Родители каждое утро думают, что приготовить детям на завтрак, чтобы они съели с удовольствием.
Если времени и продуктов мало, предлагаем сделать невероятно простые розы из теста для малышей.
Их можно не только съесть дома, но и взять с собой в школу. Победитель "Мастер Шеф" Вадим Бжезинский поделился своим секретом приготовления очень быстрого детского завтрака. На это уйдет всего 20 минут.
"Быстрый и интересный рецепт, который поможет превратить скучную трапезу в настоящее удовольствие даже для капризного малыша", - говорит шеф-повар.
Слоеные розы с сыром
Ингредиенты
готовое слоеное тесто (дрожжевое) – 400 г,
вареная колбаса - 200 гр,
твердый сыр – 200 г
яйцо – 1 шт.
Приготовление
Слоеное тесто режем на 4-5 полосок, колбасу и сыр почистить и порезать так же.
Выкладываем сыр и колбасу на тесто, формируем розы, закручивая тесто. Смазываем их яйцом.
Отправляем в предварительно разогретую до 180 градусов духовку примерно на 25 минут.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пять вкусных завтраков для школьника, от которых трудно отказаться
Такие "розы" могут стать идеальным перекусом не только в школе, а и в течение дня.
Чтобы ребенок был успешным в обучении, нужно обратить внимание на его питание. Рацион школьника влияет также в первую очередь на здоровье и физическую активность.
Он должен завтракать, обедать с двумя перекусами и ужинать. Напитки следует заменить негазированной водой. Днем ребенок должен есть овощи и фрукты. В меню следует включить цельнозерновой хлеб и каши.
1 
1
Комментарии