— С недавних пор чувствую боль в колене, — рассказывает львовянин Олег Дмитрук, 27 лет. — Во время езды на велосипеде дискомфорта нет. Появляется, когда сижу за компом или утром, как встаю с постели. Суставы при приседании хрустят. Знакомый терапевт сказал, что хруст бывает у половины людей. Посоветовал попить витамин Д, но колени и дальше издают звуки.
— Кости могут начать хрустеть в совсем молодом возрасте, — говорит львовский травматолог 49-летний Владимир Иванив. — С этим не стоит медлить. Каждый сустав имеет определенное количество жидкости, которая позволяет костям двигаться одна мимо другой. Если человек здоров, то эта жидкость в одинаковом количестве и вырабатывается, и всасывается. Если ее маловато, кости начинают сталкиваться, становятся шершавые. Трение между ними увеличивается, и слышен хруст. Это может быть первым симптомом артроза. Заболевание развивается долго, годами разрушает суставные хрящи. Появление болевых ощущений указывает на то, что уже начался конфликт между костями.
Советует изменить рацион. Больше употреблять кисломолочных продуктов и белковой еды, мяса. Уменьшить нагрузку на суставы.
— При первых признаках болезни назначают хондропротекторы — препараты, которые способствуют возобновлению суставных хрящей, — говорит врач. — Их применяют внутримышечно, курс лечения состоит из 15-30 уколов. Также очень эффективны медикаменты на основе коллагена. Они укрепляют хрящевую и костную ткань. Одновременно с основными препаратами для лечения и профилактики артроза обычно рекомендуют сосудорасширяющие средства, которые улучшают кровоснабжение суставов. В холодное время года полезен курс солевых ванн, который можно провести дома, купив морскую соль. Вода в ванне должна быть довольно теплой, почти горячей.
2 
1
Комментарии
1