1–2 Возможны сбои в роботе эндокринной системы. Обострятся заболевания щитовидной железы. Диабетикам надо внимательно следить за самочувствием. Женщины могут наблюдать изменения в месячном цикле.
3–4 Берегите кожу от ожогов. Отложите посещение солярия. Не перегревайте тело в горячей ванне. Откажитесь от применения спиртосодержащих напитков. Сосуды могут не выдержать резких перепадов давления.
5–6 Устройте для себя разгрузочные дни. Овощи и фрукты должны составлять основу дневного рациона. Проверяйте совместимость лекарственных препаратов.
7–8 Займитесь аэробикой, поиграйте в теннис, бадминтон. Хороший эффект даст ароматерапи я. Операции на органах дыхательной системы проводить не стоит.
9–10 Займитесь профилактикой заболеваний органов системы пищеварения. Восстановите микрофлору кишечника. Позаботьтесь о здоровом питании. Лечение и протезирование зубов пройдет удачно.
11–12 Наиболее впечатлительной будет сердечно-сосудистая система. Кардиологические больные должны иметь лекарства при себе. Чаще будут беспокоить судороги. Будьте осторожны на воде.
13–14 Проведите глубокую очистку лица. Займитесь удалением мозолей и бородавок. Сделайте массаж стоп во время принятия вечерней ванны.
15–17 Пейте больше чистой воды на протяжении дня. Не задерживайте мочеотделение. Возможно обострение цистита. Беременным необходим дополнительный отдых.
18–19 Отложите проведение плановых операций. Они могут обернуться большой потерей крови. Тяжело будете переносить наркоз. Не допускайте случайных половых контактов.
20–22 Период снижения иммунитета. Пытайтесь меньше контактировать с больными людьми. Удачное время для возобновления подвижности суставов после перенесенных травм.
23–25 Ваши кости нуждаются в минеральной поддержке. Не допускайте резкого перепада температур разных блюд. Это может спровоцировать разрушение зубной эмали.
26–27 Тяжело будет удержать эмоциональное равновесие. Пожилых людей может беспокоить бессонница. Начинайте день с контрастного душа. Перед сном позвольте себе расслабиться в ванне.
28–29 Снижается острота зрения. Позаботьтесь о полноценном освещении рабочего места. Вместо отдыха возле экрана телевизора отправьтесь на природу.
30–31 Сходите в тренажерный зал. Отправляйтесь в поход. Займитесь танцами. Не допускайте резких перепадов кровяного давления.
2 
1
Комментарии