— У нас об аюрведе знают очень мало. Поэтому и удивляются, когда говорю, что кашель или насморк можно вылечить за сутки-двое, — говорит аюрведический врач из Киева Татьяна Нарзанова, 35 лет.
Больным простудой, гайморитом и гриппом назначает ингаляции с травами и маслами, специи.
— Без них никак. Разгоняют кровь, витамины быстрее усваиваются. Организм сам убивает инфекцию. Аюрведа не только лечит тело, но и помогает найти душевный покой. Люди становятся добрее, сдержаннее. 40-летняя женщина пришла, чтобы очистить кишечник. Через две недели стала хорошо спать, меньше нервничать из-за работы. У нее был очень строгий начальник.
Вылечить мокрый кашель помогает чай из имбиря, корицы и гвоздики.
— Отрежьте сантиметр корня имбиря, положите в стакан. Всыпьте по четверти чайной ложки молотой гвоздики и корицы. Залейте кипятком и пейте трижды на день за 20 минут до еды. А когда сухой кашель или голосовые связки воспалены, выпейте стакан горячего молока с чайной ложкой куркумы. Добавьте немного меда. Одна пациентка любит есть мед просто так. Посоветовала ей при простуде добавлять щепотку гвоздики.
При температуре выше 39°С вместо аспирина рекомендует смесь из специй.
— Чайную ложку до верху засыпьте кумином, кориандром и фенхелем поровну. Все это есть в супермаркете. Залейте стаканом кипятка, настаивайте 10 минут. Тогда выпейте. Снимут жар за 20 минут.
Советует употреблять этот напиток трижды на день. При насморке и болях в горле — дышать лечебными маслами.
— Это полезнее, чем дышать над картошкой. В кастрюлю с теплой, но не горячей водой добавьте пять капель масла гвоздики. Если нет, смолите в порошок специю гвоздику. Насыпьте треть чайной ложки в кипящую воду. Можно добавить щепотку черного молотого перца. Оставьте на плите остыть, чтобы не обжечься кипятком. Подышите паром минут 10.
Аюрведисты не едят и не используют для лечения чеснок.
— Чеснок уничтожает биополе человека. Запрещаю ставить зубки чеснока в ноздри. Насморк не уберет, а слизистую обожжет. Один парень, лет 20, не имел денег на лекарства. Жил в общежитии со студентами. Сильно простудился и натер ноздри чесноком. Несколько дней нос был красный, запах чеснока не исчезал. Советую заменить его асафетидой. Это популярная специя азиатской кухни. Ее продают в индийских магазинах и через Интернет. Добавляйте ее в блюда вместо чеснока. Асафетида не имеет резкого запаха и на вкус нежнее. Улучшает пищеварение и дает прилив сил.
3 
1
Комментарии