К блюдам надо добавлять приправы не только потому, что они создают приятный вкус и аромат.
Специи могут иметь и лечебные свойства также, пишет yaro.
Например, кинза и кориандр улучшают пищеварение, нормализуют работу печени, способствуют выведению токсинов и снижают уровень холестерина в крови. Они хорошо будут смаковать, добавив в зеленый коктейль или рагу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кому нельзя есть помидоры
Куркума является эффективным средством очистки организма. Она защищает его, из-за чего печень не поражается токсинами.
Гвоздика является антиоксидантным и детоксицирующим средством и действует на клеточном уровне. Успокаивает и предотвращает развитие лейкемии. Людям, сидящим на диете, нужно быть осторожными, потому что специя повышает аппетит.
Избавляться от лишнего веса быстро и просто - мечта многих. Специалисты нашли способ, как воплотить мечту в реальность. Бороться с жиром, который накапливается на животе, можно с помощью острых специй - имбиря и перца чили.
5 
35413
Комментарии