Анализы данных более 200 000 мужчин показали, что каждые 1,2 часа дополнительного использования компьютера в свободное время предусматривали увеличение вероятности эректильной дисфункции (импотенции) в 3,57 раза.
В то же время подобных результатов не показали другие ежедневные дела - например просмотр телевизора или вождение авто. Об этом говорится в исследовательской статье в Andrology (через Interesting Engineering).
Также не обнаружено никаких доказательств того, что использование компьютера связано с депрессией, тревогой или здоровьем кровеносных сосудов.
Использование компьютеров давно связывают со снижением уровня фолликулостимулирующего гормона - ключевого гормона, который участвует в репродуктивной системе как мужчин, так и женщин (у мужчин он стимулирует выработку сперматозоидов).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему алкоголь и темный шоколад по-разному влияет на мужчин и женщин
Интересно, что исследователи наблюдали более низкий уровень фолликулостимулирующего гормона у людей, которые "более неторопливо" использовали компьютер.
"Это исследование предложило веские доказательства положительной причинно-следственной связи между использованием компьютера и риском эректильной дисфункции. Однако окончательная причинно-следственная связь должна быть установлена путем дальнейших исследований", - отметили авторы в заявлении.
Исследователи предлагают мужчинам заняться умеренной физической активностью вместо дополнительного использования компьютера на досуге - большее количество упражнений уменьшает вероятность развития эректильной дисфункции из-за сидячего образа жизни.
Многие говорят, что не высыпаются, сколько бы часов они не спали. Но качество сна зависит не только лишь от количества часов.
Возможно, стоит пересмотреть свое отношение к отдыху и превратить его в настоящее удовольствие. Тогда человек всегда будет просыпаться в хорошем настроении, наполненный силами.
Что же знают люди, которые всегда высыпаются.
4 
1
Комментарии