От нехватки кальция беременных сводит судорога

У виннитчанки Наталии Слободянюк, 34 года, трое детей. Во время первой беременности выпадали волосы и шатались зубы.

— У ребенка формировался скелет, и он высасывал из меня кальций. Сначала думала, что врач хочет сбыть "свой" товар, поэтому и приписывает именно закваску VIVO. Увидела, что она действенна, и в следующие беременности начала готовить на ней молочку, — рассказывает Наталия Слободянюк. — Проблем из-за нехватки кальция больше не было.

Кисломолочные продукты на основе живых заквасок часто называют  "едой роста". Потому что они насыщают организм белком и кальцием.

— Из-за нехватки кальция в период беременности мать может заболеть остеопорозом. Кости становятся хрупкие, растет риск переломов. Начинают кровоточить десны, — рассказывает 49-летняя Светлана Томская, акушер-гинеколог роддома Винницы. — Бывало, что у женщин нарушалась работа сердца, повышалось давление, от недостатка кальция может сводить судорога.

Наталия Слободянюк кисломолочные продукты на основе заквасок VIVO дает детям как первый подкорм:

— Для меня важно, что я сама делаю детям творог, кефир, а не покупаю в магазине. Точно знаю, что мое — без консервантов, красителей и свежее. В молочных продуктах на основе заквасок бактерии живые. У детей укрепляется иммунитет. Нет проблем с работой желудка.

Начинать подкорм ребенка Лариса Стоялова, киевский педиатр, советует с половины чайной ложки продукта:

— Новую еду лучше давать в конце кормления. Можно смешать с последней ложкой того, что ребенок ест всегда. Дозу увеличивают ежедневно. Полный переход на кисломолочные продукты длится от одной до двух недель. Но не советую начинать прикорм без консультации участкового педиатра.

Подкормы не рекомендуют начинать спустя три дня после прививок, в первую неделю прорезания зубов и если ребенок заболел. Ограничений употребления кисломолочных продуктов на основе заквасок почти нет.

×