понедельник, 20 января 2014 00:30

Хроническая усталость вредит здоровью

 

- Много лет успешно занимался бизнесом, - рассказывает 40-летний киевлянин Дмитрий Петросюк. - Моя фирма продавала компьютеры. Впоследствии решил расширить сферу деятельности. Дела шли неплохо, но уже не мог работать, как раньше. Не успевал сделать все, что запланировал. Быстро уставал, стал раздражительным, бросался на людей.

Дмитрий начал заговариваться, путать слова. Часто болела или кружилась голова, все забывал, не мог заснуть ночью.

- Объяснял это перенапряжением, стрессами, магнитными бурями, - говорит бизнесмен. - Думал, как-то пройдет. Но в конечном итоге понял, что дальше нельзя пренебрегать здоровьем. Потому что под угрозой не только мое дело, но и семейное благополучие.

Дмитрий обратился к специалистам киевской Клиники здоровых сосудов. Прошел детальное обследование и курс лечения. Почувствовал, что опять может работать нормально.

- Постоянные недостаток времени и перенапряжение истощают мозг, - говорит руководитель клиники, доктор медицинских наук Ульяна Лущик. - У человека развивается синдром хронической усталости. Его еще называют синдромом менеджера. Эта болезнь сейчас очень распространилась. Люди ищут дополнительный заработок. Вынуждены работать в напряженном ритме, имеют ненормированный рабочий день. Образуется замкнутый круг: недовольство собой снижает работоспособность, мешает плодотворной работе, еще и нарастает, как снежный вал.

При дополнительной нагрузке организм перестраивается, тратя свои резервы. Их надо возобновлять. Иначе в стрессовой ситуации, при перенапряжении, недосыпе, работе без выходных может случиться серьезный срыв или внезапное ухудшение здоровья. Такое часто бывает и тогда, когда нагрузка уменьшена или проблема решена. Когда стресс прошел, надо дать организму возможность возобновить силы. Это можно сделать, своевременно пройдя соответствующий курс лечения.

- Так повелось, что на первом плане у нас работа, дом, хозяйство, все что угодно, только не собственное здоровье, - добавляет Ульяна Лущик. - Однако работа и здоровье тесно взаимосвязаны. Будет здоровье - будет и работа. Только здоровый человек живет и работает нормально и находит свое место в жизни. Поэтому советую всем, кто напряженно работает, своевременно заботиться о здоровье.

Клиника здоровых сосудов

Тел.: 0(44) 467 63 89, 0(95) 068 30 74, рабочие дни: пн-пт, 8.30-17.30.

Запись на консультацию с 14.00 до 17.00.

www.inno-health.com

Сейчас вы читаете новость «Хроническая усталость вредит здоровью». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть