Ексклюзивы
среда, 31 января 2024 05:10

Куда обращаться, если паническая атака и бессонница

Куда обращаться, если паническая атака и бессонница
С семейным врачом можно обсудить нарушение сна и длительное отсутствие аппетита. Фото: pixabay.com

Семейные врачи, которые оказывают услуги в сфере ментального здоровья, могут помочь справиться со стрессом, напряжением, негативными эмоциями, нарушениями сна и паническими атаками.

Об этом сообщило Министерство здравоохранения.

Около 70 тыс. медицинских работников прошли обучение по программе Всемирной организации здравоохранения "mhGAP" - курс "Ведение распространенных психических расстройств на первичном уровне медицинской помощи", рассказал Минздрав.

Со своим семейным врачом можно обсудить такие состояния: нарушение сна, длительное отсутствие аппетита, тревога, навязчивые мысли о том, что может произойти что-то плохое, апатия, раздражительность, истощенность и постоянная усталость.

Семейного врача или педиатра, например, можно спросить:

как остановить приступ панической атаки?

как помочь ребенку справиться с эмоциями?

как поддержать мужа/жену, которые вернулись с фронта?

как снять постоянное напряжение в теле?

какие техники самопомощи есть, и как их использовать?

что делать, если печаль, страх или агрессия стали постоянным фоном?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие обследования следует пройти в любом возрасте и после 40-ка

По добровольному согласию пациента врач может назначить дополнительные исследования или исследования, чтобы обнаружить ментальные заболевания.

Кроме этого, он может предложить план лечения обнаруженных расстройств, психологическую помощь, сопровождение и поддержку, а при необходимости - направить к врачу более узкой специализации.

Услуги в сфере ментального здоровья, предоставляемые терапевтами и семейными врачами, являются бесплатными.

Минздрав рассказал, с какими симптомами следует обращаться к психологу, а с какими - к психиатру.

Педиатр рассказала, как распознать проблемы с ментальным здоровьем у ребенка.

Сейчас вы читаете новость «Куда обращаться, если паническая атака и бессонница». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть