Ексклюзиви
1/5
Як планувати у часи невизначеності та що загадати у Різдвʼяну ніч - поради психолога
Як планувати у часи невизначеності та що загадати у Різдвʼяну ніч - поради психолога
ЗСУ захопили позиції бойовиків на Світлодарській дузі
ЗСУ захопили позиції бойовиків на Світлодарській дузі
Росіяни наближаються до Покровська: про що пишуть світові ЗМІ
Росіяни наближаються до Покровська: про що пишуть світові ЗМІ
"Шахед" летить зі швидкістю 180 кілометрів на годину" - як українські "відьми" захищають небо України
"Шахед" летить зі швидкістю 180 кілометрів на годину" - як українські "відьми" захищають небо України
1
Мир між Києвом та Москвою та цифри СЗЧ: про що пишуть світові ЗМІ
Мир між Києвом та Москвою та цифри СЗЧ: про що пишуть світові ЗМІ
Невигідна мирна угода, мобілізація та наближення фронту: про що українці говорили "чорної п'ятниці" у гігантських ТРЦ
Невигідна мирна угода, мобілізація та наближення фронту: про що українці говорили "чорної п'ятниці" у гігантських ТРЦ
Дороге "Сонечко": як під час війни нескінченно заробляти на ремонті одного й того ж дитсадка
Дороге "Сонечко": як під час війни нескінченно заробляти на ремонті одного й того ж дитсадка
Яким буде шлях до замороження війни в Україні: світові ЗМІ озвучили сценарії
Яким буде шлях до замороження війни в Україні: світові ЗМІ озвучили сценарії
Бізнес на смерті: чи реальний крах РФ і коли саме
Бізнес на смерті: чи реальний крах РФ і коли саме
Ядерний удар та вбивці Сталін і Путін: що українці говорили на вшануванні жертв Голодоморів
Ядерний удар та вбивці Сталін і Путін: що українці говорили на вшануванні жертв Голодоморів
Фото
Усі фото
4
3
8
6
3
Українська легкоатлетка показала ефективне тренування для сідниць
Українська легкоатлетка показала ефективне тренування для сідниць
Аніта Луценко розвіяла популярний міф про денну норму кроків
Аніта Луценко розвіяла популярний міф про денну норму кроків
Дієтолог пояснила, чому під час схуднення важливо їсти п'ять разів на день
Дієтолог пояснила, чому під час схуднення важливо їсти п'ять разів на день
На двох мають 202 роки: в Америці одружилась пара, яка прожила століття
На двох мають 202 роки: в Америці одружилась пара, яка прожила століття
Як визначити ідеальну вагу та кількість жиру в тілі
Як визначити ідеальну вагу та кількість жиру в тілі
Відео
Усі відео
Чи можна схуднути без тренувань - пояснення зіркової тренерки
Чи можна схуднути без тренувань - пояснення зіркової тренерки
Аніта Луценко показала ефективні вправи для плаского живота та округлих сідниць
Аніта Луценко показала ефективні вправи для плаского живота та округлих сідниць
Скільки води треба випивати за день: проста формула
Скільки води треба випивати за день: проста формула
Як впоратися із панічною атакою - показали просту техніку. Відео
Як впоратися із панічною атакою - показали просту техніку. Відео
У Києві через відключення світла та спеку втричі зросла кількість харчових отруєнь
У Києві через відключення світла та спеку втричі зросла кількість харчових отруєнь
Інтерв'ю
1/5
"Україна та Білорусь мають спільного ворога" - білоруський політолог про настрої в країні і шанси Лукашенка втримати владу
"Україна та Білорусь мають спільного ворога" - білоруський політолог про настрої в країні і шанси Лукашенка втримати владу
"Маємо переходити до загальної мобілізації" - що чекає Україну за каденції Трампа
"Маємо переходити до загальної мобілізації" - що чекає Україну за каденції Трампа
1
"Справді вартісні твори досі чекають свого виконання. І я не певен, що дочекаються" - піаніст Євген Громов
"Справді вартісні твори досі чекають свого виконання. І я не певен, що дочекаються" - піаніст Євген Громов
"Важливо не лише щоб Україна перемогла, але й щоб у Росії усвідомили, що програли" – Радослав Сікорський
"Важливо не лише щоб Україна перемогла, але й щоб у Росії усвідомили, що програли" – Радослав Сікорський
1
"Воювати доведеться ще кілька років", – командирка "Госпітальєрів" Яна Зінкевич
"Воювати доведеться ще кілька років", – командирка "Госпітальєрів" Яна Зінкевич
Колонка
Віталій Жежера
Віталій Жежера
15 грудня 2024
1
Хосю
День закінчувався якось безславно й беззмістовно, й пора було повертатися додому. Я йшов до метро і вже майже втратив надію на якусь пригоду або хоч ...
неділя, 10 грудня 2017 05:28

