"Диагноз вегетососудистая дистония мне поставили в 11 лет, — рассказывает киевлянин 23-летний Ростислав Жук. — В детстве были сильные головные боли, из носа часто текла кровь. Когда вставал с кровати или стула, кружилась голова. Очень плохо переносил поездки — укачивало. Врачи не выписывали лекарств. Говорили, это к смене погоды. Никто не мог объяснить, как лечить дистонию. Каждую осень страдаю бессонницей. К врачам больше не обращаюсь".
Столичный врач-невропатолог Евгений Терещук, 31 год, говорит, что вегетососудистой дистонией страдают 80% украинцев. Симптомы могут возникнуть раз в жизни или же приобрести хроническую форму.
— Вегетососудистая дистония — это симптом, а не отдельная болезнь. Поэтому лечить ее трудно. Дистонией называют нарушение вегетативной нервной системы. Она регулирует работу всех внутренних органов. Хранит и поддерживает температуру тела, артериальное давление, частоту дыхания и сердечных сокращений, скорость обмена веществ. Отвечает за приспособление организма к разным условиям. Поэтому больные дистонией хуже других переносят перепады погоды, изменения климатических зон. Из-за расстройства больной может хотеть спать в первой половине дня, а ночью страдать от бессоннице.
Признаки вегетососудистрй дистонии зависят от того, какая система организма дала сбой. Обычно повышается температура, появляются ощущение тревоги, потливость, головокружение.
— В сердечно-сосудистой системе болезнь проявляется колебанием артериального давления, нарушением частоты сердечных сокращений. Если проблема в дыхательной системе — появляется ощущение нехватки воздуха, одышка, ускоряется дыхание. При болезнях желудка дистония проявляется тошнотой, блевотой, изжогой, отрыжкой, поносом, болями в животе. При нарушении сосудистой системы — головокружением, люди плохо переносят поездки в общественном транспорте. Дистония может "маскироваться" под болезнь почек.
Болезнь передается наследственно. Случается у людей разного возраста. Заостряется осенью и весной.
— Вегетососудистая дистония может развиться из-за стрессов, в период полового дозревания, беременности, при физических и умственных перегрузках. Любое воспаление в организме может ее повлечь. Или вирусные инфекции, хронические или залеченные болезни. Медики часто рекомендуют при заострении болезни выпить успокоительное. Если повысится давление — принять что-то для его снижения. Это борьба с проявлениями, а не причиной. Для профилактики стоит правильно питаться, делать гимнастику, не нервничать, отказаться от кофе и крепкого чая. Помагают витамины с калием и кальцием. Они укрепляют сосуды. Полезно кататься на коньках, роликах, лыжах, велосипеде, играть в настольный теннис, заниматься плаванием. Советую часто бывать на природе.
Ксения МИРЖВА
2 
35413
Комментарии