Можно быстро подстроиться собственной нервной системой к нервной системе клиента. А потом спрашивать у тела что угодно в контексте ситуации и запроса человека. Можно узнать что-то глубокое, сокровенное, если клиент не против. Об этом журналу "Країна" рассказывает кинезиолог 37-летний Константин Мищенко. Он дает советы, как снизить нагрузку от хронического стресса.
Во время карантина и пандемии многие люди обращаются в состоянии тревожности, с паническими атаками. Кинезиолог использует различные техники и методики, чтобы вернуть человека в осознанность.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Иван Галушко определяет болезнь по тонусу мышц
"Людям в состоянии тревоги полезно гулять, выполнять физические упражнения. Можно есть шоколад. Он повышает уровень эндорфинов. Полезно обниматься. Но навык и культуру объятий нужно формировать с детства. Если родители не обнимали никогда ребенка, а в подростковом возрасте решили это делать, то, конечно, столкнутся с негативом, напряжением в отношениях. Прогулки - это скорее о времени, определенной синхронизации, ритме, дыхании. Хотя можно так разнервничаться, что не успокоишься. Или накроет паническая атака и ты просто не сможешь выйти на улицу. Но ходить полезно. Проходить ежедневно 10 тысяч шагов - хороший маркетинговый ход, который китайцы придумали для продажи фитнес-браслетов", - говорит специалист.
Читайте полную версию в журнале "Країна".
Мышцы всегда указывают на физическое и эмоциональное состояние организма человека. Разобраться с причинами симптомов, вылечить телесные и психологические недуги помогает направление работы с телом человека - кинезиология. Кинезиолог 37-летний Константин Мищенко рассказал об особенностях своей работы и дал советы, как снизить нагрузку от хронического стресса в наше время.
6 
1
Комментарии