О полезных для нашего здоровья, а в частности для памяти, продуктах написана не одна статья. Диетологи рекомендуют включать в рацион полезные продукты: лосось, листовые овощи, ягоды, шоколад, продукты содержащие кофеин для того, чтоб сохранить память надолго.
Но мало кто знает, что некоторые привычные продукты питания опасны для нашего здоровья и памяти, поэтому их лучше обходить стороной. Об этом читайте ниже.
1. Плавленый сыр
Он негативно влияет на память и даже может стать причиной развития болезни Альцгеймера.
2. Пиво
Большинство сортов пива содержат нитриты – вещества, которые увеличивают риск возникновения болезни Альцгеймера.
3. Попкорн быстрого приготовления
Он содержит диацетил, который является химическим производителем амилоидных бляшек и позволяет им оставаться в головном мозге. Накопление указанных бляшек может привести возникновению болезни Альцгеймера.
4. Переработанное мясо
Копченая индейка, ветчина, бекон могут быть очень вкусными, но они негативно влияют на работу головного мозга и памяти.
6 
1
Комментарии
1