Чтобы избавиться от высокого давления, не обязательно пить таблетки или другие медикаменты. Достаточно употреблять минерал магний.
В сочетании с витамином В6, магний помогает ему проникнуть в клетку и снизить высокое давление.
Также улучшает сердечную деятельность, препятствует образованию тромбов, расслабляет центральную нервную систему, способствует снижению уровня глюкозы в крови, тормозит развитие атеросклероза, снимает спазм сосудов, пишет сайт cikavosti.com.
Специалисты советуют покупать препараты с содержанием магния и витамина В6.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Названы лучший фрукт на завтрак
Среди натуральных средств снижения давления - свекольный сок. Его достаточно выпить 250 мл. Эффект будет держаться сутки.
Комментарии