пятница, 25 июля 2014 15:15

Медики установили, сколько алкоголя можно пить женщинам без вреда для здоровья

Медики установили, сколько алкоголя можно пить женщинам без вреда для здоровья

Медики не устают напоминать о вреде алкоголя. И если мужчинам еще позволительно отмахиваться от предупреждения, списывая все на стресс и дружеские посиделки, женщинам часто общественная мораль не прощает и такого. Оказывается, этому есть некое рациональное объяснение. 

Медики убеждены, что для женского организма алкоголь гораздо опаснее, чем для мужского в силу ряда причин. Во-первых, из-за меньшего веса, молекулы этанола сильнее воздействуют. Многие замечали, что девушки хмелеют быстрее и тяжелее переносят алкогольное опьянение (имеется в виду его последствие в виде отравления). Также алкоголь сильнее сказывается на внешности девушки. Дамы обладают более нежной кожей, которая ярче отражает злоупотребление этанолом (нездоровый цвет лица, синяки под глазами). И, в-третьих, нельзя не вспомнить о самом предназначении женщины – алкоголь пагубно сказывается на репродуктивной системе. Для мужчин спирт - это проблемы зачатия, а в случае с женщинами – это угроза выкидыша, осложнения во время родов и даже бесплодие.

Посему медики очень настойчиво рекомендуют ограничить употребление алкоголя тем, кто не в силах отказаться. Для этого специалисты даже рассчитали оптимальную дозу этанола. Для женщин она составляет 20 мл этанола в день, а для мужчин – 30 мл этанола. Но даже это количество не должно быть регулярным. Постоянное употребление спиртосодержащихся продуктов становится причиной алкоголизма.

Чтобы определить, какое количество напитка позволено употребить, можно воспользоваться нехитрой формулой.

Объем этанола = объем алкогольного напитка (в мл) x крепость напитка (в %)/100.

К примеру, если в бокале 250 мл вина (крепость – 10 градусов), то это равно 25 мл этанола, что уже превышает норму. Стало быть для дамы позволительно 125 мл мартини или 50 мл водки (20 мл этанола).

Сейчас вы читаете новость «Медики установили, сколько алкоголя можно пить женщинам без вреда для здоровья». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть