и Европе "необходимы критическое мышление и прагматизм". Об этом сообщает The Guardian.

Радев отметил, что Болгария "приложит все усилия, чтобы продолжать свой европейский путь".

"ПБ одержала безоговорочную победу - победу надежды над недоверием, победу свободы над страхом", - сказал он журналистам возле офиса своей партии в Софии.

По его мнению, нужно менять ситуацию в Европе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ЕС не готов разблокировать Украине кредит в 90 млрд

"Европа стала жертвой собственных амбиций, моральным лидером в мире с новыми правилами", - добавил он.

На досрочных парламентских выборах в Болгарии по результатам подсчета 78,24% голосов лидирует партия "Прогрессивная Болгария" во главе с Радевым. Партия набрала почти 44,5%.

Таким образом, "Прогрессивная Болгария" получит большинство мест в 240-местном парламенте страны (не менее 129).

Кардиган - один из самых популярных элементов гардероба этого сезона. Весной они удачно дополняют классические, праздничные и повседневные образы.

Gazeta.ua собрала пять модных фасонов, которые удачно впишутся в ваш стиль и придадут элегантность.

Самый удобный тренд 2026 года. Выбирайте пастельные или нейтральные тона, которые подойдут к другим вещам. Сочетайте кардиган с джинсами, майкой или лонгсливом. Относительно обуви - подойдут кроссовки или лоферы.

Свитера на пуговицах, которые носятся как топ, остаются модными и в этом сезоне. Комбинируйте его с юбкой длины миди или широкими брюками, например, палаццо. К этому образу идеально подойдут балетки или трендовые мюли.

Поскольку в этом сезоне стоит делать ставки на женственность, присмотритесь к цветочным, геометрическим или полосатым принтам. Самый удачный образ - длинный кардиган, джинсы, топ в базовом оттенке и кеды.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как создать праздничный образ на Пасху

Длинный кардиган до пола - один из трендов весны 2026 года. С приходом тепла он может заменить пальто. Носите его с платьями, мини-юбками, джинсами или классическими брюками. Дополняйте образы кроссовками, кедами, балетками или мюлями.

Идеально подойдет для поклонниц стиля 70-х. Удачная комбинация - кардиган, шорты или мини-юбка и футболка. Завершите аутфит балетками или слингбеками.

Работала ПВО, заявил в понедельник начальник Полтавской областной военной администрации Виталий Дьяковнич, передает Gazeta.ua.

"К сожалению, два человека получили травмы средней тяжести. Им оказывается вся необходимая помощь", - написал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дрон РФ упал на территории предприятия в Полтавской области, есть пострадавший

В результате падения обломков на территорию одного из предприятий 20 апреля повреждено остекление здания и два автомобиля.

Украинская певица Светлана Тарабарова нежно поздравила младшую дочь Полину с днем ​​рождения. Девочке исполнилось три года.

Видео с празднования звезда опубликовала в своем Instagram. Домашнюю вечеринку оформили в розовом цвете.

"Нашей Полине 3 года. Три года безграничного счастья. Мы любим тебя. Спасибо, что выбрала нас своими родителями. Своей семьей", - написала певица под видео.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Множество шариков и нежные платья: Лилия Ребрик показала, как отпраздновала день рождения младшей дочери

Именинница задула свечу в форме цифры три на бело-розовом торте, танцевала и рассматривала свои фото из альбома.

У Тарабаровой есть двое старших детей - семилетний Иван и пятилетняя Мария.

Попадания зафиксированы на ВДК проекта 775 "Ямал" и ВДК проекта 1171 "Николай Фильченков". Об этом сообщает Главное управление разведки.

В момент удара вражеские корабли, принадлежащие российскому Черноморскому флоту, находились в Севастопольской бухте.

Оба корабля, которые Россия использовала в преступной войне против Украины, выведены из строя.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Морские дроны СБУ поразили российский танкер Dashan в Черном море - видео

ВДК проекта 775 "Ямал" - корабль 1988 года выпуска, длиной 112,5 метров и способностью перевозить до 500 тонн груза, в частности бронетехнику и десант. Ориентировочная стоимость корабля - более 80 миллионов долларов.

ВДК проекта 1171 "Николай Фильченков" - корабль 1975 года выпуска грузоподъемностью до 1 000 тонн, что позволяет перевозить десятки единиц бронетехники и большой десантный контингент. Ориентировочная стоимость корабля - более 70 миллионов долларов.

В рамках операции во временно оккупированном Севастополе разведчики также уничтожили вражескую радиолокационную станцию "Подлет-к1". Приблизительная стоимость комплекса РЛС составляет 5 миллионов долларов.

Это произошло на фоне того, как США захватили иранское грузовое судно, сообщает Reuters.

"Фьючерсы на Brent выросли на 5,08 доллара, или на 5,62%, до 95,46 доллара за баррель, а американская West Texas Intermediate торговалась на уровне 88,86 доллара за баррель, прибавив 5,01 доллара, или 5,97%", - сказано в сообщении.

В пятницу оба контракта упали на 9%. Это стало их крупнейшим дневным понижением с 18 апреля, после того, как Иран заявил, что проход для всех коммерческих судов через Ормузский пролив открыт на время действия перемирия, а президент США Дональд Трамп сказал, что Иран согласился больше никогда не перекрывать пролив.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нетаньяху заявил, что борьба с Ираном еще не закончена

Рыночные фундаментальные факторы ухудшаются, поскольку 10-11 млн баррелей сырой нефти в сутки остаются заблокированными.

США заявили в воскресенье, что захватили иранское грузовое судно, пытавшееся прорвать блокаду, в то время как Иран пообещал ответить, на фоне роста опасений по возобновлению боевых действий.

Тегеран также заявил, что не будет участвовать во втором раунде переговоров, который США надеялись начать до завершения этой недели двухнедельного перемирия с Ираном.

Соединенные Штаты Америки сохраняют блокаду иранских портов, тогда как Иран сперва снял, а затем снова ввел собственную блокаду пролива, через которую до начала войны почти два месяца назад проходила примерно пятая часть мировых поставок нефти.

Оперативную ситуацию в энергосистеме Украины по состоянию на утро понедельника сообщили в Минэнерго.

"Энергетики работают в усиленном режиме, чтобы как можно быстрее вернуть электроснабжение всем абонентам. Восстановительные работы продолжаются круглосуточно", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Воздушные силы раскрыли подробности ночной атаки россиян

Сегодня применение ограничений не прогнозируется.

"О любых изменениях с энергоснабжением узнавайте на официальных ресурсах своих облэнерго. Просим потребителей, по возможности, экономно использовать электроэнергию в вечерние часы - с 18:00 до 22:00. Это помогает снизить нагрузку на систему", - добавили в ведомстве.

В городе возник крупный пожар в резервуарном парке НПЗ в результате ночного нападения беспилотников. Об этом сообщает Telegram-канал ASTRA.

Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев подтвердил атаку и пожар в порту. По его словам, один человек погиб, еще один ранен.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В РФ новый масштабный пожар: атаковано предприятие в Таганроге

Туапсинский нефтеперерабатывающий завод - предприятие в Краснодарском крае, эксплуатантом которого является ООО "РН-Туапсинский НПЗ". Завод входит в структуру нефтяной компании "Роснефть" и составляет производственный комплекс вместе с морским терминалом предприятия нефтепродуктоснабжения ПАО "Роснефть" - ООО "РН-Морской терминал Туапсе".

Украинский юморист, актер и звезда "Лиги смеха" Игорь Ласточкин, который в феврале прошлого года присоединился я к рядам ВСУ, впервые за долгое время вышел на связь.

В своем Instagram мужчина распространил видео, на котором он в военной форме танцует в блиндаже под песню Let me be группы The Second Voice.

"Летуны, когда ненастье", - коротко написал Ласточкин.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Финалист шоу "Голос країни" Марко Квитка пополнил ряды ВСУ

Подписчики написали воину лучшие пожелания в комментариях: "Игорь, берегите себя. Спасибо за защиту", "Талантливый человек, талантливый во всем. Спасибо за вашу работу", "Самое приятное, что я видел за последнее время".

Пострадавший находился в крайне тяжелом состоянии, сообщил 20 апреля городской голова Виталий Кличко.

"Врачи боролись за его жизнь, но спасти его, к сожалению, не удалось", - написал он.

В больницах столицы находятся семь из раненых в Голосеевском районе. Из них - один ребенок. Из взрослых четверо пострадавших находятся в реанимации. Двое - в отделении политравмы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Теракт в Киеве: Жуков сказал, как патрульные действовали во время стрельбы

"Всем им врачи оказывают всю необходимую медицинскую помощь. В общем, от стрельбы в Голосеевском районе уже семеро погибших", - добавил Кличко.

Это подчеркивает важность для Вашингтона военного присутствия в Индо-Тихоокеанском регионе для противодействия КНР на фоне войны на Ближнем Востоке, сообщает Bloomberg.

"Военные учения "Баликатан" привлекут в этом году рекордное число военнослужащих: страны-участницы отправят более 17 тыс. военных на морские учения и учения с боевыми стрельбами. Среди них Япония, Канада, Австралия, Новая Зеландия и Франция. Начало ежегодных военных учений США и Филиппин состоялось через день после того, как Китай отправил группу военных кораблей для проведения учений в западной части Тихого океана, а Япония впервые присоединилась к учениям "Баликатан", говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нетаньяху заявил, что борьба с Ираном еще не закончена

Перед учениями полковник США Роберт Банн отметил важность региона и преданность Америки своим союзникам.

"Несмотря на вызовы в других частях света, сосредоточенность Соединенных Штатов на Индо-Тихоокеанском регионе и наша непреклонная преданность Филиппинам остаются непоколебимыми", - заявил генерал-лейтенант Корпуса морской пехоты США Кристиан Вортман во время открытия учений в штаб-квартире филиппинских войск в Маниле.

Министр обороны Японии Шинджиро Коидзуми в следующем месяце также будет наблюдать за учениями по затоплению судов.

"Расширенные учения проводятся на фоне новой напряженности в иранской войне. Конфликт повлек за собой резкий рост цен на сырую нефть, что грозит замедлить экономический рост во всей Азии. Он также обострил отношения США с союзниками, одновременно ослабив Вашингтон перед противниками. Военные учения проводятся также на фоне длительной напряженности между Китаем и ключевыми союзниками США в Азии. На прошлой неделе Пекин обвинил Токио в разжигании проблем присутствием судна Сил самообороны Японии в Тайваньском проливе", - отмечает издание.

Расширение учений свидетельствует, что все больше стран работают над достижением общей цели, а именно поддержки свободного и открытого Индо-Тихоокеанского региона, заявила военная представительница Филиппин полковник Франсель Маргарет Падилья.

Вооруженные силы страны Юго-Восточной Азии также утверждают, что учения не основываются ни на одном геополитическом соперничестве.

Он, возможно, покончил с собой. Об этом сообщает "Думская".

Предварительно установлено, что он, возможно, применил огнестрельное оружие. На месте происшествия работает следственно-оперативная группа.

Александр Иваницкий родился 1 октября 1975 года в Одессе. Имел два высших образования: инженерно-строительное и юридическое, был кандидатом технических наук. Долгое время занимался управленческой деятельностью в строительной и портовой отраслях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Депутат убил его бывший охранник: что известно о жизни и смерти Сергея Гуры

Как сообщает издание, политик входил в ближний круг бывшего мэра Геннадия Труханова, в том числе и в реальное руководство "Доверяй делам".

Депутатскую деятельность начал в 2010 году. В течение трех созывов входил в состав Одесского городского совета, где возглавлял постоянную комиссию по вопросам жилищно-коммунального хозяйства.

Военнослужащий, поэт и музыкант Павел Вышебаба женился на своей любимой - писательнице и модели Анжелике Кравец.

Об этом пара сообщила в Instagram. Свадьбу отпраздновали 18 апреля в Тернополе.

"Мы поженились и в статусе мужа и жены уже успели выпить кофе, купить книг и поесть веганских хот-догов", - написал Павел, опубликовав романтические кадры.

Судя по фото, одну из свадебных фотосессий пара устроила в книжном магазине.

"Всегда хотели пофотографироваться в книжном магазине, а когда в кадре писатель, лучшего сочетания уже не будет", - отметила Анжелика.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 47-летняя Валерия Крук вышла замуж: свадебные фото

Вышебаба и Кравец объявили о своей помолвке две недели назад. Тогда военный выложил видео из события и рассказал, как сделал предложение.

"Не знаю, почему решил, что она может ответить "да", мы знакомы всего три месяца. Бывает, что чувствуешь сильно и насквозь, что это твой человек и нет смысла тянуть время. Поэтому, когда Анжелика снова приехала ко мне на восток, я среди своих собратьев из минометной батареи "Минотавр" сделал ей предложение", - написал Вышебаба.

Для Павла это второй брак. Его первой женой была журналистка Инна Тесленко, родившая от него дочь.

Параллельно известно, что существует новый проект постановления, который фактически повторяет содержание №821, и он прошел этап публичного обсуждения и находится на стадии дальнейшего согласования.

Это свидетельствует о том, что правительство ищет механизм сохранения действующего подхода к выплатам пенсий и погашению задолженности по решениям судов. В то же время документ еще не принят, а значит, ситуация остается открытой и может меняться, в частности под влиянием судебной практики и общественного резонанса.

"На сегодняшний день постановление №821 продолжает действовать. Решение суда о его противоправности еще не вступило в законную силу, а значит, механизм выплат, который оно установило, применяется и в дальнейшем", - пояснил Дмитрий Корсун, адвокат по военным пенсиям ЮК "Мережа права".

Ключевая проблема для пенсионеров заключается не только в существовании постановления №821, но и в самом подходе к исполнению решений суда.

Речь идет о ситуации, когда после выигранного суда пенсия формально пересчитана, даже определена в новом размере, но фактически выплачивается частями и не в полном объеме - с недоплатами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: С 1 апреля состоится перерасчет пенсий: кого коснется

"Речь идет о так называемом дроблении выплат: человек получает "старый" размер пенсии и отдельно доплату, которая не соответствует решению суда в полном объеме. В этом и заключается ключевая проблема", - отметил адвокат.

Ключевой вопрос сегодня - не название постановления, а порядок, по которому осуществляются выплаты. Речь идет о том, что решение суда должно выполняться в полном объеме, а не частично в зависимости от бюджета.

"Суть проблемы не в номере постановления. Будь то 821 или другое. А вопрос в том, что выплата пенсии происходит не в порядке, определенном законом и решением суда", - подчеркнул Корсун.

Именно поэтому обжалование таких механизмов имеет практическое значение для пенсионера. Прежде всего, оно позволяет зафиксировать нарушение права, при этом создает судебную практику и в дальнейшем влияет на подход к выплатам в будущем.

Фактически формируется новая реальность, где выиграть суд - это лишь первый этап. Второй - добиться реального исполнения решения.

"Сегодня защита права не заканчивается решением суда. Она переходит в стадию контроля за его исполнением. И именно на этом этапе решается, получит ли человек свои средства в полном объеме", - резюмировал Дмитрий Корсун.

Постановление №821, его возможный "клон" и апелляция правительства - это не отдельные события, а части одного процесса. Речь идет об изменении подхода государства к исполнению судебных решений. И в этих условиях ключевым становится не только право на перерасчет пенсии, но и право на ее фактическое получение.

Вместе с тем следует подчеркнуть, что в данной ситуации пассивное ожидание перемен не приносит результата. Даже если в будущем нормативное регулирование изменится, это не означает автоматического восстановления нарушенных прав или быстрого получения причитающихся выплат.

"Ожидание отмены постановления или изменений в законодательстве само по себе не гарантирует человеку получения средств. Важно фиксировать нарушения и действовать уже сейчас", - подчеркнул адвокат.

Ключевым для пенсионера сейчас является не только понимание ситуации, но и активная позиция, которая заключается в фиксации факта неполного исполнения решения суда, а также обращении за правовой защитой. Только благодаря таким действиям формируется практика, которая меняет подход к исполнению судебных решений.

Три человека пострадали в результате ночной атаки российских оккупантов 20 апреля на Большой Бурлук в Харьковской области.

Враг попал беспилотниками в трехквартирный жилой дом, сообщает ГСЧС.

"Пострадали трое жителей. Спасатели ГСЧС работали в сверхсложных условиях под угрозой повторных ударов, чтобы оперативно ликвидировать огонь и не допустить его распространения на соседние дома. Медики ГСЧС предоставили необходимую помощь пострадавшим", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Кривом Роге дрон попал в объект инфраструктуры

В результате попаданий в доме возник масштабный пожар на площади 200 кв. м.

Исследования охватили территорию более 90 тыс. кв. м, где ранее не фиксировали значительных памятников, однако раскопки показали непрерывную историю заселения от неолита до поздней античности, сообщает Arkeonews.

Среди самых древних находок зафиксированы остатки двух крупных длинных домов культуры линейно-ленточной керамики, которые датируются серединой VI тысячелетия до нашей эры и свидетельствуют о переходе местных сообществ к оседлому образу жизни.

Самое ценное открытие сделали во время подготовки участка под одну из турбин.

"Мы применили метод блочного подъема, чтобы сохранить структуру находки, и уже в лаборатории обнаружили украшения как минимум трех женщин", - отметили исследователи.

В кладе бронзового века, датированном 1500-1300 годами до нашей эры, найдены бронзовые воротники, спиральные браслеты и ожерелье из 156 янтарных бусин, что свидетельствует о развитых торговых связях с Балтийским регионом и удаленными территориями.

Памятники более позднего периода также содержат необычные ритуальные элементы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Археологи нашли в Германии доказательства ритуалов старше 2 тыс. лет

"В слоях IV-V веков нашей эры мы зафиксировали ямы со скелетами собак, выложенными в четкой анатомической последовательности, рядом с керамикой римского образца и хорошо сохранившимся костяным гребнем", - добавили археологи.

Ученые считают, что находки демонстрируют адаптацию местного населения к влиянию Римской империи и сложные духовные практики того времени, а после завершения исследований артефакты передадут в музей.

Начались 1517-е сутки широкомасштабной вооруженной агрессии России против Украины.

За прошедшие сутки зафиксировано 206 боевых столкновений, сообщил Генеральный штаб ВСУ 20 апреля.

"Вчера противник нанес 71 авиационный удар, сбросил 253 управляемые авиабомбы. Кроме того, применил 7767 дронов-камикадзе и осуществил 2916 обстрелов населенных пунктов и позиций наших войск, в том числе 85 - с реактивных систем залпового огня. За минувшие сутки авиация, ракетные войска и артиллерия Сил обороны поразили четыре района сосредоточения личного состава оккупантов", - сказано в сообщении.

Агресор наносил авиаудары, в частности в районах населенных пунктов Ивановка, Гавриловка, Великомихайловка Днепропетровской области; Воздвиженская, Гуляйпольское, Любицкое, Никольское, Долинка, Волшебное, Копани Запорожской области.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россияне продвинулись на фронте в Донецкой области - DeepState

На Северо-Слобожанском и Курском направлениях минувших суток враг нанес два авиационные удара, применив семь управляемых бомб, совершил 100 обстрелов позиций наших войск и населенных пунктов, в том числе пять - с применением реактивных систем залпового огня.

На Южно-Слобожанском направлении противник десять раз штурмовал позиции наших подразделений в районах населенных пунктов Синельниково, Прилепка, Старица, Волчанск, Вильча и в направлении Бочкового.

На Купянском направлении Силы обороны успешно остановили десять вражеских атак в районах населенных пунктов Куриловка, Колесниковка, Кившаровка, Боровская Андреевка и Радьковка.

На Лиманском направлении украинские воины отразили шесть попыток захватчиков продвинуться вблизи населенных пунктов Кармазиновка, Грековка, Дробышево, Лиман и в направлении населенных пунктов Шейковка и Твердохлебово.

На Славянском направлении в течение вчерашних суток наши защитники остановили четыре попытки оккупантов продвинуться вперед в районе Рай-Александровки.

В Краматорском направлении враг дважды атаковал позиции наших защитников вблизи населенных пунктов Голубовка и Никифоровка.

На Константиновском направлении враг совершил 21 атаку вблизи Константиновки, Плещеевки, Степановки, Ильиновки, Александро-Шультиного, Новопавловки и Софиевки.

На Покровском направлении наши защитники остановили 42 штурмовые действия агрессора в районах населенных пунктов Белицкое, Родинское, Дорожное, Покровск, Котлино, Уютное, Удачное, Муравко, Новоподгородное, Молодецкое, Новопавловка, Филиал в направлении Новоалександровки, Васильевки.

На Александровском направлении противник четырежды атаковал в районах населенных пунктов Александроград и Январское.

На Гуляйпольском направлении произошло 33 атаки оккупантов в районах населенных пунктов Варваровка, Доброполье, Зеленое, Святопетровка, Цветково, Железнодорожное, Прилуки, Елена Константиновка и в направлении населенных пунктов Верхняя Терса, Гуляйпольское, Горкое.

На Ореховском направлении за прошедшие сутки враг дважды пытался продвинуться в районах населенных пунктов Павловка и Щербаки.

На Приднепровском направлении украинские подразделения остановили пять вражеских атак вблизи острова Белогорды и Антоновского моста.

На Волынском и Полесском направлениях признаков формирования наступательных группировок врага не обнаружено.

Иногда такое происходит с брелоком сигнализации, у которого неожиданно садится батарейка. Как в этом случае попасть в машину? Один эксперт по вождению утверждает, что есть простой способ открыть авто, так что не стоит паниковать - и это простой метод "скрытой кнопки". Об этом пишет Mirror.

Женщина, которая пишет в социальных сетях под ником @huyameishuoche, делится советами, как "облегчить вождение", и сначала объясняет, что кнопка находится внутри дверной ручки, и чтобы ее найти, нужно поддеть дверную ручку.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как открыть двери авто, если замки замерзли: 10 проверенных способов попасть в салон

"Автомобильный ключ разрядился и дверь не открывается, вытащите механический ключ, нацельтесь на маленькое отверстие под дверной ручкой, подцепите его и найдите сердцевину замка. Вставьте ключ и поверните его, дверь открылась", - указывает она.

Это означает, что вы сможете попасть в машину, даже если в ваших ключах разрядится батарея.

После начала выстрелов они начали бежать, поскольку не сориентировались, откуда огонь, заявил во время брифинга глава Департамента патрульной полиции Нацполиции Евгений Жуков, передает Gazeta.ua.

"Они ехали в этот район, и им по радиостанции сообщили о стрельбе. Они оставили машину возле дома, потому что не знали, где это происходит, и побежали на крики. Подбежали к подъезду, сидел ребенок, сидела женщина и лежал мужчина. Они начали ориентироваться по ситуации", - рассказал он.

Полицейская подошла к ребенку и обнаружила ранение в голову. Правоохранители решили бежать в машину за аптечкой, но после этого начались выстрелы, а женщина кричала, что в подъезде человек с оружием.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Теракт в Киеве: Выговский рассказал подробности о стрелке

"Начались выстрелы, и они так отреагировали, не сориентировались откуда огонь, и побежали к машине. Мальчик побежал за ними, и уже другие полицейские, прибывшие на место,забрали мальчика к себе, присели на землю и начали делать выводы по его ранению", - говорится в заявлении.

Один из полицейских - достаточно неопытный офицер, работающий с 2024 года. Его коллега - работает с 2015 года.

"Она работала в усилении с ним. Может, у нее был и больший опыт, но получилось как получилось. Подготовка полицейских проводится всегда. Они занимаются огневой, тактической подготовкой. Они проводят время в тире, стреляют из оружия. Но в этом случае он ее даже не применил, так он отреагировал", - отметил генерал.

Воздушное нападение отражали авиация, зенитные ракетные войска, подразделения РЭБ и беспилотных систем, мобильные огневые группы Сил обороны Украины, сообщили в понедельник Воздушные силы ВСУ.

"По состоянию на 08:00, противовоздушной обороной сбито/подавлено 113 вражеских БПЛА типа Shahed, "Гербера", "Италмас" и дронов других типов на севере, юге и востоке страны", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Кривом Роге дрон попал в объект инфраструктуры

Зафиксировано попадание 28 ударных БпЛА на 18 локациях, а также падение сбитых (обломки) на шести локациях.

"Атака продолжается, в воздушном пространстве несколько враждебных БпЛА. Соблюдайте правила безопасности", - подчеркнули военные.

Повреждены жилые дома, заявил председатель Совета обороны Кривого Рога Александр Вилкул в соцсетях.

"Враг атаковал "Шахедом" объект инфраструктуры. Продолжается аварийно-спасательная операция", - написал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россияне продвинулись на фронте в Донецкой области - DeepState

Есть поврежденные многоэтажные жилые дома. Проводятся обходы.

В настоящее время пострадавших нет, добавил Вилкул.

Об этом 20 апреля сообщил аналитический проект DeepState, передаёт Gazeta.ua.

"Враг продвинулся вблизи Розниковки в Донецкой области", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россия за сутки потеряла два танка и более тысячи солдат

В DeepState обновили карты.

Ранее аналитики сообщили, что войска РФ захватили новые территории севернее Мирнограда Донецкой области, в том числе в городе Родинское.

Однако на самом деле ухаживать нужно не за волосами, а за кожей головы. Насколько часто нужно мыть волосы, объяснили эксперты Intheknow.

Конечно, в ежедневной мойке нуждаются не все. Эксперты советуют мыть голову чаще владельцам редких волос из-за большого количества сальных желез и быстрой выработки кожного сала.

Жир на нашей коже головы нужен для смазки только волосин, прорастающих из фолликула, а не для всей длины прядей. Потому и нужно мыть голову, чтобы удалить излишки этого жира.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Аллергия на пыльцу растений: специалисты назвали симптомы и дали советы

Если у вас довольно густые, плотные или вьющиеся волосы, ежедневное мытье шампунем может навредить, сделав волосы сухими. К тому же, такие волосы гораздо дольше не теряют презентабельного вида.

Что касается других типов волос, то ежедневное мытье не вредит, но в любом случае следует найти шампунь с хорошей формулой.

"Когда речь идет об уходе за волосами и создании процедур, это для каждого по-разному, потому что у каждого человека есть свой случай и начальная точка", говорит Лиз Козарт из салона Bellibone в Нью-Джерси.

По ее словам, на самом деле общего ответа нет, поскольку каждый случай уникален.

"В общем, если ваши волосы заплетены как защитный стиль, ваше традиционное мытье головы будет гораздо реже, чтобы сохранить стиль", рассказывает знаменитый парикмахер и колорист L'Oréal Paris Джонатан Коломбини.

По его словам, защищая волосы таким образом, вы также устраняете много термического и экологического вреда, поэтому вам не нужно будет мыть волосы так часто.

Официальный курс на 20 апреля установили на уровне 43,89 грн за 1 доллар, свидетельствуют данные на сайте НБУ.

Курс евро составляет 51,76 грн, что на 34 коп. выше, чем вчера.

Польский злотый тем временем установили на уровне 12,23 коп.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цена на золото пробила новый максимум

В пятницу, 17 апреля, курс евро на межбанке значительно вырос, превысив отметку в 52 грн. Доллар тоже подорожал до 44 грн. Такие данные предоставляют торги.

В обменниках доллар продают в среднем за 43,64 грн. Покупают за 44,9 грн.

За евро в обменниках предлагают 51,42 грн. Продают по 52,3 грн.

Потери личного состава РФ убитыми и ранеными составили около 1 319 270. Об этом 20 апреля сообщили в Генеральном штабе ВСУ.

"Данные уточняются", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Массированные штурмы противника на ключевых направлениях: в Генштабе сообщили о ситуации

Общие боевые потери противника по состоянию на утро ориентировочно составили:

Танков - 11 884 (+2).

Боевых бронированных машин - 24 422 (+2).

Артиллерийских систем - 40 396 (+72).

РСЗО - 1 748 (+0).

Средств ПВО - 1 350 (+1).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ВСУ за сутки уничтожили более 1 тыс. захватчиков - Генштаб - Генштаб о потерях россиян на войне

БПЛА оперативно-тактического уровня - 248 558 (+1 427).

Автомобильной техники и автоцистерн - 90 571 (+174).

Специальной техники - 4 132 (+1).

Сегодня Руб-эль-Хали - это море песка на юге Аравийского полуострова, где жара достигает 50°C, а дожди случаются разве что в теории. Но новые исследования доказывают, что когда-то всё было совсем иначе, передаёт Popular Mechanics.

Учёные уверены - в этом регионе существовало пресноводное озеро глубиной до 42 м. По их подсчётам, его площадь превышала тысячу квадратных километров. Озеро достигло наибольших размеров примерно 8000 лет назад. Тогда на Аравийском полуострове шли частые дожди, территория была покрыта зеленью, а вокруг жило много животных.

Оказывается, климат в прошлом способствовал возникновению не только большого озера, но и целого комплекса водно-растительных ландшафтов. Речь идёт о лугах, саваннах, реках и поймах, которые создавали комфортную среду для жизни. Именно это и позволило древним людям - охотникам, скотоводам, собирателям - активно заселять регион.

Учёные считают, что озеро могло выйти из берегов из-за экстремальных осадков. Это вызвало формирование большой долины длиной 150 км. Причиной таких влажных периодов, вероятно, стало усиление африканских и индийских муссонов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В пустыне археологи раскопали древнее имение

Археологические находки подтверждают, что люди действительно жили в Руб-эль-Хали. И хотя условия здесь когда-то были райскими, всё испортил климат. Влажные сезоны закончились, осадков стало меньше, и озеро высохло. Люди были вынуждены покинуть территорию в поисках более пригодных для жизни мест.

В итоге пустыня снова стала пустыней. И теперь, глядя на бескрайние барханы, сложно представить, что здесь когда-то плавали рыбы, росли деревья и бродили первые пастухи. Но наука снова доказывает - Земля любит кардинальные перевоплощения.

Приготовьте яйца по-турецки. Достаточно добавить несколько правильных пряностей и других ингредиентов, и обычные яйца превратятся в изысканное блюдо, которое покорит из первой ложки.

яйца - 2 шт.

йогурт греческий 10% - 200 г

укроп - пучок

чеснок - пару зубчиков

хлопья перца чилі- сколько не страшно

сливочное масло - 200 г

лимон - 1 шт.

соль по вкусу

оливки крупные зеленые (без косточек)

томаты - несколько штук, или черри ветку

оливковое мчилиасло

хлеб или булочка

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Хрустящий сэндвич за 6 мин.: готовим питательный перекус, который поразит вкусом

К йогурту добавляем цедру лимона, сок лимона, свежий тертый чеснок, соль, оливковое масло и мелко нарезанный укроп.

Готовим чили масло. Сливочное масло (можно уже топленое, гхи и т.д.) нагреваем в сотейнике, добавляем хлопья перца чили и отставляем.

Варим яйца пашот. Доводим воду до кипения, наливаем пару столовых ложек уксуса и погружаем туда два яйца. Варим несколько минут. Важно не переварить, чтобы желток остался редким.

Бросаем на разогретую сковороду с оливковым маслом помидоры и оливки, добавляем соль, сахар. Жарим до корочки.

Подогреваем хлеб или булочку со сливочным маслом

Сервируем блюдо. На тарелку выкладываем наш йогурт, сверху яйца пашот. Затем, жареные томаты с оливками, масло чили, веточки укропа и хрустящий хлеб, смакуем.

В любой момент могут произойти новые события, заявил премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху в своем обращении после встречи с президентом Аргентины Хавьером Милеем, пишет Times of Israel.

"Усилия, направленные США и Израилю против Ирана, еще не закончены. Любой момент может принести нам новые события, и неизвестно, что принесет нам завтра или послезавтра", - сказал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Принципиальные разногласия в переговорах: Иран объяснил повторное закрытие Ормузского пролива

По словам Нетаньяху, США и Израиль достигнут поставленных целей и подарят большие надежды для свободных народов мира.

Стрелец выстрелил в соседа из травматического пистолета, после чего вернулся в квартиру, поджег ее и взял огнестрельное оружие, сообщает "РБК-Украина".

"Вызов в полицию о происходящем конфликте на улице между гражданами поступил в 16:32. Сначала полицейские прибыли просто как на бытовую ссору. Уже когда поступил вызов у ​​этого лица был травматический пистолет при себе. Он выстрелил в сторону соседа, с которым был конфликт. Затем забежал к себе в квартиру, взял оружие, с которым потом пошел в супермаркет, и поджег квартиру. Мы все это четко по хронологии зафиксировали", - отметил глава Нацполиции Иван Выговский.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Начальник патрульной полиции подал в отставку после стрельбы в Киеве

По его словам, когда полицейские ехали по этому вызову, они не понимали, что там происходит такая ситуация - они уже по дороге получили информацию, что на месте есть стрелок. Когда полицейские подошли к ребенку и собирались вернуться к автомобилю за аптечкой, раздались выстрелы - этот момент зафиксировали камеры.

"Эта ситуация, где полицейские стоят возле ребенка. После этого они сообщили по средствам связи дежурного по городу, дежурный доложил руководителю ГУ Киева. И мы в таких ситуациях сразу вводим специальную операцию и она была введена", - рассказал глава Нацполиции.

Стрелок параллельно начал двигаться и находившиеся у ребенка патрульные услышали выстрелы. Выговский отметил, что правоохранители не знали с какой стороны и кто стреляет.

Устроивший стрельбу в Киеве Дмитрий Васильченков с 1992 года служил в Украине в автомобильных войсках и после выхода на пенсию выезжал в РФ. В 2025 году он получил разрешение на оружие.

"Васильченков, 58-летний уроженец Москвы, ушел на пенсию в 2005 году. После этого он выезжал в Россию и в 2017 году вернулся и проживал в Бахмуте. Подняли его социальные страницы, взгляды у него отрицательные. Нельзя сказать, что у него была позиция украинская", - рассказал Выговский.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Бегство полицейских во время стрельбы в Киеве: прокуратура открыла дело

Он добавил, что соседи характеризуют стрелку как скрытного человека. Он привлекался к уголовной ответственности за нанесение легких телесных повреждений, однако в суде по закону он примирился.

Глава Нацполиции подчеркнул, что это не основание для отмены разрешения на владение оружием.

"Мы сейчас изучаем медицинскую документацию. То есть, чтобы получить разрешение, необходима форма Минздрава 127О для того, чтобы подтвердить психическое состояние, что человек не употребляет наркотики, он приходит у определенных врачей. Эту справку он получил 15 декабря 2025 года", - говорится в заявлении.

Сначала это оружие объявили в розыск, потому что Васильченков не пришел продлевать разрешение, но позже он предоставил все документы и на законных основаниях продлил разрешение.

"Будем исследовать это медицинское учреждение и кто выдавал эту справку. Понятно, что по тому поведению, в котором он находился, были психические расстройства именно в тот момент", - сказал глава Нацполиции.

В ночь на 20 апреля российские захватчики ударили дронами по Киевской области.

В результате атаки беспилотниками известно об одном пострадавшем и повреждении домов, заявил глава Киевской ОВА Николай Калашник.

"Этой ночью враг снова атакует Киевщину дронами. Под прицелом мирные люди, наши дома, наша привычная жизнь. В Броварском районе Киевщины в результате атаки врага повреждены два жилых дома. Пострадавший мужчина 1974 года рождения госпитализирован в местную больницу. Вся необходимая медицинская помощь оказывается", - написал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Полиция задержала подозреваемых в теракте в Броварах

Спасатели позже отчитались, что Россия нанесла удар по жилому сектору, травмирован человек. В Броварском районе в результате атаки возник пожар в жилом доме.

"Травмирован 51-летний человек. Пострадавший госпитализирован, ему предоставляется необходимая медицинская помощь", - добавили в ГСЧС.

Сегодня местами будет дождь, сообщает Укргидрометцентр. Ветер преимущественно северный, на юге страны южный, 5-10 м/с.

"На крайнем востоке и западе местами небольшие, днем ​​на Правобережье умеренные, местами сильные дожди, в северных областях местами небольшой дождь, на остальной территории без осадков", - говорится в сообщении.

Температура в северных, восточных и большинстве центральных областей на поверхности почвы, на северо-востоке днем ​​будет +5...10°С. В Закарпатье и юге страны будет +11...16°С.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Приближается "супер-Эль-Ниньо": грозит ли это явление экстремальной жарой в Украине?

В понедельник, 20 апреля, в Киеве облачно с прояснениями. Погода в северных областях Днем местами небольшой дождь. Ветер преимущественно северный, 5-10 м/с. Температура по области +5…10°С. В столице в пределах +8…10°С.

Синоптики предупреждают об опасных метеорологических явлениях по территории Киевщины - I уровень опасности, желтый.

Эти приеми сделают организм бодрее, но они не вполне полезны для здоровья, заявила диетолог Светлана Титова, передает Zdorovia.

По ее словам, гораздо полезнее для здоровья начинать каждый новый день со стакана теплой воды. Важно даже то, эта вода из-под крана, холодная, или горячая.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Косметолог предостерегает от умывания водой из крана

Важно, чтобы вода была не кипяченая, но немного подогретая. В холодном напитке нет пользы.

"Вода комнатной температуры мгновенно ускоряет обмен веществ и разносит полезные вещества вместе с кислородом по всему организму", - говорит диетолог.

Она также утверждает, что необходимо отслеживать количество выпитой за день воды. Чем больше жидкости пьем, тем активнее обновляются клетки, происходит регенерация тканей.

"Если человек не будет принимать даже минимальную суточную норму, то вскоре он может видеть, что его внешность изменилась не в лучшую сторону: кожа потускнела и обвисла, образовался лишний вес, и волосы перестали быть предметом гордости", - рассказывает.

Но не следует расслабляться и думать, что только с помощью привычки пить утром теплую воду можно стать хорошим и здоровым. Без правильного питания и физических нагрузок вернуть организму здоровье и стройность не получится.

По преданию, икона появилась в 392 году на острове Кипр - на месте захоронения праведного Лазаря, друга Иисуса Христа. Тогда там основали монастырь Ставруни, где икона поначалу и хранилась. Позже, в IX веке, для нее решили построить новый храм. Однако, по преданию, заложенный фундамент каким-то образом оказался в другом месте. Тогда это восприняли как небесное знамение и на этом месте построили церковь Панагия Ангелоктиста - "Богородицы, возведенной ангелами". Некоторое время Кипрская икона находилась над входом в храм.

20 апреля этого года начинается вторая неделя после Пасхи - время, известное как Ведущая неделя, Проводы (другие названия - Поминальная, Фомина неделя, Радоница. В это время поминают усопших - верующие посещают храмы, молятся за упокой душ родных, приходят на кладбище, чтобы почтить их память.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вознесение Господне: что нельзя просить в молитвах к Господу в этот день

В день памяти Кипрской иконы Богородицы обращаются с молитвами к Божией Матери - просят помощи при тяжелых и неизлечимых болезнях, исцелении от паралича, а также защиты от эпидемий.

Каждый день поминальной седмицы имеет свое значение и наполнен особыми традициями. Считается, что в эти дни души умерших приходят в родные дома, чтобы разделить пасхальную радость с живыми. Понедельник Поминальной седмицы в народе называют Проводами.

Этот день, как и другие в течение недели, следует начинать с молитвы за усопших. Если нет возможности пойти в церковь, можно помолиться дома и зажечь свечу, однако хотя бы раз в неделю верующие пытаются подать поминальные записки. Короткая молитва, которую читают в эти дни: "Упокой, Господи, душу покойного раба Твоего (имя), прости ему грехи добровольные и невольные, даруй ему Царство Небесное и сотвори ему вечную память".

