Їжа
пятница, 05 ноября 2010
08:02
Чай из имбиря уменьшает аппетит
Для улучшения иммунитета
осенью киевлянка 27-летняя Олеся Мороз пьет имбирный чай. Говорит, он вкусный и
обладает противовоспалительными свойствами.
— В кипящую воду кладу
три столовых ложки почищенного и натертого имбирного корня. Если брать молотый
имбирь, достаточно одной ложки. Добавляю шесть столовых ложек сахара и варю
минут 5 с открытой крышкой. Отвар процеживаю, доливаю к нему четыре ложки
лимонного сока. Можно заменить апельсиновым. Вместо сахара подойдет мед. Но
кипятить его нельзя, добавлять в конце. Так мед сохранит все полезные вещества.
Олеся украшает чай
листком мяты и ломтем лимона.
— Мужу к чаю добавляю
щепотку черного молотого перца.
Имбирный чай помогает
похудеть. Для этого несколько кусочков корня кладут в термос с кипятком.
Настаивают. Напиток уменьшает аппетит.
Автор:
Ксения МИРЖВА
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее мышкой и нажмите комбинацию клавиш Alt+A
Комментарии