Если думаете, что быстро приготовить в обед, попробуйте мексиканские тако.
Это идеальный перекус, когда мало времени и хочется чего-то сытного.
Мексиканские тако легко готовить дома. Нужно только несколько ингредиентов.
Мексиканские тако
Ингредиенты:
куриное филе или филе бедра - 500 г
специи (копченая паприка, соль, перец, сушеный чеснок) - по 1 ч. л.
оливковое масло
лайм - 1 шт
авокадо - 1 шт
помидор - 300 г
кукуруза - 1 баночка
кукурузные тако - 1 упаковка
Как приготовить
Курицу маринуем в специях, добавляем сок лайма и немного оливкового масла. Перемешиваем и оставляем отдохнуть.
Пока готовим гуакамоле: половинку авокадо нарезаем кубиками, другую разминаем вилкой. Добавляем мелко нарезанный помидор и заправляем лаймовым соком, оливковым маслом и перцем. Перемешиваем - и готово.
Курицу жарим на сильном огне до золотистой корочки, затем разделяем на кусочки.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Хрустящий перекус за 15 мин.: готовим полезные сосиски в тесте фило
Тортилью слегка прогреваем и подсушиваем на решетке.
Выкладываем сначала курицу, затем гуакамоле.
С кукурузой эти тако становятся по-настоящему мексиканскими, яркими и с легкой сладкой ноткой. Щедро выкладываем их сверху, добавляем тоненькие слайсы чили - и смакуем невероятно.
Переглянути цей допис в Instagram
После долгого дня хочется не стоять часами у плиты, а быстро приготовить что-нибудь вкусное и домашнее.
Именно поэтому простые, продуманные и универсальные идеи ужина становятся настоящим спасением.




















Комментарии