вторник, 21 января 2014 14:48

При проблемной коже поможет диета

При проблемной коже поможет диета
Фото: apteka-traw.com

Кожу, на которой есть угревая сыпь, сосудистые или пигментные пятна, рубцы, шрамы, называют проблемной. Такие неприятности могут возникнуть у любого человека. У одних кожа слишком сухая и воспаленная, другие страдают от быстрого ее загрязнения кожным салом.

Дерматологи отмечают, что причины проблемной кожи могут быть разными - от гормональных сбоев и неправильного питания до стрессового состояния.

Проблемная кожа лица нуждается в постоянном уходе. Утром обязательно нужно использовать гель для умывания, бесспиртовой тоник, суживающий поры, и питательный крем. Угри на коже обрабатывать противовоспалительным препаратом.

Новое исследование, как помочь сухой коже, провели в итальянском городе Неаполь. Результаты показали, что лютеин способствует лучшему увлажнению кожи, сохраняя её эластичность. Он содержится в яйцах, зеленых овощах, листьях салата. В этом исследовании участвовали женщины 25-50 лет. Одни принимали по 10 мг лютеина в виде таблеток, другие накладывали его на кожу. Эксперимент длился 12 дней. За это время женщины увлажнили кожу на 60 процентов, эластичность ее увеличилась на 20%. Такие результаты исследования легли в основу при разработке новой концепции косметических средств для проблемной кожи.

Чрезмерную жирность кожи считают заболеванием и называют себореей или акнетом. Чаще всего возникает в 13-14 лет и до 18 исчезает. Иногда может длиться до 30 лет и дольше, приобретая тяжелую форму. Девушки прячут проблемы за декоративной косметикой - толстым слоем тонального крема и румянами. Это усиливает проблему: в плотный тональный крем входит комплекс насыщенных жиров, а в румянах может содержаться стеариновая кислота, забивающая поры. Для ухода за такой кожей хорошо подходит комплекс нон-акне .

Очень эффективна для умывания жирной кожи вода, немного подкисленная столовым уксусом или щепоткой лимонной кислоты. За 10 минут до умывания можно нанести на лицо кефир или сыворотку. Днем как можно реже прикасайтесь к лицу. Если кожа стала жирной, надо протереть её антибактериальной салфеткой. Сухую проблемную кожу на протяжении дня следует увлажнять и обогащать питательными кремами с невысоким содержимым жира. Вечером с помощью средств для демакияжа снять с лица всю косметику, умыться пенкой или гелем для умывания, протереть кожу тоником и нанести крем.

Проблемной коже - и жирной, и сухой - также необходим дополнительный уход. При жирной следует раз или два в неделю применять пилинги. В частности, с азелаиновой или салициловой кислотами.

Механические пилинги (скрабы) содержат мелкие твердые добавки, снимающие мертвые чешуйки. А химические - кислоты, растворяют их. Если на коже есть гнойники, механическую чистку лучше не проводить во избежание воспаления.

Уход за жирной кожей лица также предусматривает использование специальных масок. Их можно сделать дома. Для сухой кожи - из зверобоя, календулы, щавеля и мать-и-мачехи, подсушивающая - из настойки календулы или яичного белка с камфарным спиртом. Для жирной кожи также подойдут компрессы и паровые ванны с ромашкой и мятой.

Медики отмечают, на состояние кожи влияет питание, количество употребляемой жидкости, внутренние болезни и даже наличие в организме паразитов. Советуют ограничить употребление острых, сладких, жирных и соленых продуктов, обогатить рацион овощами, фруктами, кисломолочными продуктами и витаминами Е, В.

Сейчас вы читаете новость «При проблемной коже поможет диета». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть