Ексклюзивы
среда, 20 октября 2010 01:31

Бросить курить поможет валериана

Предприниматель 41-летняя Елена из Звенигородского района Черкасской области бросила курить благодаря валерьянке. Говорит, таблетку надо глотать каждый раз, когда тянет к сигарете: - Через пару минут тяга закурить ослабнет. Трудно потом удержаться. Валерьянка очень успокаивает. Я сама придумала себе такое лечение. Курят люди нервные, а валерьянка снимает стресс. Я курила со студенческих лет. Шла в курении, как алкоголик в запой.

Студенткой Елена снимала квартиру у Марии Ивановны в Киеве. Та выращивала траву валериану у себя на даче.

- Говорила мне: "Девочка моя, валерьянка - это такая чудесная травка от всех болезней. Лечит сердце, нервы, давление, желудок, и никакого вреда".

Чтобы бросить курить, сначала нужно психологически настроиться. Лучше это делать в положительный период жизни.

- В некоторых случаях валериана действительно помогает бросить курить, но злоупотреблять ею не стоит, - рассказывает столичный врач Денис Шолом, 25 лет. - Она успокаивает нервную систему и уменьшает тягу к курению. Таблетки действуют слабее, чем настой валерианы, но удобнее в использовании. Бросать курить нужно постепенно. Главное правило - не думать о сигаретах и пытаться понять причину этой привычки. Нужно избавиться от запаха табачного дыма в квартире, машине. Постепенно уменьшать количество сигарет в день. Например, для начала курить только по четным часам или купите марку сигарет, которые вам не нравятся. Лучше бросать курить во время отпуска, чтобы ничего не раздражало. Пить больше воды, это ускорит очищение организма.

Чтобы утолить желание держать что-то во рту, врач советует жевать жвачки, грызть корень сельдерея, морковь, сосать карамельки или просто применять зубочистки.

- Найдите, ради кого хочется бросить курить. Например, ради любимого человека, детей, кота. Складывайте в прозрачную банку деньги, за которые хотели купить сигареты. Лучше избавляться от вредной привычки с другом, а не в одиночку.

Сейчас вы читаете новость «Бросить курить поможет валериана». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

1

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

29.01.2013 16:01:22вася130.185.27.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

как не прятал кирил часы ,а Господь нашел способ не только обличить его но и выставить на посмешище прихожан. Господь сказал , что Илия был человек подобный нам ( обычный), а уж кирил и подавно. Об этом надо помнить не только кирилу , но и чаплину с легойдой. С Господом нашим мы общаемся посредством Духа Святого и нет никакой заслуги в этом какого- там кирила или еще кого-нибудь.

16.07.2012 14:13:27Георг93.73.252.--
  • 2+
  • 0-
  • Відповісти

а при чем здесь "калоша". ему надо было премию "золой портсигар" дарить... как табачный король своей империи он не словом так дымом сигарет с ментолом запудривает головы смиренных мирян...

20.06.2012 21:31:44бугрим77.239.160.--
  • 5+
  • 0-
  • Відповісти

У этого шута в рясе руки по локоть в чудесах.
Гундяев крутит крестом как своим привычным наперстком. Шулер в рясе ассоциировал себя выше церкви.
Хотя...какя это церковь?
Смешная церковь -смешон и главный поп

20.06.2012 07:37:55вячеслав91.192.137.--
  • 7+
  • 0-
  • Відповісти

Не нужно давать поводы для шутовства.Я имею ввиду всемерное обогащение,попытку представить людей глупцами и словоблудие.Кириллу нужно уходить,а не хочется.Сейчас он для людей не Пастырь,а НАЧАЛЬНИК...

20.06.2012 07:29:37укрик77.122.69.--
  • 6+
  • 0-
  • Відповісти

самый главный шут это Гундяев. В РПЦ своим поведением дискредитируют христианскую религию

20.06.2012 07:02:07otmodema31.31.113.--
  • 4+
  • 0-
  • Відповісти

какие мы нежные, какие обидчивые!
а шутам, во все времена, дозволялись шутки над лицами "королевских" кровей!- ничо!- терпели!

20.06.2012 02:07:58люси109.87.121.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

Автор статьи- нетрадиционной ориентации.А комментаторы,согласные с ним- это всё несуществующие люди.это тот же автор с помощью членов своей группы извращенцев отписывает комменты. И сайт принадлежит закрытой группе свингеров.

20.06.2012 03:21:16Сірожа88.81.252.--
  • 8+
  • 0-
  • Відповісти

Ой Люська!Яка ти затєйніца!:DДавай познайомимся!;)

20.06.2012 15:18:15Мишко Рюхов109.108.242.--
  • 6+
  • 0-
  • Відповісти

Та в тебе не вийде познайомитись, вона зараз молиться за непорочне зникнення статті з сайту:):p:D

20.06.2012 00:11:30Москвич178.212.247.--
  • 16+
  • 0-
  • Відповісти

Бог Гундяеву судья! Понятно лишь одно- Кирилл и Путин-одно цело.

20.06.2012 00:10:56мимоходом91.218.192.--
  • 16+
  • 0-
  • Відповісти

Всё это к вопросу терпимости ПЦМП. Это уже не церковь, а часть государственной машины по сдерживанию народа внутри империи и расширению этой империи. Когда первосвященника ткнули носом, он не может "подставить вторую щеку". Он воспринимает это, как злой, ярый политик, который занимается бизнесом и ведёт себя соответственно. Нормальный человек, священник, после такого скандала скромно бы уступил место более достойному.

19.06.2012 23:59:23Володимир95.111.135.--
  • 18+
  • 0-
  • Відповісти

В церквях где торгуют свечами, крещением, одруженням та похованням нет будущего, это церкви дьяволов, что обогащаются за счет прихожан.

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть