— С мужем запланировали ребенка. Гинеколог посмотрела и сказала, что выносить плод будет трудно, потому что у меня опущена матка. Направила на лечебную физкультуру укрепить мышцы. Через год забеременела, выносила ребенка до седьмого месяца. Сейчас сыну 2 года, планирую второго ребенка, — рассказывает киевлянка Алина Василенко, 26 лет.
К запорожскому гинекологу 42-летнему Александру Василевскому женщины приходят во время ежегодных осмотров и для оформления санитарной книжки. У каждой пятой пациентки старше 40 лет обнаруживает опущение матки. Молодые женщины имеют болезнь реже.
— Возникает оттого, что тянут тяжелые сумки домой чуть ли не каждый день. Также от частых родов, вынашивания крупного плода, операций на матке, абортов.
Женщины жалуются на тянущие боли внизу живота, непроизвольное выделение мочи, запоры.
— Если матка опустилась настолько, что шейку видно снаружи, предлагаю операцию. Если не лечить, кровь застаивается, провоцирует внутренный варикоз, болезни мочевого пузыря, кишечника. Может быть рак шейки матки.
На начальной стадии направляет к реабилитологу делать упражнения. Их выполняют, лежа на спине. Ноги сводят. Руки кладут вдоль тела. На выдохе ноги поднимают, на вдохе — разводят в стороны. Потом на выдохе смыкают, на вдохе возвращают в начальное положение. Повторяют медленно восемь раз.
Также 20 раз крутят коленками, как будто едут на велосипеде. В третьем упражнении тянутся пальцами ног к голове, держа ладони на полу возле бедер. Во время четвертого — ноги сгибают в коленях, ставят на ширину плеч. Руки закладывают за голову. Поднимают таз максимально высоко, напрягая мышцы заднего прохода. Повторяют 10 раз. За месяц матка становится на место.
8 
35413
Комментарии