В среду 31 января продолжается магнитная буря оранжевого уровня.
Сила геомагнитных штормов составляла 4 балла. Уже с 1 февраля геомагнитные колебания перейдут в режим тишины, по данным центра Meteoagent.
Во время магнитных бурь у метеозависимых и людей с хроническими заболеваниями может ухудшиться самочувствие. Если организм здоров и адаптирован, не потерял иммунитет, то магнитные бури влияют на человека в меньшей степени.
Как пережить магнитные бури - собрала Gazeta.ua:
Попытайтесь отдыхать больше, чем обычно.
Откажитесь от кофеина и алкоголя, которые могут усугубить симптомы.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
Пейте больше воды и снизьте потребление соли. Это поможет снизить давление.
Используйте технику релаксации. Это поможет снять стресс и тревогу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Действительно ли магнитная буря влияет на организм: объяснение экспертов
Примите природные успокаивающие средства, такие как лаванда, ромашка или валериана.
Если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями и чувствуете сильный дискомфорт – обратитесь к врачу.
Магнитные бури нередко сопровождаются головными болями, мигренью, учащенным сердцебиением, бессонницей, плохим самочувствием, пониженным жизненным тонусом, перепадами давления.
А владельцам животных ученые рекомендуют обратить внимание и на поведение домашних питомцев. Ученые настаивают: влияние магнитных бурь могут ощущать кошки и собаки, птицы и даже рыбки. Многие насекомые, птицы, рыбы, млекопитающие обладают способностью ориентироваться в пространстве. Во время магнитных бурь они сбиваются с курса.
2 
1
Комментарии