45-летняя Галина Дробязко из Винницы потеряла сознание на работе, когда вышла выпить кофе из автомата. Работает бухгалтером в большом офисном центре.

— Помню, как вызывала лифт. Через пару минут почувствовала, что лежу, и администратор бьет меня по щеке. Умылась холодной водой — прошло. Вечером врач сказал, что это был гипертонический криз. Такое же было осенью, когда похолодало.

Гипертония часто заостряется из-за изменения погоды, говорит столичный кардиолог Александр Яремчук, 48 лет.

— В настоящий момент много пациентов с гипертоническими кризами. В первую половину весны и осени очень сильные перепады температуры. Когда разница 10 и больше градусов в сутки — скачет давление.

Такое бывает в основном утром, между 5.00 и 10.00.

— У здорового человека на смену погоды давление подскочит или упадет на 5 единиц — это нормально. У гипертоников организм не успевает вовремя ответить. А сейчас такая погода — потеплело, снова похолодало, влажность резко увеличилась. Болит и кружится голова.

Больной задыхается, не может лечь, потому что становится хуже. Перед глазами мушки, болит в груди.

— Нужно немедленно измерить давление. Во время криза оно намного выше обычного. Важны не цифра, а симптомы. Если всю жизнь невысокое, то и от незначительного роста может стать плохо. Гипертоники должны знать, какими препаратами блокировать приступ. В 90 процентов случаев могут справиться без врача. Но если через час не становится легче, вызывайте "скорую".

Это нужно делать сразу, если тошнит, есть позывы к рвоте, немеет часть тела.

— Гипертонический криз бьет по мозгу, сердцу и сосудах возле него, — говорит медик. — Чаще всего провоцирует инсульты, реже — инфаркты. Часть больных теряют зрение, имеют кровоизлияние в сетчатку. Это реже случается, чем инсульт, но бывало сотни раз. При своевременном лечении зрение возвращается. Было такое, что не могли восстановить, потому что мужчина поздно обратился — на вторые или третьи сутки. Ему было за 65. Сидел дома, думал, что пройдет само по себе. Мозг, глаза, почки — самые чувствительные к изменениям давления.

Гипертония неизлечима. Нужно ежедневно принимать лекарства.

— Других вариантов нет. Даже тогда давление может подпрыгнуть — стресс, влюбился, женился, переработал на даче. Но немногие лечатся от гипертонии.

Болезнь усложняют алкоголь, большая доза черного чая.

— У мужчин гипертония бывает чаще. Потому что не хотят лечиться, выпивают, курят. Имеют лишний вес. У женщин проявляется после 45-50 лет.

Советует измерять давление каждое утро и каждый вечер.

— Многие не чувствуют гипертонический криз. Имеют верхнее давление 200, но ничего не беспокоит несколько дней. Ну, поболела голова — а у кого не болит? Выпил таблетку. Потом все удивляются — был здоровый и энергичный, и вдруг инсульт.

На столе не должно быть солонки

Гипертоникам важно, чтобы еда не содержала много холестерина, отмечает Александр Яремчук.

— Ограничьте животные жиры — сало, смалец, жирную свинину, сметану, масло. Употребляйте больше масел: оливкового, подсолнечного, кукурузного, льняного. Очень полезная морская рыба. Отказывайтесь от сахара, белого хлеба, картофеля, вермишели. Всего, что повышает вес. На столе не должно быть солонки. Вредны селедка, тарань, копчености.

×