- Половину беременности мучилась запорами. Ежедневно по два литра сливового сока пила - напрасно. Боялась принимать слабительное, чтобы ребенку не навредить, но уже терпеть не могла. Казалось, меня раздувает, как шарик, - рассказывает Альбина Токаренко, 34 года, из города Васильков Киевской области.
- Гинеколог посоветовала попить березовый сок. Он натуральный, не навредит. Меньший сын тоже его пил, глисты пропали, начал лучше есть. Чтобы подольше сохранить в соке витамины, поморозила его в бутылках. Талый куда более полезный, чем переваренный во время консервирования.
- Запоры у беременных - обычное явление. Их можно ослабить, но вряд ли полностью избавиться от них. Обусловлены сдавливанием кишечника увеличивающейся маткой. Или действием гормона прогестерона, который расслабляет не только мышцы матки, но и мускулатуру других органов. Это подавляет двигательную активность стенок толстой кишки, - говорит 52-летняя Светлана Тихомирова, столичный гинеколог.
От длительного накопления в кишечнике продуктов распада пищи могут образовываться ядовитые вещества. Попадая в кровь они вредят женщине и развитию плода.
- Березовый сок действительно стимулирует выделение желудочного сока и ферментов, необходимых для нормального пищеварения. Напиток помогает улучшить обмен веществ, ускорить метаболизм, тонизировать нервную систему и усилить иммунитет. Улучшается кровоснабжение мочевого пузыря и плацентарное кровообращение. А токсикоз и отек ног уменьшается.
Позволяется пить по стакану сока в день за полчаса до еды. Для большей эффективности нужно одновременно принимать отруби. Они продаются в аптеках и магазинах. В стакан жидкости добавляют четыре столовые ложки отрубей, пьют натощак. Помогают при запорах, полезны для профилактики.
3 
35413
Комментарии