понедельник, 16 сентября 2013 00:15

"В день более семи часов проводили в спортзале"

Трое полтавских спортсменов с недостатками слуха выиграли медали по Киокушин каратэ на Дефлимпийских играх в болгарской столице София. Золотую и бронзовую награды завоевала 20-летняя Инна Мажара, 33-летние Максим Беленок и Александр Кальник - по бронзовой.

- Для Полтавы это впервые, когда спортсмены в этом виде спорта доходят до таких вершин. Но если Инна Мажара ранее выигрывала чемпионаты мира во Франции и Венесуэле, то для ребят успех на Дефлимпиаде стал крупнейшим в карьере, - рассказывает их тренер Николай Богодистый. - Хорошо, что после игр "звездочку" не поймали, потому что обычно после успеха такое бывает у 90 процентов спортсменов. Но я эти процессы хорошо контролирую, как что-то подобное увижу - сразу на землю спущу.

К Дефлимпийским играм спортсмены готовились год, было по пять тренировок каждый день.

- Первые месяцы делали ставку на физическую форму, спортсменов сильно гоняли. Вот с восьми утра одна тренировка на 1,5 часа, потом отдых и сразу вторая. За день более 7 часов проводили в спортзале, - смеется Николай Богодистый. - Ближе к турниру начали отрабатывать тактику и стратегию, а физические нагрузки снизили, чтобы спортсмены успели отдохнуть. Но самое сложное в подготовке - не физические упражнения, а психология. За два-три месяца люди перенасыщаются одинаковыми тренировками, могут потерять мотивацию. Поэтому после занятий мы все собирались и много разговаривали на разные темы. У кого-то проблема, так вместе думали, как решить, нужна помощь в делах - вместе помогали. Стали для друг друга как семья.

Вспоминает, что перед боями просил подопечных сохранять хладнокровие.

- Если забивать голову мыслями о возможном поражении - успеха не будет. Поэтому прошу сохранять концентрацию, говорю, что я рядом и в случае чего сумею подсказать, что нужно изменить в бою, - говорит Богодистый. - Когда подопечные вели бои, переживал. Только сейчас начинаю осмысливать, каких вершин смогли достичь.

Олимпийцы тренируются в спортивном зале клуба "Банзай" на ул. Ленина, 86 и в помещении профтехучилища на ул. Фрунзе, 245. Клуб - единственный в городе, где каратэ могут заниматься люди с недостатками слуха.

Сейчас вы читаете новость «"В день более семи часов проводили в спортзале"». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

1

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть