Сергей Бородин бегает спиной вперед

 

29 августа столичный скульптор 32-летний Сергей Бородин установил рекорд по бегу. 100-метровку преодолел за 15,4 с. Бежал спиной вперед.

— Не выспался, — Сергей зевает на столичном стадионе "Атлет" перед забегом. — До утра должен был закончить скульптуру на заказ. Лег спать в 4.00. Утром съел кусок отваренного мяса и два яйца. Такой завтрак очень полезен.

Начинает разминку. Наклоняется вперед-назад, приседает, растягивается.

– В 1990-м узнал об американском спортсмене, который благодаря бегу спиной вперед попал в книгу рекордов Гиннеса. Тогда решил, что я ничем не хуже, начал тренироваться. Первый раз 100 метров пробежал за 17 секунд. После каждой тренировки по легкой атлетике оставался на стадионе, чтобы побегать спиной вперед. Ребятам не рассказывал, для чего. Как-то один предложил посоревноваться. Победил его трижды подряд. Он советовал регистрировать рекорд. Но я десять лет нарабатывал технику. Перед установлением рекорда интенсивно готовился два месяца. Бегал по 2–3 часа с перерывами. Прохожие часто останавливались возле стадиона, чтобы посмотреть на меня.

Сергей становится на старт. Быстро разгоняется. Через 15 с финиширует.

— Как вихрь промчался, — говорит девушка из толпы. — Даже если бы лицом вперед бежала, он бы меня точно перегнал.

Бородин вытирает пот со лба полотенцем. Просит несколько минут, чтобы перевести дыхание.

— Во время такого бега работает намного больше мышц, чем при обычном. Организм тратит больше энергии. Это важно для тех, кто хочет похудеть. Как-то встретил бывшую однокурсницу, которая сильно поправилась. Посоветовал бегать спиной вперед. Через два месяца ее не узнал: стала стройной, от жира следа не осталось. Такой спорт хорошо развивает вестибулярный аппарат и координацию.

Сергей занимается легкой атлетикой с 17 лет. Имеет звание мастера спорта, чемпион Украины в беге на 400 метров с препятствиями.

30 секунд — за столько выбегает на 9-й этаж Сергей Бородин. В Одессе в прошлом году принимал участие в забеге по Потемкинской лестнице. Финишировал первым. 192 ступеньки преодолел за 25 секунд.

×