Назвали спосіб, який допоможе швидко знизити тиск

  Коментувати
Назвали спосіб, який допоможе швидко знизити тиск
Магній в поєднанні з вітаміном В6 допоможуть знизити кров'яний тиск. Фото: shamburov.ru

Щоб позбутися високого тиску, не обов'язково пити пігулки чи інші медикаменти. Достатньо вживати мінерал магній.

У поєднанні з вітаміном В6, магній допомагає йому проникнути в клітину і знизити високий тиск.

Також поліпшує серцеву діяльність, перешкоджає утворенню тромбів, розслабляє центральну нервову систему, сприяє зниженню рівня глюкози в крові, гальмує розвиток атеросклерозу, знімає спазм судин, пише сайт cikavosti.com.

Фахівці радять купувати препарати з вмістом магнію і вітаміну В6.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали найкращий фрукт на сніданок

Серед натуральних засобів зниження тиску — буряковий сік. Його достатньо випити 250 мл. Ефект триматиметься добу.

Якщо ви помітили помилку у тексті, виділіть її мишкою та натисніть комбінацію клавіш Alt+A
Коментувати
Поділитись:
Зараз ви читаєте новину «Назвали спосіб, який допоможе швидко знизити тиск». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Дата
25
грудня

"Я припиняю свою діяльність на посту президента СРСР": Горбачов заявив про відставку

Під час святкування Різдва в торговому центрі загинуло більше 300 людей

Найбільше читають
Шість корисних сніданків, які понижують високий тиск. Збережіть цей перелік
Шість корисних сніданків, які понижують високий тиск. Збережіть цей перелік
Святкові комплекти 18+ та оголені частини тіла: що публікували українки цього "хтивого понеділка"
Святкові комплекти 18+ та оголені частини тіла: що публікували українки цього "хтивого понеділка"
10
Показали найкрасивіший вокзал у світі: дивіться фото
Показали найкрасивіший вокзал у світі: дивіться фото
13
Старшокласниця вижила у джунглях після падіння літака
Старшокласниця вижила у джунглях після падіння літака
Як сподобатися жінці: вісім дієвих лайфхаків, які мають знати чоловіки
Як сподобатися жінці: вісім дієвих лайфхаків, які мають знати чоловіки
Здоров'я
Найкращий сніданок для схуднення: чому він відрізняється для чоловіків і жінок
Найкращий сніданок для схуднення: чому він відрізняється для чоловіків і жінок
Кому не можна їсти банани: перелік, який здивує
Кому не можна їсти банани: перелік, який здивує
Якщо є проблеми з пам'яттю та увагою: яка їжа є найкращою для ясності розуму
Якщо є проблеми з пам'яттю та увагою: яка їжа є найкращою для ясності розуму
Яка частина тіла впливає на довголіття
Яка частина тіла впливає на довголіття
Що їсти в новорічну ніч, аби не було похмілля: простий продукт, який є на кожному столі
Що їсти в новорічну ніч, аби не було похмілля: простий продукт, який є на кожному столі
Найбільше коментують
1
П'ять продуктів, які помилково вважають корисними. Що з ними не так
1
Чому Різдво святкують 25 грудня: історія дати, якої немає в Біблії
1
Майже дві тисячі окупантів за добу: у ЗСУ повідомили про значні втрати РФ
1
"Агент Дубінський більше нікому не потрібен, для олігархів він тепер - "валіза без ручки" - Буряченко
1
Аналітики пишуть про оточення біля Макарівки: в ОСУВ "Хортиця" заперечують
Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути