Киевлянин 40-летний Руслан Лозояр из клуба "Сыроедная Украина" не употребляет вареную еду четыре года. Питается сырыми овощами, фруктами, орехами. На одних травяных настоях жил 30 суток. Благодаря голоданию и сыроедению вылечил воспаление суставов. Последние 15 лет ни разу не болел гриппом. На лысинах отросли волосы, отбелились зубы.
- В детстве любил походы с ночевками. Спал на тонком коврике и простудился. В 14 лет ноги крутило, как у старого деда. Чтобы вылечиться, начал заниматься йогой, перешел на вегетарианство, впоследствии на смешанное сыроедение. Ел овощи, фрукты и запаренные каши. Потом исключил и злаковые. С чистого сыроедения перешел на моно: за раз ем один вид еды - только орехи или яблоки. Родители говорили, что я занимаюсь ерундой, но когда вылечился, перестали цепляться.
Руслан консультирует людей, которые хотят стать сыроедами. Начинают с очистки организма от паразитов, пьют ключевую или талую воду.
- Бутылированная не подходит, потому что мертвая, часто с добавками от порчи. Советую замораживать, а потом сливать 10-15 процентов. Сверху собирается все вредное. Остальное можно пить и заряжать. Благодарить воду, просить ее, чтобы вылечила. Утром надо выпивать пол-литра и еще полтора - по 100 граммов через каждый час.
Потом отказываются от мяса, кофе, чая, шоколада, магазинных молочных продуктов, дрожжевого хлеба. Переходят на вегетарианство.
- Во время кипения вода и все, что в ней варится, становится мертвое. Исчезает живая энергия растений.
Впоследствии становятся сыроедами и фруктоедами - питаются исключительно фруктами. Наивысший уровень - праноедение.
- Прана - это энергия, духовная еда. Праноеды только пьют воду. Их еще называют солнцеедами. Берут энергию из пространства, солнца, воздуха, растений, земли. Они ее считывают, тогда в организме могут превращать кислород в белок.
В первый месяц сыроедения очищается организм. Через два-три сыроеды чувствуют легкость, бодрость. Здоровых и активных клеток становятся больше, они уничтожают больные. Так сдерживали рост раковых опухолей.
- Был у меня 33-летний мужчина, который любил фаст-фуды, кока-колу. Это ускорило рак желудка. Он прошел первый курс химиотерапии, полысел. В такие моменты люди готовы делать что угодно, чтобы выздороветь. Обратился ко мне. Первое, что сделали - выбросили все таблетки. Три дня ел только салаты, следующие три, - пил лишь воду. Дальше снова салаты. За 40 дней вывел из организма всю химию и перешел на сухое голодание. Сутки даже воду не пил. Потом дошел до трех суток. В это время рост клеток замирал, потом здоровые убивали больные. Четвертый год живет без рака. Стал бодрый, занимается йогой, волосы отросли. Еще был случай рассасывания кисты груди у 28-летней женщины.
От сырой еды в первую неделю начинает лучше работать желудок. За месяц организм очищается и исчезают запахи. Руслан Лозояр проводил эксперимент - пять дней не мылся, но тело не имело плохого запаха. Объясняет это тем, что сырая еда выводит инфекции, грибки, токсины. За жизнь их собирается до 12 кг. Пик - в 40 лет, потому в этом возрасте больше всего болеют. В 60 организм изношен настолько, что сыроедение противопоказано. Говорит, обострение хронических болезней и переход на сыроедение - это большой стресс для организма.
Худеют на 25 килограммов
У сыроедов могут возобновиться залеченные болезни. Поэтому на новое питание переходят в течение полугода. Ежемесячно 10-15% рациона заменяют сырыми овощами, фруктами. В это время будет сниться мясо, от вымывания кальция могут неметь руки, выпадать зубы. Часто лысеют, но впоследствии волосы отрастают.
- Организм перестраивается, выходят шлаки. Люди худеют на 25-30 килограмм. Я в первый год похудел на 36 килограмм, - говорит Руслан Лозояр. - После перестройки организм набирает вес, но жировых отложений нет. Сейчас вешу 75.
У сыроедов бывают пищевые срывы. Под воздействием родственников, рекламы и вида еды не сдерживаются и снова начинают есть мясо, шоколад. Для организма это дополнительный стресс. Можно резко набрать вес, спровоцировать болезни печени, почек, желудка.
3 
1
Комментарии
4