При обморожении тело немеет, возникают чувство покалывания или жжения. Легче всего диагностировать обморожение по рукам, потому что на них кожа бледнеет, потом становится красно-синей.
Чтобы уберечься от переохлаждения и обморожения, врачи советуют:
— не надевать тесной одежды и обуви — это ухудшает кровообращение;
— не переносить тяжелых предметов (сумки, корзины), которые пережимают сосуды рук;
— воздержаться от употребления алкоголя. От спиртного сосуды расширяются, и тело утрачивает тепло.
Быстро возобновить кровообращение в конечностях поможет энергичный массаж рук и прыжки.
— Чтобы избежать обморожений, зайдите в теплое помещение, — говорит Отто Стойка, 37 лет, заместитель главного врача Киевского городского центра здоровья.
— Дома можете растереть побелевшие конечности спиртом или одеколоном, а после нанести жирный крем.
Батарей или горячей воды лучше избегать. Температура тела должна повышаться постепенно.
8 
35413
Комментарии