- В 42 года мне диагностировали остеохондроз, - говорит львовянка Евгения Нестер, 50 лет. - Сначала не догадывалась, что со мной. Часто болела голова, темнело в глазах. Лопатка опустилась на 5 сантиметров, появился сколиоз. В церкви службу не могла выстоять, сидеть было трудно. Болела не только спина, но и низ живота.
Восемь лет назад поехала лечить больные почки в Трускавец. Там диагностировали хронический остеохондроз.
- Прошла курс массажей, - вспоминает женщина. - На седьмой день боль словно утихла. В течение первых месяцев стало намного легче двигаться. Спина не болела. С тех пор дважды в год беру путевки на курорт. Но как только меняется погода, меня снова скручивает.
- У человека между позвонками есть эластичные прокладки - диски. Они должны быть упругими, - говорит ревматолог 59-летний Александр Гущак. - С возрастом диски ссыхаются, как прокладка в водопроводном кране. А между позвонками, сбоку от дисков, в обе стороны отходят нервные окончания. Вот позвонки и травмируют эти нервы. Возникает резкая боль, отдающая в том направлении, куда ведут нервные волокна.
От боли советует принимать противовоспалительные препараты, а также коллаген.
- Коллаген является веществом, восстанавливающим связки, укрепляющим межпозвонковые диски. Смолоду в организме человека он вырабатывается сам. С возрастом его следует пополнять за счет биологически активных добавок, - объясняет врач. - Параллельно делать согревающие компрессы. Или же применять мази на основе пчелиного, змеиного ядов. Но это лишь снимет боль. Чтобы не допускать новых приступов, надо заниматься гимнастикой. Полезен массаж.
Ревматолог советует обратить внимание на матрас, на котором спит больной.
- Он в любом случае не должен прогибаться, быть мягким. Иначе остеохондроз будет развиваться. Если нет возможности приобрести специальный матрас, подложите под имеющийся ровную широкую доску, толстую фанеру.
5 
35413
Комментарии