После операции на груди руки разрабатывают фитнессом

 

После удаления рака груди пациенток из столичной Больницы современной онкологической помощи направляют заниматься фитнессом. Главный врач 50-летняя Алла Винницкая заметила, так женщины быстрее выздоравливают, происходит меньше рецидивов.

- После удаления опухоли в груди лимфоузлы под мышками отекают. Плечи становятся почти неподвижные. Большинство женщин не могут поднять рук, чтобы расчесаться, взять на руки ребенка, - рассказывает Наталия Шаульская, 52 года, из Ужгорода.

Заболела раком груди в 38 лет. Чтобы разработать руки после операции пошла в фитнесс-клубу. Боялась, чтобы тренажеры не навредили, потому привела своего врача. Два онколога проверили на себе нагрузку и позволили Наталии заниматься.

- "Амазонки Закарпатья" полтысячи женщин, которые перенесли рак груди. Я возглавляю, - продолжает.

Название позаимствовали из древнегреческой мифологии. В ней амазонки - женщины-воины, которые отрезали себе молочную железу, чтобы не мешала стрелять из луки. "Амазонки Закарпатья" занимаются в клубе "Фиткервс", ходят к женщинам в больницы и помогают адаптироваться после операции и химиотерапии.

- Большинство замыкаются в себе, потому что тяжело физически и психологически. Без груди, волосы выпали, от лечения набирают вес. Благодаря тренировкам похудела на 7 килограммов и влезла в свой дооперационный гардероб.

Семь лет тому назад поляки пригласили организацию участвовать в европейском проекте.

- Тогда впервые увидела активных и жизнерадостных женщин, которые перенесли рак груди. Они работают, тренируются, плавают. Теперь женщин с диагнозом рак груди приводим в клуб еще до операции. Так видят, чем будут заниматься, говорят с теми, кто уже прошел этот путь.

Отделения "Фиткервс" есть в 30 городах Украины. С октября в одном из клубов каждого города женщин с раком груди будут тренировать бесплатно.

- С врачами разработали специальную программу для них, - рассказывает старший тренер Александр Кутчер, 32 года. - Даже, если диагноз уже поставили, при физической активности шансы выжить увеличиваются на 45 процентов. В Америке эта программа уже действует 15 лет.

В США смертность от рака груди на треть ниже, чем в Украине. Ежечасно в нашей стране от этой болезни умирает женщина.

×