Тестостерон играет невероятно важную роль в жизни человека. Представители сильного пола, у которых высокий уровнем этого гормона - успешные и в социальной жизни. Тестостерон положительно действует на нервную систему мужчины. А достаточное его количество в организме, поднимает тонус и настроение. Помогает избегать остеохондроза, поскольку этот гормон отвечает еще и за укрепление костей. Предотвращает старение мужского организма.
"Кроме всего мужской гормон тестостерон, дает явный анаболический эффект, с помощью его происходит значительное приумножение мышечной массы. Но в том и проблема, чем больше человек физически работает, тем снижается уровень тестостерона. Чтобы сохранить его в норме, или повысить, следует внести специальные коррективы и в питание. Пища должна быть богатой минералами и витаминами. Повышение уровня тестостерона - процесс затяжной, дорогой и честно говоря малоэффективен. В продуктах питания содержится не всегда надлежащее количество полезных элементов. Повысить уровень этого гормона можно с помощью медицинских инъекций, но это довольно таки дорогой вариант. Снижение нормы тестостерона связан с нехваткой в организме цинка, магния и витамина D. Но если употреблять отдельно эти элементы, гормон только восстанавливается частично. Быстро и эффективно тестостерон в организме можно поднять с помощью специальных добавок - андрогенов. Их часто используют спортсмены, особенно культуристы. Употребление подобных добавок с активными веществами, помогает нарастить массу тела и мышечную силу", - говорит врач диетолог Галина Остапишин.
Препараты спортивного питания для повышения мужского гормона это - класс пищевых добавок, которые стимулируют выработку собственного тестостерона. С помощью них можно увеличить и нарастить мышцы, подкорректировать гормональный фон, увеличить силы, выносливость.
"Эти добавки не рекомендуется употреблять лицам моложе 20-23 лет. Иначе можно нарушить гормональный обмен. У молодых людей он еще нестабилен, не нуждается в дополнительной стимуляции. Лучше всего эти препараты принимать мужчинам после 30-ти, когда начинает снижаться уровень собственного тестостерона из возрастных причин. Добавки оказывают благотворное влияние на рост мышечной массы, усиление либидо и потенции", - добавляет врач.
Препараты, повышающие тестостерон, бывают стероидного и нестероидного происхождения. Первые могут вызвать у спортсменов негативные побочные эффекты: недолгая действие препарата, раздражительность и даже угроза для человеческого организма. А для спортсменов они еще могут даже рассматриваться как допинг. Средства, повышающие тестостерон, нестероидного происхождения - абсолютно безопасны. В их составе натуральные растительные компоненты, которые абсолютно безвредны для здоровья. Добавки, которые повышают тестостерон помогают также поднять сексуальную активность у мужчин.
Природные добавки нестероидного происхождения, которые помогут мужчинам оставаться в отличной физической форме и полностью здоровыми, можно приобрести в специализированных магазинах по продаже спортивного питания, Sport-Easy.
4 
1
Комментарии