Ученые из Лаборатории загрязнения окружающей среды и здоровья при Университете Цзинань (Китай) провели новое исследование, в котором сосредоточили свое внимание на проблеме выделения летучих органических соединений (ЛОС) в результате прямого воздействия солнечного света на пластиковую тару, пишет ScienceDirect.

Ученые проанализировали процесс выделения ЛОС из шести типов пластиковых бутылок для воды, подвергнутых ультрафиолетовому А-излучению и солнечному свету.

Результаты показали, что все испытанные бутылки выделяют сложную смесь алканов, алкенов, спиртов, альдегидов и кислот со значительными вариациями состава и концентрации ЛОС в бутылках. В частности, были обнаружены высокотоксичные ЛОС, включая канцерогены, такие как н-гексадекан, что свидетельствует о серьезных рисках для здоровья. При длительном воздействии этих ЛОС может существовать возрастающий кумулятивный риск.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ученые нашли связь между смертностью, кофе и сидячим образом жизни

"Наши выводы предоставляют убедительные доказательства того, что пластиковые бутылки под воздействием солнечного света могут выделять токсичные соединения, представляющие риск для здоровья. Потребители должны знать об этих рисках, особенно в средах, где бутилированная вода подвергается воздействию солнечного света в течение длительного времени" , подчеркнули авторы исследования.

Многие даже не задумываются, сколько воды тратит стиральная машина во время одного цикла стирки.

Цифры могут действительно удивить. Особенно, если стирать часто. Понимание этих объемов поможет не только сэкономить на коммунальных услугах.

В зависимости от класса и размера барабана потребление воды стиральными машинами может значительно отличаться. Также на этот показатель влияет выбранная программа стирки.

Средний показатель количества воды для моделей с загрузкой 5 кг сухого белья составляет 45 л - 60 л. Эта цифра включает в себя как воду для стирки, так и полоскания.

Откажитесь от дополнительного полоскания. Обычно режимы стирки рассчитаны так, что необходимости в дополнительном полоскании нет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вещи запутываются в стиральной машине: простой и действенный способ этого избежать

Кроме того, если вы задались целью сэкономить на стирке, то следует выбирать следующие режимы:

без подогрева воды;

эко;

быстрая стирка;

стандартная стирка;

половина загрузки.

Расскажем о пяти из них и они касаются не только денег.

Скупость мужчины может проявляться в алчности на общение, знаки внимания, комплементы и время для женщины.

Жадный мужчина хочет только получать, ничего не давая вместо этого.

Скупой мужчина экономит на всем: деньгах, поездках, подарках, внимании.

Он предпочитает вести семейный бюджет пополам или требует отчёта о расходах.

Он экономит на походах в кафе и любых развлечениях.

Скупой мужчина всегда знает, где купить подешевле и любит торговаться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пять знаков Зодиака среди мужчин, которые "убивают" своей меркантильностью

Скряга хвастается подарками себе, но всегда забывает делать подарки близким людям.

Психологи советуют, при выявлении признаков мужской алчности нужно принять решение разойтись, а не пытаться переделывать человека.

Также следует учитывать, не являются ли женские запросы непосильными для данного мужчины.

Об этом в своем вечернем обращении 21 июля сообщил президент Владимир Зеленский.

По словам главы государства, они вместе с Драпатым, исполняющим обязанности главы СБУ Евгением Хмарой и заместителем руководителя Офиса президента Павлом Палисой определили, какие кадровые перестановки состоятся в Генштабе ВСУ.

"Факт - что Александр Сырский обеспечил результаты Украины в защите Киева, в Харьковской наступательной операции, в Курской операции. Значительный путь пройден, защита Украины продолжается, и нужно достойное отношение к каждому воину", - сказал Зеленский.

Он добавил, что благодарен Сырскому и каждому бойцу за сильные позиции Украины на фронте. Также Зеленский поблагодарил Драпатому "именно за такой взгляд". По словам президента, они с Сырским и начальником Генштаба Андреем Гнатовым уже обсудили дальнейшие форматы службы и передачу дел.

"Желание у всех нас одно - победы над врагом и достижение таких условий на фронте и в давлении на Россию, которые позволили бы принудить Россию к миру. Завтра формализуем все решения. Из этой ситуации Украина должна получиться сильнее, и России будет сложнее. Слава Украине!" - подчеркнул Зеленский.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ермак и Арахамия были среди тех, кто поддерживал отставку Федорова - УП

Также глава государства заявил, что предложил Михаилу Федорову "достойную позицию во власти, которая позволила бы объединить технологическую составляющую нашего государства". Впрочем, Зеленский не уточнил, о какой именно должности идет речь и согласился ли Федоров.

Со своей стороны нардеп Ярослав Желизняк, ссылаясь на свои источники, сообщил, что речь может идти о "должности или вице-премьере по милтеху или советнике президента по этому вопросу".

"Насколько мне известно, такое предложение пока не получило положительного одобрения", - добавил народный избранник.

Позже советник президента Дмитрий Литвин сообщил, что Зеленский и Федоров продолжат переговоры.

Последний также отреагировал на назначение Драпатого.

"Приветствую генерал-майора Драпатого с назначением на должность Главнокомандующего Вооруженными силами Украины! Это новый воздух и новая надежда в борьбе свободных людей за свободу и справедливость. Голос перемен, который нельзя было не услышать.

Теперь высокие ожидания украинцев необходимо оправдать четким видением завершения войны за Независимость, сильной командой и решительными действиями, направленными на сохранение жизней наших воинов, роботизацию фронта, нанесение асимметричных ударов и истощение российской экономики", - написал Федоров.

Также он сообщил, что позвонил по телефону генералу Александру Сырскому и поблагодарил за защиту Киевщины, Харьковскую операцию и другие исторические сражения.

"Это уже немаловажная часть истории Украины. Но нужно двигаться еще быстрее и писать новые разделы, исправив все предыдущие ошибки", - добавил бывший чиновник.

Главное нужно знать несколько важных правил, чтобы вовремя собрать урожай.

Редиску уместно высаживать на грядке, на которой собрали урожай картофеля, лука или чеснока. На том месте, где росла редис весной, она не даст урожай во второй раз.

Перед посадкой грядку следует вскопать. Грунт должен быть рыхлый. Высаживать семена редиса нужно редко. Между рядами тоже делайте большое расстояние. Эта культура любит яркий солнечный свет. Если большая ботва образует тень, урожая не дождетесь.

Редис не любит жару. Самыми благоприятными условиями для ее прорастания считается температура воздуха от 12 до 15 градусов тепла. В августе температура может подниматься выше 20-25 градусов, что отрицательно влияет на плоды. Они будут значительно меньше, более твердыми и более сухими.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зелень и овощи созреют до заморозков, если посадить в начале августа

Не забывайте вносить удобрения. Для грядки, где вы собираетесь высаживать редиску в августе, лучше всего подойдут компост и аммиачная селитра (25 г на 1 кв. м). Также подойдут суперфосфат или сульфат калия (35 г на 1 кв. м).

Об этом в интервью британскому YouTube-журналисту Каолану Робертсону сообщил командующий Сил беспилотных систем (СБС) ВСУ Роберт "Мадьяр" Бровди.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Бровди заявил о почти полном параличе Керченской паромной переправы

Робертсон отметил, что это первое интервью Бровди с начала операции по изоляции российских сил в Крыму.

"Мадяр" заявил, что на оккупированном Россией полуострове нет топлива.

По словам военного, в Крым прибыло около миллиона человек, и на территории полуострова остается значительное количество людей, сотрудничающих с российским правительством Владимира Путина. Также там находится "огромная военная машина с инфраструктурой", однако ВСУ делают её функционирование невозможным.

"Все они нуждаются в питании, ведь полуостров Крым не самодостаточен с точки зрения обеспечения ресурсами", - сказал "Мадяр".

Украинская военная операция создает для представителей РФ условия, при которых пребывание в Крыму становится невыносимым.

"Это я вам говорю в тот день, когда блекаут на территории Крыма уже является обычным явлением. Если посмотреть на карту, - там, где удалось восстановить электроснабжение, это пока касается маленького ареала под названием Керчь", - сказал "Мадяр".

Как он объяснил, в Керчь "червь провел переноску, кабель бросил". Но, отметил "Мадьяр" Силы обороны с этим "справятся".

Бровди подчеркнул, что Украина не закрывает пути выхода с территории полуострова.

"Мы не трогаем Крымский мост. Пусть забираются из-за него", - сказал он.

Командующий СБС также обратился к жителям оккупированного Крыма с призывом отнестись с пониманием к перебоям со светом, водой и связью и набраться терпения.

"Я в который раз извиняюсь у жителей Крыма, украинцев, за те неудобства, которые им сейчас приходится преодолевать. Они ограничены в тех человеческих благах, которые имели всю жизнь - электричестве, воде, связи. Но они не в худшей ситуации, чем жители Харькова, Днепра, Сум, Запорожья, Никополя, Херсона и сотен других городов, сотен других городов. разрешаем. А нашим украинцам в Крыму нужно просто набраться терпения для того, чтобы мы могли реализовать начатую операцию", сказал Роберт Бровди.

При работе с документами мы почти не оцениваем их по количеству страниц или сложности формулировок. Гораздо важнее смоделировать несколько реальных ситуаций, которые регулярно возникают в бизнесе. Что делать, если заказчик откажется принимать результат? Как действовать, когда курс валюты резко изменится? Кто понесет расходы, если выполнение работ станет невозможным из-за действий третьей стороны? Если после этих вопросов договор оставляет пространство для двух разных ответов, риск уже заложен в документ.

Компании редко терпят поражение из-за незнания законодательства. Гораздо чаще проблемы возникают из-за чрезмерной уверенности в собственном опыте. После десятков успешных сделок создается впечатление, что следующая пройдет так же легко, поэтому проверку документов откладывают или ограничиваются готовыми шаблонами. Именно в этот момент бизнес начинает полагаться не на систему, а на удачу. Ни один шаблон не учтет особенности конкретной модели сотрудничества, способа расчетов или распределения ответственности между сторонами.

Даже без юридического образования можно быстро оценить, насколько будущая сделка защищает интересы компании. Для этого достаточно проверить несколько ключевых моментов:

определен ли порядок изменения условий сотрудничества;

кто компенсирует убытки в случае нарушения договоренностей;

как подтверждается выполнение работ или оказание услуг;

предусмотрен ли механизм досрочного прекращения сотрудничества;

какие положения договора оставляют возможность для двоякого толкования.

Именно ответы на эти вопросы чаще всего определяют, станет ли документ рабочим инструментом или источником будущего спора.

Сок получится не хуже магазинного, а главное натуральным и качественным, пишет tsn.

Для приготовления этого томатного сока нужна только соль, сахар и помидоры.

Ингредиенты:

помидоры любого сорта 3 кг,

соль 20 г,

сахар 50 г.

Чтобы приготовить таким образом томатный сок, нужен блендер и сито или дуршлаг.

Помидоры берем любого сорта, главное, чтобы они были сочными.

Просушить помидоры и вырезать место, где они соединяются с ножкой. Томаты порезать и смолоть в блендере.

После этого смесь выливаем в кастрюлю, доводим до кипения. Провариваем 20 минут.

Смесь нужно постоянно перемешивать, пену собирать не нужно. Через некоторое время пена осядет, а жидкость поднимется вверх.

Через 20 минут процеживаем и перетираем горячий сок через сито или дуршлаг. Все лишнее остается на сите.

Из указанного количества ингредиентов выходит два литра сока. Выливаем его в емкость, доводим до кипения, добавляем соль и сахар. Доводим до кипения и кипятим не больше пяти минут на слабом огне.

Выливаем сок в стерилизованные банки и закручиваем крышками.

Накрываем банки, чтобы они простояли в тёпле ночь.

Если нет ни соковыжималки, ни блендера, для приготовления томатного сока можно воспользоваться мясорубкой. Пригодится и ручная старая мясорубка.

Берем для приготовления сока ингредиенты в той же пропорции.

Томаты моем, сушим и нарезаем на удобные для перекручивания части, извлекая плодоножку.

Перекручиваем помидоры в мясорубке.

Далее повторяем те же шаги, как и в случае приготовления сока с помощью блендера.

Доводим смесь в кастрюле до кипения. Варим 20 минут.

Процеживаем и перетираем горячий сок через сито или дуршлаг, можно использовать марлю.

Наливаем процеженный сок в емкость, доводим до кипения, добавляем соль, сахар, варим пять минут на слабом огне.

Разливаем в банки и закрываем.

Вымытые помидоры нужно порезать, выложить в кастрюлю, вскипятить. Проварить 20 минут и постоянно помешивать. Получившуюся смесь протереть через дуршлаг, сито, марлю. Сок поставить на огонь, довести до кипения, добавить соль, сахар, проварить пять минут и разлить по банкам.

Есть несколько способов, как утилизировать недозрелые и битые плоды.

У кого-то есть возможность собрать их в мешки и отвезти животным. Хозяйки займутся выпечкой и консервацией, а другие создают из них компостные ямы.

Слишком гнилые яблоки можно просто зарыть на соответствующем участке земли. Падалицу добавляют в компост. Не редко для сбора упавших яблок используют специальные приспособления, такие как плодосборник для сбора фруктов и орехов на земле.

Для подкормки растений вносят компост из падалицы:

неглубокие ямки делают между рядами или вокруг растений;

в них добавляют измельченные опавшие яблоки;

затем их перемешивают с землей и прикрывают сверху слоем почвы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие овощи собирают и сеют в августе: лунный посевной календарь

Гнилые яблоки не стоит сразу выбрасывать. Они отлично подойдут в качестве органического удобрения и станут источником обогащения почвы полезными веществами, минералами и микроэлементами. Кроме того, они улучшают ее состав и структуру.

Нередко сгнившие яблоки используют для закладки в теплые грядки:

нужно сделать ограждение для грядки не выше 40 см;

выложить на дно растительные остатки, ботву, траву, сено, солому;

затем выкладывают любые пораженные плоды.

Почему же одни люди становятся для них настоящими магнитами, в то время как другие комары почти не беспокоят.

Расскажем, что именно делает вас такой привлекательной мишенью для этих надоедливых насекомых.

Ответ кроется в сочетании генетических факторов и запахов тела.

"Комари начинают ориентироваться на импульсы углекислого газа и продолжают лететь против ветра, поскольку испытывают более высокую концентрацию, чем содержит обычный окружающий воздух", - сказал Йооп ван Лун, энтомолог из Университета Вагенингена в Нидерландах.

Ориентируясь на "лишний" углекислый газ в воздухе, комары могут находить своих жертв на расстоянии до 50 метров. Однако, когда рядом находятся несколько человек, у назойливых насекомых появляется выбор - у кого попить крови.

Выбирая жертву, комары учитывают многие факторы, отличающие одного человека от другого. В частности, температуру кожи, наличие воды на ней и цвет. Однако важнейшим показателем, на который обращают внимание комары, являются химические соединения, производимые колониями микробов на человеческой коже.

"Бактерии превращают выделение наших потовых желез в летучие соединения, которые попадают через воздух в обонятельную систему на голове комаров", - сказал Ван Лун.

Речь идет о более чем 300 различных соединениях, и они отличаются от человека к человеку в зависимости от генетических вариаций и среды.

"Если вы сравниваете отца и дочь в одной семье, могут быть отличия в соотношении химических веществ, производящих микробы", - сказал Джефф Риффелл, доцент биологии из Университета Вашингтона, изучавший поведение комаров.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что помогает от укусов комаров: полезные советы

К примеру, исследование 2011 года в журнале PLOS ONE показало, что мужчины с большим разнообразием кожных микробов получали меньше укусов комаров, чем мужчины с меньшим разнообразием кожных микробов.

Ученый отмечает, что человек мало что может сделать с микробиомом на коже, но известно, что комары любят черный цвет. Поэтому ученые рекомендуют одевать что-то более светлое во время следующего выхода на улицу в летний вечер.

Об этом рассказал уполномоченный ВР по правам человека Дмитрий Лубинец в интервью "Новости. Live".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Повестка в SMS или лотерея с датой рождения: во что может превратиться украинский ТЦК

По его словам, выход из мобилизационного автобуса обходится примерно в 10 тыс. долларов. Освобождение из помещения ТЦК обойдется дороже - примерно в 20 тыс. долларов.

"Проблема в том, что одна часть общества откупается. Другая - не имеет на это средств и идет воевать. Третья часть (представители ТЦК. - Gazeta.ua) - нужно же показывать, составлять план. Берут всех подряд", - пояснил Лубинец.

Омбудсмен рассказал о случаях мобилизации пожилых людей или граждан с проблемами со здоровьем. В частности - случай в Закарпатье:

59-летнего мужчину, приехавшего на лечение, несмотря на наличие медицинских документов, подтверждающих состояние здоровья, мобилизовали прямо на железнодорожном вокзале. По словам Лубинеца, пять воинских частей отказались принимать мобилизованного на службу. После этого мужчину зачислили в состав Хустского районного ТЦК.

Представитель омбудсмена проверил статус мужчины через две недели - мобилизованный находился в гражданской одежде. Лубинец объяснил это тем, что в ТЦК все еще надеялись, что мужчину заберет какое-либо из подразделений.

До 90% случаев мобилизации в Украине в последнее время сопровождаются нарушениями прав человека. По словам Лубинеца, часть таких нарушений, в частности службу военнослужащих без опознавательных шевронов и в балаклавах, можно "легко" устранить.

"90% - это прямое нарушение прав граждан Украины. Я поднимал этот вопрос со всеми министрами обороны, которые работали в условиях полномасштабной войны", - сказал Лубинец.

Наиболее сложная ситуация с соблюдением прав человека сложилась в Закарпатье, подчеркнул чиновник.

"Я вообще не понимаю, как там постоянно руководителя областного ТЦК и СП переназначают на 30 дней. Не назначают полноценного руководителя. И это при том, что по Закарпатью от меня поступает наибольшее количество обращений о незаконных действиях сотрудников ТЦК и СП", - рассказал он.

Также омбудсмен в интервью "Новостям.LIVE" сообщил о четырех случаях смерти людей в помещениях ТЦК и СП.

Говоря об этих случаях, Лубинец упомянул территориальные центры комплектования Киевской и Днепропетровской областей. Также он отметил сложную ситуацию в Одесской области и на Львовщине.

Астрологи выделяют четыре знака Зодиака, представители которых не будут подчиняться кому-либо, вне зависимости от обстоятельств.

Эти люди обладают исключительной силой воли и независимости, что делает их непоколебимыми в своих убеждениях и действиях. О которых идет речь, расскажет Gazeta.ua.

Овен - этот знак известен своей энергией и настойчивостью. Овны всегда идут вперед, несмотря на препятствия, и не признают авторитетов, кроме собственных.

Лев - гордые и уверенные в себе, Львы не допускают, чтобы кто-то другой диктовал им условия. Их естественный лидерский дух не позволяет подчиняться другим.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какое слово точно характеризует ваш знак Зодиака: узнайте свою главную черту

Скорпион - это знак, который никогда не уступит свои принципы. Скорпионы всегда сохраняют контроль над своей ситуацией и не подвергаются воздействию извне.

Козерог - практические и дисциплинированные, Козероги отличаются своей независимостью. Они сами ставят цели и достигают их, не подвергаясь давлению со стороны.

Это подтверждается действиями украинской артиллерии и беспилотных систем, пишет партизанское движение "АТЕШ" в Telegram.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оккупированный Крым атаковали дроны: в районе Керчи горели электроподстанции

Оккупационные силы России на трассе Р-280 "Новороссия", несмотря на заявления Балицкого о "надежной безопасности", действительно в зоне "огневого контроля". во время встречи с Владимиром Путиным глава оккупационных властей части Запорожской области заявлял, что трасса, обеспечивающая сообщение с Крымом, контролируется. Якобы средства противовоздушной обороны в этом направлении постоянно совершенствуются.

В "АТЕШ" обратили внимание, что такими заявлениями Балицкий пытается продемонстрировать свою эффективность на фоне слухов об отставке. Однако реальная ситуация противоречит этим картинам "побед".

Силы обороны Украины, судя по всему, ничего не слышали о "защите" Балицкого, пишет партизанское движение.

"Удары по этой логистической артерии и военным колоннам наносятся все чаще", - отмечается в сообщении.

Пока местная верхушка захвачена разделением властей и спасением собственных шкур, проезд по трассе превратился для окупантов в настоящую "российскую рулетку", добавили "АТЕШ".

Но с булгуром готовят много блюд, которые вам точно понравятся.

Gazeta.ua делится пятью рецептами с этой популярной крупой.

1 стакан булгура

2 средние моркови

2 луковицы

150 г спаржи

100 г болгарского перца

3 зубчика чеснока

черный молотый перец, соль - по вкусу

масло

Лук порезать большими кубиками, выслать в разогретую сковороду и обжарить до золотистого цвета.

Морковь порезать большой соломкой и добавить в сковородку.

Добавить болгарский перец и спаржу - протушить. Добавить сырой булгур в сковороду с овощами.

Посолить и поперчить, перемешать хорошо и обжарить 5 минут.

Пересыпать все в котелок или мультиварку, добавить 2 ск. воды (можно оставить и в сковороде, если глубокая)

Готовить под крышкой до готовности.

1 стакан булгура

6 шт куриных голеней

40 г лука

120 г моркови

2 зуб чеснока

100 г сметаны 15%

подсолнечное масло

соль, приправы для курицы по вкусу

К курице добавить 70 г сметаны, соль и специи, оставить на 15-30 минут.

Лук нарезать мелко, морковь натереть, обжарить на растительном масле.

Булгур промыть. В форму для запекания выложить морковь с луком, булгур, добавить специи, выложить курицу.

Залить водой (воды вдвое больше, чем булгура). Сверху выложить сметану из маринада, закрыть фольгой и отправить на 40 минут в духовку на 180 градусов.

Затем смазать сметаной (30 г) и запекать до готовности.

1 стакан булгуру

10 креветок

100 г консервированной кукурузы

1 луковица

1 зубчик чеснок

1 стакан молока

1,5 стакана воды

куркума, соль - по вкусу

В сотейнике с каплей масла слегка обжарить нарезанный лук и чеснок. Добавить кукурузу, булгур, молоко, воду и специи. Тушить около 20 минут до готовности.

Обжарить креветки на сильном огне до готовности.

Подавать булгур с креветками, присыпав свежей зеленью.

100 г булгур

600 г свиного фарша

1 яйцо

Соль, перец по вкусу

200 г. капусты

Мука - для панировки

Масло - для жарки

1 большая морковь

1 луковица

3 ст. л. томатной пасты

Соль, перец - по вкусу

Сахар - по вкусу

Лавровые листья - по вкусу

Заливаем булгур холодной водой. Жидкость должна покрывать крупу. Солим, доводим до кипения, выключаем. Даем остыть и промываем.

Смешиваем булгур с фаршем, яйцом, солью и перецом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Три идеальных блюда, которые могут стать основой сытного обеда

Капусту нарезаем маленькими кубиками. Заливаем ее кипятком. Даем остыть и сливаем жидкость.

Добавляем в фарш и формируем небольшие шарики. Обваливают шарики со всех сторон в муке. Обжариваем на растительном масле, на среднем огне под крышкой.

Натираем морковь, мелко режем лук. Обжариваем овощи с сахаром на растительном масле. Добавляем томатную пасту, лавровые листья и кипяток. Доводим до кипения, солим и перчим по вкусу.

В кастрюльку выкладываем половину соуса, затем голубцы и заливаем соусом. Тушим после закипания на медленном огне около 1 часа. Подаем с зеленью и сметаной.

Булгур - 100 г

Тыква - 100 г

Яблоко - 1 шт большое

Курага - 4-5 шт.

Молоко - 200 мл

Сливочное масло - 30 г.

Сахар - 1 ст. л.

Корица

В кастрюлю небольшого размера складываем очищенную и нарезанную кубиками тыкву, булгур и измельченную курагу. Заливаем молоком, добавляем 50 мл воды и 1 ч. л. сахара.

Закрываем крышкой и тушим, периодически помешивая, 15 минут. При необходимости можно добавлять еще воды, затем добавляем часть масла и, проварим несколько минут, снимаем кашу с огня.

Очищенные и изрезанные маленькими кубиками яблоки нужно обжарить на сковородке в сливочном масле. Добавляем ложку сахара и корицу. Обжаривать яблоко следует 2 минуты, пока не растворится сахар и не образуется сироп.

Кашу выкладываем на тарелку и украшаем яблоком и карамелизированным сиропом.

Ее задумались когда-то, что будет, если жевать резинку каждый день. Некоторые факты вас удивят, говорится в видео Healthy To Me.

Жевательная резинка может помочь контролировать ваше желание перекусить. Насыщенный вкус и процесс жевания посылают сигналы в мозг, помогающие подавить аппетит. Независимо от того, предпочитаете ли вы мяту, корицу или фрукты, резинка обеспечивает приятный сладкий вкус. Так что если хочется сладкого, чтобы не тянуться к конфетам, жвачка может стать альтернативой и заменить сладости с высоким содержанием сахара. Как ни странно, некоторым людям это может помочь в регулировании аппетита, а некоторые исследования показывают, что в случае ожирения это помогло людям сбросить несколько лишних килограммов.

Активное жевание оказывает успокаивающее влияние на мозг и может снизить уровень стресса. Некоторые даже говорят, что это помогает им сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. Хотя каждый может испытывать тревогу и стресс по-разному, некоторые вещи, такие как физическая активность и сон, могут помочь вам расслабиться. Жевательная резинка - еще одна альтернатива.

Исследования показывают, что процесс жевания увеличивает приток крови к мозгу, что может улучшить концентрацию и фокусировку. Исследования обнаружили, что жевание жвачки во время выполнения задач может улучшить различные аспекты работы мозга, в частности, бдительность, память, понимание и принятие решений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что будет, если жевать жвачку 20 минут

Это может быть неожиданностью, но жевание жвачки после еды может способствовать лучшему пищеварению, уравновешивая уровень желудочной кислоты.

Исследования показали, что жевательная резинка может помочь улучшить функцию памяти. Она стимулирует мозговую деятельность для повышения бдительности и концентрации. Специалисты до конца не понимают, как резинка улучшает память, однако одна из теорий состоит в том, что улучшение связано с усилением кровотока в мозг, вызванным жеванием. Доказано, что польза жевательной резинки для памяти сохраняется только во время ее жевания.

Но постоянное жевание в любое время суток может вызвать боль в челюсти, головную боль, диарею и кариес. Следует избегать регулярности и это не должно переходить в плохую привычку. Одна резинка в день может действительно быть полезной - выберите вариант без сахара и наслаждайтесь.

Причин этому может быть несколько.

Дефицит влаги. В жаркие периоды малину необходимо регулярно поливать, ведь ее корневая система расположена близко к поверхности почвы и быстро пересыхает.

Дефицит азотной подкормки. Следует периодически вносить соответствующие удобрения.

Слишком густые посадки. Несоблюдение агротехнических правил, включая неправильную обрезку или отсутствие подкормки, также может стать причиной проблем. Чтобы избежать этих неприятностей, нужно внимательно следить за состоянием малины и обеспечивать ей надлежащий уход.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Для чего обрезать лишние ветви во время созревания ежевики

Поражение вредителями и грибковыми инфекциями. Грунтовые вредители и болезни, такие как корневая гниль или фузариоз, могут значительно ослабить растение.

Необходимо проверить каждый из этих пунктов. Отрегулируйте полив, внесите удобрения для малины.

Такую информацию в эфире "УП-чата" обнародовал руководитель отдела расследований "Украинской правды" Михаил Ткач.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Отставка главкома Сырского: у Зеленского сообщили, когда следует ожидать кадровых решений

По его словам, несмотря на формальную отставку, Ермак остается в узком кругу оцепления Зеленского. Речь идет о тех, чьи мнения учитывает президент.

"У этих людей есть своя логика" отметил журналист.

Ткач ссылается на пять источников, утверждающих, что у Ермака есть собственный мотив вокруг отставки Федорова.

Как отметил журналист, в число ключевых фигур вокруг Зеленского также входит Давид Арахамия. После отставки Ермака глава "Слуг народа" укрепил свои позиции.

"Я знаю также от источников в политических кругах, что Арахамия не был тем человеком, который отказывал президенту не отправлять в отставку Михаила Федорова, а скорее наоборот. Это две основные фигуры по состоянию на данный момент", - сообщил Михаил Ткач.

По мнению журналиста, и у самого президента также могли быть собственные мотивы для решения уволить Федорова. Ткач предположил, что речь идет о политических амбициях. Кроме того, президента накручивали, что Михаил Федоров может быть на каких-то выборах. Это также было причиной, добавил руководитель отдела расследований "УП".

Чтобы уменьшить количество его использования, есть несколько лайфхаков, которые подготовила Gazeta.ua.

К этим советам следует прислушаться родителям. Дети очень любят играть с дозатором и пытаются выдавить как можно больше мыла.

Подберите ее так, чтобы она по ширине была примерно как треть высоты трубки дозатора от крышки к носику. Накиньте стяжку на трубку дозатора, затяните ее и обрежьте конец. Теперь она будет блокировать полное нажатие. А значит, мыла будет выделять меньше, но его будет вполне достаточно, чтобы как следует помыть руки.

Достаточно намотать несколько витков, чтобы создать на крышке барьер, способный уменьшить амплитуду смещения поршня. Теперь капля существенно меньше, соответственно жидкое мыло будет использоваться гораздо дольше.

Главное, чтобы оно после добавления воды не стало слишком жидким. Иначе будет проливаться сквозь пальцы.

Это специальная бутылка, которая при нажатии на дозатор выделяет не чистое мыло, а уже превращенное в пену готовое к использованию средство. Чтобы он сработал, мыло должно быть примерно на две трети разбавлено водой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Натереть и поджарить на сковороде: как хозяйственное мыло помогает на кухне

Дополнительная экономия состоит в том, что вам не придется каждый раз покупать бутылку средства с дозатором. Она обычно дороже, и можно будет пользоваться большими экономичными упаковками.

Gazeta.ua собрала различные модели оповещения и призыва со всего мира, которые власти могут учесть при переформатировании системы.

Украина вместе со Швейцарией и Израилем имеет тотальную модель мобилизации, где военнообязанными являются почти все граждане. Однако сами механизмы оповещения кардинально отличаются.

В Израиле, где обязательной службе подлежат и женщины (в Украине эту инициативу попытались внедрить, но отложили из-за общественного сопротивления. - Gazeta.ua), повестки присылают по почте, в мессенджерах или через публичные объявления в СМИ. За неявку в течение 21 дня предусмотрено наказание от командира части. Вместо сети военкоматов там функционируют всего пять региональных центров. Это чисто сервисные локации: призывники самостоятельно проходят ВВК, сдают тесты и получают назначение. Далее новобранец взаимодействует напрямую с командиром подразделения. Документы на улицах проверяет исключительно полиция или военная полиция (Мецаш), а все общение происходит в электронном виде на специальном портале.

В Швейцарии аналогом ТЦК являются рекрутинговые центры, где призывник проводит до двух-трех суток, проходя ВВК, психологическое тестирование и профориентацию. Оповещение осуществляется по почте, через мессенджеры или специальное приложение.

В США и ряде других стран действует смешанная система: в мирное время армия комплектуется добровольцами, а при критических обстоятельствах служить должны все мужчины призывного возраста. Мужчины в возрасте 18-25 лет обязаны самостоятельно зарегистрироваться в Selective Service System - онлайн, при получении водительского удостоверения или на почте. В случае возобновления призыва проводится лотерея по датам рождения.

По лотерейному принципу пополняют армию Таиланд и Дания (в случае нехватки добровольцев). Каждый апрель тайцы тянут карточки: черная означает освобождение от службы, красная - призыв в армию. Поскольку желающих больше, чем вакансий, потребности в разветвленной сети оповещения нет. Мужчины регистрируются с 17 лет, а под временные призывные пункты используют школы и админздания. Уличные рейды отсутствуют, но полиция имеет право проверить военно-учетный документ. Без него невозможно трудоустроиться или получить госуслуги, поэтому уклонение минимизировано.

В Китае армия формируется в основном из добровольцев, но мужчины с 18 лет обязаны зарегистрироваться на специальном сайте. Оповещение происходит через работодателей или учебные заведения. Призывники являются в Бюро призыва при местных администрациях для медосмотра и назначения в части. Уклонистам постепенно ограничивают "радости жизни": запрещают выезд за границу, покупку билетов на скоростной транспорт, лимитируют расходы, а их фото публикуют в СМИ.

Самая жесткая система действует в Северной Корее. Повестки вручают на общих собраниях в школах или трудовых коллективах. Из-за ограничений передвижения сбежать невозможно, а новобранцев организованно везут в распределительные пункты под контролем правящей партии. Призвать могут и девушек, а за уклонение отвечает вся семья.

Наиболее конкурентная система действует в Индии после реформы 2022 года. На каждое место в армии претендуют сотни желающих. Власти объявляют набор, а кандидаты (17-21 год) регистрируются на сайте. В определенные дни их собирают на стадионах или полигонах для тестов и медосмотра. Оповещение о результатах поступает по почте, электронной почте или в SMS. Отобранные служат 4 года, после чего лишь 25% лучших остаются в армии.

Уличные рейды и облавы на людей с целью принудительного пополнения армии характерны для Мьянмы и Эритреи. В Эритрее сроки службы вообще почти не ограничены. В Сирии в разгар войны мужчин массово задерживали на блокпостах. Все эти страны объединяет глубокая внешнеполитическая нестабильность.

Выбирая путь реформирования, украинская власть должна выдержать баланс между реальными ресурсами общества и потребностями обороны.

ВСУ нужно готовить к сложной осени, требующей средств, оружия и людей. Если не изменить систему мобилизации, количество физически не способных воевать в армии критически возрастет. Для системных изменений требуется время, которого почти нет, а также достаточное количество добровольцев для перекрытия паузы в мобилизации.

Переход на полный контракт требует значительного финансирования и времени. Поэтому кардинальных изменений в работе ТЦК не стоит ожидать как минимум до первого серьезного кризиса на фронте.

Если в Минобороны вернется Михаил Федоров, ожидается внедрение элементов израильской модели: цифровизация, прямое взаимодействие призывников с командирами частей и наказание за отказ служить. Однако в Израиле эта система опирается на тотальное общественное осуждение уклонистов, чего в Украине из-за негативного имиджа ТЦК пока нет.

Американская лотерея может снизить коррупцию, но не решит проблему дефицита людей. Социальное принуждение по примеру КНДР невозможно в демократической стране.

Следовательно, единственным радикальным шагом для увеличения численности ВСУ могла бы стать принудительная женская мобилизация. Однако учитывая демографическую ситуацию и неприятие обществом, это вызовет бунт. Поэтому в распоряжении властей остается единственный инструмент - снижение призывного возраста, первым шагом к которому уже стали добровольные контракты "18-25".

Они помогают учёным понять, как наш мозг обрабатывает визуальную информацию, пишет jagranjosh.

На картинке изображено множество чисел 9. Где-то спрятана 6-ка. Можете ли вы найти ее за 3 секунды.

Люди с острейшим зрением могут быстро заметить цифру 6.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цифровая головоломка на логику: попытайтесь найти лишнее число за секунды

Те, кто по-прежнему ищет решения, могут прекратить поиск и пересмотреть решение ниже. Цифру 6 можно заметить в левой нижней части изображения.

Эти головоломки также улучшают ваши навыки мышления и делают ваш мозг более творческим. Зачастую выполнение этих задач может улучшить вашу память и помочь вам лучше решать проблемы.

Об этом сообщил президент Владимир Зеленский 21 июля в Telegram.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не только конфликт с Сырским: Чмут назвал главную причину отставки Федорова

По словам президента, он провел совещание с Евгением Хмарой и Павлом Палисой и командирами армейских корпусов. В ходе встречи обсудили пути противодействия планам агрессора, усиление противовоздушной обороны на фронте. Также были рассмотрены первоочередные потребности украинских военных.

В совещании приняли участие командиры 9-го, 12-го, 14-го, 15-го, 16-го, 18-го, 21-го армейских корпусов, а также 30-го корпуса морской пехоты. Командиры доложили о ситуации в своих направлениях, оценили планы противника и возможности украинских сил для противодействия.

Силы обороны готовятся к возможным вариантам событий на Черниговско-Киевском направлении учитывают данные разведки. Зеленский заметил, что враг ищет дополнительные пути затягивания и расширения войны.

Отдельное внимание участники совещания уделили усилению защиты Херсона, городов и общин Днепровщины, в частности, Никополя.

По словам Зеленского, ключевыми вопросами остаются:

- противодействие российским БПЛА;

- защита гражданского населения;

- обеспечение бойцов сил обороны дополнительными ресурсами.

Также участники встречи согласовали дальнейшее внедрение корпусной реформы в ВСУ. Президент поблагодарил военных за службу и высказанные предложения.

Идеально, если в стиральной машинке есть специальный режим "обувь".

Если такого нет, то подойдет режим "деликатный" или "джинсы". Также важен режим отжима, который не должен превышать 800 оборотов. Лучше всего установить 600.

Максимальная температура для стирки такой обуви - 40 градусов. Более высокая температура может испортить кроссовки, более низкая - будет неэффективной.

Проверяйте обувь перед стиркой. В первую очередь нужно проверить, не отклеилась ли подошва. Если возникла такая ситуация, лучше постирать кроссовки вручную, чтобы еще больше не испортить обувь. Перед загрузкой кроссовок в стиральную машину нужно очистить барабан от загрязнений и застрявших камней, а подошву как следует вымыть. Застегнуть кнопки обуви.

Если не хотите испортить выстиранную обувь, то ни в коем случае не кладите ее в сушильную машину. Все потому, что высокая температура может деформировать кроссовки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как легко отстирать белые носки: эффективный народный способ

Оптимальная для сушки температура - комнатная, около 20 градусов. Внутрь обуви можно положить бумагу. Это могут быть салфетки, бумажные или хлопчатобумажные полотенца. Однако точно не газеты: типографская краска может испачкать кроссовки.

Ученые определили специи, которые необходимо включить в рацион, чтобы поддержать здоровье мозга.

Главный компонент, который перец несет мозгу - это вещество пиперина. Она улучшает память, когнитивные функции, повышает активность протекающих в головном мозге процессов.

Это скорее пряность, но менее полезной для мозга от этого корица не становится. Если употреблять ее ежедневно, можно предотвратить развитие диабета, нормализовать уровень сахара в крови и снизить резистентность к инсулину.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие специи и травы способны быстро снизить уровень сахара в крови

В этом случае молотый. Содержащийся в нем ингерол является антиоксидантным и противовоспалительным средством, улучшает когнитивные функции, снижает риск развития воспалений и последствий стресса.

Он содержит миристицин - вещество, отвечающее за улучшение памяти и предотвращающее дегенерацию нервных путей.

Куркумин - это вещество, являющееся противовоспалительным и антиоксидантным средством. В то же время куркума полезна для печени.

Почему простые кадровые решения не спасут ситуацию - в материале Gazeta.ua.

"Снять Сырского можно за пять минут указом президента. А кого назначить? Будет ли это назначение к лучшему или к худшему? Нужен профессиональный военный, а ему - политическая воля и политическая поддержка, потому что нужно провести колоссальные реформы", - считает Купол.

А те военные, с которыми сейчас общается Зеленский, являются результатом селекции от действующего главкома Александра Сырского.

"Назначаются преимущественно свои люди "слушаюсь и исполняю". Люди, которые критикуют и предлагают, быстро меняются на должностях. Это все огромная проблема, которую не решить одним решением", - убежден Анатолий Купол.

Но главный вопрос, по его мнению, это хаос управления и отсутствие взаимодействия на фронте.

"У нас управления почти нет. Батальоны разбросаны по разным бригадам, бригады - по всему фронту", - пояснил он.

Вместо этого должно быть боевое братство при поддержке командования и Верховного главнокомандующего (президента). Только так можно максимально сохранить жизни.

Предпосылкой нынешнего кризиса могла быть потеря добровольцев. По словам Купола, в 2022 году "мы взяли в руки то, что было, и пошли отбивать (врага). момент для изменений был в 2023 году, но добровольцы были утеряны".

На это накладывается провал идеологической составляющей. Как рассказал Анатолий Купол, власть культивирует идею общенациональной борьбы с врагом, однако "где палатки. условно, от правительства, которые занимаются рекрутингом. Власти это не интересно, потому что мобилизация не добавляет рейтингов… А когда у нас такие позорные явления, как, условно, полк "Скала" или командир 55-й бригады, как вы думаете, это улучшит мобилизацию? Когда это происходит, причем, все это знают, толерируют и масштабируют те штурмовые войска дальше, общество тоже все видит. И ничего хорошего из этого не выйдет".

Выход он видит в прозрачном треке мобилизации или, лучше, в четком, понятном рекрутинге со сроками службы, денежным обеспечением. Анатолий Купол также отметил, что Александр Сырский за время пребывания на должности главкома мог что-то изменить в ТЦК, но "если ничего не менял, его устраивало то, что есть".

Об этом говорится в обзоре РБК-Украина.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Топливо в Украине подорожало: разница между самой дешевой и наиболее дорогой АЗС - 300 грн

В Украине зафиксирован очередной рост цен на топливо.

На заправках "Укрнафты" бензин и дизель подорожали сразу на 2 грн за литр. Обновили цены в OKKO, WOG и SOCAR. Разница в стоимости полного бака бензина А-95 между самой дешевой и самой дорогой сетями составляет 250 грн.

Несмотря на повышение цен, именно "Укрнафта" сохраняет самую низкую среди других топ-сетей стоимость А-95 - 77,90 грн/л.

Самая высокая цена на этот вид бензина у SOCAR - 82,90 грн/л.

Стоимость автогаза остается стабильной. В WOG, OKKO и SOCAR можно приобрести за 41,90 грн/л. На "Укрнафте" - 38,40 грн за литр.

Цены на топливо в ведущих АЗС Украины 21 июля:

- бензин Pulls 100: 90,90 грн;

- бензин Pulls 95: 83,90 грн;

- бензин А-95 Евро: 80,90 грн;

- дизельное топливо Pulls: 85,90 грн (+1 грн);

- дизельное топливо "Евро": 82,90 грн (+1 грн);

- газ: 41,90 грн

- бензин 100: 91,50 грн;

- бензин 95 (Mustang): 84,50 грн;

- бензин 95 "Евро": 81,50 грн;

- дизельное топливо Mustang: 85,90 грн;

- дизельное топливо Евро-5: 82,90 грн;

- газ: 41,90 грн.

- бензин NANO 100: 92,90 грн;

- бензин NANO 95: 86,90 грн;

- бензин А-95: 82,90 грн;

- дизельное топливо NANO Extro: 85,90 грн;

- дизельное топливо NANO: 82,90 грн;

- газ: 41,90 грн.

- бензин 98 (Energy): 84,90 грн (+2 грн);

- бензин 95 (Energy): 80,90 грн (+2 грн);

- бензин А-95: 77,90 грн (+2 грн);

- бензин А-92: 73,90 грн (+2 грн);

- дизельное топливо (Energy): 80,90 грн (+2 грн);

- дизельное топливо: 78,90 грн (+2 грн);

- газ: 38,40 грн.

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско советуют ограничить добавление сахара до 50 граммов в день. При этом там отмечают, что сахар бывает во многих формах так, плитка молочного шоколада содержит около 25 граммов, а газировка весом 12 унций (около 0,35 л) примерно 39 граммов, пишет New York Post.

В исследовании UCSF 342 женщины из Северной Калифорнии потребляли в среднем 61,5 г добавленного сахара. Участникам было в основном около 40 лет. Авторов исследования больше интересовал их биологический возраст, то есть возраст наших клеток и тканей. На это число влияют генетика и привычки образа жизни, такие как диета и физические упражнения - оно может быть выше или ниже нашего хронологического возраста.

Исследователи связали здоровое питание - особенно средиземноморскую диету, которая отмечает овощи, фрукты, цельное зерно, здоровые жиры, орехи и семена - с низшим биологическим возрастом. При этом добавление сахара ускоряет биологическое старение, даже если сахар являлся частью здоровой диеты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие продукты вызывают опасный висцеральный жир: пять самых вредных

Мы знали, что высокий уровень добавленного сахара связан с ухудшением метаболического здоровья и ранними заболеваниями, вероятно, больше, чем любой другой диетический фактор. Теперь мы знаем, что ускоренное старение лежит в основе этой связи, и это, вероятно, один из многих способов того, как чрезмерное потребление сахара ограничивает здоровое долголетие", - сказала соавтор исследования Элисса Эппель, профессор Кафедры психиатрии и поведенческих наук UCSF.

Исследователи подчеркивают, что исключение 10 грамм добавленного сахара из ежедневного рациона может уменьшить ваш биологический возраст на 2,4 месяца. В то же время высокий уровень сахара в крови может повредить клетки, что приведет к хроническому воспалению, которое связывается с заболеваниями сердца, диабетом, заболеваниями печени и раком. Также сахар способствует ожирению - широко распространенной болезни в США, а также кариесу.

22 июля чтят память святой Марии Магдалины - одной из самых известных женщин в христианской истории.

В этот день принято поздравлять женщин с именем Мария.

Так что не забудьте позвонить родным или подругам, сказать теплое слово или отправить красивую открытку. Такое внимание сделает их день особенным.

Gazeta.ua подготовила подборку открыток с хорошими поздравлениями. Вы знаете, кому их отправить.

С праздником, дорогая Мария! Пусть святая покровительница оберегает тебя каждый день, дарит мир в сердце, счастье в душе и свет в жизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Успение праведной Анны: значение праздника и что просят в молитвах у святой

Поздравляю с Днем Марии Магдалины! Желаю здоровья, гармонии, любви и добрых людей рядом. Пусть в твоем доме всегда будет радость и тепло.

С наилучшими пожеланиями в день имени твоего! Пусть этот праздник принесет вдохновение, силу и уверенность в себе. Пусть все задуманное сбывается!

21 июля американский актер и комик Робин Уильямс мог бы отметить свое 75-летие. Он стал одной из самых ярких звезд Голливуда, сыграл десятки культовых ролей, получил премию "Оскар" и запомнился зрителям невероятной харизмой, чувством юмора и талантом к импровизации.

Gazeta.ua собрала интересные факты о звезде фильмов "Общество мертвых поэтов", "Джуманджи", "Миссис Даутфайр" и "Умница Уилл Хантинг".

В детстве Уильямс был застенчивым ребенком и почти не имел друзей. Чтобы привлечь внимание сверстников, он начал пародировать голоса знакомых людей, актеров и персонажей мультфильмов. Позже именно это умение сделало его одним из самых узнаваемых комиков мира.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Звезда "Бешеной свадьбы" Евген Бушмакин полег на фронте

Сначала будущий актер изучал политологию, однако быстро понял, что его больше интересует сцена. Он поступил в престижную Джульярдскую школу искусств в Нью-Йорке, где учился вместе с Кристофером Ривом. Со временем они стали близкими друзьями и поддерживали связь долгие годы.

Настоящая популярность пришла к нему после роли инопланетянина Морка в сериале "Морк и Минди". Герой настолько понравился зрителям, что Уильямс практически мгновенно стал звездой американского телевидения. Продюсеры часто позволяли ему отходить от сценария, потому что его импровизации оказывались смешнее прописанных реплик.

Актер был известен тем, что постоянно придумывал новые шутки прямо во время съемок. Коллеги вспоминали, что иногда не могли сдержать смех и сцены приходилось переснимать по несколько раз.

Несмотря на образ человека, который постоянно веселит окружающих, Уильямс много лет боролся с алкогольной и наркотической зависимостью. После смерти своего друга, комика Джона Белуши, он решил изменить образ жизни и отказаться от запрещенных веществ. Однако позже артист не раз обращался за помощью к специалистам.

В 1998 году Робин получил премию "Оскар" за роль психолога Шона Магуайра в фильме "Умница Уилл Хантинг". До этого он трижды номинировался на награду, но победить смог лишь с четвертой попытки.

Помимо актерской карьеры, Уильямс активно занимался благотворительностью. Он помогал детским больницам, поддерживал различные социальные проекты и регулярно выступал перед американскими военнослужащими за рубежом.

Последние годы жизни актера были тяжелыми. Он начал жаловаться на ухудшение памяти, бессонницу, тревожность и сильные перепады настроения. Врачи предполагали, что у него развивается болезнь Паркинсона, однако окончательный диагноз тогда установить не удалось.

11 августа 2014 года Робина Уильямса нашли мертвым в его доме в Калифорнии. Ему было 63 года. После смерти стало известно, что актер страдал редким нейродегенеративным заболеванием - деменцией с тельцами Леви. Болезнь поражает мозг и может вызывать галлюцинации, приступы тревоги, нарушения сна, памяти и мышления. Родные актера позже признавались, что в последние месяцы жизни он ежедневно сталкивался с тяжелыми симптомами, причины которых долго не могли объяснить врачи.

После смерти Робина Уильямса его коллеги и поклонники по всему миру отмечали, что за образом человека, который дарил смех миллионам людей, скрывалась многолетняя борьба с внутренними проблемами. Несмотря на это, он остается одним из самых любимых актеров нескольких поколений зрителей.

Попробуйте испечь простой и сытный пирог из фарша и сыра в лаваше. Всем вашим родным понравится вкус пирога, которым можно не только позавтракать, но и взять с собой для перекуса, пишет nv.

Пирог состоит из очень простых ингредиентов. Он будет прекрасно смаковать с другими блюдами и как отдельная закуска.

Мясной фарш - 300 г

Лук - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Сладкий перец - 1 шт.

Соль - ½ ч. л.

Черный перец - ⅓ ч. л.

Сушеный базилик -1 ст. л.

Сыр - 150 г

Сметана - 100 г

Яйцо - 1 шт.

Лаваш 30×40 см - 4 шт.

Нарезаем лук большими кубиками и измельчаем в блендере. Натираем на маленьких резцах терки морковь, вместе с луком выкладываем в фарш.

Режем маленьким кубиком очищенный сладкий перец, добавляем в фарш. Посыпаем смесь солью, чёрным перцем, красной паприкой и сушеным базиликом, перемешиваем компоненты вручную. Натираем на большой терке сыр.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сытный завтрак по-мексикански: кесадилья с курицей за 10 мин.

Для смазки готовим соус: смешиваем сметану с яйцом, солим и перчим по вкусу. Выкладываем лаваш на стол, тонким слоем смазываем поверхность соусом. На слой из сметаны кладем творог, накрываем вторым слоем лаваша.

На второй лаваш выкладываем начинку из фарша, скручиваем в рулет мясной начинкой внутрь. Кладем рулет на противень, смазанный растительным маслом.

Аналогично готовим второй рулет, выкладываем на лист к первому. Смазываем поверхность рулетов сметанным соусом. Запекаем рулеты в духовке при 180 градусах 30-35 минут.

Однако священники отмечают, что такой запрет не является церковным правилом, а происходит из народных традиций.

Священник Алексей Филюк объяснил, действительно ли употребление яблок в Спас считается грехом и что об этом говорит Церковь.

"Это выдумки. Где такое написано? То сугубо бабские выдумки. Когда церкви были закрыты, не было священников, а бабы придумали: "не ешь яблок, Ганя, не ешь яблок Мария, ибо дитя твоя в раю не будет есть". А там что, столовая в раю, в конце концов?* В раю люди подобны ангелам? Где живут вечную жизнь. Поэтому, женщины, ешьте яблоки и закрывайте, чтобы не испортилось", - говорит Филюк.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Можно ли при жизни подготовить себе место на кладбище и установить памятник: ответ священника

Под сообщением мнения украинцев разделились. Кто-то поддержал ответ священника, а кто-то удивился.

"Так не суеверия. Старые священники говорили, что есть к Спасу яблоки не могут только те женщины, которые похоронили детей. Остальные все могут".

Способны ли власть имущие осознать истинные причины народного гнева до того, как ситуация станет необратимой - в материале Gazeta.ua.

21 июля новый премьер Сергей Корецкий заявил о первом достижении: МВФ пообещал очередной транш по программе EFF на $690 млн. Однако Фонд сразу указал на жесткую реальность: целевые показатели по международным резервам на июнь не достигнуты, структурные реформы тормозят, а экономические перспективы Украины ухудшились.

Наш крупнейший кредитор фактически "подвесил" новое правительство: предоставил Корецкому время для исправления ошибок и существенно ограничил возможность финансовых экспериментов. У МВФ нет уверенности относительно того, как дальше будут разворачиваться события в стране.

Поздно вечером 20 июля, вместо ожидаемого заявления об отставке, главком Александр Сырский письменно извинился перед экс-министром обороны Михаилом Федоровым за резкое общение.

Своей колонкой Сырский продолжил спор не только с Федоровым. Он прозрачно намекает на попытки сделать военных виновными во всех бедах и предостерегает: "За каждым слайдом должен стоять документ". Публикация появилась на фоне слухов о замене главкома, где агентство Bloomberg назвало вероятным преемником командующего Объединенными силами Михаила Драпатого.

А уже утром 21 июля выяснилось: кандидатуру нового главкома по закону должен подавать министр обороны. В.и.о. министра Евгений Хмара такими полномочиями просто не обладает. В то же время Уполномоченный Верховной Рады по правам человека Дмитрий Лубинец выходит с громким заявлением о неправомерных действиях ТЦК.

В колонке Сырский утверждал, что ТЦК находятся в его зоне ответственности, но реформировать их имеет право исключительно Минобороны. Лубинец же озвучил вопиющие случаи нарушения сотрудниками ТЦК прав граждан.

Омбудсмен подчеркнул: если срочно не изменить ситуацию, украинское общество окажется на грани не просто разделения, а прямого силового противостояния. Работники ТЦК массово не включают бодикамеры, а их помещения превратились в "места несвободы". По словам Лубинца, лишь в 10% случаев сотрудники ТЦК действуют в рамках законодательства.

Фокус на действиях ТЦК стал первым шагом власти к пониманию глубинных причин протестов июля 2026 года. Но не слишком ли поздно?

Дмитрий Лубинец обратил внимание и на бездействие Нацполиции во время правонарушений со стороны работников ТЦК.

"Военные не имеют права проверять документы. Они могут проверить военно-учетные документы только после установления личности. Все. Точка", - заявил омбудсмен, настаивая на тотальной цифровизации процесса, которую, вероятно, способен реализовать только Федоров.

Впрочем, это вряд ли станет панацеей. Как рассказал экс-командир 53-й механизированной бригады Анатолий Купол, "картонные" протесты разойдутся только при двух условиях: возвращении Федорова в Минобороны и создании четкого, прозрачного и понятного мобилизационного трека.

Учитывая внезапную проверку всех ТЦК утром 21 июля, власть пока выбирает точечные решения. Они не удовлетворят общество, ведь сейчас правоохранительные и мобилизационные органы в большинстве случаев игнорируют закон.

Военнообязанные и их семьи понимают: другого шанса высказать протест может не быть. С другой стороны, военное командование видит рост количества случаев самовольного отидания частей (СОЧ) и жалуется на большое количество демотивированных бойцов. Выбор становится жестким: либо мобилизовывать непригодных, либо ВСУ столкнутся с критической нехваткой людей.

Это вопрос выживания, ведь осенью российский диктатор Владимир Путин может набрать от 500 тыс. до одного миллиона солдат, отмечает Анатолий Купол.

На этом фоне раздаются радикальные предложения. Военный и общественный деятель Дмитрий Дикий считает, что нужно обязать ТЦК стрелять на поражение в определенных случаях: "В стране сразу наступит порядок и улучшится мобилизация". Менее жесткий вариант предлагает нардеп от "Слуги народа" Александр Федиенко: разрешить работникам ТЦК использовать огнестрельное оружие для самообороны при реальной угрозе жизни или здоровью.

Однако такие идеи - это лишь реакция на осуждение обществом работников ТЦК, которых гражданские перестают воспринимать как часть армии. Если разрешить применять оружие, общество и ТЦК окончательно окажутся по разные стороны баррикад.

Поскольку ТЦК входят в состав Сухопутных войск ВСУ, отсутствие изменений в мобилизации рискует бросить тень на всю армию, либо же сделать ТЦК "крайними" между двух огней.

Как выходить из глубокого кризиса, ни гражданская власть, ни военное командование пока не знают. Простые кадровые перестановки ситуацию не спасут, а напряжение в обществе будет только расти. Тем временем КНДР снова пообещала Кремлю "безоговорочную поддержку", что означает увеличение и массированность обстрелов.

По словам Анатолия Купола, Украине ежемесячно требуется около 300 ракет для ПВО, которые сейчас чрезвычайно трудно достать из-за ситуации на Ближнем Востоке, а собственное производство или лицензирование аналогов нужно было налаживать "позавчера".

В этой ситуации президент Владимир Зеленский с начала протестов общается преимущественно с военными. И это - ошибка. Общество и армия - это единый организм. Разделять их так же опасно, как и не принимать системных решений. Общество реагирует на произвол ТЦК как на инструмент раскола: "Как наша армия может так поступать с нами?".

Когда власть наконец это осознает, выход из кризиса найдется. Но пока признаков такого понимания в кабинетах нет.

Об этом популяризатор украинского языка Андрей Шимановский рассказал на своей странице в Instagram.

"Многозначное русское слово "масло", которым обозначают собирательное название целого ряда нерастворимых в воде химических веществ или смесей веществ, нужно передавать на украинском языке по-разному", - говорит Андрей Шимановский и приводит примеры.

"Масло": если речь идет о веществе животного происхождения, которое производят взбиванием сливок или сметаны сладкосливочное масло, коровье масло.

"Олия": если речь идет о веществе растительного происхождения; краски на основе такого вещества: подсолнечное масло, кукурузное масло, кокосовое масло, какао-масло, картина выполнена маслом.

"Мастило": если речь идет о веществе, применяемом для уменьшения трения, консервации изделий и герметизации: белая смазка, мыльная смазка, антикоррозионная смазка, жидкость.

"Олива": если речь идет о жидкостных нерастворимых в воде смесих, которые применяют как смазочный, электроизоляционный, материал и рабочую жидкость): нефтяное масло, машинное масло, дегтевое масло, синтетическое масло, рансформаторное масло, гидравлическое масло.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Сто грам" чи "сто грамів" - языковед указал на типичные ошибки украинцев

Поэтому следует исправить себя:

"Вершкове масло - Масло

Масло рослинне - Олія

Моторне масло - Моторне мастило

Загустівше масло - Загýсле масти́ло

Сливочне масло - Вершкове масло".

Украинская певица Lida Lee, настоящее имя которой Лидия Скорубская, за месяц похудела на шесть килограммов и рассказала, как ей это удалось.

В своем Instagram артистка призналась, что резко набрала вес из-за напряженного рабочего графика. В тот период у нее было много концертов, съемок и работа ведущей проекта. Из-за постоянной занятости певица недосыпала, нерегулярно питалась и находилась в состоянии стресса. В результате она набрала лишние килограммы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Екатерина Кузнецова показала идеальную фигуру на отдыхе в Испании

По словам Лидии, такой вес у нее был впервые в жизни. Она перестала помещаться в привычную одежду и была недовольна своим отражением в зеркале.

"Я сбросила 6 кг за месяц и почти ни в чем себе не отказывала. Многие помнят меня на съемках, когда я недосыпала, отекала и весила столько, сколько никогда не весила в жизни. У меня начался тяжелый период. Я не могла смотреть на себя в зеркало, не влезала в свои вещи. Вопрос был не только в спорте, который присутствовал в моей жизни, а скорее в кортизоле, недосыпании и неправильном питании. Я не могла контролировать то, что ем", - рассказала певица.

После сложного периода артистка серьезно взялась за похудение. Она начала пользоваться приложением для подсчета калорий, фотографировала всю еду и следила за дефицитом калорий. В результате за месяц ей удалось избавиться от шести килограммов.

"Главное помнить, что залог успеха - это дефицит калорий. Когда мы сжигаем больше, чем потребляем. Поэтому считаем калории, чтобы можно было есть все, что хочется, а затем отмечаем активность, чтобы это работало", - добавила исполнительница.

Об этом пишет Reuters.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: БпЛА-перехватчики SkyFall помогут США и странам Персидского залива: на что готовы отечественные производители

P1-SUN Jetkiller является новым поколением скоростных перехватчиков, в том числе ускоренной версией P1-SUN. Новая разработка SkyFall должна эффективно противодействовать дронам Shahed, которые Россия все чаще оснащает реактивными двигателями.

Презентация состоялась в понедельник, 20 июля, на одном из крупнейших авиасалонов мира британском авиасалоне в Фарнборо.

Дроны являются одним из главных направлений нынешней выставки, пишет Reuters. По заключению войны в Украине и на Ближнем Востоке, на Западе поняли ограничение традиционных систем обороны против массовых атак БПЛА.

Россия адаптировала конструкцию Shahed недорогих ударных дронов большой дальности иранской разработки. Разработчики добавили новые функции и назвали эти БПЛА "Геранями". Также оснастили их реактивными двигателями, с помощью которых Shahed проникает глубже на территорию Украины, включая Киев.

"Шахеды" с реактивным двигателем могут развивать скорость до 500 км/ч (311 миль/час). Это сокращает время, которое есть в распоряжении Украины для их выявления и применения средств противодействия.

Компания SkyFall заявляет, что новый высокоскоростной перехватчик P1-SUN Jetkiller может развивать скорость до 370 км/ч. Скорость оригинальной модели P1-SUN составляла до 310 км/ч.

Представитель SkyFall сообщил агентству Reuters, что работа над новой версией началась около трех месяцев назад. Перехватчик уже прошел испытания в реальных боевых условиях, сбив более десятка реактивных Shahed. Серийный выпуск нового P1-SUN планируется начать в августе 2026 года.

По информации пресс-секретаря SkyFall, предыдущая модель P1-SUN с момента своего запуска в ноябре 2025 года сбила более 5,5 тыс. российских беспилотников Shahed. Мощности компании разрешают создавать 50 тыс. Единиц в месяц.

Попробуйте метод уборки "одна комната в день", пише Marthastewart.

Этот подход предполагает сосредоточение ваших усилий на уборке одной комнаты каждый день, а не попытки справиться со всем домом сразу, что может казаться тяжелым, а иногда даже демотивирующим, говорит эксперт по хранению и организации Адам Катнер.

Этот метод менее стрессовый и более легкий для регулярно ухоженного дома.

Одна комната для уборки становится целиком управляемой и достижимой целью с четко определенным началом и концом. Как только вы получите это чувство достижения от каждого только что организованного пространства, используйте этот импульс и мотивацию, чтобы продолжать.

Дом, который убирается по очереди, будет оставаться в состоянии большей ремонтопригодности, чем дом, который пренебрегают неделями или месяцами, а затем проводится длительная уборка.

Этот метод имеет некоторые общие правила.

Кутнер рекомендует спланировать свою неделю перед началом работы. Пройдитесь мысленно своим домом и подумайте, какие комнаты используются больше всего, а какие требуют наибольшего внимания. Вы можете начать с малого: из спален или гостевых комнат, а затем перейти в зоны с большей проходимостью, такими как кухня, гостиная и прихожая.

Для большинства домохозяйств время, необходимое для уборки каждой комнаты, будет колебаться от двадцати до сорока пяти минут.

Важно составить реалистический распорядок дня, подходящий именно вам, отмечает Валентина Риос, специалист по уборке жилых помещений.

Например, есть ли у вас время перед тем, как отправляться на работу по утрам? Если вы работаете из дома, имеете ли вы возможность утром или в обеденный перерыв, говорит Риос.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Идеально продуманный шкаф в прихожей: как сделать его удобным и избежать беспорядка

Подумайте, как включить в ежедневный распорядок от 15 до 30 минут уборку дома.

Кухня и ванная, несомненно, являются наиболее трудоемкими комнатами для уборки.

Гостиная или спальня обычно требует меньше времени для поддержания чистоты, чем кухня или ванная комната, поскольку вытирание пыли, пылесосение и общая уборка поверхностей не требуют такой интенсивной уборки, как кухни и ванные комнаты, говорит Круз.

Когда вы убираете каждую комнату, соблюдайте тот же основной порядок: опорожняйте ящики, шкафы или поверхности при необходимости, очистите эти зоны изнутри и снаружи и решите, что вы хотите сохранить, пожертвовать или выбросить. Затем верните на место только то, что действительно необходимо.

Клинический диетолог Джессика Сильвестр делится лучшими пищевыми привычками для поддержания здоровья после 50 лет, пишет eatthis.

"Эти рекомендации разработаны для здоровых взрослых без хронических заболеваний. Диетические советы должны быть уникальными для каждого человека и его состояния здоровья", - говорит Сильвестр.

Перед началом нового пищевого режима всегда консультируйтесь со своим врачом и диетологом.

Плотность костной ткани достигает пика в начале двадцатых годов, после чего начинает снижаться.

"С возрастом наши кости начинают терять кальций, и мы становимся более подверженными падениям. Иногда эти падения являются следствием ломкости костей", - объясняет Сильвестр.

Чтобы снизить риск падений и их последствий, принимайте добавки кальция и витамина D ежедневно. Это поможет сохранить плотность костной ткани и поддержать здоровье кишечника, что способствует лучшему усвоению питательных веществ.

Также Сильвестр советует избегать потребления молочных продуктов и мяса во время одного еды, поскольку они содержат кальций и железо, которые взаимодействуют и уменьшают полезность друг друга.

С возрастом метаболизм замедляется, и людям обычно нужно меньше калорий.

"Некоторые люди могут испытывать меньше голода, а другие должны адаптироваться к этому физиологическому изменению", - говорит Сильвестр.

Для этого ешьте меньшими порциями в течение дня, чтобы получать достаточное количество питательных веществ даже при меньшем потреблении калорий.

"Ешьте чаще в течение дня, чтобы обеспечить необходимое количество витаминов и минералов", - добавляет Сильвестр.

Если трудно соблюдать этот режим, принимайте поливитамины или пищевые добавки.

Потребление достаточного количества белка особенно важно с возрастом.

"Большинство взрослых теряют мышечную массу с возрастом. Наши мышцы играют важную роль в метаболическом здоровье и физической стабильности", - объясняет Сильвестр.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие привычки нужно иметь в 30, чтобы дожить до старости

Потребление достаточного количества белка помогает сохранить мышечную массу, предотвращая саркопению - возрастную потерю мышечной массы и функций. Употребляйте в пищу нежирное мясо, рыбу, яйца или бобы. Если вы не достигаете целей, обратите внимание на протеиновые коктейли, батончики или белковое печенье.

"Рекомендации по употреблению жидкости очень индивидуальны. Большинству людей нужно от 1,5 до 3 литров жидкости в день. Механизмы жажды с возрастом слабеют, поэтому важно прилагать сознательные усилия, чтобы пить достаточно", - отмечает Сильвестр.

Используйте бутылку воды, которую легко носить с собой, и старайтесь выпивать по крайней мере 1-2 полных бутылки ежедневно.

Валюта укрепилась на 5 коп. по сравнению с предыдущим показателем, пишет Gazeta.ua.

Курс гривны к евро установлен на уровне 51,09 грн/евро.

Польский злотый стоит 11,79 грн.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Где украинцы хранят деньги: назвали крупнейшие банки

На межбанковском валютном рынке Украины котировки гривны к доллару установились на уровне 44,8/44,45 грн/долл., а к евро - 51,2/51,55 грн/евро.

Звезда "Сумасшедшей свадьбы" и "Героя моего времени", украинский актер, режиссер и педагог Евгений Бушмакин погиб на фронте в 45 лет.

Об этом сообщила режиссер Тоня Ноябрева в Facebook.

"Вырвали сердце. Покойся с миром, Герой моего времени", - написала она.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременная Екатерина Тишкевич рассекретила пол первенца и призналась, какое имя выбрала

Позже режиссер поделилась подробностями службы актера в Instagram. По ее словам, Бушмакина мобилизовали после задержания представителями ТЦК возле его дома.

"Его почти похитил ТЦК. Просто на улице, возле дома. Отобрали связь и сразу отправили в штурмовую бригаду", - отметила Ноябрева.

Она призналась, что потеря друга стала для нее тяжелым испытанием.

"Просто не могу ни дышать, ни говорить. Женя погиб, у меня будто вырвали сердце", - написала режиссер.

Тоня поделилась, что Бушмакин не был человеком военного дела. Он был семейным человеком, который уже нашел свое призвание в жизни.

"Он не умел воевать, любил детей и очень хотел увидеть сына. Он был выдающимся актером, преподавателем и другом", - добавила она.

Евгений Бушмакин родился 28 мая 1981 года в Полтаве. В 2005 году окончил режиссерский факультет Киевского национального университета культуры и искусств. Работал актером, режиссером и преподавателем.

Зрители знают его по ролям в фильмах "Сумасшедшая свадьба", "Герой моего времени", "День независимости" и "Все будет хорошо". За роль в ленте "Герой моего времени" актера номинировали на национальную кинопремию "Золотая Дзига" в категории "Лучший актер".

Об этом рассказал советник президента по вопросам оборонных технологий Сергей "Флэш" Бескрестнов в Telegram.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Маск анонсировал две новые антенны Starlink меньшего размера и многомиллионное производство

По его словам, РФ вывела на орбиту вторую партию своих спутников "Рассвет". Аппараты пока не вошли в состав орбитальной группировки, однако могут занять свои места в ближайшее время.

Флеш пояснил, что россияне могут использовать "Рассвет" в военных целях. Для этого необходимо запустить как минимум несколько сотен спутников.

Для сравнения:

- SpaceX сейчас управляет более чем 15 тыс. спутников;

- OneWeb уже вывела около 600700;

- Amazon Leo управляет группировкой из 400500 спутников, но планирует запустить до 4 тыс.

Первую партию из 16 спутников вывели на орбиту в марте 2026 года. До запуска второй Россия практически не сообщала о развертывании системы.

Коммерческий запуск спутниковой системы "Рассвет" запланирован на 2027 год. В ближайшее время речь идет лишь о периоде тестирования.

К 2030 году РФ планирует развернуть группировку из 300 спутников. С учётом замены выходящих из строя аппаратов в целом страна-агрессор намерена запустить 383 спутника в рамках 24 ракетных пусков.

Также в РФ строят планы по увеличению этой группировки до около 900 спутников.

"Рассвет" должен обеспечивать скорость до 1 Гбит/с на абонентский терминал с задержкой сигнала до 70 мс. Речь также идет о широкополосном интернете с глобальным покрытием.

По оценкам западных экспертов, российская система может иметь стратегическое значение и использоваться для военного управления.

Стресс, отсутствие отдыха и снижение двигательной активности приводят к потере аппетита, пишет на своей странице в Instagram Светлана Фус.

"Именно поэтому советую заставлять себя есть и таким образом защищать свою пищеварительную систему. Если не хочется твердой пищи, замените ее жидкой", - говорит Светлана Фус.

В зависимости от условий и возможностей употребляйте хорошо разваренные каши с растительным или животным жиром; супы-пюре, куда могут входить овощи, измельченное мясо, консервы или крупы.

"Рекомендую также некислые кисели, а также обязательно пейте воду", - советует диетолог.

"Не рекомендую употреблять сахар, который, по мнению многих, может компенсировать отсутствие положительных эмоций. Но все же необходимо учитывать условия военного времени, в которых сегодня находятся люди и какие продукты питания есть. Иногда сладости могут быть единственным источником энергии и пищей вообще, если нет доступа к другим продуктам питания. На всякий случай напомню, что сладкое лучше употреблять в конце приема пищи. Это может быть и ложка фруктового варенья или меда, фрукты и сухофрукты или шоколад", - подчеркнула Фус.

Часто на фоне стресса учащается стул. Во время острого стресса организм направляет свои силы на выживание, и пищеварительная система в список "важнейших" в этот момент не входит. Поэтому расстройства кишечника, обострение хронических заболеваний желудка теперь встречаются достаточно часто. Именно поэтому важно по возможности защищать пищеварительную систему пищей и водой.

Существуют универсальные оттенки, которые будут подходить к любому образу.

Красный маникюр - вечная классика. Он придает яркости вашему образу и удачно сочетается со всеми оттенками одежды.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Будут сиять здоровьем: как правильно ухаживать за "голыми" ногтями

Чтобы понять, какой цвет подходит под ваш тон кожи - экспериментируйте с другими земляными оттенками, такими как оливковый, мох и ржавчина.

Подходит для любого образа. Его любят делать мировые знаменитости, ведь он выглядит роскошно и благородно.

Сиреневый подходит для всех оттенков кожи, а также форм ногтей.

Тренд в мире нейл-арта, который будет актуально выглядеть летом.

Украинская актриса, 38-летняя Екатерина Кузнецова отправилась в летнее путешествие в Испанию.

В своем Instagram звезда поделилась атмосферными кадрами из поездки. На одном из снимков она позировала на борту яхты посреди моря недалеко от Барселоны, демонстрируя стройную фигуру и загар. Актриса наслаждалась морским бризом и солнечной погодой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ольга Сумская отправилась на желанный отдых: атмосферные снимки

Перед камерой Кузнецова предстала в бикини с контрастным принтом и красными бретелями, которое сочетала с черной юбкой-накидкой. Образ дополнила солнцезащитными очками, лаконичными украшениями и стразами на лбу. Волосы звезда собрала в слегка растрепанный пучок.

Об этом пишет Biuro Poszukiwań и Identyfikacji IPN (Бюро поисков и идентификации).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Евгения Коновальца перезахоронят на Национальном военном мемориальном кладбище

В бывших селах Островки и Воля Островецкая, входящих ныне в состав Ровенской общины Ковельского района, продолжаются эксгумационные работы в рамках экспедиционного исследования.

Специалисты обнаружили погребальную яму длиной до шести метров и шириной около двух метров. В ней находятся останки не менее 38 человек, которые лежат хаотично и имеют следы значительных механических повреждений. Следов гробов не обнаружено.

Также находят личные вещи погибших, в частности медальоны и крестики, элементы одежды и маленькие иконы.

По оценке ученых, захоронение датируется 1943 годом.

Процесс эксгумации начался 14 июля. Работает группа специалистов Национального музейного института и компании "Wołyńskie Starożytności". Нынешний этап является продолжением многолетней работы на территории бывших сел Островки и Воля Островецкая. В частности, там ведут поиски тел польских жертв, погибших в 1943 году во время Волынской трагедии.

Работы сосредоточены в местах, где ранее уже обнаруживали человеческие останки. Речь идет о двух братских могилах на территории бывших сел и отдельном захоронении напротив местного кладбища.

В Островках и Воле-Островецкой в 1992, 2011 и 2015 годах были найдены останки 674 человек.

В 2026 году специалисты работают над вскрытием верхнего слоя почвы на недавно обнаруженном месте захоронения. Находки имеют важное историческое и мемориальное значение. По завершении раскопок останки извлекут, проведут идентификацию, а затем перезахоронят.

Пыль, крошки и другой мелкий мусор проникают через корпус и засоряют устройство. Постепенно объемы засорения увеличиваются, что приводит к сбою системы охлаждения. На фоне этого основные комплектующие начинают перегреваться, что часто сопровождается следующими симптомами:

ноутбук сильно нагревается, особенно при длительной работе, из-за чего приходится делать регулярные перерывы

появляются посторонние звуки сразу после включения, а в процессе эксплуатации гаджета шум только нарастает

система постоянно зависает даже при выполнении простейших действий

увеличивается время загрузки операционной системы после включения устройства

во время работы ноутбук или ПК периодически непроизвольно отключается.

Обычно полная чистка компьютера с разборкой и заменой термопасты производится не чаще одного раза в год. Если проводить регулярные профилактические очистки, то в большинстве случаев достаточно будет проводить это каждые два года.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Если Chrome потребляет много оперативной памяти, включите эти две функции

Отключаем его от электросети. На задней стенке системного блока обычно расположены болты, которые необходимо выкрутить с помощью крестовой отвертки, чтобы снять боковую панель.

Для облегчения работы рекомендуется бережно удалять большие скопления пыли с помощью пылесоса.

Для более качественной чистки компонентов, таких как оперативная память, видеокарта и вентиляторы лучше снять их. Они обычно крепятся на болтах или защелках. Если есть сомнения в том, что сможете собрать все обратно, лучше не рисковать.

Если пыль накопилась на поверхности радиатора между пластинами, это может привести к недостаточному охлаждению процессора. То же касается и видеокарты. Для доступа к радиатору необходимо снять кулер, ослабив удерживающие его задвижки.

Лопасти кулера также могут быть засорены пылью, которую можно удалить с помощью влажных салфеток, но делайте это очень осторожно, чтобы не повредить лопасти.

Сам радиатор не нужно снимать, достаточно удалить пыль между его пластинами с помощью широкой кисти или баллона со сжатым воздухом. Снимать радиатор надо только в случае замены термопасты.

Перед тем как собирать компьютер назад, необходимо протереть корпус и боковую панель мягкой тряпкой. После этого можно начинать устанавливать все компоненты обратно.

Система охлаждения ноутбука расположена на материнской плате и включает в себя кулер, контур охлаждения и радиатор. Эта конструкция необходима для поддержания оптимальной температуры при использовании устройства. Рассмотрим вариант самостоятельной чистки системы охлаждения.

Для начала приготовьтесь к чистке. Наденьте антистатические перчатки, чтобы избежать оставления жирных следов на материнской плате. Используя пинцет и ватные палочки, вытащите крупные куски пыли и ворса из отверстий.

Затем аккуратно продуйте систему охлаждения с помощью баллона со сжатым воздухом. Делайте это осторожно, избегая повреждения ребер радиатора и трубок системы охлаждения.

Сделайте короткое нажатие на кулер, убедившись, что поток воздуха не сильно взмахивает другие компоненты, расположенные на материнской плате.

После очистки убедитесь, что внутри нет оставшихся инородных предметов. Затем закройте крышку и запустите ноутбук. Во время работы он не должен издавать лишних шумов и вибраций. Если ноутбук работает тихо, значит, вы успешно провели чистку.

Следует помнить, что этот метод считается деликатным и не гарантирует полной очистки компьютера. Если у вас есть сомнения или опасения, лучше обратиться к профессионалам для более тщательной чистки.

Рассказываем, как очистить разные поверхности, когда следует обратиться к специалистам и что сделать, чтобы предотвратить повторное появление плесени.

Споры плесени могут попадать в помещение через окна, двери и вентиляцию. Проблема возникает, когда они оседают на влажных поверхностях и получают благоприятные условия для развития.

Самые распространенные причины появления плесени:

• недостаточная вентиляция в ванной комнате;
• конденсат после душа;
• протечки труб, смесителей или кровли;
• трещины в герметике и межплиточных швах;
• холодные стены и недостаточная теплоизоляция;
• влага под ванной, плиткой или отделочными материалами;
• мокрые полотенца и коврики, которые долго не высыхают.

По данным Агентства по охране окружающей среды США, главное условие борьбы с плесенью контроль влаги. Если просто убрать пятна, но не устранить протечку или конденсат, грибок может быстро вернуться.

Сначала необходимо определить, откуда поступает влага. Проверьте трубы, краны, швы вокруг ванны и душевой кабины, участки под раковиной, вентиляционное отверстие и внешние стены.

Если поверхность остается влажной даже после проветривания, причина может быть скрыта под плиткой, обоями или другими отделочными материалами. В таком случае поверхностная очистка не решит проблему.

Перед работой помещение нужно хорошо проветрить, а руки и глаза защитить. Детям, людям с астмой, аллергией, хроническими заболеваниями легких или ослабленным иммунитетом лучше не находиться в помещении во время очистки.

Разные чистящие средства нельзя смешивать между собой. Некоторые сочетания бытовой химии могут образовывать опасные испарения.

Твердые поверхности плитку, стекло и некоторые виды пластика можно очистить водой с бытовым моющим средством. После очистки поверхность необходимо тщательно промыть и полностью высушить.

Высушивание имеет принципиальное значение. Плесень развивается во влажной среде, поэтому мокрые швы, углы и стыки нельзя оставлять без внимания.

Для очистки небольшого участка действуйте так:

1. Обеспечьте постоянное проветривание.
2. Очистите твердую поверхность водой с моющим средством.
3. Уберите остатки влаги.
4. Тщательно высушите обработанный участок.
5. Проверьте, не появляется ли влага снова.

Если вы используете специальное средство против плесени, соблюдайте инструкцию производителя. Не увеличивайте самостоятельно концентрацию и не смешивайте средство с другой бытовой химией.

Способ очистки зависит от материала стены. Окрашенная твердая поверхность, обои, штукатурка и гипсокартон требуют разного подхода.

Твердую поверхность можно осторожно очистить и полностью высушить. Однако пористые материалы способны впитывать влагу, поэтому плесень может проникать глубже, чем видно снаружи.

Если поражены обои, гипсокартон, утеплитель или поврежденная штукатурка, одного протирания может быть недостаточно. Сильно пораженную часть материала иногда приходится удалять и заменять.

Не следует закрашивать плесень или наносить новый герметик поверх загрязненного участка. Сначала поверхность необходимо очистить, устранить источник влаги и полностью высушить. В противном случае новое покрытие может отслоиться, а пятна появиться снова.

После водных процедур следует включить вытяжку или обеспечить другое отведение влажного воздуха. Дверь можно оставить открытой до высыхания поверхностей, если это не мешает работе вентиляции в помещении.

Не оставляйте воду на плитке, швах и полу. Влажные полотенца и коврики нужно сушить вне закрытой ванной комнаты или в месте с достаточной циркуляцией воздуха.

Поврежденные водой материалы желательно высушивать как можно быстрее. EPA рекомендует сделать это в течение 2448 часов, чтобы уменьшить риск развития плесени.

Даже небольшая постоянная протечка создает благоприятную среду для грибка. Нужно своевременно ремонтировать трубы и краны, восстанавливать поврежденный герметик, проверять стыки и следить за состоянием вентиляции.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что сделать сразу после душа, чтобы не появлялась плесень

Самостоятельной очистки может быть недостаточно, если:

• плесень занимает значительную площадь;
• пятна быстро возвращаются;
• проблема возникла после затопления;
• поражены гипсокартон, утеплитель или скрытые конструкции;
• в помещении постоянно ощущается запах сырости;
• источник протечки не удается найти;
• плесень проникла под плитку или другие отделочные материалы.

Если загрязнение связано с канализационной или другой потенциально опасной водой, очистку должны выполнять специалисты.

Реакция на плесень зависит от индивидуальной чувствительности человека. По информации Центров по контролю и профилактике заболеваний США, у некоторых людей она может вызывать раздражение глаз и кожи, заложенность носа, кашель или хрипы. Люди с астмой или аллергией могут реагировать сильнее.

Всемирная организация здравоохранения также связывает продолжительную влажность и плесень в помещениях с повышенным риском респираторных симптомов и аллергических реакций.

Если во время пребывания во влажном помещении возникают проблемы с дыханием или другие симптомы, необходимо обратиться к врачу.

Полностью устранить все споры плесени из окружающей среды практически невозможно. Однако можно не допустить их активного развития в помещении.

Для продолжительного результата важно не искать одно "чудодейственное" средство, а устранить причину: протечки, конденсат, избыточную влажность, недостаточную вентиляцию или повреждение конструкций.

Регулярное проветривание, быстрое высушивание мокрых поверхностей и своевременный ремонт помогут значительно уменьшить риск повторного появления плесени.

Длина артефакта составляет 23 мм, а его вес не превышает 10 граммов. Фигурку случайно заметил на поверхности поля археолог-любитель Мирослав Коминек, сотрудничающий с музеем Коменского в Пршерове. На этот раз металлоискатель не понадобился, поскольку находка лежала прямо на земле, сообщает чешское радио iROZHLAS.

Несмотря на небольшой размер, фигурка сохранила множество мелких деталей. На ней хорошо видны округлые выпуклые глаза, удлиненный клюв с расширением на конце, каплевидное тело и поперечные бороздки, которые, вероятно, передают хвостовое оперение.

"Это одна из лучших кельтских бронзовых фигурок животных, найденных в районе Моравских Ворот возле Пршерова", отметил археолог Зденек Шенк.

Точное назначение артефакта до сих пор не установлено. Исследователи предполагают, что он мог быть детской вещью или игровой фишкой. Также его связывают с символикой водоплавающих птиц. Наиболее вероятной версией считают декоративный элемент, который когда-то крепился к более крупному предмету. Определить его истинную функцию без этого предмета невозможно.

Фигурку датируют кельтским железным веком. Она относится к культуре Ла-Тен, существовавшей среди кельтских сообществ Центральной и Западной Европы примерно с V века до нашей эры до периода римской экспансии. Для металлических изделий того времени были характерны стилизованные изображения людей, растений и животных.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Археологи нашли в Перу ритуальное подношение возрастом 3800 лет

Тучин расположен неподалеку от Моравских Ворот, которые на протяжении тысячелетий были естественным путем для миграций и торговли между Карпатами и Судетами. Через эту местность проходила одна из ветвей Янтарного пути. По ней балтийский янтарь перевозили к Дунаю и Средиземноморью, а в обратном направлении транспортировали соль, металлические изделия и другие товары.

"Подобные бронзовые фигурки животных находили возле важных кельтских торговых центров от Польши через центральную Моравию до Нижней Австрии. Это свидетельствует о том, что утка из Тучина является частью более широкой художественной традиции, связанной с Янтарным путем", сказал Шенк.

Изображения животных были распространенным мотивом в кельтском металлическом искусстве железного века. Археологи находят бронзовые фигурки кабанов, уток, гусей, лебедей, воронов, оленей и баранов. Часть из них была самостоятельными изделиями, а другие украшали посуду, оружие, ритуальные предметы и личные аксессуары. Их назначение могло быть декоративным, ритуальным или обереговым.

Черника богата антоцианами, клетчаткой, витаминами и другими биологически активными веществами, которые поддерживают здоровье сосудов, особенно мелких сосудов сетчатки, а еще мозга, глаз и кишечника, объясняет врач Юрий Габорец.

"Эта ягода - сплошная польза для организма. Наслаждайтесь ею свежей, добавляйте в кашу или йогурт, а часть обязательно заморозьте на зиму. Если хотите извлечь максимум пользы, не добавляйте много сахара", - советует Габорец.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сколько голубики есть каждый день, чтобы поддержать работу мозга, память и зрение

Благодаря содержимому клетчатки, вы долго будете сытыми. Поэтому это отличное дополнение к летнему рациону. Ешьте ее свежей и не проходите мимо прилавок с ценной ягодой. Сезон слишком короткий.

Термическая обработка может уменьшать содержание некоторых витаминов в чернике, поэтому лучше есть ее свежей. А чтобы организм лучше усвоил полезные вещества, ягоды следует сочетать с полезными жирами и белком.

150 г свежей черники;

150 г густого натурального йогурта или греческого йогурта;

1 ст. л. молотых семян льна или семян чиа;

20-30 г грецких орехов;

1 ч. л. меда (по желанию);

щепотка корицы.

Приготовление: выложите в миску йогурт. Добавьте свежую чернику. Посыпьте молотыми семенами льна или чиа. Добавьте измельченные грецкие орехи. По желанию полейте медом и присыпьте щепоткой корицы.

После десяти лет перерыва легендарное танцевальное шоу "Танцуют все" вернется на экраны.

Об этом сообщил национальный онлайн-кинотеатр SWEET.TV, который работает над новым сезоном проекта.

Первым судьей нового сезона стал Максим Оробец - чемпион мира по хип-хопу, один из самых известных стрит-танцоров Восточной Европы и бывший участник шоу "Танцуют все". За более чем 25 лет карьеры Оробец одержал свыше 500 побед в танцевальных баттлах, стал чемпионом мира по хип-хопу в составе украинской команды, основал собственные танцевальные школы и внес значительный вклад в развитие стрит-дэнс-культуры в Украине. Также он работал над масштабными постановками для проекта "Майданс".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не спешащие под венец звезды: шесть завидных холостячек украинского шоу-бизнеса

"Для меня это был сильный старт, и это возрождение легендарного шоу станет сильным началом для многих танцоров. Моя суперсила - видеть скрытый и еще не до конца раскрытый талант", - сказал он.

Новый сезон танцевального проекта получит полное переосмысление. Помимо обновленного состава жюри и ведущих, изменится и сам формат шоу.

Руководитель департамента крупных развлекательных шоу SWEET.TV Originals Владимир Завадюк подчеркнул, что обновленный проект должен стать не только конкурсом, но и пространством для развития молодых артистов.

"Искусство - это то, что объединяет нас в самые сложные времена. Это вдохновение, ментальное здоровье и положительные эмоции, в которых мы все сейчас нуждаемся. Обновленное шоу "Танцуют все" станет площадкой, где молодые артисты смогут творить в Украине", - отметил он.

Одним из главных нововведений сезона станет онлайн-кастинг. Участники смогут подать заявку, опубликовав видео своего танца в социальных сетях. Пятеро конкурсантов, которые получат наибольшую поддержку аудитории, автоматически пройдут на телевизионный этап проекта. Победитель нового сезона получит 500 тыс. грн.

Известно, что шоу создают в партнерстве с Superhumans Center. Организаторы подчеркнули, что одним из ключевых принципов проекта станет инклюзивность, поэтому принять участие смогут все желающие.

Об этом Gazeta.ua рассказала харьковский астролог Елена Максимова.

"У одних невероятная интуиция, у других - талант убеждать, лечить словом или видеть возможности там, где все замечают лишь проблемы, - говорит астролог. - Самое удивительное, что многие люди даже не подозревают о своей настоящей силе. Возможно, именно сейчас вы впервые посмотрите на себя совершенно другими глазами. Узнайте, какой скрытый талант подарили вам звезды в соответствии с вашим знаком зодиака".

Овен (21 марта - 19 апреля)

Ваш скрытый талант - зажигать других своей энергией и верой в успех. Вы способны стать человеком, который начинает большие дела и вдохновляет целый коллектив, даже если сами не осознаете своей силы.

Телец (20 апреля - 20 мая)

Ваш дар - притягивать достаток и создавать комфорт буквально из ничего. Вы чувствуете ценность вещей, умеете строить стабильность и находить выгодные возможности там, где другие проходят мимо.

Близнецы (21 мая - 20 июня)

Ваш скрытый талант - находить правильные слова для любого человека. Вы умеете убеждать, обучать, мирить людей и открывать перед собой двери благодаря всего нескольким удачно сказанным фразам.

Рак (21 июня - 22 июля)

Ваш особый дар - чувствовать чужие эмоции еще до того, как человек их озвучит. Именно поэтому к вам часто тянутся за поддержкой, хотя вы можете даже не замечать, насколько сильно влияете на окружающих.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Деньги будут там, где ты - финансовый гороскоп на июль обещает богатство семи знакам

Лев (23 июля - 22 августа)

Ваш талант - притягивать внимание и вдохновлять людей своим примером. Вы способны стать лидером практически в любой сфере, ведь окружающие подсознательно доверяют вашей уверенности.

Дева (23 августа - 22 сентября)

Ваш скрытый дар - замечать мелочи, которые меняют все. Там, где другие ошибаются из-за невнимательности, вы находите идеальное решение и помогаете избежать больших проблем.

Весы (23 сентября - 22 октября)

Ваш талант - примирять людей и создавать гармонию даже в самых напряженных ситуациях. Вы обладаете редкой способностью находить компромисс, который устроит всех.

Скорпион (23 октября - 21 ноября)

Ваш скрытый дар - видеть истинную сущность людей. Вас почти невозможно обмануть, ведь вы интуитивно чувствуете ложь, скрытые мотивы и опасность еще до того, как она проявится.

Стрелец (22 ноября - 21 декабря)

Ваш талант - открывать новые горизонты для себя и других. Вы легко находите нестандартные возможности, способны мотивировать людей не бояться перемен и вдохновляете их на большие свершения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие шесть знаков зодиака самые страстные в постели - есть ли среди них ваша вторая половинка?

Козерог (22 декабря - 19 января)

Ваш особый дар - превращать даже самые смелые мечты в реальные достижения. Вы обладаете редким терпением, дисциплиной и умением строить успех шаг за шагом.

Водолей (20 января - 18 февраля)

Ваш скрытый талант - генерировать идеи, которые опережают свое время. Вы смотрите на мир иначе, чем большинство, и именно это однажды может привести вас к большому прорыву.

Рыбы (19 февраля - 20 марта)

Ваш дар - невероятная интуиция и творческое воображение. Вы часто чувствуете правильный путь сердцем, а ваши идеи способны трогать души других людей и менять их жизнь.

Елена Максимова - известный украинский астролог. Уже 33 года занимается составлением точных прогнозов. Специализируется на вопросах межличностных отношений, а также на финансовой и бизнес-астрологии. Признана астрологом, чьи советы чаще всего сбываются. Живет и работает в Харькове. Является членом Всеукраинской ассоциации астрологов. Использует техники мастеров средневековой и ренессансной астрологии.

Ключевой фактор связан с реформированием механизма обеспечения Вооруженных Сил Украины. Отдельная проблема касается системы оборонных закупок.

Такое мнение высказал руководитель фонда "Вернись живым" Тарас Чмут в интервью "Украинской правде".

"По моему мнению, конфликт имеет место как причина, но не основная. Я думаю, что основная проблема - это перезагрузка системы оборонных закупок, это изменение подхода к тому, что должно покупать государство для Вооруженных сил за собственные средства, за средства партнеров", - рассказал Чмут в интервью политическому обозревателю "УП" Роману Кравцю.

Он подчеркнул, что речь идет не о замене одной фирмы другой, а о основательной модификации всего процесса закупок.

Чмут считает, что перезагрузка системы оборонных закупок затронула интересы значительного числа представителей бизнеса, работающих в сфере военных технологий и оборонно-промышленного комплекса (ОПК). Они имели договоренности по отдельным контрактам на поставку вооружения, военной техники и БПЛА. Однако после прихода Федорова эти механизмы стали пересматривать.

"Допускаю, что у кого-то наломались большие контракты, у кого-то пошли проблемы с поставками, и многим политикам это не понравилось. И тут началась какая-то большая политическая игра, какие-то ситуативные союзы", - сказал Чмут.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Виробники зброї вперше поспілкувалися з командирами корпусів: Зеленський провів спеціальну Ставку

Среди других причин смены главы Минобороны Чмут назвал:

- конфликт Федорова с генеральным штабом ВСУ;

- растущий политический и медийный вес эксминистра обороны и бывшего главы Минцифры.

Этих трех причин, по словам Чмута, достаточно для того, чтобы президент принял решение:

- перезагружать целое правительство;

заменить министра обороны.

Он отметил, что парламент "просто так" Федорова не заменил бы.

"Голосов бы не было", - добавил Чмут.

Показали, какие товары рекламировали в Киеве в 1901 году в газете "Киевлянин".

Владельцы различных фирм и производств рекламировали услуги, бытовые, сельскохозяйственные товары, средства для ухода за телом, мебель и современные технические изобретения, такие как холодильники, усовершенствованные граммофоны, печатные и швейные машинки. Фото опубликовали "Хроники Прекрасной Эпохи".

Людям советовали проверять товары и остерегаться подделок, которых, вероятно, на рынках и руках неизвестных коммивояжеров было много.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рекламе автомобилей 117 лет: подборка креативных реклам

В Запорожье идет спасательная операция на местах российских ударов авиабомбами.

Известно о двух погибших, заявил 21 июля президент Владимир Зеленский, передает Gazeta.ua.

"Мои соболезнования родным и близким. Есть раненые. Россияне атаковали обычную многоэтажку. Горят квартиры с первого по седьмой этаж. Все службы работают на местах привлечены спасатели, медики, - делают все, чтобы помочь людям. Были сегодня удары и по Херсону КАБами, дронами разных типов, в частности, FPV. Двое раненых, и, к сожалению, один погибший человек. Мои соболезнования родным. Есть удары по Одессе и области", - написал он.

Россияне нанесли ракетный удар по обычному парку. Атаковали город также реактивными дронами. Повредили четырехэтажный жилой дом, автомобили. Два человека были ранены. В области повреждены три обычных жилых дома.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Враг атаковал жилые дома и учреждения в центре Одессы, есть пострадавшие

"Важно, чтобы партнеры продолжали поддержку Украины. Принятие 21-го санкционного пакета от Евросоюза необходимо, как и поддержка нашей обороны. И очень важно, чтобы запросы на вооружение от корпусов, средства противодействия россиянам - все то, о чем мы говорили с военными и чиновниками, - были скорее поставлены производителями. Все, что помогает защищать жизнь, должно реализовываться как можно скорее", - подчеркнул президент.

Многие владельцы собак хотя бы раз становились свидетелями поведения, вызывающего смущение. Любимец имитирует половой акт с человеком, игрушкой или даже подушкой.

На самом деле, такое поведение далеко не всегда связано с сексуальным влечением.

Ветеринары и специалисты по поведению животных объясняют, что причин может быть несколько - от избытка эмоций и стресса до попытки привлечь внимание или проявить возбуждение.

Ученые рассказали, почему собаки так ведут себя, когда это норма, а в каких случаях стоит обратиться к ветеринару.

Такое поведение, известное как садики, может быть связано со стрессом, сильным возбуждением, игрой, скукой или другими эмоциональными состояниями, пишет Daily Mail.

"Садки являются естественным поведением собак и не считаются чем-то необычным или ненормальным. Хотя самой очевидной причиной такого поведения является спаривание, оно далеко не всегда связано именно с половым инстинктом", - говорит профессор экологии и эволюционной биологии Университета Колорадо Марк Беко.

Некоторые собаки имитируют половой акт, чтобы заявить о своем доминировании, другие делают это во время игры, когда слишком возбуждены. Также сады могут возникать, когда животное переполняют противоречивые эмоции, в частности, волнение и стресс.

Такое поведение иногда является так называемым "поведением вытеснения" - действием, которое возникает из-за эмоциональной перегрузки, а не из-за осознанной цели. Например, собака может начать имитировать половой акт после прихода незнакомого гостя в дом, поскольку одновременно испытывает волнение и беспокойство.

По словам исследователя, иногда причиной становится скука. У некоторых собак такая привычка формируется в спокойные моменты, подобно тому, как люди могут машинально листать ленту в телефоне или включать телевизор.

Исследователи также наблюдали такое поведение в периоды резкой физической активности, когда собаки стремительно бегают. В таких ситуациях животное могло ненадолго сделать садик на другую собаку, а уже через несколько секунд отбежать, будто ничего не произошло. В редких случаях, по словам профессора, такое поведение возникает почти рефлекторно, когда собака случайно оказывается в определенном положении.

В рамках долгосрочного научного проекта Марк Бекофф попросил владельцев собак собирать наблюдения за садами в местных парках для выгула. В общей сложности было проанализировано 312 таких случаев.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Такса с невероятно длинным телом покоряет соцсети: смотрите забавные фото

Результаты показали, что примерно 65% сад происходили без очевидной причины. Еще 26% случаев наблюдались во время игры, а лишь 9% лучше объяснялись демонстрацией доминирования.

Исследователи также не обнаружили разницы между самцами и самками - оба пола одинаково часто были как теми, кто делал сады, так и теми, на кого их делали. Не имел значения и размер животного. Профессор привел примеры, когда маленькие собаки пытались сделать сад на значительно больших, но соскальзывали, поскольку не могли удержаться.

Ученый подчеркнул, что хотя сады являются естественным поведением собак, их чрезмерное или навязчивое проявление может свидетельствовать о проблеме. В таких случаях он рекомендует обратиться к ветеринару или поработать с животным с помощью дрессировки.

Marvel представила первый трейлер фильма "Мстители: Судный день", который станет одной из самых масштабных премьер студии за последние годы. В новой ленте зрители увидят возвращение знакомых героев и неожиданные изменения в судьбах культовых персонажей.

Об этом сообщило издание Variety. Премьера фильма "Мстители: Судный день" запланирована на 18 декабря 2026 года. Продолжение под названием "Мстители: Тайные войны" выйдет в прокат 17 декабря 2027 года.

В центре сюжета окажется Доктор Дум, которого сыграет Роберт Дауни-младший. Для актера это станет возвращением в Marvel после финала "Мстителей: Финал". Правда, на этот раз он предстанет перед зрителями в образе совершенно другого персонажа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эти истории влюбили в себя зрителей: пять экранизаций, превзошедших книгу

Трейлер показывает, как супергерои готовятся к масштабной битве, которая угрожает не одной, а сразу нескольким вселенным. Тор снова оказывается в эпицентре событий, а одним из самых неожиданных моментов становится его встреча с Капитаном Америкой в исполнении Криса Эванса.

К борьбе также присоединятся герои "Фантастической четверки" и команды "Громовержцы". Среди них будут Педро Паскаль, Ванесса Кирби, Джозеф Куинн, Эбон Мосс-Бакрак, Флоренс Пью, Дэвид Харбор, Уайатт Рассел, Ханна Джон-Кэймен и Льюис Пуллман.

Кроме того, Marvel вернет на экран героев "Людей Икс". В фильме появятся профессор Икс в исполнении Патрика Стюарта, Магнето Иэна Маккеллена, Циклоп Джеймса Марсдена, Мистик Ребекки Ромейн и Гамбит Ченнинга Татума. Также к своим ролям вернутся Келси Грэммер и Алан Камминг.

Режиссерами картины стали братья Руссо, ранее работавшие над фильмами "Мстители: Война бесконечности" и "Мстители: Финал". Они также занимаются созданием следующей части франшизы - "Мстители: Тайные войны".

В актерский состав нового фильма вошли Крис Хемсворт, Энтони Маки, Себастиан Стэн, Пол Радд, Том Хиддлстон, Летишиа Райт, Уинстон Дьюк, Симу Лю, Теноч Уэрта и другие звезды Marvel.

Поражена радиолокационная станция "Буссоль-С" в районе Хорлов Херсонской области, заявили в Генштабе во вторник.

"Радиолокационная станция "Буссоль-С" предназначена для выявления, сопровождения и координатного обеспечения надводных (морских) целей, повышая эффективность контроля прибрежной акватории подразделениями береговой охраны/ВМФ РФ", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россия атаковала Украину 58 ударными БПЛА, сколько сбили

Кроме того, поражен состав материально-технических средств противника в Давыдовском Донецкой области, состав боеприпасов в Кундрючем Луганской области и состав материально-технического обеспечения в районе Попово-Лежачей Курской области России.

Также поражены пункты управления БПЛА противника в районах Комара Донецкой области, Каменского Запорожской области и в районе села Запорожье Донецкой области.

Силы обороны Украины и далее будут системно осуществлять мероприятия, направленные на прекращение вооруженной агрессии Российской Федерации.

Показали фото самой высокой вершины Украины Говерлы 1939 года.

Через гору тогда проходила польско-венгерская граница, сообщает Fortepan.

После оккупации Карпатской Украины в марте 1939 года Польская республика и Венгрия провели границу через горы. После нападения СССР на Польшу на Говерле возникла венгерско-советская граница.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как туристы обживали городок в Карпатах - раритетные фото

На ретро-фотографиях можно увидеть оснащение границы, часовые вышки и метеостанцию.

Забота о молодости и хорошем самочувствии зависит не только от косметики или дорогих процедур. На внешний вид, уровень энергии и общее состояние организма значительно влияют ежедневные привычки. Некоторые из них могут незаметно ускорять процессы старения и ухудшать качество жизни.

Фитнес-тренер Екатерина Максименко подчеркнула ошибки, которые мешают сохранять молодость, здоровье и хорошее самочувствие.

Для многих кофе стал обязательным утренним ритуалом. Однако привычка пить его натощак может вызывать дискомфорт в желудке и создавать дополнительную нагрузку на организм. Специалисты советуют сначала позавтракать или хотя бы выпить стакан воды.

Длительное сидение за компьютером и малоподвижный образ жизни негативно влияют на мышечный тонус, осанку и общее самочувствие. Даже короткие прогулки или легкая физическая активность помогают поддерживать организм в форме.

Строгие ограничения в питании нередко дают кратковременный результат, но одновременно могут провоцировать стресс, срывы и колебания веса. Гораздо эффективнее придерживаться сбалансированного рациона без крайностей.

Фрукты содержат много полезных веществ, однако не всегда обеспечивают длительное чувство сытости. Если перекус состоит только из фруктов, голод может быстро вернуться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как накачать упругие ягодицы, не вставая с кровати: Гвоздева показала простые упражнения

Привычка сутулиться за рабочим столом или во время использования телефона со временем может приводить к болям в спине, напряжению в шее и ухудшению осанки. Это влияет не только на здоровье, но и на внешний вид.

Хроническое нервное напряжение отражается на работе всего организма. Оно может влиять на сон, эмоциональное состояние, уровень энергии и даже внешность.

Постоянное сравнение собственной жизни с чужими успехами часто становится причиной недовольства собой и эмоционального истощения. Особенно это касается социальных сетей, где люди обычно показывают только лучшие моменты своей жизни.

Регулярное недосыпание влияет на концентрацию, самочувствие и состояние кожи. Именно во время сна организм восстанавливается после нагрузок и стрессов, поэтому ему необходимо достаточное количество часов отдыха.

Обезвоживание может отражаться на самочувствии, работоспособности и внешнем виде. Важно следить за достаточным потреблением жидкости в течение дня.

Почему, занимаясь в тренажерном зале и соблюдая диету, один человек худеет быстро, а другой не может сбросить ни грамма? Виновниками этой разницы считаются генетика и гормоны. Однако похудеть может каждый: достаточно определить свой тип и следовать рекомендациям специалистов по питанию.

Новый премьер-министр страны Энди Бернэм назначил Канишку Нараяна министром по искусственному интеллекту, тем самым впервые придав этому посту статус члена кабинета министров, сообщает Bloomberg.

Нараян был назначен младшим министром по вопросам искусственного интеллекта и безопасности в интернете в сентябре 2025 года при премьер-министре Кире Стармере.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Борис Джонсон сказал, как заставить Путина завершить войну

В этой должности он работал под руководством министра по вопросам технологий Лиз Кендалл. Бернэм устранил ее 20 июля.

Бернэм немного говорил о своей стратегии по ИИ и технологиям. Ему и Нараяну придется определить свою позицию в прениях по технологическому суверенитету в Европе.

Великобритания - не первая страна, назначившая министра по искусственному интеллекту высокого уровня. В частности, Франция и Канада уже ввели аналогичные должности.

21 июля враг снова атаковал Одессу. Поврежден жилой дом.

Есть пострадавшие, заявил во вторник начальник одесской МВА Сергей Лысак.

"Враг нанес комбинированный ракетно-дроновый удар по региону. В центре Одессы повреждены объекты гражданской инфраструктуры: жилые дома и учреждения. По предварительным данным, пострадал 17-летний молодой человек. Его госпитализировали. Информация о последствиях атаки и количестве пострадавших уточняется", - написал начальник Одесской ОВА Олег Кипер.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Утром враг совершил ракетную атаку на Одессу

На данный момент известно о двух пострадавших в результате вражеской атаки, добавил Лисак.

"Это 17-летний парень и 23-летняя девушка. Им предоставляется вся необходимая медицинская помощь", - говорится в сообщении.

РБК-Украина собрало пять мировых звезд, которым пришлось пройти непростой путь к славе.

Детство актера резко изменилось после того, как его отец потерял работу. Семья оказалась в тяжелом положении и некоторое время жила в фургоне.

Чтобы помочь близким, Джим вместе с братом работал уборщиком и охранником на фабрике. После занятий в школе он отправлялся на многочасовые смены. Из-за усталости и финансовых проблем будущий актер даже бросил учебу.

Несмотря на трудности, Керри не отказался от мечты выступать на сцене. Со временем именно это привело его к статусу одного из самых известных комиков Голливуда.

До всемирной популярности Крис Пратт жил совсем другой жизнью - без стабильной работы и четкого плана на будущее.

В юности он переехал на Гавайи, где жил в фургоне и перебивался случайными заработками.

Актер признавался, что некоторое время даже работал стриптизером. Позже устроился официантом в ресторан на острове Мауи. Именно там его заметила актриса и режиссер Рэй Дон Чонг, которая предложила ему первую роль в своем проекте.

Эта встреча стала началом творческой карьеры Пратта, который впоследствии сыграл в франшизах "Стражи Галактики" и "Мир Юрского периода".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украинский режиссер Таню Муиньо сняла второй подряд клип для группы BTS

Узнаваемая мимика и манера речи Сильвестра частично стали следствием травмы, полученной при рождении. Из-за повреждения лицевого нерва часть лица будущего актера осталась парализованной. В детстве сверстники нередко насмехались над ним из-за этой особенности.

До успеха фильма "Рокки" Сталлоне переживал один из самых тяжелых периодов своей жизни. Из-за финансовых проблем он остался без жилья и несколько ночей провел на автобусном вокзале в Нью-Йорке.

В поисках денег будущий актер соглашался практически на любую работу. Однажды он снялся в малобюджетном фильме для взрослых и за два дня съемок получил $200. Позже артист рассказывал, что находился в безвыходной ситуации и нуждался в деньгах, чтобы выбраться с улицы.

Со временем Сталлоне написал сценарий "Рокки" и настоял на том, чтобы самому исполнить главную роль. Именно этот фильм принес ему мировую известность.

Будущая телеведущая выросла в бедной семье в штате Миссисипи. Положение семьи было настолько тяжелым, что в детстве ей приходилось носить одежду, сшитую из мешков для картофеля.

Однако материальные трудности были не единственным испытанием. Опра рассказывала о сложном детстве и пережитом сексуальном насилии. В 14 лет она родила недоношенного сына, который вскоре умер.

После переезда к отцу Уинфри сосредоточилась на образовании, а позже начала работать на радио и телевидении. Сегодня ее история считается одним из самых известных примеров того, как человеку удалось преодолеть травматичное прошлое и построить настоящую медиаимперию.

Известный рэпер, настоящее имя которого Маршалл Брюс Мэтерс III, вырос без отца, поскольку тот оставил семью, когда мальчик был совсем маленьким.

Вместе с матерью будущий артист постоянно переезжал в поисках лучшей жизни. Семья регулярно сталкивалась с финансовыми трудностями.

После переезда в Детройт Маршалл стал жертвой буллинга в школе. В 17 лет он бросил учебу и работал на низкооплачиваемых работах, параллельно писал тексты и участвовал в рэп-баттлах.

Будущему артисту пришлось упорно пробиваться в мире хип-хопа, где к белому рэперу поначалу относились скептически. Однако настойчивость и талант сделали Эминема одним из самых успешных музыкантов своего поколения.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Одни знаки дарят страсть и драйв, другие - мудрость, заботу и спокойствие, - говорит астролог. - И хотя идеальных людей не существует, звезды все же подсказывают, какие женщины чаще всего становятся настоящей опорой для мужчины. В этом рейтинге знаки расположены от тех, кому сложнее строить стабильный брак, до тех, кто буквально рожден для глубокой и преданной любви. А на первом месте - знак, с женщиной которого брак часто становится настоящим подарком судьбы".

12 - Близнецы (21 мая - 20 июня)

Женщина-Близнецы очаровательна, остроумна и невероятно интересная собеседница, но ее характер напоминает легкий ветер, который трудно удержать на одном месте. Она любит свободу, новые знакомства и неожиданные приключения, поэтому семейная рутина быстро начинает ее утомлять. Мужчина рядом с ней никогда не будет скучать, но иногда будет чувствовать, что ее душа стремится к более широким горизонтам. Именно поэтому Близнецам часто нужен партнер, который сможет принять их переменчивость и легкость.

11 - Стрелец (22 ноября - 21 декабря)

Женщина-Стрелец - это настоящий дух свободы, оптимизма и больших мечтаний. Она обожает путешествия, открытия и жизнь без ограничений, поэтому иногда семейные рамки кажутся ей слишком тесными. Она честная, искренняя и способна вдохновлять мужчину на смелые решения, но не терпит контроля. С такой женщиной жизнь похожа на захватывающее приключение, хотя стабильность для нее не всегда стоит на первом месте.

10 - Водолей (20 января - 18 февраля)

Женщина-Водолей мыслит нестандартно и смотрит на мир шире, чем большинство людей. Она может быть прекрасной подругой, мудрым советчиком и вдохновительницей, но иногда ей не хватает эмоциональной привязанности. Ее сердце больше принадлежит идеям, мечтам и будущему, чем традиционным ролям. Именно поэтому она счастливее всего в браке с мужчиной, который уважает ее независимость.

9 - Овен (21 марта - 19 апреля)

Женщина-Овен сильная, энергичная и привыкла быть лидером во многих жизненных ситуациях. Она искренне любит, но ее характер иногда бывает слишком прямолинейным и горячим. В семье она стремится к движению вперед, развитию и победам. Мужчина рядом с ней должен быть смелым и уверенным, иначе ее огненная энергия может его просто подавить.

8 - Лев (23 июля - 22 августа)

Женщина-Лев яркая, гордая и очень харизматичная. Она любит чувствовать восхищение со стороны партнера и стремится, чтобы ее семья была предметом гордости. В браке она щедра на тепло, но нуждается во внимании и уважении. Если мужчина умеет ценить ее королевскую натуру, она становится преданной и страстной женой.

7 - Скорпион (23 октября - 21 ноября)

Женщина-Скорпион - одна из самых загадочных и глубоких в зодиаке. Она любит очень сильно и преданно, но одновременно требует абсолютной честности от партнера. Ее эмоции глубокие, а характер сильный, поэтому жизнь с ней никогда не бывает поверхностной. Если мужчина завоюет ее доверие, она станет для него самым верным союзником.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Финансовый гороскоп на март: пять знаков сорвут настоящий джекпот

6 - Весы (23 сентября - 22 октября)

Женщина-Весы создана для гармонии, красоты и партнерства. Она умеет слушать, поддерживать и находить компромиссы, что делает ее прекрасной спутницей жизни. В семье она стремится к спокойствию, взаимному уважению и эстетике. Ее нежность и дипломатичность часто помогают сохранять баланс даже в сложные моменты.

5 - Козерог (22 декабря - 19 января)

Женщина-Козерог серьезная, надежная и очень ответственная в отношениях. Она не бросает слов на ветер и всегда заботится о будущем своей семьи. Ее любовь проявляется в поддержке, заботе и готовности строить прочный фундамент для семьи. Мужчина рядом с ней чувствует стабильность и уверенность в завтрашнем дне.

4 - Рак (21 июня - 22 июля)

Женщина-Рак обладает особым даром создавать атмосферу дома, где всегда тепло и уютно. Она заботливая, эмоциональная и очень преданная своим близким. Ее интуиция позволяет чувствовать настроение партнера и поддерживать его даже без слов. Для многих мужчин именно такая жена становится настоящим сердцем семьи.

3 - Дева (23 августа - 22 сентября)

Женщина-Дева внимательна к деталям и очень ответственна в отношениях. Она стремится сделать жизнь семьи комфортной и продуманной до мелочей. Ее любовь проявляется в ежедневной заботе, мудрых советах и желании помочь партнеру стать лучше. С ней мужчина чувствует, что рядом есть человек, который всегда поддержит и направит.

2 - Телец (20 апреля - 20 мая)

Женщина-Телец символизирует стабильность, нежность и настоящую преданность. Она умеет создавать атмосферу достатка, уюта и спокойствия в доме. Ее любовь глубокая и надежная, а чувства проверены временем. Рядом с ней мужчина чувствует, что нашел настоящую опору в жизни.

1 - Рыбы (19 февраля - 20 марта)

Женщина-Рыба часто кажется нежной мечтой, которая вдруг становится реальностью. Она чувствительная, сострадательная и способна любить так, как мало кто умеет. Ее душа наполнена романтикой, интуицией и глубокой преданностью партнеру. Именно поэтому брак с женщиной-Рыбой для многих мужчин становится настоящим счастьем, где любовь превращается в тихую, но очень сильную магию.

Об этом заявил уполномоченный Верховной Рады Украины по правам человека Дмитрий Лубинец в интервью Новости. Live.

"Наиболее критична сейчас ситуация, на мой взгляд, это Закарпатье, на первом месте. Я вообще не понимаю, как там постоянно руководителя областного ТЦК и СП переназначают на 30 дней. Знаете, такой юридический пробел. Не назначают полноценного руководителя ТИО на 30 дней. Через 30 дней снова его же. Это при том, что по Закарпатью от меня наибольшее количество реагирования на незаконные действия работников ТЦК и СП", - сказал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Резерв+" частично не будет работать с 18 по 22 июля: как подготовиться пользователям

Имеются жалобы также в Одесской и Днепропетровской областях.

"Кроме того, есть вопиющие случаи и на Львовщине. В то же время в Украине есть два позитивных региона. Это Кировоградщина и Хмельницкая область. Кировоградский регион и город Кропивницкий с учетом критерия количества проживающих там людей и количества мобилизованных на первом месте. И на мой взгляд, если у нас есть лучшие практики, где вы видите это в статистике, почему, чтобы руководители областного уровня не показывали свои положительные практики, как проводить мобилизацию без нарушения прав граждан Украины. И автоматически мы не видим там публичных огласок, мы не видим там противодействий. Автоматически там большее доверие к работникам ТЦК и СП. Автоматически там более положительно происходят мобилизационные процессы", - добавил Лубинец.

Об этом сообщил президент Румынии Никушор Дан в соцсети Х, сообщает Digi24.

"Судно вышло из порта Александрия (Египет) и направлялось в украинский порт Рени. Вскоре после инцидента на место происшествия прибыли два судна Румынского агентства по безопасности жизни людей на море, которые эвакуировали весь экипаж, включая троих раненых членов экипажа. Все были безопасно доставлены на берег", - заявил он.

Кроме того, буксир, направленный в этот район, следит за тем, чтобы судно не дрейфовало и не представляло дополнительной опасности для безопасности судоходства, добавил президент.

"Государственные органы находятся в состоянии повышенной готовности и выяснят обстоятельства, причины и ответственность за этот серьезный инцидент, который, вероятнее всего, является частью незаконной захватнической войны Российской Федерации против Украины", - подчеркнул Дан.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Румыния поднимала воздушную тревогу из-за российской атаки дронов

Танкер находится в 26 км от берегов города Сфанту-Георге. Судно было загружено пропаном, на его борту произошел взрыв.

Источники сообщают, что судно, вероятно, было атаковано морским дроном. Происхождение этого дрона неизвестно.

Пока судно до сих пор горит. В целях обеспечения безопасности судоходства было отправлено предупредительное сообщение всем судам, находящимся в этом районе, с просьбой обходить опасную зону.

В июле войска Наполеона Бонапарта начали захват Египта. Хотели превратить его в французский плацдарм для дальнейшей экспансии в Азию и ослабление Великобритании. В состав экспедиционной армии вошло 24 тыс. пехотинцев, 4 тыс. кавалеристов и 300 лошадей, 8 рот саперов, минеров и рабочих. В общем всего 32300 человек в составе 5 дивизий на 309 судах.

В экспедиции также приняли участие около 100 ученых, исследователей, инженеров, техников и художников, которые должны были изучать древнюю историю Египта.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Французская армия зашла на территорию России

Навстречу выступил османский губернатор Египта Мурад-бей с флотилией из 60 судов, из которых только 25 были вооружены. Его разбили. Наполеон подошел к египетским пирамидам в Гизе. Втрое больше армия мамелюков потерпела полное поражение и отступила частично в Сирию и в Верхний Египет.

После взятия Каира Наполеон разместил в городах и поселках Египта французские гарнизоны. Вскоре он случайно узнал, что войска Второй антифранцузской коалиции отвоевали Италию и подступили к границам Франции. 1799-го отплыл во Францию.

За два года английские и османские войска постепенно отвоевывали Египет. Французы эвакуированы из Египта на английских кораблях. В результате экспедиции собрана и вывезена в Европу огромное количество египетских памятников.

Почему власть рискует "отстать" от общества и чем грозит военно-политическая турбулентность - разбиралась Gazeta.ua.

Несмотря на успокаивающее обращение экс-министра обороны Михаила Федорова к участникам протеста о том, что "диалог продолжается", людей на улицах крупных городов Украины с требованиями на картонках не уменьшается. Они настойчиво требуют отставки действующего Главнокомандующего ВСУ генерала Александра Сырского, в котором видят символ консервативной "советской" армии. В противоположность ему, Федоров возглавляет технократическую волну реформ.

По состоянию на утро понедельника, 20 июля, конфликт не решен. За обращение к президенту Владимиру Зеленскому об отставке Сырского в Верховной Раде пока "вписались" всего 15 народных депутатов. Однако среди них, как сообщил народный депутат от фракции "Голос" Ярослав Железняк, есть и представители фракции "Слуга народа" - в частности Александр Качура и Анастасия Радина.

Качура прямо призывает парламент прервать каникулы и срочно собраться на экстренное заседание с участием Сырского и Федорова.

"Речь идет об обороноспособности государства, жизни наших военных и доверии общества", - объяснил он свою позицию.

Конфликт уже давно вышел за рамки личностного, заметил публицист Виталий Портников, поэтому "назначение" Сырского козлом отпущения ничего не решит.

На Банковой почувствовали - за обществом они не успевают. Зеленский услышал сигнал, заверил внештатный советник руководителя Офиса президента Сергей Лещенко, но требуется время на процедуры.

"Это не быстро делается", - сказал он.

А пока власть колеблется, заговорили сами военные.

"Больно видеть, как страна разделена…. Там, где заканчивается дисциплина, начинается хаос. А хаос всегда работает на врага", - написал в соцсети командующий Десантно-штурмовыми войсками ВСУ бригадный генерал Олег Апостол в поддержку Сырского. Эту позицию публично разделяет и командующий Военно-морскими силами ВСУ вице-адмирал Алексей Неижпапа.

Но единодушия в ВСУ нечего и искать. Командующий Группировкой объединенных сил ВСУ генерал-майор Михаил Драпатый высказался в поддержку линии Федорова еще до разговора с президентом: "Армии нужны новые правила, при которых правильное решение не зависит от личной смелости отдельного командира или поддержки конкретной команды в министерстве".

Оба публичных высказывания наглядно засвидетельствовали глубокий раскол в военно-политическом руководстве страны.

Командиры, которые высказались и обозначили "лагеря противостояния", имеют фундаментально разные взгляды на суть раскола:

1. Лагерь "Федоров - Драпатый": в войсках дискутируют, так как сами реалии современной войны обуславливают немедленную реформу армии;

2. Лагерь "Сырский - Апостол": гражданские не имеют права делать военных виновными во всем или навязывать им свое субъективное мнение.

Олега Апостола, как и других командиров, фактически заставили записать обращение в поддержку Главкома Сырского, сообщил волонтер и экс-советник министра обороны Сергей Стерненко. Его версию косвенно подтверждают длительные встречи Зеленского с военными командирами, которые продолжались с 17 июля. Президент лично говорил и с Апостолом, и с Драпатым, и с заместителем начальника Генштаба ВСУ бригадным генералом Владимиром Горбатюком, а также с боевыми командирами и руководителями подразделений.

Эти широкие консультации породили и другую версию - о скорой замене Александра Сырского. Вероятно, именно на нее намекал Лещенко, говоря о "процедурах, требующих времени".

Но на утро понедельника, 20 июля, появились признаки нового поворота сюжета. Однако ближе к вечеру Генштаб опроверг все слухи.

"Информация, появившаяся в информационном пространстве, в частности, в соцсетях и некоторых медиа относительно якобы увольнения Главнокомандующего Вооруженными Силами Украины генерала Александра Сырского с должности не соответствует действительности. Генерал Александр Сырский продолжает исполнять свои обязанности на должности Главнокомандующего ВС Украины", - отметили в Генштабе. И добавили, что начальник Генерального штаба ВС Украины генерал-лейтенант Андрей Гнатов также продолжает исполнять свои функциональные обязанности.

Увольнение с этих должностей происходит на основании Указа президента Украины.

Действующий Главнокомандующий посетил Константиновку, которую пытались освободить бойцы печально известного полка "Скала" (ранее записавшие видео с флагом). Александр Сырский подтвердил, что двое из них были пленены врагами, и назвал количество оккупантов в городе - до 145 человек.

О якобы захвате Константиновки ранее заявил российский диктатор Владимир Путин в разгар саммита НАТО-2026 в Анкаре. Он хвастался, мол, город входит в укрепрайон. Поэтому высока вероятность, что отвоевание этого населенного пункта - последний шанс Сырского удержаться на должности. А сам Главком сделал четкий пас на примирение с Федоровым своими словами о технологиях и дронах: "Обязательно идут первыми".

Действующий руководитель ВСУ осознает шаткость своей позиции. Однако только давлением со стороны Зеленского объяснить заявления командиров "в защиту Сырского" - ошибка. Частично причину, по которой военные массово заговорили, открыл командующий Сил территориальной обороны ВСУ генерал-майор Игорь Плахута: "Призываю весь личный состав оставаться вне политики и не поддаваться на провокации, направленные на разжигание внутренних конфликтов в войсках".

Заявления военных командиров имеют общее - они констатируют наличие "конфликтов в войсках". Именно поэтому идея о новой должности специально под Федорова - miltech czar ("царь военных технологий") - впервые озвученная 18 июля, сейчас почти не упоминается. Хотя, вероятно, именно под нее сам экс-министр обороны написал в соцсетях: "Диалог есть. Изменения обязательно будут".

Справочно: Кто такой miltech czar

Это неофициальное обозначение должностного лица, которое в США по поручению президента или правительства единолично координирует и контролирует одну или несколько стратегических сфер. Такая позиция позволяет избежать излишней бюрократии и межведомственных разборок. И это касается не обязательно войск например, в США существовали должности AI and Crypto Czar или Drone Czar.

"Такой статус будет восприниматься в Украине иначе, чем в США. И вряд ли даст необходимый эффект", - считает руководитель Центра прикладных политических исследований "Пента", политолог Владимир Фесенко.

Многие важные факторы сейчас просто игнорируются, поэтому нужно искать комплексное решение, заметил военный эксперт Игорь Козий. На сегодняшний день "на политическом уровне хаос", подчеркнул он, следствием чего являются, в частности, трагические события в Вишневом. Простые кадровые перестановки мало что изменят, а вот дополнительно дестабилизировать военных в критический момент - вполне способны.

Контрразведка Службы безопасности сорвала теракт российских спецслужб в Ивано-Франковске.

По результатам действий на опережение удалось предотвратить двойной подрыв во дворе жилого комплекса в центральной части города, сообщили в СБУ 21 июля.

"Первый взрыв должен был произойти из-за дистанционной активации самодельной бомбы на паркинге. Второй подрыв планировался по прибытии на место происшествия экстренных служб. Подготовкой теракта занимался местный безработный, попавший в поле зрения российских спецслужб, когда искал легкие заработки в телеграмм-каналах", - сказано в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дезертир шпионил по заказу РФ

После проведения агентурного инструктажа фигурант арендовал квартиру с видом на место запланированных взрывов. Затем он скрыто разместил во дворе присоединенный к повербанку телефон, чтобы кураторы из РФ выбрали место предстоящего подрыва.

Далее он закупил составляющие для самодельных взрывных устройств (СВУ).

Российские спецслужбы дали агенту указание замаскировать СВУ под кухонные кастрюли. В каждую из емкостей он должен был поместить по 6 кг взрывчатого вещества, подсоединить детонаторы и начинить сотнями металлических болтов для большего поражения.

По инструкции врага фигурант должен был заложить первый СВУ между гражданскими авто на парковочной площадке.

"После подрыва и прибытия на место происшествия местных жителей, стражей порядка, "скорой" и спасателей рашисты планировали дистанционно взорвать вторую взрывчатку со шрапнелью, замаскированную рядом", - отчитывается спецслужба.

Контрразведка СБУ не только предотвратила теракт, но и задокументировала весь процесс его подготовки и установила сотрудников спецслужб России, причастных к планированию преступления.

Украинская актриса Ольга Сумская осуществила свою мечту.

Артистка отправилась на отдых в Турцию, где провела время у моря. В своем Instagram звезда поделилась атмосферными снимками.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременная Екатерина Тишкевич рассекретила пол первенца и призналась, какое имя выбрала

"Это была моя мечта", - написала она. В комментариях добавила, что этот отдых является для нее лекарством.

Перед камерой предстала в черных купальниках - бюстье и раздельном. Образы дополнила яркими парео и пляжными платьями.

Поклонники искренне порадовались за актрису, поделившись теплыми словами в комментариях: "Какая красота. Мечты должны сбываться", "Прекрасная. Нежная, добрая, талантливая, красивая", "Боже, как красиво. Вы невероятная", "Нельзя вас сравнивать, но я рискну. Вы как Катрин Денев или Моника Беллуччи - любой возраст вас украшает. Вы невероятная".

Одним из способов завершить войну есть вступление Украины в НАТО, заявил бывший британский премьер Борис Джонсон в интервью Sky News.

"Нам нужно положить этому конец. Одна из причин, по которой война до сих пор не закончилась, заключается в том, что Путин на самом деле не знает, чего мы, Запад, хотим. Пока Путин сочтет, что у него есть шанс сохранить неопределенность по отношению к Украине, он будет продолжать нападать. Чтобы Вашингтон, Лондон, Париж - везде - снова заявили о том, что раньше было официальной политикой, а именно: Украина должна вступить в НАТО", - убежден политик.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россия атаковала Украину 58 ударными БПЛА, сколько сбили

Также Джонсон считает, что именно президент США Дональд Трамп может жестко надавить Путина и заставить его остановиться.

"Трамп может оказаться именно тем человеком, который сможет по-настоящему надавить на Путина и довести дело до конца. И нет никаких сомнений в том, что когда речь идет о внешнеполитических инициативах, этот человек готов пойти на достаточно жесткие меры. Трамп стал первым американским президентом, применившим силу против Ирана", - отметил он.

Однако кальций важен не только для здоровья костей. На самом деле этот минерал играет решающую роль в нескольких важных функциях организма, необходимых для достижения вашего крепкого здоровья, пишет realsimple.

Вот вкусные идеи перекусов с высоким содержанием кальция.

Попытайтесь запечь нут в аэрофритюрнице с вашими любимыми специями. Или просто смешайте промытый консервированный нут с оливковым маслом и солью и запекайте в духовке при температуре 220 градусов до хрустящей корочки примерно 20-30 минут. Вы будете удивлены тем, насколько увлекательны эти альтернативы картофельным чипсам. Не помешает и то, что эти бобовые также богаты питательными веществами, такими как белок, клетчатка, медь, цинк, железо, марганец, магний, фосфор, селен и витамины группы В, способствующие лучшему иммунитету, здоровью сердца и кишечника.

Эти крошечные семена также являются отличным источником кальция. Две столовые ложки содержат 179 мг минерала. Добавьте к этому пудингу любимые фрукты, ореховую пасту и тертую кокосовую стружку, чтобы добавить клетчатку, ненасыщенные жиры и белок для сытного и полезного для угощения.

Добавьте ягоды к обычному греческому йогурту, чтобы получить перекус, богатый кальцием. Греческий йогурт содержит около 250 мг кальция в стакан. Любые ягоды, которые вы добавите к этому перекусу, добавят природной сладости, а также клетчатки и антиоксидантов, что гарантированно оставит вас сытыми до следующего приема пищи.

Как продукт, богатый клетчаткой, калием и витаминами K, C и A, капуста кейл помогает улучшить здоровье кишечника, сердца, крови, иммунитета и глаз. Но он также способствует укреплению костей в качестве продукта с высоким содержанием кальция, содержащего 177 мг на одну чашку вареной пищи. А хрустящие чипсы из капусты кейл это вкусная хрустящая альтернатива кренделям, чипсам или творожным пирогам.

Хотя салат с тунцем является классикой, эту же концепцию рецепта можно применить к другим рыбным консервам, таким как сардины! Сардины - это особенно богатый кальцием продукт, поскольку они упакованы с целыми хрящами и костями.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали самые полезные ягоды лета: чем обогатить рацион, чтобы иметь лучшую память и зрение

Что касается молочных продуктов, то кефир занимает высокое место по общей полезности. Это ферментированное сочетание йогурта и молока насыщено пробиотиками или полезными бактериями, которые укрепляют микробное сообщество кишечного микробиома, жизнеспособность которого в значительной степени влияет на несколько аспектов общего здоровья. Кроме того, этот все более популярный молочный продукт имеет высокое содержание кальция.

Семена чиа - не единственные семена, богатые кальцием, семена кунжута также являются поразительным источником этого минерала. Тахини, или молотые семена кунжута, являются идеальным основанием для вкусного энергетического перекуса.

Украинская актриса 31-летняя Екатерина Тышкевич, которая вместе с мужем-актером Валентином Томусиком ждет первенца, рассекретила пол будущего ребенка.

Недавно звезды устроили гендер-пати и рассказали о подготовке к нему в Instagram. Гости делились догадками, кто же родится у супругов, и клеили наклейки голубого или розового цвета. Позже будущие родители разрезали праздничный торт с голубой начинкой и узнали, что у них будет сын.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Елена Кравец показала, как ее младшие дети-близнецы отпраздновали первый юбилей

"Голосование наших подписчиков показало, что 75% были уверены: у нас будет девочка. И, если честно, мы и сами всю жизнь почему-то представляли себя родителями именно девочки. Поэтому тем интереснее, что этой осенью в нашу жизнь придет сын", - сказала Екатерина.

Тышкевич призналась, что они уже выбрали имя для ребенка, и обратилась к будущему малышу.

"Данелик. Даня. Даниэль. Тебе уже удалось удивить и своих родителей, и нашу аудиторию. Ждем встречи с тобой, наш маленький масипусик", - написала знаменитость.

Но как приготовить ту самую, магазинную, которая густая, шелковая и гладкая, рассказали на странице bouquet_of_bruschettas в Instagram.

Вкус реально как у магазинной, а готовится из самых простых овощей.

кабачки - 1 кг

морковь - 250 г

лук - 250 г

чеснок - 2-3 зубчика

томатная паста - 70 г

масло - 30-40 мл

соль - 2 ч. л.

сахар - 2 ст. л.

уксус 9% - 1 ст. л.

перец - по вкусу

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зачем обрезать огурцы по краям перед засолкой: три причины

Лук обжариваем до прозрачности, добавляем морковь и готовим к мягкости. Добавляем чеснок, а через 30 секунд нарезаем кабачки.

Накрываем крышкой и тушим 45 минут, периодически помешивая.

Раздвигаем овощи, выкладываем томатную пасту в центр сковороды и обжариваем 1-2 минуты, чтобы убрать сырой кисловатый привкус пасты. Затем смешиваем с овощами и тушим еще 15 минут.

Перебиваем блендером к гладкой шелковой текстуре. Добавляем соль, сахар и перец по вкусу. Прогреваем без крышки, чтобы выпарить лишнюю жидкость минут 5-7.

Снимаем с плиты, добавляем уксус и перемешиваем.

Возгорание возникло на предприятии по производству полимерных материалов в городе Всеволожске Ленинградской области, пишут российские медиа. Площадь пожара, по данным МЧС, достигла 5900 кв. м, передает Gazeta.ua.

"Уведомление о пожаре поступило по адресу: город Всеволожск, Всеволожский проспект. По прибытии пожарно-спасательных подразделений было установлено, что горит производственно-складское здание предприятия, где производятся полимерные материалы. К ликвидации пожара было привлечено более 50 спасателей и 20 единиц специальной техники. Тушение осложняли большую пожарную нагрузку внутри здания и сильный ветер", - сказано в сообщении.

Впоследствии российские службы заявили о локализации пожара в пределах всей площади возгорания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россия атаковала Украину 58 ударными БПЛА, сколько сбили

На обнародованных кадрах с места происшествия видны мощное пламя и густой столб черного дыма, возвышавшийся над территорией индустриального парка. Жители утверждают, что слышали взрывы, а смог видят не только во Всеволожске, но и в Янино.

Российские власти, по состоянию на момент публикации, не сообщили о пострадавших. Также не обнародована официальная информация о причинах возникновения пожара.

Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко не комментировал инцидент.

Мониторинговые ресурсы и ряд украинских медиа обратили внимание на то, что инцидент произошел на территории индустриального парка "Ладога", где работают несколько промышленных предприятий. В то же время, по состоянию на данный момент, нет подтвержденной информации, свидетельствующей о связи пожара с боевыми действиями или атакой дронов.

Эффективность работы в жару напрямую зависит от правильного подбора одежды. Чтобы жара в полевых условиях не мешала работе, нужны качественные тактические шорты. Мы подготовили обзор 5 украинских брендов, которые шьют выносливую одежду. В фокусе внимания - их подход к важным деталям: плотности материала, надежности швов, вместительности карманов и удобству посадки под снаряжение.

Украинский производитель тактической одежды и снаряжения, развивающий идею эволюции тактики полный функционал без лишней громоздкости. Шорты Bezet шьют из плотной рип-стоп ткани, с усиленными швами, удобными карманами под магазины и аптечку и кроем, не сковывающим движений. Оптимальный баланс цены, ресурса и современного силуэта делает бренд отправной точкой для тех, кто подбирает пару на активный сезон. Плюс: собственное производство и стабильное наличие размеров.

Бренд делает акцент на выносливости материалов и аккуратном пошиве. Шорты держат форму после многих стирок, а фурнитура не подводит в полевых условиях. Ткани плотные, но воздухопроницаемые, поэтому в жару в них комфортно. Хороший выбор, когда важно предсказуемое качество без экспериментов.

Узнаваемый по вниманию к деталям: продуманные карманы, надежные застежки, практичные тактические цвета. Крой дает свободу движений, а расположение карманов удобное для повседневной носки снаряжения. Модели скорее для тех, кто ценит функциональность в ежедневной эксплуатации.

Практичный бренд с разумным соотношением цены и качества. Базовые модели шорт закрывают большинство потребностей без переплаты за лишние опции. Оптимальный вариант, если нужна рабочая пара на сезон и нет желания переплачивать за премиум-фурнитуру.

Делает ставку на плотные ткани и усиленные зоны износа. Двойные прочные швы хорошо держатся под нагрузкой. Подойдет тем, кто нагружает снаряжение максимально и нуждается в дополнительном запасе прочности на длительный срок.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: С чем носить шорты: модные образы на лето

На что обратить внимание перед покупкой:

Ткань: оптимальный выбор для лета - плетение рип-стоп (оно блокирует разрывы) с плотностью в диапазоне 180-220 г/м² . Слишком легкая ткань быстро износится, а более плотная (более 240 г/м²) будет парить в жару.

Состав: ищите смесь хлопка и полиэстера/нейлона с добавлением эластана (спандекса) он обеспечивает свободу движений во время приседаний и активном беге.

Конструкция: проверьте усиленные швы (закрепки) в зонах наибольшей нагрузки, глубину карманов и ширину петель под тактический ремень.

Если ищете универсальный баланс цены и ресурса, можно начать с линейки бренда Bezet, а уже от этой базы сравнивать другие варианты под ваши конкретные задачи.

Эффективное присутствие бренда в социальных сетях начинается не с отдельных публикаций, а с четкой стратегии. Именно разработка SMM-стратегии определяет, какую аудиторию привлекать, какие сообщения коммуницировать, какие форматы использовать и как оценивать результат. Без стратегии даже качественный контент редко работает системно.

Оценить, какие агентства имеют самую сильную экспертизу в создании контента для брендов, помогает рейтинг IAB Ukraine 2025 в категории "Контент-продакшн".

Рейтинг IAB Ukraine базируется на комплексной системе оценивания. Наибольший вес имеют рекомендации клиентов и профильная экспертиза по 32,5% каждая. Они отражают уровень доверия к агентству и его опыт в создании контента для брендов.

Также учитываются оборот компании, профессиональные награды, международный опыт, финансовая устойчивость и количество верифицированных специалистов. Именно сочетание этих критериев позволяет оценить не только масштаб бизнеса, но и реальную экспертизу в сфере контент-продакшна. Ниже пять агентств, возглавивших рейтинг.

Агентство системного маркетинга MixDigital возглавило рейтинг IAB Ukraine в категории "Контент-продакшн", получив самые высокие оценки за профильную экспертизу и рекомендации клиентов. Команда рассматривает SMM-стратегию как часть комплексной маркетинговой системы, сочетая исследования аудитории, контент, медиапланирование, performance-маркетинг и вебаналитику. Такой подход позволяет строить не просто контент-план, а систему коммуникации, которая работает на бизнес-цели бренда.

Кому подойдет: брендам, которые ищут не только контент, а комплексную SMM-стратегию, интегрированную с общей маркетинговой системой.

Отличная команда и рекомендации от клиентов.

Самый высокий оборот в категории. Подойдет для больших омниканальных кампаний, сочетающих digital с традиционными медиа.

Высокий профильный фактор и подтвержденный опыт работы с различными брендами.

Компактная команда с фокусом на digital-контент и развитие брендов в цифровых каналах.

При выборе партнера стоит оценить, как команда строит стратегию, работает с аналитикой и интегрирует SMM в общую маркетинговую систему. В зависимости от ваших бизнес-задач можно ориентироваться на различные сильные стороны агентств, представленных в рейтинге IAB Ukraine:

Комплексная SMM-стратегия, интегрированная с общей маркетинговой системой: MixDigita.

Креативные контентные проекты и развитие бренд-коммуникации: VIVID, MOKO.

Омниканальные коммуникации и масштабные рекламные кампании: MOKO, MixDigital.

Коммуникация на международных рынках: BetterSvit, MixDigital.

Digital-контент для бизнеса: Kiwi Agency, MixDigital.

Именно эти критерии помогут понять, станет ли SMM-стратегия основой долгосрочной коммуникации бренда, а не просто документом с рекомендациями.

Сильная стратегия SMM начинается с опыта в создании контента, но не ограничивается им. Именно поэтому при выборе агентства стоит оценивать не только креативность или портфолио, но и профильную экспертизу, рекомендации клиентов и способность команды связывать SMM с бизнес-целями компании.

В I полугодии 2026 года украинцы приобрели 22,3 тыс. подержанных легковушек, ввезенных из США, сообщает Укравтопром.

"Это на 1% больше, чем за аналогичный период 2025-го. Наибольшая доля из этого количества (57%) - бензиновые авто. Электромобили охватили 22%. Гибридным авто принадлежит - 13%. Дизельным - 5%. Авто с ГБО - 3%. Средний возраст "американцев" с пробегом, пополнившим украинский автопарк в первом полугодии, - 6,5 года", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали самые популярные авто из Китая, которые выбирали украинцы

В ТОП-5 подержанных авто, изготовленных в США, попали:

FORD Escape - 2446 ед.;

BMW X3 - 1644 ед.;

NISSAN Rogue - 1575 ед.;

TESLA Model Y - 1446 ед.;

BMW X5 - 1442 ед.

По преданию, больше всего святая Анна помогает тем женщинам, которые хотят, но не могут иметь детей.

Gazeta.ua расскажет историю праздника, его значение и что просят у святой Анны в молитвах.

Святая праведная Анна была дочерью священника Матфана, происходившего из колена Левина, а ее муж, святой праведный Иоаким, был родом из колена Иуды, из дома царя Давида, откуда по древнему преданию должен прийти Мессия.

Святые супруги до глубокой старости не имели детей. Супруги сильно печалились об этом, потому что бездетность у евреев считалась тяжким несчастьем и наказанием Божьим. Святые горячо молились о даровании им потомства. Святая Анна считала себя главной виновницей их горя. Однажды, увидев среди ветвей лаврового дерева гнездо с птенцами, она слезно молилась о даровании ей младенца, обещая принести в дар Богу рожденного ребенка. Как только святая Анна произнесла слова обетования, Ангел Божий возвестил ей о исполнении молитвы и открыл, что у нее родится дочь по имени Мария, через которую благословятся все племена мира.

В Иерусалиме святая праведная Анна зачала Благословенное Чадо и родила Пресвятую Деву Марию. До трехлетнего возраста Пресвятая Мария жила в доме своих родителей, а затем была торжественно приведена святыми Иоакимом и Анной в храм Господень, где воспитывалась до совершеннолетия.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Государственные праздники в июле: что отмечаем и кого поздравляем во второй месяц лета

По преданию, мать Пресвятой Богородицы умерла, в возрасте 79 лет, в Иерусалиме. Анна отошла к Богу еще до события Благовещения Пречистой Деве Архангела Гавриила.

Заместительная молитва:

Із серцем, повним найщирішої пошани, припадаю перед Тобою, блаженна свята Анно!

Ти - це упривілейоване й особливо улюблене сотворіння, яке своїми надзвичайними чеснотами й святістю заслужило собі в Бога на найвищу ласку: дати життя скарбниці всіх ласк, тій блаженній між жінками, Матері Воплоченого Слова, Пресвятій Діві Марії.

Прошу Тебе, наймилостивіша Свята, зволи прийняти мене до числа Твоїх праведних слуг.

Преславна мати Анно, Всевишній Господь зробив тебе захисницею і заступницею всіх вaгiтних. Ревно прошу тебе, поблагослови мене і дитя моє, яке я ношу під сеpцем, і нехай обдарує його Господь благими задатками. Усвідомлюючи, що вже тепер, перед пoлoгами, я відповідаю за моє дитя, благаю Тебе про допомогу. Випроси для мене побожне життя, святу молитву і благочестиві думки. Свята мати Анно, допоможи мені у важкий час моїх пoлoгів. Дай мені тоді міцне терпіння і жеpтовну любов до Бога. І нехай незабаром стане дитя моє дитям Божим через святе Хрещення, а через добре виховання вірним дитям Святої Церкви Господа. Свята мати Анно, на тебе покладаюся. Амінь.

О славна Свята Анно! Ти повна співчуття до тих, що закликають Тебе, і повна любові до тих, що стpаждають. Придушені тягарем моїх бід, я впаду до Твоїх стоп і покірно благаю: візьми під Твою особливу опіку мій намір, котрий я нині подаю Тобі… ( Просити ). Будь ласка, престав його Твоїй Доні, Пречистій Діві Мрії, і помісти його перед Троном Ісуса, щоб Він допровадив цей намір до щасливого завершення. Але, передусім, дістань для мене ласку колись побачити Його цілу вічність разом з Тобою і з Марією, і з усіма Святими.

Амінь .

(Одне) "Отче наш" і "Богородице Діво").

О Ісусе, Пресвята Маріє, Свята Анно!

Допомагайте мені зараз і в годині моєї смepті.

Добра Свята Анно! Заступайся за мене. Амінь .

Нельзя злословить, ругаться, желать зла другим, выяснять отношения. Считалось, что так можно навлечь беду на свою семью.

Не следует бездельничать на праздник. Считалось, что умеренный труд приносит не только пользу, но и удовольствие. Но беременным женщинам в этот день запрещалось работать.

В этот день нельзя устраивать громкие гуляния, свадьбы и помолвку.

Солнечный и теплый день - следует ожидать холодную погоду зимой.

На праздник идет дождь - к снежной зиме.

Аисты в стае собираются или муравьи увеличивают муравейники до ранней и холодной зимы.

Большой урожай желудей - до теплой осени.

Иней на окнах - в октябре начнутся заморозки.

Ведущий и продюсер Игорь Кондратюк честно рассказал о принципе отбора участников на шоу "Караоке на Майдане".

В интервью "Пряма червона" шоумен поделился малоизвестными подробностями о легендарном проекте. По его словам, еще до начала каждого выпуска он продумывал возможное развитие событий и имел собственную систему подбора конкурсантов. Такой подход помогал сделать борьбу максимально непредсказуемой и сохранить интригу до самого финала. Кондратюк добавил, что желающих принять участие всегда было достаточно, поэтому собрать четверку участников не составляло труда. Он объяснил, что заранее распределял роли между конкурсантами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Звезда "Женского врача" рассекретил заработки и раскрыл, куда хочет вложить деньги

"На самом деле очень много людей приходило, желая спеть. И среди этих людей выбрать трех-четырех - это несложно. Правило у меня в голове всегда было такое: один из четырех участников должен не уметь петь. Типа я ошибся, ведущий - "лох". Кто-то должен петь очень хорошо, потому что он обязан победить. И двое, относительно которых зрители могли бы сомневаться, кто станет финалистом. Так я расписывал игру для себя", - рассекретил мужчина.

Несмотря на четкую идею, не все выпуски развивались по запланированному сценарию. Иногда на сцену выходили сразу четверо сильных вокалистов, поэтому предсказать победителя становилось практически невозможно.

"Очень часто все четверо пели божественно. Я такие передачи помню и просто получал колоссальное удовольствие", - поделился артист.

Причин того, что гаджет стал долго заряжаться, может быть множество. И это не всегда зависит от износа батареи. Gazeta.ua рассмотрит самые распространенные из них и поможет решить причину "долгой зарядки".

Да, самая очевидная причина это природное старение аккумулятора. Современные литий-ионные батареи рассчитаны на определенное количество перезарядок. В среднем аккумулятора хватает на 3-4 года.

Это естественно, что со временем он будет быстрее разряжаться и медленнее заряжаться. Но если телефон практически новый, то дело в другом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избежать отключения смартфона на морозе: простые и полезные советы

Загрязнение штекера или разъема

Накопления мусора и окислившиеся со временем металлические элементы приводят к увеличению сопротивления. Чем больше сопротивление тем меньше сила тока.

В этом случае необходимо осторожно прочистить контакты и разъемы с помощью зубной щетки. Если причина проблем с зарядкой была именно в этом, то напряжение заряда возрастет и время подзарядки снизится.

Блок питания не выдает требуемую мощность

Для начала давайте рассмотрим ситуацию. Если аккумулятор смартфона имеет емкость 2000 мАч, а "родное" зарядное устройство подает ток силой 1000 мАч, то телефон зарядится с нуля до ста процентов за два часа.

Но если блок питания не оригинальный или же оригинальный, но "подсевший", то он будет выдавать меньше тока. Это, в свою очередь, приведет к увеличению времени подзарядки. То же самое произойдет, если подзаряжать телефон от компьютера или ноутбука через порт USB: в этом случае величина тока будет достигать 500 мА.

Поврежденный кабель

Еще одной частой причиной, почему смартфон медленно подзаряжается, может быть проблема с кабелем. Есть вероятность того, что оборвались провода. Чтобы проверить, действительно ли проблема именно в кабеле, достаточно всего один раз подключить кабель от другого устройства. Если после этого уровень заряда на экране мобильного телефона отобразился цифрой 100%, то в этом случае нужно смело менять старый кабель.

"Неродное" зарядное устройство

Внешнее сходство различных зарядных устройств не означает, что они будут обладать одинаковыми техническими характеристиками. Для зарядки современных телефонов необходимо использовать только оригинальные зарядные устройства, которые по своим характеристикам обладают соответствующей мощностью именно для вашей модели смартфона, иначе вас ждет снижение скорости зарядки.

Приложения и обновления

Часто причиной медленной зарядки телефона может быть функционирование и автоматическое обновление некоторых программ и приложений. В этом случае достаточно убрать функцию автоматического обновления в настройках телефона или отключить ненужные приложения.

Если все предыдущие способы не помогли и смартфон продолжает медленно заряжаться, то отнесите его в сервисный центр. Скорее всего, дело в батарее, проверить и заменить которую могут исключительно специалисты.

Правоохранители уже задержали 111 человек в рамках расследований причин возгораний, заявил министр внутренних дел Франции Лоран Нуньес в эфире France Inter, передаёт Gazeta.ua.

"Сейчас речь идет о чуть меньше 40 тысяч гектаров, которые выгорели с начала года. Этот показатель уже превышает площадь, уничтоженную пожарами в течение всего 2025 года. Мы находимся в достаточно исключительной ситуации. Все пожары распространяются очень быстро. Начинающаяся неделя несет достаточно серьезный риск для всего юго-востока и юго-запада страны", - сообщил министр.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Аномальная жара в Европе убила более 10 тыс. человек

По его словам, девять из десяти пожаров возникают в результате деятельности человека.

"На данный момент по всей Франции задержан 111 человек. Значительная часть из них признает факты", - добавил глава МВД.

Правоохранительные органы продолжают расследование для установления ответственных за возгорания, произошедшие в разных регионах страны.

Их можно прослушать в интернет-архиве.

Сказки рассказывают Андрей Масица из Микулашова в Пряшевском крае (украинская этническая территория в Словакии - Gazeta.ua) и Дмитрий Драга из села Великие Лучки Мукачевского района.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Между елками и в пышных домах - как жили лемки в 1930-х

Вероятно, записи сделали в рамках исследования диалектов Закарпатья. Они позволяют услышать аутентичную украинскую речь тех времен.

Воздушное нападение отражали авиация, зенитные ракетные войска, подразделения РЭБ и беспилотных систем, мобильные огневые группы Сил обороны Украины, сообщили Воздушные силы ВСУ.

"По состоянию на 08:00, противовоздушной обороной сбито/подавлено 46 вражеских БпЛА типа Shahed, "Гербера", "Италмас", баражирующих боеприпасов "Бандероль" и дронов других типов на севере, юге и востоке страны", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Показали самые сложные направления фронта - сводка

Зафиксировано попадание восьми ударных БПЛА на семи локациях.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Одним нужен активный компаньон для приключений, другим - тихий пушистый друг, который будет дарить ощущение уюта, - говорит астролог. - Правильно выбранный питомец способен приносить больше радости, гармонии и даже помогать восстанавливать силы после тяжелого дня. Конечно, главное в отношениях с животным - любовь, забота и ответственность, но звезды могут подсказать неожиданный выбор. Возможно, именно сейчас вы поймете, почему всю жизнь мечтали о собаке, хотя дома всегда жили кошки. Или откроете для себя совсем необычного пушистого или пернатого друга. Узнайте, какой домашний питомец лучше всего соответствует именно вашему знаку зодиака".

Овен (21 марта - 19 апреля) - бордер-колли

Энергичный Овен не выносит скуки, поэтому идеальным другом станет бордер-колли - умный, спортивный и всегда готовый к приключениям. Вместе вы будете покорять новые маршруты, а дома будет царить атмосфера движения и веселья.

Телец (20 апреля - 20 мая) - британский кот

Телец ценит комфорт, спокойствие и домашний уют, поэтому британский кот станет для него идеальным компаньоном. Он так же любит мягкие пледы, вкусную еду и неспешные вечера рядом с хозяином.

Близнецы (21 мая - 20 июня) - попугай

Любознательные Близнецы быстро найдут общий язык с разговорчивым попугаем. Такой питомец будет постоянно удивлять новыми привычками и станет настоящим собеседником в доме.

Рак (21 июня - 22 июля) - декоративный кролик

Нежный и заботливый Рак будет чувствовать себя счастливым рядом с ласковым декоративным кроликом. Это животное ответит взаимностью на любовь и создаст дома особую атмосферу тепла.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эти шесть знаков почувствуют себя королями - 20-26 июля ваша жизнь круто изменится к лучшему

Лев (23 июля - 22 августа) - мейн-кун

Яркому Льву нужен не просто кот, а настоящий король среди кошек - величественный мейн-кун. Его благородная внешность и харизма прекрасно подчеркнут вашу любовь ко всему эффектному.

Дева (23 августа - 22 сентября) - корги

Практичная Дева оценит умного, послушного и дружелюбного корги. Такая собака легко привыкает к порядку и станет надежным спутником в повседневной жизни.

Весы (23 сентября - 22 октября) - шиншилла

Весы обожают красоту и гармонию, поэтому им подойдет милая и аккуратная шиншилла. Ее нежность и спокойный характер помогут поддерживать дома атмосферу равновесия.

Скорпион (23 октября - 21 ноября) - черный кот

Загадочному Скорпиону подходит черный кот, вокруг которого веками существовали легенды. Вы быстро почувствуете особую связь и будете понимать друг друга почти без слов.

Стрелец (22 ноября - 21 декабря) - хаски

Неугомонному Стрельцу нужен такой же активный друг, поэтому хаски станет отличным выбором. Долгие прогулки, путешествия и приключения сделают ваш союз по-настоящему счастливым.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В каком возрасте у вас самые большие шансы разбогатеть: астрологи назвали самый денежный период для каждого знака

Козерог (22 декабря - 19 января) - аквариумные рыбки

Козерог любит порядок и умеет создавать красоту даже в мелочах, поэтому стильный аквариум станет идеальным дополнением дома. Наблюдение за рыбками поможет быстро восстанавливать внутреннее равновесие после насыщенного дня.

Водолей (20 января - 18 февраля) - корелла

Водолеи любят все необычное, умное и независимое, поэтому веселый попугай корелла станет для них идеальным другом. Он быстро учится, обожает общение и каждый день будет удивлять вас своей любознательностью и забавными проделками.

Рыбы (19 февраля - 20 марта) - спаниель

Чувствительным Рыбам нужен очень ласковый и преданный друг, который всегда будет рядом. Спаниель тонко чувствует эмоции хозяина и щедро дарит тепло, поддержку и безусловную любовь.

Елена Максимова - известный украинский астролог. Уже 33 года занимается составлением точных прогнозов. Специализируется на вопросах межличностных отношений, а также на финансовой и бизнес-астрологии. Признана астрологом, чьи советы чаще всего сбываются. Живет и работает в Харькове. Является членом Всеукраинской ассоциации астрологов. Использует техники мастеров средневековой и ренессансной астрологии.

Это открывает возможность в ближайшие дни получить от МВФ около $690 млн, заявил 21 июля премьер Украины Сергей Корецкий.

"После этого общий объем финансирования, предоставленного Украине в рамках новой программы EFF, составит около 2,2 млрд долларов. Все количественные критерии эффективности и индикативные целые программы по состоянию на конец марта были выполнены", - написал он в соцсетях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Верховная Рада назначила нового премьер-министра Украины

В рамках пересмотра были согласованы обновленные сроки реализации структурных реформ и мероприятия по дальнейшему выполнению программы.

"Правительство настроено ускорить внедрение согласованных реформ, необходимых для обеспечения доступа к внешнему финансированию, усилению финансовой устойчивости и формированию надлежащих условий для восстановления, долгосрочного экономического роста и вступления Украины в Европейский Союз", - добавил Корецкий.

Оказывается, аспирин приносит пользу растениям, пишет Gazeta.ua.

Считается, что ацетилсалициловая кислота положительно влияет на рост растений и укрепляет их иммунитет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что делать, когда кабачки желтеют и не растут: проверенные советы

Аспирин также защищает растения от насекомых-вредителей и предотвращает гниение.

Некоторые огородники также поливают семена раствором аспирина. Для этого одну таблетку растворяют в литре воды. Утверждают, что это улучшает сходство.

Кроме того, с помощью такого раствора можно защитить растения от фитофторы и мучнистой росы.

Начались 1609-е сутки широкомасштабной вооруженной агрессии Российской Федерации против Украины.

Всего за прошедшие сутки зафиксировано 217 боевых столкновений, сообщает Генштаб ВСУ 21 июля.

Вчера противник нанес два ракетных удара с применением двух ракет и 78 авиационных ударов, во время которых сбросил 254 управляемых авиабомба. Кроме того, захватчики применили 10 408 дронов-камикадзе и произвели 3346 обстрелов населенных пунктов и позиций наших войск, в том числе 38 из реактивных систем залпового огня.

За прошедшие сутки авиация, ракетные войска и артиллерия Сил обороны поразили три района сосредоточения живой силы противника, пять артиллерийских систем и два пункта управления беспилотных летательных аппаратов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: После взрывов в Липецке вспыхнул пожар в районе ТЭЦ

На Северо-Слобожанском и Курском направлениях минувших суток наши защитники остановили один вражеский штурм. В то же время агрессор нанес два авиационных удара с применением семи управляемых авиабомб и совершил 50 обстрелов позиций наших войск и населенных пунктов, в том числе два - с применением реактивных систем залпового огня.

На Южно-Слобожанском направлении украинские подразделения отразили семь атак противника. Захватчики пытались продвинуться в районе Старицы, а также в направлениях Кирпичного, Волчанских Хуторов, Избицкого и Колодезного.

На Купянском направлении враг трижды атаковал в направлениях Петропавловки, Колесниковки и Куриловки.

Попытки вклиниться в нашу оборону отражены на Лиманском направлении, где оккупанты 15 раз атаковали в районах Лимана, Ставков и Озерного, а также в направлениях Шейковки, Дробышева и Новоселовки.

На Славянском направлении противник совершил 30 штурмовых действий в районах Кривой Луки, Закотного и Резниковки, а также в направлениях Калеников и Рай-Александровки.

На Краматорском направлении оккупанты шесть раз атаковали в направлениях Федоровки Второй, Никифоровки, Юрковки и Васютинского.

На Константиновском направлении зафиксировано четырнадцать атак. Оккупанты вели штурмовые действия в районах Константиновки, Иванополья и Ильиновки, а также в направлении Русиного Яра.

На Покровском направлении наши защитники остановили 29 атак. Враг проявлял активность в районах Новоалександровки, Белицкого и Сергеевки, а также совершал штурмы в направлениях Шевченко, Нового Шахматного, Свободного, Торецкого, Софиевки, Кучерового Яра, Мирного, Удачного, Новоподгородного и Новопавловки.

На Александровском направлении захватчики совершили четыре атаки в направлениях населенных пунктов Вороне, Александроград и Терново.

На Гуляйпольском направлении оккупанты 14 раз атаковали. Враг пытался продвинуться в направлениях Верхней Терсы, Воздвиженки, Цветочного, Косовцевого и Горького.

На Ореховском направлении наши защитники остановили две попытки противника продвинуться вперед в направлении Малых Щербаков и Белогорья.

На Приднепровском направлении за прошедшие сутки враг штурмовых действий не проводил.

На Волынском и Полесском направлениях признаков формирования наступательных группировок врага не обнаружено.

Под новые пошлины попали как обычные потребительские товары, в частности, вино и хоккейные клюшки, так и промышленная продукция, например строительный цемент. Об этом сообщил Белый дом 21 июля.

"Президент подписал три указа о введении 50% пошлин на определенные товары из Канады в ответ на дискриминационное отношение Канады к американской продукции", - говорится в заявлении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский сообщил о новом пакете помощи от Канады

Новые тарифы не затронут энергоносители, калийные удобрения, рыбу и критически важные минералы, но затронут ту продукцию, которая раньше была защищена от таможенного соглашения между США, Мексикой и Канадой (USMCA).

Ранее Трамп обвинил Канаду в отказе от уборки мусора в лесах, что, по его мнению, приводит к загрязнению воздуха в США, а потому пригрозил Канаде повышением тарифов на пошлины.

Новые пошлины дополняют уже существующие торговые ограничения между двумя странами: США уже применяют тарифы от 15 до 50% на канадскую сталь, алюминий и медь.

Также США взимают 35-процентную пошлину на канадскую древесину хвойных пород и 25-процентный налог на комплектующие неамериканского производства в автомобилях.

Как может развиваться ситуация дальше и какие риски несет каждый из вариантов - разбиралась Gazeta.ua.

Отставка Александра Сырского кажется самым ожидаемым шагом, однако Владимир Зеленский сознательно дал Главнокомандующему шанс удержаться на должности. И для этого есть веские основания. Если вынести за скобки взаимные обвинения в коррупционных схемах, которыми обменялись стороны конфликта, сейчас для Украины крайне неблагоприятное время для любых ротаций в высшем командовании ВСУ.

Когда на уровне стран G7, НАТО или ЕС обсуждается масштабная поддержка нашей армии как "щита Европы", все финансовые средства и долгосрочные планы развития верстаются под конкретный концепт и под конкретного Главкома. Сейчас - под Александра Сырского, с которым президент находится в крепкой связке. Любая ротация, даже самая успешная, требует длительных согласований с международными партнерами.

А главное - партнерам придется объяснять, почему это произошло. Аргумент "этого требуют люди на митингах" в мировой дипломатии не работает. Если руководство страны в состоянии полномасштабной войны меняет военных командиров под давлением улицы - это воспринимается как проявление слабости власти. И возникает логичный вопрос: чего улица потребует завтра?

В то же время в медиа и соцсетях активно намекают, будто бы замена Сырского является скрытым требованием самих западных партнеров. Однако эту версию опровергает отсутствие готовой и заранее согласованной кандидатуры ему на замену. Поэтому сейчас Зеленский активировал тактику маневрирования, пытаясь выиграть время. Формально снимать Главкома он не боится, ведь ранее уже шел на замену Валерия Залужного. Но сейчас добавляется реальный страх: сняв преемника Залужного под давлением протестов, президент продемонстрирует собственную уязвимость.

Появление новой должности под экс-министра обороны Михаила Федорова - какое бы официальное название она ни имела - будет лишь временным решением, и сам Федоров это прекрасно осознает. Возглавив технологическое и инновационное направление в армии, он фактически получит возможность контролировать действия Сырского.

Однако для Банковой такой расклад тоже удобен: вместо одного потенциального "козла отпущения" Офис президента получает сразу двух, что позволит жестче манипулировать обоими. Например, в случае очередных неудач или успехов на фронте Офис президента сможет играть на контрастах. Любое поражение или победу можно будет объяснить тем, обеспечил ли Федоров армию оружием и дронами, или наоборот - смог ли Сырский эффективно применить предоставленные технологии.

В результате и Главнокомандующий, и технологический руководитель попадут в полную зависимость от Офиса президента и правительства. Это лишит их возможности объединиться и сформировать в военной среде так называемую "пиксельную оппозицию".

Вариант "уволить всех" и назначить на ключевые должности абсолютно новых, неангажированных людей эксперты почему-то почти не рассматривают. Хотя именно он мог бы быстро успокоить общественные страсти и нейтрализовать угрозу деструктивной деятельности российских агентов как в тылу, так и в войсках.

Михаил Федоров и Александр Сырский уже фактически трансформировались в полноценные политические фигуры. Если действующий Главком останется на должности, а экс-министр обороны получит новое кресло в секторе безопасности, раскол в армии только усугубится, так как каждый из "лагерей" будет иметь своего публичного лидера. Вооруженные Силы начнут политизироваться стремительными темпами, что неминуемо приведет к массовому походу военных во власть.

Идеальным инструментом для балансировки ситуации были бы выборы, но в ближайшие месяцы в условиях войны они нереальны. Поэтому любое полурешение Зеленского с нынешней обоймой кадров лишь временно снимет напряжение.

Военные всегда идут в политику тогда, когда гражданская власть начинает мешать армии выполнять ее прямые обязанности. Не исключено, что Александр Сырский в случае отставки решит пойти в политику навалом против Федорова. Для этого ему достаточно написать заявление, которое может появиться в любой момент.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Львы, Весы, Стрельцы, Водолеи, Тельцы и Рыбы почувствуют себя королями, - говорит астролог. - Их ждут неожиданные подарки судьбы, выгодные предложения, приятные встречи и ощущение, что удача идет рядом шаг за шагом. То, что еще вчера казалось недостижимым, вдруг станет вполне реальным. Важно не упустить свой шанс и смело говорить "да" новым возможностям. Эти шесть знаков будут чувствовать себя успешными и богатыми, потому что деньги начнут поступать солидными суммами, а успешное сотрудничество будет приносить невероятные результаты".

Лев (23 июля - 22 августа)

Эта неделя станет вашим личным звездным часом: люди будут тянуться к вам, а любые начинания получат мощную поддержку. Вы почувствуете, что судьба буквально расстилает перед вами красную дорожку, а успех приходит даже там, где его не ждали.

Весы (23 сентября - 22 октября)

В вашей жизни начнет выравниваться все, что в последнее время вызывало тревогу или неопределенность. Вы получите хорошие новости, а один неожиданный разговор или новое знакомство могут полностью изменить ваши планы на будущее.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В каком возрасте у вас самые большие шансы разбогатеть: астрологи назвали самый денежный период для каждого знака

Стрелец (22 ноября - 21 декабря)

Вселенная подарит вам возможность сделать большой шаг вперед - в карьере, финансах или личной жизни. Ваша уверенность будет расти с каждым днем, а окружающие начнут видеть в вас настоящего лидера.

Водолей (20 января - 18 февраля)

Вас ждет приятный сюрприз, который вернет веру в то, что мечты сбываются. Старые проблемы потеряют свою силу, а новые перспективы откроются настолько неожиданно, что вы сами удивитесь, как быстро все изменилось.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рожденные под счастливой звездой: эти четыре знака умеют притягивать богатство

Телец (20 апреля - 20 мая)

Деньги, удачные покупки или выгодные предложения могут стать главной темой этой недели. Вы почувствуете долгожданную стабильность и поймете, что все предыдущие усилия начинают приносить щедрые плоды.

Рыбы (19 февраля - 20 марта)

Ваше сердце наполнится спокойствием, а жизнь - приятными совпадениями. Кто-то подарит вам поддержку, на которую вы уже почти перестали надеяться, и именно это станет началом очень счастливого периода.

Елена Максимова - известный украинский астролог. Уже 33 года занимается составлением точных прогнозов. Специализируется на вопросах межличностных отношений, а также на финансовой и бизнес-астрологии. Признана астрологом, чьи советы чаще всего сбываются. Живет и работает в Харькове. Является членом Всеукраинской ассоциации астрологов. Использует техники мастеров средневековой и ренессансной астрологии.

В Липецке в РФ в ночь на 21 июля после объявления ракетной тревоги вспыхнул пожар в районе теплоэлектроцентрали.

Жители Липецка рассказали о взрывах и пожаре, передают росСМИ. В регионе с вечера объявляли ракетную опасность, передает Gazeta.ua.

"Пожар вспыхнул в районе местной ТЭЦ и завода НМЛК", - говорится в сообщении.

Что именно оказалось под атакой, пока неизвестно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Московскую область атаковали более 400 дронов ВСУ

НЛМК это крупнейший сталелитейный комбинат в РФ, производящий около 20% всей российской стали. Эту сталь в частности закупают компании, производящие ракеты.

Липецкая ТЭЦ-2 обеспечивает теплом город Липецк и ряд промышленных предприятий региона.

Большой пожар также возник во Всеволожске Ленинградской области, который, вероятно, не связан с атакой. По данным российского МЧС, загорелось складско-производственное здание на территории индустриального парка Ладога, где производятся полимерные материалы

Площадь пожара составила 5900 кв. м. На территории промышленного парка, в частности, расположены компании Терра-пласт, Микспласт и Центр радиационных технологий.

Валюта укрепилась на 4 коп. по сравнению с предыдущим показателем, пишет Gazeta.ua.

Курс гривны к евро установлен на уровне 51,09 грн/евро. Это на 4 коп. больше, чем вчера.

Польский злотый стоит 11,79 грн.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Где украинцы хранят деньги: назвали крупнейшие банки

На межбанковском валютном рынке Украины котировки гривны к доллару установились на уровне 44,8/44,45 грн/долл., а к евро - 51,2/51,55 грн/евро.

Когда хочется завтрака, сочетающего аппетитную хрустящую корочку и сочную начинку, тогда тортильи-чебуреки именно то, что нужно.

Готовятся за 15 минут, а получаются настолько вкусными, что домашние будут просить добавку.

Тортильи-4 шт;

Крабовые палочки Surimi Sticks - 200 г;

Яйца вареные - 3 шт;

Помидор - 1 шт;

Твердый сыр - 100 г;

Крем-сыр с зеленью -150 г;

Зеленый лук - небольшой пучок;

Соль, перец по вкусу;

Масло для обжаривания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Шакшука с баклажанами: готовим летнюю версию популярного сытного завтрака

1. Surimi Sticks нарежьте небольшими кусочками. Благодаря большему содержанию сурими они обладают насыщенным вкусом и плотной и сочной текстурой.

2. Вареные яйца и помидор нарежьте кубиками. Твердый сыр натрите, зеленый лук мелко нашинкуйте.

3. Смешайте Surimi Sticks, яйца, помидор, сыр и зеленый лук. Добавьте крем-творог с зеленью, соль и перец. Хорошо перемешайте.

4. Выложите начинку на одну половину тортильи, оставляя чуть-чуть свободного места по краям, которые нужно смочить хорошо водой.

5. Накройте второй половиной тортильи и хорошо прижмите края руками или вилкой.

6. Обжарьте с обеих сторон до золотистой хрустящей корочки.

Подавайте горячими, пока тортилья хрустящая, а сыр внутри нежный и тягучий.

Способов борьбы со слизнями много. О самых эффективных из них пишет Gazeta.ua.

Улиток будет значительно меньше, если регулярно выпалывать сорняки, обкашивать участок, разрыхлять почву и убирать груды листьев, ветки или ветхие пеньки. Ведь именно там обычно прячутся слизни от летней жары и осеннего холода. В августе улитки откладывают яйца в междурядьях. Поэтому важно не забывать их возделывать.

Простым способом борьбы со слизнями является их сбор с растений и почвы. Делают это во влажную погоду, после дождя, ночью или утром по росе, когда моллюски активно ползают и питаются. Чтобы облегчить процесс, можно в местах скопления улиток разложить мокрые тряпки, куски шифера, фанеры или дощечки. Периодически эти вещи следует проверять и собирать с них улиток. А уничтожают их крепким соляным раствором или кипятком.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Поможет на огороде необычный способ использования красного перца

Эффективный способ борьбы с улитками ловушки из напитков, которые любят эти вредители. Можно использовать печенье, пиво, кефир, компот или медовый раствор. Их нужно разлить в плоские блюдца или вкопанные в землю донышки пластиковых бутылок. А на следующее утро найдете внутри кучу улиток. Хорошей приманкой для этих вредителей являются кожура грейпфрута или дыни. Утром под ними также будут сидеть много слизней. Кроме того, между рядами можно положить влажную ветку и капустный лист. Наутро улитки соберутся на этой ловушке.

Этих вредителей также можно отвадить растениями, которые они не переносят. Например, ненавидят улитки терпкие ароматные растения. Поэтому удачным решением будет рассадить в междурядьях чеснок, лук, розмарин, лаванду или щавель. Это заставит вредителей держаться подальше от грядки.

Улитки также чувствительны к негашеной или хлорной извести. Ею нужно посыпать грядки поздним вечером или ночью из расчета 2030 граммов извести на квадратный метр. Но известь действует только при непосредственном контакте с телом моллюска. Поэтому при влажной погоде эффективность использования извести невысокая, ведь улитки легко очищаются от едких частиц благодаря обильной слизи.

Для борьбы со слизнями можно обработать листья безвредными для растений растворами. Например, 50 г порошковой горчицы можно растворить в 300 мл воды, дать жидкости настояться, а затем добавить еще 700 мл воды и опрыскать угодья. Если нет горчицы, подойдет настойка чеснока. Приготовить ее достаточно просто. Следует раздавить несколько зубков чеснока и залить небольшим количеством воды. Опрыскивать овощные культуры лучше утром, когда собираются во влажных прохладных местах.

Можно также использовать нашатырный спирт. 100-150 мл 10% нашатырного спирта растворяют в 10 л воды. Препарат мгновенно убивает улиток во время контакта, но сам он очень неустойчив и быстро теряет свои свойства. Поэтому опрыскивать нужно сразу после приготовления. Желательно делать это поздно вечером во время наибольшей активности улиток.

У слизней также есть естественные враги. Например, птицы хищники. Поэтому можно запустить на участок, где много улиток, кур или гусей. Если у вас нет домашних птиц, можно сделать кормушку для птиц. Они будут прилетать на огород и лакомиться вредителями.

А если на участке выставить ведра с водой, этим привлечете лягушек, которые вместе с птицами начнут бороться с улитками. Этих вредителей также любят ежи.

Генштаб Вооруженных сил Украины обновил данные по потерям врага по состоянию на 21 июля. Враг потерял 1370 военных.

"Общие потери личного состава с начала полномасштабной войны - около 1 431 900 человек. Также оккупанты недосчитались разных типов техники. Данные уточняются", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россия готовит мобилизацию до 500 тыс. человек - Коваленко

танки - 12 161 (+3);

боевые машины - 24 978 (+7);

артиллерийские системы - 46 435 (+92);

РСЗО - 1 955 (+2);

средства ПВО - 1 513 (+2);

самолеты - 438;

вертолеты - 354;

наземные робототехнические комплексы - 1 970 (+5);

БПЛА - 420 290 (+1 865);

крылатые ракеты - 4 933 (+0);

корабли (катера) - 34;

подводные лодки - 2;

автомобили и автоцистерны - 123 347 (+453);

специальная техника - 4 441 (+8).

Опубликовали старые фото города Хуст на Закарпатье.

Фотографии выложили в сообществе "Туристика Закарпатье" в Facebook.

В 1920-1940-х годах Хуст стал популярным туристическим местом. О нем писали в тогдашних путеводителях. Символом города называли руины средневекового замка;

На фото попали жители города и туристы. Путешественников звали на купание в реках Рика и Тиса, на музыкальные выступления в отеле "Коруна" и на прогулки по городу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Показывал настоящую жизнь в СССР - архив опубликовал работы украинского повстанца-графика

В городе начинались туристические пути в Карпаты.

В центральных, южных, Сумской и Харьковской областях пройдут умеренные дожди с грозами, сообщает Укргидрометцентр. В связи с ухудшением погодных условий Украинский гидрометцентр объявил I уровень опасности (желтый) для большинства центральных, южных и Харьковской областей.

Неблагоприятные явления могут осложнить работу энергетических, строительных и коммунальных предприятий, а также повлиять на движение автомобильного транспорта. Температура воздуха будет существенно отличаться в зависимости от региона. Днем в отдельных районах ожидаются сильные дожди, местами возможны град и шквалы со скоростью 15-20 м/с. Жителям регионов, где прогнозируются грозы, рекомендуют следить за обновлением прогнозов, соблюдать правила безопасности во время непогоды и учитывать возможные усложнения дорожной ситуации.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Экстремальная жара в +50°C накроет Европу

Ветер в течение суток будет преимущественно северным направлением со скоростью 5-10 м/с. В западных и северных областях прогнозируют западный ветер такой же силы.

На юге и востоке страны ожидается днем ​​+28...33°С. В большинстве других областей температура будет днем ​​+23...28°С. Прохладнее всего будет в западных областях, где дневные максимумы не превысят +20...25°С.

Однако не все умеют их правильно готовить. В частности, яйцо, сваренное вкрутую, является одним из самых простых рецептов, однако, как ни странно, не всем всегда удается получить желаемый результат, пишет smachnonews.24.

При выборе свежих яиц в магазине обращайте внимание на дату производства, обычно указанную на упаковке. Выбирайте яйца с наибольшей датой годности, чтобы иметь достаточно времени на их использование.

Также проверяйте, нет ли трещин или царапин на скорлупе, поскольку это может влиять на свежесть продукта. Положите яйцо на руку и немного стукните по скорлупе - свежее яйцо должно иметь твердую оболочку.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Идеальный обед за 20 мин.: как приготовить сытный салат-микс от Джейми Оливера

1. Готовим глубокую кастрюлю. Она должна быть достаточно большой, чтобы уместить воду, когда вы кладете туда яйца. Помните, что вода всегда должна покрывать яйца.

2. Налейте в кастрюлю холодную или теплую воду. Яйца кладем в нее сразу, потому что бросая яйца в уже кипящую воду, они могут треснуть.

3. Поставьте кастрюлю на средний огонь. Не забудьте нагревать воду постепенно. Слишком сильное кипение воды приведет к тому, что яйца будут двигаться. Тогда они могут начать ударяться о дно и края кастрюли и, наконец, треснуть.

4. Как только вода закипит, начинаем отсчет времени.

5. Сколько варить вкрутую яйца? Это занимает около 8 - 10 минут.

6. Однако не стоит превышать 12 минут, потому что на слишком долго вареном желтке появляется неприятный серо-зеленый ободок.

7. По истечении этого времени яйца следует вынуть из воды. Для этого подойдут щипцы или просто ложка.

8. Вылейте горячую воду и замените ее холодной. Опустите туда вареные яйца на время, чтобы остановить процесс варки.

Об этом Центральное командование Вооруженных Сил США (CENTCOM) сообщило в соцсети Х.

"В соответствии с приказом главнокомандующего, войска США приступили к новой волне ударов по Ирану", - сказано в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цены на нефть побили новый рекорд

Цель ударов еще больше ослабить иранские военные способности, которые используются для нападений на коммерческие суда в Ормузском проливе.

Ранее Дональд Трамп заявил, что США достигли основных целей операции против Ирана, однако продолжат и даже усилят удары, чтобы вынудить его вернуться к переговорам.

Яйца

Исследования показывают, что люди, которые употребляют яйца на завтрак, более склонны к потере веса по сравнению с теми, что утром едят выпечку или блинчики.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оригинальный перекус: как подать сэндвичи с разными начинками

Блюда из яиц, например, омлет и другие, эффективно помогают регулировать уровень сахара в крови, препятствуют всплескам глюкозы, защищают от сильных приступов голода и переедания.

Орехи

Диетологи советуют добавлять их в кашу, йогурт или творог. Они обеспечивают организм полезными жирами, клетчаткой, антиоксидантами. Горсть орехов на завтрак поможет улучшить пищеварение и урегулировать кислотность желудка.

Бананы

Они богаты калием, клетчаткой, магнием и другими необходимыми питательными веществами. Кроме этого дополнительно регулируют баланс жидкости, являются ключевым фактором поддержания нормального артериального давления.

Авокадо

Плод считается отличным суперфуд, что неудивительно, учитывая его состав. Фрукт богат калием, витаминами: С, Е, В5, В9 и другими. Позволяет организму получить сразу 20 витаминов, а также содержит множество полезных для сердечно-сосудистой системы жирных кислот. Хорошо сочетается с тостами.

Греческий йогурт

Греческий йогурт богат кальцием и содержит пробиотики, которые помогают поддерживать здоровье кишечника, а также иммунную систему. Является прекрасным источником белка. 100 грамм продукта дает организму 11% рекомендуемой суточной дозы кальция, 13% витамина B12, 6% витамина B6.

Святые жили в VI веке в Сирии. После путешествия в Иерусалим на праздник Воздвижения Креста Господня они решили посвятить свою жизнь Богу. Они выбрали себе монастырь во время путешествия через Иордан в святые места.

Симеон и Иоанн приняли постриг в монастыре св. Герасима. Они отправились в пустыню, чтобы жить как отшельники. Так Симеон и Иоанн прожили 29 лет, испытывая себя постом и молитвой. После этого Бог призвал Симеона уехать в город Эмесу и спасать людей, творя чудеса и обращая их в христианство. За страдание во имя Господа Христос наградил святого даром предсказаний, тогда Симеон увидел землетрясение, которое уничтожит Антиохию. В 590 году умер, а вскоре умер в пустыне и Иоанн.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Приближается Медовый Спас: что нужно знать об одном из самых главных праздников лета

В народе Семена называли Летопроводцем, поскольку он лето провожает. По поверью, лето должно закончиться после обеда.

Если этот день будет ветреным, то зима будет холодной.

Ночь холодная - до морозной и ранней зимы;

Туман - осенью будет тепло и солнечно.

Гроза - к сырой осени;

Мелкие рыбы на поверхности воды плещутся - к теплым и солнечным дням.

Церковь запрещает верующим брать в руки острые предметы, включая ножи и вилки - можно вызвать конфликты и беды.

Нельзя делать тяжелую работу, нужно задуматься о своей жизни и молиться Богу.

Нельзя много разговаривать во время работы, сегодня работать надо молча.

Однако бывают случаи, когда зарядить устройство нужно за очень короткий период времени. Gazeta.ua расскажет, как быстро пополнить заряд батареи.

Включите режим полета

Если необходимо быстро зарядить телефон, включите режим полета, чтобы телефон перестал параллельно поддерживать Wi-Fi, Bluetooth, мобильную сеть и GPS. Смартфон тратит много сил на свою начальную функцию поиск и прием сигнала мобильной связи.

Чем слабее сигнал, тем быстрее снижается заряд аккумулятора. Следовательно, чем лучше сигнал мобильной связи смартфона в процессе подзарядки, тем быстрее заполнится аккумулятор.

Как известно, режим полета (или режим самолета) блокирует все виды сигналов, включая звонки и обычные сообщения. Мобильное устройство в таком состоянии заряжается в среднем на 25% быстрее.

Заряжайте устройство от розетки

Через usb-порт от компьютера или в машине смартфон заряжается гораздо медленнее, чем от стандартного кабеля и розетки. То же касается и ассортимента беспроводных зарядных устройств, которые сейчас становятся все более распространенными среди последних моделей смартфонов.

Такая зарядка удобна, если хочется просто положить на нее смартфон, забыть о нем, а затем забрать полностью заряженным. Но если вам нужно поскорее зарядить телефон, то лучше использовать проводные зарядные устройства.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему не следует пользоваться смартфоном во время его зарядки: объясняем

Используйте качественный адаптер

Рано или поздно мы забываем адаптер для зарядки смартфона дома, отправляясь в поездку, теряем его где-то по дороге или просто оказываемся без него там, где нужно срочно зарядиться здесь и сейчас. И хотя киосков в переходах стало гораздо меньше, купить новую "зарядку" на бегу несложно.

Но как часто мы думаем: возьму сейчас самую дешевую, а потом найду хорошую, родную. Замечали ли, что от дешевого зарядного устройства смартфон заряжается медленнее? Разница между двумя кабелями может быть огромна и может сыграть столь же огромную роль в функционировании аккумулятора вашего устройства.

Выключите телефон

Даже в состоянии сна, лежа просто на столе без дела, смартфон продолжает выполнять целый спектр ресусоемких процессов. Все они требуют ресурсы, включая энергию аккумулятора.

И пускай процессы, которые выполняются на телефоне в фоновом режиме, когда он неактивен, довольно экономичны, лучше все же дать ему спокойно восстановить силы.

Используйте кабель с функцией быстрой зарядки

Большинство современных смартфонов оснащены функцией быстрой зарядки, также известной как "Quick Charge". Эта функция позволяет использовать специальный адаптер, который обеспечивает более высокое напряжение и силу тока для зарядки аккумулятора, поэтому он заполняется быстрее.

Для начала убедитесь, что ваш смартфон поддерживает эту функцию. Если да, приобретите специальное зарядное устройство, в спецификациях которого указано словосочетание Quick Charge. При этом, вполне возможно, что кабель, поставляемый с вашим смартфоном, по умолчанию поддерживает функцию быстрой зарядки.

Командовал сторожевиком капитан-лейтенант Сергей Настенко. Свой поступок команда из 80 человек объяснила невозможностью дальнейшего прохождения службы. Моряки терпели постоянные притеснения и унижения от командования флота из-за присяги на верность народу Украины. Также непонятным был вопрос разделения флота между Россией и Украиной.

По воспоминаниям участников события, преследование СКР-112 другими кораблями началось сразу после выхода из озера Донузлав и продолжалось более 8 часов. Из штаба ЧФ пришел приказ во что бы то ни стало остановить и вернуть мятежный корабль на место базирования, но акцию поддержал командующий Военно-Морскими силами Украины контр-адмирал Борис Кожин. Он позвонил в штаб с просьбой разрешить кораблю идти в Одессу на что получил отказ и угрозы применить оружие. С обеих сторон в небо было поднято несколько самолетов.

Чтобы остановить украинский корабль применили артустановку АК-230, однако в корпус не целились. Команда СКР-112 на провокации не отвечала. Уже после часа дня к сопровождению корабля присоединился пограничный катер Украины. Тогда же из Одессы навстречу вышли пограничные корабли и вылетел истребитель Су-27.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Российская ракета попала в украинский корабль

В 17:00 украинское судно догнали корабль ЧФ "Разительный" и ракетный катер РК-260, которые начали опасное сближение для высадки группы захвата, однако попытки оказались тщетными из-за удачного маневрирования сторожевика. На нем была поднята боевая тревога. Впоследствии командование кораблей договорилось о переговорах, которые, с разрешения штаба, завершились остановкой преследования. Уже в 18:50 СКР-112 прибыл в конечный пункт назначения.

СКР-112 стал первым боевым кораблем ВМС Украины. Уже в 1997 году, несмотря на предложения общественности превратить его в музей Военно-Морских сил, по приказу Минобороны корабль был порезан на металлолом.

Можно в домашних условиях растянуть их как в длину, так и в ширину, чтобы сидели как до стирки. Несколько способов для этого собрала Gazeta.ua.

Самый простой способ растянуть джинсы сбрызнуть водой место, которое стало мало. Вода должна быть обязательно теплой. Если нужно растянуть джинсы в бедрах, одной ногой следует встать на часть сразу у кармана. Противоположную часть нужно потянуть рукой на себя в зоне бедер. Натягивать необходимо мягкими движениями примерно 10 раз.

Джинсы можно растягивать и на себе. Для этого их нужно надеть и сбрызнуть водой с обеих сторон те участки, которые нужно растянуть. Затем джинсы следует снять и продолжать растягивать в разные стороны.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не "убивайте" свой гардероб. Какие вещи нельзя хранить на плечиках

Помочь растянуть джинсы может водка. Для этого готовят раствор из пяти литров воды комнатной температуры, трех столовых ложек нашатырного спирта, одной ложки водки и ложки скипидара.

В этом растворе замачивают джинсы на 30-40 минут. Затем их нужно аккуратно выкрутить и повесить сушиться. Раствор смягчает ткань джинсов, потому их потом можно легче растянуть.

Если джинсы стали слишком малы в длину, их растягивают вдоль внутреннего шва, начиная от колена. Нельзя растягивать джинсы в местах, где есть дырки или потертости, декоративные или появившиеся после ношения.

При растяжении в длину джинсы также нужно намочить теплой водой с обеих сторон. Можно использовать средство для растяжки обуви. Его наносят по всей длине шва. Затем мягко растягивают изделие в противоположные стороны. Чтобы результат был лучшим, процедуру нужно повторить несколько раз.

Достаточно простая процедура растягивания джинсов вымачиванием. В ванную нужно набрать теплой воды, надеть джинсы на себя и опуститься в ванную. Чтобы смягчить изделие, в воду можно добавить пену. В ванной нужно посидеть примерно 15 минут, а затем начинайте еще больше растягивать джинсы с помощью мягких движений в течение 10 минут.

Затем спустите воду из ванной, но сами из нее не выходите. Нужно, чтобы ткань немного подсохла. Пересядьте на заранее подготовленное полотенце и выполняйте легкие физические упражнения, чтобы растянуть джинсы.

На полотенце следует оставаться до полного или частичного высыхания джинсов, сушить их искусственными источниками тепла не следует. Не стоит также использовать сушилку для одежды, ведь джинсы могут снова сесть.

Часто бывает, что на окнах остаются разводы даже после того, как их помыли магазинными средствами. Однако существуют два способа, которые помогут получить блестящие и идеально чистые окна с помощью всего двух ингредиентов. И их можно найти в каждом доме. Это пищевая сода и соль. Как они помогут узнавала Gazeta.ua.

Это простой, но эффективный народный метод. Нужно растворить 2 столовых ложки соли в 1 л теплой воды. Средство перелить в бутылку с распылителем и промыть окна, как обычно. Не забудьте в конце протереть стекло насухо мягкой тряпкой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как сохранить тепло в доме полезные советы

Вы сможете быстро получить идеально чистые окна, но мыть их придется в резиновых перчатках, ведь нашатырный спирт опасен для кожи рук.

Добавьте 1 мл нашатырного спирта в 1 л воды. Поместите полученный раствор в бутылочку с распылителем, распылите на стекло, протрите тряпкой, а затем досуха вытрите салфеткой. Единственным недостатком этого метода можно назвать резкий запах. Поэтому после уборки нужно обязательно проветрить помещение.

Теперь вы знаете, как помыть окна, чтобы они были идеально чистыми и без разводов, с помощью всего двух ингредиентов.

Также это придает неэстетичный вид вашему гаджету. Эксперты XDA-Developers посоветовали, как правильно очистить устройство, не рискуя повредить защитное стекло.

Использовать мягкую щеточку для удаления пыли

Если не хочется покупать специализированную, можно взять чистую мягкую кисточку для макияжа.

Взять салфетку из микрофибры, чтобы удалить пятна

Такая не оставит ворсинок на стекле. Если у вас нет салфетки из микрофибры, подойдет любая мягкая ткань, но ее не стоит стирать с бельевым кондиционером.

Использовать салфетку для стекла, чтобы удалить более устойчивую грязь

Если вы тронули объектив камеры после того, как съели куриные крылышки, можно взять салфетки для стекла/линз, смоченные очистителем для линз.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не заряжается смартфон: самые распространенные причины и способы их решения

Применять очиститель для линз или самодельный вариант

Очистители линз, как правило, являются разбавленными спиртовыми растворами. Если вы не хотите покупать специализированное средство, можно сделать его самостоятельно, смешав в пропорции 50:50 70% изопропиловый спирт и дистиллированную воду.

Кроме того, бывают ситуации, когда влага проникла внутрь корпуса камеры. Чтобы избавиться от этого, нужно высушить телефон.

Самый простой способ - поместить его в герметичный контейнер с пакетами силикагеля или сырым рисом. Эти продукты вытянут влагу примерно через 24 часа.

Однако существует несколько простых и действенных способов с этим справиться, пишет Gazeta.ua.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оставить или выпить: сколько может быть открытой бутылкой вина

Например, гораздо более безопасный метод применение ложки. Для этого банку следует поставить на стойкую поверхность. Далее нужно широкой частью металлической ложки тереть край банки взад-вперед. Через несколько минут трения металл станет тоньше. Тогда ложку можно будет вдавить внутрь.

Можно продолжать тереть по периметру банки, пока крышка полностью не откроется.

Помогут открыть консервную банку также камень или бетон. Следует потереть соединение между крышкой и банкой о твердую поверхность. Тереть нужно, пока металл не станет тонким. Когда жидкость начнет течь, можно использовать ложку для завершения процесса открывания.

Есть много средств под рукой, которыми несложно отчистить духовку. Основные из них собрала Gazeta.ua.

Если загрязнение еще свежее, чтобы очистить духовку, можно использовать соль. Когда соль нагревается, она размягчает жирный налет, что позволяет легко его смыть. Пока плита не остыла, нужно рассыпать соль на противнях и оставить ее в горячей плите на полчаса. Дверцы нужно держать закрытыми. Затем духовку следует промыть и насухо вытереть.

Если духовка уже холодная, ее нужно нагреть. Когда соль приобретет золотистый оттенок, выключите духовку и оставьте на некоторое время. После этого тщательно вымойте поверхности теплой водой.

Для очистки духовки используют также соду. Она подойдет для свежих загрязнений, эффективно удаляет коричневый налет на жаростойком стекле. Растворенную в воде до смеси пасты соду наносят на стены духовки и оставляют на час. После этого можно помыть и вытереть духовку.

Хорошее средство для чистки от жира и нагара в духовке лимон. Если загрязнение свежее, его лучше вымыть лимонным соком. Его растворяют в воде и обрабатывают стенки духовки. Затем нужно дать постоять 40-60 минут.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как хранить продукты, когда долго нет света полезные советы

Старый жирный налет хорошо удалять лимонной кислотой. Один ее пакет растворите в поллитра воды, налейте в противень или в любую жаростойкую посуду. Затем поставьте в разогретый духовой шкаф на 3040 минут. Когда духовка немного остынет, хорошо вымойте ее. А если пятна останутся, протрите их свежим лимоном.

Уксусом также можно почистить духовку. Он хорошо подходит для удаления старых загрязнений. Для этого следует смешать уксус и соду. Сначала обработайте внутреннюю поверхность духовки уксусом, а затем нанесите соду. Оставьте смесь на стенках духовки на несколько часов, затем вымойте теплой водой. Оставшиеся пятна еще раз протрите отдельно уксусом.

Поможет также нашатырный спирт. Его можно с помощью губки нанести на загрязненные поверхности. Затем нужно оставить на ночь, а утром вымыть духовку моющим средством.

Можно использовать пары нашатыря. Для этого духовку нужно прогреть до 60°C. Поставьте емкость с нашатырным спиртом на верхнюю полку, а на нижнюю емкость с горячей водой. Оставьте духовку на восемь часов. Затем добавьте к нашатырному спирту любое моющее средство и вымойте все поверхности этим раствором. После этого духовку следует тщательно проветрить.

Но таким способом чистить духовку нужно только в крайних случаях. Делать это можно только с открытыми окнами, обязательно в перчатках и маске.

Почистить духовку можно и таблеткой для посудомоечной машины. Для этого ее нужно залить горячей водой и поставить на разогретую до 100°C духовку и оставить на два часа.

Раствор с таблеткой будет улетучиваться, оседать на стенках шкафа, а пар размягчит нагар и жир. Через несколько часов емкость с раствором можно вынуть, дать духовке немного остыть и тщательно помыть шкаф влажной губкой.

Украинская блогерка и предпринимательница Анастасия Стадник поделилась эффектными кадрами с отдыха.

В своем Instagram звезда опубликовала черно-белые фото, на которых непринужденно отдыхала на борту яхты во время морской прогулки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Звездная модель Наталья Пинзон похвасталась длинными ногами: эффектные снимки

Перед камерой предстала в темном бикини. Образ дополнила круглыми солнцезащитными очками, жемчужным браслетом и зачесанными назад волосами.

Блогерка продемонстрировала подтянутую фигуру, плоский живот и похвасталась татуировками на руке и бедре.

Однако если между холодильником и стеной нет зазора или он слишком мал, могут возникнуть серьезные проблемы, пишет Gazeta.ua.

Если не соблюдать это правило, холодильник может выйти из строя.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно и легко заточить нож на мясорубку: полезные советы

Когда холодильник стоит вплотную к стене, становится невозможной циркуляция воздуха вокруг всего прибора. Потому нагрузка на компрессор серьезно повышается, а система охлаждения перестает работать правильно.

При этом детали холодильного устройства начинают быстро изнашиваться. В таких условиях холодильник вряд ли будет функционировать долго.

Холодильник должен быть установлен так, чтобы расстояние между задней частью устройства и стеной составляло не менее 5 см. Такое же расстояние должно сохраняться и с обеих сторон.

Об этом Gazeta.ua рассказала харьковская астролог Елена Максимова.

"У каждого знака зодиака есть своя "теневая сторона" - особенности, которые могут проявляться в моменты стресса, обиды или разочарования, - говорит астролог. - Эти черты не делают человека плохим, но именно они могут создавать сложные ситуации в отношениях и жизни. За уверенностью, добротой или загадочностью каждого знака скрываются определенные слабости, о которых не все догадываются. Именно эти темные черты часто делают людей непредсказуемыми. Иногда они помогают выжить в сложных ситуациях, а иногда могут создавать проблемы в отношениях и жизни".

Овен (21 марта - 20 апреля)

Овны могут быть настолько уверены в своей правоте, что иногда перестают слышать других людей. Их пламенность и стремление к победе могут превращаться в нетерпение и резкость, особенно когда всё идёт не по их плану.

Телец (21 апреля - 21 мая)

Тельцы обладают сильным характером, но их упрямство иногда становится стеной, через которую трудно достучаться. Они могут цепляться за прошлое или привычный комфорт даже тогда, когда изменения давно стали необходимыми.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эти четыре знака зодиака чаще всего встречают кармических партнеров

Близнецы (22 мая - 21 июня)

Близнецы умеют очаровывать словами, но иногда их изменчивость удивляет окружающих. Они могут легко менять мнение и настроение, из-за чего кажутся непредсказуемыми даже близким людям.

Рак (22 июня - 22 июля)

Раки обладают глубокими чувствами, но их эмоциональность иногда заставляет их слишком долго жить старыми обидами. Они могут закрываться в своей скорлупе и проверять любовь других людей с помощью молчания или отстраненности.

Лев (23 июля - 23 августа)

Львы любят сиять, но их потребность в признании иногда превращается в желание всегда быть главными. Они с трудом принимают критику, ведь за сильной внешностью часто скрывается ранимое сердце.

Дева (24 августа - 23 сентября)

Девы обладают острым умом, но их стремление к идеалу делает их слишком требовательными к себе, друзьям и знакомым. Иногда они замечают недостатки других быстрее, чем их достоинства.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рожденные для успеха: люди с этими датами рождения обладают особой энергией

Весы (24 сентября - 23 октября)

Весы стремятся к гармонии, но иногда настолько боятся конфликтов, что скрывают настоящие эмоции. Их стремление нравиться всем заставляет их отказываться от собственных желаний.

Скорпион (24 октября - 22 ноября)

Скорпионы обладают сильной интуицией, но глубина их чувств иногда превращается в подозрительность и недоверие. Они могут очень долго помнить обиды и ждать момента, чтобы доказать свою правоту.

Стрелец (23 ноября - 21 декабря)

Стрельцы любят свободу, но уходят от ответственности, когда ситуация становится сложной. Их прямолинейность может ранить других.

Козерог (22 декабря - 20 января)

Козероги кажутся несгибаемыми, но их сила порой превращается в чрезмерный контроль. Они могут забывать об отдыхе, когда слишком сосредоточены на своих целях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Любовный гороскоп: пять знаков зодиака накроет сильное чувство

Водолей (21 января - 19 февраля)

Водолеи обладают уникальным мышлением, но иногда могут казаться отстранёнными и эмоционально недоступными. Их независимость порой заставляет окружающих чувствовать, будто они держат дистанцию.

Рыбы (20 февраля - 20 марта)

Рыбы обладают богатым внутренним миром, но иногда могут слишком погружаться в собственные переживания. Они способны идеализировать людей и ситуации, а затем болезненно сталкиваться с реальностью.

Елена Максимова - известная украинская астролог. 33 года занимается составлением точных прогнозов. Специализируется на вопросах межличностных отношений, а также на финансовой и бизнес-астрологии. Признанная астролог, чьи советы чаще всего сбываются. Живет и работает в Харькове. Является членом Всеукраинской ассоциации астрологов. Использует техники мастеров средневековой и ренессансной астрологии.

Кожа на шее и в области декольте очень тонкая и больше подвергается негативному воздействию различных внешних факторов: неблагоприятная экология, неправильный образ жизни и уход, пишет Elle.

Именно это является причиной возникновения поперечных морщин-складок на шее.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали пользу и вред патчей под глазами

Морщины на шее могут возникать из-за наследственности, возрастных изменений кожи, неправильного ухода, негативного влияния таких вредных привычек, как неправильная осанка, сидячий образ жизни и другие, отсутствие защиты кожи шеи от попадания ультрафиолетовых лучей на нее.

Чтобы предотвратить появление морщин на шее, должен быть правильний уход за кожей. Шею и область декольте также нужно очищать, как и кожу лица. Ведь на них также накапливается грязь, которая провоцирует появление мелких морщин. Для правильного очищения будет достаточно делать домашний пилинг 1 раз в неделю. Используйте средство с маленькими абразивными частицами, чтобы не травмировать тонкую кожу шеи. В частности, вы можете сочетать домашние процедуры с салонными. Делать химический пилинг самостоятельно не стоит. Лучше обратитесь к профессионалу. Кроме периодических процедур, нужно ежедневно увлажнять кожу шеи специальными сыворотками, пользоваться питательным кремом и солнцезащитным средством, чтобы защитить шею и область декольте от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Разминка шеи и массаж. Найдите утром или вечером свободную минутку, чтобы сделать легкую разминку и массаж шеи. Таким образом вы сможете долго сохранять кожу упругой и тонизированной: плавные наклоны голови в разные стороны; нанесения увлажняющего средства на шею и поглаживание кожи массирующими движениями. Водите пальцами от подбородка вниз к шее, стимулируя кровообращение в этой области тела старайтесь следить за осанкой и держать спину всегда ровно.

Здоровый режим сна и надлежащее питание. На состояние кожи также влияют следующие факторы: сон и питание. Чтобы на ней не появлялись морщины, спите не менее 8 часов и включите в свой рацион овощи, рыбу, зелень, мясо и растительные масла.

Почему так происходит и как бороться с проблемой рассказала трихолог Лариса Пономаренко в Instagram.

По ее словам, седина - это индивидуально. В причинах ее появления следует принимать во внимание как наследственность, так и особенности организма. Но если заметить седой волосок, то не надо его выдергивать, надеясь, что больше не вырастет. Лучше обратиться к специалисту. Благодаря ему можно выявить причину, если это ранняя седина, и остановить проблему.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Самые дешевые локоны: показали, как накрутить волосы на носки

Причиной ранней седины могут быть:

- заболевания щитовидной железы;

- дефицитное состояния (медь, сера, парааминобензойная кислота);

- наследственный фактор;

- заболевания желудочно-кишечного тракта;

- заболевания ЦНС.

В то же время, седину можно закрасить или вообще остановить специальными трихологическими препаратами. Среди них не надо использовать препарат типа антиседин и его аналоги. Они могут состоять из свинца, который при окислении и дает рыжевато-русый оттенок волосам. Также свинец плохо влияет на организм в целом.

Эти виды продуктов подходят людям, которые худеют, пишет Lenta.ua

По словам диетологов, некоторые овощи вредят снижению веса. Если их есть много, то можно наоборот поправиться. Среди этих продуктов есть 3 основные: морковь, свекла и горох.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Самая распространенная ошибка при выборе продуктов для тех, кто худеет

Часто морковь рекомендуют есть тем, у кого плохое зрение. Но этот овощ имеет много сахара, поэтому ее не нужно есть больше, чем 2 морковки в день. Людям с сахарным диабетом надо быть особенно осторожными.

Свекла также содержит много сахара. Еще она богата углеводами и крахмалом, которые не полезны для организма в больших количествах. Если его есть регулярно, то можно набрать лишние килограммы.

Немного гороха приносит организму пользу. Часто есть не стоит, потому что в нем содержится довольно много крахмала, который способствует накоплению жира, особенно на талии.

К ним относятся смузи и сахарозаменители, рассказал американский блогер Роб Ривера на YouTube-канале.

Он утверждает, что эти продукты не так уж и "невинные" для фигуры, как кажется на первый взгляд.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Студент вывел собственную формулу похудения

Блогер советует убрать из рациона следующие продукты: диетическую газированную воду и напитки, сладкое без тростникового сахара, органические обработанные продукты, смузи, низкокалорийные йогурты, сироп агавы, энергетические батончики.

К тому же мухи разносят немало болезней. О том, чем опасны мухи и как от них избавиться народными методами, пишет Gazeta.ua.

Мухи опасны тем, что откладывают яйца в местах с большим количеством болезнетворных бактерий. Например, на свалках, фекалиях, остатках пищи. А появившиеся личинки из этих яиц заражают пищу.

Мухи особенно активно переносят гельминтоз, кишечные инфекции, дифтерию, туберкулез. Могут нести глазную инфекцию и сибирскую язву.

В домашних условиях можно приготовить средства из растений и природных компонентов, которых мухи не любят.

Можно, например, в 1 литре теплой воды растворить 100 мл 9% уксуса. Смочить губку в этом растворе и протереть все поверхности в квартире. Особенно тщательно следует отделать кухонные доски, столешницы, окна и подоконники, где мухи садятся чаще всего.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как легко избавиться от пыли на комнатных растениях: полезные советы

Эфирные масла

Мухи очень не любят мяту, лаванду, эвкалипт, гвоздику и базилик. Поэтому можно приобрести масла этих растений. В пульверизатор нужно налить воду, добавить несколько капель такого масла и регулярно распылять по комнате. Более длительным будет эффект, если применить аромалампу.

Мухи не переносят некоторые лекарственные травы. Речь идет, в частности, о пижме, лавре, полыни, бузине, ботве томатов, черемухе. Их можно собрать в лесу или же купить, сделать из них пучок и повесить в доме.

Это растение очень плохо влияет на мух и насекомых. Они не выдерживают запах цветков. Поэтому можно купить герань в горшке и просто поставить на подоконнике.

Можно нарезать лимон и апельсин частицами и разложить по квартире. А в середину ломтиков следует положить бутоны гвоздики. Это довольно быстро отпугивает насекомых.

Можно из подручных средств изготовить ловушки и приманки для мух. К примеру, из пластиковой бутылки. Для этого нужно срезать ножницами или ножом верхнюю часть пластиковой бутылки на треть и снять крышку. Отрезанную часть переверните горлышком вниз. Края двух частей бутылки скрепите клеем, скотчем или степлером. А внутрь налейте любую сладкую жидкость или мясной бульон и поставьте в теплое место. Мухи будут слетаться на приманку, а улететь назад не смогут.

Можно взять стеклянную банку, налить в нее 100 мл уксуса и добавить несколько капель жидкого мыла. Эту жидкость нужно вспенить и накрыть банку прозрачной пленкой. Затем на поверхности плёнки сделать несколько отверстий, в которые смогут залетать мухи.

Фактически это жир, вытопленный из сала. Часто используют кишечный жир. Это придает смальцу специфический запах и привкус. Несколько советов, как правильно готовить смалец, собрала Gazeta.ua.

Сначала нужно на быстром огне разогреть кастрюлю. Можно добавить немного воды. Далее кусочки сала обжаривают, помешивая в течение первых 15 минут. Не нужно кастрюлю накрывать крышкой. Накрыть уже можно после закипания. Нужно также убавить огонь и помешивать через каждые 30-40 мин до полного вытапливания жира.

Можно также избавиться от неприятного запаха смальца. Для этого жир перед тем как начать его топить на плите, нужно вымочить. Держать его в воде следует от 12 часов до двух суток. Кроме запаха, это уберет и остатки крови. Предварительно воду можно подсолить.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Борщ-сухпаек: назвали простой рецепт любимого блюда

Смалец любят как сытное дополнение к быстрой закуске. Его просто намазывают на хлеб, посыпая сверху луком или зеленью. Модно использовать смалец для жарки мяса или овощей.

Смалец один из немногих продуктов, которые можно хранить несколько лет. Но важно помнить, что свиной смалец может храниться несколько месяцев в холодильнике. А в морозилке его можно держать гораздо дольше.

Этот продукт не только вкусен, но и полезен. Его обширно употребляет народная медицина. Издавна смальцем лечат простуду, кашель и бронхит. Иногда теплый смалец прикладывают к груди как компресс. А еще его используют для защиты от обморожений жиром смазывают кожу на открытых участках.

Смалец также богат витамином B4, поэтому влияет на белковый и жировой обмен, укрепляет сосуды и помогает работе сердца. При умеренном употреблении он также полезен для печени.

Например, убрать в доме помогают перекись водорода, нашатырный спирт или активированный уголь, пишет Gazeta.ua.

Одним из лучших средств, используемых в быту, является аспирин.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лайфхак с бумагой, который способен убрать вонь из холодильника

Он, например, помогает быстро и надежно избавиться от известкового налета. Для этого нужно раскрошить 2-3 таблетки. После этого нужно добавить воды так, чтобы образовалась паста. Ее следует нанести на проблемные области с известковым налетом, немного подождать и его можно оттереть.

Аспирин также прекрасно справится с желтыми пятнами на белой одежде. Следует измельчить несколько таблеток аспирина, смешать с водой и нанести на желтые участки на 10-15 минут. После этого от пятен не останется и следа.

Кроме того, аспирин является незаменимым средством для сантехники. Несколько таблеток аспирина следует измельчить до состояния порошка и смешать их с любым моющим средством. Этот раствор отлично чистит сантехнику.

Эти ягоды содержат большое количество флавоноидов, которые борются с повреждениями ДНК и замедляют возрастные изменения в клетках мозга, пишет Express.

Исследования показали, что черника защищает от окислительных и воспалительных реакций различные области мозга, помогая увеличить продолжительность жизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как погода в мае скажется на ценниках фруктов прогноз на сезон

Эксперимент проводили с мухами. Удалось установить, что плодовые мухи живут на 14% дольше, если они ежедневно получают экстракт черники. Насекомые также стали более активными. Ученые объясняют это повышенной устойчивостью к окислительному стрессу.

Эти ягоды также способствуют усвоению сахара в клетках, которые превратят его в энергию. По результатам еще одного исследования пожилые люди лучше проходили когнитивные тесты, когда ежедневно выпивали черничный сок. Это возможно благодаря антиоксидантам антоцианов, которыми богата черника. Эти вещества уменьшают воспаление, помогают нейронам общаться и регулируют то, как мозг использует глюкозу.

У ка­ж­дой женщины одна из четырех же­лез вну­т­рен­ней се­к­ре­ции от природы активнее других, что влияет на обмен веществ и, следовательно, отражается на внешности. Из-за этого женские фигуры условно делятся на четыре ти­па. Классификация не аб­со­лют­на гормональный фон слишком сложен, но ес­ли при­смо­т­реть­ся, в ка­ж­дой мож­но уга­дать преобладание одного из типов, пишет psychologies.ru.

Поджарый тип - доминируют надпочечники

При­зна­ки. Верх­няя часть тела круп­нее ниж­ней. Ши­ро­кие пле­чи, вы­ра­жен­ная грудь, ма­лень­кие яго­ди­цы, силь­ные ру­ки и но­ги. Упругая от при­ро­ды ко­жа, нет склон­но­сти к целлюлиту. Пол­неют на­чи­ная с об­ла­с­ти гру­ди, рук, жи­во­та. Лег­ко на­ра­щи­вают мы­шеч­ную мас­су.

Пси­хо­ло­ги­че­ский порт­рет. Ли­де­ры, бы­ст­ро при­ни­ма­ют ре­ше­ния, не лю­бят получать советы и всегда бе­рут от­вет­ст­вен­ность на се­бя. Не зна­ют ме­ры ни в чем: ни в ра­бо­те, ни в спор­те, ни в еде.

Пре­и­му­ще­ст­ва. Вы­гля­дят строй­ны­ми, да­же ес­ли склон­ны к пол­но­те. А также отсутствие цел­лю­ли­та и уп­ру­гая ко­жа.

Не­до­стат­ки. При из­бы­точ­ном ве­се под­жа­рый си­лу­эт при­об­ре­та­ет "бор­цов­ские" чер­ты: появляется довольно мощ­ный верх при очень уз­ких бед­рах и ко­рот­кой шее.

Питание. Оп­ти­маль­на ве­ге­та­ри­ан­ская ди­е­та. Не ре­ко­мен­ду­ются слив­ки, сли­воч­ное мас­ло, разные со­усы и шо­ко­лад.

Самоконтроль. Не­об­хо­ди­мо пе­ри­о­ди­че­ски от­клю­чать­ся от забот и на­сла­ж­дать­ся та­ки­ми просты­ми ве­ща­ми, как ше­лест ли­ст­вы или шум до­ж­дя.

Фитнес. Ад­ре­на­лин, вы­ра­ба­ты­ва­е­мый над­по­чеч­ни­ка­ми, тре­бу­ет по­сто­ян­но­й активности. Рекомендуется бег, аэробика, горные лыжи. Но луч­ше все­го под­дер­жит фор­му пла­ва­ние, по­з­во­ля­ю­щее фор­ми­ро­вать те­ло, не на­ка­чи­вая мышц.

Изящный тип - доминирует гипофиз

При­зна­ки. Те­ло под­ро­ст­ка с уз­ки­ми бед­ра­ми, без вы­ра­жен­ной та­лии. Ма­лень­кие ру­ки и небольшие но­ги, круп­ная го­ло­ва. Кость довольно узкая, та­лия длин­ная, яго­ди­цы ма­лень­кие и круг­лые. С тру­дом при­ба­в­ля­ют в ве­се, в пер­вую оче­редь полнеют в об­ла­с­ти жи­во­та.

Пси­хо­ло­ги­че­ский порт­рет. Ин­т­ро­вер­тные, склон­ные к ис­кус­ст­ву и на­у­кам, ча­с­то замк­ну­тые, но не из-за оз­лоб­лен­но­сти, а из-за са­мо­до­с­та­точ­но­сти. Ино­г­да так глу­бо­ко по­гру­жа­ют­ся в мир мыс­лей, что за­бы­ва­ют о на­сущ­ных по­треб­но­стях не только окружающих, но и сво­его

те­ла.

До­с­то­ин­ст­ва. Бла­го­да­ря рав­но­мер­но­му рас­пре­де­ле­нию жи­ра дол­го вы­гля­дят строй­ными. Но и будучи ху­дыми, не про­из­во­дят впе­чат­ле­ния тощих или ко­ст­ля­вых.

Не­до­стат­ки. Ко­гда пол­не­ют, расплываются в талии. Сла­бая лим­фа­ти­че­ская си­с­те­ма причина отеков и рых­ло­сти ко­жи.

Питание. Рекомендуется мень­ше уг­ле­во­дов и боль­ше бел­ка. Хорошо ус­ва­ивают ово­щи, про­ду­к­ты из му­ки гру­бо­го по­мо­ла и пря­но­сти. Следует ограничивать мо­ло­ко, сла­до­сти, сдобу, сы­рые про­ду­к­ты. Пи­ще­ва­ре­ние чут­ко к био­рит­мам, зав­т­рак дол­жен быть обиль­ным, ужин ми­ни­маль­ным.

Самоконтроль. Чув­ст­ви­тель­ны к ню­ан­сам, к окружающим за­па­хам, зву­кам, от­тен­кам. В до­ме долж­но быть больше цветов, аро­ма­ти­че­ских све­ч и саше.

Фитнес. Силовой тренинг поможет при­дать рель­еф­ность, уб­рать жи­вот, под­черк­нуть та­лию.

Творческий тип - доминирует щитовидная железа

При­зна­ки. Фигура "песочные часы". Пол­неть на­чи­на­ют с жи­во­та и бе­дер, а конечности ос­та­ются тон­ки­ми да­же при из­бы­точ­ном ве­се.

Пси­хо­ло­ги­че­ский порт­рет. Ве­се­лые, ак­тив­ные фан­та­зер­ки, не ле­зут за сло­вом в кар­ман, легко оча­ро­вы­вают собеседника.

До­с­то­ин­ст­ва. Если женщина творческого типа не склонна к полноте, ее си­лу­эт будет пра­к­ти­че­ски иде­а­лен (906090).

Не­до­стат­ки. Сла­бые ме­с­та му­с­ку­ла­ту­ра (они накапливают ее с трудом) и очень хрупкие кости. Ко­жа тон­кая, су­хая, может утрачивать то­ну­с. Также наблюдается склонность к целлюлиту.

Питание. Зеленые овощи: са­лат, ща­вель, бро­кко­ли, лук, зе­ле­ная фа­соль за­ря­дят энер­ги­ей и вы­ведут то­к­си­ны. Необходимы также не­жир­ные жи­вот­ные бел­ки с мо­лоч­ными про­ду­к­тами. Не рекомендуются фру­к­ты, хле­б, алкоголь, кофеин и сахар.

Самоконтроль. Их энер­ге­ти­че­ской си­с­те­ме тре­бу­ет­ся по­сто­ян­ный "по­до­г­рев". Го­ря­чий душ или ба­ня по­мо­гут ста­би­ли­зи­ро­вать кро­во­об­ра­ще­ние, сни­мут чув­ст­во тре­во­ги и расслабят в конце дня.

Фитнес. Луч­ши­ми ви­да­ми спор­та станут групповые, уличные и танцевальные. Твор­че­ские жен­щи­ны по­тен­ци­аль­ные "со­вы", по­э­то­му для эффективности тре­ни­ро­вать­ся на­до во вто­рой по­ло­ви­не дня.

Аппетитный тип - доминируют яичники

При­зна­ки. Клас­си­че­ское жен­ское те­ло с уз­кой верх­ней ча­стью, ок­руг­лы­ми бед­ра­ми и яго­ди­ца­ми, с ко­то­рых оно и на­чи­на­ет по­пра­в­лять­ся.

Пси­хо­ло­ги­че­ский порт­рет. За­бот­ли­вы, сердобольны и впе­чат­ли­тель­ны. Бы­ст­ро и легко схо­дят­ся с окружающими людь­ми, ин­ту­и­тив­но чув­ст­вуя их уст­ре­м­ле­ния. За­мед­лен­ный об­мен ве­ществ слу­жит при­чи­ной внеш­ней за­тор­мо­жен­но­сти, которая обманчива и скрывает вну­т­рен­нюю бу­рю эмо­ций.

До­с­то­ин­ст­ва. Да­же силь­но рас­пол­нев, такая женщина не "за­плы­вет" в та­лии, а жи­вот по­я­вит­ся в по­с­лед­нюю оче­редь.

Не­до­стат­ки. Большая склон­ность к лиш­не­му ве­су и цел­лю­ли­ту. С юно­сти про­из­во­дят впе­чат­ле­ние "пышек". Боль­шин­ст­во сильно полнеет во вре­мя бе­ре­мен­но­сти.

Пи­та­ние. Фру­к­ты по­мо­гут ста­би­ли­зи­ро­вать об­мен ве­ществ. По­лез­ны все ви­ды ово­щей, осо­бен­но брок­ко­ли и соя, не­жир­ные бел­ки. Не рекомендуются слив­ки, мас­ло, со­усы, шо­ко­ла­д, бул­ки и ма­ка­ро­ны. Пло­хо ус­ва­и­ва­ют­ся ук­сус и ли­мон­ный сок. Ут­ром пи­ще­ва­ри­тель­ная си­с­те­ма ра­бо­та­ет вя­ло, по­э­то­му зав­т­рак мож­но про­пу­с­тить. Чув­ст­во го­ло­да максимально в период с 17 до 22 ча­сов.

Самоконтроль. Жизненно не­об­хо­ди­мо об­ще­ние. Оди­но­че­ст­во про­ти­во­по­ка­за­но, рав­но как и кон­такт с аг­рес­сив­ными людьми. Вы­ве­сти не­га­тив­ную энер­гию по­мо­жет ды­ха­тель­ная гим­на­сти­ка и йо­га.

