понедельник, 18 февраля 2013 06:00

Грыжи позвоночника у водителей образуются от ожидания в заторах

- 45-летний таксист 15 лет мучился от боли в сердце. А в действительности у него был остеохондроз, - говорит травматолог Института вертебрологии и реабилитации Александр Сыч. – С ранней молодости был за рулем. Сначала помогали обезболивающие, противовоспалительные. Потом перестали действовать.

Боль была несильной, но постоянной. Мужчина все время раздражен, из-за этого ссорится с семьей. Ему трудно следить за дорогой. Сейчас каждых полгода проходит курс лечения. Наконец почувствовал значительное улучшение.

Таких случаев много. У водителей болит спина, потому что долго сидят за рулем неподвижно и в неудобном положении.

- Особенно часто это наблюдается в больших городах, где много заторов. Когда мы сидим, давление на межпозвонковые суставы и диски в четыре раза больше, чем стоя. Приравнивается к подъему штанги.

От длительного сидения блокируются суставы между позвонками. Вокруг них спазмируются мышцы, воспаляются и отекают мягкие ткани. Отек жмет на нерв. Возникает резкая боль в спине.

Болеть может не только в спине. Часто поражение позвоночника сопровождается головной болью, болью в области сердца, в животе, как при язве или аппендиците.

- Смотрю, как те ребята в такси сидят, - это ужас. А у них смена по 12 часов. Особенно вредный наклон вперед. Очень сильно сжимаются межпозвонковые диски. Это прямой путь к образованию межпозвонковой грыжи. А запущенную межпозвонковую грыжу надо оперировать.

Советуем водителям весной и осенью проходить комплексные лечебно-профилактические курсы. Это массаж, физиотерапевтические процедуры, мази, вытяжка позвоночника, физкультура и мануальная терапия. Новичкам - прийти на осмотр к вертебрологу.

- Врач-вертебролог посоветует, сколько можно работать, в каком положении, как часто. Обычно идут к врачу, когда припечет. Бывает, что тогда уже нужно менять работу.

Чтобы боль не возвращалась, советует изменить стиль жизни.

- Паркуйтесь в 200 метрах от дома. В далеких переездах раз в час выйдите из машины, походите или разомнитесь. Подкладывайте под поясницу ортопедические валики. Делайте зарядку. Ходите на массажы, в бассейн, баню или сауну. Но если возникла боль, сразу обратитесь к врачу.

Институт вертебрологии и реабилитации.

Запись на консультацию и прием по тел.: 0(44) 236 76 21

0(44) 236 79 16,

ул. Андрющенко, 7/19, оф. 21.

Сайт: www.ivr.com.ua

Сейчас вы читаете новость «Грыжи позвоночника у водителей образуются от ожидания в заторах». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть