Травмы учащаются летом
- После аварии в прошлом году часто болит голова, плохо засыпаю, - говорит 37-летняя Александра Вишневская из Сум. - От резкого торможения машины дернула головой вперед и дернулась шея. Вроде не болело, к врачу сразу не пошла. А сейчас мучаюсь.
Травму шейного отдела позвоночника в результате резких рывков называют хлыстовой. Потому что возникает от движения как у хлыста. Тот дергается в одну сторону, а потом резко в другую. Так же происходит, если голова человека быстро наклоняется вперед, а затем откидывается назад. Возникают смещения позвонков. Это вызывает метеозависимость, ухудшение зрения, расстройство сна, повышение давления и онемение рук. Такая травма часто возникает у водителей. Ее можно предотвратить, если пристегнуться ремнем безопасности.
- Раз в неделю поднимается давление. Голова так болит, что тяжело работать. Терапевт направил на анализ крови и магнитно-резонансную томографию шейного отдела, чтобы установить диагноз.
- Мало кто знает косвенные последствия травм позвоночника. Шейный отдел - подвижный. Через него проходят основные связи тела с мозгом, питательные вещества попадают к глазам. Если в позвоночнике возникает какое-то нарушение, сбивается их "доставка". Из-за этого часто падает зрение и никакая морковь или черника не помогут, - рассказывает столичный невролог Юлия Гончарук, 45 лет. - Летом травм больше, потому что начинаются ремонты в домах. Тогда не так встал на козлик или табуретку и можно получить проблему на всю жизнь.
Болезни опорно-двигательного аппарата могут быть следствием чрезмерных физических нагрузок, сидячей работы, травм.
- Чаще всего приходят секретари, программисты и кассиры. Они весь день сидят, а шея не подготовлена к длительным нагрузкам. Надо тренировать мышцы, удерживающие позвоночник. Для этого полезно плавание на спине и гимнастика. Это заставит позвоночник двигаться.
Затекание шеи нельзя лечить самому, резко поворачивая ее до появления хруста. От этого позвонки сдвигаются и задевают нервные окончания. Если те защемляться, то отнимает руки. Начнут неметь и ничего не получится сделать. Кроме шейных травм позвоночника, последствия на весь организм дают и поясничные.
- Второй год имею пациентку с поясничными болями. Случайно упала и с тех пор мучается с позвоночником, - говорит столичный ортопед Алексей Мирончук, 42 года. - Лечение грелкой и мазями ничего не дало. Проходит каждые полгода курс массажа. Боль в спине и головокружение проходит. Но если на выходных поработает на даче и не отлежится, плохое самочувствие возвращается.
6 
35413
Комментарии