Может ощущаться боль в челюсти или спине
- В январе еле пережила коронавирус, а он не дает о себе забыть. До сих пор имею низкое давление, - рассказывает Татьяна Литовченко, 63 года, из Чернигова. - Удушье давит грудь, что бы ни делала. Врач объяснить не может, сколько это будет продолжаться. Запретил пить таблетки для повышения давления.
Артериальное давление часто снижается в остром периоде коронавируса. На фоне интоксикации сгущается кровь и нарушается ее циркуляция. Когда человек выздоравливает, давление может остаться пониженным, хотя сердечной недостаточности нету.
- Гипотоникам лекарства для повышения давления принимать нельзя. Но мириться с низкими показателями тоже неправильно. В мозг доходит мало крови, и ему не хватает кислорода, - говорит столичный кардиолог Алексей Ковалевский, 39 лет. - Если резко упало давление, следует лечь и положить под ноги подушку. Кровь от силы притяжения бросится в сосуды мозга, и давление поднимется. Можно съесть кусок хлеба, посыпанный солью. Вместо крепкого кофе выпить зеленый чай - чайная ложка заварки на стакан кипятка.
Давление следует измерять до завтрака и приема таблеток, а также вечером - перед сном. Показатели записывать. Нормальными считают не выше 140/90 и не ниже 100/60.
- Измерения дома более точные, чем полученные в кабинете медика - из-за волнения пациента. По данным суточного наблюдения врач подберет препараты. В норме через месяц после выздоровления низкое давление должно постепенно повыситься.
Также после коронавируса люди жалуются на слабость и одышку. Надо сделать электрокардиограмму и эхокардиографию сердца, определить насыщение крови кислородом, чтобы исключить или подтвердить сердечную недостаточность. Если поражения сердца нет, все остальное - нормализуется. Нельзя оставлять это на самотек, потому что так легко пропустить сердечный приступ. Люди не умеют его рассмотреть.
- Ждут сжимающей боли в груди, прежде чем поймут, что сердце сдает. Кажется, будто кто-то положил гирю на грудь. Это самый распространенный симптом, но не единственный, - говорит столичный кардиолог Андрей Капталан, 33 года.
Также должен насторожить учащенный пульс, одышка и резкая жгучая боль в желудке. Иногда может болеть в челюсти или спине. Замечают и бледность кожи, кровь плохо циркулирует. Отек лодыжек тоже может быть признаком сердечной недостаточности.
- Когда беспокоит рука, тоже стоит обследоваться у кардиолога. Боль, идущая вниз по левой конечности и отдающая в шею, может быть связана с сердцем. Или если человека бросает в холодный пот, а потом он обильно потеет находясь в покое, - добавляет Капталан.
Ежедневные физические нагрузки - зарядка, спортивные занятия, даже пешие прогулки помогут разгрузить сердце. Раз в год надо консультироваться с кардиологом - мужчинам после 40 лет, женщинам - после 45.
- Кроме наследственной предрасположенности, проблемы с сердцем часто возникают из-за нездорового питания, низкой физической активности, курения, алкоголя и стресса. Это все плохо влияет не только на работу сердца, но и на прочность артерий, скорость кровообращения и мозговую активность.
Холодная вода снижает давление
- Высокое давление приводит к инфаркту, инсульту, сердечной недостаточности, ухудшению зрения и проблеме с потенцией, - рассказывает 33-летний Андрей Капталан, столичный кардиолог.
- Если у вас резко повысилось давление, а в больницу нет возможности добраться, надо глубоко дышать. Закройте глаза, делайте глубокий вдох животом. Задерживайте дыхание на 5-7 секунд. Это увеличит приток крови к внутренним органам и конечностям. Так артериальное давление снизится. Можно принять валериану или корвалол. Они помогают бороться со стрессом, как и успокаивающий чай из мяты. Полезно подержать руки под струей холодной воды, это замедляет частоту сердечных сокращений.
Если верхние показатели превышают 180, а нижние - 120, при этом есть боль в груди, головокружение, тяжесть дыхания, то это - гипертонический криз. Тогда необходимо обратиться к врачу. Людям с сахарным диабетом, перенесенным инфарктом или инсультом, хроническими заболеваниями почек нельзя иметь давление выше 130/85.
2 
1
Комментарии