Фитнес. Из-за за­мед­лен­но­го об­ме­на ве­ществ не­об­хо­ди­мо вы­пол­нять как можно боль­ше уп­раж­не­ний на вы­нос­ли­вость. При занятиях спортом важ­но бы­ть на но­гах, по­э­то­му пла­ва­ние в чистом виде им не по­дой­дет. Луч­шее вре­мя для тре­ни­ро­вок раннее ут­ро и вто­рая по­ло­ви­на дня.

Фрукты не помогают сбрасывать лишний вес, поэтому заменять ими прием пищи не нужно. Это нарушает липидный и углеводный обмены, пишет newsyou.info

Надо есть не более одного фрукта в день до обеда, через час-полтора после завтрака.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какую пользу организму приносят сухофрукты

Как второй завтрак можно есть фрукт с добавкой. Например, грушу со свеклой или морковь с яблоком. Тогда будет польза и от груши, и иот морковки. Организм получит достаточно пектиновых веществ и клетчатки. Также будет медленное всасывания углеводов, которые заложены в фруктах.

Принимать же фрукты во второй половине дня вредно для здоровья, особенно для тех, кто заменяет ими ужин. Ведь фрукт сразу же влияет на кору головного мозга, и она перестает чувствовать гормон лептин, который регулирует энергетический обмен. Это также может привести к лептинорезистентности, при которой мозг не понимает, сколько у него энергии, и начинает ее экономить и запасать.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Некоторые знаки зодиака обладают природным шармом, который помогает им легко очаровывать окружающих, - говорит астролог. - Такие женщины могут быть нежными и загадочными, смелыми и независимыми, но именно эта уникальность делает их незабываемыми. Мужчин привлекает в них не только красота, но и внутренняя уверенность, харизма и особая атмосфера, которую они создают вокруг себя. Они словно излучают энергию, к которой хочется возвращаться снова и снова".

Узнайте, какие четыре знака зодиака астролог называет самыми магнетическими женщинами - загадочными, соблазнительными и привлекательными.

Скорпион (24 октября - 22 ноября)

Женщины этого знака обладают сильной внутренней энергией, которую трудно не заметить. Они не открываются каждому сразу, и именно эта загадочность часто заставляет мужчин хотеть узнать о них больше.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Деньги будут там, где ты - финансовый гороскоп на июль обещает богатство семи знакам

Лев (23 июля - 23 августа)

Женщины-Львы обладают особой уверенностью в себе и умеют создавать вокруг себя атмосферу восхищения. Их привлекательность часто связана с яркой личностью, умением быть собой и природной способностью вдохновлять других.

Весы (24 сентября - 23 октября)

Женщины-Весы очаровывают своей утончённостью, лёгкостью и умением находить красоту даже в простых вещах. Мужчин часто привлекает их гармоничность, мягкость в общении и особая женственная энергетика.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Любовный гороскоп на июль: одна встреча изменит всю вашу жизнь

Рыбы (19 февраля - 20 марта)

Женщины-Рыбы обладают тонкой интуицией и эмоциональной глубиной, что делает их очень особенными в глазах мужчин. Их романтичность, нежность и способность создавать ощущение близости часто оставляют сильное впечатление.

Елена Максимова - известная украинская астролог. 33 года занимается составлением точных прогнозов. Специализируется на вопросах межличностных отношений, а также на финансовой и бизнес-астрологии. Признанная астролог, чьи советы чаще всего сбываются. Живет и работает в Харькове. Является членом Всеукраинской ассоциации астрологов. Использует техники мастеров средневековой и ренессансной астрологии.

Для очищения подойдут как специализированные средства, так и продукты, которые всегда находятся под рукой. Основные методы чистки стиральной машины собрала Gazeta.ua.

Чаще всего неприятный запах в стиральной машине возникает из-за плесени, которая может образоваться в барабане. Образуется она из-за того, что барабан стиралки не проветривается и в нем застаивается влага. Чтобы этого не допустить, нужно проветривать барабан каждый раз после стирки. Не следует закрывать дверцу машины, пока влага не высохнет.

Неприятный запах в машине может также возникать из-за хранения в барабане грязного белья, стирки твердой водой и использования некачественных моющих средств. Кроме того, среди причин - неправильная настройка машины и частые стирки на низких температурах.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Где поможет уксус - полезные советы

Чтобы устранить неприятный запах в стиралке, нужно прежде всего избавиться от его источника. Всю машину нужно тщательно почистить, включая фильтры, емкости для моющего средства, слив, шланги и резину-ограничитель.

После этого можно приступать к ликвидации неприятных запахов в барабане. Помочь может сода. Насыпьте в лотки для моющих средств две чайные ложки пищевой соды. Выберите режим быстрой стирки и включите стиральную машину. Отжим включать не нужно. Сода поможет справиться с неприятными запахами и плесенью.

Можно использовать лимонную кислоту. Кроме запахов она еще и поможет избавиться от накипи в машине. Необходимо в емкость для порошков насыпать 100 г лимонной кислоты. Машину включить в режиме стирки при высоких температурах. А перед тем, как стиралка будет готова сливать воду, ее нужно поставить на паузу и подержать примерно час. Затем снова включите стиралку и слейте воду.

Неплохо справляется с неприятными запахами в стиральной машине уксус. Один его стакан налейте в емкость для гелей и порошков, выберите в машинке режим с температурой в 90 градусов. Перед полосканием нужно остановить машину и оставить на несколько часов. После этого следует включить дополнительный режим полоскания.

Есть несколько способов, которые помогут узнать, настоящее ли это серебро или нет. Об этих способах рассказывает Gazeta.ua.

В первую очередь можно попытаться найти клеймо на ювелирном изделии. Его отсутствие чаще всего указывает на то, что это подделка. Есть несколько проб серебра, официально утвержденных государством:

750;

800;

830;

875;

925;

960.

Так, например, проба 925 означает, что украшение на 92,5% состоит из чистого серебра и на 7,5% - из примесей (преимущественно медь).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Трюк с лимонной кислотой, который поможет отмыть микроволновку до блеска

Проверить серебро на подлинность можно даже в домашних условиях. Для этого вам понадобится что-то из этого списка:

магнит,

йод,

мел,

уксус,

бумага.

Если вас интересует, как проверить серебро с помощью магнита, то знайте, вам подойдет даже обычный сувенирный магнит на холодильнике. Если украшение прилипло, то это точно подделка, потому что серебро не будет реагировать на магнит.

Если вы хотите проверить серебро с помощью бумаги, то следует провести украшением по листу. Если оно оставило след, похожий на карандаш, то это настоящее серебро. В то же время следует понимать, что в случае, если украшение покрыто позолотой или родием, то этот метод не сработает.

Если мелом натереть серебро, то на нем должен остаться темный след. Проверить этот металл на подлинность можно и с помощью уксуса. Украшение нужно поцарапать в незаметном месте и капнуть на него немного жидкости. На настоящем серебре появится белая пена, на подделке - зеленая.

С йодом нужно быть осторожными, ведь он может испортить изделие. По украшению следует провести ватной палочкой с йодом и сразу смыть. На серебре появится мутное тусклое серое пятно, которое впоследствии исчезнет.

Украинская инфлюенсер и блогер Дарья Верис поделилась серией соблазнительных летних кадров.

В своем Instagram звезда опубликовала снимки, сделанные на побережье среди каменистых скал. Дарья позировала в воде и на камнях, наслаждалась коктейлем и похвасталась подтянутой фигурой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ребекка Лиа засветила спортивную фигуру в горячем ковбойском образе: фото

Для фотосессии она выбрала лаконичное черно-белое бикини с высокими вырезами. Образ дополнила узкими солнцезащитными очками, крестиком на шее и браслетами. Влажные волосы звезда оставила распущенными.

Количество соли в жидкостях организма (таких как слезы, пот и слюна) примерно такое же, как количество соли в крови чуть менее 1%, или около двух чайных ложек соли на литр.

На 99% слезы состоят из воды, а все остальное это неорганические вещества, среди которых есть и хлорид натрия, более известный нам как поваренная соль. По словам исследователей, именно этот компонент и придает слезам соленый вкус.

Несмотря на то, что слезы соленые, эта соль не щиплет глаза, потому что ее концентрация очень мала. За антибактериальные свойства слез отвечает вещество лизоцим, которое за несколько минут способно уничтожить до 95% опасных бактерий.

Кстати, далеко не все слезы на самом деле соленые. Некоторые из них бывают горькими, а не некоторые пресными. Это зависит от того, какой именно вид слез выделяют ваши глаза, или если точнее слезная железа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как часто нужно мыть волосы: ответ вас удивит

Какие бывают виды слез

Всего слезная железа может производить три типа слез, причем все они имеют различный состав:

Базальные. Они сохраняют увлажненность глаз и противостоят микробам;
Рефлекторные. Эти слезы образуются, когда глазам нужно убрать какой-то инородный предмет, например, песчинку или ресничку;
Эмоциональные. Тут все просто, это слезы, которые возникают от грусти или счастья.

Остановимся именно на эмоциональных слезах.

Когда нас переполняют эмоции, основной поток производимой жидкости по каналам стекает во слезный мешок и стекает во внутренний угол глаза. Часть жидкости остается внутри и стекает в слезно-носовые протоки, где их впитывает носовая полость, поэтому во время эмоций жидкость не только выделяется из глаз, но и увеличивается выделение слизи из носа.

Почему слезы могут стать очень солеными

Иногда кажется, что слезы становятся более солеными и могут даже вызвать раздражение глаз и нежной кожи лица. Это действительно возможно, когда человек чем-то сильно расстроен. А все потому, что сердцебиение ускоряется, растет пульс, автоматически усиливается работа надпочечников и щитовидной железы.

Организм получает сильную нагрузку, выделяется адреналин, который вместе с другими процессами влияет на "вкус" слезы, добавляя ей горчинки. Полученный раствор действительно достаточно концентрированным, поэтому может вызвать раздражение слизистых оболочек или кожи.

Тогда о веселой ночке узнают все люди вокруг, потому что от вас исходит малоприятный запах перегара. Gazeta.ua подскажет несколько действенных способов, которые помогут избавиться от перегара изо рта в домашних условиях.

Причина перегара - продукты распада этанола (спирта). Они появляются в организме после того, как печень начала перерабатывать алкоголь - примерно через 1-1,5 часа. Часть этих продуктов распада - например уксусная кислота - является причиной неприятного запаха, который может держаться от двух часов до суток.

Вывести токсины сразу организм не может, он делает это постепенно - через легкие, через кожу и с мочой. И только после того, как полностью расщепит и выведет весь алкоголь, исчезнет перегар.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что произойдет с организмом, если пить много кофе: эксперты объяснили

Чтобы избавиться от запаха перегара, пейте больше жидкости. Это может быть кофе или чай, черный или зеленый - они содержат кофеин и обладают мочегонным эффектом. А это значит, что ваш организм будет быстрее выводить ненужные химические соединения.

Хорошо проветрите комнату, а еще лучше прогуляйтесь. Кислород нужен для эффективного окисления спирта в печени - чем больше кислорода, тем быстрее вы избавитесь от перегара.

Наркологи также советуют избавляться от запаха перегара с помощью вентиляции легких - делать глубокие вдохи и выдохи. Это поможет снизить концентрацию выдыхаемых паров спирта, а значит, перегар будет не столь сильным.

Теплая вода раскрывает и очищает поры - токсины выводятся быстрее. Можно принять контрастный душ с мылом, шампунем или кондиционером с стойким ароматом. Но с таким душем следует осторожничать тем, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Позавтракайте (или пообедайте) яичницей, омлетом или съешьте что-нибудь из нежирного мяса. Суть состоит в том, чтобы дать организму дополнительный белок, который поможет печени быстрее переработать остатки этилового спирта.

Горчица, перец чили или другие острые пряности помогут ускорить обмен веществ, а значит, организм будет быстрее выводить продукты распада.

Яблоки и морковь могут помочь в борьбе с запахом перегара. Они содержат природные ферменты, способствующие устранению запахов и освежению дыхания. Употребляйте их в сыром виде или приготовьте свежевыжатые соки.

Также есть несколько способов, которые уберут перегар на время. Так, спасти могут обычная вода и соль. Смешайте чайную ложку соли с чашкой теплой воды и используйте этот раствор для полоскания рта.

Соль поможет устранить запах перегара и освежить дыхание. Полоскание можно проводить несколько раз в день.

Запах перегара часто связан с наличием бактерий на языке. Его чистка поможет удалить эти бактерии и освежить дыхание. Используйте специальные щетки для языка или просто протрите его задней частью зубной щетки.

Если ничего не помогает - зайдите в аптеку. Специальные антипохмельные препараты, в составе которых есть унитиол или янтарная кислота, влияют на обмен веществ и ускоряют выведение продуктов алкогольного распада из организма.

Чтобы это предотвратить, нужно регулярно мыть его внутри. Как правильно мыть холодильник внутри и что для этого нужно? Существует достаточно средств, среди которых особое место занимает всем известный уксус. Уксусная кислота - прекрасное средство в борьбе с неприятными запахами, стойкими, въевшимися загрязнениями и бактериями.

Gazeta.ua расскажет, как вымыть холодильник с помощью этого простого средства.

Вообще регулярная уборка холодильника поможет избежать разных проблем, не только неприятного запаха. Это также поможет предотвратить появление плесени и грибка, быстрой порчи продуктов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Для чего при стирке используют уксус: лайфхаки, о которых знают не все

Быстро и качественно помыть холодильник - не проблема. Главное, четко придерживаться определенного алгоритма действий:

- холодильник отключают от электросети, вынимают продукты, ящики и полочки, размораживают;
- в чистую емкость наливают 1 л теплой воды, добавляют 3 ст. столового уксуса;
- полученным раствором заполняют пульверизатор;
- все поверхности обрабатывают уксусным раствором и оставляют на пятнадцать минут;
- холодильник тщательно моют чистой теплой водой, после чего протирают сухой тканью;
- после чистки холодильник оставляют на время (один-два часа) открытым для проветривания. Это поможет избавиться от кисловатого запаха уксуса.

В труднодоступных местах для очистки холодильника можно использовать ватную палочку, смоченную в уксусе.

Вымыть холодильник можно с помощью еще одного универсального средства, которое есть дома у каждого - пищевой соды.

Вам понадобится стакан горячей воды и всего две столовые ложки пищевой соды. Это все нужно размешать в однородное моющее средство. Если вы считаете, что одного стакана вам не хватит, то можете сделать больше, главное не забывайте о соотношении одного стакана воды к двум столовым ложкам соды.

После того как вы приготовили моющее средство, вам необходимо смочить в растворе тряпку и хорошо протереть все полки, ящики, стенки и ручки холодильника. После этого вы можете пройтись еще раз тряпкой смоченной уже в обычной воде.

Третий вариант - объединить уксус и соду

В одном литре теплой воды растворяют две столовые ложки пищевой соды, 100 мл столового уксуса. Готовое средство заливают в пульверизатор.

Все поверхности холодильника обрабатывают содово-уксусным раствором и оставляют на десять минут. После мягкой тряпкой протирают обработанные раствором полочки, стенки, ящички.

Заключительный этап - холодильник протирают сначала чистой влажной тканью, после сухой салфеткой.

На самом деле это незаменимый продукт для очищения, дезинфекции и может стать отличным подспорьем в быту. И речь не только о том, что им можно дезинфицировать разные поверхности. Gazeta.ua собрала подборку полезных лайфхаков использования спирта в быту.

Очиститель для сантехники

Спирт поможет вернуть блеск вашей сантехнике и отлично уберет засохшие пятна воды и отложения.

Для этого смочите ткань или бумажное полотенце медицинским спиртом и тщательно протрите сантехнику. Отполируйте мягкой тканью или сухим бумажным полотенцем. После этого следов грязи не останется.

Такой способ можно использовать и на кухне, где пришлось работать с продуктами.

Поможет почистить гаджеты

На любых гаджетах со временем оседает пыль, поэтому периодически их нужно протирать. Есть особые средства для этого, но можно использовать обычный спирт.

Его нужно нанести на тряпку, после чего протереть устройство. Также его можно нанести на ушную палочку и почистить устройство в труднодоступных местах. Главное, не переусердствуйте с количеством.

Устраняет неприятные запахи

Отличный способ устранения запахов. Если у вас неприятно пахнет обувь, опрыскивайте ее изнутри спиртом.

Оставьте высыхать на ночь или поставьте на солнце. От неприятного запаха ничего не останется.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как легко очистить сковороду от жира и нагара ‒ проверенные методы

Альтернатива дезодоранту и не только

Смешайте стакан спирта и 1015 капель эфирного масла.

Налейте во флакон с распылителем и наслаждайтесь домашним освежителем.

Таким же способом смешайте спирт с маслом чайного дерева или лаванды. После этого нанесите средство на кожу так, как обычно. Применять такой состав нельзя только после бритья.

Может удалить любую наклейку

Не можете удалить наклейку или ценник? Вымачивайте поверхность в спирте несколько минут и клейкий ярлык легко отстанет.

Истребитель клопов

Если вдруг так произошло, что вас беспокоят клопы, налейте спирт в пульверизатор и обрызгайте матрас, спинку и основание кровати. Спирт мгновенно убивает клопов. Так как они откладывают яйца, нужно повторить операцию несколько раз.

Удалит пятна от маркера

Такие могут остаться на ткани после рисования фломастерами с детьми или после использования того же маркера.

Нанесите спирт на место загрязнения, оставьте его на несколько минут, после чего протрите ткань тряпкой или промойте ее.

Однако даже при наличии подобной техники можно столкнуться с ситуацией, когда лучше прибегнуть к ручной стирке или другим хитростям. Все это нужно, чтобы уберечь одежду и машинку. После такой стирки одежда может стать непригодной для использования, а технику нужно будет ремонтировать.

Gazeta.ua расскажет, как понять, можно ли стирать вещь в машинке, и какие предметы ни в коем случае нельзя туда класть.

Пенные подушки и матрасы

Подушки, которые "запоминают" изгиб шеи и положение головы, можно стирать в машинке, только если есть указание на ярлычке. Иначе они испортятся и придется купить новые.

А как стирать? Во-первых, благодаря тому, что наполнитель искусственный и гипоаллергенный, они остаются чистыми дольше других подушек. Специалисты советуют просто оттереть пятна вручную. А если есть ярлык "ручная стирка" погрузить в таз или ванну, заполненную водой, и добавить жидкое средство без аллергенов.

Затем подушку нужно осторожно встряхнуть и отправить сушиться в проветриваемое помещение. Лишняя жидкость выдавливается очень аккуратно, без выкручивания.

Купальники

Купальники хорошо переносят полоскания в воде, это верно. Но в барабане стиральной машины они испытывают достаточно грубое механическое воздействие, которое может повредить лямки и косточки в бюстгальтерах. Кроме того, тонкая высокотехнологичная ткань купальников из-за грубой стирки быстро изнашивается, растягиваясь и теряя цвет.

Чтобы купальник не потерял первозданный вид и прослужил дольше, выберите стирку вручную.

Пиджаки

Чтобы пиджак сидел как влитый, в него вшивают жесткие уплотняющие элементы, например подплечники или вставки, подчеркивающие талию. При машинной стирке эти вкладки сминаются, меняют положение, и в результате вещь рискует потерять форму.

Если пиджак загрязнился, лучше отдать его в химчистку. Или бережно постирать вручную, стараясь не повредить и не сдвинуть уплотняющие элементы. Выкручивать ткань ни в коем случае нельзя.

Галстуки

Хорошие галстуки, как правило, имеют такую ​​цену, которая сама по себе является предупреждением: бросать такую вещь в машинку вместе с носками и футболками недопустимо.

Галстуки часто изготовляют из нежного шелка, который при жестком механическом воздействии легко теряет цвет и даже разрушается. Кроме того, их внутренняя структура может пострадать во время стирки, из-за чего аксессуар потеряет форму.

Стирать только вручную с помощью неагрессивных моющих средств.

Головные уборы с козырьком (кепки, бейсболки)

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как устранить неприятный запах обуви: советы и рекомендации

Козырек на кепках и бейсболках только кажется крепким. На самом деле, он может легко деформироваться или даже сломаться во время прокрутки в барабане.

Здесь поможет стирка вручную. Отжимать козырек не нужно: просто дайте воде стечь.

Одежда и обувь из натуральной кожи

После механической стирки на этом уязвимом материале могут остаться изломы и другие неприятности. Кроме того, в кожаной обуви, как правило, имеются детали, скрепленные клеем. Он может разрушиться под воздействием большого количества влаги и повышенной температуры.

Чистить такие вещи можно только вручную, специальными средствами по уходу за кожей (их можно купить, например, в обувных магазинах). Если загрязнения настолько велики, что, по вашему мнению, без стирки не обойтись, лучше отдать вещь в профессиональную химчистку.

Салфетки из микрофибры

Салфетки из микроволокна при машинной стирке с обычным порошком или гелем рискуют потерять часть своих поглощающих свойств. Особенно это касается дорогих и качественных моделей.

Если салфетки продавались с инструкцией по уходу, обязательно посетите ее. Производители часто советуют стирать такие изделия только вручную, в теплом мыльном растворе.

Используйте этот алгоритм чистки, если рекомендаций нет, но вы хотите, чтобы салфетки продолжали хорошо впитывать влагу.

Вещи, на которых много шерсти домашних животных

Так же как волосы забивают слив в раковине или ванне, шесть кошек и собак может "забить" фильтры водяных насосов в стиральной машинке. А это чревато тем, что когда-то техника просто выйдет из строя или устроит потоп.

Перед тем, как класть вещи в бак, тщательно очистите их от шерсти.

Одежда с блестками и другими мелкими украшениями

Насколько надежно симпатичные мелочи закреплены на брюках, платьях, футболках, можно проверить только опытным путём. И не факт, что результаты вам понравятся.

Во-первых, блестки или стразы могут оторваться и вещь потеряет вид. Во-вторых, эти детали, как и шерсть, способны забить водяные фильтры стиральной машины и привести к поломке.

Здесь стирать нужно только вручную или сдавать в химчистку.

Вещи и ткани, загрязненные легковоспламеняющимися жидкостями

Пятна мазута, керосина, бензина, моторного масла, растворителей однозначный признак, что одежду в стиральную машинку класть нельзя. Во-первых, это агрессивные вещества, способные повредить фильтры и другие элементы техники.

Во-вторых, если пятна большие, они могут загореться во время стирки, что приведет к пожару.

В третьих, остатки мазута, бензина и других нефтепродуктов иногда остаются на внутренней поверхности бака и загрязняют белье при последующей стирке.

Одежду, загрязненную легковоспламеняющимися жидкостями, нужно предварительно замочить в теплой воде с сильнодействующим моющим средством. Затем просушить. Только после этого, убедившись, что мазут или бензин удалось смыть, вещь можно класть в стиральную машину.

Сегодня же рассмотрим почему оставлять смартфон подключенным к беспроводной сети на ночь это не очень хорошая идея. В частности, отключение интернета в ночное время может оказаться полезным сразу по нескольким причинам, поэтому рассмотрим каждую из них немного подробнее.

Экономия заряда батареи

Если вы выключите функцию подключения к Wi-Fi телефона на ночь, вы дадите ему время отдохнуть и сэкономите заряд батареи. Ведь эта функция очень истощает аккумулятор.

Ваш телефон будет разряжаться медленнее и прослужит гораздо дольше. Особенно это правило актуально для гаджетов, которым уже больше трех лет.

Но и здесь есть нюанс. На самом деле Wi-Fi снижает заряд батареи в значительно меньшей степени, чем включенный и работающий мобильный интернет. Если телефон всю ночь подключен к стабильной точке Wi-Fi, которая находится сравнительно недалеко от "кровати" вашего телефона, то и уровень заряда батареи от этого изменится незначительно.

Другое дело мобильный интернет или GPS навигация. Если эти функции включены в ночное время, то батарея полностью может утратить процентов 15-20%.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему нельзя идти со смартфоном в ванную ответ эксперта

Безопасность

Если на смартфоне включена функция автоматического подключения, это может привести к определенной проблеме. Ведь ночью гаджет может случайно подключиться к какой-нибудь опасной сети.

А это может стать причиной получения данных посторонними лицами или выхода устройства из строя. А как оно так вышло, во время сна вы разобраться не сможете. Поэтому это еще одна причина отключить Wi-Fi или хотя бы выключать функцию автоподключения.

Уменьшение излучения

Все устройства излучают SAR. Это происходит даже тогда, когда они активно не работают. Именно поэтому специалисты советуют на ночь выключать Wi-Fi, чтобы снизить электромагнитное воздействие. Также следует стараться откладывать телефон подальше, когда вы спите.

Меньше отвлекающих факторов

Когда ваш смартфон остается подключенным к интернету, вам ночью могут поступать разные оповещения и сообщения, что может значительно ухудшить качество сна, а то и вообще разбудить.

Поэтому отключение Wi-Fi снизит количество отвлекающих факторов и улучшит качество вашего сна. Также не забывайте выключать мобильный интернет, ведь после отключения Wi-Fi телефон автоматически подключается к сети оператора.

Ножи в мясорубке лучше всегда держать острыми. Сама заточка ножа для мясорубки - важная процедура, которая обеспечивает безопасную и эффективную работу с устройством, пишет "Главред".

Для начала нужно приготовить инструменты:

- заточной камень или точильный стержень;
- шлифовальная машина (опционально).

Затем нужно позаботиться о безопасности:

- наденьте защитные очки, чтобы защитить глаза от мелких частиц;
- убедитесь, что нож отсоединен от мясорубки и находится в отдельности.

Затем нужно тщательно подобрать и соблюдать угол заточки. Ножи для мясорубок обычно имеют угол заточки от 20 до 45 градусов (заранее уточните рекомендации для вашей мясорубки).

- Удерживайте нож в руке или закрепите его в зажиме;
- Поддерживайте угол заточки и двигайтесь камнем от основания лезвия к кончику, производя равномерное и легкое давление.
- Повторяйте этот процесс с обеих сторон ножа, сохраняя угол.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как с пользой использовать стиральную машину при отсутствии света: интересный трюк

Если у вас есть шлифовальная машина с соответствующими аксессуарами, вы можете использовать ее для заточки ножа. Следуйте инструкциям производителя и не забудьте соблюдать меры предосторожности.

Сперва проведите проверку остроты. Осторожно протяните нож через бумагу или тонкий кусок картона. Он в идеале должен легко резать материал. Если же нож все еще не острый, то лучше всего обратитесь к профессионалу.

Заточив нож для мясорубки, вы улучшите его производительность и сделаете работу с мясорубкой более безопасной. Следите за состоянием ножа и регулярно его затачивайте, чтобы сохранить их остроту.

В мясорубке, как правило, есть две основные части, которым может быть необходима заточка:

Собственно, нож (режущие диски). Эти компоненты находятся внутри мясорубки и отвечают за резку мяса или других продуктов. Они имеют лезвия, которые со временем могут потерять остроту. Ножи необходимо затачивать периодически, чтобы обеспечить эффективную работу мясорубки.

Пресс-шнек (винт): Пресс-шнек находится внутри мясорубки и отвечает за передвижение мяса внутри машинки и его выдавливание через ножи. Хотя этот компонент не имеет лезвий, его также можно подвергать заточке, если он становится тупым или изношенным.

Заточка ножей - наиболее важная часть обслуживания мясорубки, так как она непосредственно влияет на качество работы мясорубки. Пресс-шнек, обычно, не требует такой частой заточки как ножи.

Вот список обязательных и полезных вещей, о которых расскажет Gazeta.ua.

Аптечка первой помощи

Проверьте, чтобы она была полная и актуальная, включая бинты, пластыри, антисептики, болеутоляющие средства и другие основные медикаменты.

Жилет безопасности

Светоотражающий жилет (необходим во многих странах), чтобы обеспечить вашу видимость на дороге в случае аварии или неисправности автомобиля.

Треугольник аварийной остановки

Дорожный треугольник для обозначения места остановки автомобиля, что особенно важно при поломке или аварии.

Зимняя лопата

Для очистки автомобиля от снега или льда в зимний период.

Домкрат и запасное колесо

Для замены пробитого колеса. Убедитесь, что запасное колесо находится в хорошем состоянии и что домкрат работает.

Ключи для болтов колес

Для замены колеса вместе с соответствующими инструментами.

Скорая помощь

Речь идет о прикуривателе (возможно использование кабеля для запуска двигателя)

А также набор для запуска двигателя от аккумулятора (крокодилы), если аккумулятор садится.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Будьте ответственны: полиция напомнила пешеходам о правилах

Фонарь

Может пригодиться при тьме или в условиях плохого освещения.

Комплект инструментов

Базовый набор инструментов для выполнения мелкого ремонта или отладки.

Ремкомплект для шин

Ремонтный набор для временного устранения проколов.

Вода и еда

Небольшое количество воды и небольшой запас пищи в случае задержки или длительного путешествия.

Запасные жидкости

Дополнительный антифриз, масло для двигателя и жидкость для тормозов.

Покрытие для сидений и защита от дождя

Непромокаемые чехлы или покрытия для защиты от влаги.

Ручной пылесос или щетка для чистки

Для поддержания чистоты в салоне автомобиля.

Мобильное зарядное устройство

Если у вас садится батарея телефона и вам нужно связаться с кем-то или вызвать помощь.

Регулярно проверяйте, чтобы все предметы в багажнике были в хорошем состоянии и готовы к использованию.

Ознакомьтесь с местными требованиями и правилами дорожного движения, поскольку они могут отличаться в разных странах и регионах.

Этот набор поможет вам быть готовым к непредвиденным ситуациям и обеспечить безопасность как для вас, так и для других участников дорожного движения.

Конечно, самый надежный метод - проверить у специалиста. Но если у вас нет такой возможности, есть несколько способов отличить подлинное золото от подделки, чтобы не стать жертвой мошенников. Gazeta.ua даст вам несколько советов, которыми вы можете воспользоваться перед покупкой украшения, находясь прямо в магазине или после прихода домой.

При отсутствии пробы золота можно воспользоваться некоторыми общими признаками настоящего золота. В частности, оно имеет характеристический блеск и весит значительно тяжелее, чем другие металлы такого же объема. Также оно не выцветает со временем.

Визуальный осмотр: настоящее золото имеет характерный блеск и сияние. Подделки часто тускнеют или имеют неестественный цвет.

Магнит: золото не магнитится, поэтому оно не будет реагировать на магнит.

Вес: золото - тяжелый металл. Сравните вес изделия с аналогичным предметом из другого материала.

Один из домашних способов проверки золота - использование нашатыря. Для этого нанесите немного нашатыря на золотое изделие и тщательно растирайте. Если цвет не меняется, то изделие скорей всего содержит реальное золото. Однако, следует иметь в виду, что этот метод может повредить изделие, поэтому его лучше использовать с осторожностью.

Еще один метод - использование зубной пасты. Нанесите небольшое количество зубной пасты на золотое изделие и тщательно растирайте. Если после этого паста окажется зеленой или черной, то это может свидетельствовать о том, что изделие не содержит реального золота.

Золото имеет высокую точку плавления, поэтому один из методов его проверки заключается в нагревании изделия от огня. Если изделие не теряет свой цвет и форму при нагревании, вероятно, оно содержит реальное золото.

Нагрейте изделие на огне (например, от зажигалки) в течение нескольких секунд. Настоящее золото не изменит цвет, а вот подделка может потемнеть или потерять блеск.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Археологи раскопали богатую гробницу

Опустите изделие в уксус на несколько минут. Если после этого на изделии не появляются следы окисления или изменения цвета, то оно, возможно, содержит реальное золото. Настоящее золото не изменит цвет, а вот подделка может потемнеть или позеленеть.

Опустите изделие в воду и понаблюдайте за пузырьками. На настоящем золоте пузырьки появляются редко, а вот на подделке - более обильно.

Кроме этого, настоящее золото опустится на дно, но подделка может всплыть.

Применение йода - еще один способ проверки золота в домашних условиях. Для этого нанесите немного йода на золотое изделие. Если после этого цвет меняется или изделие становится черным, это может свидетельствовать о том, что оно содержит примеси и не является чистым золотом.

Бижутерия обычно изготавливается из дешевых металлов, таких как медь, латунь или сталь. Она может быть покрыта золотом, но это покрытие со временем стирается. Настоящее золото не тускнеет и не потеряет свой блеск.

Обсуждение было посвящено совершенствованию оборонной стратегии и ранее нерешенным вопросам закупок БПЛА, снарядов для артиллерии и другого оборудования.

Об этом сообщил украинский президент в Telegram.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Отставка главкома Сырского: у Зеленского сообщили, когда следует ожидать кадровых решений

"Впервые состоялось прямое, непосредственное общение наших основных производителей оружия и оборудования с командирами корпусов, которые реально используют эту продукцию, представителями министерств обороны и финансов, а также основных спецслужб нашего государства", - отметил президент.

В обсуждении приняли участие:

- командующий ДШВ ВСУ;

- командиры 10-го, 11-го, 19-го армейских корпусов;

- командиры "Хартии" и "Азова";

- представители украинского оборонного сектора.

По словам Зеленского, большинство вопросов носят исключительно практический характер. Речь идет о реальных боевых потребностях и задержках в обеспечении. Стороны затронули нерешенные вопросы в сфере закупок. Также обсудили контракты на поставку: дронов всех типов и НРК, дальнобойных снарядов для артиллерии, которые нужны фактически на каждом направлении интенсивных боевых действий, и другого оборудования.

"Договорились, что будет запущен регулярный формат именно такого общения между корпусами, производителями и правительственными структурами при координации Министерства обороны и СНБО", - сообщил Зеленский.

Отдельно обсудили проблемы с качеством военной продукции и примеры дефектов, которые уже выявили в боевых подразделениях во время применения оружия и оборудования.

"Важно, чтобы производители слышали такие отзывы и оперативно исправляли то, что необходимо. На завтра назначил встречи еще с другими командирами корпусов: отзыв должен поступить от всей нашей корпусной системы Сил обороны Украины", - рассказал украинский лидер.

Кроме того, на встрече уделили внимание вопросам противовоздушной обороны и задачам украинской дипломатии.

В наших смартфонах хранится много личной информации: фото и видео, записи и напоминания, а также множество других файлов, не предназначенных для "чужих" глаз. Соответственно очень важно позаботиться о защите всех этих данных.

Как узнать прослушивается ли ваш телефон, и если да, то как отключить это прослушивание и избежать его в будущем, расскажет Gazeta.ua.

Например, *#21# позволяет узнать, переадресовываются ли ваши номера или смс на другой номер.

Код *#62# (для андроида) и *#67# (для айфона) позволяет выяснить, на какой именно номер переадресовываются полученные данные.

А с помощью комбинации *#33# можно узнать есть ли у вас функция блокировки SMS и MMS.

Команда *#002# универсальный код, отключающий любую переадресацию с вашего телефона.

Эти способы помогают узнать, прослушивают ли вас с помощью переадресации на другие номера. Однако, к сожалению, существует еще множество методов прослушивания, о которых не следует забывать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Тесты определили, какой смартфон имеет самый лучший экран на рынке

Быстрый разряд батареи

Если автономность смартфона резко пошла на убыль, это указывает на то, что появилось скрытое приложение, которое работает в фоновом режиме и потенциально отслеживает ваши действия.

Помехи во время звонков

Щелчки, гудки или эхо во время телефонных звонков могут указывать на то, что разговор перехватывается или записывается третьим лицом.

Увеличение использования данных

Внезапное увеличение потребления данных может быть результатом того, что скрытая программа передает ваши данные на внешний сервер.

Незнакомые текстовые сообщения

Если вы получаете текстовые сообщения, содержащие непонятные символы или цифры, это может являться признаком прослушивания.

Неожиданные перезагрузки или отключения

Частые перезагрузки или отключения без видимой причины могут свидетельствовать о том, что вредоносное программное обеспечение мешает нормальной работе телефона.

Низкая производительность

Прослушиваемый телефон работает медленнее, поскольку скрытые процессы или программы потребляют ресурсы и мешают нормальной работе.

Теплый телефон без использования

Если смартфон теплый на ощупь даже если им не пользоваться, это может являться признаком того, что в фоновом режиме запущены скрытые процессы.

Вряд ли можно полностью оградить телефон от прослушивания, однако есть возможность провести профилактику, чтобы ваши данные не попали посторонним.

Используйте закрытые мессенджеры. Речь идет о, например, Telegram, Chare, Wickr или Signal. Доступ к ним во время разговоров закрыт для всех.

Соблюдайте информационную гигиену. Решите, какую информацию нужно обсуждать по телефону, а какую нет. Номер оставляйте закрытым для посторонних. Желательно не публиковать фотографии детей.

Не устанавливайте посторонние приложения. Многие приложения собирают данные для статистики компаний или рекламы. На 100% от этого не защититься, однако постарайтесь не устанавливать "левые" приложения, не переходите по неизвестным ссылкам и не заряжайте свой телефон "бесплатными" зарядками.

Не попадайте на уловки мошенников. Отследить местонахождение человека, если речь не идет о работе спецслужб, может только оператор мобильной связи. Только с согласия абонента. Сайты, предлагающие такие услуги, это мошенники.

Используйте специальные безопасные приложения, которые помогут вычислить факт прослушивания к ним относятся EAGLE Security FREE, Darshak, Android IMSI-Catcher Detector или CatcherCatcher.

Об этом сообщил Генеральный штаб ВСУ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Логистика, нефть и теневой флот: как СБУ ослабляет военную машину России

Сил обороны Украины продолжают системную нейтрализацию важнейших военных целей оккупационной армии РФ.

В ночь на 20 июля 2026 года украинские воины поразили:

- три танкера в акватории Черного моря. Суда используются врагом для транспортировки российской нефти, нефтепродуктов и топлива в интересах ВС РФ.

- Железнодорожный мост через реку Кальмиус в районе Старомарьевки Донецкой области. Объект используется для опрокидывания личного состава, вооружения, военной техники и материально-технических средств.

- зенитный ракетный комплекс "Тор-М2", две радиолокационные станции "Небо-СВ", радиолокационные станции "Небо-У", "Каста-2Е2" и "Гамма-С1М". Все входящие в состав системы ПВО и радиолокационного обеспечения противника.

- пункты управления БпЛА противника в районах Белой Березки Брянской области России, Наумовки Белгородской области России и Свободного Поля Донецкой области.

- Районы сосредоточения живой силы противника в районах Богатыря и Новоукраинки Донецкой области.

Когда мы вспоминаем село, в воображении часто первым возникает дом. Для каждого этот образ оживает по-своему: утреннее пение птиц за окном, запах свежескошенной травы, теплое молоко, аромат маминых и бабушкиных пирожков.

В спецпроекте вместе с "Духмяной Хатой" мы отправляемся в путешествие по украинским селам: рассказываем истории, которые хранят дома, и показываем, как архивные эскизы украинских жилищ стали основой новой лимитированной серии упаковок дрожжей.

Когда мы говорим о селе, многие представляют себе что-то старомодное. И это огромная ошибка. Мы недооцениваем величие украинских сел, ведь знаем о них совсем немного. Села это не только природные чудеса и интересные местные традиции, но и невероятные истории, неожиданные названия, легендарные личности, которые здесь родились. Украинские села умеют удивлять: устанавливают рекорды, ломают стереотипы и заставляют влюбиться в себя.

Село известно двумя источниками, которые бьют фонтанами со дна озера. Температура воды здесь всегда остается неизменной 9 градусов. Поэтому озеро никогда не замерзает.

Местная гипсовая пещера Оптимистическая занесена в Книгу рекордов Гиннесса как самая длинная в Евразии и пятая по величине в мире. Общая протяженность исследованных ходов превышает 260 км.

Здесь издавна расписывали дома и предметы быта растительным орнаментом, который получил название "Самчиковская роспись".

Здесь выпекают вышитый медовый пряник уникальный хлеб-оберег для свадьбы, который внесен в перечень нематериального культурного наследия.

Считается неофициальной клубничной столицей Бессарабии. Ранняя ягода из этого села одной из первых появляется на рынках Украины.

6 тысяч лет назад здесь находилось одно из крупнейших в мире поселений древних трипольцев.

Дом это символ украинской души. Здесь каждый уголок, рушник или роспись на стене всегда имели особое значение. Наши предки строили дома так, чтобы они были настоящими крепостями, где хозяева чувствовали себя в безопасности и ощущали связь поколений.

Печь

Считалась сердцем дома и символом семейного очага. Ее никогда не оставляли грязной, каждую субботу белили и украшали узорами-оберегами. Во время растопки печи или выпечки хлеба нельзя было кричать или ругаться, чтобы не обидеть огонь и не испортить блюдо.

Соломенная крыша

Украинские дома часто покрывали крышей из ржаной соломы или камыша. Такая кровля летом надежно защищала от жары, а зимой сохраняла тепло внутри.

Глиняный пол

Когда-то в большинстве сельских домов пол был глиняным. Глину смешивали с половой или соломой и тщательно утрамбовывали. Перед праздниками пол смазывали свежим глиняным раствором, а после высыхания устилали душистыми травами.

Сволок

Это балка из липы или дуба, которая удерживала потолок и символизировала крепость рода. Во время строительства на сволоке вырезали сакральные знаки геометрические или растительные орнаменты. К нему в украинских домах всегда подвешивали колыбель младенца.

Окна

Раньше их делали небольшими, чтобы уменьшить потери тепла зимой. Снаружи вокруг окон рисовали орнаменты, которые защищали от сглаза и нечистой силы.

Покуть

Самое святое место в доме, расположенное по диагонали от печи. Здесь стояли иконы, украшенные вышитыми рушниками. На покуть всегда сажали самых почетных гостей, молодоженов во время свадьбы, ставили обрядовый хлеб.

Сад возле дома

Традиционно возле домов сажали плодовые деревья: вишни, яблони, груши, сливы, орехи. Обязательно рос куст калины символ рода. Под окнами и в саду цвели мальвы, бархатцы, мята, любисток и мак.

Именно образ дома, который испокон веков был больше, чем просто жилищем, стал основой нового проекта "Духмяной Хаты", посвященного красоте украинского села.

"Село это сокровище украинского народа. Под соломенной крышей украинского дома хранится самое ценное: живая память рода, песни, сказки, рецепты, аромат свежеиспеченного хлеба. В нашей коллекции упаковок дома, которые существовали только в виде чертежей, оживают благодаря цветам и воссозданию жизни в них. Надеемся, что лимитированная серия вдохновит украинцев на кулинарные шедевры и вернет теплые воспоминания о любимом селе", рассказали в "Духмяной Хате".

В 1926 году группа талантливых украинских архитекторов создала "Проекты сельского строительства" сборник эскизов домов для украинского села. Они считали, что село заслуживает такого же внимания, как и город. А жители сел также нуждаются в качественной технической литературе.

Архитекторы предложили 15 проектов сельских домов: 5 для жителей лесных районов Украины, 5 для лесостепных, еще 5 предназначались для сельскохозяйственных коллективов и коммун.

Главной задачей было создать рациональные и недорогие проекты сельских домов, рассчитать ориентировочную стоимость их строительства. Также архитекторы предложили эскизы хозяйственных построек с учетом санитарных и зоотехнических норм.

К сожалению, спустя три года начались репрессии. Главный составитель сборника эскизов, представитель украинского необарокко Дмитрий Дяченко, погиб в ГУЛАГе. Николай Дамиловский, новатор промышленного модерна, также был репрессирован.

"Проекты сельского строительства" остались только на бумаге, но сохранились. "Духмяна Хата" вдохновилась образом невероятного украинского села, созданным в 1926 году, и воплотила его в лимитированной серии из шести упаковок дрожжей.

1) Белый дом

Село это белый дом, вокруг которого растут вишни. Их можно срывать прямо из окна.

2) Розовый дом

Село это дом, где пахнет бабушкиными пирожками с маком.

3) Синий дом

Село это летние вечера на веранде и тихие разговоры.

4) Зеленый дом

Село это хлеб с хрустящей корочкой и домашним маслом на завтрак.

5) Коричневый дом

Село это дом, где можно найти настоящие сокровища на чердаке.

6) Желтый дом

Село это неспешная жизнь, гармония с собой и вдохновение в простых вещах.

У каждого села есть свои фирменные блюда. Мы попросили украинцев поделиться рецептами выпечки, которые напоминают им о родном доме.

Татьяна, село Купель, Хмельницкая область:

"В нашем селе берет начало река Южный Буг. Здесь все готовят самые разные блюда из рыбы карасей в сметане, толстолобика в томате, толченики из рыбы, уху. С рыбой даже делают вареники. У нас их называют пирогами, потому что лепят большими. Тесто всегда готовят дрожжевое".

Рецепт теста для вареников из села Купель

Кислое молоко 1 стакан

Дрожжи "Духмяна Хата" 20 г

Мука 450 г

Сахар 1 ст. л.

Соль 1,5 ч. л.

Сливочное масло 30 г

Подогреть кислое молоко. Добавить сахар, соль и несколько ложек муки. Растворить дрожжи. Оставить в теплом месте, чтобы они активировались. Через 1520 минут всыпать оставшуюся муку и замесить тесто. В конце добавить сливочное масло и еще раз хорошо перемешать. Оставить тесто подходить на 4060 минут. После этого можно лепить вареники.

Ирина, село Никитяны, Киевская область

"Самые популярные блюда нашего села картофельное пюре и беляши. Местные хозяйки готовят их едва ли не каждый день. Чтобы начинка для беляшей была сочной, кладут много лука. Перед этим его обязательно хорошо солят так он выделяет еще больше сока. Фарш нужно отбивать 1015 минут. Благодаря этому из мяса выходит лишний воздух, и начинка становится более нежной и сочной. Летом в нее добавляют много зелени".

Рецепт теста для беляшей из села Никитяны:

Мука 500 г

Вода 250 мл

Сахар 1 ч. л.

Соль 1 ч. л.

Растительное масло 2 ст. л.

Дрожжи "Духмяна Хата" 15 г

Подогреть воду, добавить соль и сахар. Растворить дрожжи, всыпать муку и замесить тесто. В конце добавить растительное масло. Накрыть и оставить в теплом месте на час. После этого можно формировать беляши. Тесто получится липким, но больше муки добавлять не нужно.

Виктория, село Агрономия, Николаевская область

"Главное блюдо в нашем селе борщ, который каждая хозяйка варит по своему особому рецепту. Обязательно добавляют томат и много зелени. Бульон готовят на свиных ребрышках или домашнем петухе. Капусту кладут в самом конце, чтобы она оставалась хрустящей. Подают борщ с салом и чесночными пампушками. А еще наши хозяйки часто летом пекут пирожки с ягодами или фруктами".

Рецепт теста для пирожков из села Агрономия:

Мука 500 г

Молоко 300 мл

Дрожжи "Духмяна Хата" 30 г

Яйца 2 шт.

Сахар 1 стакан

Разрыхлитель 1 ст. л.

Сливочное масло 50 г

Соль щепотка

В подогретое молоко добавить соль, по столовой ложке сахара и муки. Растворить дрожжи и оставить в теплом месте. Когда масса начнет пениться, добавить яйца, взбитые с оставшимся сахаром, разрыхлитель и муку. Вымешивать тесто 1520 минут, пока оно не начнет отставать от рук. Добавить растопленное сливочное масло и еще раз тщательно вымесить. Миску с тестом накрыть пленкой и оставить в теплом месте на час-полтора.

Если вы хотите экономить деньги на счетах за электричество, важно понимать, какие приборы потребляют больше энергии. Gazeta.ua расскажет о них.

Средний цикл сушильной машины потребляет 4,5 кВт за цикл. Использование сушилки требует много энергии, поэтому высушить одежду без использования машины - отличный способ сэкономить электроэнергию и деньги.

Или просто воспользуйтесь энергосберегающим режимом сушильной машины, чтобы сэкономить немного денег.

Посудомоечные машины потребляют в среднем от 0,5 кВт до максимум 2 кВт за цикл, что с течением времени может значительно увеличиться. Чтобы сэкономить деньги, потребители могут включать посудомоечную машину только тогда, когда она заполнена или использовать режим энергосбережения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно пользоваться электрочайником, чтобы он прослужил дольше: подборка советов

Холодильники с морозильной камерой потребляют в среднем 1,5 кВт в день. Хотя этот прибор нельзя выключить, есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы снизить потребление энергии.

Чтобы сэкономить деньги, потребители могут регулярно размораживать холодильник с морозильной камерой, держать открытой дверь всего на несколько секунд и как можно реже класть в холодильник только холодные продукты.

Стиральные машины потребляют в среднем 2,1 кВт за цикл. Чтобы сэкономить деньги, стирайте одежду при полной загрузке, используйте эко-режим стиральной машины и избегайте цикла предварительной стирки.

Большую часть грязи и микробов на одежде можно удалить холодной водой, поэтому используйте более холодные режимы.

Электрическая духовка обычно использует 0,87 кВт/ч. Чтобы сэкономить деньги, используйте настройки вентилятора духовки и выключайте ее, если она не используется. Разогревайте духовку только при необходимости, поскольку на предварительный разогрев духовки тратится энергия.

Альтернативно, по возможности, используйте микроволновку или тостер. Эти приборы потребляют меньше энергии, чем ваша духовка.

И это независимо от того, были ли это другие кошки или собаки. Об этом пишет портал Pixelinform.

Ученые провели опрос среди 412 владельцев кошек, спрашивая их о поведенческих изменениях у их любимцев после потери другого домашнего питомца. Владельцы описывали, как изменились отношения между живыми котами и умершими, а также какие изменения в поведении наблюдались у живых животных.

Исследование показало, что коты могут демонстрировать признаки скорби, которые включают:

Увеличение продолжительности сна: многие владельцы отметили, что после потери друга кошки начинали больше спать.

Отказ от игр: кошки, которые раньше были активными, после потери могли терять интерес к играм.

Потеря аппетита: в некоторых случаях отмечался сниженный интерес к пище.

Повышенная потребность во внимании: кошки чаще искали компанию человека, стараясь больше времени проводить вместе.

Желание побыть одному: некоторые коты пытались изолироваться, прячась в укромных местах.

Эти признаки проявлялись как у кошек, потерявших другого кота, так и у потерявших собаку. Это свидетельствует о том, что эмоциональная связь между животными может быть очень сильной.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему коты кричат ​​под закрытой дверью

Оказалось, что глубина горя кота зависела не только от продолжительности их отношений с умершим любимцем, но и от того, насколько сильно сам владелец был привязан к умершему животному. Если владелец глубоко переживал утрату, то его кот мог проявлять более выраженные признаки скорби.

Однако психологи также отметили, что иногда люди могут проектировать собственные эмоции на своих любимцев. Те, кто не испытывал сильное горе, реже замечали подобные изменения в поведении своих кошек.

Это исследование подтверждает, что кошки - не просто независимые животные, они также имеют сложный эмоциональный мир и могут испытывать горе за своими друзьями, независимо от их вида. Это открытие заставляет нас еще больше ценить наших четырехлапых друзей и понимать, как они способны разделять с нами свои эмоции.

Чтобы ваш любимец оставался здоровым и счастливым, важно соблюдать несколько простых советов:

Ухаживайте за зубами кота: проблемы с зубами могут отрицательно влиять на общее состояние здоровья.

Выбирайте правильный корм: качественный состав пищи поможет поддерживать активность и здоровье кота.

Регулярные осмотры у ветеринара: профилактика всегда лучше лечения.

Обеспечьте физическую активность: играйте с котом, чтобы поддерживать его в форме и поднимать настроение.

Эти простые действия помогут вам продлить жизнь вашего любимца и сделать его счастливее.

Об этом генеральный прокурор Руслан Кравченко написал в Telegram.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Псевдо-СБУшники выманили у экс-премьер-министра Украины 6,7 млн грн: задержаны двое подозреваемых

Расследование по делу Гусакова продолжается уже больше года. Правоохранители проверяли, были ли использованы средства, которые люди переводили как пожертвования, по назначению.

Как установило следствие, средства, собранные украинцами на лечение, проходили через криптовалютные биржи Binance и WhiteBIT. По данным правоохранительных органов, в последующих операциях использовались 1170 банковских карт других лиц. Затем средства конвертировались и распределялись между многочисленными криптокошельками.

По версии следствия, это делалось для того, чтобы скрыть происхождение средств и затруднить отслеживание их движения.

Генпрокурор Руслан Кравченко сообщил, что в ходе расследования обнаружены новые пострадавшие.

"Если во время сообщения о первом подозрении их было 34, то сегодня уже 96. Размер установленного ущерба вырос с 1,3 млн грн до более 2 млн грн", - проинформировал Кравченко.

Соответственно увеличился и размер задокументированного ущерба - с 1,3 млн до более 2 млн гривен.

"В отдельном уголовном производстве мы продолжаем устанавливать полный маршрут движения средств, всех лиц, которые могли участвовать в финансовых операциях, а также фактических пользователей криптовалютных кошельков, через которые проходили деньги. Проверяются и другие финансовые операции, которые пока не охвачены уведомленными подозрениями. рассказал генпрокурор.

По информации Кравченко, подозреваемый полностью признал свою вину в инкриминируемых преступлениях и сейчас сотрудничает со следствием.

Досудебное расследование по делу по фактам мошенничества и легализации имущества в особо крупных размерах было завершено. Следующий этап: ознакомление защиты с материалами дела и направление обвинительного акта в суд.

Однако есть несколько простых и эффективных способов ее заострить в домашних условиях. Одним из них поделилась в Instagram блогер и профессиональный повар под ником Thisoldbaker.

"Все, что вам нужно сделать, это взять алюминиевую фольгу и провести ею по краям", советует она.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Три действенных способа, которые отмоют до блеска кухню от устаревшего жира

Этот простой метод позволяет не только восстановить остроту терки, но и очистить ее от накапливающихся со временем остатков. Фольга способна снимать мелкие загрязнения и подтачивать края терки. Это позволяет эффективно нарезать ингредиенты без усилий.

"Просто следите за своими пальцами, будьте осторожны", - добавляет блоггерша.

Знают, как легко наточить терку и повара ресторана Milkwood Restaurant. В видео на YouTube они рекомендуют другие способы. В частности, использование наждачной бумаги.

Небольшими листьями наждачки можно эффективно затачивать края терки, особенно в сложных участках с мелкими зубцами.

Кроме того, помочь может алмазный напильник. Им можно заточить каждое отверстие терки по отдельности. Это обеспечит очень хороший результат. Такой способ особенно полезен, если терка имеет мелкие зубцы или уникальные отверстия для разных типов нарезки.

Еще один эффективный способ заточить терку - использовать нижнюю часть керамической чашки. Дело в том, что керамика может действовать как микроточилка для металлических поверхностей терки.

В частности, дефицит сна может повлиять на настроение, умственную моторику, умственную деятельность, память, иммунную систему, повышение уровня стресса и даже ожирение. Об этом сообщает Минздрав в Telegram.

"Если бы у нас была украинская статистика, то, наверное, она была бы намного хуже. После 24 февраля 2022 года, пожалуй, только 10 % украинцев могут похвастаться отсутствием тех или иных нарушений сна", - говорится в сообщении.

Олег Швец, президент Ассоциации диетологов Украины, консультант по общественному здоровью Минздрава Украины, рассказал о продуктах, которые позволят сделать сон более спокойным, а общее состояние здоровья - лучше.

В частности, чтобы извлечь пользу из продуктов и напитков, улучшающих сон, лучше всего употреблять их за 2-3 часа до сна.

Так, пища с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием насыщенных жиров и простых углеводов способствует более глубокому сну, восстанавливающему организм.

Некоторые продукты влияют на уровень серотонина - ключевого гормона, который вместе с витаминами В6, В12 и фолиевой кислотой поддерживает здоровый сон.

Готовя ужин, обратите внимание на следующие продукты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали семь продуктов, которые лучше утоляют голод

Что следует употреблять за 2-3 часа до сна

Изготовленные из цельного зерна хлеб, макаронные изделия, крекеры и коричневый рис.

Нежирный сыр, курица, индейка и рыба богаты аминокислотой триптофан, которая повышает уровень серотонина.

Триптофан также можно найти в яичных белках, соевых бобах и тыквенных семечках.

Для сердца полезны орехи, такие как грецкие, миндаль, кешью, фисташки

Также для сна полезны продукты с магнием.

Он, как и триптофан способствует лучшему качеству сна. К примеру, добавьте к ужину листовую зелень (шпинат, орехи, семечки, авокадо или черная фасоль)

Из напитков следует употреблять травяной чай или теплое молоко. Эти напитки хорошее успокоительное перед сном.

Можно употреблять и свежие травы: шалфей и базилик содержат химические вещества, которые уменьшают напряжение и способствуют сну.

Что не следует употреблять перед сном

Избегайте обычных углеводов: обыкновенный хлеб, макаронные изделия, сладости, выпечка. Они снижают уровень серотонина и не способствуют сну.

Не употребляйте вечером жирные сыры или жареную рыбу. Они дольше перевариваются и могут не дать вам уснуть.

Избегайте продуктов, содержащих насыщенные жиры и трансжиры: картофель фри, чипсы и другие закуски с высоким уровнем жиров. Они снижают уровень серотонина.

Не употребляйте напитки с содержанием кофеина, они действуют как стимуляторы. Если у вас есть проблемы со сном, пейте их до обеда.

Избегайте черного и красного перца, они оказывают возбуждающее действие.

Поэтому закупорки стоков лучше избегать. А для этого следует знать, какие бытовые ингредиенты ни в коем случае нельзя выливать в раковину. О нескольких основных напоминает Gazeta.ua.

Хотя пищевую соду считают неплохим ингредиентом для уборки дома, она может привести к неудобствам, если попадет в раковину. Она обуславливает засорение канализации. К тому же сода может со временем повредить трубы, потому что является природным абразивом.

Мед со временем кристаллизуется и затвердевает. Поэтому не следует допускать его попадания в стоки. Ведь может там скапливаться и вызывать закупорки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как легко отмыть плитку на кухне: лайфак с содой

Поскольку масло при охлаждении затвердевает, оно может привести к большим закупоркам в стоках. По словам экспертов, это касается не только кулинарного масла, но и косметического.

Такой, казалось бы, безопасный для канализации продукт также может приводить к существенному засорению и закупорке в стоках. Поэтому лучше не мыть кофеварки в раковине.

Вред канализации может также нанести смывание глиняной маски для лица в раковине. Когда остатки маски стекают через пробку, это может привести к хаосу в канализации. Поэтому маску лучше протереть влажной салфеткой, а затем ополоснуть лицо.

После таких досадных случаев лучше проконсультироваться с семейным врачом или обратиться в травмпункт, отмечают в Национальной службе здоровья Украины.

Врач должен определить, нужна ли прививка и какие дальнейшие действия.

"А сразу после того, как укусила собака или хищное животное, медики советуют прежде всего тщательно промыть рану чистой водой с мылом. Затем следует нанести антисептик. Следует закрыть рану или царапину чистой повязкой", говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Украине в этом году ожидается циркуляция четырех штаммов гриппа

Далее необходимо обратиться за медицинской помощью в ближайший травмпункт, чтобы рану должным образом обработали и решили, что делать дальше. Врач травмпункта осмотрит пациента и при необходимости назначит курс вакцины.

"Прививка помогает в 99% случаев, если пациент обратится в медицинское учреждение и начнет курс лечения не позднее 14 дней с момента инфицирования", отмечают в НСЗУ.

Там напоминают, что прививка от бешенства бесплатна.

Однако мало кто знает, что делать этого не стоит, пишет Gazeta.ua.

Дело в том, что излучение, производимое микроволновой печью, должно поглощаться продуктами. Если сверхвысокочастотные волны не находят помехи на своем пути, они продолжают движение и отражаются от внутренних стен камеры.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали пять продуктов, которые нельзя разогревать

При этом кажется, что ничего не происходит, ведь печь не издает треска или других странных звуков. Она тоже не искрит. Вместе с тем излучение оказывает негативное влияние на детали и значительно сокращает срок службы устройства.

Также негативно на состояние печи влияет разогрев в ней небольшого количества пищи. Поэтому не стоит в микроволновке греть, например один бутерброд. Ведь минимальный вес продуктов для СВЧ печи составляет 200 граммов.

А если нужно разогреть небольшое количество пищи, то, кроме тарелки с продуктами, можно поставить в микроволновку емкость с водой.

Ингредиенты:

крекеры - 70 г

кокосовая стружки - 50 г

растопленное сливочное масло - 70 г

сливочный сыр - 375 г

стакан сливок - 1/2

стакан сахарной пудры - 1/3

желатин - 9-12 г

малина - 300 г

мята или мелисса - для украшения

Приготовление:

Крекеры перетереть в крошку. Добавить масло и кокосовую стружку, тщательно перемешать. Застелить форму пергаментом для выпечки. Распределить масляную крошку, сформировав основу десерта. Поставить на 15 мин в холодильник. Взбить сливочный сыр с сахарной пудрой и сливками. Подготовить желатин по инструкции. Вскипятить 2 ст. л. воды и снять с огня. Растворить желатин в горячей воде и добавить к творожной массе, взбить. Добавить половину малины и перемешать. Перевести начинку в основание и разровнять поверхность. Накрыть пленкой и поставить в холодильник на 4 часа. Украсить можно свежими ягодами и листьями мяты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Клубничные десерты: 3 рецепта необычных пирогов

Об этом говорится в материалах Nice-Matin.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: СБУ возобновила ключевое видеодоказательство по делу о покушении на Ермолаева

Ермолаев признался, что пережитое покушение стало для него глубоким потрясением.

"Это чрезвычайно тяжёлое испытание для меня, моей семьи и близких", - подчеркнул он.

По словам Ермолаева, до нападения он не считал Монако местом, где его жизни может угрожать опасность. В то же время отметил, что не рассматривает возможность выезда, поскольку сосредоточен на восстановлении и сотрудничестве со следователями.

Бизнесмен прокомментировал версии о возможных заказчиках нападения. В частности - о возможной связи покушения с деятельностью его сына Артура (в контексте дела "Milton Group" и мошеннических колл-центров - Gazeta.ua). По словам Ермолаева, оснований связывать покушение с делом сына нет. Он отметил, что сам не был фигурантом дела и не имел отношения к инкриминируемым фактам.

"Мне как отцу, конечно, очень трудно смириться с тем, что мой сын сталкивается с серьезными судебными проблемами. Но Артур - взрослый человек. Он живет своей жизнью, и я не вижу никаких оснований связывать его дело с нападением" - рассказал он.

Кроме того, Ермолаев отказался комментировать предположения о возможной причастности украинских властей к покушению.

"Нет, я этого не знаю. Продолжается уголовное расследование. Любая публично высказанная гипотеза может затруднить работу следователей. Я не хочу ни спекулировать, ни каким-либо образом вмешиваться в ведущееся расследование", - говорится в интервью.

Отдельно Ермолаев выразил благодарность властям Монако, а также руководству Украины и Франции за содействие в расследовании обстоятельств покушения.

"Хочу искренне поблагодарить Его Высочество принца Альбера II, президента Украины Владимира Зеленского и президента Французской Республики Эммануэля Макрона за их поддержку, за внимание к этому делу и за их вклад в усилия, направленные на то, чтобы полностью выяснить, что произошло", - сказал он.

Также бизнесмен заявил, что после выздоровления хотел бы и в дальнейшем проживать в Монако, и добавил, что считает ошибочным решение о включении его в украинский санкционный список.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Есть люди, которые словно от рождения притягивают возможности, деньги и нужных людей в свою жизнь, - говорит астролог. - Их сила не только в финансах, но и в уверенности, харизме и способности создавать вокруг себя атмосферу победителя. Именно поэтому этим знакам часто завидуют, ведь кажется, что удача сама идет им навстречу. Тельцы, Львы, Скорпионы и Водолеи входят в четверку знаков с самой мощной энергетикой богатства и больших достижений".

Телец (21 апреля - 20 мая)

Тельцы имеют природное чувство ценности денег, комфорта и стабильности, поэтому умеют постепенно создавать прочный финансовый фундамент. Их настойчивость и терпение помогают достигать того уровня успеха, о котором другие только мечтают.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Любовный гороскоп на июль: одна встреча изменит всю вашу жизнь

Лев (23 июля - 23 августа)

Львы обладают яркой энергией лидера - они умеют привлекать внимание, вдохновлять других и находить возможности где угодно. Их уверенность часто открывает двери к большим проектам, признанию и материальному росту.

Скорпион (24 октября - 22 ноября)

Скорпионы обладают сильной интуицией и невероятной способностью чувствовать правильный момент для важных решений. Их внутренняя сила, стратегическое мышление и умение проходить кризисы часто становятся секретом больших побед.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Деньги будут там, где ты - финансовый гороскоп на июль обещает богатство семи знакам

Водолей (21 января - 19 февраля)

Это знак амбиций, дисциплины и долгосрочных целей, поэтому они часто достигают высокого статуса благодаря собственным усилиям. Их энергия успеха проявляется через работу, мудрые решения и умение строить будущее шаг за шагом.

Елена Максимова - известная украинская астролог. 33 года занимается составлением точных прогнозов. Специализируется на вопросах межличностных отношений, а также на финансовой и бизнес-астрологии. Признана астрологом, советы которого чаще всего сбываются. Живет и работает в Харькове. Является членом Всеукраинской ассоциации астрологов. Использует техники мастеров средневековой и ренессансной астрологии.

Впрочем, иногда в середине лета на них могут перестать появляться бутоны. Обычно это происходит из-за того, что растению не хватает воды или питательных веществ, пишет Gazeta.ua.

Чтобы розы цвели в течение всего сезона, следует соблюдать определенные правила. Есть, по крайней мере, семь важнейших способов стимулировать цветение роз.

Место посадки

Прежде всего следует обращать внимание на место, где высаживаете цветы. Розы любят солнечный свет, потому для них следует выбирать открытые, солнечные места. Не стоит сажать их в местах, где застаивается вода, потому что это может привести к развитию грибковых заболеваний.

Поливка

Розы лучше поливать обильно, но не часто, иначе можно переувлажнить почву. Оптимальное время для полива утро или вечер, когда солнце не слишком активно. Необходимо использовать для этого отстоянную или дождевую воду.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Долго цветут и не боятся заморозков: какие декоративные кусты могут стать украшением вашего двора

Удобрения

Чтобы розы пышно цвели, им нужны минеральные и органические удобрения. Вносить их нужно регулярно в течение всего сезона вегетации. При этом следует соблюдать инструкции на упаковку удобрения.

Обрезка

Обрезка роз стимулирует цветение и формирует куст. Проводить обрезку нужно весной до начала вегетации. А также осенью, после окончания цветения. При этом следует удалять старые, сухие и больные ветви. Их обрезают под углом 45 градусов.

Защита от болезней и вредителей

Розы следует регулярно осматривать на наличие вредителей и болезней. При первых признаках растение следует обработать подходящими препаратами. Для профилактики заболеваний можно использовать народные средства, в частности настой чеснока или лопуха.

Мульчирование

Мульчирование почвы вокруг кустов роз поможет сохранить влагу. Это также предотвращает рост сорняков и защищает корни от перепадов температур. Для мульчирования можно использовать солому, скошенную траву, опилки или кору.

Правильная подготовка к зиме

Осенью перед наступлением холодов розы нужно укрыть агроволокном или опавшей листвой. Это защитит растения от ветра и мороза.

Однако хранить яйца можно и без низкой температуры. Но следует учитывать, что тогда срок их годности значительно уменьшится, пишет Gazeta.ua.

При комнатной температуре яйца в среднем могут храниться до трех недель. Это зависит от степени их свежести.

Чтобы яйца хранились дольше, их не следует перед тем мыть. В противном случае срок годности не будет превышать 12 дней. Дело в том, что яйца имеют на скорлупе тонкую природную пленку, препятствующую попаданию внутрь воздуха и разных микробов. Потому мыть их лучше конкретно перед приготовлением.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Яйцо пашот удастся с первого раза: как приготовить идеальное блюдо на завтрак

Яйца будут дольше храниться, если соблюдать определенные правила. Прежде всего, нужно проверить целостность скорлупы. Если она без видимых повреждений можно не беспокоиться, внутрь не попадет воздух и микробы, поэтому яйца будут храниться дольше.

Если яйцо треснуто, его следует съесть в течение двух дней, если оно из холодильника. В противном случае его следует сразу выбросить.

Следует помнить, что яйца не следует хранить в дверце холодильника, потому что там нестабильная температура и они быстрее испортятся. Лучше класть в отсек для овощей.

Если приобретаете яйца в упаковке, не стоит их перекладывать оттуда, так они будут лучше защищены и дольше будут храниться. Яйца также нужно держать подальше от продуктов, обладающих сильными ароматами, ведь они быстро впитывают посторонние запахи.

Если яйцо испорчено, у него будет крайне неприятный резкий запах. Но когда яйцо только начинает портиться, распознать по запаху этот процесс будет затруднительно. Поэтому следует обратить внимание на белок. У более старого яйца он будет более прозрачным, чем у свежего. Если сварить несвежее яйцо, его белок будет иметь сероватый оттенок, у свежего белка цвет будет идеально белым.

Об этом говорится в обзоре РБК-Украина.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сети АЗС изменили стоимость бензина и дизеля

На украинском топливном рынке, начиная с субботы, 18 июля, постепенно выросли цены на топливо. Некоторые операторы меняли ценники дважды в течение дня.

Если сравнить цены в пятницу, 17 июля:

- OKKO и SOCAR повысили стоимость горючего на две гривны на литре;

- WOG + три гривны на литре;

- "Укрнефть": + одна гривна на литре.

Высокие цены на горючее среди сетей АЗС продолжает удерживать SOCAR. Самые низкие показатели остаются за "Укрнефтью".

При заправке полного бака объемом 50 литров разница в расходах между этими сетями составляет около 300 гривен.

По актуальным ценам стоимость 50 литров бензина А-95 стоит от 3 795 до 4 095 гривен в зависимости от сети АЗС.

Самая низкая стоимость на "Укрнафте", тогда как самые дорогие цены зафиксированы в SOCAR.

- бензин Pulls 100: 90,90 грн. (+1 грн.);

- бензин Pulls 95: 83,90 грн. (+1 грн.);

- бензин А-95 Евро: 80,90 грн (+1 грн);

- ГП Pulls: 84,90 грн (+1 грн);

- ГП Евро: 81,90 грн (+1 грн);

- газ: 41,90 грн.

- бензин 100: 91,50 грн (+2,6 грн)

- бензин 95 (Mustang): 84,50 грн (+2,6 грн)

- бензин 95 Евро: 81,50 грн (+2,6 грн)

- ДТ Mustang: 85,90 грн (+3 грн)

- ДТ Евро-5: 82,90 грн (+3 грн)

- газ: 41,90 грн

- бензин NANO 100: 91,90 грн

- бензин NANO 95: 85,90 грн

- бензин А-95: 81,90 грн

- ДТ NANO Extro: 84,90 грн

- ДТ NANO: 81,90 грн

- газ: 41,90 грн

- бензин 98 (Energy): 82,90 грн (+50 коп.)

- бензин 95 (Energy): 78,90 грн (+50 коп.)

- бензин А-95: 75,90 грн (+50 коп.)

- бензин А-92: 71,90 грн (+50 коп.)

- ДТ (Energy): 78,90 грн (+50 коп.)

- ДТ: 76,90 грн (+50 коп.)

- газ: 38,40 грн.

По данным РБК, наибольшее повышение в сутки осуществила сеть WOG. Бензин и его евро-аналоги подорожали сразу на 2,60 грн, а дизельное топливо прибавило в цене три гривны за литр.

OKKO подняла стоимость всех видов бензина и дизеля ровно на гривну за литр.

Газ дешевле всего продают в "Укрнафте" по 38,40 грн за литр. Самые дорогие цены установили WOG, OKKO и SOCAR по 41,90 гривны.

Однако есть несколько странный, но чрезвычайно эффективный способ хранения муки - в морозильной камере, пишет Gazeta.ua.

Если не соблюдать правила хранения муки и необходимые условия, то в ней могут завестись жучки. После этого использовать муку уже нельзя.

Чтобы этого не произошло, проверить муку нужно еще на этапе покупки. Следует внимательно посмотреть, не слипся ли товар из-за лишней влаги, или в нем не видно черных точек, которые и указывают на наличие яиц вредителей или самих жучков.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пять признаков, что яйца не испорчены и их можно есть

Производители часто продают свой товар в плотных бумажных пакетах, в которых достаточно сложно разглядеть качество продукта. Поэтому следует проверять целостность упаковки, дату выпуска и наличие плесени. Следует также обращать внимание на сроки годности.

Если в бумажном пакете плохо проклеено дно, то можно протестировать продукт на запах. Мука не должна иметь горького аромата. Если он появился, значит, муку долго хранили без соблюдения необходимых условий.

Лучше всего хранить этот продукт в морозильной камере. Впрочем, не следует забывать его там. Муку в морозильную камеру можно положить на 3-4 суток, затем ее нужно вынуть и снова переложить в темное место.

Чтобы ваше Android-устройство работало дольше без подзарядки, стоит воспользоваться несколькими простыми советами, советует Gazeta.ua.

Включите режим энергосбережения в настройках батареи. Это поможет ограничить фоновые процессы, что существенно снизит потребление энергии.

Использование режима экономии заряда аккумулятора на смартфонах Android может увеличить продолжительность работы до 30%. Эксперты рекомендуют активировать этот режим при достижении уровня заряда в 30% для оптимальной работы устройства в течение дня.

Уменьшите яркость или включите автоматическую регулировку. Экран является одним из главных потребителей энергии, поэтому это простое действие может значительно продлить время работы устройства.

Установите минимальный уровень яркости экрана и выключите автоматическую яркость.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как защитить смартфон от аномальной жары: советы

Выключайте Bluetooth, Wi-Fi, GPS, мобильные данные и NFC, когда они не используются. Это поможет снизить нагрузку на батарею.

Эксперты по мобильным технологиям рекомендуют пользователям Android выключать Bluetooth, Wi-Fi, GPS, мобильные данные, когда они не используются.

Адаптивный аккумулятор, представленный в Android 9.0 Pie, использует искусственный интеллект для анализа ваших привычек и уменьшения потребления заряда редко используемыми приложениями. Эта функция помогает значительно продлить время работы устройства.

Шаги для включения адаптивного аккумулятора:

Перейдите в "Настройки".

Выберите раздел "Аккумулятор".

Найдите и включите "Адаптивный аккумулятор".

Темный режим не только обеспечивает комфортное использование ночью, но помогает экономить заряд аккумулятора, особенно на OLED-дисплеях. Включение встроенной темной темы на вашем Android-устройстве может значительно продлить время работы от батареи.

Включение темного режима:

Зайдите в "Настройки" "Экран".

Прокрутите вниз до "Тема" и выберите "Темный режим".

Удалите или остановите приложения, потребляющие много энергии. Используйте специальные приложения для оптимизации энергопотребления, таких как Greenify.

Эта бесплатная программа переводит приложения, потребляющие много заряда батареи, в состояние гибернации, блокируя доступ к ресурсам, пропускной способности и фоновым процессам. Однако это не означает, что вы не сможете использовать приложения.

Благодаря Greenify можно запускать приложения в обычном режиме, когда это необходимо, а все ненужные приложения автоматически переходят в спящий режим для экономии заряда. Важные приложения, такие как будильник, электронная почта, мессенджеры и другие, отправляющие важные уведомления программы, остаются активными, если вы не настроите их на выключение.

Оно может подкислить почву, стимулировать развитие корней, а также наполнить почву азотом, фосфором и калием. О том, как легко сделать апельсиновое цветочное удобрение, рассказывает Gardening Soul.

Нужно положить апельсиновую шкурку в чашку и добавить в 500 мл теплой воды.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как помочь розам пышно цвести - семь важных советов

Добавляют также ложку дрожжевого порошка и белого уксуса. Все это следует перемешать.

Затем настой нужно накрыть полиэтиленовой пленкой. Он должен бродить в прохладном месте двое суток.

Таким образом, получится очень хороший питательный раствор для цветов. Если его использовать для полива, это будет способствовать быстрому росту растений. Листья будут зелеными, а почва здоровой. К тому же особый запах апельсина может отгонять мелких летающих насекомых.

В общем, цитрусовые обладают удивительной способностью способствовать росту растений, качеству почвы и борьбе с вредителями.

Об этом сообщили главы Одесских ОВА и МВА, ГСЧС и Национальная полиция Украины.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Утром враг совершил ракетную атаку на Одессу

"Враг атаковал Одессу. Предварительно есть попадания по объектам инфраструктуры. Все соответствующие службы работают на местах. Выясняем детали", - сообщил Сергей Лысак, глава городской администрации в 14:51.

Впоследствии он подтвердил, что в результате вражеской атаки в Одессе погибли три человека.

В городе продолжается спасательно-поисковая операция.

По состоянию на 18:30 известно о шести раненых. Двое пострадавших госпитализированы.

"Состояние одного из них врачи оценивают как тяжелое, состояние другого пострадавшего - средней тяжести. Медики оказывают им всю необходимую медицинскую помощь", - сообщал начальник ОВА Олег Кипер.

Среди раненых людей ребенок, уточнили в полиции Одессы. Правоохранители выясняют ситуацию на месте попадания: фиксируют последствия, собирают доказательства, опрашивают свидетелей и оказывают психологическую помощь.

В результате удара значительных разрушений потерпел один из объектов инфраструктуры - там повреждена спецтехника и газовая магистраль.

В результате попадания произошел пожар - загорелась хозяйственная техника. По данным ГСЧС, спасатели уже потушили возгорание.

Диетолог Светлана Фус дала советы, когда именно следует ужинать и чем. Если придерживаться этих рекомендаций, значительно улучшите состояние здоровья, и удержите вес на нужной отметке. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
"Думаю, вы уже не раз слышали рекомендацию, что ужинать нужно за три-четыре часа до сна. Но почему именно такой интервал времени? Это связано с гормональной системой нашего организма, работой пищеварительной системы. В вечернее время у нас должны активизироваться "ночные гормоны": мелатонин и соматотропный гормон, которые запускают использование организмом запасов жира на энергетические нужды.
⁣⁣⠀
Но слаженная работа этих гормонов возможна лишь тогда, когда мы соблюдаем режим питания и режим сна.
Спать мы должны ложиться в тот же день, когда и проснулись. То есть самое оптимальное время отхода ко сну - 23:00. ⁣⁣⠀
Согласно циркадным ритмам поджелудочная железа должна снижать свою активность не позднее 21:00 (уровень инсулина, который выделился на последний прием пищи, должен плавно снизиться и нормализовать количество глюкозы в крови). На формирование и переваривание пищевого комка необходимо около трех-четырех часов, в зависимости от того, какие продукты вы выбрали на ужин.⁣⁣⠀
Поэтому путем несложных арифметических действий высчитываем, что ужин должен быть за три-четыре часа до сна, то есть 23:00 - 4(3) часа = 19:00 (20:00). Это касается всех: и худеющих, и тех, кто просто хочет быть здоровым.⁣⁣⠀

Что же съесть на ужин, каким продуктам отдать предпочтение?
⁣⁣⠀
А вот здесь уже все индивидуально. Нужно самостоятельно проследить за реакцией организма и подобрать свой вариант. На что нужно обратить внимание: ужин должен давать сытость и комфорт ЖКТ, но не отечность и лишние килограммы на весах утром.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
По классике жанра на ужин я рекомендую белок + овощи. Белок нужно выбирать более легкоусвояемый - рыбу, мясо птицы, яйца. Если после употребления сырых овощей на ужин чувствуете дискомфорт в желудке или кишечнике и появляется чувство голода, овощи лучше использовать приготовленные (на пару или тушеные/запеченные). Обязательно добавляйте и жиры.⁣⁣⠀
Кому-то для сытости можно добавить также кашу или цельнозерновой хлеб (порядка 50 граммов). Выбирайте крупы с низким гликемическим индексом: гречка, киноа. Кому-то комфортно на ужин использовать только кашу и овощи", - советует Светлана Фус.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Перец с омлетом - рецепт легкой и вкусной закуски

Раскопки охватили квадратный могильник, окружённый рвом, который преимущественно датируется I веком нашей эры. Большинство кремированных останков хранилось в урнах, однако пять захоронений отличались большими квадратными могильными ямами, скоплениями обожжённых костей и богатым погребальным инвентарём, сообщает Phys.org.

Среди найденных артефактов были сосуды из медных сплавов, амфоры для вина, стеклянная чаша, кольцевые гвозди и броши. Сейчас специалисты исследовательского подразделения Archaeology South-East очищают, консервируют и детально изучают все обнаруженные предметы.

"Эти исключительные погребальные предметы, вероятно, отражают дипломатические контакты и экономический обмен между населением железного века в Британии и Римской империей ещё до римского завоевания 43 года нашей эры. Стеклянная чаша является одним из самых ранних стеклянных сосудов, попавших в Британию, а амфоры, вероятно, доставляли сюда вино для представителей элиты", - отметил руководитель раскопок Ангус Форшоу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Археологи установили название корабля, затонувшего у берегов Англии почти 400 лет назад

Помимо некрополя, археологи обнаружили на территории площадью 11 гектаров как минимум три ранее неизвестных поселения железного века. Они включают круглые жилища, рвы, полевые системы, водопои и небольшие сельскохозяйственные участки.

"Период вокруг римского завоевания был временем масштабных политических и культурных изменений. Эти захоронения могли быть способом, с помощью которого сообщества железного века демонстрировали свою идентичность, власть и, возможно, лояльность Риму", - сказала руководитель проекта Самара Кинг.

После завершения полевых работ учёные продолжают исследование места захоронения и найденных материалов. Они планируют точнее установить дату функционирования кладбища, выяснить его связь с соседними поселениями, определить продолжительность использования некрополя и установить личности людей, для которых были созданы столь богатые захоронения.

Может ли устройство выйти из строя? Может ли это негативно сказаться на сроке службы батареи? Естественно воспринимать некоторую информацию стоит с иронией, но к некоторым фактам следует относиться серьезно, пишет портал Portaltele.

В данной статье представим самую важную информацию, которую должен знать любой пользователь мобильного устройства.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что делать, если смартфон перегрелся: три простых правила для спасения

Часто и живо обсуждается, что использование планшета во время зарядки отрицательно влияет не только на качество процесса, но и на срок службы самого аккумулятора. В том случае, если используется некачественное зарядное устройство, то выход из строя оборудования - это не редкость и это правда.

Однако, если подключен оригинальный блок питания в рабочем состоянии, то планшетный аккумулятор будет заряжаться как положено, независимо от того, используете ли вы устройство в данный момент или нет.

Важно помнить, что вам следует избегать всего, что может значительно разряжать аккумулятор планшета во время зарядки. Ответить на электронную почту не является проблемой, а вот просмотр фильма или запуск игры приведет к трудностям. В результате этого батарея не успевает заряжаться и перегревается, поскольку она задействована сразу в нескольких процессах.

Источник питания, который перегревается и не может рассеивать тепло достаточно быстро, может вздуться и даже загореться. Этот экстремальный сценарий маловероятен, но вы должны помнить об этом и разумно следовать инструкциям производителя. Большинство фирменных накопителей, таких как батарея на планшет, оснащены контроллерами управления, которые в нужный момент просто отключат питание, однако меры безопасности все же стоит соблюдать.

Вам не нужно заряжать аккумулятор устройства до 100% каждый раз. Фактически, это может даже сократить срок его службы. Золотая середина - это диапазон 50-80%. В этом промежутке аккумулятор работает с оптимальной производительностью.

Также, не позволяйте батарее разряжаться слишком часто. Если она остается разряженной в течение длительного времени, в дальнейшем ей может быть трудно вернуться к работе.

Помните также еще один важный момент - избыточное тепло и технологии не идут рука об руку. Литий-ионные аккумуляторы нагреваются при зарядке, поэтому никогда не оставляйте планшет, подключенный к сети, под прямыми солнечными лучами или рядом с другими горячими источниками. Это может повредить не только аккумулятор планшета, но и само устройство.

С начала суток 70 раз боеприкосновений.

Об этом сообщает Генеральный штаб Украины 20 июля.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Морпехи впервые поразили цели РФ у Железного Порта

По данным военного ведомства, продолжаются артиллерийские обстрелы пограничных районов

В Сумской области пострадали: Бачевск, Пустогород, Кореньок, Ястребщина, Волфине, Горки и Студенок.

Сведения о ходе боев на линии фронта

По данным Генштаба ВСУ, активнее всего враг по-прежнему давит на Покровском направлении.

С начала суток зафиксировано 22 атаки окупантов в районах Торецкого, Софиевки, Кучерового Яра, Белицкого, Мирного, Сергеевки, Удачного, Новоподгородного и Новопавловки, три боестолкновения продолжаются.

По обновленным данным, враг активизировал наступательные действия на Славянском направлении. За сутки зафиксировано 20 попыток продвижения оккупантов в районах Кривой Луки, Закотного, Рай-Александровки и Резниковки, четыре боя продолжаются до сих пор.

На Краматорском направлении зафиксировано два штурма окупантов в районах Юрковки и Васютинского, один бой продолжается до сих пор.

На Константиновском направлении украинские бойцы успешно отразили восемь атак вблизи Константиновки, Иванополья и Русиного Яра.

На Лиманском направлении враг шесть раз пытался идти вперед в районах Новоселовки, Ставков, Лимана и Озерного, одно боеприкосновение продолжается.

На Купянском направлении наши защитники успешно отразили одну попытку противника продвинуться вперед в районе Куриловки.

На Северо-Слобожанском и Курском направлениях Силы обороны отразили одну вражескую атаку. В то же время оккупанты совершили 25 обстрелов позиций наших войск и населенных пунктов, в том числе два из реактивных систем залпового огня.

На Южно-Слобожанском направлении зафиксировано три штурмовых действия захватчиков в районах Волчанских Хуторов, Избицкого и Колодязного, одно боеприкосновение продолжается.

На Гуляйпольском направлении противник девять раз атаковал в районах Верхней Терсы, Воздвижовки, Цветочного, Косовцевого и Горького, одно боеприкосновение продолжается.

На Ореховском направлении наши защитники остановили одну попытку противника продвинуться вперед в районе Белогорья.

На Александровском и Приднепровском направлениях попытки врага продвигаться не зафиксированы. На других направлениях существенных изменений в обстановке также не происходит.

"Украинские войска истощают врага вдоль всей линии боевого столкновения и в тылу", - пишет Генштаб.

Звезда сериала "Женский доктор", украинский актер Андрей Исаенко, заговорил о своих заработках и раскрыл, сколько получает за один съемочный день.

В интервью Славе Демину мужчина откровенно рассказал о своих доходах. Больше всего он зарабатывает на съемках в сериалах и кино. Один съемочный день артиста оценивается примерно в $500. Кроме того, актер работает преподавателем в КНУКиИ, где получает более 16 тыс. грн, а также играет в театре, что тоже приносит доход.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Елена Кравец показала, как ее младшие дети-близнецы отпраздновали первый юбилей

"Я пошел преподавать, это тоже заработок. Зарплата 16,5 тыс. грн. Еще театр, там ставка. Основной заработок - это кино. Ты взялся за проект, снялся, лето прожил. Запускается какой-то сериал, и у тебя 15 съемочных дней в месяц, так полгода, то ты не переживаешь. Съемочный день может стоить $500", - рассказал артист.

Андрей признался, что задумывается об открытии собственного бизнеса. Однако сейчас не уверен, во что именно хочет вложить деньги. Он предположил, что может приобрести недвижимость.

"Хотел бы открыть свой бизнес, но не знаю какой. Жена сказала, что нужно думать о старости. Недвижимость - это сейчас основное, о чем я думаю. Мы уже не помещаемся в нашей квартире, в которой живем. Хочется что-то больше и новее", - сказал мужчина.

Но у нее тоже есть свой срок годности. Специалисты утверждают, такая мука может принести в хозяйстве большую пользу, пишет Ukr.Media.

Она возвращает блеск нержавеющей стали. Ложки, вилки могут потускнеть со временем. Восстановить их прежний вид поможет обычная мука.

Следует насыпать небольшое количество на мягкую тряпку или сухую салфетку. Аккуратно протрите изделия из нержавеющей стали. Они снова засияют первозданным блеском.

Есть простой и очень интересный способ, как с помощью муки убрать жирный налет и вернуть чистоту кухонной плите, шкафчикам и столешницам, пишет Апостроф.

Следует насыпать этот продукт на поверхность, где образовался липкий налет. После этого нужно подождать несколько минут этого времени будет достаточно, чтобы мука впитала значительную часть жира.

После этого нужно собрать пропитанную жиром муку тряпкой или щеткой, а затем протереть поверхность, частично избавленную от налета, влажной тряпкой. Ваши столешница и плита станут чистыми, а хозяйка сэкономит и время, и силы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как вывести жирное пятно простые и действенные способы

Также муку можно использовать и во время мытья полов на кухне, где есть устаревшие пятна.

В офисе президента прокомментировали слухи. Советник президента Украины по коммуникациям Дмитрий Литвин сообщил в комментарии журналистам, что срочных кадровых назначений в военном руководстве не стоит ожидать, пишет Gazeta.ua.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: DeepState: часть военных недовольна Сырским, однако говорить об этом вголос - "самоубийство"

Собеседники LIGA.net в Офисе президента и правительстве заявили, что Зеленский рассматривает возможность отставки Сырского и замену начальника Генерального штаба ВСУ Андрея Гнатова.

Среди вероятных претендентов на пост главнокомандующего Вооружёнными силами Украины:

- Михаил Драпатый, командующий Объединенными силами ВСУ;

- Олег Апостол командующий Десантно-штурмовым войском;

- Игорь Оболенский командир корпуса Нацгвардии Хартия полковник;

- Андрей Белецкий командир Третьего армейского корпуса Сухопутных войск.

В общей сложности 11 кандидатов.

По информации источников LIGA.net, сегодня проходит заседание Ставки верховного главнокомандующего.

Советник президента Украины по коммуникациям Дмитрий Литвин прокомментировал журналистам слухи о возможных изменениях в военном руководстве государства.

По словам Литвина, распространенные предположения о замене Сырского не подтверждены.

"Не стоит ожидать кадровых назначений уже сегодня", отметил советник президента.

Также он призвал с осторожностью относиться к этой информации.

Офис президента не объявлял о решении по смене главнокомандующего ВСУ. Сырский продолжает исполнять обязанности в должности, занимаемой с февраля 2024 года.

Согласно официальному сообщению ведомства, Александр Сырский продолжает исполнять обязанности главнокомандующего ВСУ.

Не соответствует действительности информация СМИ о якобы освобождении Сырского от должности.

"Начальник Генерального штаба ВСУ генерал-лейтенант Андрей Гнатов также остается в своей должности и продолжает выполнять функциональные обязанности. Увольнение с этих должностей возможно только на основании указа президента Украины", - говорится в сообщении.

Литературной основой культового фильма стала повесть Стивена Кинга "Рита Хейворт и спасение из Шоушенка", впервые опубликованная в 1982 году в сборнике "Четыре сезона". Произведение рассказывает о банкире Энди Дюфрейне, который попадает в тюрьму за преступление, которого не совершал. За годы заключения он находит настоящего друга в лице Рэда, помогает другим заключенным и не теряет веры в свободу, несмотря на жестокость системы и несправедливость судьбы.

Фильм Фрэнка Дарабонта с Тимом Роббинсом и Морганом Фрименом превратил эту историю в одну из самых известных драм в истории кино. Лента добавила героям эмоциональной глубины, а тема надежды стала еще сильнее и трогательнее. Для многих зрителей именно экранизация стала главным знакомством с этой историей, а сам фильм давно получил статус культового.

Майлзу Холтеру наскучила спокойная и предсказуемая жизнь. В поисках своего "великого возможно" он поступает в школу-интернат, где знакомится с харизматичной и загадочной Аляской Янг. Девушка переворачивает его мир с ног на голову и становится центром истории о дружбе, первой любви, взрослении и потерях, которые навсегда меняют человека.

Сериал Hulu сумел подробнее раскрыть персонажей и их внутренние переживания, чем это позволял формат книги. Зрители увидели знакомую историю под новым углом, а многие поклонники романа отметили, что экранизация сделала героев более живыми и понятными. Именно после выхода сериала интерес к роману Джона Грина вновь вырос среди молодой аудитории.

Роман Эмили Бронте рассказывает о сложных отношениях Кэтрин Эрншо и Хитклиффа - мальчика, которого еще ребенком приютила ее семья. Крепкая связь между героями постепенно перерастает в разрушительную страсть, влияющую не только на их судьбы, но и на жизнь следующих поколений. Любовь, обиды, ревность и месть переплетаются в одной из самых трагических историй мировой литературы.

Роман экранизировали неоднократно, однако именно фильм 1939 года с Лоуренсом Оливье и Мерл Оберон стал настоящей классикой. Благодаря сильной актерской игре и атмосфере английских пустошей лента сделала историю ближе широкой аудитории. Для многих зрителей именно этот фильм стал самым ярким воплощением трагической любви Кэтрин и Хитклиффа.

Это не просто криминальная драма, а масштабная семейная сага о власти, преданности и цене выбора. Дон Вито Корлеоне годами руководит одной из самых влиятельных мафиозных семей Америки. Его младший сын Майкл старается держаться подальше от семейных дел, однако череда событий заставляет его постепенно погрузиться в мир, от которого он когда-то хотел сбежать.

Фрэнсис Форд Коппола создал экранизацию, которая давно стала отдельным культурным явлением. Блестящая игра Марлона Брандо и Аль Пачино, напряженная атмосфера и сильная драматургия сделали ленту значительно популярнее книги среди широкой аудитории. Сегодня "Крестный отец" входит в списки лучших фильмов всех времен и остается эталоном криминального кино.

В центре истории - четыре сестры Марч, которые взрослеют во время Гражданской войны в США. Романтичная Мег, независимая Джо, добрая Бет и амбициозная Эми по-разному смотрят на жизнь, любовь и собственное будущее. Вместе они переживают радости и разочарования, поддерживают друг друга и пытаются найти свой путь в мире, который диктует женщинам строгие правила.

Экранизация Греты Гервиг подарила классической истории новую жизнь. Режиссер сохранила атмосферу романа Луизы Мэй Олкотт, но одновременно сделала его ближе современному зрителю. Благодаря сильному актерскому составу, в который вошли Сирша Ронан, Эмма Уотсон, Флоренс Пью и Тимоти Шаламе, лента привлекла внимание нового поколения читателей и вернула интерес к книге, написанной более 150 лет назад.

В этой должности он заменил Кира Стармера.

Первые переговоры в должности Бернем планирует провести с президентами Украины и США Владимиром Зеленским и Дональдом Трампом.

Об этом пишут AP, BBC и Sky News.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Стармер нацелился на должность генерального секретаря НАТО - СМИ

В пятницу, 17 июля, Бернем был объявлен новым лидером Лейбористской партии. В понедельник король Чарльз III принял отставку Кира Стармера, после чего поручил парламентарию сформировать новое правительство Великобритании.

20 июля Бернем официально вступил в должность и стал 59-м премьер-министром Великобритании.

Энди Бернем родился в 1970 году в Ливерпуле в семье сторонников Лейбористской партии. Политическую карьеру он начал в качестве помощника депутатов, а впоследствии сам стал членом парламента. Он представлял округ Ли в Большом Манчестере.

В разные годы Бернем работал в правительствах Тони Блэра и Гордона Брауна, а также возглавлял Министерство культуры и здравоохранения.

В 2010 и 2015 годах политик дважды пытался возглавить Лейбористскую партию, однако потерпел поражение. В 2017 году стал мэром Манчестера. На этой должности он получил прозвище "Король Севера". Во время пандемии COVID-19 политик открыто выступал за отмену карантинных ограничений в Манчестере. Из-за такой позиции неоднократно вступал в конфликт с центральной властью.

Бернем последовательно поддерживает Украину.

Он является одним из инициаторов следующих программ:

- программы поддержки украинских беженцев "United for Ukraine";

- международной сети муниципалитетов "Unbroken Cities Network".

Бернем пообещал продолжать поддерживать Украину на том же уровне, что и его предшественник - Кир Стармер. В своей первой речи с Даунинг-стрит он объявил, что Владимир Зеленский и Дональд Трамп станут первыми официальными лицами, с которыми он поговорит в ближайшее время.

"Сегодня я очень четко скажу президенту Зеленскому, что, как вы знаете, ничего не изменилось. Я буду с ним на 100%, как и Кир Стармер", - сказал новый глава правительства Великобритании.

Он также добавил, что у президента Зеленского не останется никаких сомнений в том, что поддержка Великобритании непоколебима.

"Она будет рядом с ним, и я лично буду рядом с ним", - отметил он.

20 июля Стармер также провел встречу с королем, после чего официально подал в отставку с поста премьер-министра.

О своей отставке он заявил во время прощальной речи у резиденции правительства на Даунинг-стрит, 10.

Политик рассказал о достижениях за два года своей работы: сокращении нелегальной миграции, укреплении обороноспособности Великобритании и улучшении её позиций на международной арене.

Стармер подчеркнул, что Великобритания стала "сильнее и справедливее".

Отдельно бывший премьер упомянул о поддержке Украины.

"Сейчас мы сталкиваемся с миром, в котором наши враги не остановятся ни перед чем, чтобы разъединить нас из-за наших ценностей, нашей свободы, нашей порядочности и, откровенно говоря, из-за нашей непоколебимой решимости поддержать отважный народ Украины", - сказал экс-премьер.

По данным исследования HBSC (Health Behaviour in School-aged Children), проведенного при поддержке ЮНИСЕФ в Украине, каждый десятый подросток уже имеет опыт сексуальных отношений, а среди 17-летних такой опыт уже более четверти опрошенных.

"Также исследование показало, что около 70% подростков, имевших сексуальный дебют, сообщили, что он состоялся в 15 лет или раньше", - говорит гинеколог Юлия Куц.

Чаще всего причина не в распущенности, как принято думать.

Причины гораздо глубже:

желание быть "как все";

страх потерять партнера;

давление сверстников;

любопытство;

влияние социальных сетей и порнографии;

отсутствие открытых разговоров с родителями;

нехватка качественного сексуального образования.

Подросток часто получает информацию от врача или родителей, а от TikTok, друзей или случайных источников в интернете.

Раннее начало половой жизни связано с более высоким риском:

нежелательной беременности;

инфекций, передающихся половым путем;

психологических переживаний, чувства вины или жалости;

сексуального опыта без полноценного согласия или под давлением;

незащищенных половых контактов. Согласно предварительным украинским исследованиям ЮНИСЕФ, каждый третий подросток, имевший сексуальный опыт, не использовал презерватив во время первого полового акта.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пять вещей, которые родители не должны делать вместо подростка, чтобы не вырос с синдромом "мне все что-то должны"

Не запрещать. Не запугивать. Не стыдить.

Вместо этого:

говорите об интимных отношениях еще до того, как ребенок задаст первый вопрос;

объясняйте не только о беременности, но и о согласии, уважении, ответственности и контрацепции;

создайте атмосферу, в которой подросток не будет бояться обратиться к вам по любому вопросу;

если ребенок не услышит ответ дома, он найдет его в интернете. И не факт, что этот ответ будет правильным.

Лучшая профилактика ранней и рискованной сексуальной жизни - это не страх, а доверие. Потому что подросткам требуется не контроль. Им нужен взрослый, с которым можно честно поговорить.

Украинская актриса и телеведущая Елена Кравец показала, как ее дети-двойняшки отпраздновали первый в жизни юбилей.

19 июля двойняшкам исполнилось по десять лет. В своем Instagram Кравец поделилась кадрами празднования дня рождения Ивана и Екатерины, которое они провели отдельно друг от друга.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Илона Гвоздева рассказала, как намекнула мужчине на признание: "Собрала вещи и ушла"

Екатерина встретила свой первый юбилей дома в кругу родных. Елена показала, как дочь распаковывала большую подарочную коробку с золотой лентой и держала охапку разноцветных воздушных шаров.

Тем временем Иван праздновал день рождения в футбольном лагере. Актриса опубликовала видео, на котором мальчика поздравляли друзья, пока он задувал свечи на праздничном торте. Кроме того, поделилась кадром, где он позировал в желтой футбольной форме с номером "10" на фоне заката.

Кроме того, звезда поделилась коллажем с фотографиями детей и с юмором высказалась об их взрослении.

"Десять лет. Классный возраст. Мне интересно и будто легче с каждым годом. Но это не точно", - написала артистка.

Сбор чемодана перед отпуском часто превращается в компромисс между желанием взять всё необходимое и ограниченным местом в чемодане. В то же время именно компактные гаджеты нередко делают путешествие значительно комфортнее. Портативная зарядка осталась дома, телефон разрядился посреди экскурсии, любимое платье помялось в чемодане, а для вечернего пикника не хватает колонки? Именно о таких мелочах чаще всего жалеют уже во время отдыха.

Чтобы этого не произошло, стоит заранее продумать не только гардероб, но и выбрать гаджеты, которые не занимают много места, но существенно облегчают путешествие. Тем более в разгар отпускного сезона это можно сделать ещё и выгоднее: в Фокстрот действуют летние скидки до 55% и специальные предложения на технику для путешествий и отдыха.

Смартфон сегодня заменяет навигатор, фотоаппарат, банковскую карту и билеты. Именно поэтому без дополнительного источника питания уже не обойтись. Павербанк GELIUS Lightstone GP-PB300 на 30 000 мА·ч (код на foxtrot.ua - 6834293, цена* - от 1 499 грн) позволит несколько раз зарядить телефон, планшет, наушники или смарт-часы. Благодаря поддержке быстрой зарядки он станет незаменимым помощником во время экскурсий, переездов или походов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Путь к покупке в один клик: как FOXTROT.UA объединил сайт, сервис и приложение

Чтобы скоротать время в самолете или поезде, стоит взять гарнитуру OPPO Enco Buds3 Pro ETEK1 Graphite Grey (7112494, от 1 555 грн). Эти наушники обеспечивают качественный звук, работают без подзарядки в течение длительного времени и подойдут как для прослушивания музыки, так и для просмотра фильмов или телефонных звонков.

Любителям кофе или прохладного чая пригодится термокружка TEFAL Travel Mug Classic Twist 360 мл (7025105, от 899 грн). Она долго сохраняет температуру, не протекает в сумке и позволяет наслаждаться любимым напитком по дороге в аэропорт или во время прогулки по новому городу.

Если даже в отпуске не хочется отказываться от полезных привычек, стоит обратить внимание на портативный блендер NUTRIBULLET NBP003NBL (7101095, от 999 грн). Работает от аккумулятора, весит немного и позволяет быстро приготовить смузи, протеиновый коктейль или фруктовый напиток прямо на пляже или в номере отеля.

В путешествиях особенно ценится техника, сочетающая компактность и функциональность. Именно поэтому вместо отдельного фена и приборов для ухода многие выбирают многофункциональные стайлеры.

Например, фен SHARK SpeedStyle Pro FLEX 4-in-1 HD542EU (код на foxtrot.ua - 7092519, цена - от 9 999 грн). Его главное преимущество - складная конструкция: ручка складывается, поэтому устройство занимает значительно меньше места в чемодане. При этом он не только быстро сушит волосы, но и помогает сделать укладку благодаря нескольким насадкам. Для тех, кто не хочет брать с собой в путешествие несколько отдельных устройств, это удобное решение в формате "все в одном".

Для остальных бьюти-процедур пригодится бьюти-набор с насадкой Skin LED Philips серии 9900 (7246387, от 12 499 грн). В него входят эпилятор, триммер, насадки для ухода за кожей стоп и косметичка для хранения - всё необходимое в одном компактном комплекте.

Не менее практичным решением для мужчин станет электростанок PHILIPS OneBlade Pro 360 QP6652/61 для лица и тела (7022281, от 4 399 грн). Он подходит для ухода за бородой, усами и телом, а благодаря прочному дорожному чехлу устройство и насадки будут надежно защищены во время поездок.

Чтобы гардероб после поездки выглядел опрятно, вместо утюга лучше взять отпариватель TEFAL Pure Pop DT2022E1 (6873342, от 1 999 грн). Он весит всего около 700 граммов и комплектуется сумкой для хранения. Важно, что насадки для деликатных тканей и удаления ворса уже закреплены на корпусе - ничего не потеряется во время поездки. За несколько минут можно освежить платье, рубашку или льняной костюм прямо в гостиничном номере.

Еще одна вещь, о которой часто вспоминают уже в дороге, - электрическая зубная щетка PHILIPS Sonicare HX7101/02 серии 5300 (7125708, от 3 999 грн). В комплекте есть компактный футляр, который защищает щетку во время транспортировки и позволяет удобно брать её с собой даже в короткие поездки.

Телефон давно стал универсальной камерой, но иногда хочется получить фотографии, которые не останутся только в памяти смартфона. Именно поэтому снова возвращается мода на фотоаппараты для мгновенной печати. POLAROID Go Gen 2 White (6931290, от 4 999 грн) позволяет буквально за минуту получить готовый снимок с характерным духом 2000-х. Такие фотографии часто становятся частью тревел-дневников или украшают домашние альбомы.

Для любителей активного отдыха больше подойдет экшн-камера SJCAM SJ6 Pro (6907646, от 4 799 грн). Она поможет запечатлеть велопутешествие, сплав по реке, катание на сапе или погружение в воду, не опасаясь потери качества видео.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали самые лучшие пляжи мира. Кто возглавил рейтинг

А для вечерних посиделок на пляже или пикника отличным выбором станет портативная колонка JBL Go 5 (7249020, от 1 999 грн). Несмотря на компактный размер, она обеспечивает мощное звучание, имеет защиту от пыли и влаги и легко помещается даже в небольшом рюкзаке.

Не менее полезным спутником станут смарт-часы HUAWEI WATCH GT 5 41mm (7055189, от 8 999 грн). Они помогут не пропустить уведомления, проложить маршрут, контролировать физическую активность, сон и пульс. К тому же этот гаджет позволяет реже доставать смартфон во время прогулок или экскурсий, что особенно удобно в путешествиях.

Для хорошего настроения можно взять с собой в дорогу и мягкую подушку Фокси (6718064, 599 грн). Она пригодится во время длительных поездок на автомобиле или поезде, а после отпуска останется уютным аксессуаром дома или в детской комнате. К тому же это часть благотворительной коллекции мерча Фокстрот "Подари счастичку добра".

Еще больше гаджетов для вашего комфорта дома и в путешествии вы можете выбрать в магазинах Фокстрот, в мобильном приложении и на сайте. А самые выгодные предложения легко узнать по отметкам "ХОЧ!" и "КрейзиХОЧ!".

Ночная потливость, которую нельзя объяснить жарой в спальне, может быть симптомом ряда нарушений в организме.

Женщины часто испытывают его из-за гормональных изменений именно колебаний уровня эстрогена в организме, его существенного снижения. Таким образом, у женщин ночная потливость может быть симптомом перименопаузы и менопаузы.

Если говорить о более опасных нарушениях в организме, то в связи с ночной потливостью врачи называют состояние гипогликемии, характеризующееся очень низким содержанием сахара в крови. В свою очередь, низкий сахар в крови может сигналить о различных проблемах со здоровьем. Например, вызываемые диабетом осложнения, инсулиномы (расположенной в поджелудочной железе опухоли, вырабатывающей инсулин).

Также необычно интенсивное ночное потоотделение может указывать на изменение работы надпочечников, которые начинают активнее производить кортизол.

Кроме этого, ночную потливость провоцируют опасные болезни:

туберкулез,

ВИЧ,

лейкемия,

рак.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какой запах может свидетельствовать о развитии онкологии

Но если причиной обильного ночного пота становится болезнь из этого списка, другие присущие ей симптомы будут проявляться и в дневное время. Подобная потливость это серьезный повод внимательно следить за всеми изменениями самочувствия и консультироваться с терапевтом.

Об этом пишет Главное управление разведки (ГУР).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: На фоне топливного кризиса в РФ колдуны обещают "притянуть" бензин в бак

В 2001 году в Донецкой и Луганской областях вместе проживало около 7,37 млн ​​человек. На начало 2024 года там осталось около 3,75 млн. рублей.

Ситуацию усугубляют высокая смертность и низкая рождаемость. Например, в 2025 году на ТОТ Донбасса естественный прирост населения составлял -9,9‰. Это в 2,4 раза хуже общероссийского показателя.

Сокращение численности украинцев на оккупированных территориях связано с последствиями продолжительной войны и политикой России, направленной на вытеснение местного населения.

Одновременно агрессор активно завозит на оккупированные территории Украины своих граждан и трудовых мигрантов из Центральной Азии и Кавказа.

На 2024 год в оккупированных частях Донецкой, Луганской, Запорожской и Херсонской областей находились 200 тысяч этнических россиян, а также около 100 тыс. трудовых мигрантов-гастарбайтеров из Центральной Азии и Кавказа. Только с начала 2026 года на ТОТ Донбасса учтено около 10 тыс. таких "трудовых мигрантов".

На июль 2026 года в оккупированном Крыму и Севастополе находятся 200-300 тысяч этнических россиян. В планах Кремля к 2042 году переселить еще 130 тыс. россиян только в Севастополь.

Большинство завезенных россиян представители силовых структур и бюджетных учреждений: медики, учителя, строители.

"В оккупированный Крым заселили значительное количество так называемых военных пенсионеров и жителей отдаленных регионов России", - пишет ГУР.

Для стимулирования переезда Москва создает дополнительные стимулы.

"Командированным на оккупированные территории Украины московитам платят двойной оклад, а также компенсацию за аренду жилья до 7 210 рублей в день. Суточные достигают 8 480 рублей. За месяц командировки так называемый российский "чиновник" может получить более 470 тысяч рублей (свыше 5 000 долларов) россии", - говорится в материале.

Еще один инструмент раздача "пришельцам" земельных участков и отобранного у граждан Украины жилья.

"Фактически Россия легализовала мародерство на ТОТ Украины. Украденное жилье реализуют через льготные ипотечные программы. Землю для участников преступной войны против Украины кремль выделяет бесплатно. В 2025 году на территории Крыма военным российской оккупационной армии из разных регионов государства-агрессора раздали 4 000 участков. Завезенных на остров участников преступной войны против Украины кремль активно использует в пропагандистских мероприятиях в рамках политики русификации Крыма", - объясняет ГУР.

В то же время Кремль закрепляет колонизационные процессы в долгосрочных "планах развития". Речь идет о сочетании демографического давления, русификации и переселении. Ключевая цель изменить идентичность захваченных территорий.

В частности, в документах по Мариупольскому и Кальмиусскому районам оккупированной Донецкой области указано, что к 2035 году население этих районов должно вырасти с нынешних 228 тыс. до 518 тыс. человек. В первую очередь за счет завоза граждан РФ

оккупанты разработали программу колонизации для Крыма. По информации разведчиков, это долгосрочные программы до 2036 и 2042 годов, ключевым элементом которых является создание привлекательных условий для заселения полуострова россиянами. Преимущественно молодежью и квалифицированными специалистами.

"Указанная политика колонизации и русификации, проводимая российским режимом на временно порабощенных территориях Украины, имеет признаки военного преступления, определенного подпунктом viii пункта b статьи 8 Римского устава Международного уголовного суда, а именно - перемещение государством-оккупантом части собственного гражданского населения на оккупированную территорию", - пишет ГУР.

Этой неприятности можно избежать, если прислушаться к нескольким советам, которые собрала Gazeta.ua.

Когда кожаная обувь новая и натирает, обработайте жесткие места внутри глицерином или вазелином. Через 15 мин. наденьте носки и обуйтесь. Походите в них 15-20 мин.

Во избежание мозолей используйте обычную детскую присыпку. Она подойдет для открытой и закрытой обуви. Ею посыпьте ноги, где могут образоваться мозоли.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как смягчить кожу на локтях: три действенных совета

Избежать трения поможет обычный дезодорант. Нанесите его на чистую сухую кожу ног, где натирает обувь.

Эффективны дополнительные вставки или подкладки из гелевых или силиконовых материалов. Они уменьшают трение ног.

Если уже во время примерки обуви ощущается дискомфорт, лучше отказаться от покупки. Не следует надеяться, что удастся разносить.

В 19 веке британская королева Виктория положила начало моде на белые свадебные платья, и с тех пор этот цвет стал классикой для невест. Однако не все знаменитости придерживаются этого правила, и многие из них предпочитают оригинальность, выбирая для своего особенного дня наряды других цветов.

Издание ТаблоID рассказало об украинских и мировых селебрити, которые выходили замуж в не белых платьях.

Для своего второго брака с итальянским психиатром Андреа Дотти в 1969 году звезда "Завтрака у Тиффани" Одри Хепберн выбрала нетипичный для свадьбы образ. Вместо классического белого платья она надела нежно-розовое трикотажное платье от Givenchy с коротким кроем и шарфом в тон. Образ дополнили балетки, колготки и белые перчатки. Такой неформальный выбор удивил гостей, ведь наряд на первой свадьбе Одри был более традиционным.

В 1949 году американская актриса и секс-символ Рита Хейворт вышла замуж за принца Али Хана в светло-голубом платье со складчатой юбкой от дизайнера Жака Фата. Шляпка-вуаль и изысканное угощение с черной икрой и шампанским подчеркнули роскошь события. Для Хейворт это был третий брак из пяти, которые она заключила за свою жизнь.

Секс-символ 1950-х годов Мэрилин Монро и бейсболист Джо Ди Маджо поженились в мэрии Сан-Франциско зимой 1954 года. Вместо традиционного свадебного платья Мэрилин приобрела в универмаге шоколадно-коричневый комплект из юбки миди и жакета, добавив белый цвет только с помощью воротника. Образ, который называли "неформальным и сдержанным", дополняли туфли с открытым носком.

Свой путь она начала в 1952 году с актером Майклом Уайлдингом, выбрав для церемонии элегантный серый комплект от дизайнерки Хелен Роуз, состоящий из приталенного жакета и юбки-клеш, а вместо фаты украсила причёску цветами, что было идеальным воплощением стиля 1950-х.

Совсем другой была церемония с Эдди Фишером, которая считалась скандальной, поскольку состоялась всего через несколько часов после развода Фишера с близкой подругой Тейлор. Для этого праздника в синагоге актриса выбрала нетрадиционное изумрудно-зеленое шелковое платье с капюшоном, а вместо обручального кольца получила от мужа роскошный бриллиантовый браслет, ставший главным акцентом образа.

Однако самым известным свадебным образом звезды навсегда осталось яркое желтое шифоновое платье, в котором она впервые вышла замуж за Ричарда Бартона, которого называла любовью всей своей жизни. Этот наряд создала костюмер фильма "Клеопатра" Ирэн Шарафф, а актриса дополнила его прической с косой, вплетенными гиацинтами и легендарной бриллиантовой брошью с изумрудами от Bulgari.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мила Кунис раскрыла секрет счастливого брака с Эштоном Катчером

Певица Гвен Стефани вышла замуж в 2002 году в платье от Christian Dior с пышной юбкой, раскрашенной вручную розовой краской методом dip-dyed. Яркий оттенок подчеркнул бунтарский образ панк-поп-звезды.

Украинская певица Тина Кароль и продюсер Евгений Огир провели две свадебные церемонии в 2008 году. На Мальдивах невеста надела розовый сарафан, а для венчания в Киеве выбрала шелковое платье цвета шампань с расшитым корсетом.

Для своей первой свадьбы в 2013 году Кира Найтли выбрала нетипичный образ: короткое платье из тюля, которое уже было в гардеробе задолго до события. Невеста дополнила его твидовым жакетом от Карла Лагерфельда, балетками и цветочным венком. Позже стало известно, что пара тайно провела вторую церемонию, для которой Кира надела изысканное платье от Valentino.

В 2019 году на острове Таити гимнастка Наталия Татаринцева и Евгений Кот отметили романтическую свадьбу. Наталия сияла в серебряном платье с глубоким декольте и высокими разрезами, дополнив свой пляжный образ объемным цветочным венком.

Для индуистской церемонии в дворце Умайд-Бхаван Приянка Чопра выбрала роскошную красную лехенгу от Sabyasachi Mukherji. Платье было густо расшито пайетками, а на его создание потребовалось более 3000 часов ручной работы. Образ невесты дополняли бриллиантовое украшение на голове от Chopard и массивное колье из белого золота.

На канале Умий говори собрали десять распространенных суржиковых слов и изречений, которые пора вычеркнуть из своего словаря. У каждого из них есть красивый украинский аналог.

Вкалувати - увихатися, кряжити, гарувати.

Всерйоз - серйозно, настояще, навсправжки.

Начистоту - щиро, відверто, прямо, на прямоту, навпрямки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Искореняем российский сленг: девять слов, которые на украинском звучат остроумнее

Ризковано - ризиковано.

Судорожно - з дриготою, судомно, конвульсивно.

Надувати губи - закопилювати губи, набундючити губу, відквашувати губи.

Лажа - халепа, хиба, напасть.

Харя - пика, писок, мармиза, морда.

Чокнутий - божевільний, скажений, стебанутий, придуркуватий.

Набухатися - налигатися.

Отчет о результатах третьей недели 40-дневной операции содержит список пораженных объектов и географию нанесенных ударов.

Об этом 20 июля сообщила пресс-служба СБУ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мощный ответ за удары по Украине: Зеленский показал результаты работы в 400 км в тылу РФ

В течение 13-19 июля целями ударов стали объекты, авторы отчета поделили на пять тематических блоков.

Военный аэродром "Энгельс" (Саратовская область) - дальнобойные беспилотники СБУ преодолели около 800 км и уничтожили стратегический бомбардировщик Ту-95 ТС, регулярно используемый для нанесения массированных ракетных ударов по Украине. Самолет получил критические повреждения - у него полностью оторвана хвостовая часть.

Танкер "Louise 1" морские дроны СБУ "Мамай" поразили подсанкционный танкер, перевозивший российскую нефть в обход международных санкций. Только в 2026 году судно транспортировало около 3 млн тонн нефти марки Urals.

Танкер "Banda" танкер "теневого флота", перевозивший российскую нефть из портов Усть-Луга, Керчь, Новороссийск и Находка. В ходе атаки российская авиация пыталась уничтожить морские дроны СБУ, однако безрезультатно.

Танкер "Avero" - еще один подсанкционный танкер "теневого флота" России, который вывозил нефть, в частности, в Китай и Индию.

Все эти суда относятся к классу Suezmax - крупным морским танкерам, которые используются для транспортировки значительных объемов нефти и нефтепродуктов.

В Черном море уничтожены два патрульных катера проекта 12150 "Мангуст".

Авиабаза "Багерово" во временно оккупированном Крыму - поражены ангары с военной техникой и специальным оборудованием.

Уничтожены три стационарных радиолокационных станции, которые использовались российскими войсками для выявления украинских морских безэкипажных систем и ударных беспилотников.

На территории временно оккупированных Запорожской, Донецкой и Херсонской областей нанесены удары по местам дислокации экипажей ударных БпЛА, уничтожены склады беспилотников, пункты временной дислокации технического персонала уборочных цехов и мастерских.

Поражены склады ракетно-артиллерийского вооружения во временно оккупированных Крыма и Луганской области, склады материально-технического обеспечения, стоянки военного логистического транспорта, а также ремонтные базы вооружения и военной техники на ТОТ Донецкой, Луганской и Запорожской областей.

Нефтебаза в населенном пункте Вязники (Ставропольский край) дальнобойные беспилотники СБУ поразили резервуарный парк нефтебазы, расположенной в 600 км от государственной границы Украины.

Комплекс перегрузки нефтепродуктов в порту "Кавказ" - поражены три резервуара с нефтепродуктами.

Паромный терминал "Крым" (Керчь) - поражены автомобильные паромы "Ейск" и "Мария", которые использовались для обеспечения российской военной группировки.

Порт "Кавказ" под удар попали автомобильные паромы "Лаврентий" и "Панагия".

Грузовая железнодорожная станция "Кавказ" - поражен железнодорожный состав с цистернами.

Украинская танцовщица и хореограф Илона Гвоздева откровенно рассказала о начале отношений с мужем Иваном и объяснила, почему однажды ушла от него с вещами.

В интервью "Насправді show" артистка вспомнила, как началась их история любви. По словам Гвоздевой, они познакомились случайно в метро. Тогда будущий муж вежливо придержал для нее дверь. Несмотря на крепкий роман, Иван не спешил с женитьбой. Илона долго ждала предложения, однако со временем поняла, что пришло время решать: разрыв или новый этап. Об этом она оригинально намекнула мужу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дочь Павла Зиброва разорвала отношения с женихом после почти 10 лет отношений

"Был такой намек, что я просто собрала вещи и ушла. Я вообще такое практикую частенько. Еще ему говорю: "Слушай, ты или туда, или сюда. Я молодая, красивая, талантливая. Мне нужно понимать, должна ли я связать жизнь с тобой или просто должна идти дальше, причем без обид". Мы поженились", - сказала спортсменка.

После серьезного разговора муж Иван сделал женщине предложение. После свадьбы пара поселилась в арендованной квартире в Киеве. Со временем мужчина приобрел собственное жилье, где родилась их дочь. Позже семья построила дом и переехала.

"Жили на Радужном, это был левый берег. Мы снимали квартиру. То есть все то, что вы видите сейчас, это тоже все собственным трудом, ногами, руками нажитое. Нам никто ничего не давал. Лотерею мы не выигрывали. У нас нет ни со стороны мужа, ни с моей стороны родителей-миллионеров, которые бы нам что-то давали, какой-то стартовый капитал", - подытожила знаменитость.

Опубликовали фото села Большой Полюхов Золочевского района Львовской области времен Первой мировой войны.

Военные действия проходили мимо села. Часть домов подожгли казаки российской армии, наступавшие, сообщают "Фотографії старого Львова".

На фотографиях можно увидеть австрийских солдат и улицы села.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сельские дома и источник - как в 1961-м выглядел район Львова

Фото нашли в Австрийском государственном архиве.

Благодаря сильному аромату, жестким листьям или особым природным веществам эти культуры не привлекают прожорливых вредителей. Если высадить их рядом с уязвимыми растениями, можно значительно снизить количество улиток в саду без использования химических средств. Они станут естественным барьером для вредителей, пишет House Digest.

Лаванда. Ее яркий аромат нравится пчелам и бабочкам, но именно он, вероятно, и отпугивает улиток. Кроме того, вредителям сложно пробираться сквозь плотные стебли и листья этого растения.

Фуксии тоже редко страдают от улиток мешает волокнистая структура листьев, которую трудно прогрызть. А вот тли и паутинные клещи это растение все же не обходят.

Японская анемона привлекает садоводов розовыми, фиолетовыми и белыми цветами, и одновременно имеет шершавые листья, которые не слишком аппетитны для улиток.

Декоративный лук (аллиум) вообще выделяет вещество, токсичное для этих вредителей, поэтому улитки его просто не трогают.

Маки - еще один вариант для тех, кто хочет красоты без забот: их щетинистые листья заставляют улиток искать пищу где-нибудь.

Астильба, с ее перистыми соцветиями, хорошо чувствует себя в тени и одновременно отпугивает не только улиток, но и оленей и кроликов благодаря жестким папоротниковым листьям.

Наперстянка поражает высокими цветочными стеблями в полтора метра высотой. Но следует помнить: все части этого растения ядовиты, если их съесть, - именно поэтому его обходят и улитки, и олени.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избавиться от улиток в саду и на огороде: пять действенных способов

Герани - неприхотливые и продолжительно цветущие растения, которые улитки также обходят стороной.

Пионы с пышными цветами защищают глянцевые кожистые листья, которые не по зубам вредителям.

Кошачья мята - душистое фиолетовое многолетнее растение, которое отпугивает улиток, хоть и привлекает бабочек.

По словам экспертов, настоящее решение проблемы с улитками - не больше ловушек, а сад, в котором вредителям просто нечего делать.

Gazeta.uaсобрала шесть мультфильмов, которые отлично дополнят летний семейный вечер.

В сердце украинского леса, где деревья хранят древние тайны, а природа имеет собственный голос, живет Мавка - хранительница волшебного мира. Она должна защитить лес от тех, кто стремится завладеть его силой, но встреча с юным свирельником Лукашем меняет ее представление о людях и собственном предназначении. Музыка парня становится мостом между двумя разными мирами, а их история переплетает магию, любовь и борьбу за сохранение красоты природы.

Где-то среди бескрайних волн Тихого океана скрываются древние легенды, которые могут изменить судьбу целого народа. Ваяна - смелая дочь вождя острова Мотунуи, которая с детства чувствует необъяснимую связь с морем. Когда ее родному острову угрожает опасность, девушка отправляется в далекое путешествие, чтобы найти полубога Мауи и вернуть сердцу богини Те Фити утраченную силу. Ее ждут опасные встречи, загадочные существа и испытания, которые помогут раскрыть настоящую силу ее духа. Тропические острова, шум волн и приключения посреди океана создают идеальное летнее настроение.

Иногда самое большое приключение начинается тогда, когда его уже никто не ожидает. Карл Фредриксен всю жизнь мечтал отправиться в путешествие к загадочным землям Южной Америки - месту, о котором они с женой мечтали еще в молодости. После тяжелых перемен в жизни он решает исполнить обещание прошлого и поднимает свой дом в небо с помощью тысяч воздушных шаров. Но неожиданно вместе с ним в путешествие отправляется юный скаут Рассел. Героев ждут неизвестные земли, удивительные открытия и встречи, которые докажут: новые приключения могут начаться в любом возрасте.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему мир влюбился в "Эмили в Париже" и чего ждать от финального сезона

В мире, где четыре стихии - вода, земля, огонь и воздух - обладают собственной силой, лишь один человек способен сохранить между ними баланс. Аанг - последний воздушный маг и новый Аватар, который после столетнего исчезновения возвращается в мир, охваченный войной. Вместе с друзьями Катарой и Соккой он отправляется в путешествие по неизведанным землям, чтобы овладеть всеми стихиями и остановить воинственную Нацию Огня. Их ждут древние тайны, магические способности, новые друзья и опасные враги.

Обычное соревнование по серфингу превращается в невероятное приключение, когда юный Зак случайно попадает в загадочный мир Бермудского треугольника. Там он становится капитаном корабля "Хаос" и вместе с необычной командой отправляется на поиски пути домой. На своем пути герои встречают пиратов, исследуют таинственные острова и сражаются за магические артефакты, которые скрывают силу семи морей. Море, ветер, фантастические существа и опасные испытания создают атмосферу бесконечных летних каникул.

Под волнами существует яркий подводный мир, где живут веселые маленькие обитатели океана - Блуписы. Они каждый день исследуют морские просторы, находят новых друзей и попадают в добрые приключения. Каждая история рассказывает о дружбе, помощи друг другу и интересных открытиях среди кораллов и морских глубин. Красочные персонажи, легкие сюжеты и атмосфера солнечного подводного мира делают мультсериал отличным выбором для самых маленьких зрителей.

В глубинах океана, далеко от человеческого мира, живет Ариэль - юная русалочка, которая мечтает увидеть жизнь за пределами подводного королевства. Ее увлекает все, что связано с людьми, и однажды она отправляется навстречу неизвестному миру, где встречает принца Эрика. Влюбившись в него, Ариэль решает исполнить свою мечту и становится человеком с помощью морской ведьмы Урсулы, не подозревая о ее настоящих намерениях. Впереди русалочку ждут испытания, борьба за собственный голос и открытие того, что самое важное - оставаться собой. Таинственный океан, волшебные песни и атмосфера летней сказки делают этот мультфильм одним из самых любимых для семейного просмотра.

Италия годами славится самыми красивыми побережьями в мире.

Именно в этой стране расположено 11,6% всех пляжей мира, имеющих престижную экологическую награду "Голубой флаг", пишет TimeOut.

Это международное отличие получают пляжи, которые соответствуют строгим экологическим стандартам.

При оценке учитывают:

чистоту воды (она должна оставаться "отличительной" не менее четырех лет подряд);

систему управления отходами;

доступность для отдыхающих;

развитие экологического транспорта;

защита природных территорий.

В 2026 году эту награду получили еще 14 пляжей Италии.

Всего в Италии теперь насчитывается 525 пляжей с "Голубым флагом", а также 87 туристических марин и 23 озера.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мраморные горы, колоритные рынки и роскошные побережья: какие страны Азии становятся самыми популярными среди туристов

Больше пляжей с "Голубым флагом" традиционно имеет регион Лигурия - 35. Именно здесь отмечены новые пляжи - Андорра и Таджа.

Второе место занимает Апулия - 27 пляжей, новые - Морчано-ди-Леука и Трикасе, а также Калабрия 27 пляжей, новые пляжи - Амендоллара, Монтеджордано, Фалерна и Локри.

По 20 пляжей с "Голубыми флагами" в Кампании и Марке, 17 - в Сардинии (новый пляж - Теулада), по 16 - Сицилия и Абруццо (новые - Испика и Липари), 12 пляжей в Трентино-Альто-Адидже, 4 - Лом Лимоне-суль-Гардо

Также в этом году отличие получили Римини в регионе Эмилия-Романья и Арджентарио в Тоскане.

Есть результаты работы наших дальнобойных санкций по логистическим объектам и нефтебазе, заявил он в понедельник, передает Gazeta.ua.

"Спасибо воинам сил беспилотных систем, разведки, ракетных войск и артиллерии, сил специальных операций. Расстояние до целей от нашей границы - более 400 километров. Справедливо отвечаем на каждый русский удар по нашим городам и общинам. Эту войну нужно завершать, и это возможно лишь усиливая давление на единственную причину этой войны - Россию", - написал президент.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Морпехи впервые поразили цели РФ у Железного Порта

Также в акватории Черного моря поражены два танкера теневого флота и четыре сухогруза.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Есть четыре знака зодиака, перед которыми судьба снова и снова открывает новые двери к успеху, - говорит астролог. - Их секрет не только в трудолюбии, но и в удивительном умении оказываться в нужном месте в нужное время. Вселенная словно постоянно подбрасывает им выгодные знакомства, прибыльные идеи и неожиданные источники дохода. Это не означает, что они не сталкиваются с трудностями, но даже кризисы в итоге оборачиваются для них новыми возможностями. Тельцы, Львы, Скорпионы и Стрельцы родились под счастливой звездой".

Телец (20 апреля - 20 мая)

Тельцы обладают природным талантом накапливать и приумножать деньги. Они редко рискуют без необходимости, зато почти всегда находят способ превратить даже небольшие доходы в настоящий капитал.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Любовь идет в вашу жизнь: пять знаков встретят того, кто исцелит их сердце

Лев (23 июля - 22 августа)

Львы притягивают финансовый успех благодаря своей харизме и уверенности в себе. Их замечают, им доверяют крупные проекты, а судьба часто вознаграждает их за смелость действовать там, где другие боятся.

Скорпион (23 октября - 21 ноября)

Скорпионы чувствуют прибыльные возможности почти интуитивно. Они прекрасно видят перспективу, умеют ждать подходящего момента и нередко получают большие деньги там, где другие даже не заметили шанс.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кто является лучшим другом по гороскопу: астролог назвала пять знаков

Стрелец (23 ноября - 21 декабря)

Стрельцы строят свое богатство шаг за шагом, не полагаясь только на удачу. Их дисциплина, терпение и стратегическое мышление в итоге приносят стабильный достаток, а судьба часто вознаграждает их громкими финансовыми победами именно тогда, когда другие уже готовы сдаться.

Елена Максимова - известный украинский астролог. Уже 33 года занимается составлением точных прогнозов. Специализируется на вопросах межличностных отношений, а также на финансовой и бизнес-астрологии. Признана астрологом, чьи советы чаще всего сбываются. Живет и работает в Харькове. Является членом Всеукраинской ассоциации астрологов. Использует техники мастеров средневековой и ренессансной астрологии.

Американская актриса и певица Дженнифер Лопес откровенно рассказала, что считает сексуальным в мужчинах.

В Fox News звезда поделилась, что ее привлекают не внешность или состояние, а поступки и простые, но приятные проявления заботы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Шакира засветилась в объятиях голливудского актера Тома Круза: фото

"Что действительно делает мужчину привлекательным? Дело не в дорогих часах, не в машине и не в частном самолете. На самом деле нет, хотя это приятно. Привлекательно - это когда видишь, как он застилает постель утром или моет посуду, когда ты устала. Вот это я называю сексуальным", - сказала Джей.

Она добавила, что публика ошибочно воспринимает ее как "дорогую" женщину, и пояснила, что финансово независима.

"Люди смотрят на меня годами и думают, что я дорогая. Видят мою блестящую чашку и думают, что я дорогая. Да, у меня есть свои деньги, и мне не нужен кто-то, кто будет что-то покупать", - подчеркнула знаменитость.

По заказу ФСБ злоумышленник корректировал вражеские обстрелы прифронтовых территорий восточного региона Украины с помощью замаскированных видеокамер, передает пресс-служба СБУ.

"Среди основных целей рашистов были оперативные аэродромы ВСУ и огневые позиции украинской артиллерии, в частности, реактивных систем залпового огня. Чтобы установить нужные геолокации и навести по ним ракетно-бомбовые и дроновые атаки, российская спецслужба завербовала безработного из Чугуевского района. Для выполнения агентурной задачи фигурант пешком обходил местность, чтобы обнаружить подразделения Сил обороны и "слить" их координаты врагу", - выяснило расследование.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дезертир шпионил по заказу РФ

Кроме того, в случае обнаружения "нужных" объектов он должен был установить вблизи них скрытые видеокамеры с удаленным доступом для российских спецслужб.

"С помощью замаскированных устройств рашисты надеялись в режиме реального времени отследить расположение украинских войск и скорректировать по ним комбинированные удары. Сотрудники СБУ заблаговременно разоблачили злоумышленника и задокументировали, как он установил "видеоловушки" на деревьях вблизи объектов, которые, по его мнению, могли использовать Силы обороны. На финальном этапе операции агент был задержан во время подготовки новой разведвылазки", - сказано в сообщении.

В ходе обысков у задержанного обнаружены четыре смартфона, которые он постоянно менял для законспирированной связи с ФСБ и сбора разведданных.

Следователи Службы безопасности сообщили ему о подозрении.

Злоумышленник находится под стражей. Ему грозит пожизненное лишение свободы с конфискацией имущества.

За два дня небольшой ролик, опубликованный в Twitter, набрал более 7 миллиона просмотров. Об этом пишет "УНИАН".

Важно отметить, что данный лайфхак работает только с ПК и ноутбуками на базе ОС Windows.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Российские хакеры взломали сайты и соцсети украинских СМИ: кто и как пострадал

Сначала нужно запустить настройку "Выполнить" или Run - она активируется нажатием комбинации клавиш Win+R. Затем в появившемся окне пишете cmd - это включит командную строку.

Перед вами появится черное окно командной строки, Windows будет ждать команды после фразы C:UsersИмя пользователя. Сразу же после нее вам нужно написать ту самую волшебную команду:

netsh wlan show profile name= *Название вайфая* key=clear и нажать Enter

вместо *Название вайфая*, конечно, напишите название вашей Wi-Fi сети.

Система отобразит параметры подключения, безопасности и другую полезную информацию. В разделе безопасности, рядом со строкой "Содержимое ключа" (Key Content), вы найдете пароль от вашего роутера.

How to find your WiFi password easilypic.twitter.com/YjpDLvFPZx

Важно отметить, что в командной строке нельзя редактировать текст, написанный внутри - в случае ошибки придется удалить все до момента опечатки.

Кроме того, этот способ менее удобен, чем на смартфоне, где для просмотра ключевого слова для Wi-Fi достаточно сделать пару тапов в настройках.

Также это прекрасная возможность попробовать приготовить домашнее мороженое собственноручно.

Gazeta.ua подготовила три рецепта мороженого, которые обязательно стоит попробовать этим летом.

3 желтка

150 г сахарной пудры

1 пакетик ванильного сахара 10 г.

100 мл молока

500 мл жирных сливок (не менее 33% жирности)

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Главный десерт лета: как приготовить клубничное мороженое из греческого йогурта

В кастрюле (с толстым дном) соединяем желтки, сахарную пудру и пакетик ванилина или ванильного сахара. Перемешиваем до однородности и вливаем молоко.

Ставим на самый маленький огонь и варим, постоянно помешивая до консистенции сгущенки. Доводить до кипения массу нельзя ни в коем случае.

Снимаем с огня и охлаждаем до комнатной температуры, периодически помешивая.

Когда масса полностью остыла, только тогда начинаем работать со сливками.

Сливки должны быть хорошо охлаждены. Взбиваем холодные сливки до плотных пиков, начиная с малых оборотов.

В чашу со взбитыми сливками выкладываем остывшую заварную массу и осторожно перемешиваем до однородности.

Получившуюся смесь переливаем в контейнер и отправляем в морозильную камеру.

В первые три часа необходимо 5-6 раз достать емкость и тщательно перемешать.

Йогурт;

Персики;

Мед;

Фисташки (по желанию).

Персики предварительно заморозить.

Йогурт вылить в глубокую миску, персики натереть на мелкую терку и преодолевать до йогурта.

По желанию украсить медом и фисташками.

киви - 3-4 шт.

банан - 1 большой

греческий йогурт - ~150 г.

мед/сироп по желанию

чиа или мак - опционально

Киви и банан порезать и заморозить (минимум на несколько часов).

Далее - в блендер вместе с йогуртом. Взбить в кремовую текстуру. Добавить топпинг по желанию.

Можно есть сразу как нежное soft-мороженое или поставить еще немного в морозилку будет более плотное.

Нюансы, которые решают все:

банан здесь не просто "ингредиент", а текстура и сладость

если блендер "не тянет" - добавьте немного молока.

Одна из звезд, выступивших в финале Чемпионата мира по футболу 19 июля, 49-летняя колумбийская певица Шакира засветилась в объятиях голливудского актера Тома Круза.

В Instagram артистка запостила фото, на котором обнималась с актером, и поблагодарила его за поддержку.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украинский режиссер Таню Муиньо сняла второй подряд клип для группы BTS

"Смотрите, кто пришел поздороваться и пожелать мне удачи! Мы любим тебя, Том", - написала она.

Три года назад пару подозревали в романе. Тогда их заметили вместе на автогонках в Майами. Позже в сети распространялись слухи, что Шакира якобы просила звезду не ухаживать за ней.

Цены на нефть снова продолжают бить рекорды, сообщает Reuters.

"В понедельник фьючерсы на нефть марки Brent подорожали на 2,09 доллара (+2,37%), установив стоимость на уровне 90,19 долларов за баррель. Это самый высокий уровень с 11 июня. Причем на прошлой неделе Brent подорожала на 15,9%, что явилось самым большим приростом с апреля. Тем временем цена на американскую нефть West Texas составила 84,20 долларов за баррель, подорожав на 1,71 доллара (+2,07%)", - сказано в сообщении.

Это самый высокий показатель с 12 июня. На прошлой неделе цены на нефть выросли на 15,5%, что стало самым недельным ростом с начала марта.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: США ударили по иранской АЭС

В последние дни США и Иран вновь нацелились на судоходство в Ормузском проливе, через который обычно проходит 20% мировой торговли нефтью.

В США заявляют о блокаде иранских портов. Тегеран говорит о преследовании тех судов, которые нарушают его права и судоходства в проливе.

По данным LSEG, в воскресенье через пролив прошли всего четыре судна, что меньше, чем восемь судов днем ​​ранее.

В результате боевой работы были впервые нанесены удары по объектам российских войск в районе курортного населенного пункта Железный Порт, сообщают воины 40-й отдельной бригады морской пехоты Военно-морских сил. Кадры выполнения боевого задания и поражение враждебных целей были обнародованы на официальной странице подразделения.

На первом этапе операции украинские военные задействовали рой морских безэкипажных катеров Barracuda. При выдвижении в заданный район российские оккупационные войска попытались перехватить украинские морские дроны.

Захватчики атаковали один из безэкипажных катеров четырьмя баражирующими боеприпасами "Ланцет". В результате российским военным удалось вывести из строя один украинский борт. Несмотря на потерю единицы техники, остальные морские беспилотники успешно прорвали оборонительные рубежи и добрались до определенной точки запуска ударных беспилотных летательных аппаратов.

После выхода морских платформ в заданный квадрат, украинские операторы провели дополнительный сбор разведывательных данных, после чего перешли к непосредственной ликвидации объектов врага с помощью воздушных средств поражения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Генштаб сообщил последние новости с передовой - свежие карты

Операцию реализовали военнослужащие подразделения Barracuda во взаимодействии с бойцами 1st Company Group и 426 отдельного полка беспилотных систем.

"После доразведки в небо поднялись FPV-дроны, впервые поразившие вражескую логистику, замаскированные позиции и личный состав противника в районе Железного Порта Херсонской области. Зафиксированы моменты точных попаданий беспилотников в здания, где прятались российские военные, а также в их транспортные средства и фортификационные сооружения", - сообщили военные морской пехоты.

Данная атака произошла на фоне масштабной операции по демилитаризации оккупированных территорий.

Лето ассоциируется с жарой и легкими платьями, однако погода часто вносит свои коррективы. После солнечных дней могут прийти затяжные дожди, а вечерние прогулки порой сопровождаются прохладой. Чтобы не мерзнуть и при этом оставаться в тренде, стоит обратить внимание на несколько актуальных вариантов верхней одежды.

Gazeta.ua подобрала шесть трендовых вещей, которые подойдут для летнего сезона.

Такая куртка добавляет образу дерзости, уверенности и легкого рок-н-ролльного вайба даже нежному или базовому образу. Ее легко сочетать как с джинсами, так и с платьями или юбками. Особенно актуальными остаются коричневый, бордовый и черный цвета.

Спасение в прохладные и ветреные дни. В тренде свободные модели с интересными деталями, контрастными вставками или яркими цветами. Они выглядят стильно и хорошо подходят как для повседневных, так и для спортивных образов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какую юбку покупать этим летом: трендовые фасоны и как их носить

Кардиганы снова вернулись в список самых популярных вещей сезона. В тренде как короткие, так и длинные модели. Чаще всего модницы выбирают пастельные оттенки.

Сегодня их сочетают не только с джоггерами или джинсами, но и с юбками и платьями. Это один из самых удобных вариантов для прохладного летнего вечера.

Жакет остается универсальной вещью, способной сделать образ более элегантным. Этим летом особенно популярны модели свободного кроя и удлиненного силуэта. Они легко сочетаются как с классическими брюками, так и с денимом и платьями.

Бомбер уже несколько сезонов подряд не выходит из моды. Легкие модели хорошо защищают от ветра и добавляют образу непринужденности. Их носят с джинсами, шортами, спортивными брюками и даже с женственными платьями.

Им оказался завербованный врагом мобилизованный из Запорожья, самовольно покинувший воинскую часть и собиравший для РФ разведданные о Силах обороны Украины, передает пресс-служба СБУ.

"Больше всего российских спецслужб интересовала информация о пунктах базирования украинских войск в прифронтовых районах нашего государства. Агентные данные рашисты планировали использовать для подготовки новых и корректировки повторных обстрелов восточных и южных регионов Украины. Кроме этого, рашисты надеялись узнать персональные данные командиров подразделений ВСУ, которые выполняют боевые задачи на передовой", - выяснило расследование.

В частности, агент должен был собрать и передать российским спецслужбам сведения о местах временного пребывания украинских воинов, их позывных и пунктах базирования подчиненного личного состава.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: СБУ задержала "двойного" агента ФСБ и ГРУ

В случае получения разведывательных сведений враг планировал задействовать их для подготовки терактов и диверсий против Сил обороны.

Для выполнения агентурной задачи дезертир пытался "слить" врагу информацию о своей воинской части и смежных подразделениях украинских войск.

Сотрудники СБУ заблаговременно разоблачили враждебный замысел, поэтапно задокументировали шпионскую активность агента и задержали его.

"Российские спецслужбы завербовали мобилизованного через его мать, контактировавшую со знакомыми, проживающими на временно оккупированной части территории Запорожской области и работающими на рашистов. Во время обысков у задержанного изъят смартфон с доказательствами его сотрудничества с врагом", - сказано в сообщении.

Следователи Службы безопасности сообщили агенту о подозрении.

Злоумышленник находится под стражей. Ему грозит пожизненное лишение свободы с конфискацией имущества.

Дочь украинского певца Павла Зиброва - Диана - рассталась с женихом, бизнесменом Андреем Ищенко.

На проекте "Наодинці з Гламуром" Зибров отметил, что сейчас его дочь не состоит в отношениях и добавил, что разрыв пошел ей на пользу. По его мнению, после этого она изменилась к лучшему.

"Он растворился и улетел куда-то. Ну, где-то он пропал. Его нет. Диана у нас свободная, молодая, красивая, на 25 килограммов похудела, а кавалер, наверное, тормозил из-за того, что она была полненькая. Кавалер исчез, и она стала просто моделью", - рассказал артист Анне Севастьяновой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не спешащие под венец звезды: шесть завидных холостячек украинского шоу-бизнеса

Певец поделился причиной расставания пары. Он отметил, что бывший жених выдвинул Диане условия, которые она считала неприемлемыми и не одобрила. Именно поэтому девушка решила разорвать отношения. Одним из "требований" к ней была смена фамилии.

"Она переживала, что с кавалером пришлось разбежаться. Там были определенные требования от кавалера, неприемлемые для нее. Она сказала, что не может принять те условия, которые он ставит. Такое прощать нельзя. Я не буду рассказывать, какие требования, но это достаточно серьезно. Например, фамилию нужно поменять. Пережили и пошли дальше", - раскрыл исполнитель.

Диана и Андрей начали встречаться, когда девушке было 19 лет. Сначала их связывала дружба, которая впоследствии переросла в романтические отношения. В 2021 году пара обручилась, однако со свадьбой не спешила. Когда именно они расстались, пока неизвестно.

Если своевременно провести несколько простых процедур, кусты быстро восстановятся и продолжат формировать здоровый урожай.

В каком уходе нуждаются помидоры после длительного дождя, расскажет Gazeta.ua.

Все поврежденные пожелтевшие или почерневшие листья и плоды с трещинами или признаками гнили лучше сразу удалить, чтобы не допустить распространения инфекции.

Когда земля немного подсохнет, осторожно разрыхлите ее на глубину 3-5 см. Это поможет улучшить доступ кислорода к корням, уменьшить застой влаги.

Главное - не делать этого по очень мокрой почве, чтобы не повредить корневую систему и не затоптать землю еще плотнее.

Листья, которые касаются земли или находятся очень близко к ней, лучше обрезать. Именно из-за них грибковые инфекции чаще всего попадают на растение после дождя.

Проведите профилактику грибковых болезней

После продолжительных дождей риск появления фитофтороза резко возрастает.

Для профилактики можно использовать:

биологические фунгициды (например, на основе Bacillus subtilis или Trichoderma);

медсодержащие препараты - если признаков болезни еще нет.

Обработку проводят только после того, как листья полностью высохнут.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем подкормить высокорослые помидоры, чтобы не "убила" фитофтора

Сильные дожди вымывают из почвы часть питательных веществ. Через 2-3 дня после высыхания земли можно провести подкормку:

сульфатом калия;

монофосфатом калия (под корень или по листку согласно инструкции);

древесной золой (если она подходит для вашего типа почвы и не сочетается с другими удобрениями).

Калий укрепляет ткани растения, улучшает налив плодов и снижает риск их растрескивания.

Если помидоры растут в теплице, то откройте двери и форточки и

поддерживайте хорошую циркуляцию воздуха. Не допускайте образования конденсата.

В открытом грунте проверьте подвязку кустов и при необходимости подвяжите их повторно, чтобы листья и плоды не лежали на земле.

Не вносите большие дозы азотных удобрений - они стимулируют рост листьев, но ослабляют устойчивость растений к болезням.

Не работайте с мокрыми кустами - из-за капель воды грибковые споры легче распространяются.

Не оставляйте на грядке пораженные листья или плоды. Их лучше вынести и утилизировать.

После сильного дождя самое главное быстро убрать поврежденные части растения, улучшить доступ воздуха к кустам и провести профилактику грибковых заболеваний. Именно эти простые мероприятия помогут помидорам быстрее восстановиться и продолжить формировать здоровый урожай.

Оперативную ситуацию в энергосистеме Украины на утро 20 июля сообщили в Минэнерго.

"Энергетики работают, чтобы как можно быстрее вернуть свет в дома украинцев. Восстановительные работы продолжаются круглосуточно. В Харьковской области вражеский БПЛА атаковал служебный автомобиль энергетиков. Один работник получил ранения, его жизни ничего не угрожает", - сказано в сообщении.

Из-за непогоды без электроснабжения остается более 100 населенных пунктов в Винницкой, Ивано-Франковской, Тернопольской, Хмельницкой, Черкасской и Черниговской областях. Ремонтные бригады работают над восстановлением.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Киевской области более суток тушили пожар от обстрела РФ

Применение ограничений сегодня не прогнозируется.

"О любых изменениях с энергоснабжением узнайте на официальных ресурсах своих операторов систем распределения. Активное энергопотребление сегодня следует перенести на дневное время - с 11:00 до 15:00", - добавили в Минэнерго.

РБК-Украина рассказало об украинских звездах, которые сейчас не состоят в браке и не скрывают собственный взгляд на отношения.

После громкого развода с Александром Волошиным певица Анна Тринчер пока не спешит строить новые отношения. Певица призналась, что популярность нередко отпугивает потенциальных поклонников. Одни боятся конкуренции с многочисленными фанатами, другие заранее приписывают артистке высокомерие. К тому же после публичного брака вопрос доверия для нее стал особенно важным.

В то же время Анна четко знает, каким видит своего будущего избранника. Для нее важно чувствовать поддержку, доверие и уверенность в том, что партнер верит в нее даже в моменты сомнений. Певица убеждена, что здоровые отношения строятся на взаимной поддержке, поэтому готова быть такой же опорой для любимого.

Артистка не скрывает своих "красных флагов". Она не готова мириться с эмоциональными качелями и попытками изменить ее характер или жизненные приоритеты. По словам звезды, карьера является важной частью ее жизни, и будущий партнер должен это принимать. Она отмечала, что ценила бы мужчину, который готов брать на себя часть бытовых расходов, поддерживать ее и вместе строить комфортную жизнь.

Певица Злата Огневич не слишком охотно делится подробностями личной жизни. Несмотря на это, она не скрывает, что ее отношения неоднократно разрушались из-за ревности партнеров и сложностей, связанных с ее профессией.

Особенно активно личную жизнь артистки обсуждали после ее участия в шоу "Холостячка". Тогда Злата выбрала Андрея Задворного, однако роман не получил счастливого продолжения. Эта история стала для певицы болезненным опытом, но одновременно показала ее готовность открыто говорить о чувствах.

Сегодня артистка остается одной из самых завидных дам украинского шоу-бизнеса. Она неоднократно подчеркивала, что хочет видеть рядом человека, который будет уважать ее сцену, насыщенный график и образ жизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Lida Lee откровенно рассказала о конфликтах в отношениях с любимым-военным Даниелем Салемом

Ксения Мишина уже много лет самостоятельно воспитывает сына Платона и открыто говорит об опыте материнства, независимости и личных вызовов.

Актриса не скрывает, что прошлые отношения оставили после себя непростой след. По словам звезды, во время беременности она сталкивалась с давлением и манипуляциями со стороны партнера, что в итоге стало причиной разрыва.

Пережитый опыт заставил Мишину по-новому взглянуть на собственные границы и требования к будущим отношениям. Сегодня она много внимания уделяет саморазвитию, воспитанию сына и профессиональной деятельности.

После смерти мужа Евгения Огира Тина Кароль полностью погрузилась в творчество. Для артистки сцена стала не только профессией, но и способом двигаться вперед, развиваться и находить силы для новых свершений.

Исполнительница неоднократно подчеркивала, что для нее чрезвычайно важна независимость. Она привыкла самостоятельно принимать решения и строить собственную жизнь без постороннего влияния.

Кароль не раз давала понять, что ей комфортно в собственном пространстве. Она не спешит впускать кого-то слишком близко и, похоже, ценит внутреннюю свободу не меньше, чем романтические чувства.

Певица Мишель Андраде нечасто делится подробностями личной жизни и предпочитает оставлять романтические отношения вне внимания публики. Несмотря на популярность и внимание поклонников, артистка не спешит выставлять свои чувства напоказ.

Звезда неоднократно подчеркивала, что для нее важны искренность, взаимное уважение и внутренняя свобода в отношениях. В то же время она сосредоточена на творчестве, саморазвитии и карьере, поэтому не считает, что личная жизнь обязательно должна быть в центре внимания.

Андраде убеждена, что настоящие чувства не нуждаются в лишней публичности. Именно поэтому о ее романах известно немного, а сама она предпочитает говорить о музыке и собственных достижениях, а не об отношениях.

Финалистка шоу "Супермодель по-украински", актриса и блогер Виктория Маремуха недавно пережила непростой развод с французским бизнесменом Луи Белле. Их история любви в свое время привлекала немало внимания, ведь пара воспитывает общего сына Луку и не скрывала нестандартного взгляда на отношения.

Их брак был нетипичным для украинского публичного пространства. Пара придерживалась формата свободных отношений, в которых оба могли иметь романы на стороне при условии, что будут честно рассказывать об этом. Модель откровенно рассказывала о сложном периоде в своей жизни и эмоциях, которые пришлось пережить после расставания. По словам Маремухи, Луи тайно изменил ей с ее подругой, когда она была беременна. После потери доверия брак начал разрушаться.

Несмотря на непростой опыт, Маремуха не потеряла оптимизма. Она продолжает заниматься собственными проектами, воспитывать сына и открыто делится историей, которая стала для многих женщин близкой и понятной.

На Киевщине в понедельник завершили ликвидацию масштабного пожара, возникшего в результате атаки РФ в ночь на 19 июля.

Пламя охватило два складских здания на общей площади около 100 тыс. кв.м, сообщили в ГСЧС.

"Работы по ликвидации пожара и его последствиям продолжались более суток и нуждались в привлечении значительных сил и средств: на местах работали более 200 спасателей и 70 единиц специальной техники, в том числе авиация и роботизированная техника", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Утром враг совершил ракетную атаку на Одессу

Благодаря слаженным и профессиональным действиям подразделений ГСЧС пожар удалось полностью ликвидировать.

"В настоящее время продолжается разбор и пролив конструкций здания", - добавили спасатели.

В течение I полугодия 2026 украинцы приобрели 5891 ед. легковушек, ввезенных из Китая, сообщает Укравтопром.

"Это на 19% меньше, чем за аналогичный период 2025г. Из этого количества: новых - 4932 ед. (-17%); б/у - 959 ед. (-29%) ед. Большинство легковых автомобилей из КНР были электромобили - 52% (в I п. 2025-го было 85%). Гибридных - 25%. Бензиновых авто - 19%. Дизельных - 4%", - сказано в сообщении.

Самые популярные модели новых легковушек китайского происхождения:

BYD Sea Lion 06 - 491 ед.;

BYD Leopard 3 - 421 ед.;

BYD Song L - 263 ед.;

ZEEKR 001 - 229 ед.;

CHERY Tiggo 4 - 211 ед.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали дизельные бестселлеры в Украине

Лидеры среди подержанных легковушек из КНР:

BYD Song L - 95 ед.;

BUICK Envision - 76 ед.;

BYD Song Plus - 56 ед.;

BYD Sea Lion 05 - 46 ед.;

TOYOTA Corolla Cross - 44 ед.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему танцы помогают женщинам чувствовать себя лучше: ответ хореографии

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Именно тогда открываются неожиданные возможности, появляются выгодные знакомства и большие шансы увеличить свои доходы, - говорит астролог. - Для кого-то это происходит еще до 30, а кому-то судьба готовит настоящий финансовый прорыв уже после 40. Главное - не терять веру в собственные силы и быть готовыми воспользоваться шансом, когда он постучит в дверь. Звезды лишь подсказывают самое благоприятное время, но именно ваши решения будут определять масштаб будущего успеха. Возможно, именно тот возраст, о котором вы сейчас прочитаете, станет началом совершенно новой жизни. Проверьте, когда ваш знак имеет самые большие шансы притянуть богатство".

Овен (21 марта - 19 апреля)

Самый мощный финансовый взлет у Овнов часто приходится на 30-35 лет, когда их смелость сочетается с опытом и правильными решениями. Именно в этот период риск, на который они решатся, способен принести действительно большие деньги.

Телец (20 апреля - 20 мая)

Для Тельцов самым денежным может стать возраст 38-45 лет, когда годы упорного труда начинают приносить заслуженные плоды. Именно тогда возможно приобретение дорогой недвижимости или создание стабильного источника пассивного дохода.

Близнецы (21 мая - 20 июня)

Лучшие финансовые возможности открываются в 27-33 года, когда коммуникабельность и быстрый ум помогают оказаться в нужном месте в нужное время. Один случайный знакомый может кардинально изменить ваше материальное положение.

Рак (21 июня - 22 июля)

Самые большие шансы разбогатеть Раки получают в 40-48 лет, когда интуиция начинает работать почти безошибочно. Именно тогда инвестиции или семейный бизнес могут принести финансовую независимость.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эти четыре знака зодиака чаще всего встречают кармических партнеров

Лев (23 июля - 22 августа)

Для Львов золотой период наступает в 35-42 года, когда природная харизма открывает двери к крупным проектам и высоким должностям. Именно тогда они способны заработать сумму, о которой когда-то только мечтали.

Дева (23 августа - 22 сентября)

Самые большие перспективы для достатка появляются в 32-39 лет, когда внимательность к деталям и профессионализм начинают высоко цениться. Ваше умение видеть возможности там, где другие проходят мимо, станет ключом к богатству.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рожденные под счастливой звездой: эти четыре знака умеют притягивать богатство

Весы (23 сентября - 22 октября)

Для Весов финансовый прорыв чаще всего приходит в 36-43 года, когда правильные партнерства начинают приносить большие дивиденды. Именно сотрудничество, а не самостоятельная борьба, станет дорогой к достатку.

Скорпион (23 октября - 21 ноября)

Самым денежным периодом станет возраст 41-49 лет, когда выдержка и стратегическое мышление позволяют сделать самые выгодные финансовые шаги. Один смелый проект способен полностью изменить вашу жизнь.

Стрелец (22 ноября - 21 декабря)

Для Стрельцов удача в финансах особенно сильна в 29-36 лет, когда открываются перспективы за границей или в новой сфере деятельности. Именно смена привычного маршрута может привести к большим доходам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рожденные под счастливой звездой: эти четыре знака умеют притягивать богатство

Козерог (22 декабря - 19 января)

Больше всего шансов накопить настоящий капитал Козероги имеют в 45-55 лет, когда многолетняя дисциплина наконец приносит максимальный результат. Это период, когда терпение вознаграждается сторицей.

Водолей (20 января - 18 февраля)

Ваш финансовый прорыв наиболее вероятен в 33-40 лет, когда нестандартные идеи начнут приносить реальные деньги. То, что когда-то казалось слишком смелым, сделает вас значительно богаче.

Рыбы (19 февраля - 20 марта)

Для Рыб самый щедрый период часто наступает в 37-44 года, когда творчество, интуиция и жизненный опыт начинают работать вместе. Не исключено, что именно хобби или талант неожиданно превратятся в главный источник дохода.

Елена Максимова - известный украинский астролог. Уже 33 года занимается составлением точных прогнозов. Специализируется на вопросах межличностных отношений, а также на финансовой и бизнес-астрологии. Признана астрологом, советы которого чаще всего сбываются. Живет и работает в Харькове. Является членом Всеукраинской ассоциации астрологов. Использует техники мастеров средневековой и ренессансной астрологии.

Сотрудники покидают рабочие места и начинают действовать по отработанному алгоритму. Одни - организуют эвакуацию посетителей, другие - помогают условным пострадавшим. Через несколько минут к магазину прибывают спасатели ГСЧС. Начинается вторая фаза операции - эвакуация раненых и ликвидация очага возгорания. К счастью, это всего лишь учения.

Именно так проходили Safety Days в сети строительных гипермаркетов LEROY MERLIN UKRAINE - это масштабная программа по безопасности, которую компания реализовала совместно с Государственной службой Украины по чрезвычайным ситуациям.

Для многих компаний инструктаж по технике безопасности остается формальностью. В LEROY MERLIN UKRAINE решили пойти другим путем. По словам директора по безопасности компании Оливье Гава, главная цель Safety Days - не просто напомнить правила, а научить людей действовать в реальных кризисных ситуациях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Карьера без барьеров: как в LEROY MERLIN UKRAINE выращивают руководителей внутри компании

"В нашей компании человек всегда на первом месте. Сотрудник и клиент важнее любых бизнес-показателей. Именно поэтому мы инвестируем в обучение, которое помогает людям правильно реагировать в критических ситуациях", - объяснил Оливье Гав.

Учения проходили во всех магазинах сети в течение трёх дней. Одним из самых впечатляющих элементов стали практические отработки совместно со спасателями ГСЧС.

Для сотрудников разрабатывались максимально реалистичные сценарии чрезвычайных ситуаций. Участники должны были не только эвакуировать людей, но и координировать свои действия с экстренными службами.

"ГСЧС организовала для наших сотрудников очень эффективные и впечатляющие учения. Мы моделировали пожар, эвакуацию всего магазина, спасение раненых сотрудников. Люди могли увидеть весь процесс так, как будто это происходит на самом деле", - рассказал Оливье Гав.

Safety Days - это не только чрезвычайные ситуации. В течение трёх дней сотрудники принимали участие в десятках интерактивных мероприятий, посвящённых охране труда, безопасности, корпоративной этике и ответственному поведению. Вместо лекций - игры. Вместо формальных тестов - практические задания и командные соревнования.

Сотрудники вспоминали алгоритмы действий в различных ситуациях, проходили тематические квесты и могли получить символические призы - от средств индивидуальной защиты до сладких подарков для команды.

"Мы специально сделали формат максимально интерактивным. Люди не просто слушали, а принимали активное участие. Мы будем продолжать эту практику. Как минимум раз в год, а по возможности - чаще. Безопасность - это навык, который нужно постоянно тренировать", - подчеркнул Оливье Гав.

Начались 1608-е сутки широкомасштабной вооруженной агрессии РФ против Украины.

Всего за прошедшие сутки зафиксировано 235 боевых столкновений, сообщает Генштаб ВСУ 20 июля.

"Вчера противник нанес один ракетный удар, применил 39 ракет, совершил 76 авиационных ударов, сбросив 222 управляемых авиабомба. Кроме того, применил 10 761 дрон-камикадзе и осуществил 3116 обстрелов населенных пунктов и позиций наших войск, в том числе 33 - из реактивных систем залпового огня", - отчитывается Генштаб.

За минувшие сутки авиация, ракетные войска и артиллерия Сил обороны поразили девять районов сосредоточения живой силы, пять пунктов управления БПЛА, одну пушку, два состава МТЗ и один другой важный объект противника.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Воздушные силы раскрыли подробности ночной атаки россиян

На Северо-Слобожанском и Курском направлениях за прошедшие сутки агрессор нанес трех авиаударов, сбросил восемь авиабомб, совершил 56 обстрелов позиций наших войск и населенных пунктов, в том числе один - с применением реактивной системы залпового огня.

На Южно-Слобожанском направлении противник 14 раз атаковал позиции наших подразделений в сторону Гоптовки и в районах Лимана, Старицы и Прилепки.

На Купянском направлении за прошедшие сутки враг наступательных действий не проводил.

На Лиманском направлении противник 26 раз пытался вклиниться в нашу оборону, атакуя в районах Новомихайловки, Дробышево, Новоселовки, Грековки и в сторону Шейковки, Ставков, Лимана и Озерного.

На Славянском направлении противник штурмовал 27 раз в районах населенных пунктов Закотное, Кривая Лука, Резниковка и в сторону Пискуновки и Рай-Александровки.

На Краматорском направлении российские захватчики совершили две атаки в районе Никифоровки.

На Константиновском направлении враг совершил 24 атаки в районах населенных пунктов Константиновка, Ильиновка, Иванополье, Степановка и в сторону Павловки.

На Покровском направлении наши защитники остановили 30 штурмовых действий агрессора в районах населенных пунктов Торецкое, Шахово, Удачное, Филиал, Гришино и в сторону населенных пунктов Кучеров Яр, Новый Донбасс, Мирное, Белицкое, Светлое, Новопавловка, Шевченко, Новоподгородное.

На Александровском направлении наступательных действий противника не зафиксировано.

На Гуляйпольском направлении оккупанты совершили 21 атаку в районе Железнодорожного и в сторону Доброполья, Цветочного, Воздвижовки, Горького.

На Ореховском направлении наши защитники предотвратили одну попытку противника продвинуться вперед в районе Щербаков.

На Приднепровском направлении за прошедшие сутки враг наступательных действий не проводил.

На Волынском и Полесском направлениях признаков формирования наступательных группировок врага не обнаружено.

Вы можете склонность проверять свою электронную почту, когда не работаете, или пропускать завтрак, чтобы выйти из дома утром. Эти распространенные привычки действительно вредны и истощают наше время и энергию каждый день, пишет Realsimple.

Согласно исследованиям, только около 2,5% людей могут успешно выполнять несколько задач одновременно. Если вы не являетесь тем, кого называют "суперзадачником", многозадачность на самом деле может препятствовать вашему прогрессу, а не помогать ему.

Шайна Бергман, сертифицированный коуч по вопросам руководителей и лидерства в Shayna Bergman Coaching, LLC, говорит, что это постоянное переключение между задачами может утомить ваш мозг, делая вас еще менее продуктивными в течение всего дня. Вместо того чтобы пытаться делать более одной вещи одновременно, выберите одну задачу и уделите ему все свое внимание. Этот метод поможет вам выполнить задачу быстрее и с меньшим количеством ошибок.

Держите свои перерывы священными: не проверяйте электронную почту, не совершайте телефонных звонков, не совершайте "еще одно быстрое задание", которое в конце концов займет весь ваш перерыв. Использование перерывов для восстановления сил поможет вам восстановить концентрацию и чувствовать себя более продуктивными в течение всего дня.

Игнорирование перерыва обычно приносит больше вреда, чем пользы.

Хотя список дел может быть золотым стандартом культуры производительности для выполнения дел, если вы не сложите его правильно, это может быстро дать обратный эффект. Грайнс предлагает делать списки дел краткими и организованными по приоритетам.

Как и пропуск перерывов, "всегда быть в движении" и готовым к любым вызовам, подбрасываемым вам работой или жизнью, заставит вас функционировать в реактивном состоянии, которое быстро истощает вашу энергию и сжигает больше энергии, чем целенаправленный подход, соответствующий ценностям, говорит Бергман.

Всегда быть в движении действительно может повредить вашему психическому здоровью.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что происходит с мозгом, когда ложитесь спать в одинаковое время

Если вы любите угождать людям, говорить "да" становится для вас второй натурой. Но говорить "да", когда у вас и так достаточно дел, только истощает вашу энергию и потенциально вредит тем, кому вы пытаетесь помочь.

"Рефлексивное "да" не всегда полезно или щедро. Часто это действительно избегание конфликта и тяготит будущую версию вас самих, которая теперь должна вам время и энергию", - объясняет Бергман.

Соглашение на все может иметь долгосрочные последствия, заставляя вас быть тем человеком, к которому все обращаются, когда им что-нибудь нужно. Постоянный отказ от слов - это быстрый способ потерять контроль над своим календарем и истощить вашу энергию.

Украинская певица Lida Lee, настоящее имя которой Лидия Скорубская, поделилась неожиданными подробностями отношений с актером и военным Даниелем Салемом.

В Instagram артистка призналась, что их отношения не такие идеальные, как может казаться поклонникам. По ее словам, конфликты между ними случаются так же, как и в любой другой паре, а во время ссор они не всегда сдерживают эмоции.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Создатели "Холостяка" раскрыли подробности первой вечеринки Вячеслава Кравцова

"Мы с Даниелем неидеальная пара. Возможно, кого-то сейчас это удивит, а кто-то скажет, что это и так понятно. Я вам сейчас открою секрет: мы такая итальянская семья, что иногда у нас могут летать сковородки, тарелки, вилки. Все может прилететь не друг в друга, а просто в пространство, потому что так мы высвобождаем свои эмоции. Говорят, что пары - Инь-Янь. В наших отношениях этого баланса нет", - поделилась артистка.

Лида добавила, что они постоянно работают над отношениями и даже придумали собственное правило для сложных моментов.

"Диалог стал такой существенной базой. Мы придумали стоп-слово во время ссор. Когда градус конфликта уже невозможно остановить, у нас есть стоп-слово "авокадо". Это означает, что мы должны остановиться. Если кто-то из нас произносит это слово, то это табу для дальнейших эмоций. Если мы понимаем, что в данный момент не сможем поговорить без эмоций, то можем прекратить диалог и вернуться к нему позже. За время наших отношений мы очень сильно выросли", - отметила исполнительница.

Презентация ожидается в начале сентября, продажи Pro-моделей ориентировочно с середины месяца. Базовые iPhone 18 и 18e, по данным аналитиков, отложены до весны 2027 года.

Причина, скорее всего, в складном iPhone ему хотят уделить максимум внимания во время осеннего анонса. Разделение также разгружает производство и дает Apple два информационных повода в год вместо одного.

Если вы ждете обычный iPhone 18 запаситесь терпением до весны. Если рассматриваете Pro-модели все по привычному графику: анонс, неделя предзаказов, старт продаж. А если вам не терпится увидеть складной iPhone этой осенью Apple, судя по всему, наконец его покажет.

Главное изменение скрывается внутри. Новый чип A20 Pro, согласно утечкам, станет первым в мире процессором для смартфонов, выполненным по 2-нм техпроцессу. Проще говоря больше мощности при меньшем энергопотреблении.

Что еще обещают слухи и отчеты поставщиков:

1. Переменная диафрагма основной камеры впервые в истории iPhone, аппаратный контроль глубины резкости, как у профессиональных камер;
2. Уменьшенный Dynamic Island часть сенсоров Face ID, вероятно, будет скрыта под экраном;
3. 12 ГБ оперативной памяти запас для функций искусственного интеллекта на годы вперед;
4. Собственный модем C2 с поддержкой mmWave более быстрый и стабильный 5G;
5. Новые цвета по данным утечек: темно-вишневый, светло-голубой, темно-серый и серебристый.

Сроки релизов Apple остаются стабильными уже десятилетиями здесь сомнений немного. Характеристики другое дело: до официального анонса все основывается на утечках из цепочек поставок. Обычно они подтверждаются на 8090%, но окончательные детали стоит проверять после презентации.

Если ваш телефон работает и вас устраивает логично подождать несколько месяцев до анонса: либо получите новинку, либо текущие модели подешевеют после презентации. Классическая выигрышная ситуация.

Если телефон нужен уже сейчас покупать iPhone 17 не страшно: он будет получать обновления еще шесть лет, а переход к 18-му поколению, судя по утечкам, окажется эволюционным, а не революционным. Переменная диафрагма и новый чип приятно, но не настолько, чтобы полгода ходить с разбитым экраном в ожидании.

Apple меняет стратегию релизов, делает ставку на Pro-модели и складной iPhone, а базовые версии переносит на весну. Для покупателей это означает простой выбор: топовые новинки осенью 2026 года, более доступные варианты весной 2027-го, а текущая линейка тем временем станет еще выгоднее.

Святой Илия Пророк - известный чудотворец, прославившийся своей непоколебимой верой в Господа и удивительным даром предсказывать будущее. Во все времена люди не только чтили, но и опасались святого, считая, что он может не только помогать, но и наказывать грешников за их злодеяния.

В прежние времена в этот день почитается память преподобного Иосифа. Верили, что после Ильи природа постепенно меняет свой ритм, поэтому к празднику относились с особым уважением.

Gazeta.ua расскажет, какие традиции сохранились до наших дней, какие народные приметы существуют и что в этот день следует делать, а от чего лучше воздержаться.

В этот день посещают храм, молятся святому пророку Илии, прося защиты, здоровья, мира и щедрого урожая. Также принято благодарить Бога за летние дары и труд на земле.

Во многих селах после богослужения устраивали совместные обеды, угощали соседей и помогали нуждающимся. Доброй традицией считается примириться с теми, с кем были недоразумения, и сделать доброе дело.

Илья Пророк является одним из самых уважаемых чудотворцев в православном мире. Верующие обращаются к нему за помощью в трудные минуты. Сделать это можно через молитвы к пророку Илии.

О, святий пророк Божий Ілля.Помолися за мене, раба Божого (ім'я), перед Господом Богом, щоб пробачив Він гріхи, мною вчинені, і визволив мене від мук на землі та на Суді страшному.Підношу я молитву тобі і прошу допомоги в справі всякій і в боротьбі з грішними спокусами.Допоможи знайти спокій і захисти мене від зла і недоброзичливців.Поклоняюся я тобі та Царю Небесному, сподіваюсь на твою допомогу.Амінь.

Далеко за океаном острів стоїть, на цьому острові Ілля Пророк із Ангелами сидить.Посланці Божі стріли пускають, від мене, раби(и) Божого(і)(ім'я), хвороби відганяють.Амінь.

Если на Илью гремит гром - осень будет дождливая.

Дождь в этот день считали хорошим признаком будущего урожая.

Ясная и солнечная погода предвещает тёплый август.

Если много росы утром - будет щедрый урожай огурцов и овощей.

После Ильи ночи становятся прохладнее, а дни постепенно укорачиваются.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Успение святой Анны и пророка Ильи: какие церковные праздники отмечаем в июле

В церковной традиции нет строгих бытовых запретов, однако в этот день советуют:

не ссориться, не злословить и не желать никому зла;

не завидовать и не оскорблять других;

не отказывать в помощи нуждающимся.

Также было поверье, что после дня Ильи не стоит купаться в реках и озерах. Этому есть несколько пояснений. В народе считалось, что нечисть скрывается от Ильи в воде. Тех, кто решится зайти в реку, русалки и водяные таскают ко дну. Также предки верили, что купание в день Ильи чревато тяжелыми болезнями.

Навестить богослужение или помолиться дома.

Поблагодарить за полученные благословения и урожай.

Провести время с семьей.

Помочь близким или сделать пожертвование на доброе дело.

Пожелать здоровью и миру родным и всем, кто носит имя Илья.

Ученые обнаружили на костях женщин следы развития мышц, характерные для интенсивных тренировок по стрельбе из лука, а также признаки перенесенных травм. Результаты исследования были опубликованы после повторного анализа царских мумий, сообщает Phys.org.

"Члены царской семьи, особенно женщины, были активными участниками квалифицированных, физически требовательных видов деятельности, таких как стрельба из лука и охота. Этот вывод подтверждается тем, что их кости развивались для поддержания интенсивного использования мышц, что напрямую соответствует оружию, найденному в их гробницах", - сказала ведущий автор исследования доктор Зейнаб Хашеш.

Исследователи проанализировали шесть царских мумий, найденных в Дахшуре в конце XIX века. После многолетней утраты их повторно обнаружили в Египетском музее в 2020 году в ходе кураторского проекта.

Четыре мумии принадлежали сестрам, дочерям фараона Аменемхета II. Это принцессы Ита, Хенмет, Итаверет и женщина, предварительно идентифицированная как принцесса Сататормерит. Вместе с ними были похоронены луки, стрелы и другое оружие, которое ранее традиционно считалось атрибутом мужчин. В гробнице принцессы Иты также нашли богато украшенный кинжал. Подобные предметы сопровождали захоронения принцессы Нуб-Хотеп и царя Хора.

Несмотря на то, что мумии хорошо сохранились, их мягкие ткани превратились в порошок, а черепа принцесс были утрачены еще в начале XX века. В то же время другие кости сохранились в хорошем состоянии, что позволило определить возраст, рост, пол, а также выявить признаки заболеваний и травм.

"Принцесса Ита была молодой женщиной в возрасте 28-34 лет с сильными мышцами верхней части тела, что свидетельствует о том, что она регулярно использовала оружие, такое как булавы или кинжалы. Принцесса Хенмет была женщиной в возрасте от 30 до 40 лет, у которой были признаки истончения костей, но очень крепкие связки. Принцесса Итаверет была молодой женщиной в возрасте 20-34 лет, пережившей переломы ребер и стопы. Ее скелет показывает, что она была искусной лучницей", - отметила Хашеш.

Ученые пришли к выводу, что хорошо развитые места прикрепления мышц у принцесс свидетельствуют о высокой физической активности. Такие же особенности были выявлены у принцессы Нуб-Хотеп и царя Хора, что также указывает на их мастерство в стрельбе из лука.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Археологи нашли в Перу ритуальное подношение возрастом 3800 лет

"Мы обнаружили выраженное развитие верхних конечностей этих людей, что коррелирует с повторяющимися высокоинтенсивными действиями, такими как натягивание тетивы лука или стабилизация оружия, доказывая, что эти действия были привычными на протяжении всей их жизни. Это напрямую объясняет наличие луков, стрел и булав в женских гробницах. Это были не просто символические дары, а инструменты, которыми они активно пользовались", - объяснила исследовательница.

Среди выявленных повреждений археологи зафиксировали переломы ребер и стопы у принцессы Итаверет. Такие травмы могли возникнуть вследствие сильного удара или падения с высоты. У нескольких человек также обнаружили признаки инфекций и дефицита питательных веществ. Кроме того, у сестер были выявлены редкие аномалии позвоночника, которые могут свидетельствовать о близком родстве их родителей.

Исследователи подчеркивают, что отсутствие черепов принцесс ограничивает возможности анализа. Они также планируют провести дополнительные исследования, в том числе анализ стабильных изотопов, который может помочь лучше выяснить причины возможного дефицита питательных веществ.

Атаки продолжаются девятую ночь подряд, сообщило Центральное военное командование США (CENTCOM).

"Эти удары продолжат ослаблять иранские военные способности, которые используются для атак на коммерческие суда и гражданских моряков, проходящих через Ормузский пролив", - написали в CENTCOM.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: США ударили по иранской АЭС

В ночь на 20 июля по киевскому времени американская армия начала новую волну ударов по Ирану, которые продолжаются девятую ночь подряд.

Утром в воскресенье Центральное командование США по приказу верховного главнокомандующего завершило очередной раунд ударов по Ирану.

В ночь на воскресенье, 19 июля, военные США нанесли авиаудары по Ирану в ответ на атаки на американских военнослужащих в Иордании.

Прогнозы польского метеорологического портала TwojaPogoda свидетельствуют о том, что самые высокие температуры ожидаются в Испании и Италии, где столбики термометров в отдельных районах могут приблизиться к +50°C. Это выходит за рамки стандартных климатических норм для этого периода года.

"В конце июля - начале августа экстремальная жара накроет популярные курорты уже в считанные дни. На термометрах закончится шкала. Экстремальные погодные условия такого уровня представляют значительную опасность не только для здоровья населения, но и для окружающей среды", - сказано в материале.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Украине испортится погода - обновленный прогноз на 20 июля

Причиной нового жаркого периода станет мощный приток горячего воздуха из Северной Африки. Наибольшие температурные аномалии прогнозируются во внутренних районах Пиренейского полуострова, Сицилии, Сардинии и юге Апеннинского полуострова. В большинстве других стран Южной Европы температура может существенно превышать климатическую норму.

Кроме риска тепловых ударов и ухудшения здоровья людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, специалисты предупреждают о высокой вероятности возникновения масштабных природных пожаров. Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами при температуре, приближающейся к +50°C, создает критическую нагрузку на инфраструктуру и коммунальные службы пострадавших стран.

Жителям и туристам в регионах, где прогнозируется пик жары, рекомендуют следить за обновлением местных гидрометеорологических служб и соблюдать правила безопасности во время пребывания на открытом воздухе.

Причиной этого является то, что человек возвращается к привычному образу жизни и ест бесполезную пищу, как и раньше, рассказала нутрициолог Ольга Усенко в Instagram.

Топ-10 правил для поддержания формы:

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Стремительное похудение: сколько веса безопасно потерять за неделю

1. Пить воду в пределах 30 мл на 1 кг веса.

2. Есть овощи, их должно быть от 400 до 700 г в день.

3. Один фрукт в день всегда должен быть.

4. Есть три-четыре раза в день без перекусов.

5. Быть активными и ходить 10 тыс. шагов в день.

6. Разрыв между ужином и завтраком не менее 12 ч.

7. Пицца / бургер и все, что не пп, должно быть не чаще раза в неделю.

8. Разнообразный рацион из простых продуктов - чем меньше сложных блюд, тем лучше для пищеварения и тем полноценнее питания.

9. Тренировка раз или два в неделю.

10. Сон - основа здоровья, и без него никакое питание не спасет.

Из этих правил можно начинать худеть, а потом можно и использовать после результата, они основные. Эти пункты каждый может выполнять абсолютно бесплатно. Их легко внедрить в свою жизнь, нужно просто немного сфокусироваться.

Воздушное нападение отражали авиация, зенитные ракетные войска, подразделения РЭБ и беспилотных систем, мобильные огневые группы Сил обороны Украины, сообщили Воздушные силы ВСУ.

"По состоянию на 08:00, противовоздушной обороной сбит/подавлен 81 вражеский БпЛА типа Shahed, "Гербера", "Италмас" и дронов других типов на севере, юге и востоке страны", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Московскую область атаковали более 400 дронов ВСУ

Зафиксировано попадание ракеты и девяти ударных БПЛА на девяти локациях. Кроме того, одна ракета не достигла своей цели.

"Атака продолжается, в воздушном пространстве несколько враждебных БпЛА. Соблюдайте правила безопасности", - подчеркнули военные.

Gazeta.ua собрала несколько советов, как быстро избавиться от следов от шелковицы на руках и одежде.

Обычное мыло не всегда помогает отмыть фиолетовые следы от этих ягод. Лучше для этого использовать хозяйственное. Можно губку для мытья посуды натереть хозяйственным мылом и тщательно протереть руки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Аспирин творит чудеса: как использовать таблетки в быту

На помощь тоже придет лимон. Нужно отрезать кусочек лимона и протереть грязные руки, затем тщательно вымыть их с мылом. Если эти средства не подействуют с первого раза, следует повторить процедуру.

Есть также проверенные способы отстирать шелковицу с одежды. Если пятно свежее, его нужно полить кипятком и оставить на 5 мин. Затем вещь можно постирать в стиральной машине.

Если же пятна от шелковицы остались, следует смешать уксус, теплую воду и лимонный сок на три столовых ложки уксуса влейте одну ложку лимонного сока и стакан воды. В этой смеси нужно оставить одежду на 30 мин. После этого его можно отправить в стиральную машину.

Может также помочь средство для мытья посуды. Его наносят на следы от шелковицы на несколько минут и тщательно протирают щеткой или руками. Затем одежду нужно постирать в машинке.

Эта удобная, на первый взгляд, опция может иногда навредить своему владельцу. Что означает переадресация звонков, чем она опасна, как отключить переадресацию звонка на телефон и как поставить эту функцию на мобильное устройство, написал Телеграф.

Существует несколько видов переадресации звонков в зависимости от целей.

переадресация звонков проводится всегда на определенный заданный телефон, что практично при замене старого номера на новый;
если основная линия пользователя занята другим звонком, тогда первый звонок перенаправляется на другой номер телефона;
если основной номер не отвечает на звонок в течение определенного времени, включается переадресация;
если абонент не активен, находится вне зоны доступа сети или его номер отключен - можно использовать переадресацию звонка.

Если вы меняете старый номер мобильного телефона на новый, то благодаря функции переадресации, голосовой автоответчик оповестит об этом абонентов и продиктует ваш нынешний номер, и тогда они смогут до вас дозвониться.

При этом старую SIM-карту можно извлечь из телефона, она уже не понадобится, поскольку операция по переадресации выполняется с помощью оператора.

Имейте в виду, если баланс SIM-карты, с которой вы хотите проводить переадресацию, нулевой, тогда функция не будет работать.

Однако имейте в виду, что переадресация и передача разговора на другое устройство позволяет посторонним людям слышать вашу приватную беседу.

Чтобы узнать, прослушивается ваш телефон или нет, и как можно отключить прослушку, нужно набрать специальные коды и комбинации клавиш.

Введите на телефоне код *♯ 21♯ и нажмите вызов. После этого в окошке выдается информация об имеющейся переадресации ваших звонков и смс. То есть если вы для каких-то целей устанавливали на своем телефоне переадресацию, то эта команда покажет вам ваши номера.

А вот команда *#62# - это системная переадресация, которую подключает оператор сотовой связи. А показанные номера используются для услуг: "Вам звонили", "Голосовая почта" и др.

Если вы считаете, что ваш телефон прослушивается, то для отключения функции переадресации нужно набрать комбинацию ♯ ♯ 002 ♯ и нажать вызов. Появится сообщение о том, что все переадресации удалены.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что делать, если смартфон не обнаруживает SIM-карту

Активация функции приведет к переадресации всех входящих вызовов на указанный вами номер и будет действовать до тех пор, пока вы ее не отключите.

Откройте приложение "Телефон".
В верхнем углу нажмите "Меню".
Выберите пункт "Настройки".
Перейдите во вкладку "Настройки вызовов".
На устройстве с двумя SIM-картами зайдите в "Аккаунты для звонков" и выберите нужную SIM-карту.
Войдите в раздел "Перенаправление вызовов".
В настройках этого раздела выберите по своему желанию один из видов переадресации.
Введите номер, с которого вы хотите получать входящие звонки, и нажмите "Включить"/

Если вам больше не нужно, чтобы звонки поступали на другой телефон, функцию переадресации можно деактивировать.

Зайдите в приложение "Телефон".
Нажмите в верхнем углу "Меню".
Выберите пункт "Настройки".
Перейдите во вкладку "Настройки вызовов".
Войдите в раздел "Перенаправление вызовов".
Здесь отключите переадресацию звонков, выбрав команду "Отмена переадресации".

После введения нового номера телефона все входящие звонки будут переадресовываться на него. После этого на ваш телефон больше не будут постоянно звонить, вместо этого он отправит звонки на указанный вами номер.

Откройте настройки "Телефон".
Выберите пункт "Переадресация вызова" и включите его.
В текстовом поле введите номер того телефона, на который вы хотите переадресовывать все входящие звонки.
Сохраните изменения и выйдите из настроек, чтобы переадресация вызова вступила в силу.

Зайдите в меню "Настройки"
Откройте пункт "Телефон".
В разделе "Вызовы" выберите пункт "Переадресация".
Переведите переключатель в положение "Выкл".

Авторизуйтесь в Интернет-помощнике. Если раньше вы им не пользовались, тогда вам потребуется залогиниться и установить пароль.
Зайдите в раздел "Услуги и сервисы".
Выберите пункт "Переадресация".
Здесь просмотрите условия переадресации и выберите нужное вам.
Нажмите на кнопку "Отключить" напротив выбранного вида переадресации.
Также можно нажать "Удалить все переадресации", если вам нужна отмена переадресации, которая была ранее установлена на телефон.
Нажмите "Ок" для подтверждения своих действий.

В РФ в ночь на 20 июля жители Подмосковья сообщали о многочисленных взрывах и пожарах.

На рассвете в понедельник российские власти заявили об атаке более 400 дронов на Московскую область, передает Gazeta.ua. В соцсетях пишут о прилетах и ​​пожарах в Подмосковье, в том числе в логистическом центре Wildberries "Коледино" в Подольске.

"С 20:30 вечера до 5 утра в направлении Московской области летело свыше 400 вражеских беспилотников. Большая часть из них была обезврежена силами ПВО на дальних подступах. 85 БПЛА было уничтожено во время приближения к Москве. Специалисты экстренных служб работают на месте падения обломков", - заявил мэр Москвы Сергей Собянин.

В Московской области объявлена ​​ракетная опасность. Жителей российской столицы предупредили о возможных перебоях в работе интернета.

По данным россиян, ракетная опасность была объявлена ​​также в Ярославской, Тверской, Владимирской, Ивановской, Новгородской, Вологодской, Белгородской, Курской, Липецкой, Калужской, Воронежской, Тамбовской и Тульской областях.

В соцсетях опубликовали фото и видео прилетов в Московской области.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Утром враг совершил ракетную атаку на Одессу

"Росавиация" объявила об ограничениях в работе московских аэропортов.

По данным Telegram-каналов, беспилотники поразили логистический комплекс Wildberries в Коледино. Центр Wildberries "Коледино" в Подольске Московской области это один из крупнейших и старейших распределительных центров компании.

Российские пропагандисты назвали эту атаку беспилотниками на Московскую область одной из самых больших за последние несколько лет.

Согласно OSINT-анализу Astra, нефтебаза в Подольске Московской области горит после атаки беспилотников.

Об этом предупредили в Центре общественного здоровья Минздрава Украины. Там подчеркнули, что развитие хронической инфекции больше распространено среди детей грудного возраста, инфицированных их матерями, или до достижения 5-летнего возраста.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рассеянный склероз: назвали причины "таинственного недуга"

"Лечение вирусного гепатита В длительное. Надежной защитой от этого недуга является прививка: защита более 95% и формирование пожизненного иммунитета", говорят врачи.

Прививка против гепатита В детям

С 2000 года вакцина от гепатита В включена в Национальный календарь профилактических прививок ее закупает государство, а значит, вакцинация является безоплатной.

Схема прививки против гепатита В:

- 1-е сутки жизни

- 2 месяца

- 6 месяцев

Очень важно получить все три дозы вакцины, ведь от этого зависит уровень защиты ребенка. Так, после первой дозы вакцины ребенок имеет защиту 48% через месяц после вакцинации. Через два месяца после второй прививки уровень защиты составляет 9%, после третьей - достигает 96%.

Если ребенок не был вакцинирован вовремя, то вакцинация проводится по схеме 016, то есть вторая доза вакцины вводится через месяц после первой, третья на 6 месяц.

"Отказ от вакцинации самая большая ошибка, которую могут допустить родители. Ведь именно прививка является самым успешным методом борьбы с заболеваниями и смертностью. Временная вакцинация защищает ребенка, а общий охват вакцинацией в 95% может навсегда искоренить заболевание как явление", говорят врачи.

Прививки против гепатита В взрослых

Если вы родились до 2000 года в Украине, значит, не получали прививки против гепатита В по Национальному календарю профилактических прививок. Следует привиться по собственной инициативе.

Вирусом можно инфицироваться в больнице, дома, в стоматологическом кабинете, в парикмахерской, при контакте с инфицированными предметами зубной щеткой, железной расческой, ножницами, которыми пользовался инфицированный человек.

Прежде всего обратитесь к своему семейному врачу и узнайте точно, вакцинированы ли вы против гепатита В, прислушайтесь к его советам по анализу и скринингу. Если врач советует пройти курс вакцинации, алгоритм будет выглядеть так:

- приобрести вакцину за свой счет в аптечной сети;
- прийти в кабинет прививок вашего медицинского учреждения и получить инъекцию;
- ждать следующего приглашения врача на прививку.

"Не бойтесь вакцинации, бойтесь заболеваний. Иммунизация это самая большая инвестиция в будущее!" подчеркнули в ЦОЗ.

Об этом заявил заместитель министра иностранных дел Ирана Казем Гарибабади, пишет CNN.

"Удар США по недостроенной атомной станции Дарховин - опасное наступление на иранскую мирную инфраструктуру, возлагающую полную ответственность за последствия эскалации нестабильности на Вашингтон", - сказал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Страны Персидского залива увеличили экспорт нефти на фоне новой эскалации

Гарибабади подчеркнул, что Иран осуждает это проявление агрессии.

"Тегеран предпримет необходимые шаги по защите своих национальных интересов и безопасности", - добавил дипломат.

Особенно способны портить вещи пятна от кофе, какао или шоколада. Gazeta.ua собрала несколько действенных советов как эффективно их вывести.

Прежде всего следует помнить об осторожности. Поэтому испытывают то или иное средство на изнанке или шве. Особенно это касается окрашенных тканей. Перед тем, как приступить к пятну, нужно тщательно очистить ткань от пыли.

Пятно рекомендуют выводить с изнанки. Для этого под ткань подкладывают бумагу или салфетку. Пятно обрабатывают чем-то мягким. Это может быть тряпка, ватный тампон или мягкая щетка. Сначала место вокруг пятна смачивают тампоном. Постепенно переходят от краев к середине. В таком случае оно не будет расплываться.

Обычно пятно начинают выводить слабым раствором. Если не помогает, концентрацию можно усилить.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не только в пищу: узнавайте шесть необычных способов применения соли

Если пятно от кофе, удалить его можно щеткой, смоченной в теплой воде. Затем всю вещь следует тщательно промыть в теплом растворе. Половину чайной ложки кальцинированной соды или одну чайную ложку нашатырного спирта добавляют на литр воды. После этого ткань дважды прополаскивают в теплой и один раз в холодной, подкисленной уксусом воде.

На светлых шерстяных и шелковых тканях пятна от шоколада, кофе и какао выводятся подогретым до 35 градусов глицерином. Для этого смоченной в глицерине ватой сначала протирают пятно. А через 10-15 минут промывают теплой водой.

На льняной или хлопковой ткани пятна от кофе легко удаляют кипячением. Предварительно ткань нужно намылить. Кипятят до тех пор пока пятно не исчезнет. Из таких же тканей пятна выводят также 5-процентным раствором поваренной соли с водой.

Если пятна от кофе уже давние, их нужно смочить смесью глицерина (1 чайная ложка), воды (1 чайная ложка) и нашатырного спирта (несколько капель). После того как пятно исчезнет, ​​место промывают горячей водой.

Старые пятна на светлой ткани можно вывести с помощью раствора щавелевой кислоты (половина чайной ложки на стакан воды). Можно также приготовить раствор гипосульфита чайную ложку на полстакана воды. После чистки вещь стирают в мыльной воде, добавив на один литр две чайные ложки нашатырного спирта. Затем следует хорошо прополоскать в теплой воде.

Шерстяные и шелковые ткани также чистят тряпкой, смоченной мыльной водой с добавлением нашатырного спирта. Пятна от шоколада достаточно протереть раствором нашатырного спирта или смыть сильно посоленной водой.

Кроме того, на белых вещах старые пятна от шоколада выводят перекисью водорода. Ею пропитывают ткань и держат 10-15 минут. После этого прополаскивают в холодной воде.

Утром враг совершил ракетную атаку на Одессу.

Пострадала инфраструктура, заявил 20 июля начальник одесской ГВА Сергей Лысак. На месте работают соответствующие службы.

"Враг продолжает террор нашего города. Не забывайте о циничности врага и реагируйте на сигналы воздушной тревоги", - написал он.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оккупанты ударили ракетой по жилому кварталу Одессы: двое погибших, среди раненых - дети

Россия продолжает целенаправленно атаковать гражданское судоходство.

Вблизи Одессы враг атаковал торговое судно под флагом Гвинеи-Бисау, после загрузки кукурузой выходившее из украинского порта. На борту находилось 18 человек: 17 граждан Сирии и Индии, а также украинский лоцман.

Удалось спасти восемь членов экипажа. Двое из них получили ранения. Известно о гибели шести моряков, еще четверо считаются пропавшими без вести. Поисково-спасательная операция продолжается.

Это очередное военное преступление РФ и удар по безопасности международного судоходства и глобальной продовольственной безопасности.

Нацвалюта укрепилась на 5 коп. по сравнению с предыдущим показателем, пишет Gazeta.ua.

Курс гривны к евро установлен на уровне 51,05 грн/евро. Это на 11 коп. ниже, чем вчера.

Польский злотый стоит 11,75 грн.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Где украинцы хранят деньги: назвали крупнейшие банки

На межбанковском валютном рынке Украины котировки гривны к доллару установились на уровне 44,8/44,45 грн/долл., а к евро - 51,2/51,55 грн/евро.

Однако чтобы получить хороший урожай, следует правильно формировать кусты, удалять лишние побеги и листья, пишет Gazeta.ua.

В июле при обрезке томатов важно удалять боковые побеги, растущие из пазух листьев. Пасынки быстро завязывают цветки. Но если их оставить, это приведет к загущению куста и снижению урожайности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Когда и как обрезать малину, чтобы получить щедрый урожай в следующем году

Следует также обращать внимание на нижние листья. Нужно удалять листья под первой кистью, оставляя два-три листа для питания плодов.

Оставляют также два-три листа сверху кисти. Это обеспечивает достаточное питание для плодов.

Важно также обрезать за раз не больше трех листьев, иначе можно перегрузить растение.

Если не представляете свое утро без блюд из яиц, обязательно приготовьте летнюю версию шакшуки, пока длится сезон свежих овощей.

Именно благодаря баклажанам и песто это блюдо получается фантастическим. Рецепторы относят где-нибудь побережье Средиземного моря.

Лук - половина (у меня красный)

Баклажан - половина

Кабачок - треть

Томат - 1-2 шт

Томатное пюре, или томаты в собственном соке - 200 г (можно обойтись просто помидорами, только добавьте больше тогда).

Соль - щепотка или по вкусу

Орегано - щепотка или по вкусу

Яйца - 4 шт

Петрушка - 4-5 веточек

Песто - 1 ч. л

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Шакшука как в ресторане: простой сытный завтрак по рецепту Кацурина

Все овощи режем мелкими кубиками.

Сначала обжариваем лук до мягкости на среднем огне.

Добавляем баклажан и жарим 3-4 минуты.

Добавляем кабачок - жарим 2 минуты. Добавьте томаты и пюре из томатов. Перемешиваем и тушим 5 минут на маленьком огне. Добавьте соль, орегано.

Делаем углубление и разбиваем в них яйца.

Посыпаем петрушкой.

Когда белок в яйцах уже вскочил - добавляем на него песто. По чуть-чуть на каждый.

Далее уже по вашему вкусу, можете довести яйца до крутого желтка, а можете оставить, чтобы был реденький.

Общие потери личного состава с начала полномасштабной войны - около 1 430 530 человек, сообщил Генштаб Вооруженных сил Украины. Там обновили данные по потерям врага по состоянию на 20 июля.

"Враг потерял 1600 военных. Также оккупанты недосчитались разных типов техники. Данные уточняются", - говорится в сообщении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россия готовит мобилизацию до 500 тыс. человек - Коваленко

танки - 12 158 (+2);

боевые машины - 24 971 (+8);

артиллерийские системы - 46 343 (+82);

РСЗО - 1 953 (+3);

средства ПВО - 1 511 (+6);

самолеты - 438;

вертолеты - 354;

наземные робототехнические комплексы - 1 965 (+9);

БПЛА - 418 425 (+1 769);

крылатые ракеты - 4 933 (+18);

корабли (катера) - 34;

подводные лодки - 2;

автомобили и автоцистерны - 122 894 (+605);

специальная техника 4430 (+2).

Но всегда ли правильно его храним? Часто испортить вкус сыра можно именно хранением не в тех местах, не при нужной температуре. Важно также обращать внимание на соседство сыра с другими продуктами, пишет Gazeta.ua.

Оказывается, просто положить сыр в холодильник - это еще не всё. Знатоки говорят, что сохранение вкуса сыра зависит не только от температуры. Многое значит материал, в котором хранится сыр. К примеру, пищевая пленка, в которую часто заворачивают сыр, "душит" его и задерживает в нем влагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как приготовить дрожжевые блины - простой рецепт от шеф-повара Клопотенко

Алюминиевая фольга также не лучшее решение, ведь некоторые сыры имеют соединения, которые вступают во взаимодействие с фольгой. В результате продукт получит металлический привкус.

Главное при хранении сыра - дать ему возможность "дышать". В герметичных контейнерах можно хранить только мягкие сорта, для остального нужно использовать пергаментную бумагу.

Уже завернутый в бумагу сыр можно ставить в пластиковую посуду, но накрывать его крышкой не нужно. Саму бумагу, в которую завернут сыр, нужно регулярно менять.

Если хранить сыр рядом с другими продуктами, он может впитывать их вкус. Также не стоит хранить рядом разные сорта, особенно это касается острого сыра.

А еще специалисты предостерегают: морозильная камера и самый низкий ящик в холодильнике - не место для сыра. Лучше выбирать какую-нибудь из верхних полочек. Тогда сыр не перемерзнет и сохранит все свои свойства.

Местами прогнозируют сильные осадки с градом и порывами ветра, сообщает Укргидрометцентр.

В понедельник в большинстве областей, за исключением востока и юго-востока, ожидаются умеренные дожди, а в северных и центральных регионах местами возможны сильные осадки, грозы, град и шквалы.

Ветер будет юго-западный с переходом на западный, скоростью 7-12 м/с.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Привлекут невзгоды в вашу жизнь: что запрещено делать сегодня

Температура воздуха будет днем ​​+25...30°С. В южных и восточных областях местами жара до +33°С. В западных регионах прогнозируют +22...27°С.

Погода на Киевщине и Киеве также испортится: объявлен желтый уровень опасности.

В течение суток прогнозируется гроза, а днем ​​по области в отдельных районах возможны град и шквалы 15-20 м/с. По области ожидается облачная погода с прояснениями, кратковременные дожди, ночью местами сильные осадки.

В Киеве прогнозируется кратковременный дождь с грозой. Ветер будет юго-западный, 7-12 м/с. Температура будет составлять по Киевской области днем ​​+25...30°С. В Киеве будет +27...29°С.

Такой способ является пустой тратой денег, если только вы не гонщик. Об этом в одном из своих видео в YouTube рассказал механик с 55-летним опытом Скотти Килмер, пишет Express.

Он рассказал, что в обычных шинах давление растет и падает в зависимости от температуры. Однако шины с азотом имеют меньше колебаний давления, что делает их идеальными для сложных условий.

Этот способ используется гоночными командами и авиакомпаниями, но Килмер отметил, что обычным участникам дорожного движения не стоит беспокоиться.

"По сути, это пустая трата денег, если вы добавляете азот в свои шины, если вы не гонщик", - отметил он.

Механик рассказал, что азот добавляют в колеса самолетов, поскольку на значительной высоте происходят сильные перепады температуры, и нужно предотвратить расширение и сжатие колес.

Кроме того, гоночные автомобили, которые двигаются со скоростью 200 миль в час, очень нагреваются, давление в колесах сильно меняется, поэтому они также используют азот, чтобы это предотвратить.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Водители могут "влететь в копеечку", если допустят эту ошибку: что советует опытный автомеханик

Но для обычного вождения это совершенно бесполезная трата ваших денег, подчеркивает механик.

В то же время эксперты компании-производителя шин Continental Tyres подчеркнули, что закачка азота в шины не нанесет вреда, но признали, что это также принесет мало пользы.

Они отметили, что шины с азотом теряют давление несколько медленнее, чем шины, наполненные обычным воздухом.

"Но по большей части азот абсолютно не влияет на потерю давления, вызванную проколами шин, утечками бортов шин, утечками клапанов или другими механическими утечками. Нет никаких заметных преимуществ по сравнению с шинами, заполненными воздухом, и это включает в себя такие факторы производительности, как сопротивление качению, экономия топлива и старение шин", - отметили они.

В финале Мундиаля-2026 испанцы обыграли в дополнительное время национальную команду Аргентины - 1:0, передает Gazeta.ua.

"Сборная Испании стала двукратным чемпионом мира, добавив очередной трофей к успеху в 2010 году", - говорится в сообщении.

Автором единственного гола стал Ферран Торрес. Он отличился на 106-й минуте.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ФИФА получила рекордные $15 млрд прибыли от чемпионата мира-2026

В матче за третье место XXIII ЧМ Англия обыграла Францию ​​со счетом 6:4.

После финала Чемпионата мира 2026 года, в котором сборная Испании в дополнительное время победила Аргентину, ФИФА объявила обладателей главных индивидуальных наград турнира.

Лучшим футболистом Чемпионата мира стал капитан сборной Испании Родри. Полузащитник был ключевой фигурой команды Луиса де ла Фуэнте, контролируя темп игры и оставаясь одним из самых стабильных исполнителей на протяжении всего турнира. Именно он получил "Золотой мяч" чемпионата мира.

Приз лучшему вратарю мундиаля достался Унаи Симону. Голкипер испанцев провел исторический турнир, установив рекорд по количеству "сухих" матчей на одном чемпионате мира - семь. Кроме того, он завершил турнир с самой длинной серией без пропущенных мячей в истории мировых первенств.

Следующий чемпионат мира по футболу летом 2030 впервые будут принимать страны с разных континентов: Испания, Португалия, Марокко, Аргентина, Парагвай и Уругвай.

До приезда медиков следует принять все необходимые меры, чтобы у потерпевшего оставалось как можно больше шансов на полноценную жизнь. Способы остановки кровотечения во многом зависят от места его локализации.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как уберечься от отравления грибами советы медиков

У каждого типа свои внешние проявления, на которые нужно вовремя отреагировать, поэтому даем вам ценные и полезные советы, которые сохранят жизнь.

Как оказать первую помощь при капиллярном кровотечении?

Обработать края раны раствором антисептика (перекись, йод, зеленка), наложить нетугую марлевую повязку. При большой площади повреждения необходимо обратиться за помощью.

Как оказать первую помощь при венозном кровотечении?

Здесь несколько сложнее. Следует запомнить, что кровяные сгустки нельзя удалять, поскольку это может спровоцировать еще большую кровопотерю.

В качестве первой помощи следует наложить асептическую повязку из крепкого бинта или ткани. Если этот способ оказался неэффективным, рекомендуется использовать жгут-турникет. Под ним должна находиться вата или другой мягкий материал и записка со временем наложения.

Максимальная продолжительность пребывания жгута на теле потерпевшего составляет один час в холодный сезон (зима, осень) и два часа в теплую пору. Вместо жгута можно использовать тугие пояса, галстуки, короткие палки с тканью, закрученные полотенца и т.д.

Как оказать первую помощь при артериальном кровотечении?

Также очень опасный вид кровотечения. Если у пострадавшего нет переломов, то приподнимите конечность с повреждением. Тканевую закрутку или жгут следует разместить выше места повреждения. Вместо закрепляющего материала можно прижать артерию пальцем в месте пульсации выше точки повреждения.

Если кровоточит локтевая, подколенная, бедренная, плечевая артерия, нужно зафиксировать конечность в максимально изогнутой и приподнятой позиции.

Как оказать первую помощь при внутреннем кровотечении?

Головокружение, холодный пот, обморок, нитевидный пульс должны заставить думать о том, как остановить кровь.

В первую очередь следует вызвать "скорую", а пострадавшего разместить в полусидячем положении, прикладывая лед или холодный компресс к месту предполагаемого кровотечения.

В этот день чтят память известнейшего ветхозаветного пророка и святого. Для украинцев праздник Ильи издавна особенный. Gazeta.ua собрала теплые поздравления с праздником в стихах, открытках и прозе.

Поздравления с праздником Ильи в картинках

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что приготовить на день Илии: главные традиции и приметы

Поздравления с праздником Илии в стихах

З днем прекрасним, днем Іллі,

Від роботи відпочинь,

Не лякають нехай грози,

Не бринять на віях сльози,

Помолись і заспокійся,

І нічого ти не бійся!

***

Як завжди приходить в термін

Славний наш пророк Ілля,

Перший сніп вже видно у полі,

І жовтіє вже гілля.

Літа близиться кінець,

Але тільки не сумуй!

Ти цьогоріч - молодець,

Тож радій і не шкодуй!

***

День Іллі ми відзначаєм,

Літо ніби проводжаєм.

Будинок водою окропляєм,

І злих духів виганяєм.

Керує він дощами,

Грозами та вітрами.

Хай буде урожайним рік,

А ми - щасливими навік!

***

Добрий знак Господь послав

Через пророка передав.

Сьогодні розслабляймось,

з близькими обіймаймось.

З днем Пророка Іллі вітаю

ніжної осені бажаю.

Поздравление с праздником Ильи в прозе

В день пророка Илии желаю я любви тебе и от души успешных побед! Вдохновение, счастье светлого, здоровья и пусть тебя оберегает Бог!

***

Пусть под крыльями своими Пророк Илия, твой ангел хранит тебя, а также дарит только приятные мгновения, и судьбу благу да даст тебе!

***

Поздравляю тебя с Днем пророка Илии. Пусть солнышко тебе улыбается, в душе цветет весна, а удача пусть тебя не отказывается. Илья, будь весел и счастлив.

***

Пусть Ильин день не пугает своими холодами, пусть с приходом этого праздника портится только на улице. А у нас и в короткие дождливые дни, и в темные осенние ночи на душе будет по-летнему тепло от семейного счастья и согласия в доме.

***

Пусть сегодня Илья Пророк одарит вас и вашу семью благами, удачей, хранит ваш дом и убережет от плохой напасти! Желаю душевного покоя, верных друзей! Пусть работа будет всегда в радость!

Ингредиенты:

- брокколи 1 головка

- помидоры черри 250 г

- сыр твердых сортов 100 г

- яйца 3 шт.

- сливки или сметана 200 г

- соль по вкусу

- молотый перец по вкусу

- зелень для украшения

Приготовление:

Брокколи помыть, разобрать на соцветия. Отварить в течение 5 минут в кипящей подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг и обдать ледяной водой.

Помидоры черри разрезать пополам.

Сыр натереть на терке. Вилкой взбить яйца вместе со сливками, добавить пряности по вкусу. Всыпать половину сыра, перемешать.

Переложить овощи в неразъемную форму для запекания. Залить яичной смесью, посыпать остатками сыра.

Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут. Немного остудить. Подавать, украсив зеленью.

Причиной могут являться, в частности, различные заболевания, пишет Gazeta.ua.

Среди естественных причин опадания листьев у абрикосов могут быть сезонные факторы. С приближением осени листья абрикоса желтеют и опадают. Так дерево готовится к зиме. Если листья опадают постепенно и равномерно, волноваться не стоит.

К опаданию листьев также приводят резкие перепады температур, заморозки или сильная жара. Это защитная реакция дерева. Таким образом, оно пытается сохранить влагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как в жару уберечь яблоки от обсыпания: полезные советы

Опадание листьев абрикоса может быть обусловлено болезнями дерева и вредителями.

Монилиоз (клястероспориоз)

Это грибковое заболевание является одной из самых распространенных причин опадания листьев абрикоса. В этом случае на листьях появляются коричневые пятна. Впоследствии они разрастаются и приводят к их опадению.

Кокомикоз

Это грибковое заболевание также поражает листья абрикоса. На нем появляются округлые пятна с четким ободком. Впоследствии они становятся бурыми и высыхают.

Тля

Вредители высасывают сок из листьев. Это приводит к его пожелтению, скручиванию и опадению.

Паутинный клещ

Этот вредитель высасывает сок из листьев. Это делает их бледными, с желтыми пятнами. Со временем листья высыхают и опадают.

Уже через считанные минуты после взрыва СМИ сообщили: погиб известный украинский, белорусский и российский журналист Павел Шеремет, который в течение последних пяти лет проживал в Киеве.

Уже в день взрыва тогдашний советник председателя Службы безопасности Украины Юрий Тандит назвал четыре основные версии, которые отрабатываются следователями. Первая из них - профессиональная деятельность погибшего. Павел Шеремет сотрудничал с несколькими украинскими СМИ. В своих статьях и публичных выступлениях остро критиковал белорусскую и российскую власть. Второй версией, по словам Тандита, были неприязнь в отношениях или личные мотивы. Третья версия - "русский след" якобы с целью дестабилизации ситуации в Украине. Четвертой версией Юрий Тандит назвал покушение на Елену Притулу, гражданскую жену Павла Шеремета, руководительницу интернет-издания "Украинская правда". Именно ей принадлежал автомобиль, что взорвался.

Через день после взрыва журналисты, а потом полиция обнародовали видеонарезку записей камер наблюдения возле дома, в котором жил Шеремет. На видео видно мужчину и женщину. Они заложили взрывчатку под днище автомобиля журналиста. Также в полиции сообщили, что за домом несколько дней следили неизвестные, вели фото- видеофиксацию, возможно, готовясь к преступлению.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Это - провокация Авакова "- во время суда над Кузьменко и Дугарь искали террориста

Отчитываясь о состоянии расследования в начале 2017 года тогдашний министр внутренних дел Арсен Аваков рассказал, что незадолго до смерти Павел Шеремет посещал Москву, где общался с бывшим министром доходов и сборов Украины Александром Клименко, а также поговорил с российским оппозиционером Владимиром Кара-Мурзой. Следствие не исключало, что Шеремет стал жертвой "заказного политического убийства, заказ на который поступило именно с РФ". А уже 12 декабря 2019-го назвал имена подозреваемых. Это музыкант и доброволец Андрей Антоненко, детский кардиохирург и волонтер Юлия Кузьменко и военная медсестра Яна Дугарь. Первые двое после длительного пребывания в СИЗО находятся под круглосуточным домашним арестом. Дугарь его изменили на личное обязательство.

Сначала следствие заявляло, что Антоненко организовал группу, подрывала авто - Кузьменко, Дугарь проводила разведку места преступления. Также в деле фигурируют супруги-ветераны войны Владислав и Инна Грищенки. Будто-бы они могли изготовить взрывчатку.

Следствие пришло к выводу, что Шеремета убили ради дестабилизации ситуации в государстве.

"Антоненко Андрей, увлекшись ультранационалистическими идеями, культивировал величество арийской расы, стремился сделать свои взгляды объектом внимания общественности. Воплощая свой преступный замысел, подыскал лиц, имеющих аналогичные взгляды и намерения, чтобы привлечь внимание общества к национал-радикальным идеям", - говорилось в материалах дела.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Понимают, что у них слабые доказательства - адвокат рассказал детали завершения расследования убийства Шеремета

В мае 2020 года фигурантам изменили подозрения.Следствие называло организаторами преступления неустановленных лиц. Антоненко и Кузьменко - исполнители, а Дугарь - их сообщница. Изменился также мотив убийства. Формулировку изменили на "неустановленные лица, действуя из личных мотивов, решили создать в обществе крайне резонансное событие - с целью дальнейшей провокации многочисленных акций протеста". А к подозрениям фигурантам добавили еще две статьи. И кроме совершения убийства опасным для многих лиц способом, им добавили еще умышленное уничтожение имущества (автомобиля Subaru, в котором ехал Павел Шеремет) и хранение взрывных устройств. Досудебное следствие по делу завершено. Дело слушалось суде.

По организаторам - дело выделили в отдельное производство. Их разыскивали.

По состоянию на июль 2025 года ситуация с фигурантами дела об убийстве Павла Шеремета такова:

Андрей Антоненко ("Riffmaster"), по информации СМИ, в январе 2024 года выполнял боевые задачи на фронте.

Юлия Кузьменко, детский хирург и волонтёр, по информации СМИ, после пребывания под домашним арестом вернулась к работе в Центре детской кардиологии и кардиохирургии ещё в августе 2021 года.

Яна Дугарь, военный медик, по информации СМИ от 2021 года, находилась во Львове и устроилась на работу в больницу. Как и Антоненко, в январе 2024 года она также выполняла боевые задачи на фронте, что стало причиной остановки судебного разбирательства.

Рассмотрение дела об убийстве Павла Шеремета в суде было остановлено в январе 2024 года из-за того, что двое из фигурантов (Андрей Антоненко и Яна Дугарь) выполняют боевые задачи на фронте.

Как вы поняли, это очень вредно для здоровья. Предлагаем три упражнения, которые помогут преодолеть состояние острого стресса.

Техника остановки мыслей

Эффективность этой техники определяется тем, что при правильном ее выполнении смещается фокус внимания из потока негативных мыслей, тем самым разбивается их течение и нормализуется эмоциональное состояние.

Порядок выполнения:

1. Сосредоточьтесь на потоке проходящих в эту минуту мыслей, то есть осознайте их (при этом можно, если позволяет ситуация, закрыть глаза)
2. Соберите всю свою волю в кулак, мысленно представьте кнопку стоп-сигнала или шлагбаум.
3. Вслух, достаточно жестко, скажите "стоп" и остановите поток мыслей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как справляться с хронической усталостью: пять эффективных техник

Минутка релаксации

Расслабьте уголки рта, затем все мышцы лица. Расслабьте плечи.
Сосредоточьтесь на мимике лица и положении тела: они отражают ваши эмоции, мысли, внутреннее состояние.
Измените "язык лица и тела" путем расслабления мышц и глубокого дыхания, чтобы люди вокруг не заметили вашего напряжения, стрессового состояния.
Расслабляйтесь в любых ситуациях, как только почувствуете, что дела обстоят не так, как вам хочется.

Метод мобилизационного дыхания

Важной составляющей всех видов расслабляющих практик являються упражнения с глубоким дыханием.

Именно использование упражнений на глубокое дыхание помогает быстро снизить стресс разных уровней.

А также являються техникой, которой можно воспользоваться для того, чтобы снять эмоциональное и физиологическое напряжение от стресса в любое время.

Это сейчас на многих современных транспортных средствах есть датчики парковки, значительно упрощающие задачи. Однако раньше этих опций не было, и сообразительным автолюбителям приходилось искать решение задачи самостоятельно. Одним из таких решений оказался обычный теннисный мячик. Gazeta.ua расскажет о принципе его действия.

Когда владелец машины въезжает в гараж впервые, ему нужен помощник, который сможет дать правильную подсказку в нужный момент, в частности подсказывает маневры для оптимального размещения авто внутри.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что делать при перегреве двигателя в авто и как это предотвратить: советы

После того, как автомобиль выставлен, к потолку гаража на веревке привязывается мячик с расчетом, чтобы он находился на уровне лобового стекла. Такое нехитрое приспособление указывает, где нужно будет остановиться в следующий раз.

Так вы сможете обезопасить свой автомобиль от нежелательных сколов на бампере и других неприятных последствиях. Поскольку заезжая в гараж, стук теннисного мячика о стекло будет вам говорить что вы заняли оптимальное и безопасное место для парковки.

Развитие инсульта могут сопровождаться внезапно возникающими симптомами. Запомнить их можно по аббревиатуре "МОЗОК-Час", сообщает Минздрав Украины.

По каким признакам можно заподозрить инсульт у человека рядом или у себя?

М (Мова, речь) попросите человека повторить за вами простое предложение и выполнить простую команду. При инсульте произношение будет неразборчивым, сбивчивым или человек не будет понимать команду.
О (Обличчя, лицо) когда одна сторона лица претерпевает визуальные изменения (например, обвисает). Попросите человека улыбнуться. Если у него инсульт, он не сможет этого сделать или улыбка будет несимметрична.
З (Запаморочення, головокружение) появление жалобы на внезапное головокружение, шаткость походки, потерю равновесия, координации движений.
О (Очі, глаза) у человека внезапно нарушилось зрение одним или двумя глазами.
К (Кінцівки, конечности) слабость или онемение, невозможность поднять и удерживать обе руки или обе ноги одновременно, конечности с одной стороны становятся слабее, могут падать, как плоть.

Час (время) если вы заметили один из этих симптомов, срочно вызывайте скорую!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Контузия от взрывной волны: какие симптомы и что делать до медицинской помощи

А пока скорая в пути, вы можете совершить некоторые действия, которые могут помочь пережить инсульт до приезда помощи.

Уложите пострадавшего на ровную поверхность, голову поднимите над телом, примерно на 30 градусов, подложив подушки. Это снизит давление крови на мозг. Не двигайте пациента, поскольку это может усугубить состояние;

Обеспечьте больному свободное дыхание расстегните воротник, снимите галстук и тугой пояс. Откройте окна, обеспечив приток свежого воздуха в помещение;

Не давайте потерпевшему нечего есть и пить, так как в связи с возможным нарушением функции глотания, пища или жидкость могут попасть в дыхательные пути;

Если человека рвет, то поверните его голову набок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути. Тщательно очистите полость рта от рвоты, слюны, крови, слизи или еды;

Пострадавшего, если он без сознания, но дышит самостоятельно, следует повернуть на бок. При этом голова должна лежать на руке и быть наклонена вперед, а нога согнута в колене. Такое положение тела не позволит больному перевернуться;

Если человек не дышит, необходимо провести искусственное дыхание и массаж сердца. Но это следует делать только в том случае, если вы это умеете!

Но самое главное помните, что при подозрении на инсульт ваша главная задача, доставить потерпевшего в больницу.

Поскольку мессенджер хранит все переписки в "облаке" и подгружает всю историю, если вы, например, залогинетесь с нового устройства, злоумышленникам достаточно иметь доступ к коду верификации для получения доступа ко всему архиву сообщений пользователя а среди них может быть личная и конфиденциальная информация.

Учитывая растущую популярность Telegram, Gazeta.ua призывает граждан позаботиться о безопасности его использования. Публикуем полезные советы для защиты своего аккаунта это займет не больше минуты

Для этого войдите в раздел "Конфиденциальность" и измените следующие настройки:

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Следует ли игнорировать сообщения об обновлениях для мобильных приложений в смартфоне

номер телефона кто может видеть номер телефона никто;
номер телефона кто может найти по номеру мои контакты;
последняя активность кто может видеть время моей последней активности никто;
фотографии профиля кто может видеть фото и видео моего профиля мои контакты;
звонки кто может мне звонить по телефону мои контакты (или никто, если хотите);
звонки peer-to-peer мои контакты (или никто, если вы предпочитаете не сообщать свой IP-адрес вызывающим абонентам);
пересылка сообщений кто может добавлять ссылку на мой аккаунт во время передачи моих сообщений мои контакты.

Также советуем настроить защиту аккаунта:

установите пароль для разблокировки входа в Telegram;
включите "Автоблокировка Telegram" на одну минуту или пять;
включите двухфакторную аутентификацию для своей учетной записи;
для безопасности IP-адреса используйте сервисы VPN.

Отложения грибка могут образоваться в самых разных местах и комнатах. Поэтому лучше предотвратить эту проблему. Плесень может производить аллергены, раздражители, а иногда и токсичные вещества, потенциально опасные при вдыхании.

Если плесень уже появилась на стенах, плитке или в ванной комнате, прежде всего необходимо найти источник влаги. Подробнее об очистке разных поверхностей и профилактике читайте в материале "Как избавиться от плесени в ванной и на стенах".

Но есть один простой лайфхак, предотвращающий образование грибка. О нем рассказала австралийский блогер Анита Бергес. Для этого нам понадобится обычный мел и гвоздичное масло.

Особенно в зоне риска находится ваша спальня

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как устранить неприятный запах обуви: советы и рекомендации

В спальне может быть влажно, так как влага накапливается во время сна, или же из-за некачественных стен и окон без нужной изоляции. Грибок может начать образовываться не только на стенах спальни, но и в шкафах или даже в ящиках комода.

Маленький лайфхак для защиты от плесени отлично поглощает лишнюю влагу. Более того, этот трюк весьма прост.

Что нужно делать:

Нанесите 2-3 капли гвоздичного масла на брусок мела.

Отправьте мел в место, где потенциально может образоваться плесень, к примеру, в ящике комода.

Как видите, мел пригодится не только для рисования с детьми.

Этот абсорбирующий материал также отлично подходит для впитывания избыточной влаги в воздухе. Тогда как гвоздичное масло предотвращает повторное появление плесени, поскольку обладает противогрибковыми свойствами.

Как сделать натуральный репеллент от насекомых, расскажет Gazeta.ua.

В миску насыпьте 2 ст. л. кофейной гущи. Отлично подойдет любой выпитый кофе. Следующий важный компонент - гвоздика. Измельчите 2 ч. л. в кофемолке в порошок. Также можно растереть гвоздику в ступке.

Последний ингредиент отпугивающей смеси против насекомых - красный острый перец (порошок). Добавьте его всего 0,5 ч. л.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оставят дом мгновенно: какой запах станет невыносимым для пауков

Чтобы разложить репеллент по всем тайным уголкам дома/дачи, возьмите фольгу. В центр добавьте 1 ст. л. смеси. Заверните фольгу в квадрат, плотно запечатайте края.

Также смесью можно посыпать муравейники на даче. Тогда насекомым придется покинуть это место.

Возьмите обычную зубочистку. Сделайте проколы в фольге с одной стороны (не сквозные!).

Периодически шевелите конвертик. Смесь меняйте на новую каждые 2 месяца.

Такой конвертик поместите в шкаф или под кровать. Также можно положить на подоконник, чтобы запах отпугивал мух и комаров. Натуральный репеллент избавит ваш дом от всех надоедливых насекомых легко и просто.

И если завести авто в экстренном случае можно, как говорится, с "толкача", то севший аккумулятор лучше заранее зарядить. Для этого используют специальное зарядное устройство, функционирующее от бытовой розетки. При этом режим и время зарядки зависят как от мощности самого аккумулятора, так и от самого зарядного устройства, пишет "Главред".

Специальный прибор представляет собой функциональный аппарат. Его можно использовать для аккумуляторов на автомобилях, в некоторых случаях на тракторах, снегоходах и мотоциклах.

Зарядное устройство позволяет быстро зарядить аккумулятор, а также произвести его восстановление. Если аккумулятор сильно разряжен, необходимо заряжать небольшим током.

Для того, чтобы зарядить автомобильный аккумулятор, потребуется постоянный источник электрического тока (розетка). Обычно процедуру производят ночью, и за это время аккумулятор успевает восстановиться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пять устройств, которые стоит купить, когда выключают свет: бесперебойник, повербанк и другие девайсы

Что важно знать:

не любое зарядное устройство подойдет для автомобильного аккумулятора, поэтому важно изучить инструкцию перед его использованием;
при зарядке аккумулятора следите за тем, чтобы соблюдать полярность тока;
производите зарядку аккумулятора в проветриваемом помещении (желательно не находиться там во время работы прибора);
следите за тем, чтобы не допускать перегрева АКБ.
нельзя, чтобы электролит контактировал с кожей или глазами.

Время полной зарядки аккумулятора зависит от того, как он был разряжен и от мощности зарядного устройства. В среднем это время может составлять от 4 до 24 часов. Однако перед началом процесса внимательно ознакомьтесь с характеристиками зарядного устройства и выберите оптимальный для себя метод зарядки.

Во время использования зарядного устройства соблюдайте полярность, чтобы не испортить аккумулятор.

Порядок действий:

сначала подключите "+" (красную клемму) зарядного устройства к "+" аккумулятора;
затем подключите "-" (чёрную клемму) зарядного устройства к "-" аккумулятора;
внимательно проверьте, чтобы клеммы были надеты прочно;
только после этого вставьте вилку зарядного устройства в розетку.

Колумбийская модель и блогер Наталия Пинзон устроила соблазнительную съемку на Мальдивах.

Для фото она позировала на деревянном пирсе на фоне роскошных вилл и заката. Звезда эффектно продемонстрировала подтянутое тело с разных ракурсов. Снимками поделилась в Instagram.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кара Делевінь знялася топлес для Playboy: ефектні знімки

Перед камерой Наталия предстала в золотистом раздельном бикини на завязках, которое подчеркнуло ее стройную фигуру и длинные ноги. Образ дополнила легким макияжем и высоким хвостом.

Стеблям в таком случае не хватает питательных веществ в почве, а ягоды становятся редкими и мелкими. Поэтому клубнику иногда нужно пересаживать. Когда и как это правильно делать, пишет Gazeta.ua.

Пересаживать клубнику можно весной, как только почва прогреется. Оптимальным периодом для этого считается май. Но весенняя погода переменчива, поэтому есть риски, что пересаженные кусты могут погибнуть из-за заморозков, внезапной жары или затяжных дождей. К тому же пересаженная весной клубника даст урожай уже в следующем году.

Поэтому лучше пересаживать клубнику в период со второй половины августа до конца сентября. В это время уже не жарко, а до наступления холодов кусты успеют прижиться на новом месте. Если размножать клубнику, планируете с помощью усов, начать укоренять розетки нужно уже в июле, чтобы к концу августа они были готовы к пересадке на новое место.

Опытные огородники говорят, что клубнику нельзя пересаживать на то место, где она росла раньше. Там почва для молодых растений будет бедной. К тому же там может быть много вредителей и возбудителей заболеваний. Поэтому лучше найти новый солнечный участок.

За две-три недели до запланированной пересадки на каждый квадратный метр грядки нужно внести 3-4 кг компоста или перепревшего навоза. Грунт следует перекопать на штык лопаты и разровнять поверхность граблями.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Когда собирать перец: как узнать, созрел ли овощ

Сначала делают разметку грядки. Кусты размещают с интервалом 25-30 см. Расстояние между рядами должно быть 60-80 см.

Для клубники, которой два года, лучше всего подходит способ пересадки делением куста. Клубнику сначала нужно осторожно выкопать, чтобы не повредить корни. Куст окапывают со всех сторон и достают вместе с земляным комом. Аккуратно встряхните почву и поместите корни в емкость с водой, чтобы вымыть из них остатки земли. Затем разделите куст. Взрослое растение состоит из нескольких рожков. Случается, что они самостоятельно отделяются после выкапывания куста. Если этого не произойдет, каждый рожок нужно отрезать острым канцелярским ножом от материнского растения, так чтобы остался росток и корни. Это и будут саженцы.

Корни внимательно осмотрите и удалите гнилые, сухие и слишком темные. Для лучшего приживания корешки можно укоротить на треть. Не забудьте оборвать сухие листья и веточки.

Саженцы нужно продезинфицировать. Перед посадкой опустите корни растения в раствор любого фунгицида. Оставьте клубнику в дезинфицирующей жидкости на 15 минут. Таким образом можно предотвратить развитие грибковых заболеваний на кустах.

В размеченных местах на грядке сделайте лунки. Для каждого саженца нужно делать лунку такой глубины, чтобы соответствовала длине корней. Если почва сухая, ямки нужно увлажнить водой. Саженец следует поместить в лунку, расправляя корни. Все пустоты засыпьте грунтом. Слегка уплотните ладонями поверхность земли вокруг кустика.

Клубнику также можно размножить с усов. Это длинные боковые побеги, на которых формируются розетки. Как только клубника образует такие отростки, нужно помочь им пустить корни. Наполните грунтом горшки или пластиковые стаканы объемом 0,2-0,5л. Подойдет готовая универсальная почва для рассады овощей и цветов. Обильно полейте емкости водой и подождите, пока она впитается.

Затем выберите самые сильные кустики, выросшие на усах. Под каждый поставьте горшок с землей. Положите отросток по центру емкости и закрепите побег у основания, вставив в грунт шпильку или кусочек проволоки. Процесс произрастания займет около двух месяцев. В этот период нужно следить, чтобы поверхность почвы вокруг молодого куста была всегда влажной, и при необходимости поливать его под корень.

В местах разметки на грядке сделайте лунки по размеру рассадного стаканчика. Если земля сухая, полейте ямки водой и подождите, пока она впитается. Затем отрежьте боковой побег материнского куста у основания пророщенного саженца. Аккуратно достаньте молодой кустик из горшка, стараясь не повредить корни, и вместе с земляным комом поместите в лунку. Вокруг саженца насыпьте немного грунта, слегка уплотняя поверхность ладонью. Полите клубнику водой под корень.

Чтобы клубника хорошо прижилась на новом месте, в первые две недели нужно следить, чтобы поверхность почвы всегда была влажной.

В таком случае остается два варианта: стирать вручную, или обратиться в химчистку, пишет Gazeta.ua.

Выстирать одеяло или покрывало дома можно довольно легко, к тому же не обязательно использовать дорогостоящие химические средства.

Одеяло легче стирать в ванной. Для этого ванну нужно наполнить теплой водой и добавить в нее шесть столовых ложек соды и две столовые ложки средства для мытья посуды. Можно использовать гель для стирки согласно инструкции.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лайфхак с сахаром, от которого белая одежда станет как новая

Одеяло нужно погрузить в этот раствор и оставить там на четыре часа, регулярно его переворачивая. Когда вода станет грязной, ее следует вылить и залить новую. После этого одеяло следует промыть в чистой воде, можно использовать швабру.

Нужно также знать несколько секретов, как легко высушить большое одеяло. Для этого в первую очередь нужно вылить воду. Мокрое одеяло кладут на швабру или доску. Можно использовать раскладную сушилку. Следует подождать, чтобы одеяло почти высохло. При этом ее края регулярно нужно отжимать вручную. Затем почти сухое одеяло переносят на балкон для окончательного высушивания.

Большой плед, не вмещающийся в стиральную машину, можно разрезать пополам и вшить разъемную молнию по цвету. Таким образом, каждую половину стирают отдельно. Этот способ полезен, если разлагаете плед на диван.

В конце концов всегда есть возможность воспользоваться прачечными самообслуживания, где размещены большие стиральные и сушильные машины.

Его добавляют в разнообразные салаты, гамбургеры или картофельное пюре. Как пожарить лук, чтобы он был сладким и хрустящим, пишет Gazeta.ua.

Нужно взять две луковицы и порезать их полукольцами. После этого лук кладут в отдельный сосуд и добавляют одну чайную ложку соли. Контейнер плотно закрываем и встряхиваем его. Затем отставляют емкость на несколько минут, чтобы лук пустил сок.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Орехи, зелень и семечки: какие продукты богаты кальцием

Далее нужно добавить две столовые ложки муки и снова встряхнуть емкость, предварительно накрыв ее крышкой. Лук пересыпают на сито и легонько трясут им, чтобы убрать лишнюю муку.

Затем нужно поставить кастрюлю на плиту и налить в нее примерно 150200 мл подсолнечного масла. Масло не стоит жалеть, нужно, чтобы оно полностью покрыло дно кастрюли.

Далее следует пересыпать лук в горячее масло. Если не поместится, то можно пожарить его частями. Регулярно помешивают лопаткой. Через некоторое время лук постепенно приобретет красивый золотистый цвет.

Когда он станет равномерно золотистым, следует вынуть лук из кастрюли. После этого положить его на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.

Подробности дипломатического триллера, который разворачивается прямо сейчас вокруг украинского посольства в Никосии, выясняла Gazeta.ua.

Кипр нового дипломата поразил с первых минут пребывания в должности, причем с худшей стороны. Об этом экс-посол Украины на Кипре (20252026 годы) Сергей Нижинский откровенно рассказал во время заседания Временной следственной комиссии Верховной Рады Украины.

"В первый же день работы меня встретил в состоянии алкогольного опьянения, в полном неадеквате один из работников дипломатической службы", - поделился воспоминаниями дипломат.

Сергей Нижинский сразу составил соответствующий официальный акт, однако подобные дикие случаи регулярно повторялись и на следующей неделе, и в дальнейшем. По его словам, этим нарушителем оказался первый секретарь посольства по политическим вопросам Константин Иващенко.

Более того, Нижинский в качестве нового руководителя провел детальный аудит учреждения и был откровенно шокирован тотальным отсутствием элементарной бумаги, офисной техники и рабочих гаджетов.

"Как посольство существовало?!" - возмутился он перед народными депутатами.

Ответ на этот логичный вопрос Нижинский получил почти сразу, когда детально узнал о настоящей, скрытой работе диппредставительства. Он объяснил членам ВСК, что фактически выявил настоящий "Спрут" - то есть устойчивую преступную организацию.

В эту сеть, по его утверждению, непосредственно входили бывший посол Украины на Кипре Руслан Нимчинский, офицер безопасности Ярослав Белозеров и официальный кандидат в почетные консулы Эллинас Христодулос (гражданин Республики Кипр).

Христодулос был близким кумом Нимчинского, поэтому через себя единолично "пропускал" всех желающих получить любые консульские услуги от нашего посольства, утверждает Нижинский. Он прямо ссылается на многочисленные официальные заявления от граждан Украины и Кипра, с которых Христодулос, безосновательно называвший себя действующим почетным консулом (хотя был лишь кандидатом), просто сдирал огромные деньги. Нижинский подчеркивает, что по этому поводу были проведены масштабные проверки, есть соответствующие обращения в НАПК и все коррупционные факты подтверждены. Однако наказать даже административным штрафом Нимчинского и Христодулоса сейчас невозможно, ведь банально истек срок давности.

Тем временем, предприимчивый киприот Христодулос открыл целых 36 обществ с ограниченной ответственностью (ООО), через которые активно "прокачивал" полученные теневые средства, после чего компании мгновенно банкротились. Показательно, что еще в 2017 году греческий Верховный суд приговорил его к административному наказанию за нечестные действия при продаже секретной информации для США.

И вот Нижинский вошел с Христодулосом в прямой открытый конфликт, когда категорически отказался подписать официальное согласие на назначение его почетным консулом Украины. После этого в адрес жены нашего посла посыпались открытые угрозы. Однако, с грустью отметил Нижинский, центральный аппарат МИД Украины никоим образом не отреагировал на 12 его детальных докладных записок относительно этой опасности.

Напротив, тогдашний госсекретарь МИД Александр Карасевич лично предупредил Нижинского: не подпишете согласие - вас немедленно отзовут в Киев на пару месяцев, и это согласие вместо вас подпишет кто-то другой. При этом Карасевич прямо ссылался на "личное поручение министра", заметил Нижинский на комиссии.

В конце концов, не выдержав давления, Сергей Нижинский 15 июня написал официальное заявление об увольнении и 11 июля должен был окончательно улететь в Украину. Однако спецслужбы Польши, Италии и Великобритании в экстренном порядке посоветовали ему немедленно сменить авиарейс, поскольку дипломата ожидала профессиональная засада.

"С целью похищения и мести за то, что я перекрыл деятельность данного гражданина (Христодулоса. - Gazeta.ua). Задача была выдать меня за беглеца и предателя", - рассказал он ошеломленным депутатам.

Интересно, что Нижинский со ссылкой на бывшего Генерального прокурора Украины Юрия Луценко открыто называет Христодулоса тем самым финансистом, который в свое время активно переводил в кэш украденные средства беглого президента Виктора Януковича. Это подтверждается и тем, что полиция города Ларнака задержала первого секретаря посольства Иващенко непосредственно во время получения 10 тыс. от одиозного экс-министра экологии времен Януковича Николая Злочевского.

Не исключено, что происходили и другие тайные встречи. Как заявил Нижинский, когда он официально запретил сотрудникам посольства самовольно ездить на оккупированную территорию Кипра на автомобилях с дипломатическими номерами, Иващенко этот запрет демонстративно игнорировал, мотивируя свои поездки "потребностями отдыха". К слову, Иващенко в 2025 году спокойно вернулся в Украину и стал первым секретарем Управления МИД, которое сейчас возглавляет... тот самый Руслан Нимчинский.

Руслан Нимчинский сейчас спокойно возглавляет стратегическое Управление МИД по вопросам НАТО, а до своей командировки на Кипр долгое время был временным поверенным Украины в Москве, где в тот же период официально работал и упомянутый офицер безопасности Ярослав Белозеров.

К слову, жена киприота Христодулоса, Наталья Эллинас, неоднократно "засветилась" в организации масштабных концертов российских прокремлевских артистов на Кипре, в частности шоу "Камеди Вумен" и выступлений Артура Пирожкова.

К большому удивлению Сергея Нижинского, родной МИД Украины вообще никак не отреагировал ни на его многочисленные тревожные докладные записки, ни на публичные призывы немедленно вмешаться в ситуацию. Более того, экс-посол на Кипре открыто утверждает, что свое заявление об увольнении он написал под яростным внутренним давлением. Теперь он официально просит у государства предоставить ему круглосуточную охрану и прямо обвиняет главу МИД Андрея Сибигу в тотальном бездействии.

Нижинский со слезами вспоминает 2025 год, когда на большом съезде послов Андрей Сибига торжественно озвучил два главных требования к украинским дипломатам: абсолютная нетерпимость к коррупции и нулевая толерантность к алкогольному опьянению работников дипломатической службы. На практике же, утверждает Нижинский, доходило до абсурдных столкновений, когда личная охрана госсекретаря Карасевича нагло требовала от сотрудников посольства срочно найти его личный костюм.

Сергей Нижинский убежден, что украинский МИД сейчас "пронизан шпионами России", поскольку любая секретная или оперативная информация, которая туда поступает, мгновенно попадает не в те руки и цинично монетизируется. Именно поэтому работа на дипломатическом фронте становится смертельно опасной.

"90% работников на протяжении войны не вернулись в Украину" - шокировал он цифрами членов парламентской комиссии. Взамен, по словам экс-посла, внутри ведомства выстроена целая теневая система принятия "непонятных" кадровых решений "за взятки".

Однако специалисты предупреждают, что не всем людям можно устраивать трапезу с маринованным мясом, поджаренным на мангале. Gazeta.ua расскажет: кому нельзя есть шашлык, какая от него польза и вред для здоровья, какие нюансы потребления, в частности, какая часть свинины не подходит для шашлыка.

Кому нельзя есть много шашлыка

Нельзя есть много шашлыка людям на диете. Любая порция мяса подвергнет их организм стрессу. Еще шашлыка следует избегать людям с подагрой, заболеваниями пищеварительной системы, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Если вам не известно, можно ли шашлык при гипертонии, запомните в очень ограниченных количествах.

Если шашлык из свиного мяса, то его нельзя много есть людям с высоким холестерином.

А шашлык из баранины нельзя людям с больным желудком или кишечником, потому что это мясо достаточно тяжелое для переваривания.

Кроме этого, диетологи не рекомендуют давать много шашлыка детям до 8 лет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как приготовить хрустящий золотистый лук: простой рецепт

Шашлык польза и вред, а также нюансы потребления

Диетологи отмечают, что мясом, приготовленным на угле, не следует злоупотреблять, чтобы не навредить организму. Кроме того, тем, кто на диете, специалисты советуют налегать на овощи. Дело в том, что клетчатка заполнит желудок и не даст съесть лишний кусочек шашлыка.

Вообще, людям советуют не переедать шашлыком, поскольку в противном случае вместо удовольствия можно получить тошноту, тяжесть в желудке и вздутие.

При этом специалисты обращают внимание, что шашлык полезен, если он нежирный, приготовлен правильно и из качественного мяса.

Также диетологи обращают внимание, что при приготовлении шашлыка выделяются канцерогены. Поэтому шашлыками рекомендуется лакомиться не чаще одного-двух раз в месяц.

Какая часть свинины не подходит для шашлыка

Мясо из задней части свиньи не подходит для шашлыка. Оно более жесткое и с прожилками. Из такого мяса шашлык получится очень сухим и жестким.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"У каждого знака зодиака есть свой идеальный коктейль, который лучше всего передает его настроение, стиль жизни и скрытые желания, - говорит астролог. - Кто-то заряжает энергией с первого мгновения, словно освежающий коктейль с цитрусовыми нотами, а кто-то раскрывается медленно, оставляя после себя долгий и незабываемый вкус. Астрологи считают, что знак зодиака может многое рассказать не только о характере, но и об атмосфере, которую вы создаете вокруг себя. Именно поэтому каждому знаку соответствует свой коктейль - с собственным настроением, темпераментом и неповторимым сочетанием ингредиентов. Возможно, вы окажетесь благородной классикой, которая никогда не выходит из моды, или ярким миксом, который влюбляет в себя с первого глотка. Этот необычный гороскоп поможет посмотреть на себя с новой стороны и узнать, какой напиток точнее всего отражает вашу душу".

Овен (21 марта - 20 апреля)

Ваш коктейль - Маргарита. Яркая, смелая и с легкой остротой, она идеально передает вашу любовь к приключениям, быстрым решениям и жизни без компромиссов.

Телец (21 апреля - 21 мая)

Ваш коктейль - Эспрессо Мартини. Вы сочетаете любовь к комфорту, удовольствию и энергии, поэтому этот стильный коктейль прекрасно передает вашу способность усердно работать, а отдыхать - со вкусом.

Близнецы (22 мая - 21 июня)

Ваш коктейль - Мохито. Легкий, освежающий и всегда разный, он напоминает о вашем неугасимом любопытстве, остроумии и умении быть душой любой компании.

Рак (22 июня - 22 июля)

Ваш коктейль - Пина Колада. Нежный, мягкий и немного мечтательный, он скрывает настоящую глубину чувств, которые вы открываете только самым близким людям.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Деньги будут там, где ты - финансовый гороскоп на июль обещает богатство семи знакам

Лев (23 июля - 21 августа)

Ваш коктейль - Космополитен. Стильный, эффектный и незабываемый, он так же привлекает внимание, как и вы, оставляя после себя желание встретиться еще раз.

Дева (22 августа - 23 сентября)

Ваш коктейль - Джин-Тоник. В нем нет ничего лишнего, но именно эта утонченная простота делает его совершенным - так же, как ваша любовь к порядку, логике и гармонии.

Весы (24 сентября - 23 октября)

Ваш коктейль - Апероль Шприц. Вы созданы для красивых вечеров, легкого общения и праздничной атмосферы, а ваше обаяние заставляет людей улыбаться даже в самый обычный день.

Скорпион (24 октября - 22 ноября)

Ваш коктейль - Негрони. Глубокий, загадочный и с характером, он нравится далеко не всем, но те, кто его понял, уже не ищут ничего другого.

Стрелец (23 ноября - 22 декабря)

Ваш коктейль - Текила Санрайз. Он напоминает рассвет в новой стране, ведь ваша душа постоянно стремится к приключениям, открытиям и незабываемым эмоциям.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: До конца лета их жизнь точно изменится: для каких пяти знаков зодиака судьба готовит невероятный сюрприз

Козерог (23 декабря - 20 января)

Ваш коктейль - Олд Фешн. Это настоящая классика, которая не нуждается в громкой рекламе, ведь ее ценят за силу характера, сдержанность и безупречную репутацию - именно таким видят и вас.

Водолей (21 января - 19 февраля)

Ваш коктейль - Голубая Лагуна. Необычный цвет, смелый стиль и желание ломать шаблоны прекрасно отражают вашу независимость и любовь ко всему нестандартному.

Рыбы (20 февраля - 20 марта)

Ваш коктейль - Беллини. Нежный, романтичный и утонченный, он скрывает целый океан эмоций, фантазии и вдохновения, которыми вы щедро делитесь с миром.

Елена Максимова - известная украинская астрологиня. 33 года занимается составлением точных прогнозов. Специализируется на вопросах межличностных отношений, а также на финансовой и бизнес-астрологии. Признана астрологом, советы которого чаще всего сбываются. Живет и работает в Харькове. Является членом Всеукраинской ассоциации астрологов. Использует техники мастеров средневековой и ренессансной астрологии.

Так, в качественном шампанском содержатся полифенолы, являющиеся биологически активными соединениями с антиоксидантным эффектом. Преимущественно их можно обнаружить в темном винограде, хотя в небольшом количестве они также есть и в белом. Эти антиоксиданты способны оказывать положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, ведь они помогают снизить артериальное давление, пишет ТСН.

Дополнительно полифенолы являются и естественными пребиотиками. Они способствуют росту количества полезных Bifidobacterium и Lactobacillus и одновременно предотвращают размножение вредных бактерий в нашем организме.

По результатам нескольких последних исследований, бокал-два шампанского способны благоприятно воздействовать на стенки кровеносных сосудов, улучшать усвоение пищи и пищеварение. Однако, конечно, следует помнить, что избыток алкоголя сильно растягивает стенки сосудов, чем нарушает их проникаемость.

В каждой бутылке шампанского содержится не менее семи миллионов пузырьков, которые появляются из-за действия дрожжей. Они нуждаются в сахаре, чтобы размножаться и расти, а когда его потребляют, то выделяют углекислый газ. Также внутри каждой бутылки очень высокое давление (эквивалент шести атмосфер), поэтому этот игристый напиток ударяет в голову быстрее, чем любой другой алкоголь.

Благодаря пузырям шампанское скорее попадает в кровь. Происходит это в результате карбонизации, ускоряющей переход алкоголя в тонкую кишку из желудка. Если говорить простыми словами, шампанское мы выпиваем быстрее других негазированных алкогольных напитков. Поэтому для опьянения понадобится значительно меньшее его количество.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Шесть напитков, которые способны защитить нервную систему и противодействуют появлению рака

Только один бокал шампанского может дать столько же веселья на всю ночь, сколько вы не сможете получить даже от целой бутылки вина. Но самое главное, что нагрузка на печень будет меньше. Главное, суметь вовремя остановиться.

Следует также отметить, что алкогольные напитки обладают высокой калорийностью, которая не дает нашему организму никаких питательных веществ. Поэтому эти калории в основном накапливаются в абдоминальной зоне, из-за чего со временем человек толстеет. Говоря о сухом шампанском (брют), в нем содержится 12 г остаточного сахара на 1 литр. То есть, в 150 мл бокала это чуть больше 100 ккал.

Даже низкокалорийный алкогольный напиток, если его употреблять ежедневно или в избытке, оставит на вашей талии неприятные следы.

А еще ежедневное употребление шампанского способно спровоцировать рост в организме дрожжевой и грибковой флоры. Это значительно усиливает симптомы молочницы. Шампанское содержит сахар и дрожжи, которые могут подкармливать плохие бактерии в кишечнике, усиливая симптомы интоксикации.

Если вы собираетесь каждый день употреблять шампанское, следует обратить внимание, что неизбежно ухудшится состояние кожи, появится отечность. Это происходит при любом чрезмерном употреблении алкоголя, ведь он влияет на работу печени и почек. Нагрузка на почки, в свою очередь, будет повышать риски сердечно-сосудистых заболеваний.

Поэтому важно их регулярно и тщательно убирать. Следует не только мыть раковину, унитаз и душ, но и чистить некоторые вещи. О том, какие предметы в ванной комнате собирают больше всего грязи, пишет Gazeta.ua.

Хотя коврики для ванной и рассчитаны на поглощение большого количества воды, их важно регулярно стирать, чтобы поддерживать гигиенические стандарты. Следует делать это примерно раз в неделю. Можно стирать коврики в обычной стиральной машине.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Три причины, почему пол нужно мыть с солью

А чтобы предотвратить накопление бактерий, их еще можно еженедельно опрыскивать белым уксусом и мыть в холодной воде каждые три-четыре недели.

Шторы для душа обладают свойством удерживать много влаги, которая затем превратится в плесень. Поэтому их нужно регулярно чистить. Занавес для душа нужно оставлять открытым после пользования. Ежемесячно шторы следует стирать в режиме деликатной стирки.

Много грязи также собирают щетки для унитаза. Это один из самых грязных предметов дома, но об этом часто забывают. Желательно еженедельно заполнять контейнер для щетки горячей мыльной водой вместе с небольшой каплей отбеливателя. Затем щетку нужно промыть чистой водой и обработать ее и унитаз дезинфицирующим спреем.

Эксперты провели исследование, чтобы выяснить, как часто нужно стирать постель. Об этом пишет New York Post.

Пододеяльники, простыни и наволочки нужно стирать по крайней мере раз в две недели. Это в том случае, если вы принимаете душ перед сном или носите пижаму. Если же вы не моетесь перед сном или спите обнаженными, постельное белье рекомендуют стирать почаще.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лайфхак с сахаром, от которого белая одежда станет как новая

Одеяло обычно стирают дважды в год, ведь на нем накапливаются бактерии и мертвая кожа. Специалисты также советуют его чаще стирать, если вы обильно потеете, у вас есть домашнее животное или вы пролили что-нибудь на кровать.

Рекомендуют также чаще стирать постельное белье тем, кто страдает аллергией.

Исследование показало, что 45% одиноких мужчин стирают постельное белье только раз в четыре месяца. А одинокие женщины каждые две недели, пары стирают постель примерно раз в месяц.

"Извините, что разбиваю иллюзию, что ваша кровать - это прекрасное, уютное и свежее место, но ваше постельное белье часто наполнено потом, мертвой кожей и пылевыми клещами. В рамках исследования в 2022 году добровольцы стирали простыни раза в четыре недели. После этого времени было обнаружено, что на наволочке содержится в 39 раз больше бактерий, чем в миске для домашних животных, а на простынях в 5,4 раза больше бактерий, чем в подставке для зубных щеток", - сказал генеральный директор Happy Beds Рекс Исап.

А выводы другого исследования показали, что наволочки содержат больше бактерий, чем сиденье унитаза.

После того, как соберете ягоды, у клубники начинают расти новые листья, формируются новые рожки, образуются усы с боковыми розетками. Закладываются также цветочные почки. Несколько советов по уходу за клубникой, которая дает урожай раз в сезон, собрала Gazeta.ua.

В первую очередь после уборки урожая нужно удалить покрасневшие и подсохшие листья и лишние усы. Но не следует их срывать, лучше обрезать, чтобы не повредить куст. Старые листья лучше сжечь, чтобы не размножались вредители.

Следует внимательно осмотреть молодые листья клубники они могут быть заражены вредителями. Если листья скручиваются или принимают гофрированную форму, клубника скорее всего заражена земляничным клещом. В таком случае ее следует обработать акарицидными препаратами. Если желтеют центральные листья клубники, а ножки короткие и утолщенные это признак нематоды. Такое растение нужно выкопать, обработать кипятком и удалить из участка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Начинают собирать первый урожай овощей: посевной календарь на июль

После обрезки нужно убрать старую мульчу, а почву вокруг клубники следует разрыхлить, удобрить и полить. Вокруг кустов землю разрыхляют на 5 сантиметров, а междурядья на 10 сантиметров в глубину. Корни клубники должны быть полностью закрыты, а верхняя часть куста должна остаться над землей.

Клубнику также нужно подкормить. Для этого подойдут минеральные удобрения с примесями микроэлементов из расчета 30 г удобрений на метр квадратный. Используют также специальное удобрение для клубники. Но не следует использовать удобрения, содержащие хлористый калий. Он ведь замедляет рост и ухудшает плодоношение. Удобрения вносят на глубину около 6 см. Можно использовать прошлогодний навоз или разведенный куриный помет. 15 частей куриного помета разводят с 1 частью воды и поливают растение. Важно, что этот раствор не попал на листву, иначе могут появиться ожоги, провоцирующие развитие болезней.

Если погода сухая, клубнику следует поливать. Влажность почвы нужно поддерживать до конца сезона, даже если клубника уже не родит. Следует раз в неделю на один квадратный метр использовать ведро воды.

Для клубники хорошо подходит капельное орошение. Это позволяет поддерживать необходимое количество влаги, в то же время почва не заболачивается. После обильной поливки почву нужно разрыхлить и удалить сорняки. Вокруг кустов почву мульчируют измельченной травой, соломой или торфом.

Важно своевременно удалять усы. Если куст будет тратить свои силы на образование новых розеток, плодоношение в следующем году будет значительно меньше. А удаление усов стимулирует закладку новых цветочных почек.

Недаром придумали детское автокресло: оно не только защищает малыша от травм, но и фиксирует его на месте, нейтрализуя чрезмерную активность. Впрочем, до поры до времени многие родители не знают, что некоторые действия их чад могут спровоцировать неприятности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 3-летний Лео из Ирпеня растрогал сеть, перепев хит "Океана Эльзы"

Рассказываем, какие меры нужно принять, чтобы сделать поездку в автомобиле наиболее комфортной и безопасной для ребенка.

Невинное на первый взгляд поведение мирное стояние во время движения действительно опасно. Даже при резком торможении, не говоря уже о ДТП, ребенок может тяжело травмироваться, ударившись об детали интерьера.

Ребенок, на ходу рассматривающий через открытое окно окружающие пейзажи. Вроде трогательная картина, но опасностей здесь сразу несколько, а угроза получить удар веткой или бортом грузовика по голове еще не самая большая. Также малыш может травмироваться, ударившись в рамку окна во время внезапного маневра. Ведь голова самая трудная (причем тяжелая непропорционально!) часть тела у ребенка, и правильно держать ее во время резких ускорений и экстренных торможений удается не всегда.

Играть вообще чем-нибудь из оборудования машины на ходу не стоит, ведь тыкая и дергая все без разбора ручки, ребенок может внезапно открыть дверь на ходу. Даже если все в салоне пристегнуты ремнями и никто не выпадет на асфальт, настежь открытая дверь вряд ли порадует водителя и соседей в транспортном потоке.

Если ребенок имеет склонность к укачиванию, ему лучше смотреть в окно, чем в книгу или смартфон. Вообще, дети часто страдают "морской болезнью", и если мать еще неопытна в путешествиях, водителю хорошо было бы заранее напомнить ей о такой опасности. Нужно, чтобы на борту был запас салфеток и взрослый, который сможет отвлекать ребенка разговорами или интересной игрой: физическими игрушками, загадками, стихами и т.д.

Привычку малыша разбрасывать предметы вокруг себя во время пребывания в машине нужно обуздать. Потому что один точный бросок может банально испугать водителя и отвлечь его от дороги.

Нельзя давать ребенку передвигаться из задней части салона в переднюю. Такое "хождение" между передними креслами недопустимо. На первый взгляд, в машине с большим салоном малыш при этом может и не толкать водителя, но если в этот момент на дороге произойдет что-то нештатное, ребенок может помешать водителю увидеть помеху справа или зеркало. Кроме того, маленький пассажир во время резкого маневра может упасть на водителя и помешать ему управлять машиной.

Бразильская модель Жизель Оливейра порадовала поклонников соблазнительной пляжной фотосессией.

Снимками, на которых позировала на побережье, звезда поделилась в Instagram.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зірка "Ейфорії" Сідні Свіні похизувалась пишним бюстом у східній білизні

Перед камерой она предстала в раздельном черном купальнике с цветными полосками. Образ подчеркнул ее стройную фигуру и загорелую кожу. Волосы модель оставила распущенными, а от макияжа отказалась.

Оливейра эффектно позировала на песке у океана, демонстрируя подтянутое тело.

Одним из важнейших аспектов безопасности является правильная заправка топливом. В жаркую погоду заправка автомобиля до полного бака может представлять опасность, о которой многие водители даже не подозревают.

В летние месяцы температура воздуха может существенно повыситься, что приводит к расширению топлива в баке. Если бак заправлен до отказа, у расширяющегося бензина или дизельного топлива не будет достаточно места, что может вызвать его перелив через горловину.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дали прогноз цен на рынке горючего в связи с повышением акцизов

Переполненный бак в жару создает риск возгорания. Вытекающее из горловины топливо может вспыхнуть от искры или высокой температуры двигателя, что приведет к серьезной опасности для водителя и окружающих.

Чтобы избежать таких ситуаций, эксперты рекомендуют заправлять бак не более 50% в жаркие дни. Это обеспечит достаточное пространство для расширения топлива и снизит риск возникновения опасных ситуаций.

Но не торопитесь выбрасывать одежду или отправлять на дачу. Gazeta.ua расскажет, как вывести пятна от краски из одежды, не испортив материал, а также поделится самыми популярными и эффективными бытовыми лайфхаками.

Выбор способа удаления засохшей краски из черной одежды зависит от типа краски.

Краска водоэмульсионная:

Уксус:

Смешайте 9% уксус с холодной водой в равных пропорциях.
Смочите ватный диск или тряпку в растворе и протрите пятно.
Вымойте вещь как обычно.

Сода:

Приготовьте содовый раствор (100 мл теплой воды + 3 ст. л. соды).
Нанесите раствор на пятно с помощью ватного диска.
Оставьте на 15-20 минут, затем потрите пятно.
Вымойте вещь как обычно.

Масляная краска:

Скипидар:

Смочите ватный диск скипидаром и протрите пятно.
Нанесите на пятно кашицу из скипидара и пищевой соды.
Оставьте на 30 минут, затем потрите пятно.
Вымойте вещь с использованием хозяйственного мыла.

Нитрокраска:

Используйте растворитель для нитрокраски (например, Уайт-спирит, Р-4).
Нанесите растворитель на ватный диск и протрите пятно.
Важно - попробуйте растворитель сперва на другом участке ткани (для того, чтобы не повредить ее). и постирайте вещь как обычно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как легко отмыть следы шелковицы с рук и лица: пять эффективных способов

Перед применением любого метода проверьте его на незаметном участке ткани.
Работайте в хорошо проветриваемом помещении.
Используйте защитные перчатки.
Не трите пятно слишком сильно, чтобы не размазать краску.
Если пятно не поддается удалению в домашних условиях, обратитесь к химчистке.

Дополнительные средства:

Растительное масло:

Нанесите растительное масло на пятно и оставьте на 30 минут.
Затем потрите пятно моющим средством для посуды.
Вымойте вещь как обычно.

Жирный крем:

Нанесите крем на пятно и оставьте на час.
Затем потрите пятно бензином или скипидаром.
Вымойте вещь как обычно.

Не используйте для удаления краски из черной одежды ацетон, бензин или другие агрессивные растворители, поскольку они могут повредить ткань.

Не трите пятно горячей водой, поскольку это может зафиксировать краску.

Способ удаления пятна от краски зависит от типа краски и ткани:

Определите тип краски:

Водоэмульсионная: легко смывается водой.
Масляная: более стойкая, нуждается в растворителях.
Нитрокраска: требует специальных растворителей.

Подберите метод очистки:

Водоэмульсионная краска:

Свежее пятно: промойте холодной водой с изнаночной стороны.
Засохшее пятно: смочите уксусным раствором (1:1) или раствором соды (1 ст. л. на 200 мл воды), потрите, постирайте.

Масляная краска:

Свежее пятно: промокните ватным диском, смоченным в скипидаре или уайт-спирите.
Засохшее пятно: смешайте скипидар с содой (кашка), нанесите на 30 минут, потрите, постирайте с хозяйственным мылом.

Нитрокраска:

Используйте специальный растворитель (Уайт-спирит, Р-4);
Тщательно придерживаетесь инструкции.

Действуйте быстро
Протестируйте метод на незаметном участке.
Обеспечьте вентиляцию.
Носите перчатки.
Не тритесь сильно, чтобы не размазать краску.
Химчистка - для стойких пятен.

Дополнительные средства:

Растительное масло: на 30 минут, затем моющее средство для посуды.
Жирный крем: в час, затем бензин/скипидар.

Важно - избегайте ацетона, бензина, агрессивных растворителей. Не используйте горячую воду (она зафиксирует краску).

Ведь сорняки истощают почву, забирают из нее питательные вещества и просто "глушат" растения. Уничтожить их можно с помощью разных химических средств. Но есть и народные способы, которые помогают избавиться от сорняков. О некоторых из них напоминает Gazeta.ua.

Необходимо, к примеру, смешать в ведре 3,8 л 15 либо 20% уксуса, половину стакана соли и несколько капель жидкого мыла либо моющего средства. Этот раствор заливают в пульверизатор и обрабатывают участок. Но нужно быть внимательными, потому что этот раствор уничтожает как сорняки, так и другие растения. Он также выводит питательные вещества из почвы. Поэтому этот способ лучше использовать, к примеру, на бордюрах, дорожках либо во внутренних двориках. То есть вдали от овощей и ягодных кустов.

Чтобы потом не применять химию, с сорняками лучше бороться превентивно. К примеру, хорошо перекапывать участок. При этом нужно тщательно выбирать из земли все корневища. Этот метод хорошо помогает побороть многолетние сорняки, в частности, пырей, одуванчик, осот и сныть.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Поможет пиво: надежные народные способы борьбы со слизнями

Чтобы уничтожить сорняки, можно накрыть землю черной нетканкой. Сорнякам, как и всем другим растениям, нужен свет. Лучше всего для покрытия подойдет черная нетканка. Она экологически чистая, но достаточно тонкая. Поэтому ее нужно тщательно зафиксировать досками или кирпичом, чтобы не сдуло ветром.

Чтобы не росли сорняки, не стоит участок оставлять пустым. После уборки урожая лучше засеять его любыми сидератами. Это может быть рожь, рапс или горчица. Осенью сидераты скашивают и почву перекапывают.

Чтобы между культурными растениями не росли сорняки, можно застелить там скошенную траву. Уложить ее нужно слоем в 5-7 сантиметров. Сквозь такую мульчу сорняки не прорастут.

Мульчирование - достаточно эффективный и экологический способ борьбы с сорняками. Для этого можно использовать как органические, так и неорганические материалы. Например, опилки, подсушенная трава, солома, перегной, торф и другие. Среди неорганических - пленка и агроволокно. Пленку используют, когда сажают землянику. В ней делают небольшие крестообразные разрезы, где и растут кусты ягод, а между ними - пленка, шириной до 60 сантиметров. Под такой полосой не будет сорняков и земля не пострадает. Агроволокно лучше использовать потому, что оно пропускает влагу и воздух.

На огород не следует выносить свежий навоз. Ведь там может быть много семян сорняков. Поэтому лучше навоз складывать в кучу и дать перепреть хотя бы год.

В конце концов, можно выдергивать сорняки руками. Есть вредные травы, например, щирица, которые могут отрастать от верхней части корня, где у них есть спящие почки. И тогда вместо тонкого сорняка выйдет целый ветвистый куст. А семена из стеблей посыпятся в почву и засорят землю. Поэтому лучше все сорняки вырывать с корнями.

Поливать участок нужно правильно. Лучше применять капельный полив, чтобы вода не попадала под корни сорняков. Тогда они высохнут. Если нет пульверизатора, можно использовать лейку. Нужно поливать аккуратно, так чтобы вода сильно не растекалась.

Кишечные инфекции опасны из-за того, что вызывают рвоту и острую водянистую диарею. Поэтому может произойти сильное обезвоживание, которое приводит к почечной недостаточности, коме и смерти в течение нескольких часов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ученые нашли способ преодолеть старение и сделать жизнь длиннее

В Министерстве здравоохранения рассказали, какие симптомы возникают при заражении, чем они опасны и как спасти свою жизнь при обезвоживании.

Кишечные инфекции передаются через употребление зараженной пищи и воды, при купании в загрязненных водоемах и через грязные руки.

Симптомы обезвоживания у взрослых:

- жажда, сухость во рту;
- головная боль;
- темно-желтый цвет мочи, уменьшение ее количества;
- судороги мышц;
- западание глаз;
- посинение губ и ушных раковин;
- потеря упругости кожи;
- одышка, резкая слабость, головокружение;
- учащенное сердцебиение и дыхание;
- сонливость, вялость, кратковременная потеря сознания;

Симптомы обезвоживания у детей:

- сухость во рту;
- отсутствие слез, когда ребенок плачет;
- сухие подгузники в течение трех часов;
- запавшие глаза, щеки, мягкий родничок на верхушке черепа;
- сонливость, слабость или раздражительность.

Что делать при обезвоживании?

Прежде всего, необходимо восстановить запасы жидкости и микроэлементов в организме.

При этом просто пить воду для этого недостаточно, в Минздраве советуют использовать раствор солей для дегидратации восстановление солевого баланса. Его можно приобрести в аптеке без рецепта.

Раствор также можно приготовить и в домашних условиях размешав шесть чайных ложек сахара, 11 чайной ложки соли в 1 л чистой или кипяченой воды. На первом этапе взрослым рекомендуется давать примерно до 1000 мл раствора в час, детям до 20 мл на 1 кг массы тела в час.

Младенцев при этом нужно кормить грудным молоком, а детей на искусственном вскармливании смесью. Раствор для дегидратации нужно пить медленно и небольшими глотками, пока диарея не исчезнет. Если же состояние больного не улучшается, следует сразу вызвать скорую.

Рассказываем, как проверить состояние батареи на смартфонах, использующих операционную систему Android.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россия может использовать ваш телефон как обезопаситься

Введите код ##4636## в окне набора для просмотра информации. Однако в некоторых случаях изготовители блокируют доступ к параметрам.

Для пользователей Samsung есть другой способ. Перейдите к установленной программе Samsung Membership, затем: поддержка диагностика состояние батареи.

Если у вас телефон другой марки, вы можете загрузить приложения из Google Play: Accu Battery, 3C Battery Manager, AIDA64.

Перед запуском этих приложений рекомендуется несколько разрядить и зарядить устройство.

В частности, это холодильник. Однако есть выход, чтобы продукты оставались холодными даже без этой бытовой техники, пишет Gazeta.ua.

Просто возьмите несколько керамических горшков, песок и воду, и вы получите портативный неэлектрический мини-холодильник собственноручно проверенный временем.

Люди на Ближнем Востоке и в Африке уже давно используют подобные устройства, чтобы предотвратить порчу пищи в жарком и сухом климате.

Возьмите два неглазированных керамических горшка - чтобы один мог поместиться внутрь другого.
Наполните дно большого горшка несколькими сантиметрами песка.
Поставьте меньший горшок внутрь большого.
Заполните пространство между горшками песком.
Налейте воду в песок.
Накройте горшки керамической крышкой или влажной тканью.

Теперь вы готовы хранить продукты в домашнем холодильнике. Только не забывайте добавлять воду в песок каждый день, потому что она испаряется для охлаждения пищи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как уменьшить счета за электроэнергию летом: ключевые советы от Yasno

Когда вода испаряется через глину, она высвобождает энергию воздуха и охлаждает пространство внутри горшка. Это все равно, что брызгать водой на лицо в жаркий день. Вода испаряется из кожи, охлаждая ее в процессе.

Охлаждающая жидкость холодильника действительно работает аналогичным образом, используя испарение для отвода тепла из самого холодильника. Вот почему задняя часть вашего холодильника такая теплая.

Такие охладители полезны в местах, где нет электросетей, но они также отлично подходят для людей, не имеющих холодильников, которым нужно больше места или желающих сократить свои счета за электроэнергию. Что касается последнего пункта: они также гораздо лучше для окружающей среды, поскольку не требуют ни одного топлива, а тем более нефти или газа.

Лучше всего держать горшки в тени, поскольку солнце согреет их, но вы также можете поставить их в ветреное место - ветер заставляет воду испаряться быстрее, что быстрее охлаждает пищу. Они наиболее эффективны в засушливом климате, потому что вода испаряется больше, когда ее меньше в воздухе.

Однако не стоит беспокоиться. Восстановить утраченный номер на смартфоне с операционной системой Android достаточно легко, пишет Telegraf.

Откройте приложение "Контакты" на вашем смартфоне
Щелкните вверху экрана меню (три горизонтальные линии или три точки)
Выберите "Настройки"
Перейдите к разделу "Контакты Google"
Нажмите кнопку "Управление контактами"
Выберите "Восстановить контакты"
Выберите время, до которого вы хотите восстановить контакты (не более 30 дней назад)

Откройте веб-браузер на вашем компьютере или телефоне
Перейдите на сайт Google Контакты
Если необходимо, войдите в свой аккаунт Google
На левой панели щелкните "Больше"
Выберите "Отменить изменения"
Выберите время, до которого вы хотите восстановить контакты (до 30 дней назад)
Нажмите кнопку "Подтвердить"

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как разблокировать аккаунт WhatsApp

Если предыдущие шаги не помогли, можно использовать специализированные приложения для восстановления данных:

Загрузите приложение для восстановления данных (например, EaseUS MobiSaver, Dr.Fone и т.д.) из Google Play
Установите и откройте приложение
Следуйте инструкциям приложения для сканирования и восстановления удаленных контактов

В крайнем случае, вы можете обратиться к оператору мобильной связи. Некоторые операторы сохраняют резервные копии контактов своих клиентов и могут помочь восстановить удаленный номер.

Регулярно создавайте резервные копии ваших контактов.
Для автоматического сохранения контактов используйте синхронизацию с облаком.
Рассмотрите возможность использования специализированных приложений для резервного копирования данных.

Для начала нужно закрыть все окна и двери, чтоб изолировать помещение. Лучше всего для проветривать дома подойдет время ранним утром, поздно вечером или ночью, пишет "Главред".

Также необходимо защитить окна от УФ-лучей. Для этого требуются плотные шторы. Известно, что лучи постепенно нагревают предметы в доме, а затем передают свое "тепло" и повышают температуру. Чтобы избежать такой проблемы, следует повесить плотные жалюзи или шторы-блэкаут. Они закроют окно, пока солнце светит прямо у окна.

Также в Сети поделились интересным лайфхаком из ванной. Для этого нужно наполнить ванночку холодной водой и открыть дверь из комнаты. Таким образом, холодная вода в ванной комнате поможет снизить температуры в помещении на 2-3 градуса.

Чтобы снизить температуру дома, нужно заморозить бутылки с водой, а затем выставить их в комнате. Такой метод поможет снизить температуру в помещении тоже на 2-3 градуса. Однако важно, что холодильник при охлаждении воды потратит больше энергии, чем потом "заберет" бутылка.

Действенный метод, как быстро охладить ванную или кухню без кондиционера. Для этого нужно включить вытяжку, которая будет вытягивать горячий воздух и поможет немного снизить температуру.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как сохранить продукты холодными даже без холодильника: в Африке давно используют этот метод

Если в вашей квартире отсутствует кондиционер, стоит взять бутылку со льдом и вентилятор. Вода в бутылке хорошо заморозиться, ведь просто прохладная вода очень быстро нагреется до комнатной температуры, а лед будет таять около 2 часов даже при +35°C.

После того, как вода замерзла, следует достать бутылку и аккуратно разрезать ее. Это нужно, чтобы достать лед. Обязательно посыпьте на глыбу льда поваренную соль и поставьте ее в глубокую тарелку. Такой метод запустит реакцию "ускоренного" таяния. Если разместить эту тарелку перед включенным вентилятором, это поможет освежить воздух и снизить температуру в комнате.

Обычно ученые сообщают о ее положительном влиянии. Однако новое исследование опровергает распространенное мнение - ученые обнаружили, что мелодии могут нарушать сон, как минимум, у части людей, пишет "24 канал".

Ученые отмечают, что наш мозг продолжает обрабатывать музыку, даже когда она не играет, в частности во время сна.

"Каждый знает, что слушать музыку приятно. Молодые люди часто слушают ее перед сном. Но порой хорошего становится слишком много. Чем больше вы слушаете, тем быстрее вы подхватите навязчивый мотив, который не оставит вас во время сна. Когда так случается, качество сна может страдать", - рассказал Майкл Скаллин, профессор Бейлорского университета, соавтор исследования.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что категорически нельзя делать за два часа до сна: речь идет не только о еде

В первой части исследования приняли участие 209 человек. Они ответили на ряд вопросов о своем качестве сна и привычках, связанные с прослушиванием музыки. В том числе они описали, как часто к ним цепляются мелодии, "всплывая" во время засыпания, ночных и утренних пробуждений.

В экспериментальной части исследования оставили 50 человек. Перед сном им проигрывали музыкальные отрывки, которые запоминаются: популярные песни, или их инструментальные версии. Добровольцы спали в условиях лаборатории, характеристики их сна фиксировали с помощью метода полисомнографии.

Кроме этого проводилась запись электроэнцефалограммы и кардиограммы, фиксация движения глаз и сокращения мышц. Эти показатели позволяют с высокой уверенностью говорить о качестве сна. Участники сообщали ученым, или "цеплялись" к ним какие-то из мелодий. Далее исследователи сопоставляли эту информацию с данными качества сна.

У людей, которые продолжали воспроизводить в памяти навязчивые мелодии, чаще, чем у других, возникали сложности с засыпанием, они чаще просыпались от ночных кошмаров и проводили больше времени в состоянии поверхностного сна.

Электроэнцефалограмма показала, что у этих людей есть феномен консолидации памяти во сне. То есть, временная память спонтанно активировалась во время сна, чтобы перейти к более длительным ее видам.

Скаллин добавил, что практически все считают, что музыка улучшает сон. Однако теперь очевидно, что даже инструментальная музыка способна ухудшать его у многих людей. Более того, именно она легче привязывалась к участникам исследования.

При этом не все хотят постоянно спасаться лекарством. Диетологи нашли выход. Рассказали, какой фрукт нужно добавить в рацион, чтобы снизить давление, пишет Eat this, not that.

Речь идет о банане. Во-первых, этот фрукт богат таким микроэлементом как калий. Нормальный уровень калия оказывает прекрасное влияние на здоровье сердца и артериальное давление. Помогает снизить риск инсультов и сердечных заболеваний. В небольшом банане содержится около 422 мл калия, а это примерно 9% от рекомендуемой нормы потребления.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как восстановить фигуру и хорошее самочувствие после праздников полезные советы

Во-вторых, бананы помогают поддерживать правильный объем крови и жидкости, а значит нормальное артериальное давление. Фрукт содержит почти 10% суточной потребности в калии и магнии, которые являются важными минералами, образующими электролиты. Потребление достаточного количества электролитов влияет на правильный объем воды и энергии.

Ну, а главный плюс бананов их распространенность и дешевизна. Также есть много рецептов, чтобы насладиться этим фруктом.

Календула - это цветущее травянистое растение семейства астровых. О том, какую пользу она приносит, пишет Gazeta.ua.

Среди прочего, календула может лечить геморрой, желтуху, проблемы с менструальным циклом, конъюнктивит, стригущий лишай. Ее также используют для заживления и регенерации ран. А ее маслянистый настой является эффективным наружным средством для лечения поверхностных ран, умеренных воспалений кожи и слизистой полости рта, ран и венозных язв.

Календула содержит много полезных веществ. В частности, антиоксидантные каротиноиды - провитамин А, являющийся противосолнечным агентом, флавоноиды, сложные эфиры фарадиола, оказывающие противовоспалительное и противоотечное действие. А также салициловую кислоту отличный анальгетик, оказывающий кератолитическое, антисептическое и противовоспалительное действие, эфирные масла фитонциды, обладающие антибактериальными свойствами, стимулируют активность клеток.

Календула оказывает противовоспалительное и противоотечное действие эфиры фарадиола помогают уменьшить отеки или гиперемию вследствие солнечных ожогов и лучевой терапии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кому нельзя есть малину: полезные советы

Она также оказывает заживляющее действие. Благодаря наличию салициловой кислоты в своем составе, календула ускоряет регенерацию ослабленной или поврежденной кожи, помогает при обветривании, трещинах, обморожении, заживлении мелких ссадин, порезах от бритвы, раздражениях от детских подгузников.

Изготовленные на основе календулы препараты применяют для снятия раздражений, сухости кожи и зуда. Ее жирные кислоты мягко питают, увлажняют и защищают эпидермис.

Календула также обладает антиоксидантными свойствами, защищает клетки от преждевременной дегенерации. Флавоноиды захватывают свободные радикалы и таким образом замедляют старение кожи.

Кроме того, календула оказывает смягчающий эффект. Она эффективна для раздраженной и реактивной кожи, хрупкой и нежной кожи младенцев и детей.

Благодаря эфирным маслам, содержащимся в ее составе, календула особенно эффективна против стафилококков и трихомонад, применяется при лечении псориаза, язв, экзем, пролежней.

Календула содержит много антиоксидантов, которые могут эффективно бороться с окислительным стрессом и воспалением в организме.

Это лекарственное растение помогает в заживлении ран и язв. Экстракт календулы используется местно для лечения ран и язв, увеличивает количество коллагена в ранах по мере их заживления. Ранозаживляющие свойства календулы делают ее хорошим средством для лечения псориаза.

Календула также поддерживает здоровье полости рта благодаря противовоспалительным и противомикробным свойствам. Препараты с календулой эффективно борются с гингивитом.

Она также может улучшить здоровье кожи. Экстракт календулы широко представлен в детских кремах, противосолнцевых мазях, средствах с эффектом антиэйдж, средствах от прыщей. Масло календулы имеет фактор защиты от солнца (SPF) 8,36.

Экстракт календулы известен своими противогрибковыми и противомикробными свойствами, подавляет рост лейшмании, паразита, ответственного за лейшманиоз заболевание, вызывающее кожные язвы или поражающее внутренние органы, такие как селезенка, печень и костный мозг.

Кроме того, календула может бороться с некоторыми раковыми клетками, благодаря антиоксидантам она способна оказывать противоопухолевое действие.

Календулой можно лечить женские заболевания, устранять проблемы с сердцем, снимать мышечную усталость и улучшать здоровье кожи.

В народной медицине это растение давно использовали для регулирования менструального цикла, вызова менструации и облегчения менструальных спазмов. А в урологии календула есть в составе мочегонного сбора, средств для лечения уретрита, простатита и цистита.

Настой календулы помогает также при колитах, энтероколитах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Средства на основе календулы эффективны для устранения воспаления на сосках вследствие грудного вскармливания.

Однако есть предостережения при применении календулы. Так, ее нужно использовать в ограниченном количестве людям с повышенным артериальным давлением и заболеваниями сердечной деятельности. Отказаться от нее нужно женщинам в период беременности и тем, кто имеет аллергию. При хронических заболеваниях необходимо проконсультироваться с врачом.

Календулу можно употреблять в частности в виде чая. Чтобы его приготовить, нужно вскипятить воду, добавить 1-2 чайные ложки сушеных цветов в чайник или чашку с кипяченой водой и заварить 10-15 минут. Напиток следует процедить и пить 2-3 раза в течение дня. При желании к чаю можно добавить мед, различные специи, например корицу, ваниль и другие ингредиенты.

Чай из календулы снижает проявления кашля, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, снимает воспаление при подагре, а также уменьшает боли при артрите.

Его рекомендуют употреблять в качестве добавки к рациону при проблемах печени, кожи, полости рта и сердечно-сосудистой системы.

Во время торжественной церемонии новому командиру официально вручили Боевое знамя бригады. Ритуал провел заместитель командира 21-го армейского корпуса по психологической поддержке личного состава полковник Дмитрий Дрозденко, сообщила 155-я отдельная механизированная бригада имени Анны Киевской.

В бригаде отметили, что церемония стала важной страницей в восстановлении идентичности "рыцарей Королевской Лилии" и войдет в историю подразделения.

"Это знамя символизирует вашу стойкость, мужество и несокрушимость. Мы с честью понесем его вперед, в наше будущее. Несмотря на все испытания и тяжелые бои на Покровском направлении, бригада продолжает сражаться, защищать нашу страну и приближать победу", - заявил новый командир.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лучанова посадили под стражу: он впервые прокомментировал подозрение в убийстве братьев

Он также выразил уверенность, что военнослужащие совместными усилиями смогут восстановить доброе имя 155-й отдельной механизированной бригады.

Во время мероприятия военнослужащих подразделения также отметили за мужество, героизм, верность военной присяге и профессионализм, проявленные при защите государственного суверенитета Украины.

Бойцам вручили ведомственные награды Министерства обороны Украины. Среди них нагрудные знаки "За образцовую службу", медали "Крест доблести", "Защитнику Украины" и "Крест Сухопутных войск".

Сода также поможет избавиться от неприятных запахов и даже удивит огородников. Несколько необычных способов использования пищевой соды собрала Gazeta.ua

Обычно соду используют для приготовления выпечки. Предварительно ее нужно погасить уксусом, лимонной кислотой, сметаной или кефиром. Но оказывается, что с ней можно легко решить многие бытовые проблемы.

Так, очень часто соду используют для уборки. Она помогает легко отчистить разные поверхности от грязи. Сода отличная альтернатива многим химическим средствам, от которых может быть аллергическая реакция. Ею хорошо мыть посуду, чистить холодильник, кухонную плиту и противень.

Содой даже отмывают микроволновку. Для этого нужно налить в тарелку немного воды и всыпать столовую ложку соды. Микроволновку включают и ставят таймер на 5 минут. После этого нужно протереть стенки микроволновки смоченной в раствор тряпкой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Три бюджетных способа, которые помогут избавиться от плесени на стенах и в ванной комнате

При помощи пищевой соды можно легко избавиться от накипи в чайнике. Для этого необходимо налить в чайник воды и насыпать столовую ложку соды и поставить на огонь. Раствор должен прокипеть несколько минут. Затем воду нужно слить и протереть дно чайника мягкой тряпкой.

Сантехнику от известкового налета также чистят содой. Для этого ее нужно насыпать на губку и протереть загрязненные места. После этого нужно все смыть водой.

Пищевая сода также справится с неприятными запахами. К примеру, с запахом, котрый остается на кухонных поверхностях после приготовления рыбы. Для этого все кухонные инструменты и полотенца нужно замочить в содовом растворе.

Сода также помогает избавиться от въевшегося запаха пота на одежде. Для этого к кухонному порошку следует добавить немного соды. Помогает она справиться с неприятным запахом в холодильнике. Нужно в небольшую емкость насыпать соду и поставить в холодильник.

В кулинарии также есть необычные способы применения соды. К примеру, она помогает размягчить жесткую свинину или говядину. А мясо дичи сода не только сделает мягким и нежным, но и уберет своеобразный запах. Для этого нужно соду развести в воде в расчете на 1 л жидкости одну чайную ложку соды. Обычно мясо в таком растворе можно вымачивать 20-30 мин. А для дичи понадобится около двух часов.

С помощью пищевой соды можно также без труда почистить вареные яйца. Нужно просто добавить в воду при варке яиц одну чайную ложку соды. Она повысит щелочность воды, тогда даже очень свежие яйца почистятся в считанные секунды. Яичная скорлупа больше не будет отходить вместе с белком.

Огородников может удивить способность соды бороться с вредителями и болезнями растений. Содовый раствор поможет избавиться от муравьев, гусениц, тли, долгоносиков и других вредителей. Им просто нужно полить проблемные участки. Для этого в 10 л воды растворяют четыре столовые ложки соды.

С помощью пищевой соды можно раскислить почву. Для этого нужно добавлять щепотку соды в каждую лунку во время посадки растений. Gazeta.u.

Ведь о пользе систематической закалки рассказывали еще наши бабушки. Gazeta.ua узнала, что будет с организмом, если сделать эту привычку постоянной.

Укрепляет сердце и сосуды

Чередование горячей и холодной воды во время душа простой способ улучшить кровообращение. Холодная вода заставляет кровь активнее поступать в органы, чтобы согреть их. Кроме того, охлаждение стресс для организма, ведущий к выбросу адреналина. Теплая вода изменяет эффект: кровь приливает к коже. Так происходит своеобразная "гимнастика", укрепляющая сердце и сосуды.

Однако тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, практиковать такую ​​процедуру не стоит.

Восстанавливает мышцы после тренировки

Холодная вода обладает регенерирующими свойствами. Недаром к ушибам и синякам прикладывают лед. После тренировки в мышцах образуются микротравмы. Холодный душ обеспечит дополнительный приток кислорода, улучшит циркуляцию крови и снимет воспаление. Ваши мышцы расслабятся и скорее придут в норму.

Помогает снять стресс и предотвратить депрессию

Попытайтесь хотя бы 5-6 секунд постоять под холодной водой. Вот увидите: плохое настроение, как рукой, снимет! Вы почувствуете всплеск эндорфинов, которые сделают вас более энергичными и счастливыми.

Несколько минут практики в день обладают антидепрессивным эффектом утверждает ученый Николай Шевчук, который в 2008 году провел исследование на базе школы медицины при Виргинском университете.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как распознать инсульт: основные признаки и симптомы

Если будете принимать холодный душ ежедневно, ваша нервная система постепенно привыкнет к небольшому стрессу. В результате, когда возникнет сложная жизненная ситуация, вы встретите ее во всеоружии.

Способствует похудению

Во время холодного душа организм начинает активно сжигать бурый жир, отвечающий за теплообмен, в результате чего тратится больше калорий. Запасы белого жира, связанного с избыточным весом, также уменьшаются: он начинает превращаться в энергосжигающий бурый. Вот такой круговорот.

Кроме того, по мнению чешских ученых, погружение в холодную воду ускоряет метаболизм на 350%! Так что ледяной душ действительно может помочь улучшить обмен веществ и избавиться от лишних килограммов.

Конечно, вы не начнете худеть, просто приняв холодный душ. Хорошо бы еще сосредоточиться на правильном питании и спорте. Однако такая процедура точно станет вашим верным помощником в сохранении стройности.

Улучшает состояние кожи

Холодная вода помогает сузить кровеносные сосуды и поры, сократить отеки и красноту. Часто люди с сухой кожей испытывают зуд после горячего душа. Один из способов борьбы с этим максимально снизить температуру воды. После этого нанесите увлажняющий крем.

Еще один бонус: холодная вода не смывает начисто слой кожного жира естественный барьер, обеспечивающий защиту кожи и волос.

До начала июльских операций между портами "Кавказ" и "Крым" курсировали четыре регулярных парома, еще одно судно находилось в резерве в порту Керчи. По состоянию на 19 июля большинство этих судов утратили боеспособность или не могут полноценно выполнять свои функции, сообщил командир подразделения Сил беспилотных систем Роберт Бровди с позывным "Мадяр".

"До начала операции перевозку транспорта и грузов обеспечивали четыре регулярных парома между портами "Кавказ" и "Крым", а пятый находился в резерве в порту Керчи", - отметил Бровди.

По его словам, паром "Ейск" был поражен 12 и 13 июля. Судно отбуксировали в порт Керчи, а его восстановление и возвращение в эксплуатацию не планируется.

Теплоход "SKS One" после атак 7, 12 и 13 июля полностью уничтожен. Он находится в порту Камыш-Бурун и, по словам военного, восстановлению не подлежит.

Паром "Мария" также подвергся многократным ударам в течение июля. Судно отбуксировали в Керчь без перспектив возвращения к эксплуатации.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский сообщил об ударах по НПЗ в Башкортостане и Краснодарском крае

"Паромы "Лаврентий" и "Панагия" поражены СБС, СБУ и ГУР. Оба судна потеряли самостоятельный ход. В настоящее время их используют только как баржи, перемещая с помощью буксиров, что вдвое снижает потенциал их применения", - сообщил командир подразделения.

По его оценке, до повреждения переправа могла перевозить от 180 до 250 единиц транспорта в сутки. Один паром в зависимости от веса и габаритов грузов мог брать на борт от 8 до 15 автомобилей.

Бровди также отметил, что около 80% всего транспортного потока через Керченскую паромную переправу обеспечивали перевозки для нужд Министерства обороны РФ.

Что помогает растворить волосы в трубах и как наилучшим образом пробить засор в канализационной трубе - расскажет Gazeta.ua.

Один из них - применение соды и уксуса. Просто насыпьте соду в слив, затем добавьте уксус и закройте слив пробкой на несколько часов. Реакция между содой и уксусом поможет растворить волосы и другие остатки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как почистить наушники от ушной серы и грязи в домашних условиях

Если сода и уксус не помогли или засор слишком глубоко, то придется прибегнуть к специальным инструментам. Одним из наиболее эффективных считается воздушный насос для прочистки труб. Он создает сильное давление, которое может разрушить и вынуть засор вместе с волосами.

Другой вариант - использовать специализированные препараты для прочистки труб, которые проникают в засор и растворяют волосы. Однако при использовании химических средств следует соблюдать осторожность и носить средства защиты.

Если пробка слишком крепкая, и вы не можете справиться самостоятельно, лучше обратиться к профессионалам - сантехникам. Они имеют специальные инструменты и знания, чтобы эффективно пробить засор и восстановить нормальную работу канализации.

Если долгое время человек чувствует себя демотивированным, уставшим, истощенным и имеет низкую эффективность труда, психологи называют такое состояние выгоранием. Она не возникает сразу, а формируется постепенно, отметили в Министерстве здравоохранения.

Специалисты отмечают, что выгорание это не то же, что и стресс на работе.

"Стресс возникает тогда, когда человек пытается приспособиться к нагрузке, и он не является абсолютно отрицательным. Выгорание развивается, когда человеку не удается адаптироваться, а состояние стресса продолжается", объясняют в Минздраве.

сильная непреодолимая усталость, истощение,

дистанцирование от работы, циничное отношение к ней,

ощущение неэффективности и заниженная профессиональная самооценка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие прививки должны сделать учителя в связи с началом обучения: ответ Минздрава

Больничный не является решением проблемы выгорания, если у человека нет сопутствующих психических диагнозов. Следует обратиться к руководителю, чтобы уменьшить нагрузку на работе или договориться об особых условиях труда.

Если выгорание проявляется как часть депрессии или расстройства адаптации, человек может нуждаться в лечении и выдаче листка временной нетрудоспособности.

1. Разделяйте работу и досуг.

2. Определяйте приоритет задач, планируйте работу заранее.

3. Заботьтесь о физическом состоянии: активности, здоровом сне и полноценном питании.

4. Поддерживайте здоровую коммуникацию дома и на работе.

5. Сформируйте собственные цели в карьере и уделяйте время профессиональному росту.

Подать рапорт можно через приложение "Армия+". Для этого необходимо перейти в раздел "Сервисы", выбрать "Рапорты", нажать "Возвращение на службу после СОЧ", выбрать 31-ю отдельную механизированную бригаду, указать желаемое направление службы и предыдущий опыт, а затем подписать документ онлайн. После проверки статус "В пути" подтвердит, что рапорт согласован и военнослужащий стал участником программы, сообщили в 31-й отдельной механизированной бригаде.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский и Федоров отреагировали на митинги и анонсировали изменения

В бригаде призвали не откладывать возвращение, поскольку по мере сокращения времени до завершения программы будут уменьшаться возможности выбора места дальнейшей службы.

Военнослужащие, которые планируют вернуться в 31-ю отдельную механизированную бригаду, могут обратиться в рекрутинговое подразделение через мессенджеры Signal или WhatsApp по телефонам +380 93 330 31 31, +380 96 330 31 31 и +380 99 330 31 31. Также доступна форма обращения на официальном сайте бригады.

Дополнительная информация об обновленной программе, порядке возвращения, доступных подразделениях и полезных контактах опубликована на сайте Сил обороны Украины.

Однако кофеин в некоторых случаях также негативно влияет на здоровье. Он, в частности, может усугублять негативное влияние хронического недосыпания на серое вещество мозга, пишет PsyPost.

Ученые Немецкого аэрокосмического центра в Кельне провели исследование, в котором приняли участие 36 здоровых взрослых людей с низким привычным потреблением кофеина. Их разделили на две группы. Одна получала кофе, содержащий кофеин, а другая напиток без кофеина.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зачем пить воду после кофе: шесть причин

В течение девяти дней, включая периоды хронического ограничения сна, исследователи измеряли изменения объема их серого вещества с помощью МРТ и ПЭТ-сканирования. При этом было обнаружено, что хроническое ограничение сна приводит к значительным изменениям его объема, на который также влияет потребление кофеина.

У участников, не употреблявших кофеин во время ограничения сна, напротив, наблюдалось увеличение объема серого вещества в нескольких участках мозга. Это свидетельствует о потенциальной компенсаторной реакции организма на потерю сна.

На степень этих изменений влияли также индивидуальные отличия в наличии аденозиновых рецепторов. Так, более низкий уровень рецепторов коррелировал с большим уменьшением объема серого вещества.

Ученые пришли к выводу о сложной взаимосвязи между сном, кофеином и структурой человеческого мозга. Оказалось, что потребление кофеина может препятствовать механизмам пластичности мозга, которые активируются при потере сна. Вместе с тем ученые обращают внимание, что у исследования есть недостатки, включая небольшой размер выборки и специфичность генетических профилей участников, связанных с метаболизмом кофеина.

Определить, пора ли копать картошку можно по ряду признаков, пишет Gazeta.ua.

Лучше всего смотреть на ботву: если она пожелтела, поникла и подсохла можно собирать урожай. Однако, если сорта с разным сроком созревания сажать вместе, одни кусты на участке могут быть засохшими, а другие еще зелеными.

