Во время поста многие думают, что завтраки становятся беднее и менее сытными.
На самом деле, даже без продуктов животного происхождения можно приготовить питательные и вкусные блюда, которые подарят энергию на целый день.
На странице fitfoodsolomia собрали идеи постных завтраков, которые хорошо насыщают, легко готовятся и помогают начать утро с пользой.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Омлет по-грузински: как приготовить популярный завтрак с большим количеством сыра
Сохраняйте идеи утренних блюд и готовьте каждый день другое.
Привычные завтраки не обходятся без хрустящих бутербродов и всевозможных тостов.
Суперфиналистка МастерШеф Ольга Рябенко предлагает рецепт очень большого тоста, которого хватит на всю семью. Для его приготовления понадобится говядина, творог, хлеб и специи.
2 
1
Комментарии