Главное правило периода - не терять пасхальную радость и продолжать приветствовать друг друга словами "Христос воскрес!". Наши предки особенно ценили семейное общение: посещали родных, помогали близким, приглашали гостей. Для усопших и сейчас принято накрывать поминальные трапезы с куличами и пасхальными яйцами, а затем символически "проводить" их обратно.

Также важной частью этой недели считаются добрые дела. Помощь нуждающимся - продуктами, вещами, посильной поддержкой - воспринимается как проявление милосердия и памяти о ушедших. Такие поступки не только помогают другим, но и наполняют самого человека теплом и ощущением, что рядом есть доброта и участие.

Главное правило этого времени - уважение к тем, кого уже нет. Не следует говорить о усопших плохо или вспоминать старые образы: какими бы разногласиями ни были при жизни, после смерти человека вспоминают только с добром.

Также в эти дни осуждаются ссоры, грубость и раздражение. Считается недопустимым повышать голос, злословить, оскорблять детей и пожилых людей, а также отказывать в помощи. Милостыня может быть разной - не только деньги, но и еда, вещи или просто доброе слово.

Нельзя вспоминать усопших крепким алкоголем или приносить его на кладбище.

Не принято устраивать громкие праздники, свадьбы или отмечать именины.

Нельзя отказывать в подаянии - это плохая примета, которая может обернуться нуждой.

Запрещено ссориться и конфликтовать - считалось, что это огорчает души предков.

До полудня не занимаются тяжелой работой - это время посвящают подготовке поминального стола и молитве. Также в древности избегали рыбалки.

Зацвела мать-и-мачеха - скоро наступит стойкое тепло;

ясная ночь - возможны заморозки;

много шишек на елях - будет хороший урожай пшеницы;

снег на поминальной неделе - может повториться и в мае;

гроза - к хорошему урожаю пшеницы.

После мытья стоит использовать бальзам-ополаскиватель. Если этого не делать, то не только будет отсутствие блеска, но и повышенная ломкость волос, пишет Cosmopolitan.

Волосы не любят частое мытье, ведь это нарушает его ph-баланс. Лучше через раз использовать сухой шампунь. Стоит делать регулярный массаж кожи головы, который улучшит микроциркуляцию и питание волос по всей длине. Для этой процедуры выберите плоскую массажную щетку с тефлоновыми зубцами.

Рацион должен быть насыщен омега-кислотами, которые делают волосы более эластичными. Надо добавить к питанию оливковое масло, авокадо, красную рыбу и семена льна.

Полезным для волос является ополаскивание холодной водой, что не только закрывает кутикулы волоса, а также улучшает кровообращение кожи головы.

Луковицы волос привыкают постоянно находиться в одном положении. Это их ослабляет. Поэтому стоит менять прическу: вместо высокого пучка - распущенные волосы. Время от времени и пробор надо сдвигать на несколько миллиметров в сторону.

Шелковая наволочка наносит волосам меньше механических повреждений, почти не создает трения и статического электричества. Также лучше использовать специальное полотенце для волос из микрофибры. Это волокно лучше впитывает влагу и создает меньше механических повреждений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Женщина не мыла волосы 3 года: что из этого вышло

Лучше давать волосам высохнуть самостоятельно, а не пользоваться каждый раз феном.

20 апреля 2010 года в 80 километрах от побережья США в Мексиканском заливе загорелась и затонула нефтяная платформа Deepwater Horizon. В Атлантический океан вылилось около 5 млн баррелей нефти. Аварию, которая стала одной из крупнейших экологических катастроф в истории США, назвали "нефтяным Чернобылем".

В момент взрыва на платформе погибли 11 человек, 17 пострадали. Еще двое погибли при ликвидации последствий катастрофы.

Повреждения труб скважины произошло на глубине 1500 м. Нефть лилась в океан со скоростью 760 тыс. л в сутки. Остановить утечку удалось только спустя 152 дня. За это время нефтяное пятно охватила 75 тыс. кв. км.

Вследствие катастрофы от загрязнения пострадали все штаты США, имеющие выход к Мексиканскому заливу. Среди них Алабама, Миссисипи и Флорида. На побережьях проявляли тысячи мертвых животных и птиц. Среди них было собрано более 6 тыс. мертвых птиц, 600 морских черепах, 100 дельфинов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Крымский курорт постигла экологическая катастрофа

Как оказалось, взрыв произошел из-за утечки метана. Он распространился по буровой платформе через вентиляционную систему. Аварийный предохранитель, который должен был автоматически заблокировать скважину в случае аварии, не сработал.

Главным виновником трагедии признали компанию. А причиной катастрофы назвали желание сэкономить во время разработки скважины, что повлияло на соблюдение правил безопасности.

На владельцев месторождения начали массово подавать в суд. В целом - более 100 тыс. исков. Ведь из-за запрета рыбного промысла в трети всей акватории Мексиканского залива без работы остались более 150 тыс. рыбаков и работников ресторанов. Также был введен полугодовой мораторий на глубоководное бурение, что привело к потере 13 тыс. рабочих мест. Потери туристической отрасли были оценены в $23 млрд.

Чтобы прекратить разлив нефти, в скважину была установлена 75-тонная заглушка. Утечку нефти удалось остановить путем закачки в середину специального цементного раствора. Катастрофа стоила компании более $20 млрд.

Автор новой кулинарной книги "Вторая помощь" Сью Квин знает, как извлечь максимум пользы из остатков пищи, пишет Mirror.

"В шестидесятые годы был период, когда остатки пищи перестали быть популярными, и не использовать остатки на ужин стало почти признаком того, что вы относитесь к среднему классу", - говорит писательница.

Однако сейчас, когда во всем мире экологические проблемы и финансовые кризисы, все снова меняется, и люди перестают отказываться от объедков.

"Это заставило всех нас подумать о том, чтобы по-настоящему ценить продукты, которые мы имеем, и есть их все. Это имеет смысл, не правда ли? Это логично с любой точки зрения - не выбрасывать деньги в мусорное ведро" , объясняет Квин.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Три идеальных блюда, которые могут стать основой сытного обеда

По ее словам, это не требует больших усилий. Прежде всего, продукты нужно хранить правильно. Например, считает писательница, фольга - враг остатков, потому что сквозь нее еду не видно.

"Мы не можем увидеть, что это за продукт, поэтому его постепенно засовывают в дальний угол холодильника, а через неделю мы обнаруживаем еду заплесневевшей", - говорит Квин.

Так что если вы действительно думаете о хранении остатков, сможете увидеть, что у вас есть, и вам будет гораздо легче вдохновиться.

Квин также советует сделать все приготовления перед тем, как убрать остатки, на примере жареной курицы.

Ее подход состоит в том, чтобы как можно быстрее снять мясо с курицы, положить его в емкость с крышкой, чтобы она была герметичной, и маркером написать: "Кусочки курицы".

"Это гораздо более привлекательно, кто-то скорее воспользуется этим, чем грязной тарелкой, которая выглядит так, будто вам придется час возиться с ней", - рассказала писательница.

Существует распространенное заблуждение, что остатки пищи нужно использовать сразу. Но Квин с этим не согласна.

"Просто нужно в первую очередь расставить приоритеты в отношении портящихся продуктов. Большинство остатков приготовленной пищи может храниться в холодильнике три - четыре дня, если вы правильно ее храните. Нет причин, почему вы не можете использовать ее по частям и покупать больше ингредиентов для использования с ними", - утверждает Квин.

Писательница также называет специи секретным оружием против остатков пищи.

"Вы превращаете свой ужин, например, в нечто совсем другое благодаря приправам, а также форме, которую она принимает, например, когда вы заворачиваете ее в лепешки, и это совсем другой опыт. Это действительно на вкус не похоже на остатки пищи", - говорит она.

Квин отмечает, что об остатках пищи не стоит думать как о чем-то неприятном, что вам нужно есть, потому что вы должны это сделать. Их следует использовать особым способом и извлечь из них максимальную пользу.

Несколько советов по поводу того, чем обработать картофель перед посадкой, собрала Gazeta.ua.

Среди болезней картофель чаще всего поражает фитофтороз, парша, сухая и кольцевая гниль, фузариоз и альтернариоз. Для борьбы с ними есть эффективные народные средства:

раствор марганцовки: нужно развести 5 г марганца в 10 л воды и опрыскать клубни;

раствор чеснока: следует измельчить 1 кг чеснока, залить его 10 л воды, дать настояться, опрыскивать за три часа до посадки;

раствор дегтярного мыла: 40 гр продукта растворить в 1 л воды, процедить и опрыскать клубни;

медный купорос, марганцовка, борная кислота: в 10 л воды смешать 1 ч. л. медного купороса, 0,5 ч. л. марганцовки и 3 ч. л. борной кислоты, сразу опрыскать клубни;

раствор золы: 1 кг золы развести в 10 л воды, размешать, погрузить клубни в раствор, высаживать, когда просохнут.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как подготовить к посадке семенной картофель: полезные советы

Еще один вариант, чем обработать картофель от болезней, это использовать биопрепараты.

Чтобы уберечь картофель от колорадского жука, его можно обработать перед посадкой. Опытные огородники считают, что инсектициды при этом эффективнее любых народных методов, ведь химический препарат гарантирует долгосрочный результат.

Однако при использовании химикатов следует внимательно изучать информацию на этикетке. Из-за длительности действия препаратов многие из них подходят только для ранних сортов, другие - для средних и поздних.

Хотя народные средства от колорадского жука не действуют так долго, но они меньше навредят почве и другим растениям. Для этого можно использовать:

раствор березового дегтя: 30 г дегтя растворить в 4-5 л воды, погрузить клубни перед посадкой;

раствор нашатырного спирта: следует развести 10 мл спирта в ведре воды, погрузить картофель в раствор, затем высаживать;

луковая шелуха: нужно просто положить горсть шелухи в лунку перед посадкой.

Помочь бороться с колорадским жуком могут также зольный или чесночный настой, используемый для профилактики болезней.

В то же время, есть категория людей, которая наоборот, не ест ничего, рассказала нутрициолог Юлия Макаренкова в Instagram.

По ее словам, это можно объяснить тем, что происходит выброс норадреналина, из-за чего блокируется аппетит. Если же он увеличивается и человек начинает неконтролируемо есть сладкое, то упал уровень дофамина, а сладкая пища - это способ его поднять.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали фрукт, который лишает целлюлита

Специалистка советует в такой ситуации есть твердые продукты: яблоко, морковь, сельдерей, топинамбур, редис.

Также важно их тщательно пережевывать. Жевание снижает уровень кортизола в слюне и уменьшает чувство тревоги. Жевание может поднять настроение из-за усиления выброса серотонина.

Стресс еще и влияет на пищеварение. Чтобы ему помочь, стоит хорошо пережёвывать пищу, во время еды забывать о стрессе. Процесс принятия пищи должен длиться хотя бы 20 мин.

Следует сочетать растения, которые будут иметь полезные или симбиотические отношения друг с другом. Они могут обладать свойствами отпугивать вредителей, обеспечивать поддержку, поощрять опылителей, добавлять азот в почву или даже обеспечивать защиту от резких солнечных лучей. Об этом пишет Gardening know how.

Однако, подбирая пары, нужно учитывать и то, что некоторые растения просто не могут существовать на грядке рядом друг с другом. Издание приводит девять самых неудачных пар, которые категорически нельзя сажать рядом.

Преимущество лука в том, что он имеет естественный запах, отпугивающий некоторых вредителей, таких как капустные петельки и морковные мухи. Однако лук потребляет много азота и может подавлять рост других растений. Его не стоит сажать рядом со спаржей или фасолью. У спаржи лук крадет питательные вещества. Формирование побегов спаржи может длиться годами, и ей не нужны конкурентоспособные растения поблизости.

Помидоры и картофель не будут чувствовать себя хорошо на одном участке. Ведь оба растения принадлежат к семейству пасленовых и восприимчивы к тем же вредителям и болезням. Каждый год помидоры рекомендуется высаживать на новом участке. Это нужно для того, чтобы предотвратить заражение растений нового сезона любыми из распространенных вредителей и перезимовавших в почве болезней.

К примеру, фитофтороз является общим заболеванием обоих растений и может сохраняться в почве даже через год. Кроме того, особенно распространены на пасленовых посевах томатные черви и колорадские жуки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Когда сажать и обрабатывать картофель по лунному календарю: самые благоприятные дни

Фенхель отпугивает многих насекомых-вредителей благодаря своему сильному запаху. Однако он плохо растет с большинством культур. Фенхель выделяет химические вещества, подавляющие рост некоторых растений. Особенно это касается томатов и бобовых. Кроме того, фенхель агрессивен и может перекрестно опыляться некоторыми травами, такими как укроп. В результате получаются растения со странным вкусом.

Капуста, брокколи и другие крестоцветы привлекают капустников. Эти вредители питаются разными растениями и заражают клубничные грядки. Это может снизить жизнеспособность растений и повлиять на урожайность.

Не стоит помидоры и кукурузу сажать вместе. Обе эти культуры могут истощать необходимые питательные вещества друг у друга. Они также восприимчивы к кукурузным ушным червям, которые еще называют томатными червями.

Кабачки и картофель также нельзя располагать слишком близко. Эти культуры нуждаются в большом количестве азота. Картофель растет чуть быстрее и ворует питательные вещества из почвы, что фактически приводит к голоданию кабачков. Кроме того, оба растения страдают от общих вредителей. Если их посадить около друг друга, это приведет к заражению.

Морковь и укроп принадлежат к семейству зонтичным. У них одинаковые цветы в форме зонтика, почти идентичные семена и схожие особенности роста. Они могут перекрестно опыляться. Это сделает вкус укропа удивительным. Они также имеют равные проблемы с вредителями и болезнями.

Тыквы и кабачки родственны, но это совсем разные культуры. У тыкв твердая наружная оболочка, а кожура кабачков более мягкая и съедобная. Однако, как и все тыквенные растения, они легко гибридизируются. В результате могут получиться интересные плоды, но они не будут соответствовать тому, что вы посадили, и будут иметь ужасный вкус.

Крестоцветные, такие как капуста, не следует сажать близко с пасленовыми овощами, например помидорами. Они могут замедлить их рост. Обе культуры также активно потребляют из почвы питательные вещества. Поэтому размещение их рядом приведет к уменьшению их количества.

Однако существует несколько простых и действенных способов с этим справиться, пишет Gazeta.ua.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оставить или выпить: сколько может быть открытой бутылкой вина

Например, гораздо более безопасный метод применение ложки. Для этого банку следует поставить на стойкую поверхность. Далее нужно широкой частью металлической ложки тереть край банки взад-вперед. Через несколько минут трения металл станет тоньше. Тогда ложку можно будет вдавить внутрь.

Можно продолжать тереть по периметру банки, пока крышка полностью не откроется.

Помогут открыть консервную банку также камень или бетон. Следует потереть соединение между крышкой и банкой о твердую поверхность. Тереть нужно, пока металл не станет тонким. Когда жидкость начнет течь, можно использовать ложку для завершения процесса открывания.

Американская фитнес-модель и блогер 34-летняя Кейтлин Рунк поделилась с подписчиками соблазнительным контентом.

В своем Instagram звезда опубликовала откровенные кадры, на которых позировала на морском берегу. Перед камерой предстала в бикини бронзового цвета, демонстрируя идеальную фигуру.

"Сияние впечатляет иначе, когда ты к нему прилагаешь усилия", - написала Кейтлин под фото.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Американская модель Алекса Коллинз устроила жаркую съемку на кровати в эротическом комплекте

На остальных кадрах модель позировала в серых коротких шортах и ​​топе с глубоким декольте. Аутфит дополнила цепочкой и высокими сапогами.

Его конструкция надежна и долговечна, габион является отличным дизайнерским решением для оформления приусадебного участка. Gazeta.ua приводит несколько креативных идей использования габионов.

К примеру, габионы можно использовать как основу для прочной скамьи. Она, к тому же, получится еще и бюджетной. Может иметь разные размеры и формы, оставаясь при этом долговечной и удобной.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно посадить магнолию, чтобы цвела каждый год большими цветами

Нужно разместить поверх габионов деревянные доски и добавить текстильные элементы типа мягких подушек или ярких пледов.

С помощью габионов можно создать красивый пруд. Любая форма пруда станет доступной и легкой в исполнении. Для создания искусственного водоема из габионов вам не нужны даже строительные навыки. Пруд также можно соединить с лавочкой из габионов.

Кроме того, габионы можно применять и для создания арок, гармонично сочетающихся с другими ландшафтными замыслами. Такие арки могут быть любых форм и размеров. Важно тщательно выбирать камни, чтобы они сочетались с окружающей средой.

Есть ряд методов, помогающих делать матрасы чистыми и свежими. О них пишет Лаура Маунтфорд в Instagram.

Специалисты рекомендуют глубокую чистку матрасов проводить не реже двух раз в год. А еженедельно чистить при смене постели.

Пылесосом можно устранить пылевых клещей и омертвевшие клетки кожи, а также предотвратить накопление грибков и бактерий.

Проветривать матрас нужно каждое утро, отбрасывая простыни не менее чем на 20 минут. Это позволит воздуху циркулировать и испаряться излишней влаге.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как легко очистить духовку от жира проверенные способы

Удобнее всего матрас чистить пылесосом. Помимо уборки всей поверхности можно использовать насадку пылесоса, чтобы проникнуть в любые углы и щели, где может накапливаться омертвевшая кожа и другой мусор. Рекомендуется также не забыть область вокруг каркаса кровати и плинтуса.

Для глубокой чистки рекомендуется два простых продукта: натуральное средство для мытья посуды и пищевая сода. Чтобы удалить любые пятна с матраса, промокните его жидкостью для мытья посуды и теплой водой. При удалении пятен обязательно используйте влажную ткань, а не пропитывайте матрас.

Дайте высохнуть матрацу, а затем посыпьте его бикарбонатом соды, чтобы поглотить лишнюю влагу и нейтрализовать запахи. Оставьте соду на несколько часов, а затем тщательно пропылетесь.

Можно также сбрызнуть матрас эвкалиптовым или эфирным маслом лаванды, чтобы избавиться от остаточных запахов. Однако, как и во время обработки пятен, лишь слегка сбрызгивайте матрас и не мочите его слишком сильно.

Чтобы обезопасить себя от клещей на приусадебном участке, его можно обработать весной действенными народными средствами, пишет Gazeta.ua.

Опытные огородники советуют отпугивать клещей растениями, аромат которых те не переносят. Обычно эфирные масла таких трав используют против клещей и других вредных насекомых.

К примеру, розмарин имеет очень резкий запах. Им можно отпугнуть тлю, мух, клещей и других насекомых. А полынь известна своим стойким, горьким запахом. Ее можно использовать для изготовления репеллентов против клещей, блох и моли. Кроме того, клещи, как и блохи, не переносят запах чеснока.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избавиться от одуванчиков на огороде: проверенные способы

Однако, прежде чем травить клещей во дворе, следует проверить, действительно ли они находятся на участке. Определить наличие клещей во дворе можно просто. Поможет белая однотонная ткань.

Ее следует привязать к палке и пройтись по всем углам двора. При этом тканью нужно водить по траве. Если во дворе есть клещи, часть из них обязательно зацепятся за ткань.

Для борьбы с клещами на участке можно использовать различные химикаты. Но при этом следует помнить, что распыление химикатов можно производить, когда на улице нет ветра и дождя. Для обработки лучше выбрать теплый и солнечный день. Тогда клещи будут вылезать на поверхность. После обработки газон поливать не стоит, ведь тогда вещество просто смоется.

Если от клещей будете обрабатывать участок, где растут овощи или фрукты, то делать это нужно за месяц до того, как начнут созревать плоды. Опрыскивать следует не только траву, но и все, что выше полутора метра.

Рекомендуется также обрабатывать нижние ветки деревьев, входные двери и пороги. При этом всю территорию нужно обработать сразу. Не следует делить ее на части.

Однако есть несколько простых и эффективных способов ее заострить в домашних условиях. Одним из них поделилась в Instagram блогер и профессиональный повар под ником Thisoldbaker.

"Все, что вам нужно сделать, это взять алюминиевую фольгу и провести ею по краям", советует она.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Три действенных способа, которые отмоют до блеска кухню от устаревшего жира

Этот простой метод позволяет не только восстановить остроту терки, но и очистить ее от накапливающихся со временем остатков. Фольга способна снимать мелкие загрязнения и подтачивать края терки. Это позволяет эффективно нарезать ингредиенты без усилий.

"Просто следите за своими пальцами, будьте осторожны", - добавляет блоггерша.

Знают, как легко наточить терку и повара ресторана Milkwood Restaurant. В видео на YouTube они рекомендуют другие способы. В частности, использование наждачной бумаги.

Небольшими листьями наждачки можно эффективно затачивать края терки, особенно в сложных участках с мелкими зубцами.

Кроме того, помочь может алмазный напильник. Им можно заточить каждое отверстие терки по отдельности. Это обеспечит очень хороший результат. Такой способ особенно полезен, если терка имеет мелкие зубцы или уникальные отверстия для разных типов нарезки.

Еще один эффективный способ заточить терку - использовать нижнюю часть керамической чашки. Дело в том, что керамика может действовать как микроточилка для металлических поверхностей терки.

Чаще всего наиболее трудоемкой частью для мойки авто является лобовое стекло. Об этом пишет Pixelinform.

Оно подвергается воздействию окружающей среды, поэтому может выглядеть не лучшим образом. Важно знать простой метод, который позволит самостоятельно очистить лобовое стекло до блеска.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как экономнее обустроить микроклимат в салоне авто в теплое время года

Никаких особых сложностей возникнуть не должно, потому что все необходимые компоненты и устройства есть у каждого.

Для начала нужно в небольшом количестве воды развести немного геля для мытья посуды. Постарайтесь добиться появления пены. Обрабатываем губку полученным раствором и начинаем мыть наше стекло. Дальше ждем около пяти минут.

Тем временем в новой воде разводим немного редкого хозяйственного мыла. Наносим состав на губку и снова начинаем мыть лобовое стекло.

Помните, что во время обработки сильно давить стекло не рекомендуется.

Обдаем машину водой, чтобы смыть наши чистящие средства.

Берем стандартную тряпку для уборки из микрофибры и еще раз обрабатываем поверхность. Чтобы лобовое стекло стало еще более сияющим, в финале его можно отполировать мятой газетой.

На это есть много причин. Gazeta.ua расскажет, почему лучше отказаться от покупки гаджета из витрины.

Во-первых, выставленные на витрину смартфоны неоднократно трогали и использовали другие потенциальные покупатели, так что технически такой телефон может считаться подержанным.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно чистить экран смартфона: эксперты указали на ошибки

Если телефон стоит в витрине долго, это приводит к износу аккумулятора и выгоранию дисплея.

Кроме того, поскольку коробка телефона уже открыта, существует вероятность недосчитаться комплектующих.

Поскольку телефон уже активирован, можно потерять несколько месяцев гарантии, если она начинает действовать с активации устройства.

Если смартфон с витрины вам отдают с большой скидкой - а такое нередко случается, - то подумайте, готовы ли вы мириться с описанными выше недостатками за тот дисконт, что вам предлагают

Оно и не удивительно подобные средства лишь маскируют запах. Исправить положение сможет тщательная уборка, однако времени на нее не всегда хватает. В этом случае на выручку придет неожиданный, но эффективный способ борьбы с запахами чайный пакетик.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Где нельзя парковаться: перечень мест

Если его положить в ваш автомобиль, он впитает все лишние и посторонние запахи.

Для нужного результата достаточно оставить несколько чайных пакетиков на сиденьях.

Чай впитает все лишние запахи, после чего посторонних ароматов в машине уже не будет и находиться в салоне авто снова станет комфортно. При этом важно, чтобы чайные пакетики были неиспользованными и сухими.

Австралийская супермодель, наиболее известная как "ангел" Victoria's Secret Миранда Керр, отмечает 43-летие.

Gazeta.ua подготовила интересные факты из жизни и горящие фото звезды.

Миранда - первая австралийка в Victoria's Secret. Ее карьера началась с рекламной кампании для Ober Jeans Paris в 2004 году с французским фэшн-фотографом Эриком Себан-Мейером. У женщины французские, филиппинские, шотландские и английские корни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Наталка Денисенко блеснула идеальным телом в роскошном платье

В 2008 году знаменитость вошла в Топ-10 самых богатых моделей мира по версии издания Forbes, а в 2012 году заняла четвертое место в рейтинге самых желанных женщин мира.

Если бы Миранда не стала моделью, то построила бы карьеру в области психологии и здорового питания, потому что любит помогать людям.

Весной 2013 года селебрити прекратила сотрудничество с брендом Victoria's Secret, назвав причиной подобного решения собственную "естественную эволюцию".

В частности, достаточно распространена на автомойках услуга по чернению резины. Однако не все автовладельцы знают о том, что эту процедуру можно сделать самостоятельно, причем без применения автохимии. Gazeta.ua расскажет, как "почернить" резину с помощью лимонной кислоты.

Она продается практически во всех продуктовых магазинах и отличается дешевизной.

На первом этапе нужно промыть колеса. Далее лимонную кислоту следует растворить в воде. После этого смочить тряпку в приготовленном растворе и натирать ею шину до момента почернения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему после замены масла появляется стук в двигателе: эксперты назвали пять причин

Если раствор закончился, нужно приготовить его новую партию. Количество лимонной кислоты, необходимой для почернения, зависит в первую очередь от размера колес. Также немаловажное значение имеет состояние покрышек.

Принцип работы раствора состоит в том, что лимонная кислота разъедает слой грязи, в результате чего шина становится более черной. Однако для достижения максимального эффекта требуется наличие большого количества лимонной кислоты.

Чем больше, тем лучше и быстрее удастся удалить слой грязи с шины. После обработки покрышки необходимо дождаться, пока она не высохнет.

Резина останется ярко черной даже после полного высыхания. При желании эту процедуру можно спустя некоторое время повторить. Шины не пострадают от регулярного использования вышеупомянутого способа.

Он незаменим при выпечке и консервации, однако многие добавляют уксус в машинку при стирке белья. Зачем? Для ухода за вещами, конечно. Gazeta.ua рассказывает, зачем добавлять уксус во время стирки.

Для нас более привычный 9% столовый уксус, известный как незаменимый консервант и антисептик, продукт, знаменитый своей способностью разъедать самые устаревшие и тяжелые загрязнения.

Многие чистят чайники от накипи именно уксусом. Он всегда там, где что-то нуждается в тщательной очистке и дезинфекции, стиральная машина с ее содержимым тоже.

Какие вещи можно стирать с уксусом

Не волнуйтесь, стиральную машину 9% уксус не испортит и вещи тоже, даже самые деликатные ткани от него станут только более мягкими.

Доказано на практике, что стирать с уксусом можно белое и цветное белье. Причем застиранное до серого и желтоватого сразу светлеет, а цветным вещам уксус придает яркость. Если у вас есть футболки с потемневшими подмышками, уксус уберет некрасивые пятна и запахи тоже.

Если вещь линяет, замочите ее в воде с уксусом для закрепления цвета.

Можно и нужно стирать с уксусом не только одежду, но и постельное белье, махровые и кухонные полотенца, пледы, шторы и тюль. Детские вещи обязательно и одежду аллергиков тоже, потому что уксус не вызывает аллергии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избавиться от пятен на джинсах без стирки: проверенные методы

Что уксус делает во время стирки

Если вы не знали, то уксусом легко убрать с одежды свежие пятна от кофе, вина или косметики с помощью пульверизатора и мягкой губки.

А при стирке вещей в стиральной машине его польза просто неоценима:

- уксус смягчает жесткую воду, заменяя кондиционер для белья и предупреждая образование известкового налета;

- удаляет стойкие пятна, особенно въевшиеся исчезают после нескольких стирок;

- действует как антистатик, не дает синтетике электризоваться;

- устраняет устаревшие запахи чего угодно

- убивает болезнетворную микрофлору, в том числе пылевых клещей, бактерии, вирусы и грибок.

Единственный минус стирки с уксусом - запах, остающийся даже после полоскания. Но через пару часов при сушке белья специфический аромат полностью испаряется.

Как правильно использовать уксус во время стирки

Используйте только 9% уксус, но не эссенцию! Сколько уксуса добавлять и в какой отсек зависит от цели стирки:

- если хотите заменить уксусом кондиционер для белья, 50-100 мл влейте в отсек для кондиционера. Количество зависит от загрузки машины;

- при стирке цветного белья насыпьте в отсек порошок и туда же добавьте 50 мл уксуса;

- для отбеливания скатертей, белого белья, футболок, полотенец добавьте 200 мл уксуса к порошку;

- чтобы удалить пятна, обработайте их уксусом и оставьте на 15 минут, затем протрите губкой. При стирке добавьте к порошку 100 мл уксуса.

Как часто стирать белье с уксусом зависит от того, насколько вам неприятный запах. Если не сильно раздражает, то 50 мл при каждой стирке не помешает.

Однако не каждый знает правила эксплуатации этой техники. Кажется, что всё элементарно, но есть некоторые нюансы, которые необходимо соблюдать для продолжительной эксплуатации прибора. Например, важно разобраться в вопросе, почему нельзя включать пустую микроволновую печь.

Микроволновая печь работает за счет излучения микроволн, которые поглощаются водой и другими веществами, в которых содержится вода. Если в микроволновке ничего нет, микроволны будут свободно распространяться по камере, отражаясь от стенок и нагревая их - это может привести к перегреву и повреждению магнетрона (устройство, которое генерирует микроволны), а также к возгоранию камеры.

Так что всегда кладите в микроволновку хотя бы стакан воды или другую емкость с водой. Это поможет поглощать микроволны и предотвратить их распространение по камере.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Трюк с микроволновкой, которая идеально очистит кухонные полотенца

Перегрев и повреждение магнетрона. Если он перегреется, он может выйти из строя.

Возгорание камеры. Микроволны могут нагревать камеру до такой температуры, что она загорится.

Повреждение внутренних компонентов микроволновки. Микроволны могут повредить другие компоненты микроволновки - как вентилятор, датчики и переключатели.

Так же запрещено включать микроволновку с открытой дверцей. Это опасно как для самой микроволновки, так и для находящихся рядом с ней людей. Если дверца микроволновки открыта, микроволны будут свободно распространяться по окружающему пространству.

Опасность для здоровья. Микроволны могут проникать в ткани человека и нагревать их. Это может привести к ожогам, тепловым ударам и даже к смерти.

Повреждение микроволновки. Микроволны могут повредить внутренние компоненты микроволновки, такие как магнетрон, вентилятор, датчики и переключатели.

Возгорание. Микроволны могут нагревать окружающие предметы до такой температуры, что они загорятся.

Для того чтобы избежать этих последствий, всегда закрывайте дверцу микроволновки перед включением.

Иногда косметику выбирают по составу и когда видят в нем спирт, то отказываются, пишет ETimes.

На самом деле по своей химической структуре такие ингредиенты косметики для ухода за кожей, как глицерин, ментол и много восков растительного происхождения, также считаются спиртами. В то же время в спиртов также различные формы. Некоторые из них могут сделать кожу сухой и склонной к раздражениям. Но другие спирты могут помочь увлажнить кожу, а ингредиенты продуктов ухода будут лучше впитиватся.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Откуда берется сухость волос и как с ней бороться

Существует 2 большие категории спиртов: жирные и простые. Жирные спирты - это твердые, например цетиловый, стеариловый и цетеариловый спирт. Они могут задерживать влагу в коже и образовывать защитный барьер для защиты кожи от токсинов окружающей среды и загрязнителей. Такой уход наиболее уместен для обезвоженной, сухой и чувствительной кожи. Спирт еще нейтрализует бактерии, вызывающие прыщи на поверхности кожи. Таким образом может уменьшиться угрей.

Сухую кожу могут сделать простые спирты. Они нарушают ее микробиом и ослабляют барьер, из-за чего появляются угри, повышенная уязвимость к токсинам окружающей среды и ускоренное старение. Это такие спирты, как этанол, метанол, бензил, изопропил и метил. Они очень легкие и зачастую являются в увлажнителях для лица и тела в качестве консерванта. Если злоупотреблять такими спиртами, то их вред будет ощутим долго.

"Мы все хотим, чтобы кожа оставалась молодой, увлажненной и сбалансированной. Микробиом нашей кожи нарушается, когда простые спирты используются при уходе за ней. Избегать простых спиртов путем двойной проверки ингредиентов, прежде чем добавлять новый продукт к своей рутине по уходу за кожей, сделает вашу кожу здоровой и восстановит ее. А еще лучше, если вы не уверены в типе спирта в списке ингредиентов, нужно остановить свой выбор на органиченном продукте по уходу за кожей, что содержит только органические ингредиенты ", - рассказал доктор Джагвир Сингх.

Многие хозяйки думают, что такая яркая палитра существует только для того, чтобы привлечь внимание покупателей и порадовать их. Ведь мыть посуду красной губкой гораздо интереснее, чем бледно-серой. А вообще, дело здесь совсем не во внешней визуальной привлекательности, ведь на самом деле цвет губки для мытья посуды указывает на степень ее жесткости. Gazeta.ua расскажет, каких видов бывают губки и на что указывает их цвет.

Оказывается, только посмотрев на цвет поролоновой части губки, можно легко определить, для мытья какой посуды и удаления каких загрязнений она предназначена. Самыми популярными губками являются желтые и зеленые.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как очистить ватное одеяло дома. Пошаговая инструкция

Желтый цвет скотч-брайтона обеспечивает бережный уход. Такой губкой можно мыть стеклянную посуду, хрусталь, фарфор. Губка с желтым слоем отличается отсутствием абразивных частиц, поэтому такой губкой не получится отмыть присохший нагар или грязь. Подобные модели производятся специально для очистки деликатных материалов.

Зеленый цвет свидетельствует о том, что абразивная часть губки очень жесткая. С помощью такой губки можно легко очистить застывший жир, пригоревшую пищу и ее засохшие остатки. С такой губкой следует быть более осторожными, есть риск повредить эмаль.

Черный цвет указывает на максимальную плотность вискозы и содержание абразивных веществ. Такие губки предназначены для удаления нагара и сложных пятен, и использовать их на деликатных материалах нельзя. Многие хозяйки вообще не применяют черный скотч-брайт для посуды. Чаще такие губки используются для мытья унитаза, ванны и раковины.

Синий цвет полоски указывает на мягкую поверхность, эта губка по жесткости следующая за желтой. Такую можно использовать для мытья стеклянных изделий, с сильными пятнами или устаревшими остатками пищи она может справится.

Красный или оранжевый цвет абразивной части позволяет оттереть засохшую пищу, может использоваться для мытья эмали и тефлона. Такие губы могут оттереть серьезные загрязнения на деликатных метиралах.

Интерес к таким договорённостям уже проявили 11 государств из регионов Ближнего Востока и Персидского залива, а также отдельные страны Кавказа. Об этом заявил президент Украины Владимир Зеленский в интервью телемарафону, передаёт Gazeta.ua.

"Мы договорились о 10-летних договорах уже с тремя ключевыми странами: Саудовской Аравией, Эмиратами и Катаром. Запрос у нас уже от 11 стран - Ближний Восток и Залив, плюс постепенно присматриваемся к Кавказу", - отметил глава государства.

Зеленский рассказал, что в рамках инициативы Drone Deal планируется по меньшей мере 10 различных соглашений по экспорту украинского оружия. Они предусматривают не только поставки, но и совместное производство и размещение производственных мощностей в Украине и за рубежом.

"В этом Drone Deal будет как минимум 10 различных договоров о том или ином экспорте украинского оружия. Предусмотрено совместное производство - строительство наших линий производства как в Украине, так и в других государствах. Новые технологии, которые мы совместно разрабатываем с той или иной страной, в которые они инвестируют. И есть договорённость о финансировании на год соответствующего объёма и зафиксировано количество лет", - сказал президент.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украина и Нидерланды согласовали новое оборонное сотрудничество более чем на 480 млн

Отдельно он выделил европейское направление сотрудничества. По словам Зеленского, Украина уже начала работу с Германией, Италией, Норвегией, Швецией и Нидерландами, а также рассчитывает на углубление партнёрства с Великобританией и Францией.

"Второе - это европейская часть. Уже есть начало работы с Германией, Италией, Норвегией, Швецией и Нидерландами. Безусловно, у нас хорошие отношения с Британией и Францией. Я уверен, что там всё это также будет происходить", - отметил он.

Автомобили серого цвета имеют наибольший спрос у украинских автомобилистов в этом году, сообщает Укравтопром.

"Из реализованных в I кв. 2026 года новых легковушек 36% были серого цвета. Лидерство в команде серых завоевал кроссовер TOYOTA RAV-4", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Украине падает спрос на дизельные авто - бестселлеры месяца

Белый оказался вторым по популярности цветом - 28% новых авто. Наиболее многочисленным из них стал RENAULT Duster. Автомобили черного цвета выбрали 16% покупателей, и это третий результат. В этой расцветке чаще других регистрировались автомобили модели TOYOTA LC Prado.

"На авто в зеленом цвете свой выбор остановили 7% автомобилистов. Первенство среди зеленых у RENAULT Duster. Замыкает пятерку самых популярных цветов - синий (5%). А лидер среди них - SUZUKI SX4", - говорится в сообщении.

Об этом сообщил министр иностранных дел Турции Хакан Фидан, пояснив, что соответствующие сигналы Эрдоган передал во время контактов как с президентом Владимиром Зеленским, так и с российским диктатором Владимиром Путиным, сообщает "РБК-Україна".

"Турция готова присоединиться к продвижению мирного процесса в Украине на всех уровнях - как на техническом, так и на уровне лидеров. Мы готовы предоставить площадку для переговоров, обеспечить необходимую организационную поддержку и содействовать созданию условий для конструктивного диалога между сторонами", - заявил министр.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Переговоры с Украиной не являются приоритетом РФ - Лавров

Фидан подчеркнул, что возможность проведения переговоров зависит не только от позиции Турции, но и от готовности обеих сторон к диалогу.

"Переговоры зависят не только от нашего желания, но и от готовности сторон", - отметил он.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Одни приходят к большому достатку рано, благодаря смелости и быстрым решениям, другие - позже, когда опыт, выдержка и мудрость начинают работать на них с двойной силой, - говорит астролог. - Сильнее всего притягивают к себе деньги Телец, Лев, Дева, Скорпион и Козерог, потому что именно эти знаки умеют не только зарабатывать, но и удерживать богатство. Однако свой золотой век есть у каждого, и именно в это время даже один правильный выбор может резко изменить всю жизнь. Прислушивайтесь к подсказкам судьбы, ведь ваш шанс на большие состояния может быть намного ближе, чем вы думаете".

Овен (21 марта - 20 апреля)

Самые большие шансы стать богатым Овен имеет в 32-35 лет, когда его природная смелость, азарт и настойчивость уже подкреплены жизненным опытом. Именно в этот период ему стоит идти в собственный бизнес, управление, продажи или любое дело, где побеждает тот, кто не боится рисковать и действовать первым.

Телец (21 апреля - 20 мая)

Самый сильный финансовый взлет у Тельца чаще всего приходится на 38-42 года, когда его терпение, выдержка и любовь к стабильности начинают приносить действительно большие плоды. Чтобы накопить солидный капитал, Тельцу стоит заниматься недвижимостью, финансами, красотой, землей или собственным делом, где можно медленно, но уверенно строить достаток.

Близнецы (21 мая - 21 июня)

Больше всего шансов разбогатеть Близнецы имеют в 29-33 года, когда их дар убеждать, заводить нужные знакомства и ловить перспективные идеи становится особенно сильным. Большие деньги приходят к ним через коммуникации, торговлю, рекламу, медиа, обучение и соцсети, потому что их главный секрет - быть в центре движения и информации.

Рак (22 июня - 22 июля)