Тома можно сделать тест. Для этого нужно выкопать по несколько кустов на разных участках огорода. Если картофель зрел, клубни легко будут отпадать от ботвы, а их кожура не будет шелушиться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избавиться от медведки на огороде: эффективные способы

Можно также обратить внимание на промежуток времени. Опытные огородники говорят, что копать картошку нужно примерно через 80-100 дней после посадки.

Сейчас вместо лопат многие огородники копают картофель мотоблоками. Однако стоит помнить: если сажали под лопату, собирать картошку тоже нужно под лопату.

После выкапывания картофель следует просушить во дворе, перед тем как закладывать на хранение в погреб. Для этого можно изготовить специальные сетки, изгороди, или просто высыпать урожай на покрывало. При этом следует защитить клубни от прямого солнца и дождя.

Оптимально картофель должен сушиться два дня, если не слишком жаркая погода. Если температура на дворе высока, достаточно и одного дня. Затем его можно отнести в погреб.

Нужно следить, чтобы при пересыпании из тары в тару картофель не бился, иначе он быстро испортится. Температура хранения в погребе должна составлять +2...+3℃, а влажность 85-90%.

Если картофель собрать слишком рано или поздно, можно потерять весь урожай. Ведь рано собранный картофель пригоден для употребления только в ближайшее время. Ее кожица тонкая и склонная к повреждениям.

Затягивать с уборкой урожая тоже не стоит. Ведь тогда ботва картофеля полностью высохнет или сгниет и искать кусты придется интуитивно.

Как показало исследование, все дело в повышенном содержании сахара в этих продуктах. Исследователи из Университета Цинхуа в Пекине изучили данные более 1000 китайских мужчин в возрасте от 18 до 45 лет, полученные с января по апрель 2022 года, чтобы сравнить их привычки образа жизни и выпадение волос. Результаты научной работы опубликованы в журнале Nutrients.

В результате они обнаружили, что данная проблема почти на 30% чаще встречалась у мужчин, которые имели ежедневную привычку выпивать до одного сладкого напитка: газировку, сок, энергетические напитки, спортивные напитки, а также подслащенный кофе и чай. В общей сложности они выпивали от 1 до 3 л сладкой воды в неделю.

Мужчины, которые употребляли более одного подслащенного напитка в день, что в сумме показывало результат в 4-5 л в неделю, были еще больше склонны к выпадению волос: риск на 42% выше по сравнению с теми, кто никогда не пил сладкие напитки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пиво можно не только пить: топ крутых лайфхаков с пенным напитком

Пока что связь между сладкими напитками и выпадением волос это корреляция, а не причинно-следственная связь, и необходимы дополнительные исследования для более глубокого изучения данного вопроса.

В частности, доктор Сьюзен Массик, адъюнкт-профессор дерматологии в Медицинском центре Векснера Университета штата Огайо, призывает к осторожности в интерпретации результатов эксперимента.

"Они не подтверждают вывода о том, что подслащенные напитки повышают риск выпадения волос у мужчин. Диета играет решающую роль в общем состоянии здоровья, особенно в отношении риска развития ожирения, гиперлипидемии, диабета и гипертонии; однако выпадение волос по мужскому типу является многофакторным", объяснила она.

При этом и Массик, и ее коллеги призывают ограничить потребление сахара, заменив сладкие соки и газировку на не подслащенные напитки.

На этот раз российские войска нанесли баллистические удары по киевским предприятиям, известным еще с советских времен. В то же время Бескрестнов не стал уточнять места попаданий, отметив, что российская сторона и без этого получит необходимую информацию со своих разведывательных спутников.

"На этот раз Россия наносила удары по предприятиям Киева, известным еще со времен СССР. Куда именно попали ракеты, не могу сказать. Хотя они и сами увидят всё со своих разведывательных спутников", - отметил он.

По словам советника, если предприятие действительно выполняет критически важные военные задачи, такое производство обычно располагается под землей. Он подчеркнул, что противник это понимает, поэтому удары по таким объектам не имеют практического смысла.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Одна из самых массированных, но не рекордная: Игнат объяснил масштаб атаки на Киев

"Предприятия в нашей стране выживают за счет аренды. Территории огромные, целые гектары. В каком-то арендованном цехе размером 10 на 20 метров могут делать что-то небольшое по субподряду. Какие-то антенны для РЭБ, пропеллеры для FPV. Руководство завода вообще не знает об этом. Информация утекает к противнику, и предприятие получает удар", - пояснил Бескрестнов.

Он также предположил, что отдельные предприятия могут использоваться как временные склады для хранения имущества, которое не должно там находиться. По его мнению, даже если завод не ведет производственной деятельности, он может стать целью атаки, поскольку удары по Киеву преследуют цель запугивания населения.

"Нужно понимать, что агентура противника работает, и нам необходимо быть очень осторожными и не допускать ошибок", - подчеркнул советник.

Малоподвижный образ жизни один из главных факторов, повышающих риск смертности от неинфекционных заболеваний.

Недостаточно активные люди имеют на 2030% больший риск умереть по сравнению с теми, кто активен в достаточной степени. Однако даже минимальная физическая активность полезна здоровью. Об этом пишет Министерство здравоохранения.

Движение залог здоровья. Поэтому взрослые и дети каждый день должны выполнять определенную физическую активность.

Только одна две тренировки в неделю могут уменьшить риск сердечных заболеваний или инсульта.

Помогает поддерживать психическое и физическое здоровье.

Снижает риски развития неинфекционных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, рак и диабет.

Уменьшает симптомы тревожности и депрессии.

Улучшает когнитивные способности.

Обеспечивает здоровое развитие детей и молодежи.

Способствует здоровью костей и мышц.

Улучшает общее самочувствие.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Список лекарств, которые должны быть в каждой домашней аптечке во время войны

Измеряют, вычислив общее количество минут умеренной или интенсивной физической активности в неделю.

Оптимальным уровнем является 150 мин (или больше) умеренной физической активности или 75 мин интенсивной физической активности в неделю для взрослых; 420 мин или больше в неделю для детей от шести лет.

Какой уровень физической активности нужен детям до пяти лет, беременным и роженицам, людям с хроническими заболеваниями, пожилым людям, можно найти на сайте ВОЗ.

Упражнения умеренной интенсивности это действия, при выполнении которых сжигается от 3,5 до 7 ккал в минуту (хождение, езда на велосипеде со средней скоростью, йога).

Во время интенсивных нагрузок сжигается более 7 ккал в минуту (бег, быстрое хождение, боевые искусства, футбол или баскетбол).

Особенности физической нагрузки отличаются от возраста, уровня физической подготовки и общего состояния здоровья.

Если вы давно не занимались спортом, посоветуйтесь со своим семейным врачом он поможет определить, запланирована ли активность и ее интенсивность соответствуют вашей форме.

Если у вас малоподвижный образ жизни, старайтесь добавить не менее часа физических активностей в день.

Начните с прогулок на свежем воздухе, утренней зарядки, откажитесь от лифта, а поднимайтесь на свой этаж по лестнице.

Уберечь яблоки от палящего солнца тяжело, но некоторые простые правила помогут спасти урожай, пишет Gazeta.ua.

Следует, в частности, обратить внимание на полив. Он должен быть регулярным и достаточным. Полив важен для содержания влажности в почве. Это уменьшает стресс и помогает избежать обсыпания яблок. Помочь удержать влагу может также мульчирование. Оно снизит уровень испарения и сохраняет влагу вблизи корней растений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как вырастить помидоры с тонкой кожурой: важные советы

Если это возможно, следует создать дополнительный теневой эффект над деревьями. Можно использовать зонты, сетки или беседки. Это поможет снизить стресс от жары.

Следует также выбирать такие сорта яблок, которые известны устойчивостью к жаре и обсыпанию плодов.

Кроме того, нужно избегать слишком большой нагрузки на ветки. Если дерево очень много плодоносит, следует удалить часть молодых плодов, чтобы уменьшить давление на ветки.

Помочь избежать обсыпания может также тщательный уход за деревьями. Следует вовремя удалять больные или поврежденные плоды.

Кроме того, можно устроить капельный полив или выбрать систему полива, которая будет направлять воду непосредственно к корням растений, уменьшая потерю влаги из-за испарения.

По данным компании Kpler, Саудовская Аравия, Объединенные Арабские Эмираты, Ирак, Кувейт и Иран в первой половине июля экспортировали около 12 млн баррелей нефти и конденсата в сутки. Это примерно на 16% больше среднесуточного показателя июня. В то же время Vortexa оценивает этот показатель в 13,06 млн баррелей в сутки, сообщает Reuters.

По оценке Kpler, больше всего экспорт увеличили Саудовская Аравия, Иран и Ирак. В Vortexa считают, что наиболее заметный рост по сравнению с июнем продемонстрировал Ирак, тогда как экспорт из ОАЭ сократился после рекордных объемов предыдущего месяца.

Рост экспорта способствовал снижению мировых цен на нефть. Опасения относительно возможных перебоев с поставками ослабли после временной договоренности между США и Ираном в середине июня, которая предусматривала восстановление судоходства через Ормузский пролив и поиск путей урегулирования конфликта.

В начале июля действие этого промежуточного соглашения завершилось из-за разногласий по поводу управления проливом. После возобновления взаимных ударов судоходство вновь замедлилось.

"Мы наблюдаем замедление активности, что означает, что странам придется сократить добычу, а это приведет к уменьшению объемов нефти, которая будет отгружаться", отметил аналитик Kpler Йоханес Раубалл.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нефть подешевела на фоне нового решения ОПЕК+

По данным судоходных служб, в четверг через Ормузский пролив прошли лишь три нефтяных танкера. Это стало самым низким показателем суточного транзита с мая.

Несмотря на восстановление экспорта, его объемы остаются примерно на 32% ниже довоенного максимума, зафиксированного в феврале. Тогда страны региона экспортировали 17,6 млн баррелей в сутки.

Источники агентства сообщили, что Иран поручил йеменским хуситам быть готовыми перекрыть судоходство через Красное море в случае ударов США по иранской энергетической инфраструктуре. Такой сценарий может создать дополнительные риски для мирового рынка нефти.

Саудовская Аравия уже переориентировала большую часть экспорта энергоносителей через порт Янбу на Красном море. По информации Kpler, в июле именно через этот порт страна отгрузила 75% из 5,29 млн баррелей нефти и конденсата в сутки.

1. Яблочный уксус

Винт не только обладает антибиотическими и антибактериальными свойствами, но и способствует похудению. Добавить 2 ст. л. яблочного уксуса в стакан теплой воды и пить перед сном

2. Огуречный и лимонный сок

Огурцы богаты антиоксидантами, клетчаткой и минералами, которые способствуют потере веса. Этот сок ускоряет метаболизм и помогает снизить уровень сахара в крови.

Таким сок можно добавить кориандр или свежую петрушку. Лучше смешать все ингредиенты с водой.

3. Настой имбиря

Имбирный настой улучшает пищеварение и усвоение организмом питательных веществ. Стоит натереть имбирь и кипятить в воде 20 мин. Затем отвар развести в простой воде.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Раскрыли топ-5 самых опасных диет в мире

4. Ананасовый сок

Ананас - мощный антиоксидант с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием калорий. Его стакан дополнительно обогатить лимонным соком. Эффект от этого будет еще лучше.

5. Грейпфрутовый сок

Богатый питательными веществами и ускоряет обмен веществ, грейпфрут - отличное решение для всех, кто борется с жиром на талии. Свежевыжатый сок выводит токсины, насыщает и идеально подходит к ужину. Если вы не любите кислые соки, можно разбавить их кипяченой теплой водой и добавить немного меда.

Их можно есть как отдельную закуску, или добавлять в блюда: салаты, десерты и тому подобное. Особенно необходимые семена веганам и вегетарианцам, поскольку оно является источником веществ, которые эти люди не получают с другой растительной пищи.

Чиа

Семена в большом количестве содержит антиоксиданты и клетчатку, которые помогают нам устранить лишние токсины и поддерживать здоровье организма. Улучшают пищеварение и помогают контролировать уровень глюкозы и холестерина в крови.

Лен

Семена льна содержат множество полезных веществ и минералов, благодаря которым наш организм заметно укрепляется и оздоравливается, а также избавляется от лишнего веса. Укрепляют здоровье сердца, так как содержат жирные кислоты омега-3. Кроме того, способствуют улучшению пищеварения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Семена льна помогают похудеть

Кунжут

Из 100 г семян кунжута можно получить суточную норму кальция для организма. Содержит витамины А, Е, РР и витамины группы В - фолиевой кислотой, ниацин, тиамин, пироксидин и рибофлавин. Благодаря фитину восстанавливается баланс минералов в организме человека. Семена кунжута незаменимы, если вы страдаете от кожных и глазных заболеваний.

Тыква

Тыквенные семечки богатые на омега-3 жирные кислоты, которые укрепляют иммунную систему, а также борются с артритом и воспалением. Помогает контролировать уровень артериального давления и уровень глюкозы в крови. Кроме этого является мощным источником магния, цинка, железа, меди, клетчатки и антиоксидантов.

Специалисты утверждают, что способность человека к сжиганию жира зависит от наследственности, сообщает Pohjalainen.

Исследователи в течение 3 лет следили за 23 парами мужчин-близнецов. Стоит отметить, что 9 пар имели разную физическую активность в течение всего эксперимента.

Связь между наследственностью и сжиганием жира изучали в состоянии покоя и на велотренажере. Результаты исследования показали, что близнецы из одной семьи одинаково сжигали жир как и в состоянии покоя, так и во время тренировок.

"Способность к окислению жира не зависит от телосложения. Строение тела относится к количеству жира в организме и количества мышечной ткани. Странным было то, что в организмах близнецов, занимались спортом с разной степенью интенсивности, не было обнаружено различий в сжигании жира в состоянии покоя и при нагрузках ", - рассказал автор исследования Яри Карппинен.

Теперь основной целью финских ученых является выяснить, является важным фактором метаболического здоровья я способность к сжиганию жиров и способны легкие физические нагрузки сделать окисления жиров эффективными.

Удар был нанесен 19 июля около 11:00. Предварительно установлено, что российские войска применили три ракеты типа S8000 "Бандероль", сообщает Харьковская областная прокуратура.

"По данным следствия, 19 июля около 11:00 российская армия нанесла ракетный удар по пригороду Харькова. Предварительно установлено, что противник применил три ракеты типа S8000 "Бандероль"", - отметили в прокуратуре.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Быстрый и опасный: Россия испытывает новый дрон для атак по Украине

Попадания зафиксированы на территории почтового терминала. В результате атаки возник масштабный пожар в складском помещении. Также поврежден фасад здания.

В результате российского удара погибли четыре человека. Еще 20 человек получили ранения.

Принято считать, что на земле растет примерно 400 тыс. видов растений.

Представители флоры имеют особое значение в повседневной жизни человека. Из 400 тыс. видов он одомашнил больше 200, большинство из которых использует в пище. Об этом пишет Ровенский областной центр по гидрометеорологии.

Однако среди многообразия растений есть те, которые отличаются особым видом. Их редко увидишь на подоконниках или во дворах.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Растениеводство "для чайников": как улучшить качество воды подручными средствами

Очаровывают своей формой и цветами, например, агава королевы Виктории, глориоза, юкка, крассула, газония и японская камелия.

Ниже фотоподборка необычных растений, похожих на произведения искусства.

Почему волосы теряют красоту и как ее вернуть рассказали врачи, пишет "С".

Причины ломкости и сечения волос

Специалисты утверждают, что ломкость волос связана с общим состоянием здоровья. Самая распространенная причина нехватка витаминов в организме.

Еще одна "болезнь" волос иссеченные концы. Волосы расслаиваются, а их концы становятся светлее основного тона волос. Чаще всего эта проблема возникает, когда женщина соблюдает низкокалорийную диету или злоупотребляет средствами термообработки волос.

Частое использование фена, выпрямителя и плойки также нарушает структуру и целостность локонов.

Контакт с высокой температурой, начиная от 120 градусов, вызывает размягчение кератина. При выравнивании он застывает в новом состоянии и повреждается. Это повреждение необратимо.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Резинки, заколки, тугой хвост: как аксессуары и прически влияют на волосы

Как восстановить ломкие и секущиеся волосы

Если причина проблем с волосами в недостатке витаминов, пересмотрите свой рацион.

Врачи советуют употреблять в течение дня достаточное количество минералов, белков, углеводов, аминокислот и так далее.

Чтобы устранить ломкость, нужно пить больше воды. Не менее 2 л в день. Также есть свежие фрукты и овощи, орехи и зелень, говорят эксперты.

"Соблюдая правильный рацион, вскоре волосы будут здоровы", говорится в материале.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что влияет на выпадение волос у мужчин: китайские ученые шокировали открытием

Если же без сушки феном не обойтись, нужно делать это при очень низкой температуре. Лучше всего советуют использовать фен с функцией ионизации.

Выбор температурного режима для каждого типа волос свой. Специалисты советуют придерживаться:

для тонких и ломких волос не более 270 градусов;
для густого и жесткого 395450 градусов;
для нормального 370385 градусов.

Противопоказано использовать температуру более 450 градусов. Также не рекомендуется сушить волосы при высокой температуре женщинам с химической завивкой и осветленными волосами.

Еще один совет охлаждение волос после сушки. Большинство профессиональных фенов имеют функцию "холодный воздух", реабилитирующую локоны после взаимодействия с высокой температурой.

Далее необходимо соблюдать комплексный уход.

Правила ухода за ломкими волосами:

1. Делайте массаж головы;

2. Регулярно подстригайте кончики;

3. Соблюдайте правильное питание;

4. Откажитесь от выравнивания волос и частой сушки феном;

5. Подберите расческу из натурального материала с большими жидкими зубцами;

6. Используйте шампунь, бальзам и маску, максимально соответствующие вашему типу волос.

Документ уже появился в электронной базе нижней палаты парламента. Он предлагает отменить ограничения по ряду статей Уголовного кодекса, из-за которых ранее осужденные не могли попасть в армию. Такой шаг объясняют необходимостью увеличения численности военных после того, как значительную часть заключенных уже использовали во время боев за Бахмут, сообщает The Moscow Times.

После принятия законодательных изменений судимость по ряду тяжких преступлений больше не станет препятствием для заключения контракта с Минобороны РФ. Перечень статей, которые предлагается исключить из ограничений, существенно расширен.

Речь идет об осужденных за контрабанду наличных денег и стратегически важных товаров, участие в вооруженных бандах, вмешательство в работу критической инфраструктуры, а также нарушение правил промышленной безопасности. В этот список также входят лица, осужденные за незаконное обращение с ядерными материалами, их хищение, организацию незаконной миграции и утрату документов, содержащих государственную тайну.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оккупанты совершили 60 атак с начала суток, ВСУ сдерживают российское наступление

Отдельные изменения касаются осужденных за контрабанду наркотиков. Законопроект разрешает заключать контракты лицам, осужденным по статье 229.1 Уголовного кодекса РФ по частям 1-3 и по отдельным пунктам части 4.

В то же время в материале отмечается, что статьи, связанные с наркотиками, в России нередко используют против граждан с оппозиционными взглядами. Из-за действий правоохранительных органов или следствия люди могут получить соответствующее обвинение, после чего перед ними встает выбор между отбыванием наказания и участием в войне.

Набор осужденных в российские войска начался еще при участии ЧВК "Вагнер". Позже эту практику переняло Министерство обороны РФ.

В ноябре 2022 года в России разрешили привлекать к войне людей, осужденных за убийства, грабежи и разбои. В июне 2023 года право заключать контракты распространили на подследственных, а впоследствии и на обвиняемых, чьи уголовные дела уже находятся на рассмотрении в судах.

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Вторая половина года станет временем громких внутренних и внешних преображений, когда некоторые знаки буквально засияют новой энергией, - говорит астролог. - Они станут увереннее, успешнее, привлекательнее и наконец отпустят то, что долго удерживало их на месте. Именно тогда в их жизни неожиданно появятся люди, которые когда-то ушли, но теперь поймут, какую ошибку совершили. Для Львов, Скорпионов, Тельцов, Стрельцов, Весов и Водолеев начинается период, когда лучшим ответом на прошлые разочарования станет их собственный невероятный расцвет".

Лев (23 июля - 22 августа)

Львов ждет настоящий триумф: их природный магнетизм станет еще сильнее, а успехи в работе, финансах и личной жизни будут притягивать восхищенные взгляды. Бывшая любовь может неожиданно напомнить о себе, но теперь именно Лев будет решать, стоит ли давать шанс человеку, который однажды уже не сумел по-настоящему его оценить.

Скорпион (24 октября - 22 ноября)

Скорпионы окончательно освободятся от старых обид и начнут излучать спокойную силу, перед которой трудно устоять. Человек, который когда-то ушел, поймет, что потерял настоящее сокровище, но Скорпион уже будет смотреть вперед, а не в прошлое.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Самые магнетические женщины по знаку зодиака: мужчины считают их самыми привлекательными

Телец (21 апреля - 21 мая)

Для Тельцов начинается период достатка, внутренней гармонии и приятных перемен, которые сделают их еще увереннее и привлекательнее. Бывшие с удивлением будут наблюдать, как человек, которого они недооценили, строит жизнь своей мечты без них.

Стрелец (23 ноября - 21 декабря)

Стрельцы откроют новые горизонты, решатся на смелые поступки и буквально влюбятся в собственную жизнь. Именно тогда в сообщениях неожиданно появятся знакомые имена из прошлого, но ваше сердце уже будет биться в ритме новых приключений и новых чувств.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Любовный гороскоп на июль: одна встреча изменит всю вашу жизнь

Весы (24 сентября - 23 октября)

Весы перестанут жить чужими ожиданиями и наконец поставят себя на первое место. Эта внутренняя свобода сделает их настолько обаятельными, что люди, которые когда-то легко отпустили их, начнут искать способ вернуть утраченное, однако время уже будет работать не в их пользу.

Водолей (21 января - 20 февраля)

Водолеи удивят даже ближайшее окружение своими достижениями, смелыми идеями и новым отношением к жизни. Когда бывшие увидят, насколько счастливыми и успешными они стали, желание вернуть все назад будет очень сильным, но Водолей уже не позволит прошлому помешать своему будущему.

Елена Максимова - известный украинский астролог. Уже 33 года занимается составлением точных прогнозов. Специализируется на вопросах межличностных отношений, а также на финансовой и бизнес-астрологии. Признана астрологом, чьи советы чаще всего сбываются. Живет и работает в Харькове. Является членом Всеукраинской ассоциации астрологов. Использует техники мастеров средневековой и ренессансной астрологии.

Новое исследование было опубликовано в журнале Nutritional Neuroscience.

Медики провели тесты с участниками, которые оценивали когнитивные функции в разные моменты исследования. В эксперименте приняли участие 79 человек в возрасте от 18 до 75 лет.

Ученые пришли к выводу, что употребление яиц и, как следствие, гидролизата яичного белка NWT-03 не помогло участникам улучшить тест на психомоторную внимательность. Однако тест на время реакции показал лучшие результаты.

"В ходе исследования мы изучили полезный химический состав яиц и то, как образующийся вследствие расщепления гидролизат яичного белка может быть полезным для здоровья", рассказал автор Киран Кэмпбелл.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пироги можно, а котлеты не стоит: какую еду лучше подготовить для блэкаута

Оказалось, что гидролизат компонента NWT-03 способен улучшать когнитивные функции в области исполнительной функции. Эта область отвечает за саморегуляцию, креативность, концентрацию внимания, размышления, оперативную память, тормозной контроль и психику, гибкость среди других функций мозга.

Долгое время люди привыкли думать, что употребление слишком большого количества яиц, включая желток, который богатый пищевым холестерином, вредно для здоровья. Однако новые исследования показывают, что уровень холестерина в крови мало зависит от потребления холестерина с едой.

"Яичный желток также содержит ценные и полезные для здоровья фитонутриенты, таких как холин, лютеин и зеаксантин. Эти питательные вещества также могут влиять на улучшение когнитивных функций", добавил Кэмпбелл.

На картинах изображено множество узнаваемых достопримечательностей Киево-Печерская лавра, Андреевская церковь, Институт благородных девиц (нынешний Октябрьский дворец) и другие, передает Gazeta.ua.

В первой половине XIX века Киев был одним из важных административных, торговых и культурных центров. Население города постепенно росло, развивались торговля, ремёсла и промышленность.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рынок на Крещатике и леса вокруг монастырей - каким был Киев 165 лет назад

Экономическую жизнь оживляли многочисленные ярмарки, где продавали зерно, скот, ткани, ремесленные изделия и другие товары. Через Киев проходили важные торговые пути, а Днепр оставался главной транспортной артерией.

Несмотря на развитие города, большинство его улиц оставались немощёными, освещение было слабым, а водоснабжение осуществлялось преимущественно из колодцев и рек. К концу первой половины XIX века Киев уже приобрёл черты крупного города, который быстро развивался и становился важным культурным и экономическим центром региона.

Новое исследование ученых из университета Алабамы в Бирмингеме (США) показало, что увеличение употребления аминокислот с разветвленной цепью (BCAA, входит в состав белка) в конце дня может отрицательно повлиять на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Чтобы выяснить, как BCAA влияет на сердце, специалисты провели исследования на мышах. Они были разделены на две группы: первая в течение четырех недель употребляла пищу с низким содержанием BCAA, а другая с высоким. Одна часть мышей во второй группе ела белковую пищу по утрам, а другая вечером.

Результаты исследования, опубликованные в Journal of Molecular and Cellular Cardiology, показали, что потребление BCAA в конце активного периода (во время ужина) вызвало резкий рост кардиомиоцитов: они увеличились на 75% за четыре часа.

"Результаты поразили нас. Мы обнаружили, что клетки сердца выросли на 75% в течение четырех часов после приема пищи с BCAA, но затем они снова вернулись к нормальному размеру и были такими в течение остальной части дня", говорит доктор Мартин Янг, один из авторов исследования.

По словам ученого, результаты этого исследования положительны для здоровых людей, поэтому они могут употреблять белковую пищу и BCAA в любое время суток. Однако людям с хроническими заболеваниями, такими как ожирение, диабет и болезни сердца лучше есть пищу с высоким содержанием белка по утрам.

"Увеличение сердечных клеток усугубило болезни сердца. В нашем исследовании употребление пищи с высоким содержанием BCAA по вечерам ухудшило ремоделирование сердца, что привело к резкому снижению сократительной функции сердечной мышцы и, в конечном итоге, к развитию сердечной недостаточности. Однако если пища с высоким содержанием BCAA была съедена за завтраком, она не имела вредного воздействия", сказал доктор Янг.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как пережить майские праздники без последствий для желудка: советы диетолога

Специалисты рекомендуют людям, которые относятся к группе высокого сердечно-сосудистого риска ограничить количество белка, и в частности количество BCAA, которые они употребляют за ужином.

Один из них - процесс деления тканей, пишет rz.com.ua.

Среди других причин ее возникновения - грибок, нарушение работы сальных желез, дерматологическое заболевание.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как защитить волосы от повреждений при ежедневных укладках

Судя по этим причинам, перхоть редко появляется из-за неправильного косметического ухода. Трихологи рекомендуют мыть голову раз в три дня и обязательно использовать при этом лечебные, более щадящие шампуни, которие не вымывают защитный слой кожи и не нарушают работу сальных желез.

Если волосы жирнеют каждый день, то это может быть из-за гастроэнтерологических заболеваний или гормональные нарушения. Если их решить, то проблема исчезнет сама по себе.

В то же время, избавиться от перхоти невозможно только одним шампунем. Необходимо также комплексное лечение, которое предполагает прием витаминов, аминокислот и лекарств.

Если вовремя не начать заниматься лечебной терапией, перхоть может образовать плотную корку на коже, нарушить процесс питания волосяных фолликулов. Это чревато выпадением волос.

Президент подчеркнул, что Россия продолжает делать ставку на баллистическое вооружение, поэтому Украине необходимо ускорение поставок ракет для систем ПВО. Он поручил Министерству иностранных дел и другим чиновникам активизировать переговоры с партнерами по выполнению уже согласованных пакетов помощи.

"Очень важно, чтобы наши партнеры понимали, что происходит, и что ракеты для ПВО нужны нам для защиты жизни буквально каждый день. Я очень рассчитываю, что Министерство иностранных дел Украины и другие чиновники по всей линии оперативно будут говорить с нашими партнерами по тем пакетам, о которых мы уже договорились. Важно все ускорить и со стороны наших европейских партнеров, и со стороны Соединенных Штатов Америки. Результат нужен каждый день", - отметил президент.

По словам главы государства, в результате российского удара повреждено более 100 объектов в Киеве и Киевской области. Также российские войска нанесли удары по Харькову, Сумской, Донецкой и Херсонской областям. Президент поблагодарил спасателей и всех, кто помогает пострадавшим.

Зеленский сообщил, что продолжил консультации с украинскими военными. Он заслушал доклады Михаила Драпатого, Владимира Горбатюка и Олега Апостола о ситуации на фронте и обсудил с ними дальнейшую стратегию действий Украины.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский и Федоров отреагировали на митинги и анонсировали изменения

"Важно оценить нашу дальнейшую стратегию, наши украинские активные действия, как заставить Россию завершить эту войну достойным для Украины миром и гарантированной безопасностью. Это имеет разные составляющие, и я хочу услышать, как это видят командиры и командующие в наших Силах обороны и безопасности Украины. Завтра у меня ключевые разговоры. Украина должна достигать своих целей, и так и будет", - заявил он.

Отдельно президент сообщил о продолжении реализации плана дальнобойных санкций против России. По его словам, Украина сочетает санкционное давление с ударами по военной логистике и объектам, обеспечивающим российскую армию, чтобы заставить Москву прекратить войну.

Основными источниками доходов стали продажа билетов, программы корпоративного гостеприимства, VIP-пакеты и операции на вторичном рынке билетов. При перепродаже ФИФА взимала комиссию в размере 15% как с продавца, так и с покупателя, сообщает The Guardian.

По данным издания, перед началом турнира в ФИФА рассчитывали получить около $11 млрд прибыли. Фактический финансовый результат значительно превысил эти ожидания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чемпионат мира 2030 могут расширить до 66 сборных

Президент Международной федерации футбола Джанни Инфантино положительно оценил финансовые итоги турнира. Издание отмечает, что рекордная прибыль укрепила позиции 56-летнего функционера накануне выборов президента ФИФА, которые запланированы на март следующего года.

Наибольшую активность противник проявляет на Покровском, Славянском, Константиновском и Гуляйпольском направлениях, сообщает Генштаб ВСУ.

Российская армия также продолжает обстреливать приграничные районы Украины. Под огнем оказались населенные пункты Сумской и Черниговской областей.

Российские войска нанесли два авиаудара с применением шести управляемых авиационных бомб. Кроме того, противник осуществил 25 обстрелов населенных пунктов и позиций украинских войск.

Оккупанты семь раз пытались прорвать украинскую оборону в направлении Гоптовки и в районах Лимана, Старицы и Прилипки. Одно боестолкновение продолжается.

Наступательных действий российских войск на этом участке фронта не зафиксировано.

Украинские военные отбили шесть попыток противника продвинуться в районах Новомихайловки, Дробышево и в направлении Шийковки, Лимана и Озерного. Три боестолкновения продолжаются.

Силы обороны отбили 14 атак российских войск в районах Закотного, Кривой Луки, Резниковки и в направлении Пискуновки и Рай-Александровки. Одно боестолкновение до сих пор продолжается.

Российская армия совершила одну атаку в районе Никифоровки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вертолет и 1370 захватчиков - потери РФ перевалили за 1,425 млн

Украинские защитники отбили семь атак противника в районах Константиновки, Ильиновки и Иванополья. Одно боестолкновение продолжается.

Именно на этом участке фронта противник проявляет наибольшую активность. С начала суток российские войска 15 раз пытались вытеснить украинских защитников с занимаемых позиций в районах Торецкого, Удачного, Филии и в направлении Кучерова Яра, Нового Донбасса, Белицкого, Светлого, Шевченко и Новоподгородного.

Наступательных действий российских войск не зафиксировано.

Украинские подразделения отбили семь атак противника в районе Железнодорожного и в направлении Доброполья, Цветкового и Воздвиженки.

Российские войска один раз штурмовали позиции Сил обороны в районе Щербаков. Украинские защитники не допустили продвижения противника.

Учитывая, что лето жаркое, необходимо знать, как правильно использовать гаджет, чтобы предотвратить его перегрев, пишет Pixelinform.

В закрытой машине, особенно если на нее падают прямые солнечные лучи, температура даже выше, чем на улице. Такие условия могут привести к поломке устройства.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как сделать фото на iPhone более качественными: пять советов

Многие смартфоны имеют функцию сообщать о том, что они вот-вот (или уже) перегреются путем соответствующего предупреждения на экране. Наверное, это даже лучше, что сообщение не исчезает с экрана, пока температура устройства не придет в норму.

Чтобы гаджет остыл быстрее, отнесите его в более прохладное место, на которое не попадают солнечные лучи. Держать телефон в руках или ставить его на зарядку не рекомендуется.

Обычные чехлы, которые производят из пластика или силикона, в основном задерживают тепло, которое производят компоненты смартфона, когда вы им пользуетесь. В жару такие чехлы лучше снять. Если же вы опасаетесь, что гаджет покроется царапинами или может разбиться, поищите специальные чехлы с охлаждающим эффектом.

Решающий матч нынешнего мирового первенства состоится на стадионе "Метлайф" в американском городе Ист-Ратерфорд. Главная игра четырехлетия начнется в 22:00 по киевскому времени. Об этом заявил бывший нападающий сборной Бразилии Роналдо, сообщает издание As.

"Испания победит, причем легко. Они изначально были фаворитами наравне с Францией. Испания демонстрирует великолепный футбол. Это у них в ДНК. Они так играют уже много лет, с самого детства", - отметил легендарный бразилец.

Главный тренер испанцев Луис де ла Фуэнте сумел построить очень методичную команду. Его подопечные четко знают свои задачи на каждую минуту противостояния.

"Аргентинцы прошли очень достойный путь на этом чемпионате мира. Аргентина - это команда, которая демонстрирует дух преодоления трудностей, боевой характер, это очень красиво, но Испания очень методична. Они знают, что нужно делать в каждый момент", - добавил известный экс-футболист.

Пять идей блюд, которые точно понравятся, предлагает "С".

Для приготовления этого сытного блюда лучше выбрать крепкие и кисло-сладкие яблоки.

Ингредиенты:

- белое вино - 50 мл;
- соль, перец по вкусу;
- большие яблоки - две штуки;
- сахар - одна столовая ложка;
- молотый имбирь на кончике ножа
- свинина (стейки) - четыре штуки;
- растительное масло - две столовые ложки;
- лимонный сок - одна столовая ложка.

Способ приготовления

1. Очистите яблоки от кожуры и сердцевины, нарежьте тонкими кусками и сбрызните лимонным соком.

2. Пожарьте стейки. Сначала мясо нужно посолить и поперчить, затем обжарить на растительном масле до золотистого цвета.

3. Соус. Очищенные яблоки, имбирь, сахар, белое вино помещаем в сотейник и тушим на небольшом огне 5 мин.

4. Подавать стейки нужно с яблочным соусом и любимым гарниром.

Национальное грузинское блюдо, разновидность мясного рагу. Раньше его готовили исключительно из фазана, но со временем стали делать из любой домашней птицы.

Ингредиенты:

- лук - одна штука;
- морковь - одна штука;
- помидоры - три штуки;
- чеснок - пять зубков;
- зерна граната - 5 г;
- соль, перец по вкусу;
- курица - одна-две тушки;
- грецкие орехи - 10 штук;
- сахар - одна столовая ложка;
- зелень кинзы - две столовые ложки;
- пряности - одна-две столовые ложки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Горячий, острый, душистый - военный с передовой поделился лучшим рецептом "бандеровского" бограча

Способ приготовления

1. Курицу разделите на куски среднего размера и обжарьте на сковороде без добавления масла.

2. Лук и морковь мелко порезать и обжарить до золотистого цвета.

3. Помидоры нарезать мелко, посолить, всыпать сахар и слегка размять. Переложить помидоры в сотейник, поставить на огонь и добавить обжаренный лук и морковь.

4. Добавьте обжаренную курицу, перемешайте и протушите несколько минут.

5. Добавить кинзу и чеснок. Всыпать грецкие орехи и сухие специи. Чахохбили переложить в глубокую посуду и украсить зернами граната.

6. Подавать с любимым гарниром.

Дорада, запеченная в фольге с помидорами и луком, можно подавать вместе с овощным салатом или картофельным гарниром.

Ингредиенты:

- лимон - один-две штуки;
- помидоры - одна-две штуки;
- дорада - одна штука (400 г);
- красный лук - одна штука;
- репчатый лук - одна штука;
- зеленый базилик для украшения;
- оливковое масло, соль, перец по вкусу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Борщ-сухпаек: назвали простой рецепт любимого блюда

Способ приготовления

1. Лук нарежьте тонкими полукольцами, томаты - тонкими кругами.

2. Маринуйте дораду, натирая ее черным перцем и солью. Помещаем внутрь рыбы белую часть зеленого лука.

3. Из фольги сворачиваем конверт. На дно конверта кладем помидоры и луковые полукольца, затем рыбу и накрываем ее перьями зеленого лука.

4. Дораду сбрызгиваем оливковым маслом и лимонным соком, плотно закрываем конверт.

5. В разогретую до 180℃ духовку ставим рыбу примерно на 40 мин. Для подачи украшать зеленым базиликом.

Экономический и вкусный вариант ужина в китайском стиле.

Ингредиенты:

- свинина - 225 г;
- яйца - две штуки;
- морковь - две штуки;
- вареный рис - 400 г;
- зеленый лук - один пучок;
- рубленый чеснок - один зубчик;
- рисовый уксус - две столовые ложки;
- имбирь тертый - одна чайная ложка;
- растительное масло - две столовые ложки;
- соевый соус - две столовые ложки + 1/4 чайные ложки;
- замороженный зеленый горошек - один-два стакана.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Борщ-сухпаек: назвали простой рецепт любимого блюда

Способ приготовления

1. В большой сковороде нагреть одну столовую ложку растительного масла на сильном огне.

2. В небольшой миске слегка взбить яйца с 1/4 чайной ложки соевого соуса.

3. Добавить яйца в сковороду и перемешать. Готовить без перемешивания в течение минуты. Затем сложить в рулет с помощью кухонной лопатки. Переложить яйца на рабочую поверхность и порезать кусочками шириной 1 см.

4. В течение 30 с обжаривать чеснок, имбирь и белую часть зеленого лука в вок. Если нет, то в большую сковороду. Затем добавляем свинину и жарим ее, разбивая мясо деревянной ложкой, пока оно не приготовится.

5. Добавляем морковь, горох и ранее приготовленный рис, перемешиваем.

6. Выливаем две столовых ложки соевого соуса, уксус, добавляем приготовленное яйцо и готовим, постоянно помешивая, около 2 мин. Посыпаем рубленым зеленым луком и подаем на стол.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как лучше готовить смалец и чем он полезен ‒ советы

Болоньезе - итальянский мясной соус в виде рагу. Подается с разными видами пасты.

Ингредиенты:

- спагетти - 500 г;
- чеснок - два зубка;
- лук - одна штука;
- сыр пармезан по вкусу;
- вяленые помидоры - 280 г;
- красное вино - 200 мл;
- говяжий фарш - 500 г;
- свежий розмарин - две ветви;
- консервированные помидоры - 400 г;
- оливковое масло - две столовые ложки;
- копченого бекона с прослоями жира - шесть кусков.

Способ приготовления

1. Жарим бекон холодного копчения с прожилками. В глубокую сковородку наливаем столовую ложку оливкового масла и обжариваем шесть кусков мяса.

2. Затем рубим листья розмарина на мелкие кусочки и добавляем к бекону. После добавляем нарезанный лук и чеснок. Все время перемешиваем примерно 5 мин.

3. Добавляем фарш. Разбейте комочки деревянной ложкой для того, чтобы фарш лучше перемешался с другими ингредиентами.

4. Выливаем вино в сковороду. Пока блюдо готовится, все вино испарится. Добавляем консервированные помидоры в фарш, перемешиваем. Помидоры раздавите ложкой.

5. Выкладываем вяленые помидоры в кухонный комбайн и измельчаем их. Получившееся выложите в сковородку и перемешайте.

6. Накройте сковороду крышкой и поставьте в разогретую до 180℃ духовку примерно на 1 ч. Снимите крышку через 30 мин. Если рагу выглядит сухим, добавьте немного воды.

7. Для блюда можно выбрать любой вид макарон, но чаще всего Болоньезе подают из спагетти. После того как они сварятся, добавляем несколько ложек соуса и перемешиваем.

8. Сбрызните оливковым маслом для того, чтобы макароны не слиплись. Разложите пасту по тарелкам, сверху добавьте большую ложку болоньезе. Натрите сыр Пармезан прямо на готовое блюдо.

По сравнению с предыдущим днем отдельные операторы повысили цены на бензин и дизельное топливо, тогда как стоимость автогаза осталась без изменений. Сети Socar и UPG увеличили цены на отдельные виды бензина и дизельного топлива на 1 грн, а "Укрнафта" повысила стоимость всех видов топлива, кроме автогаза, сообщает "Главком".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цены на горючее пошли вверх: сколько на АЗС стоит бензин, дизель и газ

Самые высокие цены на бензин и дизельное топливо в настоящее время предлагают сети ОККО, WOG и Socar.

Самые низкие цены традиционно сохраняются на АЗС сетей "БРСМ-Нафта" и "Укрнафта".

Часто шампунь на волосы наносят один раз, но это надо делать дважды, пояснила она в Twitter.

Когда моем шампунем впервые, то кожа головы очищается от всех средств для укладки волос, которые использовались ранее.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали процедуры ухода за телом зимой

"А во время второго использования шампунь уже начинает выполнять свою основную функцию", - пояснила експерт.

Она утверждает, что для качества и красоты волос, лучше мыть его не чаще чем 2-3 раза в неделю. Стилист советует наносить шампунь только на корни волос, потому что другим прядям для промывания достаточно пены, которая образуется во время мытья. Влажные волосы можно расчесывать только после кондиционера.

Во время встречи обсудили ситуацию на Сумском, Харьковском, Луганском и Донецком направлениях, выполнение договоренностей с международными партнерами по поставкам вооружения, а также обеспечение украинских военных.

"Сегодня общался еще с тремя опытными украинскими военными. С командующим Объединенными силами ВСУ Михаилом Драпатым, заместителем начальника Генерального штаба ВСУ Владимиром Горбатюком и командующим Десантно-штурмовыми войсками ВСУ Олегом Апостолом", - сказал Зеленский.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский и Федоров отреагировали на митинги и анонсировали изменения

По словам президента, Драпатый доложил о ситуации на соответствующих участках фронта. Отдельное внимание во время совещания уделили выполнению договоренностей с партнерами и бесперебойным поставкам необходимых средств для обороны Украины.

"Главный приоритет - ПВО и полное выполнение контрактов на производство всех типов дронов. Третье - Александровское направление, активные действия наших ДШВ", - отметил он.

Президент также сообщил, что участники встречи обсудили потребности корпусов и бригад, проблемные вопросы обеспечения и пути ликвидации дефицита поставок. По его словам, Украина не имеет права терять ни одного дня для защиты государства, его позиций и людей.

Однако всех беспокоит вопрос, можно ли мыть малину перед тем, как употреблять в пищу, пишет Gazeta.ua.

Многие считают, что если малину тщательно помыть, она превратится в кашу. Предполагают, что малина настолько обладает бактерицидными свойствами, что нет смысла мыть ее. Существует также мнение, что во время мытья вымываются витамины, малина теряет свои полезные свойства.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие сезонные ягоды продлевают продолжительность жизни

Однако другие считают, что чтобы не подхватить кишечные инфекции, не получить отравления, малину перед потреблением, все же нужно мыть. Не мыть малину можно только в том случае, если знаете, как выращивалась ягода и собирали ее чистыми руками.

Мыть малину нужно непосредственно перед употреблением, чтобы она не разлезлась. Не следует мыть ее под струей воды. Лучше налить в глубокую миску холодной воды, опустить туда дуршлаг с малиной и подержать несколько минут, немного взбалтывая. Эту процедуру можно повторить несколько раз.

После этого малину можно выложить на бумажное полотенце, чтобы впиталась лишняя вода.

Хозяйки также по-разному относятся к мытью малины перед замораживанием. Сухие плоды замораживаются отдельными ягодами и затем при размораживании не растекаются. Тем более в морозильнике, при низких температурах вредные бактерии погибают. Поэтому большинство хозяек рекомендует отказаться от промывки малины перед замораживанием.

Неижпапа заявил, что во время войны недопустимо ставить под сомнение Вооруженные силы, а оценивать работу главнокомандующего, по его мнению, должен президент Украины. Апостол подчеркнул, что критика может быть профессиональной и обоснованной, однако не должна превращаться в безосновательные обвинения, написали Алексей Неижпапа и Олег Апостол в Facebook.

"Сомнения в Вооруженных силах во время войны недопустимы", отметил Неижпапа.

Командующий ВМС также заявил, что публичная критика военного руководства является подстрекательством, которое, по его мнению, раскалывает общество и играет на руку России.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: DeepState: часть военных недовольна Сырским, однако роворить об этом вголос - "самоубийство"

"Критика может быть предметной, профессиональной и обоснованной, однако люди, которые не отдавали боевых приказов, не имеют морального права огульно осуждать высшее военное командование", сказал Апостол.

Он подчеркнул, что Вооруженные силы были, есть и останутся вне политики. Командующий ДШВ добавил, что там, где в армии начинается политика, заканчивается ее боеспособность.

Апостол также призвал военнослужащих не позволять втягивать себя в политические споры и придерживаться действующей вертикали командования.

Об этом пишет пресс-служба Службы безопасности Украины.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Одна из самых массированных, но не рекордная: Игнат объяснил масштаб атаки на Киев

В сообщении говорится о новых успешных спецоперациях против "теневого флота" и объектов нефтяной инфраструктуры РФ.

В частности, дроны поразили танкер Avero, который использовался для транспортировки сырой российской нефти в обход эмбарго, введенного странами G7 и ЕС.

"Судно вывозило нефть, в частности, в Китай и Индию. По находящемуся под санкциями Украины танкеру отработал морской дрон СБУ "Мамай". Именно такие суда "теневого флота" помогают кремлю обходить международные ограничения, обеспечивать экспорт нефти и получать средства для финансирования войны", - пишет СБУ.

Отмечается, что Avero - уже четвертый "теневой" российский танкер, пораженный спецназовцами за последние десять дней. Все эти суда относятся к классу крупных морских танкеров (Suezmax). Танкеры используются Россией для транспортировки значительных объемов нефтепродуктов.

Беспилотники также атаковали три нефтебазы в Ставропольском крае РФ, которые расположены примерно в 600 км от украинской границы.

После ударов по всем объектам возникли масштабные пожары. По данным СБУ, там взорвались резервуары с горюче-смазочными материалами.

Такие овощи уже станут непригодными к употреблению. О том, почему початки капусты растрескиваются и как это предотвратить, пишет Gazeta.ua.

Агрономы называют три основных причины растрескивания капусты. Это резкое изменение погоды, слишком быстрый рост, а также разнообразные паразиты и болезни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Большая и сладкая: чем подкармливают морковь в июне для ее роста

Капустные кочаны часто трескаются из-за резких скачков температуры и изменения погодных условий. Такая проблема может возникнуть, если жара внезапно сменится дождливой погодой и холодами.

Испортиться урожай капусты может также из-за быстрого роста и перезревания. Поэтому опытные огородники не советуют чрезмерно подкармливать капусту удобрениями. Подкармливать и поливать ее нужно дозированно.

Важно также следить за тем, чтобы капуста не подвергалась нападкам болезнетворных грибков и насекомых-вредителей.

Артефакт нашли во время исследований на территории Буа-Медор в городе Питивье департамента Луара. Французский национальный институт превентивных археологических исследований изучал крупное галльское поселение V-IV веков до нашей эры. Раскопки проводились на месте будущей объездной дороги. Во время работ археологи обнаружили необычные захоронения и редкое оружие, сообщает Heritage Daily.

Раскопки начались еще в 2010 году. Они показали, что крупные зернохранилища впоследствии использовались как мусорные ямы. В них исследователи нашли останки шести человек, похороненных в четырех хранилищах, расположенных в трех ямах. Многие тела лежали в необычном положении. Это свидетельствует о намеренном изменении их положения после смерти.

В одном зернохранилище были похоронены три человека. Двое из них лежали лицом вниз. В другом хранилище обнаружили мужчину со связанными руками и ногами. Его голову отделили от остального скелета.

Самую ценную находку археологи сделали в третьем зернохранилище. Оно датируется концом V века до нашей эры. Там находились останки ребенка в возрасте до 15 лет. Тело было свернуто у края ямы. Рядом обнаружили малоберцовую кость, вероятные фрагменты щита и железный меч в ножнах.

"Меч был положен у ног ребенка, а не являлся частью его снаряжения. Это позволяет предположить, что захоронение могло принадлежать очень юному воину или ребенку, которого готовили к такой роли", - отмечают исследователи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Археологи нашли средневековый меч

Специалисты установили, что меч имеет обычную для своего времени форму и размеры. В то же время он относится к самым древним подобным находкам в департаменте Луара. Особое внимание привлекли простые ножны без украшений. Для позднего железного века это нетипично, поскольку тогда их обычно украшали орнаментами.

"Мы пытаемся выяснить, связаны ли простые ножны и отсутствие другого оружия с юным возрастом похороненного ребенка и незавершенной военной подготовкой, или меч имел лишь символическое значение", - считают археологи.

Исследователи подчеркивают, что захоронения детей или подростков с оружием встречаются чрезвычайно редко даже на официальных кладбищах железного века. Сочетание детских останков, военного снаряжения и захоронения в бывшем зернохранилище делает открытие в Питивье одним из самых выдающихся примеров этого исторического периода.

Подразделения Службы безопасности Украины поразили три нефтебазы в Ставропольском крае, а подразделения Вооруженных сил Украины нанесли удар еще по одному объекту топливной сферы в этом же регионе. Также в Черном море были зафиксированы попадания по трем российским танкерам теневого флота, сообщил президент Владимир Зеленский.

"Продолжаем совершенно справедливо и точно отвечать на российские удары. Сегодня украинские дальнобойные санкции достигли определенных объектов, которые обеспечивают и финансируют российскую агрессию. Подразделения СБУ поразили сразу три нефтебазы в Ставропольском регионе, подразделения наших Вооруженных сил - еще один объект топливной сферы в этом же регионе. В акватории Черного моря зафиксированы точные попадания по трем российским танкерам теневого флота", - сказал Зеленский.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский сообщил об ударах по НПЗ в Башкортостане и Краснодарском крае

Президент поблагодарил украинские подразделения, выполняющие такие операции.

Каждый из этих дней имеет свою историю и традиции. О том, когда и как отмечают эти праздники, пишет Gazeta.ua.

Все три Спаса посвящены Иисусу Христу. Слово "Спас" означает "Спаситель".

В это время уже близится к концу лето, завершают уборку урожая. Поэтому в народе говорят: "Пришел Спас - держи рукавицы прозапас". На праздник принято нести в церковь на освящение корзины с собранным урожаем.

Первый из трех Спасов называют Медовым. Отмечают его каждый год 1 августа. Церковное название праздника - Вынесение Честных Древ Животворящего Креста Господня. По преданию, когда в Константинополе произошла страшная эпидемия, священники освятили водоемы частицей Креста, на котором был распят Господь. Болезнь тогда ушла, а люди стали считать воду целительной. Так возникла еще одна традиция этого праздника погрузиться в водоем, чтобы смыть болезни и грехи.

Народное название праздника связывают с пчеловодами, которые в это время традиционно скачивают мед. Поэтому один из основных обычаев этого дня - освящать в церкви мед. Только после этого его можно есть.

Медовый Спас еще называют Спасом на воде или Маковием или Маковым Спасом. Вспоминают в этот день семерых братьев-мучеников Маккавеев и их мать Соломию. Поэтому вместе с медом в церкви освящают также маковые головки и букеты полевых цветов. Их потом ставят в помещении как оберег. Кроме того, 1 августа начинается Успенский пост. С этого дня запрещено есть мясо и употреблять алкоголь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рада изменила даты трех государственных праздников

Яблочным Спасом в народе называют православный праздник Преображения Господня. Отмечают его ежегодно 6 августа. Это один из 12 главных церковных праздников.

Согласно Евангелию, во время молитвы на горе Фавор Иисус преобразился перед учениками, чтобы показать им небесную духовную славу, последовающую за временными страданиями.

По традиции, на Яблочный Спас в храмах освящают яблоки и другие плоды, а также целебные травы. Таким образом, труд людей, вложенный в урожай, наполняется Божьей благодатью. В этот день также готовят разные блюда из яблок: пекут пироги, варят варенье. По поверью, до этого праздника нельзя есть яблок. Близким и нуждающимся раздают угощение.

Ежегодно 16 августа христиане отмечают праздник Перенесения нерукотворного образа Господа Бога Иисуса Христа.

По преданию, однажды проснувшись, Иисус умылся и вытер лицо полотенцем. После этого, на нем появилось лицо, с которого потом писали первые иконы Спаса Нерукотворного. Именно Нерукотворный образ Христа является символом этого дня.

Название Ореховый Спас связывают с наступлением традиционного времени уборки орехов. Их также несут освящать в церковь. Хлебным Спасом праздник называют потому, что в это время заканчивают жатву и пекут хлеб из нового урожая.

Об этом в Facebook сообщил начальник управления коммуникаций воздушных сил ВСУ Юрий Игнат.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Каждый день нужны перехватчики Зеленский призвал партнеров усилить защиту от баллистических ракет

В течение ночи в Telegram мониторинговые каналы распространяли сообщения, мол новая атака РФ является рекордной по количеству баллистических ракет. Игнат опроверг это, подчеркнув, что речь идет только об одной из самых вражеских воздушных атак.

Спикер ПС ВСУ напомнил, что за последние 35 суток Киев уже пережил три очень сильных российских удара. Они произошли 15 июня, 2 июля и 6 июля.

В июне главным направлением удара был Киев. В тот день Россия применила 70 ракет и 611 дронов.

2 июля враг направил 74 ракеты и 496 БПЛА. 6 июля россияне запустили 68 ракет и 351 дрон.

Одним из методов являются пакеты с водой, подвешенные на дереве или в любом другом месте, пишет Gazeta.ua.

Оказывается, этот простой метод хорошо отпугивает всевозможных насекомых. Таких пакетов боятся мухи, комары и осы.

Для этого простого и экологичного способа понадобится прозрачный пакет, вода и несколько монет. Пакет нужно заполнить на три четверти водой и добавить внутрь несколько монет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какой аромат способен изгнать мух из вашего дома

Затем его следует плотно завязать и подвесить на солнечное место, желательно на дерево, чтобы пакет мог свободно качаться на ветру. Можно также повесить пакет у входной двери или окна.

Когда солнечный свет проходит через воду, он преломляется и отражается, создавая множество мелких бликов. А монеты усиливают этот эффект, создавая "зеркала", которые и пугают насекомых. Они воспринимают эти блики как большое блестящее тело, что заставляет их избегать этого места.

Подвешивать пакет нужно там, где насекомые активно вам досаждают. При этом следует убедиться, что пакет с водой находится под прямыми солнечными лучами, чтобы блеск был максимально сильным. А свободное движение пакета на ветру усугубит эффект.

Для дачников этот метод достаточно полезен, ведь все материалы есть у каждого, и не требуют больших затрат. К тому же он экологически чист и безопасен как для людей, так и для домашних животных и окружающей среды, в отличие от химических репеллентов.

Этот способ проверен опытом садоводов, он действительно помогает отпугнуть мух, комаров и ос.

Летний варинт этой первого блюда является кабачковым суп. Он готовится быстро, что удобно хозяйкам. А еще это полезно, ведь при минимальной термической обработке сохраняется максимум питательных веществ.

Супы с кабачками удобно перебивать в блендере, чтобы выглядели как крем.

Крем-суп из запеченных кабачков

Ингредиенты:

1 л овощного бульона

2-3 картофелины

3 кабачки

4 зубчика чеснока

1 лук

2 ст. л. оливкового масла

150 мл сливок

2 вяленых помидоры

Приготовление:

Кабачки разрезать вдоль на три части. Полить маслом, выложить на противень с пергаментной бумагой. Запекать в духовке при 200 ° С 30 мин.

Лук нарезать кубиками, чеснок очистить. В кастрюле с толстым дном разогреть оливковое масло, обжарить чеснок 1 мин. на сильном огне. Добавить лук, обжарить на среднем огне до золотистого цвета.

Добавить бульон, картофель, посолить и варить 20 мин. до размягчения картофеля.

Кабачки после запекания отправить в кастрюлю, варить 10 мин. За 2 мин. до конца приготовления добавить сливки.

Поперчить, снять с огня, измельчить все блендером, вернуть на слабый огонь и прогреть суп еще раз.

Разлить суп по тарелкам, добавить петрушку, нарезанные вяленые томаты.

Суп из кабачков с овощами

Ингредиенты:

1 л куриного бульона

200 мл сливок 20%

4-5 молодых кабачков

2 моркови

1 лук

1 зубчик чеснока

2 ст. л. масла

Приготовление:

Порезать и обжарить лук и чеснок.

Нарезать кабачки, морковь и тушить 10 мин.

Налить куриный бульон и варить до готовности овощей. Затем отлить бульон в отдельную емкость, а овощи измельчить в пюре.

В кастрюлю с пюре добавить бульон и горячие сливки, прогреть крем-суп, постоянно помешивая. Выключить огонь, накрыть крышкой и дать настояться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Летний борщ: раскрыли секреты быстрой блюда

Томатный суп с кабачками

Ингредиенты:

лук - 1 шт.

чеснок - 4 зубчика

помидор мясистый - 600 г

масло - 6 ст. л.

томатная паста - 3 ст. л.

сахар - 1 ч. л.

кабачок средний - 2 шт.

лук зеленый - 1 пучок

Приготовление:

Помидоры, лук и чеснок измельчить. Их обжарить 5 мин. и добавить томатную пасту и 150 мл воды. Перемешать и готовить 15 мин. Приправить сахаром, солью и перцем.

Нарезать кубиками на куски по 1 см. Порезать зеленый лук и обжарить с кабачками 3 мин.

Тушеные помидоры измельчить блендером в пюре. В кастрюлю с кабачками влить томатное пюре и 200 мл воды.

Довести до кипения и варить 5 мин. Приправить солью и перцем. Разлить по тарелкам и посыпать зеленым луком.

Месси также обнародовал общую фотографию со сборной и отметил, что путь, пройденный вместе с командой и всеми, кто был рядом - не менее ценен, чем полученные титулы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Франция и Англия сыграют матч за третье место чемпионата мира-2026: где и когда смотреть

"Лучше всего за все эти годы. .. Делиться друг с другом обычными делами, вместе бороться, подниматься после неудач и наслаждаться каждым шагом. Спасибо каждому из моих партнеров по команде, тренерскому штабу и всем людям, которые ежедневно прилагают усилия, чтобы сборная оставалась настоящей семьей9", - написал их.

Месси также добавил: чтобы не произошло, эта команда уже создала историю, которую мы никогда не забудем, и которую никто не сможет стереть.

"Вперед, Аргентина!", - завершил восьмикратный обладатель "Золотого мяча".

Месси выиграл в составе сборной чемпионат мира в 2022 году в Катаре. Тогда аргентинцы победили в серии послематчевых пенальти команду Франции со счетом 4:2.

Также Месси стала обладателем Кубка Америки в 2021 и 2024 годах.

Решающий матч ЧМ-2026 между Аргентиной и Испанией состоится в воскресенье вечером 19 июля в Нью-Йорке в 22:00 по киевскому времени.

Подопечные Лионеля Скалони попытаются подтвердить свой статус действующих чемпионов мира.

Финальная игра ЧМ-2026 в США станет для Лионеля Месси шансом вернуть лидерство в споре бомбардиров. Его конкурент - нападающий сборной Франции Килиан Мбаппе - 19 июля оформил дубль в матче с Англией. Француз довел свое наследие до 22 голов. Месси пока имеет 21 мяч.

Об этом Gazeta.ua рассказала харьковская астролог Елена Максимова.

"Овны, Скорпионы, Козероги, Львы и Стрельцы обладают такой редкой внутренней силой, что всегда самостоятельно поднимаются после падений, - говорит астролог. - Представители этих знаков зодиака могут переживать разочарования, потери или большие перемены, но всегда находят в себе силы начать всё сначала. Звёзды словно наделили их характером воинов, которые знают: любая буря рано или поздно проходит. Их невозможно сломить. Они непобедимы и непреодолимы".

Овен (21 марта - 20 апреля)

Овны обладают невероятной силой воли и редкой способностью быстро восстанавливаться после неудач. Даже если жизнь ставит перед ними сложные препятствия, они не сдаются и всегда ищут путь вперёд.

Скорпион (24 октября - 22 ноября)

Скорпионы известны своей внутренней стойкостью, ведь они способны пройти через большие испытания и выйти из них сильнее. Они не боятся перемен и часто именно после трудных периодов открывают в себе новые возможности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Шесть знаков зодиака, которые постоянно возвращаются к бывшим

Козерог (22 декабря - 20 января)

Козероги обладают железной выдержкой и умеют двигаться вперёд даже тогда, когда другие уже сдаются. Их настойчивость помогает им преодолевать трудности и постепенно строить жизнь, о которой они мечтают.

Лев (23 июля - 23 августа)

Львы обладают сильным характером и внутренним ощущением, что они способны справиться с любыми вызовами. После падений они возвращаются ещё более уверенными и яркими.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Если вы родились под этим знаком зодиака - обратите внимание на ближайшие дни

Стрелец (23 ноября - 21 декабря)

Стрельцы обладают уникальным оптимизмом, который помогает им видеть свет даже в сложные периоды. Они воспринимают неудачи не как конец, а как новый этап, ведущий к большим переменам.

Елена Максимова - известная украинская астролог. 33 года занимается составлением точных прогнозов. Специализируется на вопросах межличностных отношений, а также на финансовой и бизнес-астрологии. Признанный астролог, чьи советы чаще всего сбываются. Живет и работает в Харькове. Является членом Всеукраинской ассоциации астрологов. Использует техники мастеров средневековой и ренессансной астрологии.

Но оказывается, этого делать не нужно. Эксперты рассказали изданию Sante Plus, почему щетка должна быть сухой.

По мнению экспертной группы стоматологов, сухая чистка зубов гораздо эффективнее удаляет зубной налет и камень. Более того, именно таким образом можно избавиться от неприятного запаха изо рта.

И это еще не всё. Оказывается, чистка зубов без добавления воды лучше борется с галитозом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Профилактика головной боли: девять советов

Поэтому стоматологи рекомендуют чистить зубы следующим образом:

- сначала сделать глубокую сухую чистку, а затем почистить зубы еще раз, с зубной пастой. После этого нужно ополоснуть ротовую полость ополаскивателем с фтором.

"И не забывайте использовать зубную нить до или после чистки зубов", - напоминают стоматологи.

Стоматологи также посоветовали чистить зубы содержащей фтор пастой в течение двух минут. Кроме того, нужно разделить время между верхними и нижними зубами слева и справа (по 30 секунд на каждый участок).

Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова.

"Старые проблемы постепенно уйдут в прошлое, а на их место придет уверенность в завтрашнем дне, - говорит астролог. - Вселенная словно решит вознаградить тех, кто не сдавался даже в самые сложные периоды. Летом особое значение приобретут смелость, решительность и готовность действовать быстро. Некоторые знаки зодиака получат шанс кардинально изменить свое материальное положение. Речь идет не о случайных заработках, а о реальных возможностях для достатка на ближайшие десять лет".

Астролог считает, что для четырех знаков это лето может стать началом по-настоящему состоятельной жизни. Тельцов, Львов, Скорпионов и Водолеев ждет действительно богатое лето. Они забудут о бедности навсегда.

Телец (21 апреля - 20 мая)

Деньги начнут буквально находить вас через новые проекты, выгодные сделки и людей, которые поверят в ваш талант и поддержат финансово. К концу лета вы сможете совершить покупку или инвестицию, о которой раньше только мечтали.

Лев (23 июля - 23 августа)

Ваш природный магнетизм привлечет возможности, способные увеличить доходы в несколько раз, особенно если ваша деятельность связана с творчеством, бизнесом или публичностью. Лето подарит шанс выйти на совершенно новый уровень благосостояния и влияния.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп на 1-7 июня: семь знаков зодиака начнут бояться собственных желаний

Скорпион (24 октября - 22 ноября)

Финансовая удача придет через неожиданные источники, которые сначала могут показаться незначительными, но быстро превратятся в стабильный поток прибыли. Ваше умение видеть перспективу там, где другие проходят мимо, станет ключом к будущему богатству.

Водолей (21 января - 20 февраля)

Все ваши усилия последних месяцев начнут приносить ощутимые плоды, а награда превзойдет даже самые смелые ожидания. Это лето способно положить начало периоду финансовой стабильности и достатка, который продлится очень долго.

Елена Максимова - известный украинский астролог. Уже 33 года занимается составлением точных прогнозов. Специализируется на вопросах межличностных отношений, а также на финансовой и бизнес-астрологии. Признана астрологом, чьи советы чаще всего сбываются. Живет и работает в Харькове. Является членом Всеукраинской ассоциации астрологов. Использует техники мастеров средневековой и ренессансной астрологии.

Украинский лидер подчеркнул, что усиление ПВО остается основным приоритетом, и призвал международных партнеров ускорить поставки перехватчиков ракет.

Об этом Зеленский заявил 19 июля в Telegram.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Силы обороны ликвидировали 1520 окупантов и уничтожили 92 артсистемы врага

По его словам, враг выпустил по Украине более 40 ракет разных типов и 120 ударных БПЛА. В результате ударов баллистическим вооружением в Киеве погиб один человек, количество людей, получивших ранения, увеличилось до 16.

"Известно об одном погибшем человеке. Мои соболезнования всем родным и близким. Всем пострадавшим оказывается необходимая медицинская помощь. На трех локациях продолжается ликвидация последствий обстрела, привлечены почти 600 спасателей", - сообщил Зеленский.

Глава государства привел статистику, по которой РФ только за неделю применила против Украины более 1,4 тыс. ударных дронов и 1,6 тыс. управляемых авиабомб, а также 99 ракет различных типов.

"Были ранены люди на Одесщине и в Запорожье, разрушения на Сумщине, Черниговщине. Также на этой неделе под российскими атаками были и Виннитчина, Днепровщина, Донетчина, Житомирщина, Кировоградщина, Николаевщина, Полтавщина, Харьковщина, Херсонщина и Черкасщина", - говорится в сообщении.

Зеленский отметил важность продолжения давления на Россию и призвал партнеров усилить ПВО Украины

"Защита от баллистики постоянный и главный приоритет сейчас. Перехватчики нужны каждый день", - подчеркнул он.

По его словам, пакеты помощи в борьбе с воздушной атакой РФ это спасенные жизни во время каждого массированного обстрела.

"Очень важно, чтобы вместе с работой над антибаллистикой продолжалось давление на Россию", - акцентировал Зеленский.

Также следует регулярно проверять состояние своего железного "коня". Gazeta.ua предоставит несколько основных правил безопасного вождения в жару.

Регулярно проверяйте уровень охлаждающей жидкости, масла и давления в шинах. Высокие температуры могут повлиять на эти параметры.

Пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания, которое может повлиять на вашу концентрацию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как побороть усталость во время вождения: советы

Если у вас есть кондиционер, используйте его для поддержания комфортной температуры в салоне и для предотвращения запотевания окон.

Паркуйте автомобиль в тени или используйте защитные покрытия для окон, чтобы уменьшить нагрев салона.

В жару асфальт может размягчаться и становиться опасным. Будьте осторожны при движении, особенно на отремонтированных или старых дорогах.

Регулярно проверяйте систему охлаждения и обеспечьте ее надлежащее функционирование во избежание перегрева двигателя.

Эти простые шаги помогут сделать ваше вождение в жару более безопасным.

Но проблема плохого сна знакома многим людям, пишет РБК-Україна.

Как наладить режим сна и в результате поднять уровень энергии, рассказала диетолог Анна Елькина. Експерт дала несколько простых, но действенных советов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как ухаживать за кожей, чтобы она сияла

По ее словам, чтобы улучшить сон, надо отказаться от кофеина за 5-7 часов до сна. Стоит вспомнить, что кофеин - это не только кофе, но и матча, зеленый чай. Какао пить можно за несколько часов до сна, но не поздно вечером. Также следует убрать алкоголь из жизни - он сокращает длинную фазу глубокого сна восстановления, а это влияет на качество сна. Не использовать вечером продукты, богатые углеводами или сахаросодержащие продукты - они стимулируют выброс кортизола, а это влияет на процесс засыпания. Есть стоит за 2, а лучше 3 часа до сна, чтобы в организме было ощущение легкости, и было бы легко заснуть.

Расслабьтесь - сделайте себе ванну с солью, полежите на массажном коврике 20-30 минут, попробуйте дыхательные практики, используйте маску для сна, в идеале, шелковую.

Утром можно выпить стакан теплой воды с хлорофиллом натощак. Если нервничаете, то выпейте магний в дозе 400 мг в сутки, он немного успокоит вас и поможет легче заснуть. Пейте чай Тулса в течении дня, он является естественным антидепрессантом и прекрасно расслабляет, готовя ко сну.

Получить красивые волосы можно на самом деле просто и бесплатно, делая массаж кожи головы, рассказал бьюти-эксперт Хади Пьюрбьюти в Instagram.

Благодаря этой процедуре лимфа начинает двигаться и может повлиять, например, на отечность. Также массаж снимает головную боль, стимулирует кровообращение, поэтому и рост волос. Если делать его регулярно, то волосы становятся еще и гуще и толще.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как изменить образ жизни, чтобы медленнее стареть

Массаж можно делать руками или с помощью гаджетов. И то и другое будет продолжаться 5-7 мин. Если делать ручной массаж, то надо пальцами сначала интенсивно массировать корни волос круговыми движениями, двигаясь от лба к макушке и от макушки до шеи. Ее также можно помассировать. Тогда руками захватить волосы у корней и виски и потянуть их к верхушке, будто отделить кожу головы от черепа. Такие же движения повторить от лба к макушке. На конец можно кулаками помассировать затылок.

Ручной массаж легко делать с помощью расчески. После отработки одной зоны, придерживая кожу головы, нужно пройтись по скальпу массажной щеткой для лучшего усиления кровотока.

В ночь на 19 июля под удар украинских защитников попали два танкера в Черном море и плавучий кран в Азовском море. Также были поражены зенитный ракетный комплекс (ЗРК) "Бук" и стратегически важный мост на временно оккупированной территории Донецкой области.

Об этом сообщил Генеральный штаб ВСУ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: СБС парализуют нефтяную логистику РФ около Крыма: Бровди раскрыл тактику ударов

"В рамках снижения военно-экономического потенциала российского агрессора подразделения Сил обороны Украины нанесли удар по ряду важных военных и военно-экономических целей противника", - пишет Генштаб.

Как указано, пораженные российские танкеры играли важную роль в обеспечении ВС РФ. Суда использовались для перевозки нефтепродуктов и топлива в интересах вооруженных сил захватчиков.

Плавучие краны использовались в портовых работах. Речь идет о погрузке и разгрузке грузов морской логистики армии России.

Украинские военные также нанесли удар по автомобильному мосту в районе Новоекономического в Донецкой области. Этот объект противник активно использовал в качестве переправы для военной логистики.

Еще одной целью стал зенитный ракетный комплекс "Бук" в районе Зеленополья в Запорожье.

В Силах обороны пообещали продолжение операций по ослаблению возможностей России вести вооруженную агрессию против Украины.

В самой структуре ногтя образуются микроскопические частицы воздуха, что и предоставляет отдельным участкам белый цвет, пишет издание "Мама".

Причины появления белых пятен могут быть разными. Чаще всего это неправильное питание, отсутствие необходимых витаминов и других веществ. Таким образом организм пытается сообщить, что с ним не все в порядке, и надо менять привычный рацион. Другой причиной может быть грибковая инфекция. В этом случае необходима консультация дерматолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Посоветовали способы ухода за шеей, руками и декольте

Появлению белых пятен могут способствовать и различные травмы пальцев, ушибы. Иногда во время небрежно проведенной маникюрной процедуры случается сильно придавить кутикулу, и тогда возможно изменение пигментации и появление белого пятна. Такое пятно сойдет вместе с ногтем по мере отрастания последнего.

Еще одна причина возникновения таких следов - детский и переходный возраст. У детей и подростков белые пятна встречаются гораздо чаще, чем у взрослых людей. Это объясняется тем, что в этом возрасте в организме происходят бурные физиологические процессы и недостаток каких-либо микроэлементов и питательных веществ встречается повсеместно. Когда пора юности остается позади и гормональный фон стабилизируется, белые пятна чаще всего исчезают сами собой.

Чтобы устранить белые пятна, улучшить состояние ногтей помогут регулярные горячие ванны, в которые добавлено эфирные масла. Это улучшит циркуляцию крови и ногти получат приток кислорода. Эффективным методом является прием витаминов и микроэлементов. Конечно же, нужно обратить внимание на питание: убрать вредные химические продукты и освободить место для круп, фруктов, овощей и натуральных соков. И надо по возможности оберегать себя от стрессов. Тогда никакие белые пятна не смогут испортить красоту ухоженных женских ногтей.