Американские ученые исследовали, что стресс убивает память и интеллект. Нейрофизиологи экспериментировали на мышах. Каждую посадили в отдельную колбу на вибрирующую поверхность в ярко освещенной лаборатории. Эксперимент сопровождался музыкой и шумом в течение 5 часов. Грызунам создали искусственный стресс. После этого у них обнаружили деградацию нейронов, снижение способности воспринимать.
Психиатр 34-летний Александр Осадчий из столичной городской психоневрологической больницы N2 говорит, что так же чувствуют себя люди в состоянии стресса. Особенно жители больших городов.
— Пациентов со стрессами становится все больше. Основными причинами является дефицит отношений. Женщинам недостает отношений с мужчинами, детям — с родителями. В стрессовом состоянии человек фокусируется лишь на проблеме, второстепенные раздражители не воспринимает, хуже запоминает. Ошибкой является заедать стрессы сладостями или физически перегружаться. Это поможет частично. Главное — определить объект тревоги, страха. Если вовремя не выйти из стрессового состояния, может быть невроз. Тогда без помощи специалиста не обойтись.
В Киевском институте социологии говорят: украинцы чаще всего переживают стресс из-за тяжелой болезни или смерти близких и потери работы.
Комментарии